Melatonine is niet genoemd. Werd een tijdje afgeraden maar is volgens mijn volgebs laatste studies veilig en effectief gevonden. Ik heb het aardig in de hand met Melatonine en cannabis product THG. Ms medicatie en slaap problemen? Van Fampyra bv lig ik de hele nacht wakker. Neuroloog heeft nu voorgesteld om alleen de ochtend dosis te nemen, kijken hoe dat gaat.
Beste Paul. Dank je wel voor je reactie. Helaas is de tijdsduur van 1 aflevering te kort om alle aspecten rondom slaap te bespreken. Wellicht maken we nog een keer een vervolg en dan zullen we je opmerkingen meenemen.
Melatonine is niet genoemd. Werd een tijdje afgeraden maar is volgens mijn volgebs laatste studies veilig en effectief gevonden. Ik heb het aardig in de hand met Melatonine en cannabis product THG. Ms medicatie en slaap problemen? Van Fampyra bv lig ik de hele nacht wakker. Neuroloog heeft nu voorgesteld om alleen de ochtend dosis te nemen, kijken hoe dat gaat.
Beste Paul. Dank je wel voor je reactie. Helaas is de tijdsduur van 1 aflevering te kort om alle aspecten rondom slaap te bespreken. Wellicht maken we nog een keer een vervolg en dan zullen we je opmerkingen meenemen.
Slaaptijd op you tube
Dat is slaapmeditatie
Het helpt echt.
Beste Fleur, dank je wel voor je reactie. Fijn dat je iets gevonden hebt wat helpt. Bedankt voor de tip!