جدول أسبوع كامل لوجبات صحية💯بالخميرة البلدية مع أنجح طريقة لتحضيرها لتقوية المناعة و الحمية والسكري
Вставка
- Опубліковано 9 лис 2024
- قناة شهيوات سعاد وفاتي تقدم لكم جدول أسبوع كامل من الاتنين الى الاحد لوجبات فطور صحي بدون دقيق ابيض ولا سكر ولازيت نباتية مع طريقة تحضير الخميرة البلدية بوصفات صحية مغذية تقوي المناعة كتعجب الصغار والكبار
فضلا وليس امرا اذا اعجبكم الفيديو لاتنسوا الضغط على زر الاعجاب والاشتراك بتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد ولكم مني جزيل الشكر والتقدير 🌷🌷🌷
#شهيوات_سعاد_وفاتي
#خبز
#خبز_الشعير
#خبز_الدار
#شهيوات
#كيك
#كوكيز
#حريشات
#فطور_صحي
❤للإشتراك في القناة ومشاهدة المزيد من الوصفات اضغطوا هنا على الرابط الازرق 👇
/ @cuisinesouadetfati
❤مقادير البسبوسة:
3منضريات
4بيضات
110غرام زبدة حيوانية
75مللتر ماء ساخن (تصف كاس)
نصف كاس زبيب
مبشور البرتقال
رشة ملح 200غرام دقيق الذرة(2كؤوس)
ملعقتين صغيرتين بكربونات الصوديوم
كاس كوك(80غرام)
قياس المول :25سنتيم
❤مقادير البسكوي:
موزتين
ملعقة كبيرة زبيب
ملعقة كبيرة حبيبات الشوكولاتة
رشة ملح
مبشور الحامض
ملعقتين كبيرتين من دقيق الحمص
كاس وتلت كاس شوفان(110غرام)
❤كيكة الدقيق الكامل:
3بيضات
علبة ياغورت طبيعي 110غرام
75مللتر زيت الزيتون
150غرام تمر
50مللتر ماء ساخن
ملعقتين كبيرتين زبيب
ملعقتين كبيرتين من الكركاع
150غرام جزر مبشور
ملعقتين صغيرتين بكربونات الصوديوم
200غرام دقيق القمح الكامل
❤خبز الطوسط:
500غرام دقيق الشعير
ملح
الخميرة البلدية
ماء دافيء
التزيين حسب الذوق
❤خبز الدقيق الكامل:
600غرام من الدقيق الكامل
ملح
ماء دافيء
الخميرة البلدية
نخالة
❤البغرير:
250دقيق القمح الكامل
350مللتر ماء دافيء
نصف ملعقة صغيرة عسل
ملح
الخميرة البلدية(الكمية موضحة فالفيديو)
يكة,كيكة سهلة,كيكة حليمة الفيلالي,
كيكة عادية,كيك شوكولاته,كيك بارد,
كيك رولي,كيك عيد ميلاد,كيك بدون فرن,كيك ديزاين,
كيك تفاح,كيك المول العجيب,كيك يومي,
كيك يومي اقتصادي,كيك يومي حليمة الفيلالي,
كيك يومي اقتصادي ب 2 بيضات,كيك يومي سهل,
كيك يومي ناجح,كيك ياباني,كيك يومي بالقهوة,
يا كيكه جبنالك كيكه,
كيك وحلويات,
كيك وصفات ام هيثم,
كيك ولا اروع,
كيك وصفات,
كيك هنريس بدون فرن,
كيك هش,كيك ناجح,
كيك ناجح حليمة الفيلاليكيكة سهلة,
كيكة حليمة الفيلالي,
كيكة التفاح,كيكة البرتقال,كيكة عادية,
كيكة بالشكلاط,كيكة المول العجيب,كيكة يومية,
كيكة يومية اقتصادية,كيكة يومي,كيكة ياغورت,
كيكة يومية سهلة,
كيكة يومية حليمة الفيلالي,
كيكة وصفات ام هيثم,
كيكة وصفة نيت,كيكة لوز,كيكة هشيشة,
كيكة هنريس بالشكلاط,كيكة هدى صدقي,
كيكة هنريس حليمة الفيلالي,كيكة هنريس سهلة,كيكة هشة,
كيكة هشيشة ومنفوخة,كيكة نسكافيه,كيكة ناجحة,كيكة نخالة,كيكة نيدو,
كيكة نيسلي,كيكة نادية حجاجي,كيكة نخالة القمح,
كيكة مول العجيب,كيكة مسقية,كيكة مالحة,
كيكة مول العجيب حليمة الفيلالي,كيكة مول عجيب,
كيكة مقلاة,كيكة ميرندينا,
كيكة لاكريم,كيكة الليمون,
كيكة لبن,كيكة للضيوف,
كيكة لاكريم حليمة الفيلالي,
كيكة لضيوف,كيكة لذيذة,كيكة للمبتدئات,صوص ل كيكة البرتقال,
كيكة كوكوت,كيكة كريم,
كيكة كبيرة,كيكة كراميل,
كيكة كاكاو,كيكة كريم باتسيير,كيكة كوكوت سهلة,كيكة كريم شانتيه,
كيكة قهوة,كيكة قدرة قادر حليمة الفيلالي,كيكة قهوة النسكافيه,كيكة في المقلاة,كيكة فلان,كيكة في الكوكوط,
كيكة في المقلاة سهلة وسريعة,
كيك0ة فلان كراميل,كيكة في كوكوط,كيكة غير ناجحة,كيكة غابة سوداء,كيكة غابة السوداء,كيكة غنية بالشوكولاته,كيكة غير مكلفة وسهلة,كيكة غريبة عجيبة,كيكة
خبز الشعير
فوائد خبز الشعير
طريقة عمل خبز الشعير
طريقة عمل خبز الشعير لمرضى السكر
طريقة عمل خبز الشعير للرجيم
خبز الشعير ينقص الوزن
يوتيوب خبز الشعير
اين يباع خبز الشعير
لم يشبع من خبز الشعير
كيف يصنع خبز الشعير
خبز الشعير والسكري
خبز الشعير والشوفان
خبز الشعير والقولون
خبز الشعير والكيتو
خبز الشعير والدخن
خبز الشعير والرجيم
خبز الشعير والقولون العصبي
وصفة خبز الشعير للرجيم
وصفة خبز الشعير ام وليد
وصفة خبز الشعير لمرضى السكري
وصفات خبز الشعير
وزن خبز الشعير
خبز الشعير هشام للطبخ
خبز الشعير نجلاء الشرشابي
خبز نخالة الشعير
خبز الشعير الشيف نادية
خبز الشعير ناجح
خبز الشعير مع الشوفان
خبز الشعير مرض السكر
خبز الشعير مكوناته
مكونات خبز الشعير
ما هو خبز الشعير
مخبز خبز الشعير
خبز الشعير للرجيم
كوكيز
طريقة كوكيز
طريقة عمل كوكيز سهلة
طريقة عمل كوكيز طري وسهل
كوكيز الشوفان
كوكيز ياباني
كوكيز وصفة
كوكيز هبه ابو الخير
كوكيز نوتيلا
كوكيز نستله
كوكيز نادية السيد
كوكيز نباتي
كوكيز ناجح
كوكيز نجلاء الشرشابى
نيويورك كوكيز
نكهات كوكيز
كوكيز محشي
مكونات كوكيزكيكة دقيق القمح الكامل
كيكة بدقيق القمح الكامل
طريقة تحضير كيكة بدقيق القمح الكامل
كيكة دقيق القمح
عمل كيكة بدقيق القمح
كيك الدقيق الكامل
كيك دقيق القمح
كيكه بدقيق الشعير
كيكة دقيق الذرة
الخبز بدقيق القمح الكامل
بان كيك دقيق القمح الكامل
بيصارة
بيصارة ريحانة كمال
فوائد بيصارة الفول
طريقة تحضير بيصارة
فوائد بيصارة جلبانة
فول بيصارة
مكونات بيصارة
خبز التوست بدون قالب,
خبز التوست حليمة الفيلالي,
خبز التوست للرجيم,
خبز التوست بالشعير,
خبز التوست بالخميرة البلدية,
خبز التوست بالدقيق الكامل,
خبز التوست ام يارا,
كيف يصنع خبز التوست,
خبز التوست ام وليد,
خبز التوست بالبيض والجبن,
خبز التوست هبه ابو الخير,
خبز التوست هشام للطبخ,
خبز التوست الاسمر هبه ابو الخير,
خبز التوست ناجح,
خبز التوست مع الجبن,
خبز التوست مقلي بالبيض,
خبز التوست للفطور,
كيفية صنع خبز التوست,
كيف اعمل خبز التوست,
كيف اسوي خبز التوست في البيت,
كيفية تحضير خبز التوست ام وليد,
قالب خبز التوست,
خبز التوست في قالب الكيك,
خبز التوست في المنزل,
خبز التوست في الفرن,
خبز التوست في البيت,
طريقه عمل خبز التوست في البيت,
خبز التوست عالم سعاد,
عرفتي نتي كتخدمي من قلبك وكضربي تمارة فالمحتوى ديالك الله لي غادي يجازيك ونتمنى من البنات تشجعوها تستحق الدعم هاد السيدة والله
اللهم امين يا رب شكرا اختي حبيبتي على كلامك الطيب وتعليقك الراقي جعله الله في ميزان حسناتك يارب 🙏
احسن شرح للخميرة واسهل طريقة سهلة جدا وصفات ناجحة تبارك الله عليك
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
اليك اختي للمزيد للامام موفقة باذن الله
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
تبارك الله عليك اختي سعاد دائما مبدعة ماكرهناش تزيدينا جداول ديال الغذا والعشا راحنا تنحيرو وديما حاصلين😂
ان شاء الله اختي حبيبتي كوني هانية
الخبيزات الكيكة والبغرير كان للقمح الكامل حصة الأسد في تحضير ها فهي صحية اللهم ادمها لنا نعمة واحفظها من الزوال
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يحفظك
ماشاءالله
شكرا اختي
❤تبارك آلله ماشاء الله مزيد من التألق وصفات رائعة شكرا لك
اللهم امين يا رب شكرا اختي حبيبتي
ماشاء الله تبارك الرحمن
ماشاء الله عليك
شكرا اختي حبيبتي
فيديو ممتاز واحسن حاجة هي الوصفات بالخميرة البلدية ان شاء الله نجرب طريقتك ونرد عليك
شكرا حبيبتي ربي يسعدك
ماشاء الله عليك اختي قناتك مفيدة جدا
شكرا اختي حبيبتي ربي يسعدك
محتوى رائع جزاك الله خيرا
وانت من اهل الجزاء اختي حبيبتي
جزاك الله خيرا وجعل الله كل ماقدمت وما تقدميه لنا في ميزان حسناتك ايتها الاخت الكريمة الفاضلة
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يسعدك
شكرا خاصة انا نموت على الوصفات الطبيعة
بصحتك وراحتك اختي العزيزة
متألقه دائما مسيرة موفقة
اللهم امين يا رب
الله يعطيك الصحة اول مرة اعرف قناتك رائعة خصوصا الاكل الصحي انا معتمدة الخميرة البلدية من أكثر من خمس سنوات الله يعطيك الصحة ❤
تبارك الله عليك كنحماق على الوصفات الصحية مزيدامن هده الوصفات
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
فيديو مفيد بوصفات رائعة كالعادة اجمل لايك قبل المشاهدة للأخير ❤
شكرا حبيبتي ربي يحفظك ويخليك لحبابك
الله يحفظك
اللهم امين يا رب
سلام عليكم اختي واش أمكن لي نحضر بحال هاذ الكيكه بالشعير
نعم اختي ممكن
الله إحفظك من كل شر
اللهم امين يا رب
الله يعطيك الصحة اختي
اللهم امين يا رب
ما شاء الله عليك اختي الكريمة 👍 👍 👍
Tooooop 👍 260
شكرا
الله يعطيك الصحة
اللهم امين يا رب
بارك الله عليك اختى على الاطباق والافكار فى ميزان حسناتك شكرا
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
تبارك الله عليك
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يحفظك
تبارك الله عليك عفاك كوليا الحرارة بالضبط لفران ديال الضو
تبارك الله عليك الله يحفظك
اللهم امين يا رب
اللهم بارك ، الله يباركلك في صحتك حبيبتي ، شكرا على الوصفات
جزاك الله خيرا اختنا الفاضلة
تبارك الله عليك وصفات صحية بامتياز👍👍👍👍👍
اللهم امين يا رب
عطاك الله الصحة وصفات جات فوقتها
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
تبارك الله ما شاء الله الله اعطيك الصحة❤
اللهم امين يا رب
❤وصفات رائعة وصحية الله يعطيك الصحة ❤
اللهم امين يا رب
مشاء.الله.عليك❤❤❤❤❤❤
شكرا اختي حبيبتي
بارك الله فيك وصفات صحية رائعة 😊😊❤❤
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
بتوفيق أن شاء الله يارب ❤❤❤
اللهم امين يا رب
تبارك الله عليك حبيبتي روعة ❤
شكرا حبيبتي
Wasafat sihia bimtiyaz,jarrabt rayb dialek ja rzal,raw3a,tbarkallah alik,Allah yhafdak
❤❤❤❤
🌹🌹🌹
Allahoma barik top. Allah ihfdek incha allah
Top❤
شكرا
تبارك الله ماشاء الله عليك ❤❤❤❤❤
الله يبارك فيك حبيبتي
تبارك الله عليك أختي دائما الإبداع
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
لهلا يخطيك شفت الوصفات كلهم تبارك االه عليك❤❤❤❤
الله يبارك فيك حبيبتي
الله يبارك ماشاءالله عليك ❤❤❤
اللهم امين يا رب
السلام عليكم اختي
عطاك الله الصحة جعله الله في ميزان حسناتك يارب
تبارك الله عليك ❤❤
الله يبارك فيك
الله يعطيك الصحة ماشاء الله عليك لحداكة شخصيا
اللهم امين يا رب شكرا اختي حبيبتي ربي يسعدك
اوووو وصفاتك في الثمة انا من 🇩🇿 نتبعك ❤❤❤❤
مرحبا بك والف مرحبا اختي حبيبتي
@@cuisinesouadetfati يعيشك حبيبتي
الله يجازيك بالخير شحال وانا تنقلب على شى انسانة بحالك كتعطي الوصفات من قلبها صراحة ماشي من ايديها فرحت بالوصفات ديالك صراحة ممتازة او مزيد من التالق انا يلاه كملت لاشيميو شي 5شهر او كنقلب على وصفات صحييين ديما تنلقا ولكن بحال قناتك اقسم بالله كلشي عندك متول او نقية مشاء الله او طريقة الشرح ديالك ممتازة كتوصلي جميع التساولات لي باغين نسولك عليهم ممتتبعة جديدة بالصدفة شفت القناة تبارك الرحمان
شكرا بزاف كتعطينا افكار كنتلفو مكنعرفو مندبرو كملي فهد نوع دلفيديوهات
ان شاء الله اختي حبيبتي
تبارك الله عليك اختي استفدنا منك بزااااف
اللهم امين يا رب
ماشاء ألله عليك اختي سعاد لالة مولاتي وتستاهل المدح تحياتي لكن ماعرفتش علاش لخميرة البلديه مكتخمرش ليا رغم انني اعطيها الوقت الكافي تحياتي
لالا فاتي أيقونة اليوتيوب جيتي وجبتي الصح تبارك الله عليك ❤❤
لهلا يخطيك اختي حبيبتي
الله يعطيك الصحة ويفتح ليك ابواب الرزق الحلال وينورك ويحفظك من كل شر يارب العالمين 🤲🤲🤲
سلام اختي سعاد تبارك الله عليك دائما منورة كيعجبوني وصفاتك الصحية ماشاء الله والمزيد من الوصفات
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يسعدك
تبارك الله عليك اختي والله اعطيك الصحة على هاد الإفادة ❤
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
راك أنتي الأروع أختي سعاد❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا حبيبتي ربي يحفظك
تبارك الله عليك يا ختي وعلى الأكلات الصحية ديال ليوما كنحماق عليها لهلا يخطيك👍
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يسعدك
جربت ليوم لمسمنة في الفرن جات زوينة الله يعطيك الصحة
بالنسبة للفيدوات لي فيهم وصفة وحدة مزيانين للمبتدئات والفيدوات لي فيهم وصفات اكثر مزيانين لي كيبغي ياخد أفكار فقط مع الطريقة ولو مايكونش شرح مفصل يعني بزوجهم مزيانين ودمتي متألقة اختي الكريمة ❤❤❤
@@hakimaoummohamed لهلا يخطيك اختي حبيبتي مشكورة على كلامك الطيب وتعليقك الجميل وبصحتك وراحتك المسمنة 🥰🥰🥰🙏🙏
دائما مبدعة الله يعطيك الصحة👍👍👍👍👍
اللهم امين الحاجة امينة
Machallah Très bon pour la santé je n’est pas compris la levure comment faire svp merci 🙏 😊
انا متتبعة جديدة ماشاء الله عليك وصفات زوينين و صحيين ،الله يعطيك الصحة
ماشاء عليك حبيبتي تبارك الرحمان والله كون ممكن ندير ليك مليون لايك... فيديو رائع رلئع الله يخلي ليك صحيحتك ويفرحك باش تمنيتي ويرزقك من فضلو ويصلح ليك وليداتك يابنت الخير
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يحفظك ويخليك لحبابك
❤❤❤❤❤❤
🌹🌹🌹
الله يعطيك الصحة ❤❤
اللهم امين يا رب
❤
🥰🥰🥰
كيف ديما تتميزين بالبساطة والابداع برافو برافو برافو ❤❤❤👏👏👏👏👍👍👍👍
شكرا حبيبتي غنية لهلا يخطيك
الله يعطيك الصحة برافو عليك من تفكرتي ناس لمراض❤❤❤❤❤❤
اللهم امين يا رب شكرا اختي حبيبتي وربي يشافي الجميع
Lah i3tik saha akhti dima katsa3dina wasafatak top lah ikhali lik shihtak ❤
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يحفظك
Machalah 3lik. Rani ndir wasafate lidartihom nachehin ya kheti d'artefacts lizawji za3lok lihowa danjal ja ychahi merci m3ak tahiyati mina jazair
Bravo 👍👍👏
شكرا
برك الله فيف أبهرتيني يعطيك الص
شكرا بقاي ديما ديري لينا وصفات بخميرة البلدية
ان شاء الله اختي حبيبتي
تبارك الله عليك اختي فاتي ❤️❤️❤️❤️
Des recettes parfaites et merveilleuses. Merci. Félicitations 👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏
Merci infiniment chère carmena
💯💯💯💯💯
🥰🥰
اهلا اهلا حبيبتي تبارك الله عليك
غير كتباني ليا كنقول تهنيت من تخمام هاد الاسبوع
لهلا يخطيك اختي حبيبتي
❤❤❤الله يعطيك الصحة والعافية يارب
اللهم امين يا رب
❤❤❤❤❤
Lahe y3etik saha habibti
اللهم امين يا رب
ربي يجازيك اختك من الجزائر
بغينا شهوات صحيين
ان شاء الله اختي
قبل مشت لفديو درت لايك
لهلا يخطيك اختي حبيبتي
تبرك الله عليك الله يحفضك ام سعد القطري ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
تبارك الله عليك أختي سعاد وماشاء الله والله يسهل عليك واش ممكن أختي تصاوبي لينا خبز بدقيق الحمص الله يحفظك ويعطيك الصحة برافو عليك راكي ديما متألقة ❤❤❤❤❤❤❤❤
Tu est top lalla souad
شكرا لالة الهام
👍👍👍👍
😍😍😍
اختي سعاد ...الله يسهل امرك واش ممكن تعطينا من خميرتك البلدية الا كنت فمدينة فاس...عندي مشكل القولون المزمن و مقاومة الأنسولين و خسراتلي الخميرة ديالي..
تبارك الله عليك اختي، واش مني تقرب تسالا لي الخميرة و كيف قلت نزيد عليها الدقيق واش نبقا نخليها 24 ساعة في بلاكار عاد نديرها في ثلاجة و هكدا
ختي عفاك سميت المقلة ديال بغرير
سلام عليكم الله إحفظك انا جربت الخميرة البلدية ملي حليت عليها نهار التاني لقيت خناز معرفتش مناش
السلام عليكم ورحمة الله 😅حيت ناخذ منها ونعمل الدقيق واش نخليها خارج التلاجة او ندخلها ديك الساعة وشكرًا
🎉❤❤❤
🥰🥰🥰
سلام واش ممكن نحضرها بالشعير..؟
متلا الا بغيت نعجن تلاتة خبزات شحال خصني ندير ديال العبار من الخميرة البلدية
❤❤❤❤❤❤❤❤
🥰🥰🥰
شحال ديال الوقت باش يخمر الخبز الله يحفظك