🥬🍎 Deliciosa ensalada en 10 minutos: Con lechuga y manzana 🫶
Вставка
- Опубліковано 4 лип 2024
- 🥬🍎 Deliciosa ensalada en 10 minutos: Con lechuga y manzana 🫶
#lettuce #lettucesalad #apple #applesalad #applerecipe #applesalad #ensaladademanzana #ensaladadeliciosa #ensaladadelechuga #videorecipe #recetasvirales #ensaladadefrutas #healthysalad #healthysalad #healthy
🥗 ¡Bienvenidos a mi canal! 🥗
En el video de hoy, te mostraré cómo preparar una ensalada deliciosa y refrescante con lechuga batavia, manzana roja y zanahoria, acompañada de un cremoso aderezo de yogurt griego natural. Esta ensalada es perfecta para cualquier ocasión, ya sea como plato principal ligero o como acompañamiento nutritivo. ¡Te encantará su combinación de sabores y texturas!
Ingredientes:
- 1 Zanahoria mediana
- 6 Hojas de lechuga batavia
- 1/2 Cebolla de huevo roja
- 1 Manzana roja
- 180 g de yogurt griego natural
- 2 Cucharadas de vinagre blanco
- 2 Limones
- 1 Pizca de sal
- 1 Cucharada del endulzante de tu preferencia
Beneficios:
Lechuga batavia: Rica en fibra y vitaminas A y K.
Manzana roja: Excelente fuente de fibra y vitamina C.
Zanahoria: Alta en vitamina A y antioxidantes.
Yogurt griego: Fuente de proteínas y probióticos.
Esta ensalada no solo es una delicia para el paladar, sino también una excelente manera de nutrir tu cuerpo con ingredientes frescos y saludables.
No olvides suscribirte a mi canal para más recetas deliciosas y saludables. ¡Dale like y comparte este video con tus amigos y familiares!
📢 ¡Suscríbete y activa las notificaciones para no perderte ningún video!
Suscríbete a nuestros canales 👇
/ @quedeliciarecetas
/ @qricorecetas
🔔 ¡Haz clic en la campana para ver recetas frescas! 🥗
👍 ¡Califica el video! 🔟 ¡Es muy importante para nosotros el crecimiento del canal!
Pon tu pulgar arriba y no olvides comentar.
Comparte este video con tus amigos en las redes sociales. ¡La receta se guardará en tu perfil! ¡Muchas gracias!
Nuestras redes:
Instagram: / qricorecetas
Pinterest:
pin.it/6YCSkuP
Facebook:
qricorecetas...
Whastapp:
whatsapp.com/channel/0029Va0R...
TikTok
/ qricorecetas
Donaciones:
www.paypal.com/donate/?hosted...
/ @qricorecetas - Розваги
Muy buena ensalada
Deliciosa y se hace muy rápido,muchas gracias bendiciones 🙏🙏😋😋😋🤤🤤🤤🤤🤤
Se ve deliciosa❤
A mí me encantan mucho las en saladas pero no soy muy creativa pero desde q veo sus videos he aprendido mucho y puedo variar muchísimas gracias por compartir y vuelvo y digo me encantan sus vinagretas gracias mil bendiciones 🤗🤗🙏🙏🙏🙏🙏
muy rica le doy 10 desde san Luis potosí
Se ve muy rica la ensalada gracias por compartir bendiciones desde Veracruz, México
Muy deliciosa y nutritiva y siempre agradecida por compartir sus maravillosas recetas, gracias, bendiciones en todo momento, desde México, LOURDES.
Muy rica receta fácil de hacer y rápido …. Gracias por compartirla 😇
Mui rica soi d Valladolid
Rica le doy 10 puntos ... desde Venezuela
Y esdulsala con miel 🤤 es más saludable que el azúcar.
Quedó exquisita 😋🤤🤪🤪🤪👍👍👍 gracias 😘
Buenas dias, ricas tus ensaladas, me parecen estupendas sigue haciendo nuevas recetas de esto y de otras gracias te felicito .de colombia esther lucia caballero.
Guaoo me encanta, saludos desde Río Grande, Puerto Rico
Sabes q yo hago la ensalada y no me gusta , encabio tú las preparas mmmmm exquisitas 😋🤤🤪🤪🤪👍👍👍
Soy de un pueblo cerca de Valencia
Colombia 10
Hello, gracias por la información, lo único que no me parece es quitarle la cáscara a la manzana 🍏 porque incrementa bastante el nivel glucémico y disminuye la fibra que es muy saludable y necesaria, gracias 🫂
No, poner esos segundos, porque quitan el tiempo
Oye 🤗 te aconsejo que no le eches vinagre para el aderezo , no es saludable ☺️🙏🙏🙏🫂🫂🫂😘😘😘❤️❤️❤️ DIOS SANTO Y ETERNO te bendiga grandemente te amo ❤ .
Agrégale solo Limón 🍋😘😘😘