درمان سر درد با طب فشاری : فوری و بدون عوارض

برای درمان سر درد ، اغلب از قرص و دارو استفاده می شود که دارای خطرات و عوارض فراوانی است. اکثر بیماران در کلینیک فیزیوتراپی رویش از ما سوال می کنند که آیا می توان سردرد را بدون قرص درمان کرد؟ درمان سریع سردرد شدید با ورزش امکان پذیر است؟ سردرد پیشانی و چشم و سردرد میگرنی قابل درمان خانگی است؟ آیا می توان با ماساژ سردرد را درمان کرد؟ درمان فوری سردرد پیشانی و بالای سر ممکن است؟
در این ویدیو توضیحات کاملی در رابطه با سوالات بالا داده شده است و روش طب فشاری برای درمان درد سر ارائه شده است. این روش که با فشار دادن نقاط خاصی بر روی سر و تنها در چند ثانیه انجام می شود از روش های درمان خانگی خیلی موثر برای درمان فوری و سریع سردرد در خانه محسوب می شود که می توانید بدون مصرف قرص و بدون عوارض ناشی از آن ، سردرد را در خانه درمان کنید. این روش درمان که به طب فشاری معروف است یکی از بهترین روش های درمانی می باشد
من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک رویش می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود.
همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود.
ویدیوی دیگر درباره سردرد:
• سر درد و درمان خانگی آن
وب سایت فیزیوتراپی رویش:
www.rooyeshpt.com
اینستاگرام رویش:
/ rooyesh.pt
کانال تلگرام رویش:
t.me/Rooyesh_Pt
#درمان_سردرد_با_طب_فشاری
#درمان_فوری_سردرد
#سردرد
#درمان_سردرد

[@rooyesh]

ویدیوی دیگر درباره سردرد:
ua-cam.com/video/HMiPfCFuPvc/v-deo.html
ویدیوهای درمان گردن درد
ua-cam.com/video/8WmsYm_AenQ/v-deo.html
ua-cam.com/video/2x7uqfVWIVA/v-deo.html

[@azizinazifa729]

Salam merci az shuma waqihan az dwa chizy hasel nmisha kutfan dar bare migrin am malomat bdhid

[@rooyesh]

@@azizinazifa729 سلام🌹🙏🌹
همین نقاط طب فشاری برای درد میگرن هم مفیده
طب سوزنی، بوتاکس،مگنت از جمله درمان‌های میگرن هستن

[@johnbehragam2484]

عالی بود من واقعا سر دردم خوب شد ای کاش یکی دو تا دکتر مثل شما در این کانادای صاحب مرده هم داشتیم چون دکتر های اینجا جوک هستند و بجای درمان جوک می گویند

[@rooyesh]

خواهش می کنم. ممنونم از محبتتون. خدارو شکر براتون مفید بوده 🙏🌷🌻🌹

[@fosa3341]

مفید و. کاربردی بودش البته من اول مسکن خوردم بعد اومدم اینجا اما به نظرم اروم شدنم از این تکنیک بود، سپاس فراوان

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 خوشحالم براتون مفید بوده🌷

[@noorafzahashemi3402]

حالا هم به کمک خدا وراهنمایی شما امیدوارم سردردم که سالها درگیرش هستم. بهبود یابد. قربان شما دکتور بسیار مهربان

[@rooyesh]

انشالله براتون مفید باشه 🌷

[@noorafzahashemi3402]

سلام دکتور عزیز انشاالله خدا به شما عمر طولا نی وسلامتی کامل بده انشاالله خوشبخت باشی خیلی عزیزی با آموزشهای آموزنده شما از شر افتادگی پلک خلاص شودم

[@rooyesh]

سلام و درود. زنده باشید 🌷 خوشحالم که افتادگی پلکتون برطرف شده

[@rahaazadmanesh826]

سلام ببخشید چندروز درهفته انجام دادین و بعد چند وقت جواب گرفتین؟؟
افتادگیتون زیاد بود؟؟
لطفاااااااا جواب بدین ممنون میشم

[@zahradastan5520]

آقای دکتر سلیمانی واقعا از شما کمال تشکر رو دارم که دانش‌تون رو بی دریغ در اختیار می‌گذارید، من از روشهای که فرمودید استفاده کردم و بهترین نتیجه رو گرفتم، بازهم از صمیم قلب سپاسگزارم🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 خوشحالم که نتیجه مثبت گرفتید 🌷🌻

[@Nova_Fighter]

واقعا بهت افتخار میکنم دکتر
بهترین کانال پزشکی کل یوتوب 💚💚

[@rooyesh]

خیلی ممنونم 🙏 لطف دارید 🌷🌻

[@farshidhashempoor6902]

سلام واقعا سردردم خوب شد مرسی خدا برکت بده بهتون.. صددرصد این چیزا خیلی می ارزه به داروهای شیمیایی

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏 خداروشکر که براتون مفید بوده🌷

[@nabze_salamati]

طب فشاری چقدر عایه تا حالا نشنیده بودم ممنونم بابت اموزش

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@saeidehsajjadpour1690]

ممنون از روشهای بسیار عالی شما. بسیار سپاسگزارم

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

[@RezaBabaee-d9g]

با سلام خدمت دکتر خدا به خودتون وپدرومادروتون عمر طولانی همراه با سلامتی بده چقدر شما عزیز هستید باتشکر

[@rooyesh]

سلام. لطف دارید. ممنونم از محبتتون 🙏🌷

[@mommam2563]

مچکرم، خیلی قشنگ بود، ممنونم از لطفتون.

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@shahinsepehri659]

برنامه های شما بسیار مفید است. با حوصله و مهربان.

[@rooyesh]

خیلی ممنونم از لطفتون 🌻🌷

[@khojestamasjoon1994]

عالی بود ❤

[@rooyesh]

ممنون 🌷❤️

[@parmida666]

مرسی واقعا کمکم کرد کمتر بشه داشتم دیوونه میشدم👏🏻🙏🏻🌻

[@rooyesh]

سلام،خداروشکر براتون مفید بوده🙏🌹
به جز این ویدئو،یک ویدئو دیگه برای حرکات ساده درمانی برای سردرد گذاشتیم اون رو هم ببینید تا بیشتر بهتون کمک کنه

[@mohammadakbari4932]

تشکرداکترصاحب محترم ازینکه به پیام هاجواب میدهید وخواست های دوستان راپاسخ مثبت میدهید.

[@rooyesh]

ممنونم از شما، خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@zibajj7658]

سلام ممنونم عالی سردرد دارم الان ی کم انجام دادم بهتر شدم

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنن 🙏 خوشحالم براتون مفید بوده 🌷

[@qaismohammadi1265]

تشکر از ویدو های خوب تان واقعا اثر بخش است

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@nahidafshar1259]

با تشکر فراوان از زحماتتون

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@anbarkhodabandeh6338]

با عرض سلام و تشکر از شما 💐💐🌹

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏🌷

[@afsanekakaee3231]

سپاسگذار ، خيلى مفيد بود🙏👍👌👏

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@mohsenfarhangofficial4631]

ای کاش تو آلمان هم مثل شماها بود،پزشکهای ایرانی عالین

[@rooyesh]

ممنون 🙏🌷🌻

[@hadia3670]

عالی بود تشکر.

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@sophieamiree319]

Excellent. Thanks a lot.

[@rooyesh]

You are welcome 🌷🌻

[@azamgholyani4688]

عالی بود عالی👍شمابینظیرید👏👏👏👏👏

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏لطف دارین 🌻🌷

[@fahimepanahi9392]

الهی که خیر ببینید هر سئوالی که میکنیم جواب میدید بهترینها را برایتان آرزومیکنم

[@rooyesh]

خواهش می کنم. سلامت باشید خانم پناهی عزیز 🌻🌹🙏

[@golnaztz8854]

عالی بوددد من کاملم انجام ندادم هر کدوم ۱بار انجام دادم ۹۰درصد سر دردم کمتر از ۱۰ دقیقه خوب شد عالی بودد😭😭😍😍😍😍🥹🥹🥹

[@rooyesh]

خوشحالم مفید بوده براتون 🌷🌻 سلامت باشید

[@nasringholami2605]

دکتر عزیز بسیار سپاسگزار🙏

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@nikannotghi682]

Can you please repeat removing wrinkles by tape?

[@rooyesh]

Sure, if possible🌷🌼🙏

[@leilapooya6266]

يك دنيا ممنون كه به سوالات ما جواب ميديد و با كمال مهرباني و سخاوت راهنمايي مي كنيد 🌹🌹🌹🌹🌹

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 امیدوارم کانالمون برای همگان مفید باشه 🌻🌷

[@saminm4111]

لطفا در مورد تخمدان پلی کیستیک صحبت کنین
خدا بهتون اجر بده

[@rooyesh]

سلام 🙏🌹
این مورد رو باید همکاران متخصص زنان راهنماییتون کنن

[@parmiskraz2891]

مرسی آقای دکتر لایک🥰👍

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@maryamerfanian8807]

سلام بسیار ممنون از کانال خوب و درمان‌های بی نظیرتون ❤لطفا برای سردردهای خوشه ای که هیچ دارویی بهش جواب نمیده هم راهکار بدید

[@mirahmadmirzahi709]

تشکر از معلومات شما

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@javadshahmohammadi]

خانمم سردرد داشت انجام دادم بهتر شد . ممنون

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 خوشحالم براشون مفید بوده🌷

[@nargeskarimkhanzand1120]

عاقبت بخیر باشی دکتر جون

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻 سلامت باشید

[@somayehsotoudeh7523]

من میگرن هورمونی و میگرن بعد از ورزش سنگین و هوازی دارم راهی هست بشه اینها رو کنترل کرد وافعا زندگیم رو فلج کرده و پزشک هم فقط مسکن تجویز می کنه و استراحت که در واقع استراحت ممکن نیست و باید کار کنم.

[@rooyesh]

سلام🌹
علاوه بر این نقاط طب فشاری، طب سوزنی و مگنت در فیزیوتراپی برای میگرن از جمله درمان‌های خوب و موثر هست

[@sinadashtpeyma154]

عالی🌷🌷🌷🌷

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@parivashkeramatkhah3947]

ممنون

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@hoseinkhosravi3878]

چقدر خوب بود ممنون❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🌷❤️🙏

[@Schanely-81]

سپاسگزارم برای ویدیوهای بسیار خوب و‌مفیدی که تهیه میکنید. این تمرینات برای سردردهای میگرنی هم مفید هست؟
من همزمان با دیدن این ویدیو چند تا تمرین رو انجام دادم حس بهتری دارم.

[@rooyesh]

سلام وقتتون بخیر، خواهش میکنم مرسی از لطفتون ⚘️🙏
بله مفیده، حتی یک سری از این نقاط رو در طب سوزنی برای درمان میگرن سوزن میزنیم

[@Schanely-81]

@@rooyesh واقعا ممنونم اونروز این تمرینات باعث جلوگیری از پیشرفت و ایجاد میگرن شد در همون ساعات اولیه خاموش شد🙏.

[@mohammadaminmehraban1776]

سلام داکتر صاحب خیر بیبینی

[@rooyesh]

سلام. سلامت باشی 🙏🌷🌻

[@belqiszamin]

کاشکی مثل شما در سویدن میبود ❤❤❤❤

[@rooyesh]

🌷🌻❤️

[@aghajani1982]

سلام. دکتر دستت درد نکنه. این روش رو باید تست کنم ببینم جواب میده. امیدوارم که جواب بده. خوردن آب و چیزهای شیرین هم فراموش نمیشه. بازم ممنونم

[@rooyesh]

سلام بر شما. بر روی خیلی از بیماران موثر بوده. امیدوارم برای شما هم موثر واقع بشه 🌷🌻

[@SedighehGabari]

سلام وقتتون بخیر برای دردمچ پا و سلولیت مچ پا چه کاری میشه کردممنون میشم راهنمائیم بفرمایید 🙏 ‏‪2:24‬‏

[@rooyesh]

سلام🙏🌹
علت و منشا درد مهمه و با توجه به اون درمان تعيين میشه، تشخیص پزشکتون رو برای علت مچ دردتون بهم بگید تا برای درمانش دقیقتر راهنماییتون کنم
برای سلولیت هم ویدئو مجزا گذاشتیم که یک سری تکنیک‌های اون برای ناحیه مچ هم مفیده و لینکش رو پایین خدمتتون میذارم ببینید 👇
ua-cam.com/video/Js0ULae5crU/v-deo.htmlsi=dZa6mQd8EQyU2ngP

[@javadshahmohammadi]

سلام مجدد. برای عارضه قوز کردن یا سر رو به جلو درمان یا حرکت ورزشی دارید؟ ممنون

[@rooyesh]

سلام. ویدیوهای پایین را ببینید 👇
ua-cam.com/play/PL8PWNTvcnBu94e65mKDPF4Q3KDFCcCu5G.html&si=9zFrBiNySL9Y1zC8

[@saminm4111]

من همیشه از درد میگرنی اذیت میشم ولی بیشتر تایما فشارمو که میگیرم بالاس حدود ۱۳ تا ۱۵ که شدید شدنش از شروع سردرد تا فشار بالا یک ثانیه س ینی از صفر تا صدش کمتر از یک دقیقه س
بعد که دراز می کشم انگار با به سرم فشار میاد یا قلبم انگار قلبمو می چلونن

[@rooyesh]

سلام
این مورد رو علاوه بر متخصص مغز و اعصاب باید متخصص قلب و عروق هم ویزیتتون کنه
برای میگرن علاوه بر درمان‌های دارویی، طب سوزنی ،بوتاکس و مگنت درمانی هم کمک کننده هست

[@pet_donbe]

سلام دکتر خیلی ممنون اگه نقاطی در پشت سر درد بگیره یا بسوزه گاهی اوقات چکار کنیم همین درمان خوبه

[@rooyesh]

سلام،خواهش میکنم 🌹🙏
در اینصورت از ویدئو حرکات درمانی که لینکش رو پایین خدمتتون میذارم استفاده کنید 👇
ua-cam.com/video/HMiPfCFuPvc/v-deo.html&feature=share8

[@thefouad1]

Salam and thank you so much

[@rooyesh]

Salam and thank you too 🌻🌷

[@احمد-ظ9ز5ط]

لایک❤

[@rooyesh]

ممنون 🌷🙏❤️

[@mehdikarimikalyani6065]

ساقول آیِ دوهتور، ساقول ساقول

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@Narges.Iran.]

سلام
وقت و عاقبت‌تون بخیر
عالی بود، دست‌تون درد نکنه... اول ویدیویی که حرکات رو برای این سردرد گفته بودین، نگاه کردم و انجام دادم متأسفانه دردم بدتر شد😂 حتی دچار حالت تهوع شدم!!!
ولی بعدش این ویدئو رو دیدم و همزمان با شما انجام دادم، واقعاً دردم کمتر شد🙏🏻 و حالم بهتر شد.
یک سوال، ممنون می‌شم اگه امکانش باشه راهنمایی بفرمایید.
مادرم صبح‌ها از خواب بیدار میشه دائم گردن درد و سردرد داره، و به گفته خودش درد پس سرش کلافه‌اش کرده، ولی بعد از گذشت یکی دو ساعت خوب میشه!
دلیلش بنظر شما چی می‌تونه باشه؟
البته بالشی که موقع خواب استفاده می‌کنه رو چک کردم، خودش میگه مشکلی نداره راحته، ولی یه اخلاقی داره بد می‌خوابه، بارها نصفه شب رفتم سراغش دیدم گردنش و سرش رو بد گذاشته رو بالش!
البته دیابت عصبی هم داره، و تقریباً ده کیلو کمبود وزن هم داره ایشون. چند نفری بهم گفتن احتمال گردن دردش شاید بخاطر دیابتش باشه که روی ستون فقراتش اثر گذاشته!
ممنونم از صبوری و حوصله 🙏🏻🌻🌻🌻

[@rooyesh]

سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
خداروشکر بهتر شدین
دیابت تاثیر خاصی روی گردن درد و سردرد ایشون نداره
در حد امکان سعی کنن به یک سمت بخوابن و از بالشت پهن استفاده بشه که زیر گردن رو هم پر کنه
همچنین ارتفاع بالشت به شکلی باشه فاصله گردن تا شانه رو حین خوابیدن روی یک سمت پر کنه
صبح ها هم بعد بیدار شدن میتونن چندتا حرکت کششی ملایم روی ناحیه گردن داشته باشن که برای حرکات کششی گردن ویدئو مجزا گذاشتیم که لینکش رو زیر براتون میذارم ببینید 👇
ua-cam.com/video/2x7uqfVWIVA/v-deo.html

[@Narges.Iran.]

@@rooyesh یک دنیا تشکر و سپاس
سلامت و پاینده باشین 🌻🌻🌻

[@tahereh5537]

نقاط طب فشاری برای مچ دست انگشتان هم میشه ؟اگر میشه خواهش میکنم یاد بدید

[@rooyesh]

سلام🌹
برای بیماری هایی مثل سندروم تونل کارپال، تنیس البو و... که باعث درد مچ هم‌میشن بله هست
درواقع با توجه به علت درد نقاط طب فشاری داریم
در سردردی که اینجا گفتیم،برای سردرد با منشا عضلات بسیار موثر هست

[@saranazerian8813]

سلام.بسیار عالی بود دردم کم شد.
من زمان تنفس عمیق سردرد میگیرم ممکنه ناشی از مشکلات عضلات شانه و گردن و پس سر باشه؟

[@rooyesh]

سلام وقتتون بخیر 🌹🙏
بهتره توسط متخصص مغز و اعصاب عروق گردنتون بررسی بشه، احتمالش کمه مربوط به عضلات باشه

[@Artin__2023]

اگه سر دردم خوب شد سابت میکنم دوکی جون😎

[@rooyesh]

🌻🌷

[@setayeshsetayesh7246]

سلام اگر گردن درد داریم و درد میکشه به پشت سر(قسمت سمت چپ) باید کدوم قسمت فشار داد؟

[@rooyesh]

سلام🌹
سردرد با منشا گردنی نیاز به درمان همزمان روی مهره ها و عضلات هست
معمولا ماساژ و فشار روی نقاط سفت عضله ذوزنقه ای یا کول کمک کننده هست
در ویدئو دیگه ای که برای سردرد گذاشتیم یک سری تکنیک هم برای مهره های گردن آموزش دادیم که کمکتون میکنن، لینکش رو زیر براتون میذارم 👇
ua-cam.com/video/HMiPfCFuPvc/v-deo.html

[@mostafamostafa-zt9on]

باعرض سلام وخستە نباشیدجناب آقای دکتر،من خانم میگرن دارە،سردردخیلی شدید،خیلی عصبانی وکم حوصلە،بایدچیکارکنە؟باسپاس❤

[@rooyesh]

سلام خیلی ممنون سلامت باشید 🌹🙏
این تکنیک‌ها برای سردرد میگرنی هم مفیده
در کنار درمان‌های دارویی، طب سوزنی، مگنت و بوتاکس هم از جمله درمان‌های خوب میگرن هست که میتونن خانمتون به همکارانمون مراجعه کنن

[@ابراهیمحبیبی-ح8ع]

خداقوت

[@rooyesh]

ممنون از لطفتون 🌷🙏🌹

[@sakinarahmati1242]

سلام آقای دکتر من سه ماه است که سر درد دارم رفتم دکتر ام ار ای دادم هچی نشان نداد تمام بدنم بی حس میشه و یک نقطه سرم می سوزه طوری که یک میخ رفته باشه خیلی آزار دهنده است

[@eagle5953]

من بعضی وقتها سمت راست سرم درد میگیره چه کنم ؟ صرع هم دارم

[@rooyesh]

سلام وقتتون بخیر 🌹
اول باید علت سردردتون تشخیص داده بشه که لازمه ابتدا به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید
و اگه قبلا مراجعه کردین و تشخیص دادن، تشخیصشون رو بهم بگید تا دقیقتر راهنماییتون کنم

[@yasinsadqi1133]

ببخشید اون مگه از همه رگهاش مث همن؟؟

[@rooyesh]

سلام
متوجه سوالتون نشدم

[@fatimarezayi-vx5et]

من وقتی چشمام یکم خسته میشه دردهای ضرباندار توو شقیقه سمت راستم پیدا میشه و دوروز ادامه داره طوری که به نور حساس میشم و حالت تهوع پیدا میکنم دلیلش چیه ممنون

[@rooyesh]

سلام🌹🙏
احتمال میگرن برای شما مطرحه،لازمه توسط متخصص مغز و اعصاب ویزیت بشین

[@fatimarezayi-vx5et]

@@rooyesh ممنون

[@nadimhashemi5313]

دو سه روز میشه سر درد میشم و در عین زمان بیحال همچنان

[@rooyesh]

سلام وقتتون بخیر 🌹🙏
پزشک با توجه به شرح حال کاملی که از شما میگیره و سوالاتی که میپرسع و معاینه عصبی انجام میره و ممکنه آزمایش،نوار مغز، سی آی اسکن،ام آر ای هم درخواست کنه در نهایت به تشخیص میرسه
طبیعتا وجود درد و بی حالی چند روزه به تشخیص خاصی مارو نمیرسونه

[@zoyanematian222]

🙏🏽🙏🏽🙏🏽💐💐💐

[@rooyesh]

🙏🌷🌻

[@user-fereshteh]

👏👏