Alimentación y bacterias para cuidar de tu mucosa intestinal

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  • Опубліковано 8 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 76

  • @gabrielamartinezdemattia1990
    @gabrielamartinezdemattia1990 2 роки тому +10

    Tu canal es súper útil e interesante. Es un gusto apreciar cómo fundamentas los consejos porque no subestimas al receptor. Felicitaciones.

  • @roxanagarcia746
    @roxanagarcia746 Рік тому +3

    Te puedo voy a pedir un consejo.me intoxique con un poquito de detergente .me podes recomendar alimentos que restauren el daño intestinal?
    Tengo estreñimiento

  • @RuthMora-xl9ci
    @RuthMora-xl9ci Рік тому +1

    Martita el doctor me dio multiflora para mi intestino porque he sufrido por muchos años de colitis ulcerosa en la ultima colonoscopia estoy aburrida porque no me mejoro nunca de esta enfermedad gracias por sus consejos

  • @vivianacatalan7108
    @vivianacatalan7108 4 місяці тому

    EXCELENTE GRANDES CONSEJOS❤

  • @eliv.7062
    @eliv.7062 Рік тому +1

    Recién veo este video y ya tomé nota mental de tus consejos para poner en práctica. Me aportas información super útil para mejorar mis hábitos de alimentación, mil gracias Marta!! 🤟❤

  • @leticiav4692
    @leticiav4692 5 місяців тому

    Hola Marta , como cuidar el Sibo, sobre todo como evitar una recaída.....

  • @joseruizmolina1412
    @joseruizmolina1412 2 роки тому +1

    ES GENIAL TOT EL QUE COMPARTEIXES BONICA!!!

  • @MatiasValentinMendez
    @MatiasValentinMendez 2 роки тому +2

    Gracias por tus consejos!! Me interesa mejorar mi alimentación y con estos tips voy afinando la puntería hacia mi dieta personal!!

  • @toniconesarubio8962
    @toniconesarubio8962 2 роки тому +1

    Me ayuda mucho tus comentario. Gracias

  • @silvinavarela9342
    @silvinavarela9342 6 місяців тому

    Muchas gracias Marta. Excelente como siempre ❤

  • @susanaruizveracruz5081
    @susanaruizveracruz5081 2 роки тому +1

    Gracias Marta, siempre aprendiendo contigo y así poder equilibrar mejor mis menús!!

  • @veronicatamariz5459
    @veronicatamariz5459 2 роки тому +1

    Marta excelente canal, importantísima la información que compartes! Me fascina la manera de trasmitirla! Felicitacionesss

  • @aurarosaescalona9811
    @aurarosaescalona9811 2 роки тому +1

    Muchísimas gracias por compartir tus conocimientos, 💞💕

  • @paulaifa336
    @paulaifa336 2 роки тому +1

    Super interesante Marta, como siempre. Muchas gracias guapa!!

  • @roshy660
    @roshy660 11 місяців тому

    Qué opinas sobre los búlgaros o el kéfir ?

  • @roxanagarcia746
    @roxanagarcia746 Рік тому

    Genial la información gracias

  • @valentinpalma4139
    @valentinpalma4139 Рік тому

    Muy buena informscin.gracias y felicitaciones.

  • @rocaricuellas5949
    @rocaricuellas5949 2 роки тому +1

    Como siempre, informacion muy interesante. Muchas gracias Marta., 👏👏👏👏👏👏😉😉😉😉😉

  • @maynormaldonado2624
    @maynormaldonado2624 Рік тому

    gracias, muy bien explicado. Excelente.

  • @Buscando_la_luz
    @Buscando_la_luz 9 місяців тому

    Gracias por la clase

  • @jeannetttorres8168
    @jeannetttorres8168 Рік тому

    Gracias por lo que nos aportas ♥️

  • @mariajoseespilopez2340
    @mariajoseespilopez2340 Рік тому

    Súper interesante y didáctico. Muchas gracias!

  • @monicas.p9410
    @monicas.p9410 2 роки тому +1

    Muchas graciasss 💖

  • @ceciliaromiti604
    @ceciliaromiti604 2 роки тому +1

    Muchas gracias por toda la información!!

  • @vivianaguerrero7408
    @vivianaguerrero7408 Рік тому

    Muchas gracias ☺️☺️ me ayudas muchísimo 😊😍

  • @Silvanabalarezo
    @Silvanabalarezo Рік тому +1

    Muchas gracias ! Estoy tomando pro y pre bióticos en cápsulas x si fallo en el menú. Tomo verduras, frutas, algo de carbohidratos.....ni así bajo de peso. Hipertensión, Hashimoto. Camino mas de 30 min diario, ejercicio focalizado 10 min aprox y siempre con dislipemia. Qué puedo hacer?

    • @martamarce
      @martamarce  Рік тому

      mirate el vídeo que tengo sobre metabolismo :)

    • @Silvanabalarezo
      @Silvanabalarezo Рік тому

      @@martamarce lo haré. Mil gracias Marta.

  • @maitecalvosimon3328
    @maitecalvosimon3328 2 роки тому +1

    muy interesante, como siempre.

  • @beatrizcarnielrivera7415
    @beatrizcarnielrivera7415 Рік тому

    Gracias! Gracias!

  • @marcelasoto2280
    @marcelasoto2280 Рік тому

    muy tecnica

  • @lauragrau5091
    @lauragrau5091 2 роки тому

    Moltes gràcies!! Molt entenedor i pràctic

    • @montserratperezgallego8163
      @montserratperezgallego8163 2 роки тому +1

      Hija mia! Tu butirato, tu almidón resistente, tu higado, tu cara bonita, tu piel, tu sonrisa y tus palabras! Como siempre esperando al lunes para acostar a mi maridito, mi bebe y poner el play sin que nadie me moleste! Esta semana voy tarde... un abrazo y mil gracias por acercarnos al mundo natural. Montse

    • @yomolan1
      @yomolan1 2 роки тому +1

      Interesante información muchas gracias guapa!

    • @martamarce
      @martamarce  2 роки тому

      gracias bella!

    • @martamarce
      @martamarce  2 роки тому

      gracias a ti!

    • @martamarce
      @martamarce  2 роки тому

      merciii

  • @cristinat.3432
    @cristinat.3432 Рік тому

    Muy interesante todo lo que compartes! Gracias

  • @ProfRosa1
    @ProfRosa1 Рік тому

    Excelente información, gracias 👍

  • @anamariaalbino5060
    @anamariaalbino5060 Рік тому

    Hla martha recien te encontre y m suscribi x k yo tengo muy inflamado el abdomen soy muy estriñida e tomado cloruro de magnesio pero m da diarrea y no largo tdo lo k esta retenido en el intestino ..y mi abdomen sigue inflamado cmo k fuera a dar a luz espero su resp

    • @martamarce
      @martamarce  Рік тому +1

      Hola Ana! con solo esta info no sabría decirte, tendías que mirar que le pasa a tu microbiota con una buena analítica de heces

  • @antoniperez4702
    @antoniperez4702 Рік тому

    HIZE UN TRATAMIENTO PA ELIMINAR LA BACTERIA HELICOBACTER Y TOME MUCHOS ANTIBIÓTICOS Y QUEDE PEOR, KEDE SIN NINGUNA BACTERIA BUENA ME AHOGO MUCHO Q HACER ÁHORA?????

    • @martamarce
      @martamarce  Рік тому

      buenas! es comun que pase esto, deberías repoblar la microbiota para recuperarte después del tratamiento antibiótico

  • @emiramirez1301
    @emiramirez1301 2 роки тому +2

    Yo desde la menopausia tengo gases con todos los alimentos..

    • @martamarce
      @martamarce  2 роки тому +1

      puedes revisar mis vídeos sobre alimentación en menopausia :)

    • @emiramirez1301
      @emiramirez1301 2 роки тому

      @@martamarce gràcias

    • @lydiacastilloperez8322
      @lydiacastilloperez8322 2 роки тому +2

      Yo también tengo el mismo problema con muchos gases y siempre tengo candidas…imagino que será la medicación que tomo. Muchas gracias Marta por tus consejos, me encanta el canal!!

  • @DJJUANDI_OFFICIAL
    @DJJUANDI_OFFICIAL Рік тому

    SI PERO CUIDADO CON LA BACTÉRIA (HP)

  • @yolandahuetenavarro4183
    @yolandahuetenavarro4183 2 роки тому +1

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @isabelmeyerasesoradeimagen1760

    Muchas gracias por tan buena información ❤️