Как да приложим Myo-Reps? | Нашият експеримент!
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2017
- В този видеоклип Никола говори за техниката myo-reps, която ви представихме преди време.
Напоследък доста експериментираме с подобни методи на трениране като този е един от любимите ни!
Материали за Myo-Reps от Borge:
borgefagerli.com/myo-reps-in-e...
borgefagerli.com/better-chest-...
Други клипове по темата :
• Как растат мускулите?
• Техника за напреднали ...
👉 Нашият магазин - shop.aestheticbyscience.com/
👉 Посетете нашия сайт - aestheticbyscience.com/
👉 Страницата на Стан - / aesthetic.stalik
👉 Страницата на Никола - / ntomovabs
👉 Страницата на Aesthetic by Science - / aestheticbyscience
👉 Instagram: stanislav.chakurov
👉 Instagram: ntomov
👉 Instagram: aestheticbyscience - Розваги
Отдавна не бях записвал по-информативен клип! Надявам се, че ви допада :)
ВСЕКИ ЛАЙК НА ВИДЕОТО Е ПОЖЕЛАНИЕ ЗА ШЕФ КРАС И НЕГОВАТА ЛЮБИМА
Супер интересен и информативен клип Никола! GG :)
yes ве нов клип !!
Отново полезен и изпълнен с инфомация за лесно учение клип! Семейстео Михайлови нека да бъдат вечно усмихнати и щастливи заедно, да си правят щурите рецепти фитвайки ги и които постват в инстаграм още много дълго време ... И най-важното много любов, доверие , щастие, незабравими моменти и вечно един за друг във всички ситуации!
Никола,доста си поналял,браво!
Страхотен клип !! Мерси,че ме приехте в вашата facebook група пичове !! Честито на Крас пожелавам му здраве,щастие и всичко най-хубаво
Benzoilmetilekgonin Trevomanov А на мен ми става смешно от такива като теб парцал такъв, а това на снимката е Никола
Benzoilmetilekgonin Trevomanov аве ти нямаш ли друга работа ве "страшен"
Benzoilmetilekgonin Trevomanov забавен си
love kraz
top vlogerssss
Браво :) както винаги клипът е с много добро съдържание 👍имам проблем с набиранията, без значение дали е с обратен или широк хват, на 1-ва серия мога да направя 10-12 после едва 5-6, не знам как да прогресирам (имам 3 работни серии) като загравям на горен скрипец
Първо Харесай клипа и Слет това гледай
Ще е интересно Никола да покаже как тренира в момента. :)
Представянето на информацията е на топ ниво!
Кога ще пускнете платените програми?
Имам въпрос
Как да сметна обема на една такава серия, смисъл ако обема за дадена мускулна група ми е 18 серии седмично една myo reps серия на колко се равнява?
Здравейте хора! Би ми било много полезно ако вие или някой от хората четящи коментара ми споделят мнениято си за марката Myprotein. Благодаря предварително!
Щеститоо Айрън Краз
След deload трябва да се стараеш да прогресираш
Alex Assenov Добре Сашко😊🔝💪😂💪💪
Оперираха ме от апандисит и ми казаха 3 месеца без никви тренировки и след тва със супер лекия товар.....според вас ще е удачно ли да започна на 6/7 седмица със леки напомпващи упражнения и след това да премина на myo reps докато не се въстановя
myo reps са напомпващи
Томов беше споменал за една статия доста интересна кога да я очакваме ?
Струва ли ми се или руките на Никола са мнооого по-голями от преди няколко клипа? Май е почнал да зоби. :D
Не е почнал да зоби, а вдиша от Ямболският въздух! :D
Dat myo-reps block :D Определено забелязвам мутации в рУките, но и съм качил цялостно 1-2 килца. Ще вдигна сигурно до 82-3кг+. Fat gainz incoming!
1 69 отново
Много бързо расте тая брада