СКОЛИОЗ, кифоз, ЛЕЧЕНИЕ. Искривление позвоночника. Какую гимнастику нужно делать.
Вставка
- Опубліковано 25 лип 2017
- СКОЛИОЗ, кифоз, ЛЕЧЕНИЕ. Искривление позвоночника. Причины. Какую гимнастику нужно делать. Полезно ли плавать, делать массаж и специальные упражнения.
Гимнастика для исправления осанки дана здесь:
www.evdokimenko.ru/video-gimn...
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
*** Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: ua-cam.com/users/doctorEv... - Наука та технологія
СКОЛИОЗ, кифоз, ЛЕЧЕНИЕ. Искривление позвоночника. Причины.
Какую гимнастику нужно делать:
www.evdokimenko.ru/video-gimnastika-spina/
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Можно ли подлечить кифоз у взрослого человека. Спасибо
Можно ли делать эту гимнастику детям прошу вас ответьте , нам 7 лет
От сколиоза 2 степени с торчащей лопаткой вправой стороны можно избавиться?
А вы же не сказали про поправку атланта помогает ли оно или нет???????????
@@kodirjontojiev1369 а почему я о ней должен говорить? Чаще всего правка атланта к сколиозу отношения не имеет.
Основная причина сколиоза это 11 лет сидения за партой в школе!!!
Согласна
Полностью согласна
Полностью согласна
Иди тогда в 6 лет на рудники или в шахты работать на буржуев, будешь в место мозгов качать мышцы спины, рук и ног😅😅
@@user-zh1om6uw7c я на селе вырос, до 12 коров смотрели, все детство и юность после школы на 7 дней в неделю на малой ферме прошли. Не помогает тяжёлый труд от сколиоза.
Дай всевышний вам еще больше здоровья и долгих счастливых лет жизни! Всё грамотно и аккуратно объяснили!
Вы этого штопаного не слушайте.он убивает ВЕРУ
@@user-jw9ep3kp6j
Спасибо Вам, что Вы есть, что помогаете нам бедным больным людям, из-за этого не работаю больше, а хотела ещё поработать, но увы, спасибо, я каждый день Вас и смотрю и слушаю, очень приятный Вы человечки, будьте всегда и вечно здоровы!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ТО,ЧТО ВЫ НАМ ПОМОГАИТЕ.
Спасибо!!! Вы лучший !!! Дай бог всем здоровье!!!
Уважаемый, Павел Валерьевич ! Как я Вам благодарна, вы не представляете!!!!!!!! У меня уже 6 м-цев была боль в тазобедренном.........хотя я и посмотрела гимнастику для сустава, но не ..........ленилась. А вчера впервые проделала вместе с вами (ролик) - и спокойно спала, а сегодня не боюсь наступать - боль появляется,но - пара упражнений и легчает тут же, хотя для этого я ездила в Цхалтубо на родоновые - ноги *тяжелели* так...короче не помогло....Как вы и сказали в передаче - через пол года к вам вся команда спортсменов бегала - убедилась я сама.....боязнь ступить ногой, проходит...
Спасибо Доктору Евдокименко!
Для меня доктор Евдокименко самый лучший в нашей стране терапевт. Жаль, мы не знаем, как его. Здоровья вам, удачи во всём и благополучия.
Спасибо , всё по делу. Очень приятно вас слушать
Самый лучший канал по медицине. Спасибо💖
Говённый канал
Благодарю доктор. Всех Вам благ. Огромная благодарность ютубу, , за то что познакомила нас с вами. Вы столько делаете добра людям. Да воздастся все столицей в 100 размере
Здраствуйте доктор у меня кифо-сколиоз 2 степени я делаю вашу гимнастику для осанки 2 части 9 месяцев и я стал равнее ходить, и в 10 раз уменьшилась боль в спине спасибо огромное доктор!
Александр Андреев рада за Вас!!!
rada za vas a kak pitalis kakiye to nelzya bili ???
Вы 9 месяцев делали эту гимнастику и стали ровнее ходить ? + Ушла боль в спине ?
А сам сколиоз можно выпрямить?
Здравствуйте !!!!!!!! Подскажите, пожалуйста ?
Начал гимнастику - поможет ? Или уже поздно ?
У меня кифоз и сколиоз;
И была температура одинаковая (37 ровно в течении 6 дней - прошла), ухудшилось немножко зрение и слегка онемело ухо, шум в ушах, 26 градусов сколиоз. Спать - "неприятно".
Начал гимнастику - поможет ? Или уже поздно ?
Лучший врач! Помог лично мне!
Здоровья Вам! Спасибо!
Спасибо доктор! Какое счастье, что я Вас нашла 🥰
Огромное спасибо за видео.
Вы - прекраснейший человек!
Очень благодарна вам доктор!Я искал точную информацию долгое время😘😘😘
Первый раз вижу такого очень грамотного врача,дай Бог вам здоровья🙏🙏🙏
Действительно хороший врач_ профессионал своего дело 👌❤
Очень полезное видео
Спасибо
Спасибо большое за видео! Очень ценно! 👍🏻
Спасибо дай БОГ вам крепкого здоровья
Вы очень грамотный доктор спасибо вам большое
Доктор! Спасибо огромное! Нужное видео!!!
Вы очень хороший доктор дай бог вам здоровья я каждое ваши ролики смотрю поэтому к вам обращаюсь за помощь
Й 1:22
Здравствуйте, доктор,если прочтете буду рада, просто случайно встретила ваше видео по психосоматике,и сморю ваши видео,вы очень умный грамотный специалист, приятно слушать и говорите так что и до жирафа дойдет))ну допустим мне нужно несколько раз послушать а тут я все сразу поняла, спасибо)))
Спасибо,доктор !!!
Спасибо большое за то что Вы есть!
Спасибо вам. Очень познавательное видео.
Здравствуйте доктор. Мне не с кем было посоветоваться. Посмотрела видео 2 раза. Решила не водить ребенка на физиолечение и ЛФК. Они бесплатные, массаж поучусь делать сама и гимнастику будем делать вместе. На плавание уже взяли сертификат. В бассейн решила водить ребенка. Как вы смотрите катание на лошадке, для спины как? Спасибо за ваши добрые и полезные советы. Пусть Всевышний вознаградит вас за это все. Люблю вас и ваш канал.😘😘😘
Спасибо огромное за полезную информацию
Благодарю Вас!Верю поможет!
Спасибо, столько нового!
Спасибо большое доктор за информацию!!
Добрый день.Спасибо за видио это то что нам надо .У ребёнка поставили диагноз кифоз .А я всё не понимала почему пишит и правое плечо в перёд. Будем следовать вашем рекомендацием.Очень понятно и доходчиво объясняете. Процветание вошему каналу.
Спасибо!
Дай бог вам здоровья
Как хорошо,что поиск выдал ваш канал - начну упражнения. Вот правильно говорят - пока петух не клюнет!!! 40 лет на носу и несколько лет сидячей работы дало свои ужасные плоды. Вчера была на рентгене - да, именно в том позвонке от которого пошло искривление, там и основная боль... И нога немеет - это поясничный отдел. Родители, проведите разъяснительную беседу с детьми,это действительно страшно - в таком бодром возрасте чувствовать себя развалиной. И в этом видео буквально в двух словах и обоснованно все причины описаны. Обязательно покажу дочке.
Полный просмотр рекламы вам в копилочку
Очень правильные слова. Полностью согласен. Классный канал.
Спасибо. Полезное видео)
Спасибо большое за видео,мне 32 года и мне полезно видео.А насчёт усталости подростков тоже согласна что психоматика тоже влияет.
Спасибо большое Вам 🙏❤
Spasibo ogromnoe za vashe video,mne ochen nravitsya. Y menya Posle shkolu bulo odno plecho nige a drygoe vushe. Iz za rykzaka. . Nachala xodit v gym I kachat mushtsu spinu i agodits .. I plus delat vashi ypragneniya ... vcego dva mesyatsa prishlo I mama skazala shto plecho vstalo na mesto. 🌻🌞💖🌷👼🌼
А можно вопрос?
Спасибо Вам огромное !!!!!
Делаю ваши комплексы гимнастики... отличные комплексы, идеальные видеозаписи гимнастик. Очень нравится всё, что вы делаете!..
Спасибо доктор, Вы уникальный Врач, Вы врач о от Бога,давно не посещаю поликлинику, всё, что нужно я беру из Ваших
И как есть изменения?
@@M0L0D0Y тут у него сотни ботов
Спасибо огромное)
Теперь я поняла все свои ошибки!
И какие у вас ошибки? Просто вопрос интереса, ничего больше...
Спасибо доктор.
Thank you so much!
Милый доктор! спасибо,что не шепчете! для тугоухих это подарок!Будьте здравы!
прекрасный доктор!
Спасибо!
я при еде люблю одну ногу поднимать к груди и спина кривая
Это защитная поза, вы не можете расслабиться. Учитесь расслаблять тело. Аутогенная тренировка вам в помощь
Тоже самое
Расписывает в своей глупости.
Хватит задирать ногу.
Я тоже так люблю . Но спина вроде не кривая.
Карина Кокс при еде поднимаете ногу? Как это? Ниче не поняла что она тут написала. Зачем? Совсем что ли?
Мы так 9 лет минимум сидим
Благодарю
У меня с детства была сутулость ( по причине - почти постоянно сидячего образа жизни) И мне это исправить помогает - становая тяга (размял спину с малым весом, постепенно добавляя (но следя за техникой) и под конец выполнения упражнения - у меня спина сама ровно держится некоторое время настолько что я даже если захочу ее согнуть вперед ( у меня это не получится)!
Добрый день, уважаемый доктор! Скажите пожалуйста Ваше мнение по поводу миофасциального массажа, когда идёт очень сильное воздействие на мышцы вплоть до синяков.
Спасибо за канал!
Спасибо доктор💞
Добрый день! Моя прабабушка имела прямую спину и царскую осанку даже в 80 лет. Это воспитание до революции было таким. Их ставили около стены и так стояли они каждый день по много минут. А знаменитая белогвардейская стать? Красные узнавали их в толпе по осанке! Может стоит ввести такие упражнения?
у нас такие по сути есть - ua-cam.com/video/UIJrqxcsdw0/v-deo.html&t
Это должны в школу прям вменить , отдельный урок как физру только для осанки потому что это ужасно сама страдаю этим , и в шоке из за парт кстати тоже жутко неудобно, у меня одноклассник был у него ноги сидя выше парты
@@user-mm3ru1to9g +++++++
Спасибо большое)
Спасибо!!)
Спасибо вам ❤️❤️❤️
СПАСИБО
Доброе утро Павел Валерьевич !
Реклинатор только для детей ?
Доктор, скажите, пожалуйста, может ли быть скалиоз от удара сильного по голове, что пошло потом искривление вниз на лево, позвонок внизу пошёл в сторону, ну и ещё от падения на копчик?
Большое спасибо за Ваши видео, уважаемый доктор. Хотела уточнить, подходит ли облегченный комплекс для старческих нарушений осанки? Женщина, 73 года, согнулась в пояснице и шейно-грудном отделе. Есть ли для таких пожилых пациентов специальные рекомендации?
Благодарю вас❤
Всегда знала, что сутулость, кифоз это в том числе психологически. Но совсем необязательно, что из-за прессинга родителей. На меня никогда не давили, но психологические проблемы были всегда, еще со школы неуверенность в себе, зажатость, комплексы.
Спасибо.
Спасибо
Спасибо!!!
Понятно и по полочкам
Крутой доктор
Благодарю!
Здравствуйте! Очень прощу вас делать видео про грыжу спины. И как лечить ее. Оооочень прошу вас, пожалуйста.
Здравствуйте. Спасибо за видео. Скажите пожалуйста, какие упражнения нельзя делать в спортзале ?
Спасибо!👍☑️
Здравствуйте,доктор.Есть ли польза от плавания спине?Может в комплексе с гимнастикой стоит посещать бассейн или плавание бесполезно-слышала такое мнение от одного мануалиста
Скажите доктор, можно ли выполнять японское упражнение с валиком при сколиозе? Предварительно разогрев мышцы с помощью вашей лечебной гимнастики?
Здравствуйте доктор.Я из Узбекистана.Смотрю почти все ваши видео и полезные советы по медицине более 1,5 лет.У моего сына правосторонняя сколиоз.Ему 9 лет.Доктор назначил для ему упражнения и массаж.Уже 1 год занимается.Но эффект лечения не так уж.Можно ли добавить Корсет для лечения.Спасибо за ответ.Желаю вам крепкого здоровья
Добрый день!!!
Смотрю ваши видео с огромной благодарностью!!!Всё доходчиво и конкретно! Спасибо!
Разрешите вас спросить...К какому специалисту лучше обращаться пр сколиозе 4 степени???Медицина не стоит на месте. Молодой мужчина.28 лет.Мой сын.С 15 лет сколиоз.Проявился не сразу.Левая рка после перелома мало работала...Так.как левая рука не была задействована несколько лет....То позвоночник пошёл в одну сторну.Работали над рукой.Но никто не думал.что так произойдёт.
Ездили 2 раза к професору в Ригу.Разочировались.Деньги платили не малые.а консультации ноль...Сказал. Если хуже будит.то будит операция. Ходите в бассейн...
Нас всегда напровляла невропотолог.
Сейчас появились другие специалисты.Не подскажите.к кому обратится в первую очередь???
Сами из Латвии.
Трудно тут у нас с профессионалами. Но попробуем ещё раз.Сейчас стало больше денег.....
Очень благодарю за всякий совет!
Спасибо за ответ,у меня гипер мобильность 1,2 и 3 поясничных позвонков,если я буду пунктуально заниматься гимнастикой для поясницы,смогу ли избавиться от гипермобильности ? Или этому только операция поможет?
Павел Валерьевич, здравствуйте! Прошу Вас ответить на вопрос передаётся ли искривление позвоночника - кифоз, болезнь Шейермана Мау по наследству - детям, дело в том что мне ставили такой диагноз в подростковом возрасте , занимаюсь спортом уже более 20 лет и спина никак не беспокоит, но хочется знать может ли это грозить моим будущим детям и как с этим бороться. Заранее благодарю Вас за ответ.
Скажите пожалуйста ,можно ли делать эти упражнени?после опирации на позвоночнике гимангиомы ?пожалуйста ответте,у меня скалиоз левое плечо ниже чем правое.
Очень интересно а вы не можете мне подсказать у меня недавно появилась сидячя работа наверное за ней у меня начяла побаловать спина и без особых причин и даже иногда судороги хватали ну где-то пару недель а потом я нашла там буквально три упражнения и оно прошло и больше судороги не приходили а спина только побаловат если долго сижу ну или что то тяжёлое подняла а ну и после нагрузок а так не беспокоит а тут спросила у врача он отправил на дорогое обследование с диагнозом скольз а до этого он же проверял год назад были просто боли в поясниц он сказал продукт и выписал мази она и правда помогала но откуда тогда такие проблемы появились не пойму когда я всех врачей проходила и делала снимки все в норме отклонений у них нет. Не скажите что это такое тогда?
Доброго времени. При выпрямлении кифоза какие нужно делать упражнения. У меня он чрезмерно прямой. Спасибо
Скажите пожалуйста доктор остеохондроз без болевой бывает???
Здравствуйте, не нашла у вас видео на мою тему, может таких как я много.....У меня 2 месяца сильная боль и хруст в грудной клетке, точно не сердце. При некоторых движениях, например чихании, икоте, боль невыносимая, если свести руки вместе перед собой-распрямиться будет больно, боль ровно посередине. когда ложусь на спину-тоже больно. если лечь на бок и потом повернуться на спину-еще хуже. Помогите пожалуйста! Не могу найти информацию в других источниках.
Очень спокойный доктор
Здравствуйте. Можно ли исправить 1,5 годовалую торсию шейного позвонка или уже поздно? Благодарю
Mojet li pomoch plavanie i tantsi?
Здравствуйте. Скажите пожалуйста адрес клиники в Москве где лечат по методу Катарины Шрот.Заранее благодарю
Подскажите ,если заниматься йогой и плаваньем то скалиоз рассасеться?или все равно на ЛФК идти?
Скажите пожалуйста, а что это может быть, есои сбоку, когда пример смотрю в зеркало, то выбирает лопатка, хотя сзади ничего не выпирает( С другой лопаткой все нормально( Когда начинаю шевелить плечом (например вверх подымаю руку, то это выпирание пропадает). Опускаю руку, опять выпирает) Какие мышцы нужно укреплять???
Доброго времени суток,дорогой ДОКТОР!Мне уже 71год.Есть перекос таза,сколиоз,остеохондроз,боли в области копчика,отдает в ноги,остеопороз,артроз тазобедренных суставов.лечение медикаментозно не помогает .упражнения делаю только лежа для тазобедренных.Можно ли делать упр.для осанки?
Здравствуйте. Моему ребёнку, девочка 12 лет, поставили диагноз правосторонний грудной сколиоз 3 ст. Направили на индивидуальное изготовление корсета "Шено". Так как, сказали другого выхода нет. Посоветуйте пожалуйста, стоит ли нам давать согласие на корсет, который, как мне сказали носится 23 часа в сутки не снимая. Или все таки можно исправить лечебной гимнастикой, плаванием, ну и другими корсетами, которые можно переодически снимать?
Теперь все понятно) но и сутулость тоже мне кажется влияет. Вот не делала упражнения в детстве, а теперь жалею
так сутулость со сколиозом часто вообще идут рука об руку.
@@doctorEvdokimenko
Я вот слышал, что есть сколиоз без скручивания позвонков, а есть со скручиванием. Какой опаснее и как определить?
А еще мнения разные о его лечении. Кто то говорит что его можно вылечить только у детей, а кто то говорит, что и у взрослых можно 1-2 степень, а кто то говорит, что у взрослых вообще никак.
Кому верить то?
Алексей Бычков , и у взрослых можно откорректировать.
@@SnakeSnake1993 У взрослых не лечится, позвоночник уже окостенел. У взрослых только на мышцы можно повлиять
@@SnakeSnake1993 идти к врачу в своем городе , пройти обследование и следовать лечению. Вот что надо делать
🥺Спасибо🥺
Здраствуйте а как самому понять какой степень 1,2 или третий?
Доктор,а что делать,мне 66 лет,уже поздно исправлять,раньше не делали операций,поэтому правильно говорите,неправильно сидела,правосторонний сколиоз у меня 4 степени.Сейчас начинаются боли в середине позвоночника,чем можно помочь?Кифоза у меня нет.Удушье,пью Сотагексал от аритмии.Какие обезболивающие помогут?Вашу гимнастику шеи выполняю,спасибо вам большое.Сколооз у меня правосторонний S образный.