【太らない私の3日間の食事】旅行後はこんな感じで調整しています!/What I eat in a day #14

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  • Опубліковано 16 жов 2024
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    石井亜美です!
    あみしぃと呼んでもらっています。
    健康的なダイエット、美容、ファッション、旅行やVLOGなどなど
    ヘルシーなライフスタイルをハッピーにお届けするチャンネルです。
    今日は、旅行の後の調整モードの時の三日間の食事!
    食生活をリアルに公開します!
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