انا متابعة من الجزائر .......وسيم اسم على مسمى الله يبارك موضوعات رائعة‘ شرح ولا أروع ببساطتك واختصارك ‘....توصل الفكرة ببساطة وبشكل رائع.... باختصار: خفيف ظريف 👍👍👍👍
انا الحليب ومشتقاته والبقوليات يتعبني وزني نزل أكثير هل هوه عادي الوزن ينزل عمري ٣٠ سنه وزني كان ٩٦ بعد سنتين مرض القالون العصبي وجرثومت المعده أصبح وزني ٥٥
اختصار المسموحات الخضار. الخيار والخس والطماطم الفواكه. الكيوي والبطيخ الأصفر والفراوله البروتين صدر الدجاج او السمك عمل تمارين يوميه او ٣ ايام بالأسبوع تناول البكتريا المساعده بالهضم او المكملات الغذائية تقليل التوتر والتعصيب
قناة المرأة جربي تاكلي بذور الكتان ضعيها في ياغورت طبيعي او اي شي و كليها على فراغ..و ايضا جربي تفطري بجريوات (قرعة) مش طايبة ابرشيها رقيقة و ديريها سلاطة بنينة و تمشي الكرش و الله تكرهي من المرحاض!! هههه بالشفا عليك 🇩🇿🇩🇿
ربنا يخليك يادكتور ترد عليه ينفع اعمل رجيم البطاطه مع علم اني أريد اعمل عملية اطفال أنابيب لأن ماعندي اطفال وإني هسع أخذ علاج الكورس الأول لستعد على عمليه وشكرا
الله يجزاك خير دكتور وسيم بدي اعرف منك عن المشدات بجميع انواعها هل لو لبستها وخلعتها يصير عندي ترهلات وهل صحيح اذا ضليت لابسه المشد لكم شهر راح يشد جسمي؟
السلام عليكم حبيبي انا كبيرة بالعمر نديك عمري و جديدة بالقناة عندي امساك و انتفاف على فكرة ما عندي غدة من 4 اعوام الطول 1.57، و الوز 69كم و العمر 68عم الله يبارك فيك و في اعمالك ابني بالتوفيق ان شاء الله
شكرا لك ..من السعوديه
متابعه من مصر ..اشكر يادكتور على المحتوى والاسلوب الشيق
دكتور وسيم.ان شاء الله المانع خير.اشتقنا لحلقاتك المفيدة
شكرا يعطيك العافية والسرور واجمل لايك
ممكن حمية جرثومة المعده والالتهاب المزمن 🙏🙏
دخيل ربك شكد محبوب تدخل القلب دون استأذان تحياتي لك ياطيب
مغربية مقيمة في البحرين شكرا جزيلا لك دكتورنا الغالي
البان و الحليب ومشتقاته كمان البقوليات والخبز
متابعتك من فلسطين غزة العزة
انا متابعة من الجزائر .......وسيم اسم على مسمى الله يبارك موضوعات رائعة‘ شرح ولا أروع ببساطتك واختصارك ‘....توصل الفكرة ببساطة وبشكل رائع.... باختصار: خفيف ظريف 👍👍👍👍
بدي اسال لشوفان بتنصحو فيه بدايت لكيتو او ايكتزو
اذا امكن حلقة تفصيلية اكتر إذا سمحتمن أجل الكولون اللي صاير مرض العصر
الله يعطيك العافية دكتور
أنا أعاني بشكل كبير عند تناول البقوليات والمعجنات.
متابع من هولندا
متابعتك من مصر شكرا علي المعلومات القيمه بالتوفيق دايما
ما شاء الله عليك احنا من السعودية
سلام دكتور متابعة من المغرب والله موتني القولون
الجزائر انت اكتر من رائع
سلام دكتور جزاك الله خيرا على المعلومات المفيدة اختكم من المغرب
شكرا دكتور من العراق
تحياتي دوك
يادكتور شهيتي بحب اكل واكل بكمية كثير ابدي بالحميه اول نهار اخر نهار اخربها ساعدني في حل وجزاك الله خير
ام عبودي السكريات هي اللي بتفتح الشهية حاولي تزيدي من البروتينات وتقللي نشويات وتتخلي تماما عن السكر
N T
شكرا جراك الله خير
حبيبي دكتور الله يكرمك ويشفي كل موجوع
ما شاء الله عليك ، متابعة سورية في المغترب
تحية لك دكتور من المغرب ...
الشوفان ؟؟؟
ممكن اسيب اى حاجه الا القهوة
متابعتك من امريكا وشكرا علا مجهودك
بالتوفيق والتقدم
لو سمحت تعمل فيديو عن PCOS
الأعراض والعلاج الطبيعي مثل الأعشاب ونسبه تناولها
جزاك الله خيرا!
شكرا عل المعلومات
من الجزائر شكرا لالك
شكرا يخليلك الصحة يارب
chokran men lebnon l love your video
شكراً دكتور متابعتك من السعوديه انا من أهل القالون العصبي واكثر شيء يتعبني مشتقات الحليب ونص انواع البقوليات
شكرا على معلومات
هل أستطيع استبدال الحليب المكون على اللاكتوز الى حليب خالي من الللاكتوز الذي يباع بالسوبرماركت دكتور
ممكن علاج لحساسيه العين المزمنة والتهاب الجفون الدائم
اهم من هذا كله شرب الماء بكميات كافيه
والنوم ٨ ساعات اقل شي
السلام عليكم دكتورشكرا الك
انا من سوريا واعاني من القولون العصبي اتعب من اكلات معينه اكتر شي الخبز والبقوليات. شو بتنصحني اخد علاج. يناسب لعمري 17,وشكرا الك دكتور
يمكن متنع عندلك وتبع رجم اسم كيتو ديت
متابعتك من الجزائر شكراً على المعلومات موفق دكتور
كل ماذكرته يادكتور الا القليل جدا لو امتنعت عن المسببات اذن لم اكل شىء ماذا تفعل لو كنت مكانى وشكرا جدا لك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قناه طيبه جداً
بس لو تكرمت توقف الموسيقار لأنه فيه ناس كثير يتأذون منها
دكتور انا بس اشرب ماء فورآ بهضم وبجوع شو الحل😩😩
شكرا دكتور هل استخدام السكرين ضار
ليش ماتنزل فيديوات جديدة
مرحبا دادو ضو من لبنان ممكن حمية لمرضى قصور الغدة الدرقية؟
يسعد اوقاتك
عم تابعك من اسطنبول
البقوليات اكتر شي
الثوم والبصل بينفخ قولوني
دكتور .. انا لاحظت ع نفسي ع مدى شهور ..اكثر شي يتعبني السكريات ..اكثر من الدهون والاكتوز
الالبن و الحليب و مشتفاته تضرني و بعض البقوليات كالحمص و اللوبيا البيضاء و الدقيق الابيض ....كتير حوايج.....متابعة من الجزائر و جزاك الله خيرا
حليب و ملفوف و زهره كراث ثوم فلفل اخضر مقالي بقوليات فول سوداني الحب الامريكي
مرحبا دكتور عندي مشكلة بشعري اني عمري ١٧ وقبل سنتين يتساقط شعري والفاراغات بالمقدمه كثيرة ممكن معرفة سبب
السلام عليكم من العراق
thanks a lot
شكرا لك
مشتقات الالبان ..خصوصا الحليب...يتعبني 😢
مرحبا ممكن انو تعملنا فيديو عن فوائد البابونج للتنحيف وكيف تستعملو وكم مرا نشرب فيه اليوم وما الاماكن الذي يحرق فيها الدهون
من تونس. ممكن تحكيلنا علي أنواع من الاكل او فيتامينات تقلل جفاف البشرة في الشتاء شكرا
اختي معك قولون عصبي
وبرافقو جفاف بشره ؟
لا ممعي حمدلله
@@saidaayadi7290 جفاف عندك برافقو حكه ؟
@@user-alihis لا بدون حكة
اني عنتي قالون عصبي وزني نزل كلش وتعبني حيل شون التزم بنضام غذاي ساعدوني
من سلـطنـة عمـان وشكراً جـزيلاً وبوركت جهودك
انا مريض قولون عصبي كتير بيزعجني الحليب والخبز
روعة
احيانا أخف الاكل بيأذيني وبمرض ورا تهيج الكولون
البقوليات والخضروات والالبان
من الجزائر🇩🇿🇩🇿
مغربية من ايطاليا
عندي المثانة العصبية ما علاجها
من المغرب👋
البقوليات عادة تسبب القولون . متابعتك من العراق 👍
انا من الجزائر شكرا
شكرا
متتبعة من الجزائر
انا من المغرب
عندي الم لمن اشرب القهوى بيزيد الم
اني عندي امي تعاني من القولون العصبي كل الاغذيه اللي ذكرتها حضرتك وحتى الخيار والفجل يسببولها الم وانتفاخات عند اكلهم..
من العراق
انا من العراق اللي يهيج القولون عندي الضيم اللي جاي يصبنا كلها من الحاله النفسيه
تحيه الك دكتور تحيه من العراق
ربنا يشفيها
انا الحليب ومشتقاته والبقوليات يتعبني وزني نزل أكثير هل هوه عادي الوزن ينزل عمري ٣٠ سنه وزني كان ٩٦ بعد سنتين مرض القالون العصبي وجرثومت المعده أصبح وزني ٥٥
من تركيا
المخللات والمقالي والمشروبات الغازيه واكتر شي الحاله النفسيه
الحمص والفول والبصل
متابعك من فلسطين
متتابعة من الجزائر
بسم الله عليك موفق يا رب اول مرة بشوفك 🌺
اختصار
المسموحات
الخضار. الخيار والخس والطماطم
الفواكه. الكيوي والبطيخ الأصفر والفراوله
البروتين صدر الدجاج او السمك
عمل تمارين يوميه او ٣ ايام بالأسبوع
تناول البكتريا المساعده بالهضم او المكملات الغذائية
تقليل التوتر والتعصيب
يعطيك العافية دكتور منتشكرك كثير كل شي ذكرتو بسببلي نفخة والزعل والبرد شو الحل؟؟
السلام عليكم دكتور امانه اريد اسئلك سوال محتاجته كلش اتمنى ترد عليا فدوووه😢😢
عراقية من بغداد
من العراق
متابعتك مع لندن
السلام عليكم انا اتابعك من الجزائر. .. انا عندي قلون طويل معرفت شو الحل انا ما ادخل للحمام لأسبوع أو اكثر .. الحل من فضلك
قناة المرأة جربي تاكلي بذور الكتان ضعيها في ياغورت طبيعي او اي شي و كليها على فراغ..و ايضا جربي تفطري بجريوات (قرعة) مش طايبة ابرشيها رقيقة و ديريها سلاطة بنينة و تمشي الكرش و الله تكرهي من المرحاض!! هههه بالشفا عليك 🇩🇿🇩🇿
@@salysedseds4100 انشالله نجرب حبيبة و الله كرهت 😥😥
نحبك
ساعدني يا دكتور طول اليوم اعمل رجيم البروتين و اخر الليل اكل النشويات شو اعمل
السلام عليكم دكتور ابي اتواصل معك اذا سمحت لي كيف الطريقه ؟
ربنا يخليك يادكتور ترد عليه ينفع اعمل رجيم البطاطه مع علم اني أريد اعمل عملية اطفال أنابيب لأن ماعندي اطفال وإني هسع أخذ علاج الكورس الأول لستعد على عمليه وشكرا
وينك يازلمه...افتقدناك..عسى المانع خير..
انا لاحظت انة الجلوتين بتعبني لاني اول ما اكل شي ما في جلوتين بخف الوجع.
الجزائر
الله يجزاك خير دكتور وسيم بدي اعرف منك عن المشدات بجميع انواعها هل لو لبستها وخلعتها يصير عندي ترهلات وهل صحيح اذا ضليت لابسه المشد لكم شهر راح يشد جسمي؟
طيب اللي معصب دائما😢
دكتور شو سبب التجشئ بستمرار هل له علاقة بالكولون العصبي مع العلم عندي كولون عصبي و عسر هضم كتيرر وانا ام ل٥ أولاد
دكتور بنتي عمرها ١٤ومعاها خمول فالغده الدرقيه هل النظام الغذائي يعالجها وممكن تكمل حياتها كانسانه طبيعيه
ممكن تعطيني نظام غذائي يناسبها والاشياء اللي تمتنع عنهاا
ارجووو الرد
سلام دكتور، اعاني من القولون، الإمساك ادا ممكن جدول الاسبوعي لكي اتابع الكيتو لقد تلخبطت!!!!!!!!! 😇بالله عليك جاوبني
السلام عليكم حبيبي انا كبيرة بالعمر نديك عمري و جديدة بالقناة عندي امساك و انتفاف على فكرة ما عندي غدة من 4 اعوام الطول 1.57، و الوز 69كم و العمر 68عم الله يبارك فيك و في اعمالك ابني بالتوفيق ان شاء الله
انت جيت عالجرح والله هالكني ومابقدر امارس عملي من وجعي
نسبه الدهون عندي ١٤٪ وعاوز ازيد عضل وانشف ، هينفع الكيتو والصيام المتقطع ؟ ولو مينفعش اكل ايه ؟!