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Siempre la barra tiene que ir en medio del pecho? Ya sea press plano o press incliniado? Alguien ne dijo que en pres inclinado la barra te tiene que llegar mas arriba que en plano como por abajo de la clavicula ? Me podes ayudar con esto porfavoe
Siempre la barra tiene que ir en medio del pecho? Ya sea press plano o press incliniado?
Alguien ne dijo que en pres inclinado la barra te tiene que llegar mas arriba que en plano como por abajo de la clavicula ? Me podes ayudar con esto porfavoe