階段をのぼると息切れする場合に効果的なストレッチ方法

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  • Опубліковано 10 жов 2024
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КОМЕНТАРІ • 4

  • @ディヤングルタ
    @ディヤングルタ 3 місяці тому +1

    3:00 ストレッチ

  • @eucaly.takatsuki
    @eucaly.takatsuki  2 роки тому +1

    いつもご視聴ありがとうございます。
    当チャンネルでは日常で使えるセルフケアを配信しています。

  • @ディヤングルタ
    @ディヤングルタ 3 місяці тому +1

    2:19鳩尾を突き出すように真っ直ぐの姿勢で階段を登る

  • @bigeye916
    @bigeye916 2 роки тому +1

    やってみます