Со вчерашнего вечера, почти сутки мучилась, вступило в поясницу, с правой стороны от позвоночника. Честно сказать не поверила, что за минуту отпустит. Но надеялась на облегчение боли по-любому , т.к. имела опыт применения гимнастики доктора Шишонина ранее, при головной боли( мигрени). И она сработала и каждый раз работает. Так что рискнула и тут - поводила пластиковым Аккумулятором холода из морозилки и вуаля... отпустило скованность немного боль тупая небольшая еще осталась, но я начала делать кошку-собаку(50 раз), как рекомендрвал доктор, и чудо свершилось! Отпустило! Желаю всем здравия и долгие лета без боли. А Вам доктор Шишонин, каждый раз как выполняю ваши упражнения, я желаю Вам здравия и процветания! Думаю я не одна такая благодарная прдписчица вашего канала.🙏💜
Огромное спасибо! Утром проснуоась и не смогла не только встать, даже пошевелиться, острейшая боль в пояснице. Благо телефон был под рукой, нашла видео доктора Шишонина. Льда не было, попросила мне принести из морозилки что есть. В итоге привязали мне к пояснице два замороженных стейка. Чуда не ждала, но оно свершилось. Через пару минут сиогла встать. Боль полностью не прошла, но стало в разы легче.
Спасибо! Таких сильных прострелов как за последние сутки у меня ещё никогда не было. По вашему совету приняла утром холодный душ. Не пришлось брать больничный, работаю, прострелов нет.
Уважаемый мною доктор Александр Юрьевич, благодарю за информацию по поводу ваших консультаций,многое пересмотрел винтернете по поводу своего здоровья и только Вы помогли мне . Спасибо Вам Огромное, будет здоровы!
Что я вам хочу сказать, мысленно представив лед на больной пояснице, подумала - тот еще квест! но так как в холодильнике льда не нашлось, взяла 2 куска замороженного сала ( в пакете, конечно) и провела сеанс холодотерапии и что вы думаете - сразу прошло, спина не болит! Вот это чудеса!! - спасибо Доктору!!! шея тоже уже не болит, ранее делала его гимнастику. Всем здоровья!!!
Сняли отёк. Льдом. А дальше? А если ревматизм? Воспаление. Это скоропомощная манипуляция возможно. В клинике, после коррекции. А так-очень сомнительный совет. Никто нигде не говорит о воспалительном процессе. У меня, к примеру, СОЭ на данный момент то 60,то 40. По ОМСлечат только пересдачей анализов😂
Александр Юрьевич, здравствуйте!Много лет назад у меня случился неврит лицевого нерва,как повышается давление-болит голова и стреляет в ухе!Делаю Ваш комплекс упражнений для шеи и очень помогает,боль уходит почти сразу!Спасибо Вам большое!!!
👏👏👏👏👏🙏🙏🙏!!!! Благодарю вас!!!! Несколько дней назад внезапно появилась боль в пояснице, ну очень сильная.А я грею и грею, и пояс купила электрический, и не помогает. Благодаря упражнениям боль прошла! Оказывается греть нельзя 😀, теперь знаю !!! 🤝Супер!!!!
Доктор, подскажите, пожалуйста, этот метод можно применять и при грыже? Просто, когда перемерзну, начинает болеть нижняя часть спины, у меня там грыжа. Немного страшновато.
Молодцы ,вам за добро помощи ,здоровья,успехов,удачи,низкий поклон,это хорошо помогает ,прелесть ,душ,холод,зарядка❤❤ с Богом ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Я роблю водолікування льняним льодяним рушником. Спочатку не повірила,а потім безвихідність заставила.Дуже схоже на цей метод лікаря.Тільки рушник замочити в льодяній воді,щоб аж зашпори в руки заходили.Швидко гарно викрутити... щоб не текло і одразу прикласти до місць що болять (крім почок),укутать зверху плівкою,чимось теплим і тримати поки не відчуєте полегшення. Спочатку наче голочки,потім робиться гаряче і головне не заснути,бо дуже розслабляє.Тільки відчули,що тепло уходить,зняти і добре витертись.Бажано полежати після цього в теплому ліжку. Я так лікувала і маленького сина,і чоловіка, і себе при різних захворюваннях - травми,застуда,біль після навантажень ,..Не пам'ятаю на жаль автора книги про водолікуваня,але дякую за його метод. Всім здоров'я.
У меня сильные боли в спине, практически не гнусь. Очень понравились ваши уроки, но не знаю с чего начинать и когда вы сылаетесь на какое то видео показывайте его пожалуйста где-то на экране. Спасибо вам большое
Честно, спасибо. Была боль невынасимая, жена смеялась про лёд в стаканчике, помогла просто супер. Спасибо Большое. Только сейчас сделол и уже бомба. Спасибо.Спасибо.
Большое спасибо👍 получаются и причину знать не нужно👍 и к врачам ходить не нужно🤔 Я правильно понимаю ⁉ что один только лёд иметь в холодильнике и всё 🤔 ⁉
Добрый день доктор! Меня это поясница замучила,только что наткнулся ев ваш метод, пользуясь случаем хотел бы уточнить, а на какой срок хватает лечение поясницы вашим методом? Спасибо за отвт, с уважением и благодарностью Прохор.
Я думал упражнения будут. А это про лёд. Назову одно из самых эффективных упражнений - лежа на спине подтягиваем поочерёдно (левое и правое) колено к груди, вторая нога лежит вытянутая вдоль тела. Самое эффективное упражнение, по моим наблюдениям, если защемило в пояснице. А если с хорошим массажем спины сочетать, то эффект еще усиливается. Ротации без соответствующих знаний я бы с осторожностью рекомендовал. Но, в йоге есть хорошее упражнение для ротации позвоночника, в положении сидя, одна нога согнута в колене и перекинута через другую, вторая нога вытянута и лежит на полу. Его можно делать вторым упражнением, после подтягивания поочерёдно коленей к груди. Но, важна правильная техника выполнения упражнения. Правильную технику выполнения упражнений и другие упражнения из аналогичных комплексов можно найти в сети. Тут важно не переусердствовать, а чтобы только встало на место. А потом обратиться к хорошему врачу. Без обследования лечим непонятно-что. Может там уже грыжа образовалась в поясничном отделе. Протрузии и грыжи у людей сегодня часто можно увидеть. Сидячий образ жизни и не систематические нагрузки ведут к грыжам.
можно еще лежа , обе коленки подтянуть к груди, обхватить руками и из стороны в сторону покачаться. Без фонатизма. Минут 15....30 Помогает от боли тоже
кто-то из комментаторов может ответить⁉после холодной процедуры🤔 ни у кого не болело больше⁉ И к врачам не нужно 🤔тогда Какая же причина была ⁉Заранее спасибо🤔
Док уважаю вас, но если хронбронхит, какой холодный душ? Иногда делаю ваши рекомендации, на сутках все ваши рекомендации прохожу, про лёд первый раз услышала будем делать, спасибо Александр Юрьевич 💯🤗
@@ЛюдмилаКалинина-п6ьЛюдмила, (Вы - моя тёзка) Вашей маме надо делать растяжки всех мышц по методу доктора Божьева Е.. Н., канал"Исцеляйся сам".Желаю здоровья!
Муж принес с улицы пакет со снегом, приложили на поясницу на 1 минуту, потом "кошку" сделала 50 раз и всё, поясница не болит ! Но ! Проблема свежая была, 2 дня. Спасибо огромное уважаемому доктору !
Спасибо Вам большое! Применение холода-забытое старое!!! В 70-е годы для этих целей применяли заморозку- хлоралгидрат ампулах, мед работники, думаю, помнят. Всем здоровья и спокойствия с терпением, с пониманием!!!
Исправляю свою ошибку... Перепутала название... Не хлоралгидрат, а правильно-хлорэтил... Не сразу и вспомнилось...Раньше пользовались в поликлинике, когда работала... Уже давно на пенсии.... Спасибо большое ещё раз!!!!
Есть еще один метод лечения боли в суставах холодом- смешать снег с солью и приложить на смазанный жиром больной сустав на очень короткое время, не больше минуты. Это дикая боль и тело белеет как при отморожении. Мне с коленом помогает. Но надо очень осторожно, иначе будет покраснение вплоть до волдыря.. Пропорции ищите в инете, там много вариантов. Мне подошло на 1 стакан снега 1столовая ложка (без горки) соли. Быстро размешать, выложить на сложенное в несколько слоев кухонное полотенце и приложить на колено на 1мин. Подробнее найдете в инете. Всем здоровья!
Даже не пробуйте ! При ушибах, растяжениях , укусах насекомых можно использовать лёд, а в остальных случаях только Тепло. Хороший эффект даёт прогревание солью или песком предварительно нагретым и засыпаным в мешочек можно обернуть полотенцем чтобы сразу не обжигало тело.
Однажды видела видео, женщина рассказывала, как вылечила грыжу в пояснице... так она тоже лёд прикладывала.. я тогда не поверила.. а тут Шишонин говорит опять про лёд... Погодите.. я совсем запуталась.. почему так? Обычно, когда спину продует, спазм мышц и привет прострел и обострение... а тут наоборот холодом советуют лечить... ничего не понимаю🤷🏻♀️
Холодный душ рекомендуют только совершенно здоровым людям..,я как то пыталась закаляться холодной водой, советовали просто быстро опрокинуть на себя таз( ведро) холодной воды,и через месяц вы будете здоровы ,пройдут все хвори.так вот ,через неделю может больше ,чувствовать я стала себя лучше,но вот с мозгами у меня пошел разлад ,прекратила издеваться над собой и все вернулось на свои места....
Спасибо вам любимый доктор за холод.Я об этой методике устранения боли знаю с юности,но однако все лечатся теплом, растирками со всякими вонючими,щипающими мазями и я тудаже.сейчас мне никакое лечение не нужно,я вылечилась у вас г Гимнастикой для шеи и для всех суставов.буду людям советовать.Вам огромное спасибо за ваше лечение без таблеток и юмор.
Спасибо доктору ,что говорит про это. А то какая - то пошесть у людей - все лечат теплом,не понимая физиологии воспалительного процесса. У меня ,если появляются боли в крестце,пояснице,суставах,первый доктор - это холодная вода,а дальше все остальное.
Прежде чем лечить поясницу холодом, надо выяснить причину болей в пояснице! А этих причин великое множество. Если боли в пояснице вызваны заболеванием почек или одной почки( как правило на стороне поражения возникает боль) или проблемами в нисходящих отделах Толстого кишечника, матки или мочевого пузыря, то холод по методу доктора Шишокина категорически противопоказан, он просто усугубит состояние. Вот здесь как раз и тёплый шарф и скипидар помогут. Помогут апитерапия, пиявки, работа с кишечником! Читайте рекомендации ОГулова!
Всех по себе равнять не надо, все люди разные! Не все переносят холодовые процедуры, у многих возникает аллергическая реакция на холод. А чтобы лечить суставы надо вначале разобраться с желчным пузырем и кишечником. Я не имею в виду травмы суставов! Холод поможет людям приучившим себя к холодовым процедурам, т.е тем кто занимается закаливанием. Людям не переносящим холод, холодную воду, и особенно пожилым такой метод лечения не подходит. Надо искать причины зябкости и устранять их. Чаще всего это проблемы со щитовидной железой, или с кишечником. У пожилых людей плохое кровообращение из-за склерозированных суженых сосудов, холод у них вызовет еще больший спазм, что чревато сложнениями.
Вот скажите пожалуйста , вот 4 дня болит спина ,особенно по ночам , правая часть где ребра - но задняя часть . Выписали лекарство ,но там столько побочек,я перестала пить после одного раза . Лёд спину можно мазать ? Просто мне невролог сказал, что у меня восполительный процесс . Подскажите ,как можно без лекарств ,снять воспаление спины 😊
Простые упражнения для поясницы, которые вы можете делать дома! Заказать курс с упражнениями для поясницы можно по ссылке: 120x80.ru/poyasnizi
Lĺ
При грыже в пояснице можно пользоваться этим способом?
@@ЛюбовьПопова-б1лконечно
Десятки интернет- врачей и десятки советов как лечить спину (поясницу). А причины боли у всех разные, по разному надо и лечить😢😂
Упражнения для тех, кто не знаком с сильной болью поясницы и тазовые мышцы кости,
Со вчерашнего вечера, почти сутки мучилась, вступило в поясницу, с правой стороны от позвоночника. Честно сказать не поверила, что за минуту отпустит. Но надеялась на облегчение боли по-любому , т.к. имела опыт применения гимнастики доктора Шишонина ранее, при головной боли( мигрени). И она сработала и каждый раз работает. Так что рискнула и тут - поводила пластиковым Аккумулятором холода из морозилки и вуаля... отпустило скованность немного боль тупая небольшая еще осталась, но я начала делать кошку-собаку(50 раз), как рекомендрвал доктор, и чудо свершилось! Отпустило! Желаю всем здравия и долгие лета без боли.
А Вам доктор Шишонин, каждый раз как выполняю ваши упражнения, я желаю Вам здравия и процветания!
Думаю я не одна такая благодарная прдписчица вашего канала.🙏💜
Огромное спасибо! Утром проснуоась и не смогла не только встать, даже пошевелиться, острейшая боль в пояснице. Благо телефон был под рукой, нашла видео доктора Шишонина. Льда не было, попросила мне принести из морозилки что есть. В итоге привязали мне к пояснице два замороженных стейка. Чуда не ждала, но оно свершилось. Через пару минут сиогла встать. Боль полностью не прошла, но стало в разы легче.
Спасибо за полезную информацию! Желаю ВАМ ЗДОРОВЬЯ!
Спасибо! Таких сильных прострелов как за последние сутки у меня ещё никогда не было. По вашему совету приняла утром холодный душ. Не пришлось брать больничный, работаю, прострелов нет.
Здравствуйте, У мужа третий день прострелы с болью сильной‼лёд реально поможет⁉ Спасибо✨
Уважаемый мною доктор Александр Юрьевич, благодарю за информацию по поводу ваших консультаций,многое пересмотрел винтернете по поводу своего здоровья и только Вы помогли мне . Спасибо Вам Огромное, будет здоровы!
Спасибо, доктор!всех благ Вам!!
Спасибо вам огромное доктор за ваши советы,они работают.❤
Спасибо за точную инструкцию к действию! ❤
😂
Здравствуйте,Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! С уважением,модератор канала Александр Большаков😎🔧!!!
Дай бог вам здоровья хорошее дело делаете сколько полезной информации побольше бы таких врачей
Уважаемый доктор, огромное Вам спасибо, вы меня спасли от такой сильной боли!!!!
Спамибо Вам большое!!!
Вы наш ДОКТОР, Вам всех Благословений и благодарностей от людей!!!
Доктор Шишонин ГЕНИЙ.ТАК ПРОСТО,И БОЛИ НЕТ!!!
Спасибо за полезный совет,очень пригодится.
Спасибо Александр Юрьевич за совет, я делаю упражнения для поясницы, которые мне помогают 👍
А где вы их нашли?или купили курс?
Что я вам хочу сказать, мысленно представив лед на больной пояснице, подумала - тот еще квест! но так как в холодильнике льда не нашлось, взяла 2 куска замороженного сала ( в пакете, конечно) и провела сеанс холодотерапии и что вы думаете - сразу прошло, спина не болит! Вот это чудеса!! - спасибо Доктору!!!
шея тоже уже не болит, ранее делала его гимнастику. Всем здоровья!!!
Это действительно помогает и еще мне помогает вытяжка поясницы на мяче показали на физико терапии
Сняли отёк. Льдом. А дальше? А если ревматизм? Воспаление. Это скоропомощная манипуляция возможно. В клинике, после коррекции. А так-очень сомнительный совет.
Никто нигде не говорит о воспалительном процессе. У меня, к примеру, СОЭ на данный момент то 60,то 40.
По ОМСлечат только пересдачей анализов😂
А потом сало съесть! Будет еще лучше!
Уверен, что со временем ОНА вернулась эта боль?!
А если почки больные,какой лёд?
Александр Юрьевич, здравствуйте!Много лет назад у меня случился неврит лицевого нерва,как повышается давление-болит голова и стреляет в ухе!Делаю Ваш комплекс упражнений для шеи и очень помогает,боль уходит почти сразу!Спасибо Вам большое!!!
👏👏👏👏👏🙏🙏🙏!!!! Благодарю вас!!!! Несколько дней назад внезапно появилась боль в пояснице, ну очень сильная.А я грею и грею, и пояс купила электрический, и не помогает. Благодаря упражнениям боль прошла! Оказывается греть нельзя 😀, теперь знаю !!! 🤝Супер!!!!
Проверю сама обязательно!
Огромное спасибо,доктор!👍
Спасибо доктор.
Прекрасные предложения😊 и без лекарств.
Здравствуйте доктор, благодарю за полезные советы
Доктор Шишонин, Вы - гений, я пока слушала ваши рекомендации, мне стало легче. За гимнастику для шеи - отдельное спасибо!
Пока слушала доктора шишонина облегчилась!
Sbasibo doktor.
Доктор, подскажите, пожалуйста, этот метод можно применять и при грыже? Просто, когда перемерзну, начинает болеть нижняя часть спины, у меня там грыжа. Немного страшновато.
С Благодарностью Доктор!!!
Молодцы ,вам за добро помощи ,здоровья,успехов,удачи,низкий поклон,это хорошо помогает ,прелесть ,душ,холод,зарядка❤❤ с Богом ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Я роблю водолікування льняним льодяним рушником. Спочатку не повірила,а потім безвихідність заставила.Дуже схоже на цей метод лікаря.Тільки рушник замочити в льодяній воді,щоб аж зашпори в руки заходили.Швидко гарно викрутити... щоб не текло і одразу прикласти до місць що болять (крім почок),укутать зверху плівкою,чимось теплим і тримати поки не відчуєте полегшення.
Спочатку наче голочки,потім робиться гаряче і головне не заснути,бо дуже розслабляє.Тільки відчули,що тепло уходить,зняти і добре витертись.Бажано полежати після цього в теплому ліжку.
Я так лікувала і маленького сина,і чоловіка, і себе при різних захворюваннях - травми,застуда,біль після навантажень ,..Не пам'ятаю на жаль автора книги про водолікуваня,але дякую за його метод.
Всім здоров'я.
По русски пиши... Обязательно надо выпендриться
@@МаринаГираВчіть українську! Ми ж "братья"😂😂
@@МаринаГира, а какая разница ? Что за нацизм ?
@@МаринаГиратехника на грани фантастики-переводчик есть.пользуйтесь.не брызгайтесь ядом😊
Спасибо вам доктор Шишонин за все ваши советы.Здоровья вам,благополучия и всего самого хорошего.
Вы просто молодец, ура есть прогрессивные врачи, спасибо интернету!
БЛАГОДАРЮ ОБНИМАЮ ЛЮБЛЮ ВЫ МОЙ ЛЮБИМЫЙ ДОКТОР. ХРАНИ ВАС БОГ АМИНЬ АМИНЬ АМИНЬ.
❤Вы же мой спаситель, доктор🙏💜 благодарю Вас сердечно, в очередной раз спасаете меня , то головная боль, то спину прострелило.
Сделал как вы сказали-сразу стало гораздо легче. Спасибо вам большое. 😊
У меня сильные боли в спине, практически не гнусь. Очень понравились ваши уроки, но не знаю с чего начинать и когда вы сылаетесь на какое то видео показывайте его пожалуйста где-то на экране. Спасибо вам большое
У меня наоборот от холода, от сквозняков поясница начинает болеть, поэтому и берегу её. Наверное такой метод не всем подходит.
Наверняка...
Врачу лучше знать ! Делайте и терпите 😮
@@KBA_s читайте внимательно комментарий. Есть разные проблемы с поясницей, к каждому нужен свой подход.
@@natalyameme читайте между строк. Называется ЮМОР.
@@KBA_s вы вообще о чём. И при чем здесь юмор. Хочется ответить, но не знаем как.
Честно, спасибо. Была боль невынасимая, жена смеялась про лёд в стаканчике, помогла просто супер. Спасибо Большое. Только сейчас сделол и уже бомба. Спасибо.Спасибо.
Золотой вы человек.Спасибо вам большое.
Да доктор, я держу мокрое полотенце в морозилке. Кладу его под поясницу и качаю пресс. Так учили в центре доктора Бубновского.
Александр Юрьевич огромное спасибо вам за ролик.Я обязательно попробую делать всё как вы сказали.Лёд или душ🙏👍👍👍
Здравствуйте. Вам помогла эта процедура?
Благодарю вас доктор и спасибо вам за полезный совет !!!🙏🙏🙏💐💐💐🌻🌻🌻🌺🌺🌺
Спасибо большое за совет, это работает ❤
Большое спасибо👍 получаются и причину знать не нужно👍 и к врачам ходить не нужно🤔 Я правильно понимаю ⁉ что один только лёд иметь в холодильнике и всё 🤔 ⁉
Спасибо вам большое за полезную информацию 👍
Спасибо вам большое, ДокторБлагодарю. ❤❤❤❤
Добрый день доктор! Меня это поясница замучила,только что наткнулся ев ваш метод, пользуясь случаем хотел бы уточнить, а на какой срок хватает лечение поясницы вашим методом? Спасибо за отвт, с уважением и благодарностью Прохор.
Благодарю❤❤❤всех благ и процветания
❤Вы такой юморной, по Вашей рекомендации я это применяют. Спасибо большое, целую обнимаю❤😊😊❤
Спасибо большое за советы.
Спасибо большое за хорошие совет.. ❤❤❤
Александр
Юрьевич благодарю.
Спасибо, нужные рекомендации, такой вы интересный😊
Спасибо. Как раз заклинило поясницу👍очень вовремя🙏
Ну как, помог холодный душ?
@@YS-X наверное уже ищет как справится с насморком и кашлем)))
@@ДмитрийСенин-у2г 😂😂
@@YS-X каждый раз после работы, когда ноет и болит поясница, принимаю холодный душ. Боль моментально снимает
@@MaksimLabusov ,😮
Я думал упражнения будут. А это про лёд. Назову одно из самых эффективных упражнений - лежа на спине подтягиваем поочерёдно (левое и правое) колено к груди, вторая нога лежит вытянутая вдоль тела. Самое эффективное упражнение, по моим наблюдениям, если защемило в пояснице. А если с хорошим массажем спины сочетать, то эффект еще усиливается. Ротации без соответствующих знаний я бы с осторожностью рекомендовал. Но, в йоге есть хорошее упражнение для ротации позвоночника, в положении сидя, одна нога согнута в колене и перекинута через другую, вторая нога вытянута и лежит на полу. Его можно делать вторым упражнением, после подтягивания поочерёдно коленей к груди. Но, важна правильная техника выполнения упражнения. Правильную технику выполнения упражнений и другие упражнения из аналогичных комплексов можно найти в сети. Тут важно не переусердствовать, а чтобы только встало на место. А потом обратиться к хорошему врачу. Без обследования лечим непонятно-что. Может там уже грыжа образовалась в поясничном отделе. Протрузии и грыжи у людей сегодня часто можно увидеть. Сидячий образ жизни и не систематические нагрузки ведут к грыжам.
можно еще лежа , обе коленки подтянуть к груди, обхватить руками и из стороны в сторону покачаться. Без фонатизма. Минут 15....30
Помогает от боли тоже
Вы шутите? Ноги подтягивать. Сдохнуть легче
Спасибо огромное Вам за Ваши бесценные знания
Какие упражнения делать, если поясница начинает болеть при ходьбе и когда стою.. Надо сесть обязательно, хочется согнуться, так легче.
Тоже самое
Благодарю! Актуально, играла в теннис и вдруг резкая боль в пояснице. Делаю упражнения, испробую холод.
Здравствуйте! Вам помог метод? У меня тоже сегодня на корте поясницу защемило.
Спасибо милый доктор
Спасибо, доктор за полезные советы!🙏❤👍🌹
Скажите пожалуйста а при сакроилеите можно это делать,заранее спасибо.
Благодарю вас ❤❤❤❤❤
Спасибо, доктор❤
Спасибо огромное Вам!!!❤❤❤
кто-то из комментаторов может ответить⁉после холодной процедуры🤔 ни у кого не болело больше⁉ И к врачам не нужно 🤔тогда Какая же причина была ⁉Заранее спасибо🤔
Очень актуально. Как раз сегодня мазала поясницу перцовой настойкой. Вернее, растирала. Которую, предварительно подогрела
Спасибо доктор.
Док уважаю вас, но если хронбронхит, какой холодный душ? Иногда делаю ваши рекомендации, на сутках все ваши рекомендации прохожу, про лёд первый раз услышала будем делать, спасибо Александр Юрьевич 💯🤗
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар доктора Шишонина: 120x80.ru/artroz807
Здравствуйте подскажите пожалуйста у мамы колики в ногах что с этим делать? И лечилась ничего не помогает
❤ 5:04
@@ЛюдмилаКалинина-п6ьЛюдмила, (Вы - моя тёзка) Вашей маме надо делать растяжки всех мышц по методу доктора Божьева Е.. Н., канал"Исцеляйся сам".Желаю здоровья!
@@ЛюдмилаКалинина-п6ьЛюдмила, Вашей маме надо растягивать все мышцы.
Потрясающе!
Помогает. Спасибо
Муж принес с улицы пакет со снегом, приложили на поясницу на 1 минуту, потом "кошку" сделала 50 раз и всё, поясница не болит !
Но ! Проблема свежая была, 2 дня. Спасибо огромное уважаемому доктору !
Помогло сразу,спасибо большое!!!
Первый раз слышу такой супер метод😊
Всегда вам смотрю,вы лучший
Спасибо Вам большое! Применение холода-забытое старое!!! В 70-е годы для этих целей применяли заморозку- хлоралгидрат ампулах, мед работники, думаю, помнят. Всем здоровья и спокойствия с терпением, с пониманием!!!
Исправляю свою ошибку... Перепутала название... Не хлоралгидрат, а правильно-хлорэтил... Не сразу и вспомнилось...Раньше пользовались в поликлинике, когда работала... Уже давно на пенсии.... Спасибо большое ещё раз!!!!
Есть еще один метод лечения боли в суставах холодом- смешать снег с солью и приложить на смазанный жиром больной сустав на очень короткое время, не больше минуты. Это дикая боль и тело белеет как при отморожении. Мне с коленом помогает. Но надо очень осторожно, иначе будет покраснение вплоть до волдыря.. Пропорции ищите в инете, там много вариантов. Мне подошло на 1 стакан снега 1столовая ложка (без горки) соли. Быстро размешать, выложить на сложенное в несколько слоев кухонное полотенце и приложить на колено на 1мин. Подробнее найдете в инете. Всем здоровья!
Огромная благодарность за все❤❤❤
Заметила, что когда ложусь на аппликатор Ляпко, потом очень болит поясница.,😢. Можно ли это делать?? Спасибо!!! 🙏🙏🙏
Кто правда .я кто постоянно делаю..браво доктор🙏
спасибо вам👍🤔
Доктор вы супер! Спосибо !
Афигеть!!!! 😮😮 Док зачем всю ночь терпел и не спал 😢 Спасибо вам огромное. Боль моментально ушла, когда таблетки не помогали уже
У доктора никогда не болела поясница
Точно!)
У каждого болит однажды.Дело говорит человек
@@Elena-n3u Извените но это нормально когда в 13 лет болит поясница 😢
Даже не пробуйте !
При ушибах, растяжениях , укусах насекомых можно использовать лёд, а в остальных случаях только Тепло. Хороший эффект даёт прогревание солью или песком предварительно нагретым и засыпаным в мешочек можно обернуть полотенцем чтобы сразу не обжигало тело.
Однажды видела видео, женщина рассказывала, как вылечила грыжу в пояснице... так она тоже лёд прикладывала.. я тогда не поверила.. а тут Шишонин говорит опять про лёд...
Погодите.. я совсем запуталась.. почему так? Обычно, когда спину продует, спазм мышц и привет прострел и обострение... а тут наоборот холодом советуют лечить... ничего не понимаю🤷🏻♀️
А как отреагируют почки на холодный душ в область их расположения?
Холодный душ рекомендуют только совершенно здоровым людям..,я как то пыталась закаляться холодной водой, советовали просто быстро опрокинуть на себя таз( ведро) холодной воды,и через месяц вы будете здоровы ,пройдут все хвори.так вот ,через неделю может больше ,чувствовать я стала себя лучше,но вот с мозгами у меня пошел разлад ,прекратила издеваться над собой и все вернулось на свои места....
Спасибо вам любимый доктор за холод.Я об этой методике устранения боли знаю с юности,но однако все лечатся теплом, растирками со всякими вонючими,щипающими мазями и я тудаже.сейчас мне никакое лечение не нужно,я вылечилась у вас г
Гимнастикой для шеи и для всех суставов.буду людям советовать.Вам огромное спасибо за ваше лечение без таблеток и юмор.
Спасибо. Что не делала с лева боль в низу. Попробую. Может дадите ещё советы. Спасибо
Благодарю! Доктор!
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍❤ Спасибо большое доктор!
Здравствуйте подскажите пожалуйста Сколько раз можно в день?
спасибо, мне помогло!
супер,а совет по варикозу?! как избежать операцию?
очень нужен совет ❤
диосмин геспередин таблетки, это однозначно. а внешне - погуглите, скорее всего мазь с гепарином, но после начала приема таблов
Спасибо доктору ,что говорит про это. А то какая - то пошесть у людей - все лечат теплом,не понимая физиологии воспалительного процесса.
У меня ,если появляются боли в крестце,пояснице,суставах,первый доктор - это холодная вода,а дальше все остальное.
Прежде чем лечить поясницу холодом, надо выяснить причину болей в пояснице! А этих причин великое множество. Если боли в пояснице вызваны заболеванием почек или одной почки( как правило на стороне поражения возникает боль) или проблемами в нисходящих отделах Толстого кишечника, матки или мочевого пузыря, то холод по методу доктора Шишокина категорически противопоказан, он просто усугубит состояние. Вот здесь как раз и тёплый шарф и скипидар помогут. Помогут апитерапия, пиявки, работа с кишечником! Читайте рекомендации ОГулова!
Всех по себе равнять не надо, все люди разные! Не все переносят холодовые процедуры, у многих возникает аллергическая реакция на холод. А чтобы лечить суставы надо вначале разобраться с желчным пузырем и кишечником. Я не имею в виду травмы суставов! Холод поможет людям приучившим себя к холодовым процедурам, т.е тем кто занимается закаливанием. Людям не переносящим холод, холодную воду, и особенно пожилым такой метод лечения не подходит. Надо искать причины зябкости и устранять их. Чаще всего это проблемы со щитовидной железой, или с кишечником. У пожилых людей плохое кровообращение из-за склерозированных суженых сосудов, холод у них вызовет еще больший спазм, что чревато сложнениями.
Благодарю !
Добрый день доктор Применяю Ваши упражнения 2 дня но пока не очень нонаверное поможет потому потому что боль уже не такая острая спасибо родной
Вот скажите пожалуйста , вот 4 дня болит спина ,особенно по ночам , правая часть где ребра - но задняя часть . Выписали лекарство ,но там столько побочек,я перестала пить после одного раза . Лёд спину можно мазать ? Просто мне невролог сказал, что у меня восполительный процесс . Подскажите ,как можно без лекарств ,снять воспаление спины 😊
Да, супер, прикладываю лед до и после ЛФК , помогает снять острую боль. Мне уже надоело болеть,месяц мучаюсь с грыжей (протрузией 3мм) , нога немеет.
Вот спасибо огромное Вам!помогло.
Вам реально лет помог от боли в пояснице
Спасибо! Вам верю! !!!!!
Спасибо большое за подсказки это работает.
Здравствуйте. Только вчера подписалась на ваш канал. Скажите пожалуйста.,купс для поясницы платный?