Принципы самоконтроля гликемии при сахарном диабете 2 типа
Вставка
- Опубліковано 17 жов 2024
- Принципы самоконтроля гликемии при сахарном диабете 2 типа
Романовский Алексей Антонович, доцент кафедры эндокринологии БелМАПО, к.м.н., доцент
Школа сахарного диабета
Благодарю, уважаемый доктор.Так доступно и полноценно я не слышала у своего доктора ,в своей поликлинике.Ваша лекция меня полнокровно проинформировала.Буду делать выводы.Спасибо.
Дорогой Доктор, спасибо. На западе только богатых и без страховки которые могут позволить себе платить за советы доктора который не принимает страховку, всем диабетикам 2го типа советуют 1) исключить по максимуму простые углеводы в том числе сахар и фруктозу и соки и алкаголь, и 2) с каждым приемом пищи есть как можно больше клетчатки то есть сырых овощей и зелени и порция которых заправленных только уксусом без соли с капелькой растительного оливкового масла должна быть порция с 1/2 тарелки или больше (до 4-7 чашек в день но без перекусов между приемами пищи), и немного 1/2 ладони нежирного белка как курица, индейка, свинина, рыба и мясо или 1 яйцо и 3) ограничивать до минимума углеводы как фрукты и сладости, рис, макаронные, картошка, выпечка и пирожные и мороженое и алкаголь пока вес будет не идеальный и сахар крови в норме те меньше чем HA1C 5.4 в течение пары лет и проверка крови натощак с эндокринологом каждые 3-4 месяца, и 4) интервальное голодание по 24-48 часов в неделю и 5) не есть после 4:30 вечера, и 6) каждый день физические упражнения хоть просто растяжение мышц на кровати если не ходит человек или хотя бы долгие прогулки быстрым шагом, 7) плюс худеть и 8) вести дневник каждой еды и порции углеводов и белков и клетчатки измеренные в стаканах или граммах и веса и прогресс снижения веса на 7-10% в полгода и не есть чаще чем после 18 часов голодание и потом 1-2 еды в течение 6 часов. 9) если вечером или между 1-2 приемами в день еды хочется есть принимать с 1-2 стаканами воды чистый без сахара 1-2 ст ложки Псиллиум Хаск и принимать его за 30 мин перед каждой едой 10) гулять после каждой еды по 20-30 мин быстрым шагом 11) не перекусывать 12) не есть за компанию и застолья делать и 13) не расслабляться на праздники и торжества - можно извиниться и есть просто салат из овощей и зелени и белок и 14) практиковать медленное дыхание и медитации каждые 2-3 часа в день по 10-15 мин и когда в перерыве 18 часов без еды и питья только воды хочется что-то поесть тоже просто сделать сеанс медленного дыхания и медитации (в любой позе с закрытыми или открытыми глазами) 15) спасть с закатом солнца по возможности и уж точно за час до 11 вечера быть в кровати с выключенным светом и телефоном и телевизором чтобы к 1 часу утра крепко спать следуя солнечным часам и здоровым биоритмам и вставать с рассветом или выспывшись как хочется особенно для стариков. Вот тогда можно победить ожирение и диабет 2го типа когда люди научатся не колоться и без лекарств не болеть.
Диета, содержащая меньшее количество белка, может защищать от некоторых форм рака.
Полная утопия!
Такая жизнь, это не жизнь, а пытка.
14:25 14:26 14:28 ❤
@@Elena_Shu конечно написано слишком много и разноплановых моментов. Мне достаточно от углеводов отказаться. Но. в принципе, каждый человек решает сам- то ли жить "на всю катушку" с риском потерять ногу(глаза, почки. сердце), или пересмотреть свой образ жизни и не воспринимать это как лишение радости.
Да как доверять врачам то. У меня СД 2 типа уже 4 года, а мне мой врач ниразу не назначила анализы, от слова совсем. Просто смотрит когда задавала у терапевта. И то два раза за 4 года. О каком доверии,Вы милый доктор говорите???кроме метформина ничего не знают. Вес уменьшился, так мотформин отменила. Вес у меня норм, но глюкометр показывает высокий сахар, даже на тощак. Может у меня инсулин повышенный, а она мне предлогает сразу инсулин, не обследав меня. А Вы о доверии. На приёме была 1,5 минуты. Или инсулин или досвидания! Извините, конечно меня, но это крик души. Я устала уже сама от не понятия, что творится у меня в внутри организма. И таких, как я, очень много, которые остались один на одни с этим недугом. Врачи нам в поликлинике ничего не объясняют и не хотят. Как то так.
Бояться ничего не нужно. Просто иногда слушайте своё сердце, а не врача. Доброго здравия Вам.
Инсулин высокий у всех диабетиков ,но дело в том ,что клетки его не воспринимают , а метформин помогает клетками его увидеть , и попасть в кровь ,с длительностью заболевания уже и инсулин не вырабатывается и тогда назначают колоть инсулин
Посмотрите видео у врача Софьи Доринской о диабете. И о контроле инсулинорезистентность. Как улучшить состояние углеводного обмена.
Есть очень хороший врач в интернете Ольга Павлова. Она все подробно рассказывает, как контролировать, чем питаться. Какие продукты можно, какие нельзя. Что можно на завтрак, на ужин.
Без анализов и у Павловой нельзя. Я по ее видео позавтракала и весь день влёжку, руки, ноги ватные. К Павловой с анализами и платно
Умница, коротко, понятно, ценно!!! Побольше бы таких врачей глубоко вникающих в болезнь храни вас Господь😊❤
Доброго здоровья Вам доктор, спасибо за интересный и полезный урок. Я диабетик 2 типа. Диету соблюдаю, Митформин 1000 ед. Принимаю 2 раза в день. Дневник не вела. Теперь буду. Сахар 6,0- 8, 0.
Контроль не только сахара необходим, а также ХЕ. В комплексе надо котролировать, а не один показатель
Веганство намного полезнее для здоровья, чем мясоедение.
А почему не говорят,что Метформин влияет на кости и очень не хорошая побочка от него?
@@ЗинаидаИванова-е5э Потому что он не влияет на кости, поэтому и не говорят.
Спасибо большое,доктор,за уроки!Здоровья Вам!👍
Классно сказано
Вообще ничего не слышно .
Все ясно и понятно спасибо ДОКТОР 🤲
Правильно подмечено
Спасибо за четкую,ясную информацию !!!
Спасибо, ДОКТОР!!! Очень полезно, все ясно и понятно разьяснено, последовательно и ДОХОДЧИВО !!! ♥️♥️♥️♥️ Сразу подписалась на Ваш канал, выходите почаще в эфир! Благодарю за Ваш труд и Ваши знания!
Верно сказано
Замечательный комментарий🧑🏻⚕️
@@ДИАБЕТЛАГЕРЬ-ж6ю lllp
@@ДИАБЕТЛАГЕРЬ-ж6ю VCR by
Хххх
Спасибо большое! Мне врач никогда ничего не объяснял.
Спасибо, очень понравилась статья!
Спасибо,доктор, очень ценная информация, очень помогли мне,благодарю сердечно
Доктор спасибо огромное ваша информация бесценна для нас
@VETERAN VS задолбал спамить здесь и на других каналах😡
Спасибо большое, доктор! Очень интересно. Мне когда поставили СД 2 типа я очень тяжело переносила метформин. С ЖКТ мучилась постоянно. Врач заменил на глюкофаж лонг. Он так деликатно и плавно работает, что аж непривычно сначала было. Сейчас уже длительное время на нём. Хорошо себя чувствую и сахар не скачет
Сах, диаб с 2005г.Поначалу пришлось посетить врачей эндокринологов несколько человек и все выписывали таб .,,диабетон, но разные дозы.От одной ,,дозы,, чуть не сдохла.По врачам не хожу,сама контролирую сахар,,прибор,,давление тоже прибор и питание,тем более столько информации .самое главное ..диета , движения, труд.Любить нужно себя.
Спасибо! Очень понятно.
Здорооо сказано👍
Благодарю вас.
Это точно
Так всё понятно! Большое спасибо!
Точно подмечено
После ограничения углеводов и хорошей прогулки с 11 падает до 6. Привыкли мы обжираться да принимать кучу таблеток. Кормим фармацевтов
согласен
посмотрим как было раньше ..
люди во все века собирали кислые плоды дикой яблони ..торона .. шиповника ..и еще немного ягод .. ещё с голодухи растирали руками дикие злаки и их жевали .. всё это вместе давало углеводов в 10 раз меньше чем сейчас потребляем .. плюс двигались в 10 раз больше ..
но мясо и яйца и рыба были в избытке ... не думаю что при таком рационе кто то болел диабетом 2 типа ..!
у меня такие сахара, не знала что так
можно измерять, да и врача спросить теперь я знаю о чем. Спасибо большое.
Это верно
Благодарю ,важная для меня информация🤝
Если считать, то можно держать сахар! От нас 100% зависит.
Очень важно при сд2 эмоциональная составляющая.А вот от нее пока нет лекарств.И избавиться долго невозможно(смерть близких). Например у меня: смерть мамы внука от онкологии.Как избавиться от эмоций.? Папа старается, он не пьет, не курит, РАБОТАЕТ.Но маму не заменить. Никакие дневники не помогут.
не советую-
С Е Л А Н К К А П Л Я В
К А Ж Д Ы Й Н О С О В О Й Х О Д ( не борщить с количеством ,а потихоньку Восстанавливать Регуляторную Функцию Нервной Системы!)и будет вам Вера- Легче!
8
Мы все когда нибудь умрём.
@@ДмитрийЕвтушенко-т1к ө
@@otajonaxmedov7786 .ю
Главное - иметь при себе глюкометр и метфоримн-сз и тщательно прислушиваться к своему состоянию особенно после больших застолий. Тогда в принципе особых ограничений нет.
К сожалению не так уж просто, надо худеть до идеального веса! Каждый день перед тем как есть надо обязательно прогуляться быстро, побегать или любую физическую работу поделать. Попробуйте каждый день есть только после 18 часов без еды на одной воде и есть до 4:30 вечера и желательно один раз в день без перекусив пока не похудеете. Так например едят все в хирургии в том числе и медсестры и имеют хорошее здоровье. Посмотрите интервью с Кардиологом Доктором Бокерия. Диета с наименьшими количеством соли и углеводов как сахара, риса, макаронных изделий, хлеба, булочек, сладостей любых, в том числе и особенно сладких фруктов (можно не сладкие ягоды и обязательно в паре с чем-то белковым), сладких соков, любого алкоголя, и можно на интернете посмотреть какие продукты высоко углеводные для диабетиков и сделать таблицу и просто исключить их из рациона питания или до 1/2 чашки в день пока вес идеальный не будет пару лет и сахар крови не будет идеальным пару лет (те HA1C меньше чем 5.3 и вес в кг меньше чем рост в см минус 100). . Порции соблюдать обязательно! Желательно есть из самой маленькой тарелки и измерять все порции. Каждая еда должна быть обязательно с большим количеством сырых овощей и зелени и салатов, как брокколи, цветная капуста, сиреневая капуста, любые другие овощи сырые как перец, огурец, помидор - всё с обилием уксуса яблочного или бальзамического и пол чайной ложки оливкового масла - без соли! Этот салат 1/2 тарелки или можно добавки во время 15 мин еды. В той же тарелке порция с 1/2 ладони белка как нежирной курицы, индюшки, рыбы, мяса, свинины желательно вареные или тушёные не жареные или 1 вареное яйцо (7 мин на среднем огне чтобы не переварить), грибы. В той же тарелке порция 1/2 чашки углеводов желательно только комплексных как гречка, фасоль, кабачки, баклажаны, брокколи, цветная капуста, можно свеклу, морковь и чуть карточки в мундире как на винегрет но лучше именно с фасолью. Пару раз в неделю можно интервальное голодание по 24-48 часов вместо 18 часов голода и 1-2 еды без перекусов как описано выше только в течение 6 часов и обязательно до 4:30 вечера. Самое главное что кажется это очень трудно и диета выше и интервальное голодание, но если в один два раза попробуйте и похудеете чуть чуть хоть на 7-10% то вам станет легче продолжать быть здоровым а не кормить Диабетическую индустрию своей жизнью! Так на западе учат именно самых богатых людей у которых развился диабет. Обязательно посещайте кардиолога, эндокринолога, офтальмолога, гастроэнтеролога и участкового и других врачей и записывайте что вы чувствуете и симптомы вместе с таким голоданием и диетой в дневник! Главное в Диабете 2 типа от ожирения "Не Жрать" всё подряд как говорила Ольга Казарновская наша изумительная оперная певица. Попробуйте переехать в деревню и трудиться на свежем воздухе если вы уже на пенсии или хотя бы летом. Обязательно найдите друзей или людей которые хотят вместе выходить на пробежки или быструю ходьбу! Найдите на Ютьюбе и делитесь советами по интервальному голоданию с друзьями и знакомыми и близкими и кому-то это возможно поможет предотвратить Сахарный Диабет и ожирение и жить здоровыми гораздо дольше.
@@annamartino5681Не об общайте, ни у всех с СД, лишний вес😊
Я ставлю ринсулин нпхСказали,что он лучше росинсулина.Ринсулин мне не помогает вообще.стала ставить 3 рав день по 20 ед.Перед третим уколом 18 молей,поставив 3 раз укол через некоторое время чувствую плохо,замеряю-22 и выше как такое возможно?Нормы никогда не было
Никому нельзя слепо доверяться, как говорят доверяй, но проверяй. Всегда должно быть рассуждение и важно услышать мнение разных специалистов. Если С- пептид вырабатывается в достаточном количестве, тогда человек не нуждается в введении инсулина. Состояние нормализуем с помощью питания и физических нагрузок, режима труда и отдыха. Если при сохраненной выработке своего инсулина, еще добавить инъекции с инсулином, тогда идет снижение выработки своего инсулина и избыток инсулина это фактор риска по росту опухолей и набору веса. Также гликлазид стимулирует выработку инсулина, это может привести к истощению поджелудочной железы,она будет меньше вырабатывать инсулин и тогда уже придется вводить извне инсулин, также при гликлазиде могут возникать гипогликемии, следовательно будет тянуть на сладкое и скачки сахара в крови и повышенный аппетит после гипогликемии. Также набор веса и риск по онкологии. Всем здоровья
Ну зачем Вы расписываетесь за всех врачей? Ходила к эндокринологу ни один год, принимала гормоны и не знала, что живу с диобетом 2.
Спасибо
Спасибо,но есть больше всего хочется вечером.
Пейте теплую или горячую воду, глушит аппетит
@@irinadokurova8689 100%
Боюсь не инсулина, а то, что нужно делать уколы.
Благодарю
Супер‼️Спасибо
Замечательный комментарий🧑🏻⚕️
Сама провела мониторинг глюкозы: натощак, через 30 мин.60 мин 120 мин п/еды(начертила график), вечером...сдала кровь на гликозилиованный гемоглобин ( повышение незначительное) инсулин ( норма); глюкоза повышена почти все время, 6.2 - 7.0. Пошла к эндокринологу. Ничего она не выясняла , я не лезла со своими исследованиями...доктор: "У вас преддиабет, но будет скоро диабет ( фраза прозвучала 3 раза)...все..до свидания...ждите...а вы говорите надо идти к врачу...
А что вы еще хотите от врача?
@@porhaleks Абсолютно ничего...а вы,если разбираетесь в диагнозе "диабет"...то должны были понять о чем речь...
@@ЕвгенияГиричева-щ8й Диабет контролируется диетой, лекарствами + физкультурой. Врач нужен чтоб рецпт на бесплатные лекарства выписать.
У меня часто от 10 до 15. Но я особо это не ощущаю. Лекарства не помогают.
Диету сам не выдерживаю.
Вот так и живём.
Диета устанызГалеке 50 проц диетага байланысты
Это и есть ваш образ жизни и диабет!
Если сами не хотите думать о своём здоровье,флаг в руки и вперёд,диета это все.
Посмотрите Видео у Софьи Доринской о диабете и способе снизить инсулинорезистентность.
У меня так отец себя ведет,и ест и ест,потом операции на глазах,потом руки все в болячках,все сосуды забились...сахар 13 а он все жрет....
Здравствуйте мне 58 вес 61 сд2 типа осложнение и диффузный изменение парахимы оба почек до больнице был 25.9 после больниции 9.4.8 8 сейчас когда работаю 5.4 5.1. Один раз был 4.8 мне больше помогают большие движени работа после больницы 1 месяц не пиль таблеток было хорошо только диета и работа как начал принимать таблеток 6.6 после можно ли жить без таблетка только на диете спасибо большое
@@catinhat999catinhat2 надо пыть таблетки?
Здравствуйте,доктор.1.мес назад мне поставили диагноз СД2,назначили метформин 1000мг 2р в день.Пропал аппетит,не ем хлеб,крупы,сахар, при этом диарея.Делаю замеры сахары,все в пределах нормы.Скажите,сколько надо времени организму на привыкание к таблеткам?
Выкиньте таблетки, диета и физ нагрузки умеренные , через месяц посмотрите что будет
Спасибо,попробую
@@НадеждаФёдорова-я1м сам прошёл через всё это, отказался от сахара и всего сладкого, замена: фрукты-овощи, сухофрукты немного вкомпотах и выпечке, полный отказ от хлеба и белой муки замена чуть сухарей, выпечка из Геркулеса с добавкой овсяной, льняной, гречневой, муки, добавляю : яблоко, морковь или тыкву, сухофрукты 😋, без разрыхлителя и дрожей. И уж поверте организм ко всему привыкает, хотя у меня ушло на это не мало времени , удачи, 🤝
ДИАРЕЯ от метформина.Надо сказать эндокринологу,подкоректировать дозу и время приема
А че сразу по 1000? Можно по 500 и смотреть.... вот и диарея все пролетает в трубу без пользы... врачи .... нет слов в русс яз. Одни маты, но страстная неделя грех... Бог им судья.в интернете так написано,,, давай сращу по 1000 и 2 р. В день пусть с унитаща не слазят всев парашу и сахар и все нужное...
А как называется этот дорогой таблетированный препарат, который стоит более "100 рублей"?
100 белорусских рублей. Это больше, чем российских.
Мне (в России) назначили Метформин, Галвус и Джардинс. Всё выдают по льготе бесплатно. От Джардинса через 3 месяца отказались, так как уже не было необходимости.
@@Boubouchows щ
@@Boubouchows д
Ничего подобного,в Белоруссии бесплатно только Метформин,галвус покупаю сама и все остальное тоже.в реестр бесплатных лекарств не входят
Я очень чётко ощущаю подъём или спад сахара ещё на вполне адекватных единицах. 4,7 и ниже лёгкий озноб, а от 6,5 и выше как будто пару глотков шампанского выпила. К счастью, и то и другое бывает нечасто.
Это здорово
Везеть,кусочек сахара и пол дня пьяниньки))))
@@А.К_ов я тот комментарий 10 месяцев назад писала. Сейчас привыкла к более низкому сахару, так что 4,7 для меня теперь норма, а неприятные ощущения ниже 4,2.
А с повышенным да. Чуток лишнего и уже засоловела )))
Но стараюсь всё-таки воздерживаться от сахаросодержащих продуктов.
@@Boubouchows Как вы снизили сахар, напишите подробнее пожалуйста, какие лекарства принимаете?
@@galinaivanova6410 сейчас никакие лекарства не пью. Только диета и фитнес три раза в неделю.
На начальном этапе был Галвус и Метформин.
Доверилась врачам....Угробили отца!!У врачей нет права на ошибки,за каждой ошибкой чья то жизнь...В моем случае жизнь моего папы и моей мамы
Считать сахар нормальным до 10 ммоль выглядит примерно так: сказать раковому больному с 1-2 степенью рака - это нормально, а вот 3-я уже плохо. Нормальный сахар натощак - это до 5,5 ммоль.
В дневнике пациентки нет ни одного нормального уровня сахара утром натощак. Терапия и диета ошибочны.
Всё рекомендации врачей выглядят примерно как молчаливое разрешение жрать всё, что не приколочено, просто потом пить килограмм таблеток и колоть полведра инсулина.
Недоверие к врачам в плане СД2 у вменяемый людей есть. Обоснованное. По причине выше названной.
Жить можно качественно с СД2 - не жрать углеводы как не в себя и принимать метформиносодержащие препараты.
Пациентка 67 лет, стаж СД2 более 20 лет, поражение всех органов. Отмена пероральных препаратов и инсулина, 3 месяца на низкоуглеводном питании и глюкофаже и самый высокий показатель был дважды 9,0 после несанкционированного приёма в пищу картошки и торта. Так же стабилизированы гликированный гемоглобин, холестерин, белок, мочевина, мочевая кислота, аст, алт, АД и пр.
Делайте выводы сами, уважаемые диабетики. Здоровья всем вам, дружите со своим диабетом
Глюкофаж это же метформин. То есть всё-таки с таблетками. Скажите, а гипертония есть?
@@creatio7565 да, глюкофаж - это тоже метформин. Могли бы и без таблеток, если бы не запущенный СД и неуемная тяга к жратве. С гипертонией справились. Подобрана терапия.
@@aventory5814 извините, можно ещё спросить? Как вы холестерин стабилизировали? Только низкоуглеводной диетой?
@@creatio7565 да, низкоуглеводное питание. Но нужно понимать, что белки, жиры и клетчатка должны быть сбансированы. Важно обращать внимание не только на общий холестерин, но и на триглицериды.
Сейчас, когда принципы питания нарушаются регулярно, назначены статины. При низкоуглеводном питании и СД2 нужно принимать курсом хром и магний, витамин Д при необходимости (анализ сдавать), есть яйца (в них нет только витамина С) и много зеленки))
@@aventory5814 Спасибо большое. Понятно.
Доктор я не пью таблетки возможно сахар держать в норме диетами .Спасибо
Отличный вопрос
На начальной стадии заболевания можно, уже года через три будет проблематично, придется подключать препараты
Диабет это образ жизни!!!!!
Здравствуйте! А как так получается что до еды сахар 8 а после 6
Здравствуйте! У меня та же проблема. До еды сахар бывает выше или равен тому, что ПОСЛЕ еды через 2 часа. Эндокринолог объяснила это инсулинорезистентностью. То есть большой выброс инсулина как бы "съедает" сахар. Что не есть хорошо! Я так её поняла. Мне рекомендовали 3, максимум 4-х разовое питание без перекусов, диету, минимум легких углеводов!
Хороший вопрос
Ш
Может от белка?
@@tatianazherebina9309 2
Спасибо, а если всегда кушать хочется, что делать?
Увеличьте белок и уменьшите углеводы. Старайтесь энергию получать из большего количества белого мяса, а не углеводов.
Например, замените куриную котлету и кашу на 2 котлеты и меньшее количество каши...
Белок увеличивает чувство сытости, а белое мясо ещё и холестерин ни так сильно повышает.
Голодать.
не слушайте. Человек - счастливый, шутит... без проблем живёт. Голодать нельзя.
@@Oooo-vj8np Вы кто такой чтобы заявлять эту чушь?
@@seguira2322 конечно, ваш совет намного умнее...
Добри вечер я Гоибов Назар Сохибович мне 51 год уже 12лет сахерни диобетик 2 типа с утра перед завтракам сахер у меня 15 или 16 посли завтрака или обеда 20или 21 а давлени у меня 170/110 до 200/120 я устал от таблетки Метформин 1000 ничем непамагает рост у меня 170 а вес 85до 89 кг паднимается как мне бит и что делат
Сахарный диабет второго типа появляется от малоподвижного образа жизни. естественно надо больше двигаться, заниматься физкультурой , бег , заниматься физической работой. Естественно всё надо делать постепенно.
Надо сделать анализ крови на С пептит, может у Вас диабет первого типа и нужен инсулин.ешьте овощи, мясо ,рыбу. От жира с углеводами сильно подним сахар и долго не опускается. Надо их есть отдельно.например, утром яйцо, сыр, йогурт, овощи. Обед суп с куриной грудкой. Вечером каша гречка или булгур с мясом или рыбой. Порции не большие. Каша грам 200, не больше. И овощи, овощи, овощи. Жир по минимуму.одна ч л сливочного масла на день.
Наверно у Вас уже сд 1. , Если диета не помогает.
Найдите хорошего, знающего специалиста, по всей вероятности, ваша поджелудочная железа не вырабатывает инсулин /мой случай /, вас спасут только инсулиновые инъекции. Не теряйте время
Едете в институт эндокринологии в Москву и там вам назначат правильное лечение. Всё недорого
Спасибо за информацию. Доктора на месте не то что не заинтересованы, а перегружены, мало того лимит на время приема влияет на качество лечения, так как результаты анализов при диспансеризации просто приходит к врачу и если не попадаешь на приём не приводят к выводам о необходимости принятия мер по лечению. И никто за это ни какой ответственности не несёт, все пущено на самотёк, те спасение утопающего только в руках утопающего. Поэтому такое недоверие и неприязнь к медицине в целом. А платная медицина просто недоступна. Поэтому чаще всего мы плюем на своё собственное здоровье. Как то так
Доктор я не пойму себя. Утром на тощах 6.2., 6.7. Через 2 часа 6.4 ,6.7.редко 6.9. выше не поднимается слава богу. Отказалась от сахара и белого хлеба вообще любого.Ем всё. Борщ,суп,каши,кроме риса и манки,много салата.Мясо только курятина.После ужина пью Метформин 500.Хожу по утрам. Вес конечно 95. У меня гепертония, нет жёлчного и 15 лет как была операция по геникологии.Как доктор что посоветуете. Стоит ли пить Метформин?с таким сахаром как у меня стоит ли менять сахар и соблюдать строжайшую диету.?????
Я отказался от метоформина..у меня на тощак 6.1. .после еды. 8.9. До 10...это норма...диету соблюдаю....и контроль сахара....
1 Замерить сахар
2 принять таблетку или шприц
3 приём пищи
Такая последовательность Удачи и здоровья
@@камикадзе-л7ь израильские ученые доказали что сахарА до 10 не разрушительны для организма
@@ЕлизаветаБекетова-м9ж
Здравствуйте,скажите пожалуйста,а метформин 500 мг вы пьете только вечером,а утром не пьете?И хорошо держит сахар в.течении дня?
диабет неизлечимий это бизнес фармацевтическиый компании
пора думать о лечение сахарного диабета чем покупать безполезные таблетки запата надо выпускать полезные недорогие лекарство росийского производство чтобы действительно вылечил это болезнь .ученного и хорошего врача надо поощреять.
Никто не собирается диабет вылечить, мы выгодны фарм индустриям.
Звук не разборчивый цифры мелкие и ничего нового
И не картошку ужинать, а салат.
Присоединяюсь к Вашему комментарию🤝
Что такое несахарный диабет?у меня сахар 3,1.как не поем падаю в обморок
Уважаемый доктор после вашей грамотной лекции,наши врачи сидят и просто штаны свои протирают,такого не услышишь от них,пока сама вопрос не задам.С 2016г ходила к эндокринологам,диабет не ставили,хотя и шитовидка нарушена уже зоб,и сахар натощак 7,8 и 8,3,а после еды 11,2 но меня так на учёт и не ставили,и ноги показываю что красные от стопы до икры,и спрашиваю что это,а меня ноги лечат не от диабета а от артроза,ну полный идиотизм.6 лет ходила по врачам, и только в 2022г в декабре поставили на учёт ,диабет 2 типа,вот как это всё назвать не уродство ли,или не грамотность врачей,столько времени я упустила в лечении.
У Софьи Доринской есть видео о питании при диабете. Посмотрите.
Уже давно есть современные сахароснижающие препараты: Онглиза, Галвус.
Другого плана: Суглат, Форсига и др. Какое же может быть доверие к врачам, если они до сих пор прописывают Манинилы и Диабетоны? К вам пришла женщина с ожирением. Вот от чего вы должны её спасать. А вы прописываете те лекарства, которые способствуют набору веса. Как и Инсулин в том числе.
От Галвуса тоже набор веса. И запор
Не всем нужно доверять!
люди во все века собирали кислые плоды дикой яблони ..торона .. шиповника ..и еще немного ягод .. ещё с голодухи растирали руками дикие злаки и их жевали .. всё это вместе давало углеводов в 10 раз меньше чем сейчас потребляем .. плюс двигались в 10 раз больше ..
но мясо и яйца и рыба были в избытке ... не думаю что при таком рационе кто то болел диабетом 2 типа ..!
Благодарю за информацию! Хотелось бы узнать можно и голодать при диабете краткосрочно (24 часа) и буде ли от этого польза?
Читала одну статью,24-72 часа бесполезно. Надо 7-10 дней,плавно входить в голодание,и так же постепенно выходить.
@@ВиталинахххДа, сила воли, конечно, нужна
Можно. Интервальное голодание 16/8, 20/4 и низкоуглеводное питание. При СД2. Сахар будет в норме и контролироваться масса тела.
Хороший вопрос
@@aventory5814 голодание 16/8, 20/4 это как?
Разве это диабетик, если сахар 4 ед ?
4 тоже плохо.
Светлана вы не правы,не знаете не советуйте
Это нормальный сахар .
Почему?
Так и будет с больными с сах диабете2 типа пока в пол-ке 1 врач эндокринолог или два.А это заболевание стало массовым а эндокринологи считаются узкими специалистами?!Вот когда их будет в штате столько сколько терапевтов то тогда и ситуация будет совсем другая -тогда 2 мин уты приема у эндокринолога канут в лету...
Спасибо. Недавно узнала метод снижения сахара с 13,5 до 5,8 за месяц без таблеток. Кого интересует, пишите в личном сообщении. Будьте здоровы
дико интересует
Расскажите пожалуйста подробнее спасибо за ранее
Меня тоже интересует
3,14здежь и провокация
@@barmaleibarmalei6272 ну может там кето-диету предлагают. Тогда у некоторых, возможно, и снизится с 13,5 до 5,8. Но возможно добавятся другие проблемы 😁
Но в основном да, за такими заявлениями обычно скрывается ложь, звездёж и провокация.
Алексей А., какой смысл в лечении кАвида гормонами и таблетками от глистов? Тут нет медицинского маразма?
Некоторые лекарста обладают двойным действием..побочным эффектом при одном заболевании и основным при другом.😅
Можно говорить почетче, слышно только "бу бу бу" вас слушают диабетики а у многих уже снижен слух.
Прекрасно слышно. Не капризничайте
Так, что яблоки нельзя есть?
нечего не видно мелкий шрифт
Да уж
Лупу возьмите.
Появляющйся текст на экране закрывает экран. Поэтому мы недоступна информация
выставленная на экране
Вы можете их убрать, нажав на 3 точки правом верхнем углу телефона. В выпавшем меню выберете убрать субтитры и нажмите на эту фразу. Вот и всё.
Спасибо
Как она живёт с такими показателями, мне уже при показании 6.4 уже плохо становится
Все рассказывают прр диабет 2 и́па, а про 1 тишина
"Доверяйте врачам", а сам врач страдает ожирением, что он может посоветовать?
Все ок, он крепенький. Приятный голос и все отлично преподал.
В Израиле лечат диабет 2го типа. Причем подход к лечению нестанлартный и открыт совсем недавно. Когда нам будут доступны современные методики лечения этого заболевания и почему об этом нет ни слова?
Израильтяне сами лечатся в России , их медецина лохотрон
Кишинев Молдова
Хожу к врачу, да что толку если в 2014г сахар был 7,0а теперь по утрам доходит до 13 вес 8х рост 172,нет ожирения соблюдают диету пью таблетки, но он все растёт и осложнения есть так придумайте нормальный препарат за 18 лет все что есть сейчас в аптеки пила не помогают есть растительные китайские бады они помогают, но на курс 2-3 месяца надо 20-25 тыс, рублей, а где пенсионерам это взять, доллар вон какой высокий, отсюда и бады дорогие вот они помогали, а то дают эти таблетки, такое ощущение что только мел там, что сказал врач хорошо, а конкретно что делать, ответа не получила
З 89
Да, так просто . Здоров , только получает таблетки или инсулин. Совсем здоров!
Как и другие болезни с высокой смертностью, особенно ишемическая болезнь сердца и инсульт, диабет 2-го типа - результат неправильного питания.
И как она с такими сахарами десять лет прожила?
Это не сразу же были такие сахара , а спустя десять лет
Компетентные врачи это те которых при лжеболезни в окно выкидывали. Лжедоктор советует доверять 😅
Если судьбе пора здохнуть нечего не поможет. И каждый день палец колоть, тем более, в день 6раз.без пальца останешся.
Глупости.😢
Ну а как проверять, тест полоски 2300р 50 шт
30 измерений за 5 дней, постоянно высчитывать калории, что есть а что нельзя. Кучу времени и трудов тратить на обслуживание своего организма. И при этом никаких удовольствий, ни выпить ни чего сьесть вкусненького, нах такая жизнь нужна? Становится противно от того как вы цепляетесь за своë убогое существование!
Логично и правильно,когда смотришь на ситуацию со стороны😀,А если вас коснется,что вы сделаете?Неужели не будете"цепляться за своё убогое существование"? И покончите с этим самым существованием?Эх,дитё зелёное.....Не торопись с такими высказываниями
При налаженной диете и физкультуре не требуется такое огромное количество измерений. Достаточно одного раза в день в разное время и раз в неделю (тоже в разные дни) подробный профиль за день (те самые 6 раз). Калории тоже только по первости приходится считать. Потом уже по основным продуктам и так помнишь, чего и сколько.
Ну и в главных. В жизни столько удовольствий помимо жратвы и выпивки! Столько всего может приносить радость и не повышать сахар.
Так что вы там как хотите, а мы ещё побарахтаемся.
@@barmaleibarmalei6272 так а я почему тогда слушаю всю эту хрень? У меня как раз диабет, но так усираться за своё здоровье стремно
Вы,за кого-то в ответе? Разве их можно бросить на произвол? А по поводу еды все просто- сделайте таблицу,какие продукты можно кушать и в какое время и не надо мучиться с калориями.
НЕ ЦЕПЛЯЙТЕСЬ ЗА ЖИЗНЬ ,НО ТОГДА И ОТВЕЧАЙТЕ ЗА СЕБЯ САМИ ,ЧТО БЫ НЕ БЫТЬ ОБУЗОЙ ДЛЯ БЛИЗКИХ.
А вы точно врач?! 😳 "к нам в профессор кий центр😂", боюсь спросить, а это хххде? "Если съесть много мёда"? 😳 😳 А вы не в курсе, что диабед и мед (как яд не совместимы)... "Если съесть мнохххо картошки с мясом"?! А картошка не должна присутствовать в рационе больного, вы господин" врач" не знали может быть?!
Углеводы должны присутствовать. Иначе упадёте. Углеводы это энергия. Я решила вообще от углеводов отказаться, я еле ноги таскала,я была выжата как лимон..
Нам эндокринолог наоборот велела не исключать быстрые углеводы , например, картошку. Есть небольшие порции и не каждый день, хотя бы пару раз в неделю.
@@svetlanasmirnova3947 Это эндокринологу свежая методичка из Пенсионного фонда пришла
@@ireniona9357 Организм начнет брать энергию, ращепляя жиры. Для диабетиков, имеющих лишний вес, это отличная новость. Вам нужно было просто перетерпеть переходный период..
Програма не интересная , ничего нового .
Вас не слышно
У моей мамы сахар после еды 10-14. А диабетолог прописала только рост диабетона до 1.5 таблетки((( Уже не знаю, что есть. И так курица-овощи. Скоро есть нечего будет(
это не так много, нормально для диабета
@@intim0950 все что выше 10 убивает сосуды и приводит к разным патологиям органов. Так что про "не так много" это вы зря. Так можно сердце посадить, слегка слепнуть начать...не сразу, лет через 5. Десятка это уже пограничное значение для качественного постепенного убивания внутренних органов
@@elenasaht1379 при сахарном диабете не получится держать сахар в норме он будет скакать за день и никто не спорит что теряется зрение и ТД. Но это не так быстро убивается, если ты молодой. Так же проверять сахар постоянно не получится, для этого нужны тест полоски, а они не дешёвые, но какое-то количество могут выдаваться в больнице или в больнице тебе могут проверять. Я кншн не знаю ситуацию, но если сахар не устраивает надо увеличивать дозу, либо физ. упражнения могут сахар снизить
@@intim0950 моей маме 70 лет!! Да, мы покупаем дорогие тест-полоски. Если вы пожили бы с сахаром 16 годик, то поверьте, денежек на тест-полоски уже бы не жалели. Уровень сахара пришлось бы контролировать до несколько уколов глюкометром в день. По поводу побочки: как насчёт ренотопии? Вы и зрение начнёте терять, и гипертонические кризы ловить, и сердечко начнет шалить. Тут одних упражнений может не хватить. Надо следить. З.ы. таблетки со временем тоже начинают меньше действовать, поджелудочная не выдерживает. Диета самый адекватный и сложный вариант. С тест-контролем сахара
А натощак какие сахара? Если более вменяемые, то действительно диета. А овощи тоже довольно углеводные, особенно при термообработке, увеличьте количество курицы и уменьшите количество варёных овощей,
. Балабольство ни о чем!
Многим на заметку! Жизнь не стоит на месте, учёными разработаны продукты клеточного питания, замена обыкновенной еде. При применении этих продуктов уходят более 700 заболеваний, в том числе и сахарный диабет. Пользуюсь этими продуктами более полутора лет, распрощался со своими болячками, которыми страдал многие годы
Можно подробнее где взять эти продукты?
Прошу вас дайте подробный ответ буду ждать
@@lydmilaross5315 У меня на канале есть видео о продукте и результатах, а также под видео есть ссылка на Академию Успех Вместе, где проходят прямые трансляции
как же ты задолбал на всех каналах!
@@lydmilaross5315 не ведитесь, это враньё.Никто не вылечился,знакомые столько бабла отвалили- результат НОЛЬ
Спасибо русским докторам.
Меньше воевать, убивать, разрушать будут.
Спасибо доктор. Спасите Украину.
Всем вашим идущим убивать удачи с вашими советами.
Инсулинорезистентность.зачем принимать иньекции инсулина??????
А у нас в Сибири зимой овощи отравленые китайские, и к тому же очень дорогие, ну и как соблюдать диету при такой,, заботе о людях,, нашего подлого правительства!!???
Сами выращивайте и замораживайте.
Мутно и не понятно.
Благодарю Вас!
Присоединяюсь тоже
Спасибо
Спасибо
Присоединяюсь к благодарности