Возрастные изменения кожи. Что зависит от нас, как не вредить, чем помочь (начало в видео 147)
Вставка
- Опубліковано 9 чер 2024
- 🔸 Подробнее - в статье «Возрастные изменения кожи и как их замедлить» dobry-kosmetolog.ru/home/stat...
🔹 Начало в видео «Нормальная кожа - как сохранить и не испортить» • 147| Как сохранить и н...
🔹 Видео «SPF фильтры опасны? | Солнцезащитный крем - зло или благо | Витамин D | Как и когда загорать» • SPF фильтры опасны? | ...
🔹 Видео «ЗОЖ| Образ жизни, ЗДОРОВАЯ КОЖА, долгая молодость» • 45| 🔹 ЗОЖ 🔹 | Образ жи...
🔹 Видео «Пилинг старит кожу или молодит? | Феноловый, ТСА, лазерная шлифовка, дермабразия» • Пилинг старит кожу или...
Статьи:
🔸Уход за молодой нормальной кожей dobry-kosmetolog.ru/home/stat...
🔸Варианты уходовой косметики для молодой нормальной кожи. dobry-kosmetolog.ru/home/stat...
🔸Возрастные изменения кожи и как их замедлить dobry-kosmetolog.ru/home/stat...
🔸Омолаживающая профкосметика с ретинолом
dobry-kosmetolog.ru/home/stat...
🔸Школа начинающего эстетиста Добрый Косметолог dobry-kosmetolog.ru/pro-sajt
*****************************
💚Навигатор по видео и статьям taplink.cc/dobryikosmetolog
*****************************************
💚ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА в надежных магазинах, все мои фавориты - пилинги, уходы, краски, воски, аппараты + ПРОМОКОДЫ - собраны на одной страничке dobry-kosmetolog.ru/home/stat... 💚
*******************************
🔹Подписка на канал / @dobryi-kosmetolog
🔹добрый-косметолог.рф/
🔹Инстаграм / dobryikosmetolog
🔹VK club144837144
🔹FB / pilingomania
Таймкоды:
00:00 Всем привет!
00:31 Обо мне (Светлана Полуэктова - Добрый косметолог)
01:42 что происходит с кожей
03:43 факторы, ухудшающие состояние кожи
03:58 ошибки ухода
08:22 негативные внешние факторы
08:34 УФ
09:49 КОКи
10:24 нарушение осанки
12:05 «западный» тип питания (много сахара, молока и трансжиров)
12:33 сахар, сахарное лицо
14:01 молоко
16:12 как противостоять старению
19:03 здоровое питание
21:49 правило маленьких шагов
© Светлана Полуэктова (Добрый косметолог)
#нормальная_кожа #здоровое_долголетие - Навчання та стиль
Спасибо вам большое что находите для нас время и делитесь важной информацией.
ВЫ ЛУЧШИЙ ПРОДВИНУТЫЙ, КОСМЕТОЛОГ БЛОГЕР, СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, ЖИВИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ДОЛГО. ЗДОРОВЬЯ ВАМ, И ВАШИМ БЛИЗКИМ.
Вы отлично выглядите,точно не на 57,максимум на 40!!🌺🌼🌻
Согласна!!! Даже предположить не могла, что вам 57!!!, перемотала чтобы ещё раз прослушать-не поверила
@@olesyaobukhova3675 пока 56, в августе будет 57. Мне и самой интересно примеривать эти числа на себя :) Особенно смешно, когда какая-нибудь дамочка, например кассир/продавец, обращается "девушка", а я вижу, что она младше меня. Я рассказывала в одном видео - когда мне было 45, ухаживала за прооперированным 20-летним сыном в больнице, а соседи по палате думали, что я его девушка. Это выяснилось как раз в мой день рождения. Приятно.
Спасибо за комментарий!
Светлана, спасибо Вам за Ваш труд! Год назад искала информацию про красноту на лице, купероз, нашла Ваши видео про розацию и поняла, что у меня именно она и есть. Началась борьба за хорошую кожу. благодаря Вам научилась ухаживать за своей кожей, стала делать пилинги, маски, спф обязательно. Розация в ремиссии, кожа сияет и кроме того, посмотрела видео у Вас про инсулиннорезистентность. С июля прошлого года полностью отказалась от сахара, булок, хлеба, картофеля и белого риса. Кожа сразу стала меняться в лучшую сторону и ещё бонусом я потеряла 14 кг за полгода, сейчас вес 53 кг при 166 см. Молочку оставила в виде сыра и творога, не замечаю ухудшения своего состояния на них. Спасибо Вас ещё раз огромное и здоровья Вам и Вашим близким!
Благодарю за отзыв, ваш опыт будет полезен и другим зрителям. Пожелания - взаимно!
Я вас очень люблю, вы меня спасли! Я вам безмерно благодарна! По вашим советом я избавилась от розации, в долгой римисии уже около двух лет! Спасибо ещё раз!!!!
ЗдОрово! Спасибо за отзыв.
Азалаиновая кислота, спф-защита, питание?
@@dobryi-kosmetolog азелаиновая кислота, акнестоп! Спасибо за ваш труд! У меня изменилась жизнь, безмерно вам благодарна!))))
@@user-qk1ic6si4v Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какой фирмы Акне стоп?
Спасибо за очень полезный контент, Светлана! ♥️
57!!!! Каждый раз поражаюсь, когда слышу ваш возрост, вы супер❤️❤️❤️ спасибо вам, будьте здоровы! ❤️
Спасибо огромное , очень информативно и полезно всем😍👌
Спасибо Вам,я так ждала ваше видео🌻🌼🌺🌈🙂🌞
Как здорово, что ВЫ у нас есть !!!!!
💖
Спасибо Вам огромное 🙌🏻🌸🌸🌸 Вы великолепны
Вы лучшая в своём деле 🙌🏻🌸🌸🌸
Спасибо Светлана за полезное видео. Вы сегодня очень свежо выглядите!
Светлана, Вы потрясающая! Спасибо!
Пересмотрела вновь Ваше видео.
Очень полезно освежать в памяти уже известные вещи.
Спасибо ! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
спасибо большое, с интересом посмотрела и послушала! полезное видео! 👍
Як я вас люблю. 😘😘😘😘Така толкова тьотінька.🤗🤗🤗 Ваші довгі відео не можуть на докучити, хочеться слухати і слухати. Велике вам спасибі.
Прекрасное видео! Большое спасибо за информацию ❤
Благодарю много раз ❤
Очень близок ваш подход и философия, все рекомендации очень ценные ❤
Светлана Игоревна добрый вечер 💐. Спасибо большое за очень полезное видео 🤗! У вас все видео полезные 🤗🤗🤗!!!
Да,это просто большая удача,встретить (хотела написать-блогера)врача. На просторах интернета. Человек который,как говорит,так и живёт. И живёт,как говорит.
Благодарю!
Очень полезная и нужная информация 🙏🌸
Светлана, благодарю🙏 сердечно за Вашу работу
Светлана, спасибо огромное! вы чудесная !
🌺🌸💐
Светлана, спасибо большое! Очень полезное видео, и вы все очень понятно, чётко и ясно объясняете, поэтому не переживайте, что видео получаются такими длинными, я бы с удовольствием слушала вас часами! Спасибо!!!
Спасибо! Так я при монтаже сократила его ровно в половину, вырезала все паузы, повторы, отступления не относящиеся непосредственно к теме. :)
Спасибо большое ! Очень бы хотелось, чтобы именно Вы раскрыли проблему себорейного дерматита на лице. Мы Вам доверяем, все Ваши советы и рекомендации очень полезны!
спасибо) столько полезных советов дали, зарядилась и вот источник позитива- это вы)) на такие видео можно подсесть
Обнимаю! Такая тёплая аудитория зрителей - один из источников моего позитива :)
🔸 Подробнее - в статье «Возрастные изменения кожи и как их замедлить» dobry-kosmetolog.ru/home/stati-v-razdelah/shpargalki/vozrastnye-izmeneniya-kak-zamedlit
🔹 Начало в видео «Нормальная кожа - как сохранить и не испортить» ua-cam.com/video/FzBVxdFGjZU/v-deo.html
🔹 Видео «SPF фильтры опасны? | Солнцезащитный крем - зло или благо | Витамин D | Как и когда загорать» ua-cam.com/video/Mf4OZB_Dghc/v-deo.html
🔹 Видео «ЗОЖ| Образ жизни, ЗДОРОВАЯ КОЖА, долгая молодость» ua-cam.com/video/pc_8MLWyDr4/v-deo.html
🔹 Видео «Пилинг старит кожу или молодит? | Феноловый, ТСА, лазерная шлифовка, дермабразия» ua-cam.com/video/l64GGLgy_Qk/v-deo.html
Статьи:
🔸Уход за молодой нормальной кожей dobry-kosmetolog.ru/home/stati-v-razdelah/shpargalki/ukhod-za-normalnoj-kozhej
🔸Варианты уходовой косметики для молодой нормальной кожи. dobry-kosmetolog.ru/home/stati-v-razdelah/gde-kupit-vsjo-dlya-raboty/sredstva-dlya-normalnoj-kozhi
🔸Омолаживающая профкосметика с ретинолом
dobry-kosmetolog.ru/home/stati-v-razdelah/retinol/prof-kosmetika
🔸Школа начинающего эстетиста Добрый Косметолог dobry-kosmetolog.ru/pro-sajt
*****************************
💚Навигатор по видео и статьям taplink.cc/dobryikosmetolog
*****************************************
💚ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА в надежных магазинах, все мои фавориты - пилинги, уходы, краски, воски, аппараты + ПРОМОКОДЫ - собраны на одной страничке dobry-kosmetolog.ru/home/stati-v-razdelah/49-s-sajta-dobryj-kosmetolog-rf/156-gde-kupit-prof-kosmetiku-i-drugoe-poleznoe 💚
*****************************************
00:31 обо мне (Светлана Полуэктова - Добрый косметолог)
01:42 что происходит с кожей
03:43 факторы, ухудшающие состояние кожи
03:58 ошибки ухода
08:22 негативные внешние факторы
08:34 УФ
09:49 КОКи
10:24 нарушение осанки
12:05 «западный» тип питания (много сахара, молока и трансжиров)
12:33 сахар, сахарное лицо
14:01 молоко
16:12 как противостоять старению
19:03 здоровое питание
21:49 правило маленьких шагов
Спасибо за полезное видео.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 Сижу за завтраком, обедом и ужином и слушаю ваши ролики. Вдохновляют питаться правильно 🔥Благодарю вас!!!!!!
Спасибо вам огромное!!!
Благодарю , вас!💖💖💖💖💖💖💖
Спасибо 🙏 много важной информации!
Светлана, вы не только самый добрый, но и самый лучший косметолог. Как подробно, но чётко все рассказываете. Я с вами уже много лет и каждый раз узнаю для себя новое. Решила уже давно отписаться от других. Желаю вам здоровья и удачи во всем. Привет от белоруски, проживающей в Испании.
Алина, благодарю за приверженность и отзыв, мне очень приятно!
Еще хотела добавить, что благодаря вашей рекомендации, открыла для себя Андрея Беловешкина, врача - диетолога.
Спасибо вам огромное за ваш труд!
Светлана, было бы ещё очень интересно послушать про уход за телом и кожей головы (какие гели для душа использовать, кремы для тела, без/сульфатные шампуни, бальзамы и т.д.)
Спасибо вам огромное🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Большое спасибо!❤ Выписала пункты, которые необходимо проработать. Осанка - самая сложная тема для меня((
удачи!
я исправила свою осанку после 27 лет, когда просто постоянно стала за этим следить, перестала сутулиться, научилась держать ровную спину при ходьбе, во время сидячей работы (при том, что у меня есть s-образный сколиоз в грудном отделе)
@@dobryi-kosmetolog Ревитоника предлагает шейный протез носить по 10 мин в день. Как Вы к этому относитесь?)
Мне йога хорошо помогает, укрепляет мелкие мышцы мышечного корсета.
Большое спасибо
Благодарю!👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Спасибо!!!
thank you very much!
Спасибо! Благодаря Вашим видео самостоятельно поборола обострение акне!
Спасибо ❤️
Вы очень приятная и красивая. Не верится что Вам 56, далеко не все так хорошо выглядят в 35.
Очень бы хотелось узнать от Вас как правильно делать массаж скребком гуаша и противопоказания. Очень Вам доверяю.
Спасибо большое за ваш труд! Благодаря вашим рекомендациям по уходу и питанию я смогла справиться с сильнейшим обострением розацеа. Могу подтвердить на 100% питание напрямую влияет на состояние кожи. Отказ от сахара, молочного и мучного + правильный уход вернули мне нормальную кожу. Еще и минус 7кг - бонус за правильное питание. При этом без чувства и голода и с разнообразным и вкусными блюдами. Конечно отказаться от привычного рациона непросто, но результат того стоит. Спасибо вам!!!
ЗдОрово. Спасибо за ваш опыт и такой прекрасный комментарий!
Спасибо большое за подробную всестороннюю информацию, очень приятно Вас слушать! Вот бы было побольше таких специалистов!:) Светлана, как Вы относитесь к тканевым увлажняющим маскам? У каких марок выбирать? Или ерунда это все?
Выбирайте проф. марки. У них тканевые маски реально работают
Я тоже хочу так красиво выглядеть, вы очень приятная.
Светлана! Огромное спасибо вам !!!
Хотелось бы увидеть на вашем канале отдельный ролик посвященный птозу кожи, как убрать были и второй подбородок, если уже появились !!!!!!!!!
Я обычно говорю новым клиенткам "Я не работаю с брылями или отдельными морщинами. Я делаю процедуры, улучшающие качество кожи. Бывает, что морщины при этом уменьшаются, овал подтягивается. Но когда это произойдет и насколько хорош будет эффект - ничего обещать не могу" Так же и здесь - массаж, гимнастика, миостимуляция, осанка, питание, умение справляться со стрессами, отсутствие или снятие мышечных спазмов (может помочь остеопат и психотерапевт). Все это систематически, регулярно. Но все это лучше работает на профилактику, чем на устранение. В общем, быстрых и простых решений у меня нет. Найдите книгу "Искусство не стареть" Томаса Ханна, почитайте. даже если заленитесь выполнять упражнения, все равно почерпнете много очень интересной информации про то, что на самом деле является причиной деформационных изменений не только лица, но тела.
+ делайте каждый день это ua-cam.com/video/QE3oV1Pmqrk/v-deo.html
и это ua-cam.com/video/FKbDAhhbBu0/v-deo.html
@@dobryi-kosmetolog , Спасибо Огромнейшее !!!!! Выпускайте Ваши видео как можно чаще !!!!!! Всегда ждём их !!!!!!!!
@@user-je2bu5sr8z Спасибо, мне приятно! Часто не получается - я монтировала, оформляла это видео целую неделю. А до этого целый месяц писала и заверстывала на сайт три статьи по этой теме.
@@dobryi-kosmetolog , Светлана, Вы- настоящая 🐝 Пчёлка!!! Столько проделать работы, наработать столько образовательного материала , столько вложить сил и времени и ..... просто подарить людям на безоплатной основе ! Огромнейший вклад в благотворительность!!! Очень вас понимаю и поддерживаю, т.к. сама помогаю и руками и финансово спасать бездомных животных, нуждающихся в помощи, поэтому на косметолога финансов не всегда хватает, и ваши видео очень помогают !!!!! Здоровья Вам и вдохновения для следующих видео, которые мы о-очень ждём !!!!!!
Спасибо за видео! Они у вас теперь редко выходят, к сожалению.
И как-то вы грустная... слегка потеряны ...
Надеюсь ни чего не случилось у вас.
не могу делать видео быстро и формально, очень тщательно работаю над каждым. Этому видео предшествовал месяц подготовки - написания и заверстывания на сайт трех статей по данной теме.
о том, что у меня случается, я по ходу жизни пишу в инстаграм.
Я не грустная, я серьезная :) Меня нередко с детства многие называли Царевной-Несмеяной
Добрый день, Светлана! Спасибо Вам большое за эти знания! 🙏 Может, Вы уже освещали эту тему, но я не увидела, буду благодарна, если подскажете. Как Вы относитесь к баночному массажу лица в домашних условиях? Больше пользы или вреда от него на Ваш взгляд?
я - не сторонник. Чтобы это практиковать - необходимо иметь очень здоровые, эластичные сосуды лица. А они - большая редкость
Благодарю
Огромное спасибо вам,Светлана! Очень интересно вас слушать и следовать вашим советам. Многое почерпнула из ваших роликов и очень рада результатам. Скажите пожалуйста про mle косметику, правда ли ,что она не просто крем, а как то встраивается в липидний слой кожи и лучще сохраняет влагу? Подходит она для ежедневного использования или только в отдельних случаях? Спасибо.
Да, ламеллярная эмульсия близка по структуре гидролипидной мантии кожи, поэтому легко встраивается и оздоравливает кожу.
Да, подходит для ежедневного использования.
У бренда Аркадия все кремы имеют такую структуру эмульсии, у Левраны - многие.
Я подробно рассказывала про ламеллярные эмульсии в видео "Щадящий уход. Крем для сухой кожи" ua-cam.com/video/c0HgmtpsyVg/v-deo.html
@@dobryi-kosmetolog спасибо вам за информацию!
Светлана, спасибо вам большое! 😊 Вы не только дали мне много новой интересной информации про уход, но и предостерегли от большого количества ненужных покупок! Что не менее важно, на мой взгляд:) очень интересно, как вы относитесь к ежедневному двухступенчатому очищению кожи: гидрофильное масло + пенка?
гидрофильное масло нужно только для смывания плотных тональных и солнцезащитных средств, на каждый день точно не нужно
@@dobryi-kosmetolog спасибо за ответ!
Вы Самый лучший блогер 😍 даёте нам бесценную информацию, мотивируете делать добро дальше, не устану говорить - спасибо вам !!!
Спасибо вам за ваш труд! Давно вас смотрю, очень нравится! Очень бы хотелось услышать от вас информацию о домашних бьюти гаджетах, а именно микротоки и LED маски, помогают ли они в борьбе с куперозом и розацея? Снимают ли красноту лица?
красноту не уберут. Микротоки оказывают противоотечное з лимфодренажное действие, слегка стимулируют (анти-эйдж эффект). LED - это тоже стимуляция + антибактериальное действие
57??? Великолепно !!!!
Добрый день! Получила много нужной и полезной информации, спасибо огромное! Очень нужен Ваш совет: на какой бюджетной и более менее качественной линии проф. ухода работать начинающему косметику- эстетисту? Планирую пока чистки и пилинги, буду благодарна за ответ, очень доверяю Вашему мнению
Добрый день. У меня есть сайт с платным доступом (единоразово 5000 рублей) - специально для начинающих косметологов-эстетистов dobry-kosmetolog.ru/home/stati-v-razdelah/umeniya-kosmetologa-estetista/piling-dlya-nachala
Здравствуйте, Светлана! Очень люблю ваш канал, спасибо за информацию! Прошлый ролик был про молодую здоровую кожу до 30 лет. А есть ли видео или статьи про нормальную кожу 35-45 лет (мне 42, в целом кожа норм., если не ем молочку😀)
Думаю, что вот эта статья в самый раз xn----9sbhbhwijhpecbtts9l.xn--p1ai/home/stati-v-razdelah/kosmetika-dlya-lica/ot-morschin.html
@@dobryi-kosmetolog спасибо вам большое!
Сразу выпрямилась после осанки))
Добрый день. Можно подробнее про корейский многоступенчатый уход,вы о нем упомянули в начале видео. Спасибо,очень интересно ваше профессиональное мнение.
Погуглите. Это очень распространенная тема
Хорошее видео ! Сахар зло это я поняла на своей шкуре. В детстве бабушка работала на фабрике и дома всегда было много сладкого итогом стало , что я переела и с подросткового возраста не ела сладкое , но год назад начала и причем очень яростно и как итог за год сахара у меня начались проблемы с варикозном , с кожей лица ... вот постепенно слезаю со сладкого (это очень сложно) и даже качество сна улучшалось. Вот так вот
Спасибо за полезный комментарий. Удачи и сил в вашей борьбе против сахара
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, пилинг с ретинолом, всегда делала от Холи ленд Альфа бета ретинол, но он не доступен для покупки не косметологом . Что-нибудь аналогичного действия
Светлана, спасибо за Ваш труд! Скажите пожалуйста, правда, что солнцезащитный крем тоже требует глубокого умывания? (например, гидрофильным маслом)
только есть он очень плотный с минеральными фильтрами
Что делать с носослезной бороздой? Как считаете массаж может помочь? Или только заполнение филлером
Огромное спасибо, Светлана, за полезный материал, как всегда очень информативно, профессионально. Очень бы хотелось, чтобы вы еще продолжили тему о розацеа, о чувствительной коже, о проблемной коже. У вас есть целый цикл о розацеа, может что-то еще новенькое скажете по уходу и поддержанию такой кожи в ремиссии,у меня не проходят шелушения на крыльях носа, на щеке, куперозные пятнышки потихоньку разрастаются на щеках.Задумываюсь о лазерном лечении купероза, знаю ,что вы не сторонник этого.Тригером для купероза является стресс, который я сама создаю своей тревожностью,при волнении кровь приливает к лицу, куперозные пятнышки становятся ярко-красными, горят.Я понимаю, что стресс на пустом месте, но никак не могу успокоить свои мысли.
Все, о чем идет речь в данном видео, особенно актуально при розацеа
@@dobryi-kosmetolog совершенно верно, я стараюсь все рекомендации по уходу за кожей, питанию, избеганию уф выполнять, это образ жизни. И все-таки, переживаю за каждый прыщик на лице, за каждое пятнышко.
@@user-bc1bi7fx6c ну надо как-то выходить из этого замкнутого круга. Стресс - главный провокатор всех поломок в организме.
Слишком много полезной информации)))
Здравствуйте! спасибо за ваш труд! подскажите пожалуйста ваше видео про дермо пен 2 г назад по прежнему актуально? вы все так же используете его или уже появились альтернативы? или более современные дермо пены! ? так хочется актуализировать информацию по этому вопросу из ваших уст😀пожалуйста 🙂
Я купила еще другой дермапен с подачей препарата, но там есть нюансы, я рассказывала в постах инстаграм. Он гораздо тяжелее, рука устает, то есть у него есть и плюсы и минусы. А свой первый по-прежнему трепетно люблю, как и мои клиентки
instagram.com/p/B5ib8tOI87D/
instagram.com/p/B5icfAdoopV/
Стоит ли делать массаж лица при акне?
Светлана, мне 45 лет.
На мой взгляд кожа чистая, но область вокруг глаз показывает возраст.
Как исправить ситуацию?
Домашние очищения, ежедневный уход делаю.
С прошлой зимы пилинг подключила, правда сама делаю.
На айхерб гликолевый в стекл бут купила, миндальный беларус фирма.
Изредка правда крем с айхерб с ретинолом.
Мне кажется нужно как то активнее поработать вокруг глаз
Спасибо за ваши полезные информативные видео!
Не могли бы вы рассказать про то, как избавиться от пигментных пятен (после 25 лет вылезло пара крупных, несмотря на то, что spf защитой пользуюсь каждый день).
xn----9sbhbhwijhpecbtts9l.xn--p1ai/home/stati-v-razdelah/iherb-ajkherb/ot-pigmentatsii.html
@@dobryi-kosmetolog большое спасибо, а то с первого раза там не нащла.
Светлана, добрый день. Огромное спасибо за вашу работу🙏 вы очень хороший специалист. Подскажите пожалуйста, если видео про уход за чувствительной тонкой кожей? Мне 30 лет, кожа очень остро на все реагирует, на холод, тепло, пищу, агрессивный уход, сразу краснеит, очень белая, славянская. Но солнце переношу нормально, сразу в загар ухожу, но специально я не загораю. Может быть уже было видео, тогда прошу ссылку, если нет, пожалуйста снимите. Заранее спасибо🌿
Возможно вот это ua-cam.com/video/6Qu5UlWDFf8/v-deo.html, но лучше в статье - "Срочно успокоить кожу" xn----9sbhbhwijhpecbtts9l.xn--p1ai/home/stati-v-razdelah/kosmetika-dlya-lica/uspokaivayushchij-ukhod.html
@@dobryi-kosmetolog Спасибо, Светлана. Посмотрела рекомендованные вами ролики, обнаружила у себя начальную стадию розацеи, буду лечить. Даже не знала что у меня она есть, но все симптомы присутствуют. Много полезной информации извлекла из видео по уходу. Желаю дальшнеших успехов в работе и на UA-cam🙏
Светлана, а кисломолочные продукты тоже вредны?
однозначного мнения на этот счет у меня нет.
• если бы речь шла только о лактазной недостаточности, то да, в кисломолочных продуктах количество лактозы ощутимо меньше чем в нативном молоке и они переносятся лучше даже при недостаточности лактозы
• Много раз слышала от клиентов и подписчиков с акне и розацеа про быстрый, отличный результат оздоровления кожи после полного отказа от ВСЕХ молочных продуктов
• Очень много информации о пользе ферментированных продуктов, к которым относятся и кисло-молочные
• При наличии акне, СПКЯ, метаболического синдрома, сахарного диабета 2-ого типа есть смысл отказаться хотя бы на время от всех молочных напитков, творога, сыра
• Сливочное масло и масло гхи - являются общепризнанными диетическими продуктами (в них нет коровьего белка)
• Если вы - здоровый человек с нормальной кожей, который регулярно употребляет молочное и все окей - значит вашему организму видней, все индивидуально
• В любом случае, не употребляйте сами и не приучайте детей к сладким и обезжиренным молочным продуктам. Предпочтителен "живой" йогурт или кефир, не сладкий, с маленьким сроком годности (7-10 дней)
• Козье молоко и продукты из него экологичнее коровьего. Коз, в отличие от коров, не закармливают гормонами и антибиотиками
Я СИЛЬНАЯ СЛАДКОЕЖКА, К ТОМУ ЖЕ ЧАЕВНИЦА, ПЫТАЮСЬ БОРОТЬСЯ С ЭТИМ НЕДУГОМ, ПОЛУЧАЕТСЯ, НО ТЯЖЕЛО, МНЕ 55 УЖЕ, ВИЖУ И ПОНИМАЮ, ЧТО НА ЛИЦЕ В МОЕМ ОТРАЖЕНИЕ, СЛЕД, САХАРА И НЕ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, ОЧЕНЬ ХОЧУ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СЛАДОСТЕЙ, ЧАЯ, ВЫПЕЧКИ, ХОЧУ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ- ЗЕЛЕНЬ, РЫБА, ОВОЩИ, БОБОВЫЕ - ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ,ДУМАЮ ЧТО ПОЛУЧИТСЯ, ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ ЖЕЛАНИЯ И НАСТОЙЧИВОСТИ, МОЁ СОЗНАНИЕ ДАЁТ ЭТУ ИНФОРМАЦИЮ МНОГО ЛЕТ., СНАЧАЛА РАЗБЕРУСЬ С ПИТАНИЕМ, А ЗАТЕМ ЗАЙМУСЬ КОСМЕТИКОЙ, КОТОРЫЕ ВИДЕЛА В ВАШИХ РОЛИКАХ, НЕСОМНЕННО ХОРОШАЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ. СПАСИБО.
В свое время злоупотребляла солнцем, с проблемами жирной кожей боролась дегтярным мылом и кислот содержащими средствами (кстати, дегтярное мыло советовала врач-дерматолог), солнцезащитными средствами, кроме масла для усиления загара, никогда не пользовалась. В итоге заработала такую ужасную пигментацию в сочетании с пятнами от прыщей, которая проявляется при минимальном солнце. Столько кремов от солнца перепробовала, но ни один не спасает на 100. Зимой пигментация уходит. Хотелось бы, Светлана, ролики и информацию в школе косметолога на тему пигментации, какие существуют более или менее эффективные способы борьбы с ней.
Светлана, посоветуйте пожалуйста какой лучше купить на дом аппарат, чтоб прорабатывать лицо токами. Спасибо!!! Мне 45 лет. Верхнее веко стало ползти в складку.
нет доверия домашним аппаратам. Обычно с ними играются пару недель, а потом опять приходят к косметологу
Здравствуйте, Светлана. Как вы относитесь к ревитонике?
нормально отношусь ко всем гимнастикам
Добрый день! Светлана, благодарю Вас! Очень хотелось бы попасть к Вам на процедуры. Возможно ли это? Я из Ставрополя, могла бы приехать в Ессентуки.
Добрый день. Я в настоящее время не принимаю вообще, а новых людей я не принимаю уже много лет
@@dobryi-kosmetolog ну что ж, я попыталась☺️ Благодарю!
Если вынужден использовать тональный крем, то можете ли вы посоветовать какие-то легкие тональные средства? Возможно, минеральная пудра хорошее альтернативное решение?
да, минеральная пудра лучше крема
Добрый день, спасибо 🙏 вам за все ваши видео и массу полезной информации, вопрос: как вы относитесь к массажу лица аппликатором Ляпко
Ляпко - не слишком ли жесткий вариант для лица?
@@dobryi-kosmetolog наверное все зависит от сили давления, есть специальные маленькие апликаторы
Подскажите,пожалуйста, гидролат лавандовый подойдёт для молодой чувствительной кожи?
да, но не всем нравится резковатый запах гидролата лаванды
Скажите ,пожалуйста, чем можно заменить скинорен, (краснеет лоб) не могу купить у нас
если краснеет только лоб, а щеки и нос совсем не затронуты, то нет полной уверенности, что это розацеа.
Скинорен вроде бы везде по миру продается, он французский.
Расскажите про уход за кожей а 36 лет.Нужно выбирать антивозрастную косметику или просто увлажнение и питание, так много где в косметике пишут о лифтинге хотя я в нем не нуждаюсь , поэтому и проблема как выбрать крем.
увлажнения вполне достаточно
Здравствуйте Светлана, подскажите пожалуйста, вы сказали, что применение гидрофильного масла обосновано при использовании тональный средств. Но как же смывать кремы с спф, особенно водостокие? Если пользоваться им каждый день это вредно?
плотные и водостойкие спф, да тоже работа для гидрофильного масла, но я предпочитаю проф., они обычно легкой текстуры и не требуют усилий при смывании
Подскажите,пожалуйста, а проростки употреблять только зелень или с зернышками?
Это зависит от способа проращивания. То есть, если семена (любые) проращиваются в банке, то их едят целиком с зернышком
Светлана, спасибо Вам за Ваши видео!
Возник вопрос касаемо морщин в зоне декольте. Начали возникать после сна, мимические..Наверное многих женщин интересует. Как справляться?хороший профкрем только не много смягчает. Думаю поможет, только переучиться спать на спине.
Как Вы справляетесь с ними?
не я борюсь ни с какими морщинами, живу так как рассказано в видео.
Делаю себе ретиноловые пилинги в осенне-зимний период.
Морщинки в этой области тоже иногда бывают по утрам
@@dobryi-kosmetolog Светлана, спасибо, а на декольте тоже те же пилинги можно/нужно?
@@linamaschova42 да
Здравствуйте! Светлана, скажите, пожалуйста, а творог, сыр, масло и др. тоже вредны или именно цельное молоко нежелательно?
Для человека, у которого есть проблемы, например акне, поликистоз яичников, метаболический синдром, диабет второго типа, ожирение и многое другое, - да, правильнее будет отказать от всей молочки кроме сливочного масла (в нем нет белка), а еще лучше не просто масло, а масло гхи. Подробнее здесь www.beloveshkin.com/2015/03/insulinovyj-indeks-i-moloko.html
@@dobryi-kosmetolog а козий сыр твердый или мягкий... можно?
Здравствуйте! При использовании спф крема смываю макияж гидрофильным маслом и потом пенкой. Здесь гидрофильное является лишним? Тональным не пользуюсь, только минеральная пудра 🙏💓
да, пенки вполне достаточно
@@dobryi-kosmetolog благодарю ☺🌻
Здравствуйте! Как Вы относитесь к средствам с бифидобактериями для лица?
как к маркетинговой фишке для привлечения вашего внимания
@@dobryi-kosmetolog спасибо за ответ! Значит не буду брать.
Светлана подскажите пожалуйста, парень 21 год, диагностировали дефицит витамина д(13 нг/мл)а нужно 50-100. В платной клинике мне назначили колекальциферол 5000ме по одной таблетке в день. Нигде не могу найти такой препарат
Холекальциферол 5000 - в России таких препаратов нет, обычно народ покупает на айхерб ru.iherb.com/pr/Solgar-Vitamin-D3-Cholecalciferol-125-mcg-5-000-IU-100-Softgels/23559?rcode=LAN0562
Здравствуйте. Хочу спросить ува . У мамы поле долго принимение синофлан получила сильный дерматит, уже года 5 не проходит. Как лечит? Помогите пожалуйста🙏🙏🙏
начните менять образ жизни и питание, как рассказано в этом видео (убрать сахар, молоко, выпечку). Я рассказывала в видео Розацеа 6 про ингибиторы кальциневрина (Протопик и др), который используют как раз для лечения стероидной розацеа, полученной вследствие длительного применения глюкокортикоидов ua-cam.com/video/2XFVdrTc-t4/v-deo.html Но этот препарат тоже не простой. Его используют по назначению и под наблюдением врача.
Благодарююююю. 🙏🙏🙏
Ещё стало очень модно пить коллаген, имеет ли смысл его пить не меняя образ жизни ?
я тут не советчик, так как не фанат бадов и сама не пью
Скажите пожалуйста, что такое КОКи?
комбинированные оральные контрацептивы
Спасибо! Вы гораздо моложе выглядите! Пожалуйста, какой фирмы Вы делаете биоревитализацию? Спасибо
Я много раз отвечала на этот вопрос - использую только гомеопатию MADE производитель GUNA
@@dobryi-kosmetolog
Спасибо. Made я не вижу на их сайте. Вы правильно написали?
И ещё вопрос. Так шикарно выглядеть и ничего не колоть возможно ли такое???
да, все правильно. Методика называется MADE, как и собственно коктейль - MADE. Если вы в России, то продается только здесь rkras.ru/product/made-omolajivaushhiy-kokteyl На первый заказ скидка по моему купону. Все купоны здесь xn----9sbhbhwijhpecbtts9l.xn--p1ai/home/stati-v-razdelah/sajty-kosmetiki/gde-kupit-sajty-i-kupony.html
Я и гомеопатию уже год как не колола. Никогда не было ни филлеров, ни мезо (кроме гомеопатии), ни ботокса.
Я много раз в разных видео и постах рассказывала (наверное вы со мной недавно, раз не в курсе), что состояние гармоничного взаимодействия с миром считаю более важным аспектом чем любые косметологические усилия. Рассказывала в видео "Красота и образ жизни" ua-cam.com/video/pc_8MLWyDr4/v-deo.html и "Жизнь - страдание? Миссия, смысл жизни, счастье... Управление жизнью - мои инструменты" ua-cam.com/video/TnUjx10yf2A/v-deo.html
Еще здесь ua-cam.com/video/TIW-mUkY3lM/v-deo.html ("Есть ли жизнь после 50"). Именно после того, как я изменила в своей жизни, все, что меня не устраивало, стало улучшаться мое здоровье и внешность.
А про свой уход и процедуры анти-эйдж (в том числе уколы МАDE) - в видео "Мой уход anti-age" ua-cam.com/video/YphZ1dnWYH0/v-deo.html (уколы там показаны на последних минутах, есть таймкоды).
Из косметического - самое крутое и радикальное - 11 последних лет, каждую осень/зиму курс ретинолового пилинга. Показывала свое лицо до этого всего instagram.com/p/B3RpeavIfYe/ (полистайте там карусель)
@@dobryi-kosmetolog
Умничка Вы и красавица. Я на Украине живу. Как быть? Есть ли здесь, не знаю
@@user-nl7yf8uh3u на Украине вообще нет проблем с этой продукцией, там всегда было гораздо проще ее купить
Здравствуйте, Светлана! В каком-то из прошлых видео (год назад) Вы говорили об аптечных маслах/бальзамах для губ. Какой-то даже с цветом был , с ароматом вишни что ли) не могу найти это видео. Напомните названия средств, пожалуйста🙏🏻 хочется хорошего увлажнения, а не парафина на губах🙄
Бельведер. Вот это видео ua-cam.com/video/tNWiMZ3E8AQ/v-deo.html
Как к мезороллерам относитесь?
я мезороллеру предпочитаю Дермапен, почему так - рассказывала здесь ua-cam.com/video/6rJnrs1iL3w/v-deo.html
Дорогая добрый косметолог, я смотрела Ваше видео о ретиноловом пилинге от Медидерма. Решила и я делать его. Мне 47, сделала 2 процедуры. С какаой процедуры результат заметен для этого возраста? У меня птоз. Очень буду благодарна за ответ
результат заметен сразу, но он нарастающий, то есть тем сильнее, чем больше процедур в курсе вы сделали и сколько курсов (в идеале - курс каждый год в осенне-зимний период). Но разумеется, пилинг улучшает качество кожи, но никак не влияет на ослабленные мышцы.
+ очень важно попасть в хорошие руки, провести правильную подготовку (через неподготовленную кожу ретинол не проникает и соответственно никаких волшебных эффектов не оказывает). Кожу готовят или длительной домашней ретинизацией (использование кремов/сывороток с ретинолом на протяжении 2-3 месяцев) или предварительным курсом легкого поверхностного пилинга, которой "запечатывают" ретинолом
@@dobryi-kosmetolog Вы действительно добрый косметолог. Когда я увидела сколько Вам лет, у меня челюсть отвисла. Какая Вы умничка.Как повлиять на ослабленные мышцы? Как их привести в тонус? Простите что так много отнимаю у Вас время. Буду очень благодарна!
@@user-nl7yf8uh3u на мышцы можно воздействовать только упражнениями - гимнастикой. У меня есть подборка ua-cam.com/video/Pml3NZxTb2M/v-deo.html, можно выбрать что-то удобное для себя. Из косметических процедур - миостимуляция (аппаратный лифтинг)
😭😭😭😭не светит мне остаться долго молодой. Не могу жить без сладкого 😭😭😭
злоупотребляя сахаром, вы "кормите" патогенную флору в своем кишечнике; именно она "требует" сахар. Когда человек переходит на низкоуглеводистое питание, то меняется в лучшую сторону микробиом в его кишечнике. Следствием является уменьшение тяги к сладкому. Таких отзывов-рассказов очень много
@@dobryi-kosmetolog Светлана, вы такая чудесная,очень хороший дерматолог-косметолог, но пожалуйста, не говорите больше таких антинаучных вещей... Безусловно, сахар вреден, но "кормление" патогенной флоры кишечника тут ни при чем. И тяга к сладкому проходит при ограничении количества сахара совсем не из-за этого...
совсем причём. Те же хеликобактери живут за счёт сладостей, копчёного и жареного
@@faridakhalilova1041 я говорю очень много "антинаучных вещей", которые как ни странно помогают сотням людей радикально улучшить здоровье, внешность, жизнь. Когда я несколько лет назад выпустила свой ролик, призывающий при акне отказаться от коровьего молока, с точки зрения оф. науки это выглядело антинаучно, а теперь из каждого утюга (с любой трибуны для специалистов дерматологов) рассказывают про это же, ссылаясь на множество научных публикаций. У меня такие взгляды/высказывания чуть не в каждом видео.
@@dobryi-kosmetolog антинаучным является именно механизм действия сахара. А то, что он вредит коже-это другое. И да, вред молочных продуктов пока 100% научно не доказан, хотя есть исследования, которые об этом говорят, но четкого механизма пока не ясно. В этом и главная задача науки-говорить о подтвержденных вещах, а мнение отдельного человека, даже доктора мед. Наук-это всего лишь мнение, которое точно также должно преподноситься, иначе вы нарушайте принципы врачебной этики. Из каждого утюга сейчас много чего говорят, в том числе и про плоскую землю, но это же не тот источник информации, на который мы должны полагаться, так?
По поводу статей-я вам могу найти сейчас любую статью на любую тему. Важным является не факт существования статьи, а ее качество, а также качество научных исследований. И вы, как врач, должны это понимать. А так, антипрививочники тоже думают, что они улучшают качество жизни людей.
А чем тогда смывать спф? Я всегда смываю гидрофильным маслом 🤷♀️
да, плотные, минеральные, тональные спф-средства можно удалить гидрофильным маслом
вот думаю как жить если у меня график 2 на 2 и 15и часовой рабочий день. хоть какая то зарплата , более мене. мне 23-и. пока другую работу чтобы выжить не нашла. но конечно это жесть, сон по 5 часов ...
надо обязательно компенсировать недостаток сна, не накапливать хронический недосып, полноценно высыпаться в свой выходной + Полезно при малейшей возможности отключится/задремать хотя бы по 5 -10 минут в течение дня