DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas têm sintomas que parecem de doenças e condições de saúde mas, na verdade, são causados pela deficiência de vitamina B7 (Biotina). Ter níveis adequados de biotina é muito importante para uma boa saúde, pele, cabelo e mais. Saiba que sinais o seu corpo dá que você tem falta de vitamina B7 (Biotina) e o que você deve fazer. Veja também quem corre mais risco de ter essa deficiência e quais são as melhores fontes de vitamina B7. Me conta nos comentários se você já teve estes sintomas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ua-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Sintomas de Doenças - Diabetes, Fígado, Pressão Alta, Colesterol, Ansiedade, Gastrite, Depressão e Outras ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbY3szj_Ob8iskX8LtR0BkY.html Todas as VITAMINAS e MINERAIS - Benefícios, Alimentos, Como Tomar e Dicas ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZsrtKQW_wIN9AIHwntDWyC.html PELE e CABELOS - Alimentos, Receitas, Dicas e Cuidados ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQaNkllMzt-durKZmHqwCK2_.html Benefícios da Biotina - Para Que Serve? Engorda? Alimentos, Como Tomar e Dicas ua-cam.com/video/s0EB3MdAj5U/v-deo.html ACABE COM AS CAIMBRAS - 10 Alimentos para TRATAR e PREVENIR ua-cam.com/video/9rQx2P_V9eo/v-deo.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ua-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
A cinco anos sofre com queda de cabelos sinto quase todos os sintomas dor no corpo fraqueza unhas fracas muito sono pele seca e outra coisa o ano passado tomei muitas vitaminas misericórdia gastei muito dinheiro só Deus na minha vida 🙏 crendo que eu vou ser curada em nome de Jesus . Lembrando que fiz a cirurgia de tireóide tirei a total agora fazendo uso de hormônios por resto da vida agora vivendo um dia de cada vez 😢
@@nicolasleal6877 Se a queda for em função da deficiência de biotina, sim, mas também pode ser em função de baixo cobre, zinco, ferro, selênio, B9 ou DHT alta.
Você avaliou o tsh? O tsh mesmo quando está dentro da margem, mas no limite para cima ou para baixo, causa esses sintomas. Cuidado na hora de fazer esses exames tomando biotina. Tem que parar de tomar a biotina por alguns dias antes de fazer o exame de sangue.
@@elizapereira1231 Olha, as unhas cresceram, mas uma em questão que tinha uma fissura, continuou quebrando desde a raiz kkk, minha pele deu uma melhorada, principalmente a do rosto, sumiu ou clareou algumas manchinhas, meu cabelo cresceu, mas não muito, eu não tomaria de novo, acho que pra mim resolveu mais a questão tá pele, pra cabelo e unhas não funcionou muito, nota 8✅️❌️
Nossa! acho que estou com a falta dessa vitamina, pois estou sentindo todos esses sintomas. Queda de cabelo, unhas quebradiças, cansaço e muita fadiga.
Depois da covid fiquei quase careca afff em fim d.yotube me receitou biotina e tonico capilar da gota Dourada estou curada e meus cabelos nascendo sem parar graças a Deus ❤❤❤
A pessoa também pode ter uma mutação genética que reduz em mais ou menos 50% uma enzima chamada biotinase que metabolisa a biotina. Eu tenho e meu cabelo caí direto, a pele é extremamente seca e tenho uma alergias esquisitas. Outra coisa que a pessoa tem que olhar é os niveis de vitamina D e ferritina, principalmente a ferritina, se estiver abaixo de 70mg/dl faz o cabelo cair.
Tirando a queda de cabelo, tenho todos esse sintomas. Sofro de dermatite atópica desde bebê e tudo que fazem é me receitar corticoide. Vou saber mais sobre como suplentar a biotina. Sobre isso nunca me falaram mas inúmeras consultas que fui, a melhora que tenho tido, tem sido muito a base de testar o que funciona e o que não, já que ainda não descobriram a curo desse mal e os médicos parecem não fazer muito caso de tentar outras abordagens.
Verdade não tinha pensado nisso estou. Com todos esses sintomas muita queda de cabelo pele seca chega coçar a pele desesperadamente já fiz exame de tireóide não é
Hum esse assunto me interessa mt, gostei, tem tempo q não vejo alguém falando sobre a biotina mas vc explica mt bem sobre, vi q mudou a cor do cabelo ficou ótima!!!
Estava com queda de cabelo sem parar e maior volume, dermato receitou biotina, queratina e nutricolin formulada e diminuiu bastante queda, pele mais viscosa.
A maior causa de queda de cabelos é ansiedade estresse eu só uso suplementos graças à Deus e mesmo assim tenho queda de cabelos porque tenho problemas com estresse e ansiedade
Muito bom seu vídeo, bem esclarecedor, não tinha conhecimento da importância da Biotina, como estou com problema capilar tô fuxicando informação.. obrigada bjs no seu ❤❤
Olá Patrícia! Muito bom o vídeo, nunca imaginava da existência da biotina e da possibilidade de dosagem. Vou pedir a meu médico para fazer. Se possível umas receitas a curto prazo, desde já agradeço!
Mtttt obrigada por esse video! Eu to fora do Brasil a uns 4 anos nao tenho seguro de saude entao procuro me alimentar como posso tenho tido uma alimentacao mais pacata. Os dias. Mais de boa Dano a fazer uns sucos verdes sempre qnd da como figado mas sempre nos distraimos em algo. Vou adicionar mais alimentos com B7 e outras vitaminas q acabaram como o acido folico. Ai volto e te conto!
Estou com dermatite recentemente vem caindo muito cabelo, nunca tive esse problema, resolvir tomar complexo B B1 B2 B3 B5 B6… Espero que resolva esse problema !!
Bom dia ❤ Ótimo vídeo. Aquele bolinho de banana,pasta de amendoim ovo e cacau . E por cima o chocolate 70%derretido é uma delícia. Até meus sobrinhos gostaram.
Gente tenho 55 anos,minhas unhas estao quebradicas e cabelos ressecados e caindo,gente vou comecar a tomar esqueci de falar e o cansaco,meu Deus,vou tomar!
Eu não tomo leite, como ovo ,amendoim ,tomo ácido folico, estou tomando pantogar e minhas unhas sempre foram fortes mas o cabelo cai demais, depois que tive uma covid bem leve piorou, está difícil controlar a queda do cabelo.
Minha ginecologista passou pra mim. Biotina, b 12 b9 ,b6, Q10, omega 3. Acho que foi por causa da menopausa.😅 Falta de Q10, também causa desânimo e cansaço.
@@agmarvilanovafarias2487 vc poderia dizer si vc fez manipulado ou vc comprou já tudo junto eu preciso comprar omega 3 e a marca que médico passou não acho.
@@isahsilva1291 no laboratório que vou eles dão um login e senha utilizado pra entrar no site, ou recebe por e-mail. Daí por lá você consegue ver o laudo, com os valores de referência e o resultado.
Bom dia quero usar mas não seio se posso pois acabei de sair do tratamento de câncer o gual vencir graças a Deus e nem preciso fazer o tratamento que fazem por cinco anos,estou com as unhas muito fracas,tenho cãibras terrível tenho sofrido bastante e se este suplemento poder me ajudar vou usar confiante que Deus vai ungir e vai ficar tudo bem.
Estou tomando Quelatus mulher e biotina um comprimido de cada por dia . E está outra coisa meu cabelo , ele melhorou muito e minha disposição também 😍😍
DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas têm sintomas que parecem de doenças e condições de saúde mas, na verdade, são causados pela deficiência de vitamina B7 (Biotina). Ter níveis adequados de biotina é muito importante para uma boa saúde, pele, cabelo e mais. Saiba que sinais o seu corpo dá que você tem falta de vitamina B7 (Biotina) e o que você deve fazer. Veja também quem corre mais risco de ter essa deficiência e quais são as melhores fontes de vitamina B7. Me conta nos comentários se você já teve estes sintomas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
patricia faz um video sobre como reconhecer sinais de que ahá alterações de absorção.
Comecei a tomar biotina, mais parece que é tão pouco a miligramas ,meu cabelo nunca cresce e quando cresce cai .
meus cabelos tão amarelos e secos e caindo
A cinco anos sofre com queda de cabelos sinto quase todos os sintomas dor no corpo fraqueza unhas fracas muito sono pele seca e outra coisa o ano passado tomei muitas vitaminas misericórdia gastei muito dinheiro só Deus na minha vida 🙏 crendo que eu vou ser curada em nome de Jesus . Lembrando que fiz a cirurgia de tireóide tirei a total agora fazendo uso de hormônios por resto da vida agora vivendo um dia de cada vez 😢
Principais fontes de Biotina...
Ovo
Amendoim
Cereais Integrais
Leite
Vísceras ( fígado)
Isso ajuda há diminuir queda de cabelo?
❤obrigada!!!
Gracias!!!
@@nicolasleal6877 Se a queda for em função da deficiência de biotina, sim, mas também pode ser em função de baixo cobre, zinco, ferro, selênio, B9 ou DHT alta.
Muita queda de cabelo , pele seca e áspera, cansaço fadiga , unhas fracas . Só Jesus 😢
Toma ácido fólico é muito bom tbm
Também estou com os mesmos sintomas
Dose a sua B12
Sinto a mesma coisa 😢
Você avaliou o tsh? O tsh mesmo quando está dentro da margem, mas no limite para cima ou para baixo, causa esses sintomas. Cuidado na hora de fazer esses exames tomando biotina. Tem que parar de tomar a biotina por alguns dias antes de fazer o exame de sangue.
Eu tinha queda cabelo fraquesa dor no corpo fadiga parou tudo tomando chá de alecrim todos os dias de Portugal Lisboa beijos 🇵🇹🇵🇹😘
Minha garganta ressecou com o chá de alecrim, ressecou muito devo ser alérgica
Terceiro dia tomando Biotina...daqui um mês volto pra contar o resultado ❤
E aí amiga ?
Oii e aí?
@@elizapereira1231 Olha, as unhas cresceram, mas uma em questão que tinha uma fissura, continuou quebrando desde a raiz kkk, minha pele deu uma melhorada, principalmente a do rosto, sumiu ou clareou algumas manchinhas, meu cabelo cresceu, mas não muito, eu não tomaria de novo, acho que pra mim resolveu mais a questão tá pele, pra cabelo e unhas não funcionou muito, nota 8✅️❌️
Qual a dosagem que vc toma
Nossaaa, minha unha ficou mto fortee, e meu cabelo tbm
Nossa! acho que estou com a falta dessa vitamina, pois estou sentindo todos esses sintomas. Queda de cabelo, unhas quebradiças, cansaço e muita fadiga.
Passei a tomar e além dos benefícios estéticos e capilares, senti uma energia incrível!
Qual nome da marca q vc toma???
@@taniasilva9795 qualquer um comprado em farmácia já resolve 😊👍 o meu e da La San-day
Boa noite Gostaria de saber qual é á dosagem q vc está tomando? Desde já te agradeço!!!
@@helenarosa2502 30mcg
Eiii, é uma cápsula só por dia? Em que horário vc toma? Mto obrigada ❤
Depois da covid fiquei quase careca afff em fim d.yotube me receitou biotina e tonico capilar da gota Dourada estou curada e meus cabelos nascendo sem parar graças a Deus ❤❤❤
Vou comprar amanhã a Biotina o meu cabelo ta ralo i caindo
Oi, qual biotina vc está usando por favor?
@@vanessamarrafa40 Biotina da maxnutri.
@@vanessamarrafa40 e a Biotina Maxinutri ja tou no trecerio vidro
@@marinalvajoanasouza6674 obg ❤️
A pessoa também pode ter uma mutação genética que reduz em mais ou menos 50% uma enzima chamada biotinase que metabolisa a biotina. Eu tenho e meu cabelo caí direto, a pele é extremamente seca e tenho uma alergias esquisitas. Outra coisa que a pessoa tem que olhar é os niveis de vitamina D e ferritina, principalmente a ferritina, se estiver abaixo de 70mg/dl faz o cabelo cair.
Tirando a queda de cabelo, tenho todos esse sintomas. Sofro de dermatite atópica desde bebê e tudo que fazem é me receitar corticoide. Vou saber mais sobre como suplentar a biotina. Sobre isso nunca me falaram mas inúmeras consultas que fui, a melhora que tenho tido, tem sido muito a base de testar o que funciona e o que não, já que ainda não descobriram a curo desse mal e os médicos parecem não fazer muito caso de tentar outras abordagens.
Oi pesquisa sobre vitamina D3 em altas doses... Ideal em Óleo Deus abençoe e te dê a graça de ser curada(o)
Fadiga, cansaço mental e físico,perda de cabelo indisposição e pensamentos negativos. Exame de tireóide ok, hemograma ok. Difícil viu 😒
Verdade não tinha pensado nisso estou. Com todos esses sintomas muita queda de cabelo pele seca chega coçar a pele desesperadamente já fiz exame de tireóide não é
Sempre ajudando quem precisa 👏👏
Hum esse assunto me interessa mt, gostei, tem tempo q não vejo alguém falando sobre a biotina mas vc explica mt bem sobre, vi q mudou a cor do cabelo ficou ótima!!!
Estava com queda de cabelo sem parar e maior volume, dermato receitou biotina, queratina e nutricolin formulada e diminuiu bastante queda, pele mais viscosa.
Manda fazer na farmácia de manipulação? Preciso urgentemente. Obrigada pela informação.
@@SolANGE1966 sim..
A maior causa de queda de cabelos é ansiedade estresse eu só uso suplementos graças à Deus e mesmo assim tenho queda de cabelos porque tenho problemas com estresse e ansiedade
Manda a formula por favor.
Seria bom saber a fórmula.
Ainda na mas vou no médico tenho tido muita queda de cabelo obr por esclarecer ❤❤
Bom dia Patrícia 🌹eu não tenho hábito de usar Biotina, como todos seus vídeos, esse é mais um dos vídeos top seu,amo todos eles, assisto todos 😘❤️
Estou com todos esses sintomas.... E emagreci muito...❤
Já verificou o tsh, t4 livre e ferritina?
Veja também sua glicemia.
Faz um check-up
Pra mim funciona bem a biotina com a b12 para potencializar, meus cabelos estão mais bonitos e diminuindo a queda
Não tinha pensado nisso!!! E eu achando que tive COVID e não tinha percebido .. muito cabelo caindo msm
Meu cabelo é fino, mais não cai. Minhas unhas quebram e racham😮
Olha eu não sabia mas estou iniciando ficar assimn bora acompanhar e resolver 😊
Boa Noite Patrícia melancia realmente comendo diariamente pode controlar a pressão arterial muito obrigado Deus te abençoe
Eu tenho tudo isso e já pesquisei bastante sobre isso
Olá bom dia
A muito tempo não via um vídeo assim bem explicado, estava procurando um vídeo sobre a vitamina B7 , simplesmente amei
Olá Lorena , que maravilha poder ter te ajudado ❤️❤️❤️❤️
Muito enriquecedor esse vídeo , não sabia da importância da biotina para o cabelo e unhas❤
Muito bom seu vídeo, bem esclarecedor, não tinha conhecimento da importância da Biotina, como estou com problema capilar tô fuxicando informação.. obrigada bjs no seu ❤❤
Eu estava precisando muito desse vídeo e não sabia 😮 obrigada!
Super querida Patrícia 😊
Sempre com vídeos com boas dicas alimentares.
Grata sempre 🙏
Pantogar salvou meu cabelo e unhas.
Pantogar da muita fomeeee
A Biotina em forma de suplementos é famosa aqui nos EUA há mais de 10 anos.
Qual é essa fórmula por favor?
@@sarah_voliveiramanipula 10 mg de biotina excelente.
Amo essa nutri❤ meus cabelis caem dimais .pele aspera unha quebradicas 😢 obg 🙌🏻🙏🏻😘😘
Olá Patrícia! Muito bom o vídeo, nunca imaginava da existência da biotina e da possibilidade de dosagem. Vou pedir a meu médico para fazer. Se possível umas receitas a curto prazo, desde já agradeço!
Mtttt obrigada por esse video! Eu to fora do Brasil a uns 4 anos nao tenho seguro de saude entao procuro me alimentar como posso tenho tido uma alimentacao mais pacata. Os dias. Mais de boa Dano a fazer uns sucos verdes sempre qnd da como figado mas sempre nos distraimos em algo. Vou adicionar mais alimentos com B7 e outras vitaminas q acabaram como o acido folico. Ai volto e te conto!
❤️
Estou achando excelente essas informações no seu canal. Obrigada.
Tomo biotina e o crescimento do cabelo e unha e notável
Amei o vídeo meus cabelo tá caído muitooo vou conversar com minha médica sobre o assunto..obrigado.
Nunca tomei ..sinto cansada logo de manhã durmo o necessário mas pareço sempre cansada
Vit b12, vit D
Eu nei sabia sobre este tão de biotina, vitamina B7
Ah. Vc é a rainha da simpatia. 😊
Como é bom suas orientações.
Bom dia gastei muito ❤.
Boa noite! Nunca tomei e meu cabelo cai horrores, porém tenho problema na tireoide.😢
Tem shampoo com minoxidil 15% tbm tenho problema de tireoide .faça shampoo neutro com alecrim + gengibre e cravo da india.e ótimo. 1:53
@@lucianagomesgomes2107 Obrigada! Vou fazer.
Também tenho e percebi que meu cabelo que sempre foi muito cheio (genética ) está ficando ralo. Em algumas partes da pra ver a raíz
Estou com dermatite recentemente vem caindo muito cabelo, nunca tive esse problema, resolvir tomar complexo B B1 B2 B3 B5 B6… Espero que resolva esse problema !!
Precis da B7 esse aí n tem
O motivo da minha queda de cabelo, é a oleosidade e a seborreia
E vc está usando o quê pra controlar?
Posso tomar as cápsulas que vedem em casas de produtos naturais? Obrigada des já😅
Meu cabelo tá caindo muito Dra
Bom dia ❤
Ótimo vídeo.
Aquele bolinho de banana,pasta de amendoim ovo e cacau .
E por cima o chocolate 70%derretido é uma delícia.
Até meus sobrinhos gostaram.
Perdi esse vídeo. Qual deles é?! Gostaria de fazer
Minhas unhas estao igual papel, e o meu cabelo esta caindo horrores 😢
Eu estou usando Biotina muito boa
Nunca tomei biotina, mas estou me sentindo muito stressada, cansada e cheia de dores...musculares ou nervos? Vou pedir exames....Obrigada pela dica.
Magnésio.
Queda de cabelo( não muito) mas quanto a unha,não consigo vê-la crescer de jeito nenhum,sempre desfiando e se quebrando,formigamento na mão.
Tenho um filho de 3 anos depois que ele nasceu meu cabelo não para de cair
Pode ser anemia
@@mariaIsabel-zv5uf será fiz exame completo não deu nada
Bom dia Patrícia
Gostaria de saber se cacau em pó é bom para melhorar a memória ?
Foi bom saber 😉😘
O ideal é só através da alimentação ou tb associar a medicação?
Com alimentação com quanto tempo mais ou menos começa a ver o resultado?
Tem alguma vitamina para melhorar a falta da biotina
Gente tenho 55 anos,minhas unhas estao quebradicas e cabelos ressecados e caindo,gente vou comecar a tomar esqueci de falar e o cansaco,meu Deus,vou tomar!
Eu como ovo e bebo leite quase diariamente e comecei a consumir pasta de amendoim.Voltarei a comprar fígado.Mas meu cabelo tem caido um bocado.
Adulto não deve tomar leite cherry .
Eu não tomo leite, como ovo ,amendoim ,tomo ácido folico, estou tomando pantogar e minhas unhas sempre foram fortes mas o cabelo cai demais, depois que tive uma covid bem leve piorou, está difícil controlar a queda do cabelo.
@@luciam9864 compra pill food na farmácia de manipulação;foi liberado pra compra devido a queda de cabelo que as pessoas tiveram por causa da COVID.
Vô falar antes de vê o vídeo só pra unhas que deserto ó cabelo tá caindo como antes😢😢😢😢
😊gostei bastante
Boa tarde querida meu nome é Maria saudades obrigado pela atenção ❤️💋
Começando tratamento hj com biotina
Volto a informar vcs do resultado
Tava ficando careca
E aí? Deu resultado?
Hiii Patrícia tomei Biotina e não adiantou nada. Depois passeis para B 5 250 mg 2 vezes por dia aí deu uma parada na queda.
Nunca tomei, eu nem sabia que existia esse vitamina minhas unhas são fracas e meu cabelo caí muito
No ovo tem biotina !!
Meu também
@@marilenegomeslima1638 Isso não foi uma zueira é sério 😟
Minha ginecologista passou pra mim. Biotina, b 12 b9 ,b6, Q10, omega 3. Acho que foi por causa da menopausa.😅
Falta de Q10, também causa desânimo e cansaço.
@@agmarvilanovafarias2487 vc poderia dizer si vc fez manipulado ou vc comprou já tudo junto eu preciso comprar omega 3 e a marca que médico passou não acho.
Comecei a tomar a biotina em comprimido para cabelo sera q sera bom?
Interessante! Li que levedo de cerveja é uma fonte de biotina, é verdade?
Não!!Tenho psoríase deve ser bom.
Eu tomo biotina,mas quando eu paro o meu cabelo cai tudo de novo
Estou tomando biotina 😊
Tomei durante muito tempo,uns 6 meses , por causa das unhas que desfolhavam . Para mim não funcionou ,as unhas continuam desfolhando.
E falta de vitamin D3 , biotina ajuda na parte do cabelo e unhas não muito comprovado , verifica sua carência de vitamina D!
@@patriciamatroni2244 Meus exames de tudo quanto é vitamina estão sempre bons.
Quanto de mcg de biotina é recomendado?
Boa noite Dra
Estou tomando biotina comecei dia o3
Obrigada me
Ajudou muito
😊
Obrigado amiga pela atenção
Eu perdi 80 % dos meus cabelos depois que fiz a bariátrica em 2021 e o meu cabelo nunca mais voltou a crescer. Mesmo tomando Biotina.
Tomou injetáveis??...
Tentou pantogar?
Que maravilha de vídeo
O que e biotina tenho diabeti posso tomar
Muito interessante a informação
Quantos dias leva pro cabelo crescer tomando biotina...??
Poxa!! Eu não sabia que podia pedir pra acrescentar a Biotina no exame de sangue. E nunca ouvi falar disso!! 😢
Você não precisa nem ir ao médico pra isso. Só ir ao laboratório direto e pedir.
@@gabrield03 o laboratório indica pra gente se está baixo ou não ? ou tenho que marcar consulta pra mostrar ao médico?
@@isahsilva1291 no laboratório que vou eles dão um login e senha utilizado pra entrar no site, ou recebe por e-mail. Daí por lá você consegue ver o laudo, com os valores de referência e o resultado.
Tenho cabelo muito fino e com queda. Que alimentação posso acrescentar na minha alimentação?
Ola poderia ter sugerido o nome de uma boa biotina cabelo e unhas 😊
mas quantas miligramas pode ser o comprimido pra crescer cabelo?
Muito obrigada. Obrigado. Obrigado
Boa noite estou assim.
Estou com queda de cabelo intensa ,e falta de força muscular ,câimbras TB .
Talvez magnésio.
falta de b12
Minha mãe pasou a comer omelete todos os dias , parou a queda de cabelo e a pele melhorou muito
🙄
Tem que ser o ovo cozido
Nossa,acho q tô com carência se biotina,estou com esses sintomas e meu cabelo tá caído muito😔
Qual disagem da biotina ,
Ovo é uma fonte de biotina , mas eu não gosto de ovo muito difícil eu comer aí fica difícil
Ótimo vídeo vou tomar meu cabelo está caindo e quebra❤
Bom dia quero usar mas não seio se posso pois acabei de sair do tratamento de câncer o gual vencir graças a Deus e nem preciso fazer o tratamento que fazem por cinco anos,estou com as unhas muito fracas,tenho cãibras terrível tenho sofrido bastante e se este suplemento poder me ajudar vou usar confiante que Deus vai ungir e vai ficar tudo bem.
Você pode usar também o magnésio é muito bom e é natural.
Não tenho habito. Eu tenho queda de cabelo.
Eu foi muito estresse e a covide estou quase careca
Estou tomando Quelatus mulher e biotina um comprimido de cada por dia . E está outra coisa meu cabelo , ele melhorou muito e minha disposição também 😍😍
Problemas do intestino cai cabelo
Muito bom esse vídeo