Day 3 : ಇವಾಗ ನಾನು ಎಷ್ಟು Weight ಇದೀನಿ ನೋಡಿ | 10 days Weight loss challenge | how to lose weight fast

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 66

  • @ZabinaZ-e8r
    @ZabinaZ-e8r День тому

    Hi madam
    Gastric problem eruvavaru interment fasting madbuda plz halli

  • @NandiniNagaraj-ew1ki
    @NandiniNagaraj-ew1ki 11 днів тому +5

    Challenge super agi hogthide akka.. Moshan problem ge henadru heli..

  • @sowmyanamusowmyanamu3378
    @sowmyanamusowmyanamu3378 10 днів тому

    Hi mam i am following ur challenge mam tomorrow ondu function eda hega balance madodu plz next video li yelu i am sincerely following u

  • @varshavgs8677
    @varshavgs8677 11 днів тому +1

    Tired Ness , energy drop ge , lazy feeling most important hair fall ge dry fruits and seeds soaked smoothi can we take night time please please please reply

  • @Ashwiniguru-wf1lx
    @Ashwiniguru-wf1lx 9 днів тому

    Soop teast chanagirathha sis

  • @meghuammu1693
    @meghuammu1693 11 днів тому +1

    Mam nanu 2 meals intermittent fasting madta idene fennel seeds teana navu night dinner admele tagobahuda yake andre work hogodrinda evening snacks tagoloke agalla so plzz replay mam❤️

  • @ranjuranju8676
    @ranjuranju8676 10 днів тому

    Morning kumblekayi juice tagondu amele niv torsira drink na tagoboba heli pls

  • @AshaNitin-o2f
    @AshaNitin-o2f 10 днів тому

    Hi sis nivu yava reethi carvings na control madkotira please tilskodi tumba help agute..

  • @ramyaparamesh4436
    @ramyaparamesh4436 11 днів тому +1

    Mam jeeni powder malt tagoboda

  • @snehitmyhope3587
    @snehitmyhope3587 11 днів тому

    Mam midmorning chiaseed puddng tagobahuda

  • @Kavyavlogs-k6n
    @Kavyavlogs-k6n 10 днів тому

    akka nange white check mado mission bekithu but chenag erodu heli nim yavdu youse madthira antha heli

  • @hemahp8351
    @hemahp8351 5 днів тому

    Mam delivery aagi 9 years agide ivaga belli fat reduce maadabahuda plz reply madi

  • @ranjuranju8676
    @ranjuranju8676 11 днів тому

    Night dinner ge boiled egg tagoboda. Estu tagobodu heli pls reply

  • @AishuPraveen-j2w
    @AishuPraveen-j2w 11 днів тому

    Akka nanu nenne night moongal carrot Tomato aki soup madidde wow 😋 maggi masala add madide moongal soup thick agi erutte adukke jola hittu beda nange soup madokke barthirlilla nim indhane kalthe akka

  • @ramyauc6482
    @ramyauc6482 10 днів тому

    Nanu 2 days aythu diet, workout start madi evatthu oats smoothie madde breakfast ge but vomiting baro tara agtittu please oats bittu bere yen takobahudu recipes torsi

  • @Kavita-sz9gc
    @Kavita-sz9gc 11 днів тому

    Sister soup ge corn flour use madaboda.

  • @rashmikulkarni961
    @rashmikulkarni961 11 днів тому

    Hi mam nanu nim regular follower nan weight stuck agide 1 month inda hage ide and nanu working women detox drink hege tagolodu, nanu madyana matte nim night nim diet follow madatini but yenu result barta illa yenu madodu gottagata illa pls reply madi.

  • @lavanyaprathap7948
    @lavanyaprathap7948 10 днів тому

    Legs,belly very painful mam but nivu excercise jote stretches kuda helkodbeku alva avaga pain swalpa kammi agutte I think. don't mind

  • @MRTECHNO1711
    @MRTECHNO1711 10 днів тому

    Hi Ashwini .nan name Ashwini ❤❤❤❤❤❤ nimma yella video follow madthini

  • @jyothivalmiki8519
    @jyothivalmiki8519 11 днів тому +2

    Mam pcod PCOS irodu nim weight loss challenge madboda mam swalpa suggest madi pls

    • @Nadaya2021
      @Nadaya2021 11 днів тому

      @@jyothivalmiki8519madi sis but enna swlpa jasti excercise madi

  • @BhagyaSri-f2n
    @BhagyaSri-f2n 10 днів тому

    Akka nange 5 kg aste wait loss agbeku but naanu tumba Uta madtini poshan control madoke Aguadilla ee Tara agaabardu Andre en madbeku tilisi plzz

  • @mahalaxmimanjunath5167
    @mahalaxmimanjunath5167 11 днів тому

    Niv eega estu weight loss madidiri alla adaralli intermediate fasting jotege exercise kudaadidira athava bari dite aste madidira please reply madi ❤❤❤❤

  • @Chaitraslifestyleinkannada
    @Chaitraslifestyleinkannada 11 днів тому +2

    ನಾನು day 1 ಇವತ್ತು start ಮಾಡಿದೀನಿ 🙋‍♀️

  • @racchuracchu5378
    @racchuracchu5378 10 днів тому

    E deit nali morning lemon water tagobadaa

  • @reshmakumar1335
    @reshmakumar1335 3 дні тому

    Lunch ge raagi mudde thagoboda

  • @sheelasarvanda8124
    @sheelasarvanda8124 11 днів тому

    Mam madyanada ootakke 2 jolada rotti tagabahuda

  • @lavanyakr7751
    @lavanyakr7751 11 днів тому

    Orange drink admele millex mix powder takoboda any problem agalva

  • @roopah6257
    @roopah6257 11 днів тому +1

    All workout super but eradu madok agtilla bt try madta idini mam

  • @ashaasha-io9hv
    @ashaasha-io9hv 11 днів тому

    Akka navu fasting time alli enu togolo hagilla Andre e diet alli oily enu tinno hagilla ant helidri adre maneyavrige madida adigena hege check madodu uppu khara oil haki madirtivall akka en madodu fasting break agutta akka heli

  • @PremaPrema-iz1oq
    @PremaPrema-iz1oq 11 днів тому

    Mam morning juice lemon hakirodu nija kasta aguthe kudiyoke

  • @ambikabamane9925
    @ambikabamane9925 11 днів тому +1

    Hi mam nandu 2 day continue ivattu nanu followe madat idini

  • @laxmichaya9717
    @laxmichaya9717 11 днів тому +1

    Super sis

  • @ramyauc6482
    @ramyauc6482 10 днів тому

    Full body pain agtide mam

  • @Lakshmi-iz2wp
    @Lakshmi-iz2wp 11 днів тому +1

    ಅಕ್ಕ ಸ್ಮೋದಿಸ್ ಗೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಮಿಲ್ಕ್ ಬದಲು ಬೇರೆ ಆಪ್ಷನ್ ಹೇಳಿ ಅಕ್ಕ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸ್ಲಿಮ್ ಮಿಲ್ಕ್ ಸಿಗೋದಿಲ್ಲ ಅಕ್ಕ

  • @ChithramanjunathChithramanjuna
    @ChithramanjunathChithramanjuna 11 днів тому

    Hi mam 4onths baby iroru ee diet madbodda

  • @ashwinibs8241
    @ashwinibs8241 11 днів тому

    Hi geetanjali mam. Naan 60 kg idini 60 kg iddada easy agi weight loss agalva .....yakamdre 64 idde ..4 months 62 63 61 heege variation agtide ..so 60 inda down agoke time togolatta?

  • @laxmichaya9717
    @laxmichaya9717 11 днів тому

    3 days nale super result sis

  • @RukkuK-k7i
    @RukkuK-k7i 11 днів тому

    Brek fast skip madidare nadiyutta akka

  • @MamathaRaniHR
    @MamathaRaniHR 10 днів тому

    Ashwini avre morning edli thagondvi , ok na

  • @ranjuranju8676
    @ranjuranju8676 11 днів тому

    Breast increase ge tips heli pls

  • @ManjunathManjuB-we6iv
    @ManjunathManjuB-we6iv 11 днів тому

    Mam sanje majjige thagoboda

  • @bhavyavasudevaraju6221
    @bhavyavasudevaraju6221 11 днів тому

    Turmeric hele siguthe

  • @Luluboy273
    @Luluboy273 10 днів тому

    Weight mathe jaasthi aayitha mam

  • @ManjunathManjuB-we6iv
    @ManjunathManjuB-we6iv 11 днів тому

    Thanks mam

  • @sujathasujatha6755
    @sujathasujatha6755 11 днів тому

    ಅಕ್ಕ ನಾನು 2 ಡೇಸ್ ಆಯ್ತು ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಒಂದಿಂಚು ನಾನು ವೇಟ್ ಕಮ್ಮಿ ಆಗ್ತಾ ಇಲ್ಲ 60 ಇದೀನಿ ಇವಾಗ್ಲು ಅಷ್ಟೇ ಇದೀನಿ ಕಮ್ಮಿ ಆಗ್ತಾ ಇಲ್ಲ ನಾನು ಅಕ್ಕಾ

  • @Nadaya2021
    @Nadaya2021 11 днів тому

    Mam nanage paapu ede so time ella workout ge so nanu afternoon time li free ertene avaga nanu excercise madbhudaa plz heli

    • @Appuallinone-cl3ww
      @Appuallinone-cl3ww 11 днів тому +1

      ಮಾಡಬಹುದು 👍🏻ಸಿಸ್ಟೆರ್

    • @Nadaya2021
      @Nadaya2021 11 днів тому

      @Appuallinone-cl3ww sis weight struck aagtede weight loss ee aagtellaa enmadodu heli

    • @Appuallinone-cl3ww
      @Appuallinone-cl3ww 11 днів тому +1

      @@Nadaya2021 ನನ್ನದು ಸೇಮ್ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ ಸಿಸ್ಟೆರ್ 😔

    • @vismithamurali
      @vismithamurali 11 днів тому

      ​@@Nadaya2021change the pattern

  • @sheelasarvanda8124
    @sheelasarvanda8124 11 днів тому

    Madya periods bandre continue madboda mam .....

  • @Ramunethraramunuthan
    @Ramunethraramunuthan 10 днів тому

    ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡಲೇಬೇಕ ಸಿಸ್ಟರ್

  • @rashmiabhirashmiabhi3862
    @rashmiabhirashmiabhi3862 11 днів тому

    Mam body full pain

  • @Appuallinone-cl3ww
    @Appuallinone-cl3ww 11 днів тому +1

    ನೈಸ್

  • @DishanthKm
    @DishanthKm 11 днів тому +1

    1st comment mam❤❤ I like ur videos mam❤❤

  • @lakshmilakshmivasanth1398
    @lakshmilakshmivasanth1398 11 днів тому

    ಹುಷಾರಿಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಏನು ಮಾಡೋದು

  • @laxmiteradal3539
    @laxmiteradal3539 11 днів тому

    Hello mam

  • @kavyakavyap5776
    @kavyakavyap5776 11 днів тому

    Mam fas like ❤❤

  • @laxmichaya9717
    @laxmichaya9717 11 днів тому

    Nanu evatu same break fast

  • @Appuallinone-cl3ww
    @Appuallinone-cl3ww 11 днів тому +1

    One ತಾಸು ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡ್ತೀನಿ one ಟೈಮ್ ಊಟ ಮಾಡಿದ್ರು ಯಾಕೋ ಇಂಚು &ವೇಟ್ ಕಡಿಮೆ ಆಗ್ತಿಲ್ಲ ಏನು ಮಾಡೋದು ಸಿಸ್ಟೆರ್ 😔

    • @vismithamurali
      @vismithamurali 11 днів тому

      U need to wait

    • @Nadaya2021
      @Nadaya2021 11 днів тому

      Same sis but 25 min ashte excercise madtene ashte bcz of feeding baby

    • @rekhabiradar5914
      @rekhabiradar5914 11 днів тому

      Thyroid idru agalla normal irbeku tablet togoli

  • @AishuPraveen-j2w
    @AishuPraveen-j2w 11 днів тому

    11mints ge 300 views wow akka 😮😮❤