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I overheard bits of this program whilst trying to sleep and said i must watch it in detail cos it very interesting. Thanks so much for this video, its very detailed and in simple Chinese that I can understand.
首先健康旦哥這個節目很有意思，本人很小在網上留言，我發現教授很接受新的事，及無私分享給所有人健康，每句說話都是金言。本人在三年前心臟病入院做完手術，食藥三年之後發現有糖尿病初期，之後由185磅減到今天145磅，今日我糖尿沒有了，所以我完全明白教授所講的每句說話，講得非常好。
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江宏樺東医教授公開给全世界人類，要怎样给身体里肌肉和血液里的毒素排出？只要您用二十分钟充熱来給身体发熱排出毒素的汗水.。毒素汗水能排出一公斤左右，這样充熟排汗不可以天天排。第一倜疗程一個月三次，以后一月一次也要看身体里的健康情况。註 =充熱的好处很多好处太多了，如肺癌，心臟病，高血压，高血糖。高血脂，哮喘，腰酸腿疼背疼，流鼻涕，发高，燒，頭痛， 咳嗽，糖尿病，呼吸困難等等全部的病症都能改善慢慢健康起来不用打針吃藥，不管什麼病都能夠治疗断根。
感謝李維恩教授詳細解說😀🙏🙏2023年11月28日.星期二.
謝謝😊希望多些多些人醒覺😢🙏
主持人講得好！抵讚！
博士好細心用心分析集大成分享❤
🎉❤
非常感谢李教授的詳細和精彩的講述，你是香港的驕傲👍👍👍😀
李教授、旦哥你好，我今年41歲年初我身體不適去睇醫生話我甲亢，E家我介曬海鮮含碘食品，每日食緊降甲亢藥，最近我經常口干飲好多水，醫生抽血話我血糖指數高，有比降血糖藥我餐前食，我少食澱粉食品，太甜水果也盡量介口，主食蔬菜🥬新鮮肉類淡水魚類，晚餐盡量少食，改變以前崖夜壞習慣，每日23:00前訓教，因為早上6:00起身返工，保持7至8小時睡眠。慢慢實行168介晚餐，希望能保持血糖水平好
@Wong Debbie 糖尿病，是因为肝脏不能正常工作了， 要补充胆盐Bile salt。
你要是甲亢的话是不能吃含碘多多的海产品等的。
你是不是吃Metformin 二甲双胍？ ？美国科学家们最新发现二甲双胍可以造成肌肉萎缩， 使得人体的糖无处储存（人体有两个地方储存糖，一是肝脏，二是肌肉）.服用二甲双胍的人近期效果好像是减肥了，可是长期更糟糕， 使得我们吃进去的一点点糖就无处储存，马上🔜就进入血液 ， 对身体器官损害更大。 应该补充Bile Salt 胆盐。（糖尿病 实际上就是肝出了问题）所以糖尿病人一定要尽量多长肌肉（就像多存骨本对抗骨松一个道理。）
喜歡看教授的，個案及研究結果的報告及分享呀？😊將對糖尿病的各樣迷思，帶給我們知道，也讓我們病人，能夠增值了，多些關注自己的病情了啊……？😊
其實番石榴葉茶都好有效，藥房中藥舖有賣，平靚正，飲時加片薄薄檸檬仲正，更香之餘，提神和減低身體酸性👍
請問是散裝賣的嗎？
@@angaacheun7062 ｜
好感謝聽到呢一集 長知識了竹節目越辦越好
十分喜歡聽教授講嘢👍
教授講得好好，好清晰，聲音動聽。
多謝醫生，真的沒有想過老火湯都不可
謝謝分享
支持讚好,講得好👍💯😍
謝謝李維恩教授講解得非常清楚，也谢谢旦哥!🙏💯💝
谢李维思'教授' ？小心，提防骗子！
@@whyyou5826 有証據就報警丫
@@kkc3397 太麻烦了，你去问阿旦吧，他比你我都清楚。
@@whyyou5826 你咁正義又怕麻煩🤣
@@kkc3397 当你好有钱，也不是每餐要吃龙肉的，咸鱼青菜也好好味！你懂我意思？😁😁😁 不过，若行骗利害，我不排除会报警。一個有名望的人，例如阿旦，会珍惜香港人的，尤其是近今几年，香港有这么多不愉快的事情茇生，我們香港人更要团結，不要香港人骗香港人。
謝謝這個提醒了！會斬腳的啊？聽見看見，都嚇怕人了……？
多謝分享，好彩我不喜歡食飯！
蘋果醋粒甚麼牌子在香港那裏買🙏🏻🙏🏻
🎉講得好香港d醫生要多了解才開葯
謝謝李教授的分享!
為正在各種煩惱或病苦中、障礙特別多，或自覺會短壽的有緣人（請加油！不用灰心），介紹一部專為此類問題而設的佛經--「藥師經、藥師咒」。此經咒字數雖少但福德佛力極大，若能讀誦、書寫、印經或轉發經文，讓更多人接觸到，即能得到消災、治病、延壽、滅罪、增福、衣食豐足、所求如願等無量福德利益，轉業改命，復得健康長壽的快樂人生。即使你自覺無病無苦，它還是可以增加你無量福報，因為多念誦也能在冥冥中使此經咒為更多此世界的人所接觸到，由此增加了他們的健康壽命財富等，從而使你累積極大的善業福德，人生各方面都能更進一步。你亦可為有需要的親友念誦迴向亦能有效。所以勸大家多多讀誦、轉發，累積無量改命功德。（當然平日行為也要盡量改惡向善）（看見此文「點讚隨喜」也能有一份功德）（南無「僧伽吒經」，若得見此經名即能滅罪。）藥師經全文六千多字，有興趣可自行搜尋（篇幅所限貼不出來），最好念誦全文。但若覺字數太多，也可選擇單誦藥師經的核心部分或藥師咒、心咒或名號等。藥師經咒，求治病延壽最是靈驗，亦可求財、滿願、亦可往生西方和得人天護佑等。*但若急於治病，建議專誦咒語，越多越好。並且可在每天早上對一杯清水念藥師咒108遍然後給患者喝下去，這樣會更有效。(雖說能治病，但還是該去看醫生的，但它能讓你冥冥中總會遇到更好的醫藥治療，且你身體的自癒能力也會更強，亦能得藥師佛力之加持，故亦的確有可能不藥而癒。若念誦的量和質都足夠高，則醫生都治不好的重病亦有可能治癒。)藥師經的核心部分（經心）只有約一千字，更方便持誦，且已包括藥師經最主要的功德利益，全文如下：「復次、曼殊室利！若有四眾：苾芻、苾芻尼、鄔波索迦、鄔波斯迦，及餘淨信善男子、善女人等，有能受持八分齋戒，或經一年、或復三月受持學處，以此善根，願生西方極樂世界無量壽佛所聽聞正法而未定者，若聞世尊藥師琉璃光如來名號，臨命終時，有八大菩薩，其名曰：文殊師利菩薩，觀世音菩薩，得大勢菩薩，無盡意菩薩，寶檀華菩薩，藥王菩薩，藥上菩薩，彌勒菩薩。是八大菩薩乘空而來，示其道路，即於彼界種種雜色眾寶華中，自然化生」。 「或有因此，生於天上，雖生天上，而本善根，亦未窮盡，不復更生諸餘惡趣。天上壽盡，還生人間，或為輪王，統攝四洲，威德自在，安立無量百千有情於十善道；或生剎帝利、婆羅門、居士大家，多饒財寶，倉庫盈溢，形相端嚴，眷屬具足，聰明智慧，勇健威猛，如大力士。若是女人，得聞世尊藥師琉璃光如來名號，至心受持，於後不復更受女身」。 「復次、曼殊室利！彼藥師琉璃光如來得菩提時，由本願力，觀諸有情，遇眾病苦瘦攣、乾消、黃熱等病；或被厭魅、蠱毒所中；或復短命，或時橫死；欲令是等病苦消除，所求願滿」。 「時彼世尊，入三摩地，名曰除滅一切眾生苦惱。既入定已，於肉髻中出大光明，光中演說，大陀羅尼曰：『（＊此為國語註音）那摩 巴噶瓦爹 白薩加 咕嚕 外度裡呀 缽啊巴 喇加呀 達踏嘎達呀 啊喇爹 三藐三布達呀， 達滴呀踏，嗡，白沙接 白沙接 白沙駕 三目嘎爹 刷哈』」。爾時、光中說此咒已，大地震動，放大光明，一切眾生病苦皆除，受安隱樂。 「曼殊室利！若見男子、女人有病苦者，應當一心，為彼病人，常清淨澡漱，或食、或藥、或無蟲水、咒一百八遍，與彼服食，所有病苦悉皆消滅。若有所求，志心念誦，皆得如是，無病延年；命終之後，生彼世界，得不退轉，乃至菩提。是故曼殊室利！若有男子、女人，於彼藥師琉璃光如來，至心殷重，恭敬供養者，常持此咒，勿令廢忘」。 「復次、曼殊室利！若有淨信男子女人，得聞藥師琉璃光如來應正等覺所有名號，聞已誦持。晨嚼齒木，澡漱清淨，以諸香花，燒香、塗香，作眾伎樂，供養形象。於此經典，若自書，若教人書，一心受持，聽聞其義。於彼法師，應修供養：一切所有資身之具，悉皆施與，勿令乏少。如是便蒙諸佛護念，所求願滿，乃至菩提」。 爾時、曼殊室利童子白佛言：「世尊！我當誓於像法轉時，以種種方便，令諸淨信善男子、善女人等，得聞世尊藥師琉璃光如來名號，乃至睡中亦以佛名覺悟其耳。世尊！若於此經受持讀誦。或復為他演說開示；若自書、若教人書；恭敬尊重，以種種華香、塗香、末香、燒香、花鬘、瓔珞、幡（番）蓋、伎樂，而為供養；以五色綵，作囊盛之；掃灑淨處，敷設高座，而用安處。爾時、四大天王與其眷屬，及餘無量百千天眾，皆詣其所，供養守護。世尊！若此經寶流行之處，有能受持，以彼世尊藥師琉璃光如來本願功德，及聞名號，當知是處無復橫死；亦復不為諸惡鬼神奪其精氣，設已奪者，還得如故，身心安樂。」梵音藥師咒之國語註音：（可參考相關UA-cam影片學習發音）*若急於治病，建議專誦咒語，越多越好。「那摩 巴噶瓦爹 白薩加 咕嚕 外度裡呀 缽啊巴 喇加呀 達踏嘎達呀 啊喇爹 三藐三布達呀， 達滴呀踏，嗡，白沙接 白沙接 白沙駕 三目嘎爹 刷哈」藥師佛心咒國語註音：「嗲雅他唵 貝看傑 貝看傑 瑪哈貝看傑 喇札沙母恩嘎得 梭哈」藥師解冤咒：（此咒可除了具治病延壽之效，還能解冤消業，可以消去與冤家的恩怨，使人際關係變好，夫妻和睦等）「解結解結解冤結 解了多生冤和業洗心滌慮發虔誠 今對佛前求解結藥師佛 藥師佛 消災延壽藥師佛 隨心滿願藥師佛」若仍覺經咒太長或難學，亦可單誦藥師佛之聖號：南無藥師琉璃光如來或南無藥師佛。當然重申一遍，經咒威力功德當然是據字數之多少而等而下之的，所以最好是誦經典全文，只是為了方便，所以才有更便於持誦的經心或咒語部分，但當然你念字數更少的法若想要有跟讀經一遍相同之功德，就該念誦更多遍了。*但若急於治病，建議專誦咒語，越多越好。其他咒語：（專治癌症、瘤、痔瘡、炎症等）佛說療痔病陀羅尼.(請參看相關經文)國語註音:「達底呀踏，啊藍爹 ，啊藍美，薛瑞比，薛瑞，薛瑞，嘛嘎西基，三拔哇度，刷哈嗡， 夏美，夏美，灑夏美，夏麻內，灑夏泥，刷哈」(專治眼疾)梵音清淨眼秘密陀羅尼.(請參看相關經文)國語註音:（可參考相關UA-cam影片學習發音）「 達底呀踏 嘻利 彌利 己利 嘻嘿噠 護友護友 護呀威底， 護魯護魯護魯 嘟嘟 嘟嘟嚕，拿摩布達呀舌 巴嘎哇嘟 西底樣嘟 曼得拉 巴噠 刷哈」（滅罪消災最簡單有效的咒）善住心咒：「嗡 媽里 乏及里 吽」（增福祿壽最簡單有效的咒）雨寶心咒：「嗡 乏蘇 達咧 刷哈」（降魔護身最簡單有效的咒）大白傘蓋佛母心咒：「吽 媽媽 吽尼 刷哈」（以上三咒功能相近，只是側重不同，平日有事無事俱可多念，非常便利有益。）09＊順便為有興趣的人再推介一些殊勝經咒：「長壽滅罪經、佛頂尊勝咒、不空摩尼供養咒、準提咒、大日如來光明真言、觀音治病咒、聖六字增壽咒、百字明（皆可在UA-cam搜到）」都對消罪增福、治病延壽有很大功效。（專消業治病）觀音治病咒：Ong 避路拉基 堅都喜哈 避沙嘛 些哈木 堅都奇悲些拉達 避拉呀 刷哈*若仍嫌麻煩，可單誦「南無觀世音菩薩」為入門，救急救苦，每求必驗，遇上任何大大小小的苦惱困難皆可念誦，多持誦也能得消罪增福、延壽生西、福德無量。
Daily Carbohydrates intake < 100 g and you will see good things happening to your blood glucose.
我回覆問題：係😊🙏👍❤️
thanks
李教授你好！请問血压低是否可以服用维他命補充剂Supplement 吗？比如含有纳豆的维他命, 服用後血压會偏低, 我今年70岁, 上压每日平均只是98
Annie Lo❤謝謝你的分享
多謝健康旦
Thank you very much
早餐後一小時 請飲一杯無糖無奶黑啡
請問所講浸腳的電器在那裡可買到
一日一至兩餐，天然食物低碳水化合物，多食少餐，百病不生. Keto , OMAD, 每日做一個鐘頭負重運動！全部都有幫助
認同多食少餐
～000
@@3340-j3qto //
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@@杜慧明-n4l
168之後 宜家每曰一餐 非常好
生酮
請問你主要吃什麼？可以分享下嘛？每天只吃一餐不會很肚餓？
我就是长期一天吃一顿现在得了糖尿病
@@terrytang8828😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
医生我想看你教我点樣医好血糖血壓請间点样找你診斷
Will it help if i boiled soup by high pressure pot instead boiling it on oven because i have diabetes.
旦哥請問門市地址🙏
对!百講不壓!
謝謝李教授，請问门市的地址。唔該。
請問可否有中文字幕讓我們看得更清楚和明解謝謝
保健食品在那有售？
你好，旦哥，可唔可以請Dr. vian ,講下關於天然礦泉水對人體既關係，有些人話飲得多會生腎石，有些人話好有益，希望dr. vian 有機會可以詳細講解，thx😊🙏
去邊度有得買
在没有吃糖尿藥下，我基本用了 18天低醣飲食配合跑步就逆轉了糖尿病，從18跌到餐後两小時 5.2-7.8, 空腹6左右，血壓 170/100跌到108/74；但我看的醫生有些缺德，沒有指示怎去調節飲食去逆轉糖尿病！事實上我十多年前也逆轉過一次三高而完全停藥！😂
What you need to do is cut down FAT to minimal. Diabetes is caused by insulin resistance. Fat triggers insulin resistance.
請問你現在幾歲
@@ritapang8963😊
您好！你用了18天就可以逆轉血糖，真的很神奇。可否分享一下你的低糖飲食餐普，以及請問你每天跑步多久？
@@ritapang8963 Carbs trigger insulin/blood sugar levels, not fat.
請問脚抽根.有什麼方法治療或者食建康產品呢
會不會你鹽的攝取量不足
我補了鈣就好了
多謝分享！不過自從我媽媽患左胃潰陽耍輸血留院十日，引發AFIB兼增加中風風險，她四年前有個大中風，我想可能過去兩年我俾佢吃薑黃和竣pineapple enzyme並洋蔥素，可能傷胃，已經吾敢俾佢食呢D，可能一半時候透過胃管吃營養奶吾夠抵擋比較強的supplement 。
lml
@@maylim2414 😅
胃溃疡是因为胃酸分泌不足，
少吃全麦食品，
每天喝2汤匙苹果🍎醋
教授請問萍果醋丸在哪里有的買
多謝健康旦同教授講解給我學到知識不少。另外我請問教授糖尿爛肉除咗切除外：有冇生草藥可以治療方法？我記得小時候我的嫲嫲係醫雜症的醫治爛肉係－種叫白背思曹的滕類草另一樣樹葉背是紅色的
可否告知在那裹可以購買。thx😊
5:00 一年斬幾萬隻腳? 除返開即係1日最有100人要斬腳, 真定假?!
喺街市的雞腳？
羌黃素對脂肪肝真係好有效
真的嗎？請舉例說明，謝謝
我想知关以尿 酸的问题
旦哥及教授，講得好好，但可否唔好為了推銷教授的產品及儀器才可以達到效果。好欣賞很多旦哥的訪問都不是為了推銷產品的是真真正正為了公眾的健康去認識某個話題，希望可以真的為公衆健康著想，教用多D天然物品，少些要指定用教授出的產品，會更功德無量積善積福幫到更多的人。
他們是合作伙伴
@@helenchen1636 對。大家現在明白晒喇。
非常同意你的说法。其实蛋哥应该多介绍我们食多些天然食品。而不是介绍我们吃这补充剂。补充剂是经过提炼。我认为未必对身体有绝对帮助。
旦哥開始將健康節目變成廣告節目。
@mm NN推銷 月餅可以接受，但涉及健康醫療資訊應該要小心，睇評論好多人以為李係醫生，咁好易誤會佢嘅意見係專業意見
我近排常常收睇你的節目，我想去你公司取資料可以嗎？
請問蘋果醋supplement 在墨爾本那兒可以買到？
請問在那裡可以買blood sugar essential supplement?
我都想要
门市部在那裡
如果係1.5型可以點做呢？
有胃酸倒流 能飲萍果醋?? 請問?
旦哥，教授你們好！清i司2单果醋丸那地方可买？谢谢(我是预防糖料者)
教授你好：因為之前驗血醫生話我血糖責界我自己每天都有度血糖，多數都係5.8但係我不想吃藥、我否教我什麼方法。謝謝
旦哥, 可以講一次食肉菌嗎？
李教授颈上挂的是不是穴位按摩器产品呢？那里有得买呢？谢谢你！
How can I buy those supplements I’m located in San Francisco? Thanks!
Me too
@@sarinamak7387 l
胰島素抗阻就是長期高糖高頻率引起。一年斬幾萬隻糖尿腳，主流依然沒有限制碳水化合物攝取的飲食結構相關建議，依然堅持醣類是必需、醣類是什麼營養基礎，在醫院糖尿病人的餐單，又粥又水果又小食多餐，這是為什麼？
粥是升糖指數最高的食物，糖尿病人是禁食粥，醫院營養餐没有粥的，而醫院糖尿病人餐單缺點是菜量不足而已，蔬菜、碳水化合物和蛋白質是具結構性，簡單而言，211餐盤就是標準，一個月下來，我瘦了4.5kg，空腹血糖由10幾度下降至7.0為甚麽依然堅持醣類是必需？糖尿病人餐單仍具碳水化合物，因為我哋正常用醣去應付日常體能消耗，而戒掉碳水化合物嘅話，人體就會利用脂肪去應付消耗，本質上是理想，但大腦訊息傳遞運作等，是要靠醣，脂肪不能代替醣，這是為甚麽依然堅持醣類是必需。正如生酮飲食，起源是醫治腦病，控制癲癇，正常腦部需要醣，所以醣不可或缺。
@@wongdebbie1850 神經傳導是靠電解而非糖。我們並沒有必須吃的醣類，身體需要的醣類，如果你完全不攝取，會經醣質新生系統由蛋白質轉化。
@@KetocoachAlexChong 不，碳水化合物可提供熱量，以供給腦、神經系統及紅血球細胞所需，如果體內没有碳水化合物的儲存，身體係會改進行由蛋白質氧化之醣質新生作用，若蛋白質行使修補及建造，還是要攝取足夠量的碳水化合物，如改用脂肪為主要能量來源，而没有醣的代謝產物協助，會造成酮體堆積，因而產生酮酸中毒，所以由醣供應大腦是較安全的。醣更是構成核酸、結締組織和神經細胞的主要成份，脂肪轉化能量非萬能，身體是需要不同元素去運作，許多時現代人吃太多，跑半小時才能消耗半碗飯，所以肝容易積聚脂肪，近年生酮飲食引發消耗脂肪迷思，純舉例，這並不平衡，尿酸問題呢？還是運動加均衡飲食才是正道吧。碳水化合物攝取量因應不同人種，其實各國因應自己國民體質是有標準的。
@@KetocoachAlexChong 兒子從事行為治療，睇症時個别需要某程度上需要體力支援，所以疫情前未禁時一直有玩gym，其中有段時間戒碳水化合物，不清楚是因為欠碳水化合物，還是脂肪不足以消耗體能所引致，頭部出了問題，怕家人擔心，没有細説，馬上調節進食碳水化合物，需然只吃3-5湯匙飯(其他的仍戒食)，身體情况至今已回復正常，碳水化合物有其功能，只要不過量，不好蓋棺定論需要否定存在價值，這相信是因人而異吧。又講番斬糖尿腳，糖尿本身不宜吃過量碳水化合物，斬腳其實是兩大主因，一是不肯戒口(不止碳水化合物)控制血糖，腳有傷口難痊愈容易潰爛壞死；另一原因没有做好腳部護理，腳係糖尿檢查項目之一，是否多汗、不宜濕不宜太乾、腳甲情況、腳部足感等，其實糖尿腳還要注重鞋的選擇，要習慣穿鞋前確保鞋内没有砂砂石石，不能熱水浸腳，更要改變剪腳甲方法……教授似乎只認知斬腳而不知底縕。
I lovecjjina
Blood sugars essentials 可以在那裏購買？
請問李教授喺邊間西醫學院的教授及曾經喺邊間醫院行醫,因為你解釋得好好！！
每日食少餐包得
請問教育你的健康食品的門市部位置在那謝謝
看过一些视频提及做运动可以减低胰岛素抗拒50%但是没有说运动的程度去到哪里，请问教授可以提及一些资讯吗？
想知道 智能手錶無痛監測血糖數據是否準確？
謝謝你的留言，建議你諮詢家庭醫生。
Selling products...?
李維恩教授，請問你對國內葯物，多格列艾汀，葡萄糖酶激活劑，有什麼看法？
請問D保健藥，边處買，什麼名
教授：請問i want點樣買我去過你舖頭，佢哋話冇
可以在那裏買到 蘋果醋丸？謝謝
I herd
教授，我现在在美国，怎样才能订你刚才介绍两种健康产品呢？因我是糖尿病前期，麻烦告知，多谢
同问
如果你在美國就容易啦，Costco識唔識呀裡面有蘋果醋（有機的）亦有蘋果醋丸賣很平，蘋果醋冲水飲比較有幫助，丸就麻麻地。每日2⃣️湯匙冲比500 cc凉開水，餐后半小時飲對初期糖尿病患者很大幫助。試下啦個人經歷。
@@mengwan5132 多谢多谢
@@mengwan5132 为什么我喝了苹果醋后血糖升高？
为什麽 所有的问题 主持人 都没有 回答 ？ 很 無语 。
多謝醫生話血糖急升陷阱，看似有益原來老火湯，有D渣糖分高，不能食多
Thx
我十幾歲就已經批評西醫對糖尿病少食多餐說法。過懶打字🤣🤣我是徐醫師的同學。
以前普遍認為糖尿病人缺乏夷島素，近代是病人本身有夷島素，甚至量足，因病人暴飲暴食而罷工，所以節目中有提及現在已有檢測夷島素量嘅項目，少食多餐是減輕每餐夷島素工作量，去激活夷島素功能，我哥哥少食多餐加戒口，已正式可以停糖尿病藥
@@wongdebbie1850 節目說少食多餐是錯誤，而有深入學過生理學都知道胰島素代謝周期。好明顯你係唔識。而胰島素代謝問題簡單說係 腎上腺皮質醇過量。而過量原因是壓力。所謂暴飲暴食係醫生知識 賴皮。我看過不少飲食正常也有吃素的。補充，我是徐醫師同學。
少食多餐為何錯誤。所謂胰島素代謝周期是由你身體開始感受到分泌開始增加到分泌量高峰，減少到最低值。就是一個周期，大約平均在六小時左右。早午晚餐就差不多這時間。少食多餐即是每當你睡著就拍醒你
@@hangsung1015 不，夷島素抗阻已是没有了代謝周期，已不存在了，用簡單講法是身體有夷島素，不過罷工了，香港醫院的治療方案要每天三餐按餐單要求，而不是兩餐，要激活夷島素返回工作單位，回覆正常你所謂嘅周期，keep得好，血糖指數達標，可以停藥，我哥哥就是例子，而我改食三餐加小食，情況一個月內空腹血糖已降至7.0，夷島素抗阻可請教糖尿病專科醫生求証。
@@wongdebbie1850 代謝周期沒可能沒有。如小便或出汗也是代謝之一，就算小便出兩滴也是一個周期。有些少數病人的確用胰島素藥可以好。但相信也不會是有多嚴重。還有所謂胰島素阻抗是一個西醫通病的 辯證觀。一個工廠出貨物流有問題，1入源料2加工3出貨，最後是證狀。你說的胰島素阻抗是3。即是塞車你查到又點？可以代表咩呢？我對給別人做教學的興趣不大，沒有利益的話。只是在物理角度我問兩個問。就算中學生或者無讀過書都知道這西醫辯證錯誤核心
🙏🙏🙏
我想买萍果醋，怎样买呢
可以上網學習用萍菓，自制蘋菓醋，都好容易！
超級市埸有
你好李教授.我因做完換肝手術後要長期食類固醇.所以糖尿擲界.遲D可能需要食药.請問如何處理。
呢位李教授並非醫生，相信佢唔會答。糖尿擲界，如二型糖尿，醫院要見營養師和糖尿護士，先計算BMI，再設計餐單，檢查眼睛和足部情况，空腹血糖指數最理想5.8，如果真係需要食葯，要試藥，由250mg開始，可能漸加至500mg，一般試藥唔重，主要戒口激活夷島素功能，除非特殊，如我哥入院60幾度要即打夷島素，但隨後轉吃藥，控制得好可停藥。無記錯醫院共有四款糖尿藥(有錯祈指正)，只其中一款不適合心臟病人，如遇上肚瀉副作用，亦可換藥，所以你有換肝情況，應該請教主診醫生，揾一隻適合嘅藥，而唔係網上藥石亂投。
喝绿豆汤， 吃羽翼甘蓝（青菜
糖尿病，是因为肝脏不能正常工作了， 要补充胆盐Bile salt。有道理醋是酸的，对肝脏好， #糖尿病，#是因为肝脏不能正常工作了所以吃绿豆汤，绿色蔬菜，， 还有要补充胆盐Bile salt， D3, 当肝正常工作了，糖尿病就好了。
在那裡買
請於8月17至21日到會展美與健博覽會健康。旦展團
請問醫生舖頭，在哪裡？我想賣你哋產品，謝謝！eye w，貴唔貴？
請問在英国可購買你產品
好似一般市場冇得買,要用網上買
請問natural balance在哪買到？
你好
喺邊度可以買到你啲產品 是否一定要上網買
請問在澳洲墨爾本在那兒可以買到wand 和阁下的產品？
Doctor, 请問Iwan每次照射穴位的時間？
我每日帶一玻璃瓶cranberry juice内里有两茶匙Apple vinegar cider加一个柠檬汁，在餐前餐后各饮一半。我已经没有食政治精緻淀粉两年了。
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@Wong Debbie 糖尿病，是因为肝脏不能正常工作了， 要补充胆盐Bile salt。有道理醋是酸的，对肝脏好， #糖尿病，#是因为肝脏不能正常工作了所以吃绿豆汤，绿色蔬菜，， 还有要补充胆盐Bile salt， D3, 当肝正常工作了，糖尿病就好了。
想問下，教授果支產品，在那買到？
患了糖尿已經廿多年，最初是胛狀線抗進之後就變成糖尿，血糖指素十幾，由於工作關系一日三餐多是外出用膳，現發現腳板底內好像水泡，但不會穿，想問如吃blood sugar essentials 是否適用，可以在那裏買到呀？請覆
Metformin
二甲双胍 1000 mg/天 ， 2次
胛腺炎之後的糖尿病是腮腺炎的問題。
糖尿病可以喝牛奶？
請問李教授講的保健產品邊度有得買，謝！
請問在温哥华可以買到你所讲的Ivon或Irelief?，或舖頭名是什麽？謝謝
請問係邊度可以買到
我想買iwand同剛說嘅蘋果醋健康產品，是否有地址提供想到來買產品和做治療？谢谢
有道理醋是酸的，对肝脏好， #糖尿病，#是因为肝脏不能正常工作了所以吃绿豆汤，绿色蔬菜，， 还有要补充胆盐Bile salt， D3, 当肝正常工作了，糖尿病就好了。
我想問你 I want 去邊度有得賣
請問皮膚有增新，是否缺乏乜嘢？可解决？
pls advise how to help with the problems of a) Cholesterol , b)tinnitus 🙏🙏
I overheard bits of this program whilst trying to sleep and said i must watch it in detail cos it very interesting. Thanks so much for this video, its very detailed and in simple Chinese that I can understand.
首先健康旦哥這個節目很有意思，本人很小在網上留言，我發現教授很接受新的事，及無私分享給所有人健康，每句說話都是金言。本人在三年前心臟病入院做完手術，食藥三年之後發現有糖尿病初期，之後由185磅減到今天145磅，今日我糖尿沒有了，所以我完全明白教授所講的每句說話，講得非常好。
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江宏樺東医教授
公開给全世界人類，要怎样给身体里肌肉和血液里的毒素排出？
只要您用二十分钟充熱来給身体发熱排出毒素的汗水.。毒素汗水能排出一公斤左右，這样充熟排汗不可以天天排。
第一倜疗程一個月三次，以后一月一次也要看身体里的健康情况。
註 =充熱的好处很多好处太多了，如肺癌，心臟病，高血压，高血糖。高血脂，哮喘，腰酸腿疼背疼，流鼻涕，发高，燒，頭痛， 咳嗽，糖尿病，呼吸困難等等全部的病症都能改善慢慢健康起来不用打針吃藥，不管什麼病都能夠治疗断根。
感謝李維恩教授詳細解說😀🙏🙏
2023年11月28日.星期二.
謝謝😊希望多些多些人醒覺😢🙏
主持人講得好！抵讚！
博士好細心用心分析集大成分享❤
🎉❤
非常感谢李教授的詳細和精彩的講述，你是香港的驕傲👍👍👍😀
李教授、旦哥你好，我今年41歲年初我身體不適去睇醫生話我甲亢，E家我介曬海鮮含碘食品，每日食緊降甲亢藥，最近我經常口干飲好多水，醫生抽血話我血糖指數高，有比降血糖藥我餐前食，我少食澱粉食品，太甜水果也盡量介口，主食蔬菜🥬新鮮肉類淡水魚類，晚餐盡量少食，改變以前崖夜壞習慣，每日23:00前訓教，因為早上6:00起身返工，保持7至8小時睡眠。慢慢實行168介晚餐，希望能保持血糖水平好
@Wong Debbie 糖尿病，是因为肝脏不能正常工作了， 要补充胆盐Bile salt。
你要是甲亢的话是不能吃含碘多多的海产品等的。
你是不是吃Metformin 二甲双胍？ ？美国科学家们最新发现二甲双胍可以造成肌肉萎缩， 使得人体的糖无处储存（人体有两个地方储存糖，一是肝脏，二是肌肉）.
服用二甲双胍的人近期效果好像是减肥了，可是长期更糟糕， 使得我们吃进去的一点点糖就无处储存，马上🔜就进入血液 ， 对身体器官损害更大。 应该补充Bile Salt 胆盐。（糖尿病 实际上就是肝出了问题）
所以糖尿病人一定要尽量多长肌肉（就像多存骨本对抗骨松一个道理。）
喜歡看教授的，個案及研究結果的報告及分享呀？😊
將對糖尿病的各樣迷思，帶給我們知道，也讓我們病人，能夠增值了，多些關注自己的病情了啊……？😊
其實番石榴葉茶都好有效，藥房中藥舖有賣，平靚正，飲時加片薄薄檸檬仲正，更香之餘，提神和減低身體酸性👍
請問是散裝賣的嗎？
@@angaacheun7062 ｜
好感謝聽到呢一集 長知識了竹節目越辦越好
十分喜歡聽教授講嘢👍
教授講得好好，好清晰，聲音動聽。
多謝醫生，真的沒有想過老火湯都不可
謝謝分享
支持讚好,講得好👍💯😍
謝謝李維恩教授講解得非常清楚，也谢谢旦哥!🙏💯💝
谢李维思'教授' ？小心，提防骗子！
@@whyyou5826 有証據就報警丫
@@kkc3397 太麻烦了，你去问阿旦吧，他比你我都清楚。
@@whyyou5826 你咁正義又怕麻煩🤣
@@kkc3397 当你好有钱，也不是每餐要吃龙肉的，咸鱼青菜也好好味！你懂我意思？😁😁😁 不过，若行骗利害，我不排除会报警。一個有名望的人，例如阿旦，会珍惜香港人的，尤其是近今几年，香港有这么多不愉快的事情茇生，我們香港人更要团結，不要香港人骗香港人。
謝謝這個提醒了！
會斬腳的啊？
聽見看見，都嚇怕人了……？
多謝分享，好彩我不喜歡食飯！
蘋果醋粒甚麼牌子在香港那裏買🙏🏻🙏🏻
🎉講得好
香港d醫生要多了解才開葯
謝謝李教授的分享!
為正在各種煩惱或病苦中、障礙特別多，或自覺會短壽的有緣人（請加油！不用灰心），介紹一部專為此類問題而設的佛經--「藥師經、藥師咒」。此經咒字數雖少但福德佛力極大，若能讀誦、書寫、印經或轉發經文，讓更多人接觸到，即能得到消災、治病、延壽、滅罪、增福、衣食豐足、所求如願等無量福德利益，轉業改命，復得健康長壽的快樂人生。即使你自覺無病無苦，它還是可以增加你無量福報，因為多念誦也能在冥冥中使此經咒為更多此世界的人所接觸到，由此增加了他們的健康壽命財富等，從而使你累積極大的善業福德，人生各方面都能更進一步。你亦可為有需要的親友念誦迴向亦能有效。所以勸大家多多讀誦、轉發，累積無量改命功德。（當然平日行為也要盡量改惡向善）（看見此文「點讚隨喜」也能有一份功德）（南無「僧伽吒經」，若得見此經名即能滅罪。）
藥師經全文六千多字，有興趣可自行搜尋（篇幅所限貼不出來），最好念誦全文。但若覺字數太多，也可選擇單誦藥師經的核心部分或藥師咒、心咒或名號等。藥師經咒，求治病延壽最是靈驗，亦可求財、滿願、亦可往生西方和得人天護佑等。*但若急於治病，建議專誦咒語，越多越好。並且可在每天早上對一杯清水念藥師咒108遍然後給患者喝下去，這樣會更有效。(雖說能治病，但還是該去看醫生的，但它能讓你冥冥中總會遇到更好的醫藥治療，且你身體的自癒能力也會更強，亦能得藥師佛力之加持，故亦的確有可能不藥而癒。若念誦的量和質都足夠高，則醫生都治不好的重病亦有可能治癒。)
藥師經的核心部分（經心）只有約一千字，更方便持誦，且已包括藥師經最主要的功德利益，全文如下：
「復次、曼殊室利！若有四眾：苾芻、苾芻尼、鄔波索迦、鄔波斯迦，及餘淨信善男子、善女人等，有能受持八分齋戒，或經一年、或復三月受持學處，以此善根，願生西方極樂世界無量壽佛所聽聞正法而未定者，若聞世尊藥師琉璃光如來名號，臨命終時，有八大菩薩，其名曰：文殊師利菩薩，觀世音菩薩，得大勢菩薩，無盡意菩薩，寶檀華菩薩，藥王菩薩，藥上菩薩，彌勒菩薩。是八大菩薩乘空而來，示其道路，即於彼界種種雜色眾寶華中，自然化生」。
「或有因此，生於天上，雖生天上，而本善根，亦未窮盡，不復更生諸餘惡趣。天上壽盡，還生人間，或為輪王，統攝四洲，威德自在，安立無量百千有情於十善道；或生剎帝利、婆羅門、居士大家，多饒財寶，倉庫盈溢，形相端嚴，眷屬具足，聰明智慧，勇健威猛，如大力士。若是女人，得聞世尊藥師琉璃光如來名號，至心受持，於後不復更受女身」。
「復次、曼殊室利！彼藥師琉璃光如來得菩提時，由本願力，觀諸有情，遇眾病苦瘦攣、乾消、黃熱等病；或被厭魅、蠱毒所中；或復短命，或時橫死；欲令是等病苦消除，所求願滿」。
「時彼世尊，入三摩地，名曰除滅一切眾生苦惱。既入定已，於肉髻中出大光明，光中演說，大陀羅尼曰：『（＊此為國語註音）那摩 巴噶瓦爹 白薩加 咕嚕 外度裡呀 缽啊巴 喇加呀 達踏嘎達呀 啊喇爹 三藐三布達呀， 達滴呀踏，嗡，白沙接 白沙接 白沙駕 三目嘎爹 刷哈』」。爾時、光中說此咒已，大地震動，放大光明，一切眾生病苦皆除，受安隱樂。
「曼殊室利！若見男子、女人有病苦者，應當一心，為彼病人，常清淨澡漱，或食、或藥、或無蟲水、咒一百八遍，與彼服食，所有病苦悉皆消滅。若有所求，志心念誦，皆得如是，無病延年；命終之後，生彼世界，得不退轉，乃至菩提。是故曼殊室利！若有男子、女人，於彼藥師琉璃光如來，至心殷重，恭敬供養者，常持此咒，勿令廢忘」。
「復次、曼殊室利！若有淨信男子女人，得聞藥師琉璃光如來應正等覺所有名號，聞已誦持。晨嚼齒木，澡漱清淨，以諸香花，燒香、塗香，作眾伎樂，供養形象。於此經典，若自書，若教人書，一心受持，聽聞其義。於彼法師，應修供養：一切所有資身之具，悉皆施與，勿令乏少。如是便蒙諸佛護念，所求願滿，乃至菩提」。
爾時、曼殊室利童子白佛言：「世尊！我當誓於像法轉時，以種種方便，令諸淨信善男子、善女人等，得聞世尊藥師琉璃光如來名號，乃至睡中亦以佛名覺悟其耳。世尊！若於此經受持讀誦。或復為他演說開示；若自書、若教人書；恭敬尊重，以種種華香、塗香、末香、燒香、花鬘、瓔珞、幡（番）蓋、伎樂，而為供養；以五色綵，作囊盛之；掃灑淨處，敷設高座，而用安處。爾時、四大天王與其眷屬，及餘無量百千天眾，皆詣其所，供養守護。世尊！若此經寶流行之處，有能受持，以彼世尊藥師琉璃光如來本願功德，及聞名號，當知是處無復橫死；亦復不為諸惡鬼神奪其精氣，設已奪者，還得如故，身心安樂。」
梵音藥師咒之國語註音：（可參考相關UA-cam影片學習發音）*若急於治病，建議專誦咒語，越多越好。
「那摩 巴噶瓦爹 白薩加 咕嚕 外度裡呀 缽啊巴 喇加呀 達踏嘎達呀 啊喇爹 三藐三布達呀， 達滴呀踏，嗡，白沙接 白沙接 白沙駕 三目嘎爹 刷哈」
藥師佛心咒國語註音：
「嗲雅他唵 貝看傑 貝看傑 瑪哈貝看傑 喇札沙母恩嘎得 梭哈」
藥師解冤咒：（此咒可除了具治病延壽之效，還能解冤消業，可以消去與冤家的恩怨，使人際關係變好，夫妻和睦等）
「解結解結解冤結 解了多生冤和業
洗心滌慮發虔誠 今對佛前求解結
藥師佛 藥師佛 消災延壽藥師佛 隨心滿願藥師佛」
若仍覺經咒太長或難學，亦可單誦藥師佛之聖號：南無藥師琉璃光如來或南無藥師佛。當然重申一遍，經咒威力功德當然是據字數之多少而等而下之的，所以最好是誦經典全文，只是為了方便，所以才有更便於持誦的經心或咒語部分，但當然你念字數更少的法若想要有跟讀經一遍相同之功德，就該念誦更多遍了。
*但若急於治病，建議專誦咒語，越多越好。
其他咒語：
（專治癌症、瘤、痔瘡、炎症等）佛說療痔病陀羅尼.(請參看相關經文)
國語註音:
「達底呀踏，啊藍爹 ，啊藍美，薛瑞比，薛瑞，薛瑞，嘛嘎西基，三拔哇度，刷哈
嗡， 夏美，夏美，灑夏美，夏麻內，灑夏泥，刷哈」
(專治眼疾)梵音清淨眼秘密陀羅尼.(請參看相關經文)
國語註音:（可參考相關UA-cam影片學習發音）
「 達底呀踏 嘻利 彌利 己利 嘻嘿噠 護友護友 護呀威底，
護魯護魯護魯 嘟嘟 嘟嘟嚕，拿摩布達呀舌
巴嘎哇嘟 西底樣嘟 曼得拉 巴噠 刷哈」
（滅罪消災最簡單有效的咒）善住心咒：「嗡 媽里 乏及里 吽」
（增福祿壽最簡單有效的咒）雨寶心咒：「嗡 乏蘇 達咧 刷哈」
（降魔護身最簡單有效的咒）大白傘蓋佛母心咒：「吽 媽媽 吽尼 刷哈」（以上三咒功能相近，只是側重不同，平日有事無事俱可多念，非常便利有益。）
09＊順便為有興趣的人再推介一些殊勝經咒：「長壽滅罪經、佛頂尊勝咒、不空摩尼供養咒、準提咒、大日如來光明真言、觀音治病咒、聖六字增壽咒、百字明（皆可在UA-cam搜到）」都對消罪增福、治病延壽有很大功效。
（專消業治病）觀音治病咒：Ong 避路拉基 堅都喜哈 避沙嘛 些哈木 堅都奇悲些拉達 避拉呀 刷哈
*若仍嫌麻煩，可單誦「南無觀世音菩薩」為入門，救急救苦，每求必驗，遇上任何大大小小的苦惱困難皆可念誦，多持誦也能得消罪增福、延壽生西、福德無量。
Daily Carbohydrates intake < 100 g and you will see good things happening to your blood glucose.
我回覆問題：係😊🙏👍❤️
thanks
李教授你好！请問血压低是否可以服用维他命補充剂Supplement 吗？比如含有纳豆的维他命, 服用後血压會偏低, 我今年70岁, 上压每日平均只是98
Annie Lo❤謝謝你的分享
多謝健康旦
Thank you very much
早餐後一小時 請飲一杯無糖無奶黑啡
請問所講浸腳的電器在那裡可買到
一日一至兩餐，天然食物低碳水化合物，多食少餐，百病不生. Keto , OMAD, 每日做一個鐘頭負重運動！全部都有幫助
認同多食少餐
～000
@@3340-j3qto //
1
@@杜慧明-n4l
168之後 宜家每曰一餐 非常好
生酮
請問你主要吃什麼？可以分享下嘛？每天只吃一餐不會很肚餓？
我就是长期一天吃一顿现在得了糖尿病
@@terrytang8828😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
医生我想看你教我点樣医好血糖血壓請间点样找你診斷
Will it help if i boiled soup by high pressure pot instead boiling it on oven because i have diabetes.
旦哥請問門市地址🙏
对!百講不壓!
謝謝李教授，請问门市的地址。唔該。
請問可否有中文字幕讓我們看得更清楚和明解謝謝
保健食品在那有售？
你好，旦哥，可唔可以請Dr. vian ,講下關於天然礦泉水對人體既關係，有些人話飲得多會生腎石，有些人話好有益，希望dr. vian 有機會可以詳細講解，thx😊🙏
去邊度有得買
在没有吃糖尿藥下，我基本用了 18天低醣飲食配合跑步就逆轉了糖尿病，從18跌到餐後两小時 5.2-7.8, 空腹6左右，血壓 170/100跌到108/74；但我看的醫生有些缺德，沒有指示怎去調節飲食去逆轉糖尿病！事實上我十多年前也逆轉過一次三高而完全停藥！😂
What you need to do is cut down FAT to minimal. Diabetes is caused by insulin resistance. Fat triggers insulin resistance.
請問你現在幾歲
@@ritapang8963😊
您好！你用了18天就可以逆轉血糖，真的很神奇。可否分享一下你的低糖飲食餐普，以及請問你每天跑步多久？
@@ritapang8963 Carbs trigger insulin/blood sugar levels, not fat.
請問脚抽根.有什麼方法治療或者食建康產品呢
會不會你鹽的攝取量不足
@Wong Debbie 糖尿病，是因为肝脏不能正常工作了， 要补充胆盐Bile salt。
你是不是吃Metformin 二甲双胍？ ？美国科学家们最新发现二甲双胍可以造成肌肉萎缩， 使得人体的糖无处储存（人体有两个地方储存糖，一是肝脏，二是肌肉）.
服用二甲双胍的人近期效果好像是减肥了，可是长期更糟糕， 使得我们吃进去的一点点糖就无处储存，马上🔜就进入血液 ， 对身体器官损害更大。 应该补充Bile Salt 胆盐。（糖尿病 实际上就是肝出了问题）
所以糖尿病人一定要尽量多长肌肉（就像多存骨本对抗骨松一个道理。）
我補了鈣就好了
多謝分享！不過自從我媽媽患左胃潰陽耍輸血留院十日，引發AFIB兼增加中風風險，她四年前有個大中風，我想可能過去兩年我俾佢吃薑黃和竣pineapple enzyme並洋蔥素，可能傷胃，已經吾敢俾佢食呢D，可能一半時候透過胃管吃營養奶吾夠抵擋比較強的supplement 。
lml
@@maylim2414 😅
胃溃疡是因为胃酸分泌不足，
少吃全麦食品，
每天喝2汤匙苹果🍎醋
教授請問萍果醋丸在哪里有的買
多謝健康旦同教授講解給我學到知識不少。另外我請問教授糖尿爛肉除咗切除外：有冇生草藥可以治療方法？我記得小時候我的嫲嫲係醫雜症的醫治爛肉係－種叫白背思曹的滕類草另一樣樹葉背是紅色的
可否告知在那裹可以購買。thx😊
5:00 一年斬幾萬隻腳? 除返開即係1日最有100人要斬腳, 真定假?!
喺街市的雞腳？
羌黃素對脂肪肝真係好有效
真的嗎？請舉例說明，謝謝
我想知关以尿 酸的问题
旦哥及教授，講得好好，但可否唔好為了推銷教授的產品及儀器才可以達到效果。好欣賞很多旦哥的訪問都不是為了推銷產品的是真真正正為了公眾的健康去認識某個話題，希望可以真的為公衆健康著想，教用多D天然物品，少些要指定用教授出的產品，會更功德無量積善積福幫到更多的人。
他們是合作伙伴
@@helenchen1636 對。大家現在明白晒喇。
非常同意你的说法。其实蛋哥应该多介绍我们食多些天然食品。而不是介绍我们吃这补充剂。补充剂是经过提炼。我认为未必对身体有绝对帮助。
旦哥開始將健康節目變成廣告節目。
@mm NN推銷 月餅可以接受，但涉及健康醫療資訊應該要小心，睇評論好多人以為李係醫生，咁好易誤會佢嘅意見係專業意見
我近排常常收睇你的節目，我想去你公司取資料可以嗎？
請問蘋果醋supplement 在墨爾本那兒可以買到？
請問在那裡可以買blood sugar essential supplement?
我都想要
门市部在那裡
如果係1.5型可以點做呢？
有胃酸倒流 能飲萍果醋?? 請問?
旦哥，教授你們好！清i司2单果醋丸那地方可买？谢谢(我是预防糖料者)
教授你好：因為之前驗血醫生話我血糖責界我自己每天都有度血糖，多數都係5.8但係我不想吃藥、我否教我什麼方法。謝謝
旦哥, 可以講一次食肉菌嗎？
李教授颈上挂的是不是穴位按摩器产品呢？那里有得买呢？谢谢你！
How can I buy those supplements I’m located in San Francisco? Thanks!
Me too
@@sarinamak7387 l
胰島素抗阻就是長期高糖高頻率引起。
一年斬幾萬隻糖尿腳，主流依然沒有限制碳水化合物攝取的飲食結構相關建議，依然堅持醣類是必需、醣類是什麼營養基礎，在醫院糖尿病人的餐單，又粥又水果又小食多餐，這是為什麼？
粥是升糖指數最高的食物，糖尿病人是禁食粥，醫院營養餐没有粥的，而醫院糖尿病人餐單缺點是菜量不足而已，蔬菜、碳水化合物和蛋白質是具結構性，簡單而言，211餐盤就是標準，一個月下來，我瘦了4.5kg，空腹血糖由10幾度下降至7.0
為甚麽依然堅持醣類是必需？糖尿病人餐單仍具碳水化合物，因為我哋正常用醣去應付日常體能消耗，而戒掉碳水化合物嘅話，人體就會利用脂肪去應付消耗，本質上是理想，但大腦訊息傳遞運作等，是要靠醣，脂肪不能代替醣，這是為甚麽依然堅持醣類是必需。
正如生酮飲食，起源是醫治腦病，控制癲癇，正常腦部需要醣，所以醣不可或缺。
@@wongdebbie1850
神經傳導是靠電解而非糖。
我們並沒有必須吃的醣類，身體需要的醣類，如果你完全不攝取，會經醣質新生系統由蛋白質轉化。
@@KetocoachAlexChong 不，碳水化合物可提供熱量，以供給腦、神經系統及紅血球細胞所需，如果體內没有碳水化合物的儲存，身體係會改進行由蛋白質氧化之醣質新生作用，若蛋白質行使修補及建造，還是要攝取足夠量的碳水化合物，如改用脂肪為主要能量來源，而没有醣的代謝產物協助，會造成酮體堆積，因而產生酮酸中毒，所以由醣供應大腦是較安全的。醣更是構成核酸、結締組織和神經細胞的主要成份，脂肪轉化能量非萬能，身體是需要不同元素去運作，許多時現代人吃太多，跑半小時才能消耗半碗飯，所以肝容易積聚脂肪，近年生酮飲食引發消耗脂肪迷思，純舉例，這並不平衡，尿酸問題呢？還是運動加均衡飲食才是正道吧。
碳水化合物攝取量因應不同人種，其實各國因應自己國民體質是有標準的。
@@KetocoachAlexChong 兒子從事行為治療，睇症時個别需要某程度上需要體力支援，所以疫情前未禁時一直有玩gym，其中有段時間戒碳水化合物，不清楚是因為欠碳水化合物，還是脂肪不足以消耗體能所引致，頭部出了問題，怕家人擔心，没有細説，馬上調節進食碳水化合物，需然只吃3-5湯匙飯(其他的仍戒食)，身體情况至今已回復正常，碳水化合物有其功能，只要不過量，不好蓋棺定論需要否定存在價值，這相信是因人而異吧。
又講番斬糖尿腳，糖尿本身不宜吃過量碳水化合物，斬腳其實是兩大主因，一是不肯戒口(不止碳水化合物)控制血糖，腳有傷口難痊愈容易潰爛壞死；另一原因没有做好腳部護理，腳係糖尿檢查項目之一，是否多汗、不宜濕不宜太乾、腳甲情況、腳部足感等，其實糖尿腳還要注重鞋的選擇，要習慣穿鞋前確保鞋内没有砂砂石石，不能熱水浸腳，更要改變剪腳甲方法……教授似乎只認知斬腳而不知底縕。
I lovecjjina
Blood sugars essentials 可以在那裏購買？
請問李教授喺邊間西醫學院的教授及曾經喺邊間醫院行醫,因為你解釋得好好！！
每日食少餐包得
請問教育你的健康食品的門市部位置在那謝謝
看过一些视频提及做运动可以减低胰岛素抗拒50%但是没有说运动的程度去到哪里，请问教授可以提及一些资讯吗？
想知道 智能手錶無痛監測血糖數據是否準確？
謝謝你的留言，建議你諮詢家庭醫生。
Selling products...?
李維恩教授，請問你對國內葯物，
多格列艾汀，葡萄糖酶激活劑，有什麼看法？
請問D保健藥，边處買，什麼名
教授：請問i want點樣買我去過你舖頭，佢哋話冇
可以在那裏買到 蘋果醋丸？謝謝
I herd
教授，我现在在美国，怎样才能订你刚才介绍两种健康产品呢？因我是糖尿病前期，麻烦告知，多谢
同问
如果你在美國就容易啦，Costco識唔識呀裡面有蘋果醋（有機的）亦有蘋果醋丸賣很平，蘋果醋冲水飲比較有幫助，丸就麻麻地。每日2⃣️湯匙冲比500 cc凉開水，餐后半小時飲對初期糖尿病患者很大幫助。試下啦個人經歷。
@@mengwan5132 多谢多谢
@@mengwan5132 为什么我喝了苹果醋后血糖升高？
为什麽 所有的问题
主持人 都没有 回答 ？
很 無语 。
多謝醫生話血糖急升陷阱，看似有益原來老火湯，有D渣糖分高，不能食多
Thx
我十幾歲就已經批評西醫對糖尿病少食多餐說法。過懶打字🤣🤣我是徐醫師的同學。
以前普遍認為糖尿病人缺乏夷島素，近代是病人本身有夷島素，甚至量足，因病人暴飲暴食而罷工，所以節目中有提及現在已有檢測夷島素量嘅項目，少食多餐是減輕每餐夷島素工作量，去激活夷島素功能，我哥哥少食多餐加戒口，已正式可以停糖尿病藥
@@wongdebbie1850 節目說少食多餐是錯誤，而有深入學過生理學都知道胰島素代謝周期。好明顯你係唔識。而胰島素代謝問題簡單說係 腎上腺皮質醇過量。而過量原因是壓力。所謂暴飲暴食係醫生知識 賴皮。我看過不少飲食正常也有吃素的。補充，我是徐醫師同學。
少食多餐為何錯誤。所謂胰島素代謝周期是由你身體開始感受到分泌開始增加到分泌量高峰，減少到最低值。就是一個周期，大約平均在六小時左右。早午晚餐就差不多這時間。少食多餐即是每當你睡著就拍醒你
@@hangsung1015 不，夷島素抗阻已是没有了代謝周期，已不存在了，用簡單講法是身體有夷島素，不過罷工了，香港醫院的治療方案要每天三餐按餐單要求，而不是兩餐，要激活夷島素返回工作單位，回覆正常你所謂嘅周期，keep得好，血糖指數達標，可以停藥，我哥哥就是例子，而我改食三餐加小食，情況一個月內空腹血糖已降至7.0，夷島素抗阻可請教糖尿病專科醫生求証。
@@wongdebbie1850 代謝周期沒可能沒有。如小便或出汗也是代謝之一，就算小便出兩滴也是一個周期。有些少數病人的確用胰島素藥可以好。但相信也不會是有多嚴重。還有所謂胰島素阻抗是一個西醫通病的 辯證觀。一個工廠出貨物流有問題，1入源料2加工3出貨，最後是證狀。你說的胰島素阻抗是3。即是塞車你查到又點？可以代表咩呢？我對給別人做教學的興趣不大，沒有利益的話。只是在物理角度我問兩個問。就算中學生或者無讀過書都知道這西醫辯證錯誤核心
🙏🙏🙏
我想买萍果醋，怎样买呢
可以上網學習用萍菓，自制蘋菓醋，都好容易！
超級市埸有
你好李教授.我因做完換肝手術後要長期食類固醇.所以糖尿擲界.遲D可能需要食药.請問如何處理。
呢位李教授並非醫生，相信佢唔會答。糖尿擲界，如二型糖尿，醫院要見營養師和糖尿護士，先計算BMI，再設計餐單，檢查眼睛和足部情况，空腹血糖指數最理想5.8，如果真係需要食葯，要試藥，由250mg開始，可能漸加至500mg，一般試藥唔重，主要戒口激活夷島素功能，除非特殊，如我哥入院60幾度要即打夷島素，但隨後轉吃藥，控制得好可停藥。
無記錯醫院共有四款糖尿藥(有錯祈指正)，只其中一款不適合心臟病人，如遇上肚瀉副作用，亦可換藥，所以你有換肝情況，應該請教主診醫生，揾一隻適合嘅藥，而唔係網上藥石亂投。
喝绿豆汤， 吃羽翼甘蓝（青菜
糖尿病，是因为肝脏不能正常工作了， 要补充胆盐Bile salt。有道理醋是酸的，对肝脏好，
#糖尿病，#是因为肝脏不能正常工作了所以吃绿豆汤，绿色蔬菜，， 还有要补充胆盐Bile salt， D3,
当肝正常工作了，糖尿病就好了。
在那裡買
請於8月17至21日到會展美與健博覽會健康。旦展團
請問醫生舖頭，在哪裡？我想賣你哋產品，謝謝！eye w，貴唔貴？
請問在英国可購買你產品
好似一般市場冇得買,要用網上買
請問natural balance在哪買到？
你好
喺邊度可以買到你啲產品 是否一定要上網買
請問在澳洲墨爾本在那兒可以買到wand 和阁下的產品？
Doctor, 请問Iwan每次照射穴位的時間？
我每日帶一玻璃瓶cranberry juice内里有两茶匙Apple vinegar cider加一个柠檬汁，在餐前餐后各饮一半。我已经没有食政治精緻淀粉两年了。
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@Wong Debbie 糖尿病，是因为肝脏不能正常工作了， 要补充胆盐Bile salt。有道理醋是酸的，对肝脏好，
#糖尿病，#是因为肝脏不能正常工作了所以吃绿豆汤，绿色蔬菜，， 还有要补充胆盐Bile salt， D3,
当肝正常工作了，糖尿病就好了。
想問下，教授果支產品，在那買到？
患了糖尿已經廿多年，最初是胛狀線抗進之後就變成糖尿，血糖指素十幾，由於工作關系一日三餐多是外出用膳，現發現腳板底內好像水泡，但不會穿，想問如吃blood sugar essentials 是否適用，可以在那裏買到呀？請覆
Metformin
二甲双胍 1000 mg/天 ， 2次
胛腺炎之後的糖尿病是腮腺炎的問題。
糖尿病可以喝牛奶？
請問李教授講的保健產品邊度有得買，謝！
請問在温哥华可以買到你所讲的Ivon或Irelief?，或舖頭名是什麽？謝謝
請問係邊度可以買到
我想買iwand同剛說嘅蘋果醋健康產品，是否有地址提供想到來買產品和做治療？谢谢
@Wong Debbie 糖尿病，是因为肝脏不能正常工作了， 要补充胆盐Bile salt。
有道理醋是酸的，对肝脏好，
#糖尿病，#是因为肝脏不能正常工作了所以吃绿豆汤，绿色蔬菜，， 还有要补充胆盐Bile salt， D3,
当肝正常工作了，糖尿病就好了。
我想問你 I want 去邊度有得賣
請問皮膚有增新，是否缺乏乜嘢？可解决？
pls advise how to help with the problems of a) Cholesterol , b)tinnitus 🙏🙏