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とても分かりやすかったです。ありがとうございます。
凄い良く分かりました早速実行してみます。
私は普段から、コレステロールが高く薬を飲んでいます。家族性だと言われました。去年首の頸動脈エコーをしたら、少しプラークが付いていますが経過観察で、また検査が必要です。辛いものを食べないようにしてます。野菜や魚を食べるようにしてますが家族性は、食べ物や運動では改善されないと言われました。
お仕事お疲れ様です😌💓いつも、動画配信を見ています。トマトジュースを加温して、オリーブオイルを入れて飲むようになりました。アボカド🥑にキウイ🥝、トマト🍅をカットしたものも摂取しています。（今夏の野菜価格高騰は参りましたが）来週には、職場の健康診断があります。現在は、『肝臓内科』を受診中で内服薬を服用中です。少しでも健康的な生活ができるように、気をつけていきたいです、
大変 勉強になりました。 高齢者ですが 全く 持病無しです。 今からも 健康に気をつけて生活して行きます。 ありがとうございます‼️
あ有り難う御座います‼️もっと早くわかっていればよかった。
お煎餅が好きなので、塩分摂取が気になりましたが、糖質摂取もありますので、アボガドバナナ、お茶を、率先して摂取します。為になるお話しありがとうございました🎉
コレステロール値が高いのでリンゴ酢を1日30cc続けています市販のリンゴ酢100パ一セント既に1本空けて2本目が終わろうとしていますシナモンティーも続けてます4月次回コレステロールの検査の値が楽しみです
左頸動脈には1cm、右は5mm以内のプラークがあります。数年前にエコーで見つかり、検査ごとに殆ど変わらない状態です。コレステロール、中性脂肪に異常もないです。運動不足ですが、この状態で、エアロバイクの運動他、大丈夫でしょうか。頸動脈にプラークがあるという事は他の部位にもある可能性大では？と怖いです。アドバイスお願いします。
スタチン剤と、エパデールのんでますか？お気をつけながら〜🍀🍀🍀
詰まる方もアレだけど破れる方も気にしよう、特に目
手足のしびれがあったので、先日脳神経外科に行って脳のMRIとMRAの検査をしました問題なしって事だったんですが、頸のプラークや血管狭窄もこれで問題なしって判断でいいのかな？それとも頸は頸で別の検査が必要なんだろうか？整形外科での検査も指示されて行ってそちらも特に問題ないってことで様子見になりましたが、脳や整形外科以外で他に必要な検査があるんじゃないかと心配
ラーメンを食べるのを月一食に抑えました。その後数値が下がりました。
早速バナナ買いに行って来ますね。👋😉💓明日からお菓子の代わりにバナナ食べます❗
アボカドは毎日どれくらいの量を食べれば良いのでしょうか？宜しくお願いします🙇
1/4〜1/2個の量です。脂質が高めなので食べ過ぎ注意です。
お忙しいところ有り難うございました🙇ちなみに、なるべくオーガニックの物を食べるようにしています。
いつも貴重な情報ありがとうございます 頸動脈の検査又 MRA検査は、何科で観てもらえばいいのでしょうか❓脳神経外科ですかそれとも、耳鼻咽喉科ですか 宜しくお願いします🙇♀️
血管だから、まずは循環器内科か、血管外科のクリニックか病院に相談して、然るべき病院や先生を紹介してもらうのはどうでしょうか？かかりつけで内科があれば、その先生にも聞けると思いますよ。それと、何科がわからない時って、総合診療科かその専門医に相談するっていう手もあると思います。また、ユビーという、無料、登録は完全任意で縛りなしのAI診断相談サイトでも、症状から病名を推察し、何科か、近隣のクリニックや病院のリストを出してくれるのもありますね。
@@BirdHZD.8310 さん有難うございます。感謝申し上げます。
バイアスピリンで胃がやられました。代わりの薬か何か有りますか?
バナナ🍌以前に、白砂糖、異性化糖中毒から治さないとヤバくないですか？😅
デスクワーク、一過性黒内障あるわ。目の奥が痛くなるよ
中性脂肪の数値をあげないこたですよね
詰まる前に知りたかったw既に、造影剤の検査でも、造影剤が通らないので、どこからどこまでが詰まっているのか、わからない為、首の血管を切る手術も、カテーテル手術も出来ないと言われております脳梗塞も経験済み幸いなことに一過性脳虚血発作の時点で病院に行ったので後遺症は出ませんでしたが、あなたにはバイパス手術しか方法がありませんと言われております血をサラサラにする薬を2種類飲んで、再発しないか経過観察中ですそれでも中性脂肪の値は下がらず、ストレスが溜まると甘いものを食べてしまうので、てきるだけバナナに置き換えてみます😅😅
病気の事を忘れられるように 毎日自分の好きな事 楽しい事して過ごしてみたらどうでしょう そうは言っても中々難しいかとは思いますが…出来るだけ身体を動かして ストレッチしたり、散歩したり お風呂も血管を拡張してくれるかと バナナも糖分あるかと思いますので 食べすぎないようにね🤣大丈夫 頑張って＼(*⌒0⌒)♪
パルモディアでも中性脂肪下がりませんか?
福岡県久留米市に真島クリニックという動脈硬化の治療をやってる所があります。ホームページを見てみてください非常に参考になると思います。
ミミズサプリが血栓溶かすのに、かなり良いです。家ではペットにも飲ませています。
今は違うね。原因は枠。血液ドロドロだって。
原因は枠 --- 枠（わく）って何ですか？
粋な計らい
意味わからない
お茶を飲む機会が増えました。
コレステロール値が下がりません、食べ物に気をつけているのに、しかし薬は飲みたくない定期的に首のプラークをエコーで見てもらってますがそれだけでは不十分でしょうか
新疆にはアボカド🥑ありませんね
論文の単位は、報とか本では無いのでしょうか。 医学では冊ですか？
こんにちは、最近あなたのビデオを見つけました。とてもわかりやすいです。私のお姉ちゃん首血管が70%詰まったと診断されました。お姉ちゃんは新疆にいて、日本に来られないです。何をすればいいのか全く分からないのですが、助けてくださいお願いします。🙇お勧めの健康食品はありますか？サプリメントでいいので、お勧めよろしくお願いします。こちから送ってあげたいです。
砂糖の入っていない酢や、納豆が血をサラサラにしてくれます。
@@ひまわりおばさん 返信ありがとうございました😊砂糖入りない酢良いかも🥹
新疆は海から遠いので新鮮な魚が食べられませんし、納豆もないですね。
ヤフーで調べたら食べ物は、青魚、カボチャ、玉ねぎ、納豆、お酢、海藻、ココアを摂り、運動をして身体を動かして温めて血行を良くする、飲み物を飲んだり、ストレスをなくすとか色々対策が載ってます。青魚は缶詰でもいいそうです。
斎藤一人さんの青汁酢これは血管の流れを良くする、31日分入った”検査器械数値が振り切れる“優れもの。ご自身でも試飲してみられてください☆
エビデンス↓下がるのです😊
CM長すぎ！
私は甘い物チョコレートが大好きでコレステロール 中性脂肪が高く先生に何を食べたら此れだけ計算出来ない高い数値が出るの❔って怒られました～病院の薬も効かず 今はEPA DHA と血液を綺麗にする癌予防のたもぎ茸サプリを飲んでから動悸は無くなりました～動脈硬化予防が出来て本当に良かったです～自分の身体は自分で守るやっぱり病気にはなりたく無いです為になるお話有り難う御座います😊
動悸が治ったそうで、良かったですね。漢方薬ではなくサプリでなんですね。たもぎ茸とはなんですか。今年ずっと息苦しさが良くならずいつまで続くのやら、精神もよけいストレスになり悪循環です。心臓や肺は異常はないようで、動悸は息苦しいからなるのかと、酸素が脳などにたりなくなる感じを、からだでかんじますね。
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来週には、職場の健康診断があります。
現在は、『肝臓内科』を受診中で内服薬を服用中です。
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あ有り難う御座います‼️もっと早くわかっていればよかった。
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コレステロール値が高いのでリンゴ酢を1日30cc続けています
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シナモンティーも続けてます
4月次回コレステロールの検査の値が楽しみです
左頸動脈には1cm、右は5mm以内のプラークがあります。
数年前にエコーで見つかり、検査ごとに殆ど変わらない状態です。コレステロール、中性脂肪に異常もないです。運動不足ですが、この状態で、エアロバイクの運動他、大丈夫でしょうか。頸動脈にプラークがあるという事は他の部位にもある可能性大では？と怖いです。アドバイスお願いします。
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それとも頸は頸で別の検査が必要なんだろうか？
整形外科での検査も指示されて行ってそちらも特に問題ないってことで様子見になりましたが、脳や整形外科以外で他に必要な検査があるんじゃないかと心配
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いつも貴重な情報ありがとうございます
頸動脈の検査又 MRA検査は、何科で観てもらえばいいのでしょうか❓脳神経外科ですか
それとも、耳鼻咽喉科
ですか 宜しくお願いします🙇♀️
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幸いなことに一過性脳虚血発作の時点で病院に行ったので後遺症は出ませんでしたが、あなたにはバイパス手術しか方法がありませんと言われております
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こんにちは、最近あなたのビデオを見つけました。とてもわかりやすいです。私のお姉ちゃん首血管が70%詰まったと診断されました。お姉ちゃんは新疆にいて、日本に来られないです。何をすればいいのか全く分からないのですが、助けてくださいお願いします。🙇お勧めの健康食品はありますか？サプリメントでいいので、お勧めよろしくお願いします。こちから送ってあげたいです。
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@@ひまわりおばさん 返信ありがとうございました😊砂糖入りない酢良いかも🥹
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エビデンス↓下がるのです😊
CM長すぎ！
私は甘い物チョコレートが大好きでコレステロール 中性脂肪が高く先生に何を食べたら此れだけ計算出来ない高い数値が出るの❔って怒られました～病院の薬も効かず 今はEPA DHA と血液を綺麗にする癌予防のたもぎ茸サプリを飲んでから動悸は無くなり
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やっぱり病気にはなりたく無いです
為になるお話有り難う御座います😊
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