@@Lina_Mergold слушала вас обеих с таким упоением, что вообще не заметила абсолютно совсем никаких проблем со звуком. Большое спасибо за это видео! Получилось полезно, лаконично и душевно ❤️
Евгения,ну как тут не завидовать)) Вы очень наглядно описали эту борьбу с погодой, серостью, кучей одежды которую надо сперва надеть,потом снять.а ещё где-то дома хранить. Это моя боль боль. Я "цветочек теплолюбивый"
Боже, я расплакалась от фразы "вот у тебя 2-4 часа до важного дела, но ты можешь встать и пойти на почту..." я тоже так хочу. Если у меня планы на 8 вечера, то все что я делаю, это жду 8 вечера😢
Тоже пришла к тому, что больше одного дела в день не тяну. Иначе каша в голове. Иначе все в кучу. Если что-нибудь начну пока жду и в итоге опаздываю. Поэтому не начинаю.
Господи как это шикарно, такие авторы вместе! Сколько открытий и понимание!! Как мне не хватало вас и Ваших знаний 20 лет назад!! Продолжайте дальше!! Это так нужно нейроотличным людям! Огромная вам благодарность!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤
О, а я из Новосибирска ❄️ И я наоборот пришла к тому, что я рада жить именно здесь. К 33 годам поняла, что не могу жить без снега и без смены сезонности. Впервые поняла ценность нашей сибирской природы. Стала любить гулять именно зимой. А зимний лес - просто сказка 🌲Причем поняла я это после многих лет путешествий и опыта жизни в теплых странах (Сингапур, Тайланд). Хотелось выть просто от однообразной картинки за окном, хоть и с пальмами и от отсутствия снега. Так что кому-то «Слава Богу я в Новосибирске») Причем всю жизнь раньше считала, что где-то там лучше, что куда-то там обязательно нужно уехать. И не ценила ничего того, что есть вокруг. И да, у меня тоже Рас-Сдвг, хожу с кайфом в спортзал, а потом в сауну ☺️
Евгения, спасибо большое, что проговорили о том, что очень много мам с СДВГ не справляются с детьми, что это реально сложно для женщин с СДВГ!! У меня просто камень с души упал. Я была отличницей в школе и закончила ВУЗ с красным дипломом, а после рождения ребенка не могла вовремя покормить, выйти на прогулку, уложить спать, запомнить рекомендации врача на приеме. И только после того, как старшему ребенку исполнилось 6 лет, мне поставили СДВГ (без гиперактивности), за 3 года до этого поставили ПТСР. Теперь у меня наконец- то "пазл сложился" и я перестала для себя быть ленивой, эгоистичной, плохой матерью, которая не может взять себя в руки и делать для своих детей все правильно и "как надо".
Испытываю невероятный восторг и предвкушение каждый раз, когда вижу видео с Евгенией! Лина, спасибо огромное за такую гостью! Евгения, спасибо огромное за всё, что вы делаете! Ваш ютюб-канал, а затем тренинг навыков по Вашему протоколу так изменили качество моей жизни, что оглядываясь назад я просто не могу поверить в то, как я жила раньше(и почему вообще выжила😅) Бесконечное спасибо!! И отдельное спасибо за книгу! Являюсь счастливым ее обладателем и всегда кладу ее где-то рядом, даже если понимаю, что сейчас не буду читать) мне очень нравится, как она написана и как устроена, чувствую большую заботу и поддержку, когда читаю и восторг, когда ставлю очередную галочку) Узнала много нового(особенно про устройство мозга) и словила неожиданные инсайты. Уже с нетерпением жду вторую книгу!
Спасибо вам большое за эту беседу. Евгения говорила об информировании. А нет ли какого-то ресурса, где можно было бы найти список психиатров и психологов, специализирующихся на диагностике и работе с СДВГ. Мне относительно просто, я в Москве. У сына диагностировали СДВГ, сказали, что возможно перерастет. Чем больше я погружаюсь в тему, тем меньше в это верю. Более того, стала замечать у себя много симптомов, теперь хочу найти специалиста для диагностики себе и сыну психолога, с которым можно было бы совместно помочь ему научиться с этим жить.
Спасибо огромное за гостью! Евгения рассказала столько интересного и полезного! ❤❤❤ Жду с нетерпением вторую и третью книгу, в первой, наверное, мне смысла не много, мне 60, я достаточно компенсирована за это время, тк чудом не спилась и вырастила двух погодок (не спрашивайте, мы сейчас дружим). Спасибо большое , Лина, за структурирование беседы! ❤❤❤
Еще так знакома ситуация с поздравлениями. Я себя чувствую просто ужасно, а если не поздравить, то начинаю себя гнобить и чувствовать какой то свиньей. Про встречи так же, полгода назад со мной перестала общаться близкая подруга, с которой мы дружили 7 лет и часто общались, я ее поддерживала, сидела неделями с ее собакой, когда она уезжала, а в какой то момент я заметила, что она перестала мне первой писать. Я решила проверить и тоже не стала первой писать ииии.......прошел почти год, а она даже с днем рождения меня не поздравила. Потом поразмыслив, я дошла до того, что ей надоели мои постоянные опаздывания, переносы встреч в день встречи, нескончаемая болтовня и всего по мелочи, больше я никак не смогла себе объяснить такое отношение. А спросить у нее я так и не решилась
Причина может быть не в ЛЮБЫХ наших особенностях, а в том человеке, который перестал с нами взаимодействовать и в ЕГО/ЕЁ жизненных внешних и внутренних изменениях в том числе: 1. как мы забываем дни рождения так и другие люди могут пропустить, а пропустив дату не чувствовать себя в силах написать постфактум 2. Могут закрутить обстоятельства и вынести в совершенно другой период жизни, где просто нет больше связи между людьми и дело не в их особенностях (как например опоздания и переносы) но во внутренней жизни человека. Может уже «пазл» не складываться если сравнивать людей с кусочками картинки: изменилась форма каждого элемента и вся картина может быть уже другой. И это не значит что форма каждого элемента пазла стала хуже или лучше: она теперь просто другая. Мне помогает осознание того, что помещать в себя причину прекращения отношений на 100%, это ставить себя в центр мира, что физически невозможно в реальности. Такое самовосприятие разрушительно. Считаю, что у меня сложный для взаимодействия тип/степень СДВ, но муж как-то держится уже 15 лет. Это я к тому, что если бы причина была ТОЛЬКО в наших особенностях поведения и коммуникации из-за СДВ, то друзей не было бы вообще: а это крайне редкий случай и чаще всего этот случай основан на нашем личном решении. Сил Вам и побольше маленьких радостных моментов, которые бы влияли на жизнь в целом.
Это минусы, которые отметили вы и считаете своими критичными чертами. На деле неизвестно, что отвернуло человека. Возможно личное какое-то переживание, те травмы, знания о которых недоступны были вам, раз она не смогла прямо расстаться с вами
@ +100500 P.s. не факт что в сознании подруги она «рассталась» или «дружила близко» до этого. Мы понятия не имеем, как нас воспринимают другие даже на протяжении 7 лет.
Так ну я прямо сажусь комментировать: во первых спасибо за личное ощущение этой проблемы(многие врачи очень плохо относятся к этому синдрому... считается что большинство преступников и асоциальных людей с СДВГ, но я очень не согласна так как там куча и других диагнозов). То что героиня этого ролика успешна(отличница, известный психолог и т.д.и.т.п.) это прямо мой вайб, я запарилась объяснять что это не проклятье условно говоря, а просто эволюционный момент природы человека. Я прямо с детства знала что у меня СДВГ (где-то прочитала, а читала я много несмотря на дислексию), всё вокруг просто обвиняли меня что я умная но ленивая и неорганизованная, чем доводили меня до отчаянья. Сейчас мне около пятидесяти и я не оглядываюсь на свою жизнь с разочарованием, наоборот мой СДВГ меня часто спасал. Я максимально успешно смогла реализовать себя в карьере, много социально благоприятных моментов для всех было создано. Во вторых(вы наверное уже забыли что было в первых) именно схема работы мозга СДВГ уникальна и интересна. Ну если уж это не суперспособность то как минимум удивительно... Да куча проблем, но у кого их нет и справляться с фокусировкой и хаосом в жизни это навыки придуманные нами и другими.
Поставили сначала диагноз СДВГ в 30 лет, но будто бы это не объясняло до конца состояние и все происходящее. И только благодаря видео Евгении про сочетание РАС и СДВГ я в целом задумалась на тему коморбидности. Поняла, что 100% совпадение! Почти сразу пошла к психиатру и мне подтвердили РАС! Это видео Евгении самое лучшее из всех на эту тему! Огромная благодарность за него 🤍
Это просто комбо - два харизматичных человека с СДВГ, обожаю обеих! Моя старшая дочь с СДВ (без Г). Говорю ей все время о важности планирования, списков, трекеров - ничего не хочет использовать. Как будто ей нравится жить в хаосе 😢 Как помочь подростку осознать важность планирования?
я человек с СДвг с детства и я смотрю про сдвг 👀 и я принимаю что от этого не избавиться 🕶 но жить то нужно как то и этому нужно научиться (жить с самим собой)
С Жени Дашковой началось мое знакомство с СДВГ. Я считала, что это детский диагноз. И мне многое стало понятно в себе, что меня раздражало и я понимала, что со мной что-то не так. В моем случае СДВГ просто расставил все по местам.
"Чистые когниции" и СДВГ в квадрате - тоже очень содержательные каналы. Вообще чудесно, что просвещение в этом вопросе сейчас значительно глубже и обширнее, чем всего несколько лет назад. БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВСЕМ ПРИЧАСТНЫМ ❤❤❤
Когда собеседницы делятся как проживают сходные ситуации, я вижу какие разные стратегии используют минорный человек с СДВГ и мажорный/оптимистичный человек с СДВГ
Спасибо большое! Легче жить когда видишь примеры! Рада слышать что есть препараты, рада понимать что без плана не только я не могу обойтись. Название препарата Макситин, похоже не правильно расслышала, не могу найти о нем ничего, пойду к неврологу за рецептом)
Диагноз поставили уже как 4 года назад, а я все не могу его принять. Все время думаю «Почему?» и виню диагноз в том, что могла бы большего достичь. И не верю, что вообще что-то могу, так как есть диагноз и он мне мешает 🥲 Нахожусь в терапии, но это чувство очень глубоко сидит. Может порекомендует кто-нибудь что-нибудь на эту тему? Книги, курсы, ролики? Спасибо 🤍
Меня удивляет, как у людей с СДВГ получается так спокойно и гладко разговаривать - нет, не в записи, когда можешь сделать сто дублей, а такой спокойный диалог двух людей. Что Кирилл Сычев, что Дарья Дашкова, помню, что Лина говорила, что запинается часто, но тут все очень гладко. Одно удовольствие слушать. У меня мысли улетают в процессе речи, из-за этого запинаюсь и делаю паузы.
@@maizakama1990 ой вы даже представить не можете, как сильно я порезала свои вопросы для Жени. «Аааа…вооот…знаешь да??? Например вот…ну вот когда ты чувствуешь» Жесть, переслушивать невозможно было)) к счастью, порезать удалось кое-где
@ все остальные моменты, которые попали на видео - отлично и складно смотрится 🙌 Завидуюююю. Интересно, можно ли прокачать этот навык - складно говорить на публику без дублей и без медикаментов 🤔 У моего мужа на атомоксетине сильно лучше стала речь, а после отмены таблеток, все вернулось на круги своя
@@dashkofa Дарья, а всегда было так хорошо с речью или именно прокачалось со временем? Возможно, не у всех СДВГшников это проявляется именно в речи, а у тех, у кого проявляется, это навсегда
@@maizakama1990 Мне просто повезло: я очень хорошо пишу с детства и бегло говорю, но навыки публичных выступлений я специально тренировала. Это никак не связано с СДВГ, просто речевые способности у всех людей разные.
Когда я первый раз услышала Евгению и у меня было такое облегчение , я выдохнула , даже плакала, что я нашла «себя» . Бегаю ли я со своим диагнозом ? Нет. Я просто немного стала понимать где я могу провалится в болото.
Встречаемся мы раз в две недели, там делаем промежуточное ранжирование. А так ранжирование задач я веду еженедельно и ежедневно уже много лет, я почти каждый день начинаю с выписывания задач на день.
Спасибо за интересный подкаст!!! А как вообще понять что я хочу если чувствам СДВГшник не может доверять? Здорово если это появится в гайде или на канале💚
Начинать с того, что определять и замечать физиологические потребности: жажду, голод, желание сходить в туалет, спать и тп, - и удовлетворять их. Потом - учиться замечать то, что нравится или не нравится: холодно/жарко, вкусно/не вкусно и тд. Потом - предпочтения, что нравится больше. А дальше - специально представлять себе: вот я это сделаю, что после этого будет? Мне это понравится? Я хочу этого результата? То есть решать «чего я хочу» не только через чувства, а через сознательный выбор.
У меня очень высокий IQ, мне было очень легко и не было нужды в том, чтобы себя как-то специально организовывать. Мне просто легко давалось все и дефицит исполнительных функций был незаметен
@@dashkofaЕвгения, спасибо большое что поделились этим! Я тоже была отличницей и очень любила учиться, и все время чувствую себя самозванцем, когда говорят, что у людей с СДВГ всегда проблемы с учебой)
После утверждения об отсутствии "суперсил" у СДВГшников, у меня пропал гиперфокус к просмотру интервью с этой тёткой. Но смотрю, держусь, из принципа "что нужно посмотреть"....
@dashkofa примерно в те же секунды, когда тётка объявила СДВГ чуть ли не болезнью, объявив "сопутствующие способности" просто совпадением, тем самым перечеркнув всю свою компетентность в данном вопросе. А гиперфокус ещё минуты три продержался.
Зачем так грубо то? Они дальше это подробно объяснили, что тот же гиперфокус - это не совсем суперсила. Или, может, ещё какие-то суперспособности есть?
@@goblindrums700 Но это нейроотличие, что мешает жить. И действительно ближе к болезни. Даже если бы мы были в нейроотличном мире, без системы нормотипиков мы бы не выдерживали. Нам рутина и нормотипичная система позволяет адаптироваться к нашим симптомам
Когда Евгения начала рассказывать про переезд и детей. Я как раз думала про это. Что у меня дети и у меня нет вариантов лечь. Мой уровень тревоги за них , толкает меня вперед и встать и идти….
@ я слушала , слушала, что не могу в быту взять и встать , вот думаю,- чего это не могу! Вот! Встала ! Вот иду и мою посуду ! Вот какая я ! 🤣( бунтарь)
С моим звуком произошло что-то странное, извините пожалуйста. Но самое важно - Евгению слышно четко и ясно!!!
Надеюсь, вам зайдет ✨
все хорошо. Вас двоих хорошо слышно, я не заметила проблемы
@@lubashon+++
@@Lina_Mergold все хорошо со звуком. И все было здорова .
@@Lina_Mergold слушала вас обеих с таким упоением, что вообще не заметила абсолютно совсем никаких проблем со звуком.
Большое спасибо за это видео! Получилось полезно, лаконично и душевно ❤️
Евгения,ну как тут не завидовать))
Вы очень наглядно описали эту борьбу с погодой, серостью, кучей одежды которую надо сперва надеть,потом снять.а ещё где-то дома хранить.
Это моя боль боль. Я "цветочек теплолюбивый"
Два моих любимых человека говорят про СДВГ ❤ ну что это за восторг ❤❤❤
Зашла в комментарии, чтобы написать такой же комментарий 😂 Лина и Женя спасибо вам ❤
Именно именно такие мысли когда увидела обложку ❤❤❤
Боже, я расплакалась от фразы "вот у тебя 2-4 часа до важного дела, но ты можешь встать и пойти на почту..." я тоже так хочу. Если у меня планы на 8 вечера, то все что я делаю, это жду 8 вечера😢
Тоже пришла к тому, что больше одного дела в день не тяну. Иначе каша в голове. Иначе все в кучу. Если что-нибудь начну пока жду и в итоге опаздываю. Поэтому не начинаю.
Да жиза😢
Господи как это шикарно, такие авторы вместе! Сколько открытий и понимание!! Как мне не хватало вас и Ваших знаний 20 лет назад!! Продолжайте дальше!! Это так нужно нейроотличным людям! Огромная вам благодарность!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤
О, а я из Новосибирска ❄️ И я наоборот пришла к тому, что я рада жить именно здесь. К 33 годам поняла, что не могу жить без снега и без смены сезонности. Впервые поняла ценность нашей сибирской природы. Стала любить гулять именно зимой. А зимний лес - просто сказка 🌲Причем поняла я это после многих лет путешествий и опыта жизни в теплых странах (Сингапур, Тайланд). Хотелось выть просто от однообразной картинки за окном, хоть и с пальмами и от отсутствия снега. Так что кому-то «Слава Богу я в Новосибирске»)
Причем всю жизнь раньше считала, что где-то там лучше, что куда-то там обязательно нужно уехать. И не ценила ничего того, что есть вокруг. И да, у меня тоже Рас-Сдвг, хожу с кайфом в спортзал, а потом в сауну ☺️
Сначала Кирилл, теперь Евгения, 😮😮😮 продолжайте ❤❤❤ Люблю всех вас
урааа и снова мега шикарная коллаба, я вас обеих обожаю❤вы мне очень помогаете, спасибо большое за подкаст
Евгения, спасибо большое, что проговорили о том, что очень много мам с СДВГ не справляются с детьми, что это реально сложно для женщин с СДВГ!! У меня просто камень с души упал. Я была отличницей в школе и закончила ВУЗ с красным дипломом, а после рождения ребенка не могла вовремя покормить, выйти на прогулку, уложить спать, запомнить рекомендации врача на приеме. И только после того, как старшему ребенку исполнилось 6 лет, мне поставили СДВГ (без гиперактивности), за 3 года до этого поставили ПТСР. Теперь у меня наконец- то "пазл сложился" и я перестала для себя быть ленивой, эгоистичной, плохой матерью, которая не может взять себя в руки и делать для своих детей все правильно и "как надо".
Было бы классно, создать отдельный подкаст именно о мамах с сдвг, какие есть лайфхаки
Испытываю невероятный восторг и предвкушение каждый раз, когда вижу видео с Евгенией!
Лина, спасибо огромное за такую гостью!
Евгения, спасибо огромное за всё, что вы делаете!
Ваш ютюб-канал, а затем тренинг навыков по Вашему протоколу так изменили качество моей жизни, что оглядываясь назад я просто не могу поверить в то, как я жила раньше(и почему вообще выжила😅)
Бесконечное спасибо!!
И отдельное спасибо за книгу! Являюсь счастливым ее обладателем и всегда кладу ее где-то рядом, даже если понимаю, что сейчас не буду читать) мне очень нравится, как она написана и как устроена, чувствую большую заботу и поддержку, когда читаю и восторг, когда ставлю очередную галочку)
Узнала много нового(особенно про устройство мозга) и словила неожиданные инсайты.
Уже с нетерпением жду вторую книгу!
Ой, спасибо большое! Мне очень, очень это радостно знать! Сейчас отошлю ваш комментарий своей издательнице, чтобы она тоже порадовалась!
Ураааааа, Лина я очень рада что жтот подкаст случился! Наконец-то книга Евгении выходит, теперь каждый день буду мониторить😁
Божечки, как же я люблю Евгению, она - свет, в моем окошке сдвг ❤️☺️✨
Ооооо как круто! Спасибо что поговорили с Евгенией, действительно легендарная коллаба получилась
Ура, мне не одной тяжело поздравлять с днем рождения и про встречи ❤ в тему 😊
Спасибо вам большое за эту беседу. Евгения говорила об информировании. А нет ли какого-то ресурса, где можно было бы найти список психиатров и психологов, специализирующихся на диагностике и работе с СДВГ. Мне относительно просто, я в Москве. У сына диагностировали СДВГ, сказали, что возможно перерастет. Чем больше я погружаюсь в тему, тем меньше в это верю. Более того, стала замечать у себя много симптомов, теперь хочу найти специалиста для диагностики себе и сыну психолога, с которым можно было бы совместно помочь ему научиться с этим жить.
Спасибо огромное за гостью! Евгения рассказала столько интересного и полезного! ❤❤❤
Жду с нетерпением вторую и третью книгу, в первой, наверное, мне смысла не много, мне 60, я достаточно компенсирована за это время, тк чудом не спилась и вырастила двух погодок (не спрашивайте, мы сейчас дружим).
Спасибо большое , Лина, за структурирование беседы! ❤❤❤
Вот это коллаб ❤
Оооо!!! Услада глаз и ушей! Это лучший подарок на новый год!!!
Лина, спасибо за встречу, Евгения просто ошеломляет своей искренностью, огромная благодарность вам обеим)
Вау;🎉 крутой специалист и блогер объединились😊
Классно видеть вас вместе ❤ супер интересно и глубоко!
Еще так знакома ситуация с поздравлениями. Я себя чувствую просто ужасно, а если не поздравить, то начинаю себя гнобить и чувствовать какой то свиньей. Про встречи так же, полгода назад со мной перестала общаться близкая подруга, с которой мы дружили 7 лет и часто общались, я ее поддерживала, сидела неделями с ее собакой, когда она уезжала, а в какой то момент я заметила, что она перестала мне первой писать. Я решила проверить и тоже не стала первой писать ииии.......прошел почти год, а она даже с днем рождения меня не поздравила. Потом поразмыслив, я дошла до того, что ей надоели мои постоянные опаздывания, переносы встреч в день встречи, нескончаемая болтовня и всего по мелочи, больше я никак не смогла себе объяснить такое отношение. А спросить у нее я так и не решилась
Причина может быть не в ЛЮБЫХ наших особенностях, а в том человеке, который перестал с нами взаимодействовать и в ЕГО/ЕЁ жизненных внешних и внутренних изменениях в том числе: 1. как мы забываем дни рождения так и другие люди могут пропустить, а пропустив дату не чувствовать себя в силах написать постфактум 2. Могут закрутить обстоятельства и вынести в совершенно другой период жизни, где просто нет больше связи между людьми и дело не в их особенностях (как например опоздания и переносы) но во внутренней жизни человека. Может уже «пазл» не складываться если сравнивать людей с кусочками картинки: изменилась форма каждого элемента и вся картина может быть уже другой. И это не значит что форма каждого элемента пазла стала хуже или лучше: она теперь просто другая. Мне помогает осознание того, что помещать в себя причину прекращения отношений на 100%, это ставить себя в центр мира, что физически невозможно в реальности. Такое самовосприятие разрушительно. Считаю, что у меня сложный для взаимодействия тип/степень СДВ, но муж как-то держится уже 15 лет. Это я к тому, что если бы причина была ТОЛЬКО в наших особенностях поведения и коммуникации из-за СДВ, то друзей не было бы вообще: а это крайне редкий случай и чаще всего этот случай основан на нашем личном решении. Сил Вам и побольше маленьких радостных моментов, которые бы влияли на жизнь в целом.
Это минусы, которые отметили вы и считаете своими критичными чертами. На деле неизвестно, что отвернуло человека. Возможно личное какое-то переживание, те травмы, знания о которых недоступны были вам, раз она не смогла прямо расстаться с вами
@ +100500 P.s. не факт что в сознании подруги она «рассталась» или «дружила близко» до этого. Мы понятия не имеем, как нас воспринимают другие даже на протяжении 7 лет.
Ну просто лучшая !!!❤ спасибо!!!
Только недавно думала о том, как было бы прекрасно, если на эфир к Вам пришла Евгения Дашкова. И вот она здесь) Лина, спасибо большое за видео! 😍
Лина! Все супер! Огромное спасибо и Евгении , что пришла и лишний раз подарила позитив !!!!
Я так Рада что нашла Ваш блог 🫶🏻🙏
Это шедевр !!! Спасибо большое! Вы великолепны ❤
Спасибо за разговор! Очень жду все книжки, и особенно про сдвг у женщин!
Буси-кайфуси!!
Спасибо, огромное удовольствие и польза от видео❤❤❤
какая встреча!!! востооорг!!! 💖💖💖
Так ну я прямо сажусь комментировать: во первых спасибо за личное ощущение этой проблемы(многие врачи очень плохо относятся к этому синдрому... считается что большинство преступников и асоциальных людей с СДВГ, но я очень не согласна так как там куча и других диагнозов). То что героиня этого ролика успешна(отличница, известный психолог и т.д.и.т.п.) это прямо мой вайб, я запарилась объяснять что это не проклятье условно говоря, а просто эволюционный момент природы человека. Я прямо с детства знала что у меня СДВГ (где-то прочитала, а читала я много несмотря на дислексию), всё вокруг просто обвиняли меня что я умная но ленивая и неорганизованная, чем доводили меня до отчаянья. Сейчас мне около пятидесяти и я не оглядываюсь на свою жизнь с разочарованием, наоборот мой СДВГ меня часто спасал. Я максимально успешно смогла реализовать себя в карьере, много социально благоприятных моментов для всех было создано. Во вторых(вы наверное уже забыли что было в первых) именно схема работы мозга СДВГ уникальна и интересна. Ну если уж это не суперспособность то как минимум удивительно... Да куча проблем, но у кого их нет и справляться с фокусировкой и хаосом в жизни это навыки придуманные нами и другими.
Спасибо за видео 🙏🏼 столько раз смотрела обоих авторов, но все равно услышала много нового
у меня такая же фигня с поздравлениями с ДР! прям вот в точности так. Всегда приходится себя заставлять - ну или забиваю.
У меня также! Ставлю 500 напоминаний и все равно забываю, или весь день помню, но не могу себя заставить написать))
Поставили сначала диагноз СДВГ в 30 лет, но будто бы это не объясняло до конца состояние и все происходящее. И только благодаря видео Евгении про сочетание РАС и СДВГ я в целом задумалась на тему коморбидности. Поняла, что 100% совпадение! Почти сразу пошла к психиатру и мне подтвердили РАС! Это видео Евгении самое лучшее из всех на эту тему! Огромная благодарность за него 🤍
Это просто комбо - два харизматичных человека с СДВГ, обожаю обеих! Моя старшая дочь с СДВ (без Г). Говорю ей все время о важности планирования, списков, трекеров - ничего не хочет использовать. Как будто ей нравится жить в хаосе 😢 Как помочь подростку осознать важность планирования?
Сама поймет в будущем важность планирования и тд. Чтобы понять, нужно самому шишки набить
я человек с СДвг с детства и я смотрю про сдвг 👀 и я принимаю что от этого не избавиться 🕶 но жить то нужно как то и этому нужно научиться (жить с самим собой)
С Жени Дашковой началось мое знакомство с СДВГ. Я считала, что это детский диагноз. И мне многое стало понятно в себе, что меня раздражало и я понимала, что со мной что-то не так. В моем случае СДВГ просто расставил все по местам.
О, три столпа о СДВГ в ютубе (лично для меня) на Вашем канале. Коллабы с Евгенией и Кириллом 🔥
"Чистые когниции" и СДВГ в квадрате - тоже очень содержательные каналы.
Вообще чудесно, что просвещение в этом вопросе сейчас значительно глубже и обширнее, чем всего несколько лет назад. БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВСЕМ ПРИЧАСТНЫМ ❤❤❤
Какой отличный разговор, все прям откликается, даже то что советы не работают 😢
Когда собеседницы делятся как проживают сходные ситуации, я вижу какие разные стратегии используют минорный человек с СДВГ и мажорный/оптимистичный человек с СДВГ
Это было восхитительно!
Коллаб, которого я ждал
❤❤❤
Я досмотрела без перемотки это видео попутно убрала дом ) что уже не плохо
А можно ли где то найти и прочитать этот переведенный протокол ?
Нигде, это материалы/благки для проведения групп психологами, он нигде не публиковался
Спасибо большое! Легче жить когда видишь примеры! Рада слышать что есть препараты, рада понимать что без плана не только я не могу обойтись.
Название препарата Макситин, похоже не правильно расслышала, не могу найти о нем ничего, пойду к неврологу за рецептом)
Атомоксетин
@dashkofa спасибо большое!
Диагноз поставили уже как 4 года назад, а я все не могу его принять. Все время думаю «Почему?» и виню диагноз в том, что могла бы большего достичь. И не верю, что вообще что-то могу, так как есть диагноз и он мне мешает 🥲 Нахожусь в терапии, но это чувство очень глубоко сидит. Может порекомендует кто-нибудь что-нибудь на эту тему? Книги, курсы, ролики? Спасибо 🤍
Меня удивляет, как у людей с СДВГ получается так спокойно и гладко разговаривать - нет, не в записи, когда можешь сделать сто дублей, а такой спокойный диалог двух людей. Что Кирилл Сычев, что Дарья Дашкова, помню, что Лина говорила, что запинается часто, но тут все очень гладко. Одно удовольствие слушать. У меня мысли улетают в процессе речи, из-за этого запинаюсь и делаю паузы.
@@maizakama1990 ой вы даже представить не можете, как сильно я порезала свои вопросы для Жени. «Аааа…вооот…знаешь да??? Например вот…ну вот когда ты чувствуешь»
Жесть, переслушивать невозможно было)) к счастью, порезать удалось кое-где
@ все остальные моменты, которые попали на видео - отлично и складно смотрится 🙌 Завидуюююю. Интересно, можно ли прокачать этот навык - складно говорить на публику без дублей и без медикаментов 🤔 У моего мужа на атомоксетине сильно лучше стала речь, а после отмены таблеток, все вернулось на круги своя
Это моя работа, я всю жизнь занимаюсь публичными выступлениями, так что это практически десятки лет тренировки
@@dashkofa Дарья, а всегда было так хорошо с речью или именно прокачалось со временем? Возможно, не у всех СДВГшников это проявляется именно в речи, а у тех, у кого проявляется, это навсегда
@@maizakama1990 Мне просто повезло: я очень хорошо пишу с детства и бегло говорю, но навыки публичных выступлений я специально тренировала. Это никак не связано с СДВГ, просто речевые способности у всех людей разные.
Евгения - сдвг маяк ❤
Спасибо за видео, очень многое откликается😅 особенно про друзей и др
Когда я первый раз услышала Евгению и у меня было такое облегчение , я выдохнула , даже плакала, что я нашла «себя» . Бегаю ли я со своим диагнозом ? Нет. Я просто немного стала понимать где я могу провалится в болото.
Очень интересный разговор! Я тоже из Новосибирска. Подскажите специалистов по СДВГ, нужна помощь
@@Dragonfly-xx76tt у Евгении на сайте есть список сдвг информированных специалистов (я там нашла психолога).
@@Lina_Mergold спасибо, поищу 🙏
От слова "дисциплина" плакать хочется
❤❤❤❤❤ОМГ 2 любимки🎉🎉🎉
У меня зрл, рпп это точно и скорее всего СДВГ . Так вот СДВГ эта база с этим я родилась все остальные приобретенное)
Вопрос: после того,как трехмесячное планирование сделано,
ранжирование делаете каждый месяц?
Встречаемся мы раз в две недели, там делаем промежуточное ранжирование. А так ранжирование задач я веду еженедельно и ежедневно уже много лет, я почти каждый день начинаю с выписывания задач на день.
Спасибо за интересный подкаст!!! А как вообще понять что я хочу если чувствам СДВГшник не может доверять? Здорово если это появится в гайде или на канале💚
Начинать с того, что определять и замечать физиологические потребности: жажду, голод, желание сходить в туалет, спать и тп, - и удовлетворять их. Потом - учиться замечать то, что нравится или не нравится: холодно/жарко, вкусно/не вкусно и тд. Потом - предпочтения, что нравится больше.
А дальше - специально представлять себе: вот я это сделаю, что после этого будет? Мне это понравится? Я хочу этого результата?
То есть решать «чего я хочу» не только через чувства, а через сознательный выбор.
@@dashkofa Спасибо Вам!💙
Слушаем
Уважаемая Евгения, а как же вы закончили школу с медалью, если у вас проблемы с исполнительной функцией?
У меня очень высокий IQ, мне было очень легко и не было нужды в том, чтобы себя как-то специально организовывать. Мне просто легко давалось все и дефицит исполнительных функций был незаметен
@@dashkofaЕвгения, спасибо большое что поделились этим! Я тоже была отличницей и очень любила учиться, и все время чувствую себя самозванцем, когда говорят, что у людей с СДВГ всегда проблемы с учебой)
тоже медаль. Спасибо маме, которая была моим персональным тайм-менеджером
Любо-о-овь
После утверждения об отсутствии "суперсил" у СДВГшников, у меня пропал гиперфокус к просмотру интервью с этой тёткой.
Но смотрю, держусь, из принципа "что нужно посмотреть"....
Не верь ей. Мы с тобой.
Бэтмен и Чёрный Плащ.
А чувство такта у вас пропало одновременно с гиперфокусом, или раньше?
@dashkofa примерно в те же секунды, когда тётка объявила СДВГ чуть ли не болезнью, объявив "сопутствующие способности" просто совпадением, тем самым перечеркнув всю свою компетентность в данном вопросе.
А гиперфокус ещё минуты три продержался.
Зачем так грубо то? Они дальше это подробно объяснили, что тот же гиперфокус - это не совсем суперсила.
Или, может, ещё какие-то суперспособности есть?
@@goblindrums700 Но это нейроотличие, что мешает жить. И действительно ближе к болезни. Даже если бы мы были в нейроотличном мире, без системы нормотипиков мы бы не выдерживали. Нам рутина и нормотипичная система позволяет адаптироваться к нашим симптомам
Когда Евгения начала рассказывать про переезд и детей. Я как раз думала про это. Что у меня дети и у меня нет вариантов лечь. Мой уровень тревоги за них , толкает меня вперед и встать и идти….
Вот, взяла и пошла мыть посуду , пока слушаю про то, что мы не можем ничего делать…..😅
А я глажу белье и слушаю😂
@ сейчас наверное продуктивность кто слушает или смотреть поднялась 😅🔥
@ я слушала , слушала, что не могу в быту взять и встать , вот думаю,- чего это не могу! Вот! Встала ! Вот иду и мою посуду ! Вот какая я ! 🤣( бунтарь)
@@irinab7681 а я чтобы не тревожиться и не находиться со своими мыслями всегда что-то слушаю и делаю домашние дела. Тишину не переношу. У вас Сдвг?