Καλημέρα γιατρέ σας ευχαριστώ για όλα τα βίντεο που ανεβάζετε βοηθάτε πολύ κόσμο !!Εγώ σας παρακολουθω κ ακολουθώ τις συμβουλές σας κ με εχετε βοηθήσει πάρα πολύ κ σας ευχαριστώ!!!!Είμαι 60 ετών 57 κιλά κ γενικά λεπτή πάντα στην ζωή μου 55 κιλά γενικά..Περπατάω κάθε ημέρα 1 ώρα 5 χιλιομετρα κ ανεβαίνω μια φορά το μήνα τα βουνά καπου 10 με 15 χιλιομετρα με υψομετρικά 500 θετικά αρνητικά υψομετρικά στο περίπου...Πρίν τα χρόνια του κορωνοιου γυμναζομουν σε γυμναστήριο αερόβια...Ηθελα να σας ρωτήσω με καλύπτει απλα το περπάτημα κ οι πεζοπορικές ορειβατικές μου διαδρομές της μιας φοράς το μήνα;Θα σας ήμουν ευγνώμων να ακούσω την γνώμη σας ...ευχαριστώ!!!!
Σας έχω συστήσει σε αρκετούς φίλους μου κάποιοι από αυτούς έχουν βοηθηθεί πάρα πολύ από τις συμβουλές σας με το ποιον απλούστερο τρόπο έχουν αλλάξει μόνο την διατροφή τους να είστε καλά
ΧΡΙΣΤΌΣ ΆΝΕΣΗ !!ΚΑΛΗΣΠΈΡΑ ΣΑΣ ΓΙΑΤΡΈ ΈΧΩ ΠΌΝΟ ΣΤΟΝ ΓΟΦΟ ΜΟΥ ΚΑΙ ΌΤΑΝ ΚΟΙΜΆΜΑΙ ΑΠΌ ΤΗΝ ΜΕΡΙΆ ΠΟΥ ΠΟΝΆΩ ΑΡΧΊΖΕΙ ΠΟΛΎ ΠΌΝΟΣ ΚΑΙ ΣΕ ΌΛΟ ΤΟ ΠΌΔΙ ΜΟΥ ΜΈΣΑ ΣΤΟ ΚΌΚΑΛΟ ΜΕ ΚΑΊΕΙ ΤΙ ΜΠΟΡΏ ΝΑ ΚΆΝΩ ΤΑ ΧΈΡΙΑ ΤΑ ΔΆΧΤΥΛΆ ΜΟΥ ΠΟΝΆΝΕ ΛΊΓΟ ΠΑΡΑΜΟΡΦΩΘΗΚΑΝ ΤΙ ΜΠΟΡΏ ΝΑ ΠΆΡΩ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΠΟΝΆΩ ΠΉΓΑ ΣΤΟ ΓΙΑΤΡΌ ΜΕ ΈΒΑΛΕ ΚΟΡΤΙΖΌΝΗ ΒΙΤΑΜΊΝΕΣ ΤΊΠΟΤΑ .ΣΆΣ ΚΟΎΡΑΣΑ ΓΙΑΤΡΈ ΜΟΥ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΠΟΛΎ !!
Γεια σας σας βρήκα τυχαία εχω εκφυλιστική Αρθρίτιδα για 4 μήνες δεν μπορούσα να περπατήσω η απώλεια βάρους με βοήθησε σημαντικά να επιστρέψω στην καθημερινότητά κανένας γιατρός δεν μου το είπε και πήγα σε 3 να παρω γνώμη ημουν 10 κιλά παραπάνω απο το κανονικό ο ενας ήθελε να πιω το Ντιασεριλ 3 μήνες ο άλλος ενα χρόνο και ο άλλος καθόλου σύγχυση και απόγνωση αφου δεν μπορούσα να περπατήσω και οι γιατροι με μπέρδεψαν ο αδερφός μου διάβασε πως πρέπει να χάσω βάρος και έτσι έκανα ωστοσο με βοήθησε η βιταμίνη β12 και η D η απώλεια βαρους και το κολύμπι! ευχαριστούμε για τις συμβουλές εχω μια ερώτηση θα εκτιμούσα την απάντηση σας ειμαι Μασεζ σε κέντρο αισθητικής εχω πελάτες αθλητικούς τύπους που πονάνε τα χέρια μου όταν δουλεύω επάνω τους κατα πόσο η δουλειά μου με βλάπτει; τι μπορώ να παίρνω αφου ειναι ο μονος τρόπος επιβίωσης μου; για να την συνεχίσω; σας ευχαριστώ εκ των προτέρων!
Σίγουρα η δουλειά σας επηρεάζει τις αρθρώσεις στα χέρια. Πιστεύω ότι αξίζει να πάρετε γλυκοζαμίνη και χονδροειτίνη σε συμπλήρωμα διατροφής. Αυτό θα βοηθήσει τους πόνους και πιθανόν να ενισχύσει και το χόνδρο
❤😢❤ Σε ευχαριστώ από καρδιάς και πάλι ακούω όλα τα βιντεάκια σου με προσοχή είμαι η Ελένη από Ντίσελντορφ να είσαι καλά να είσαι πάντα ευλογημένος κι εσύ και οικογένειά σου και αυτό το κοριτσάκι που γνώρισα στο σάκο που είχες μπροστά σου όταν σε πρωτογνώρισα στο βίντεο να είσαι γερός και να μας χαρίζεις πάντα υγεία Έστω και έτσι από μακριά❤❤❤
Γιατρε μου στα 39 παρουσιαστοκε οστεοαρθριτιδα, με PRP περπατισα ξανά, 3 χρόνια μετα, έκανα ακτινογραφία λογο τραυματισμού και ο χονδρος εχει αναπλαστει. Ουτε εγω το περίμενα. Μιλαω για γόνατο. Σίγουρα στα πολλά κιλαδεν ενδείκνυται. Αισθάνομαι τυχερός.
Εγω υποφερω απο αρθριτιδα γονατων εκανα επεμβαση το ενα εχει σειρα το αλλο εβαλα κιλα γιατι κουτσαινω και εχω αγχος τα γονατα μου ειναι 85 ετων τι να κανω γιατρε εχω διαβητη ευχαριστω που θα μου απαντησετε εκ των προτερων .
Γιατρε κανε ενα βιντεο για τις διατροφες ανα τον κοσμο και ποιες αξιζουν να ακολουθει ο κοσμος, και ενα μεγαλο βιντεο για τον βασιλια της διατεοφης, την μεσογειακή!!
Γιατρέ καλησπέρα. Ήθελα να σας ρωτήσω το κότσι στο πόδι οφείλεται σε αρθριτικά ή όχι. Επίσης οι διάφοροι νάρθηκες που κυκλοφορούν για να επαναφέρουν τα δάκτυλα στην θέση τους πρέπει να τα χρησιμοποιούμε? Ευχαριστώ
Όχι, το κότσι δεν προέρχεται από αρθρίτιδα ούτε αρθριτικά. Οι νάρθηκες βοηθούν αλλά πρέπει κάποιος να τους ξεκινήσει έγκαιρα και να τους φοράει συστηματικά.
Γιατρε καλησπερα εχω καταθλιψη και για καποιος μηνες περασα πολυ ασχημα με κατι που εγινε αρχησα να ποναω παντου και να εχω καψιμο σε ολο το σωμα ο γιατρος μου μου ειπαι οτι εχω ινομιαργια η νοσος αυτη ανηκει στα αθριτικα?ευχαριστω
ΠΑΝΤΑ ΣΩΣΤΟΣ ΠΑΝΤΑ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ!!ΝΑ ΜΟΥ ΕΠΙΤΡΕΨΕΙΣ ΛΕΒΕΝΤΗ ΓΙΑΤΡΕ ΜΟΥ ΝΑ ΣΟΥ ΕΚΦΡΑΣΩ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΜΙΑ ΔΙΚΙΑ ΜΟΥ ΕΓΚΥΡΗ ΚΑΙ ΕΝΓΚΑΙΡΗ ΜΕΛΕΤΗ ΤΟΥ (ΤΕΜΠΕΛΗ) ΠΟΥ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΑ ΠΡΩΤΑ ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΜΟΥ ΩΝΤΑΣ ΥΠΕΡΒΑΡΟΣ(155) ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΣΕΒΟΜΕΝΟΣ ΤΟΝ ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΑΓΩΝΑ ΠΟΥ ΕΚΑΝΑ ΓΙΑ ΝΑ ΤΑ ΑΠΟΚΤΗΣΩ!!ΠΧ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΤΩΝ ΜΥΩΝ ΤΗΣ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΚΟΙΛΟΤΗΤΑΣ ΟΤΙ: ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΙ ΜΙΑ ΣΟΦΗ ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΠΟΥ ΙΔΙΩΣ ΣΕ ΥΠΕΡΒΑΡΟΥΣ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΜΙΑ ΛΥΣΗ!ΑΚΙΝΗΣΙΑ ΤΟΥ ΚΑΝΑΠΕ!! ΑΦΘΑΡΤΟΙ ΧΟΝΔΡΟΙ ΚΑΙ ΟΣΟ ΖΟΥΜΕ ΧΟΝΔΡΟΙ!!!ΟΤΙ ΕΧΟΥΜΕ ΣΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΜΑΤΑΙΟ ΚΟΣΜΟ ΚΑΛΟ ΕΙΝΑΙ!!ΖΑΧΑΡΟ ΠΙΕΣΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ!!!ΑΛΛΩΣΤΕ ΜΕΤΑ ΘΑΝΑΤΟΝ ΕΧΟΥΜΕ ΑΦΘΟΝΟ ΧΡΟΝΟ ΝΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΞΑΝΑΠΑΧΥΝΟΥΜΕ!!ΑΡΑ ΜΕ ΜΙΑ ΚΑΘΑΡΗ ΨΥΧΗ!!ΟΛΟΙ ΚΑΙ ΟΛΕΣ ΑΠΑΛΛΑΓΜΕΝΗ ΑΠΟ ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ ΚΤΛΠ ΚΤΛΠ!!ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΤΗΝ ΜΕΛΕΤΗ ΜΟΥ ΝΑ ΤΗΝ ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΩ ΟΤΑΝ ΕΚΔΟΘΕΙ ΤΟ ΕΝΧΕΙΡΙΔΙΟ ΤΟΥ ΚΑΛΟΥ ΤΕΜΠΕΛΗ!!!😂😂😂
Το my food data αναγράφει kcal, βιταμίνες κλπ αλλά δεν έχει αντικαρκινικες ουσιες.. 1) υπάρχει κάποια αντίστοιχη εφαρμογή που να αναγράφει αυτές τις αντικαρκινικές ουσίες στις τροφές?? (Με ενδιαφέρει πολύ και μου αρέσει να ανακαλύπτω και να συγκρίνω για αυτό σας ρωτάω.) 2) τα μούρα είναι καλύτερα να τα τρώμε φρέσκα η κατεψυγμένα??(Μερικοί υποστηρίζουν ότι είναι καλύτερα κατεψυγμένα για αυτό ρωτάω..) 3) στο παρελθόν μας είχατε πει ότι αποφεύγετε τις φράουλες γιατί τις ψεκαζουν.. Α) εάν της μουλιάζουμε σε ξίδι η αλάτι δεν διορθώνεται το πρόβλημα?? Β) όλα τα μούρα δεν είναι ψεκασμένα??
Το πρωί έχω πολλές φορές δυσκαμψία κάποια λεπτά.. μετά επανέρχομαι. Είμαι 52 έχω κόψει το τσιγάρο εδώ κ οκτώ χρόνια έχω κανονικό βάρος είμαι 1.65.υψος κ 67.5 κιλα. Κάνω παρά πολύ ποδήλατο καθημερινά είναι το μέσο μεταφοράς .. πιθανό να φταίει αυτό γιατί επιβαρύνει την μέση μου εκεί που αντιμετωπίζω την δυσκαμψία χαμηλά στην λεκάνη προς το αριστερό ποδι. Θελω ένα διάστημα να σταματησω να κάνω ποδήλατο αλλά είναι ανέφικτο.. κάνω χιλιόμετρα καθημερινά σαν να είμαι μικρή αλλά έχω μεγαλωσει😊 κάνω κ βάρη σε γυμναστήριο τους τελευταίους μήνες τρώω όσο γίνεται σωστά δεν έχω διαβήτη πίεση κτλ
![Οι 10 Προμήθειες Έκτακτης Ανάγκης (ο Απόλυτος Οδηγός) [→Prepping]](http://i.ytimg.com/vi/AB8jM7OcFfs/mqdefault.jpg)
Γιατρε είστε καταπληκτικός.
Σας παρακολουθω ανελλιπώς.
Ευχαριστούμε γιατρέ!!είστε πολύ ευγενής και κατατοπιστικός
Ο τρόπος που ενημερώνετε όλους εμάς, δείχνει ότι ενδιαφέρεστε για το καλό μας🎀🌲
Ευχαριστούμε Πολύ και ναστε Πάντα Καλά.
Ωραίος ο τρόπος που τα λέτε.και σωστά.ευχαριστουμε.
Παρακαλώ!
Ευχαριστούμε γιατρέ,πάντα αναλυτικός και ενημερωτικός.
Σας ευχαριστώ πολύ!
Συγχαρητήρια, εμένα με οφελησε πολύ η επάλειψη με σισαμελαιο . Ευχαριστώ πολύ.
Παρακαλώ ♥️
Εξαιρετικός ,ευχαριστούμε για την ενημέρωση .
Παρακαλώ ♥️
Ευχαριστούμε πολύ για τις πολύ χρήσιμες, όπως πάντα,συμβουλές σας!!
Να είστε καλά!
Καλημέρα. Γιατρέ μου. Σας. Παρακολουθώ. Είσαστε. Πολύ. Κατανοητός. Να. Συνεχίστε
Σας παρακολουθώ ανελλιπώς με έχετε βοηθήσει αφάνταστα
Ευχαριστω πολυ
Να είστε καλά!
1000 μπράβο γιατρέ!👏👏👏👏
Σας ευχαριστώ πολύ!
Καλησπερα γιατρε ευχαριστουμε οχι μονο για την ενημερωση αλλα και τον ωραιο τροπο που τα λετε να ειστε καλα
Σας ευχαριστώ πολύ!
Καλημέρα γιατρέ σας ευχαριστώ για όλα τα βίντεο που ανεβάζετε βοηθάτε πολύ κόσμο !!Εγώ σας παρακολουθω κ ακολουθώ τις συμβουλές σας κ με εχετε βοηθήσει πάρα πολύ κ σας ευχαριστώ!!!!Είμαι 60 ετών 57 κιλά κ γενικά λεπτή πάντα στην ζωή μου 55 κιλά γενικά..Περπατάω κάθε ημέρα 1 ώρα 5 χιλιομετρα κ ανεβαίνω μια φορά το μήνα τα βουνά καπου 10 με 15 χιλιομετρα με υψομετρικά 500 θετικά αρνητικά υψομετρικά στο περίπου...Πρίν τα χρόνια του κορωνοιου γυμναζομουν σε γυμναστήριο αερόβια...Ηθελα να σας ρωτήσω με καλύπτει απλα το περπάτημα κ οι πεζοπορικές ορειβατικές μου διαδρομές της μιας φοράς το μήνα;Θα σας ήμουν ευγνώμων να ακούσω την γνώμη σας ...ευχαριστώ!!!!
Σίγουρα είναι πάρα πολύ καλά αυτά που κάνετε. Σίγουρα σας καλύπτουν. Πιθανόν αν κάνετε λίγα περισσότερα πράγματα θα είχατε περισσότερα οφέλη
@@SteliosPantazis Σας ευχαριστώ πολύ....λέω να εντάξω σταδιακά 20 λεπτά τρέξιμο... Ευχαριστώ πολύ!!
ΧΕΡΕΤΙΣΜΟΥΣ ΑΠΌ ΤΟ ΕΞΩΤΕΡΙΚΌ.... Ευχαριστούμε θερμά
Να είστε καλά!
Καλημέρα!!καλή Κυριακή ευχαριστούμε πάρα πολύ!!!
Παρακαλώ!
Ευχαριστούμε πολύ .Πολύ ενδιαφέρουσες οι πληροφορίες σας
Σας ευχαριστώ πολύ!
Γιατρέ το ευχαριστώ είναι πολύ λίγο θέλω να σας ακούω πάντα για τις συμβουλές σας ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Να είστε καλά!
Προσωπικά για ένα διάστημα έπινα κουρκουμα και με είχε βοηθήσει πολύ.....
Πολύ χρήσιμα τα βίντεο σας ευχαριστούμε
Να είστε καλά!
είσαι η χαρά του ακροατή !! ευχαριστούμε Γιατρέ 👏
Κι εγώ σας ευχαριστώ!
Με βοηθας πολυ!! Σε ευχαριστω πολυ!!!
Παρακαλώ!
Καλησπέρα σας πολυ σωστη παρουσιαση με αισιοδοξα μηνύματα
Ευχαριστώ πολύ
Συγχαρητήρια!πάντα δίπλα στους πονεμενους.
Να είστε καλά!
Σας έχω συστήσει σε αρκετούς φίλους μου κάποιοι από αυτούς έχουν βοηθηθεί πάρα πολύ από τις συμβουλές σας με το ποιον απλούστερο τρόπο έχουν αλλάξει μόνο την διατροφή τους να είστε καλά
Σας ευχαριστώ πολύ για την εμπιστοσύνη
Ευχαριστούμε για τις πολιτικές συμβουλες
Να είστε καλά!
Ευχαριστούμε γιατρέ.
Παρακαλώ
ΧΡΙΣΤΌΣ ΆΝΕΣΗ !!ΚΑΛΗΣΠΈΡΑ ΣΑΣ ΓΙΑΤΡΈ ΈΧΩ ΠΌΝΟ ΣΤΟΝ ΓΟΦΟ ΜΟΥ ΚΑΙ ΌΤΑΝ ΚΟΙΜΆΜΑΙ ΑΠΌ ΤΗΝ ΜΕΡΙΆ ΠΟΥ ΠΟΝΆΩ ΑΡΧΊΖΕΙ ΠΟΛΎ ΠΌΝΟΣ ΚΑΙ ΣΕ ΌΛΟ ΤΟ ΠΌΔΙ ΜΟΥ ΜΈΣΑ ΣΤΟ ΚΌΚΑΛΟ ΜΕ ΚΑΊΕΙ ΤΙ ΜΠΟΡΏ ΝΑ ΚΆΝΩ ΤΑ ΧΈΡΙΑ ΤΑ ΔΆΧΤΥΛΆ ΜΟΥ ΠΟΝΆΝΕ ΛΊΓΟ ΠΑΡΑΜΟΡΦΩΘΗΚΑΝ ΤΙ ΜΠΟΡΏ ΝΑ ΠΆΡΩ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΠΟΝΆΩ ΠΉΓΑ ΣΤΟ ΓΙΑΤΡΌ ΜΕ ΈΒΑΛΕ ΚΟΡΤΙΖΌΝΗ ΒΙΤΑΜΊΝΕΣ ΤΊΠΟΤΑ .ΣΆΣ ΚΟΎΡΑΣΑ ΓΙΑΤΡΈ ΜΟΥ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΠΟΛΎ !!
Δυστυχώς είναι ένα πολύπλοκο πρόβλημα. Δεν υπάρχει εύκολη λύση. Θέλει αλλαγή του τρόπου ζωής.
Ευχαριστούμε πολυ
Παρακαλώ!
Ευχαριστούμε 😊
Παρακαλώ!
Γεια σας σας βρήκα τυχαία εχω εκφυλιστική Αρθρίτιδα για 4 μήνες δεν μπορούσα να περπατήσω η απώλεια βάρους με βοήθησε σημαντικά να επιστρέψω στην καθημερινότητά κανένας γιατρός δεν μου το είπε και πήγα σε 3 να παρω γνώμη ημουν 10 κιλά παραπάνω απο το κανονικό ο ενας ήθελε να πιω το Ντιασεριλ 3 μήνες ο άλλος ενα χρόνο και ο άλλος καθόλου σύγχυση και απόγνωση αφου δεν μπορούσα να περπατήσω και οι γιατροι με μπέρδεψαν ο αδερφός μου διάβασε πως πρέπει να χάσω βάρος και έτσι έκανα ωστοσο με βοήθησε η βιταμίνη β12 και η D η απώλεια βαρους και το κολύμπι! ευχαριστούμε για τις συμβουλές εχω μια ερώτηση θα εκτιμούσα την απάντηση σας ειμαι Μασεζ σε κέντρο αισθητικής εχω πελάτες αθλητικούς τύπους που πονάνε τα χέρια μου όταν δουλεύω επάνω τους κατα πόσο η δουλειά μου με βλάπτει; τι μπορώ να παίρνω αφου ειναι ο μονος τρόπος επιβίωσης μου; για να την συνεχίσω; σας ευχαριστώ εκ των προτέρων!
Σίγουρα η δουλειά σας επηρεάζει τις αρθρώσεις στα χέρια. Πιστεύω ότι αξίζει να πάρετε γλυκοζαμίνη και χονδροειτίνη σε συμπλήρωμα διατροφής. Αυτό θα βοηθήσει τους πόνους και πιθανόν να ενισχύσει και το χόνδρο
@@SteliosPantazis σας ευχαριστώ πολύ για την απάντηση και τις συμβουλές να είστε πάντα καλά!!
❤😢❤ Σε ευχαριστώ από καρδιάς και πάλι ακούω όλα τα βιντεάκια σου με προσοχή είμαι η Ελένη από Ντίσελντορφ να είσαι καλά να είσαι πάντα ευλογημένος κι εσύ και οικογένειά σου και αυτό το κοριτσάκι που γνώρισα στο σάκο που είχες μπροστά σου όταν σε πρωτογνώρισα στο βίντεο να είσαι γερός και να μας χαρίζεις πάντα υγεία Έστω και έτσι από μακριά❤❤❤
Ευχαριστώ πολύ! ♥️♥️♥️
Η μουσική είναι η καλύτερη υγεία.Με σκλήρυνση στα 43 μου σπασμοδικοτητα και άλλα.Ενιωσα να είμαι καλά και να μην έχω τίποτα, χόρευα...
Ευχαριστώ πολύ ναι το βάρος είμαι ευγνώμων 😮❤
Να είστε καλά!
Eγω δεν είμαι υπέρβαση δεν καπνίζω...δεν πείνω.....και όμως πονάνε όλες η αρθρώσεις μου....πιο πολύ οι ωμη.......
Το βάρος και άγχος η μεγαλύτερες αιτιες
Παρτε κολλαγονο,υαλουρονικο,χονδροιτινη,γλουκοσαμινη και οτι αλλο μπορει να.βοηθησει.
Αυτά μπορούν να βοηθήσουν
Καλησπέρα. Γιατρέ μου. Το. Αριστερό μου. Χέρι. Στα. Τέσσερα. Δάχτυλα. Εκτός. Το. Μικρό. Μουδιάζουν. Έχουν. Σχέση με. Οστεοαρθρίτιδα. ;;
Γιατρε μου στα 39 παρουσιαστοκε οστεοαρθριτιδα, με PRP περπατισα ξανά, 3 χρόνια μετα, έκανα ακτινογραφία λογο τραυματισμού και ο χονδρος εχει αναπλαστει. Ουτε εγω το περίμενα. Μιλαω για γόνατο. Σίγουρα στα πολλά κιλαδεν ενδείκνυται. Αισθάνομαι τυχερός.
Παραβολή σημαντικό που έχουμε ανάπλαση του χόνδρου!
Σαςευχαριστωεγωυποφερω
Ρευματοειδή ειχε η μητέρα μου δεν κάπνιζε φιλοι μου προπονητές αθλητές έχουν.....
Καλησπέρα σας , θέλω να μάθω αν οι σαρδέλες κονσέρβα έχει οφέλη ; Επίσης και το Σκουμπρί , ευχαριστώ
Θεωρώ ότι είναι καλές επιλογές. Τα ψάρια κονσέρβα είναι σχετικά καλή επιλογή. Φρέσκα φυσικά είναι καλύτερα
Εγω υποφερω απο αρθριτιδα γονατων εκανα επεμβαση το ενα εχει σειρα το αλλο εβαλα κιλα γιατι κουτσαινω και εχω αγχος τα γονατα μου ειναι 85 ετων τι να κανω γιατρε εχω διαβητη ευχαριστω που θα μου απαντησετε εκ των προτερων .
Γιατρε κανε ενα βιντεο για τις διατροφες ανα τον κοσμο και ποιες αξιζουν να ακολουθει ο κοσμος, και ενα μεγαλο βιντεο για τον βασιλια της διατεοφης, την μεσογειακή!!
Σχεδόν όλα μου τα βίντεο είναι για τη μεσογειακή διατροφή με τον έναν τρόπο ή τον άλλον
Καλημέρα γιατρέ Χριστός Ανέστη έχω η μηνύω μυαλγία κάθε μέρα υποφέρω πονάω πολύ τι μπορώ να κάνω
Γιατρέ καλησπέρα. Ήθελα να σας ρωτήσω το κότσι στο πόδι οφείλεται σε αρθριτικά ή όχι. Επίσης οι διάφοροι νάρθηκες που κυκλοφορούν για να επαναφέρουν τα δάκτυλα στην θέση τους πρέπει να τα χρησιμοποιούμε? Ευχαριστώ
Όχι, το κότσι δεν προέρχεται από αρθρίτιδα ούτε αρθριτικά. Οι νάρθηκες βοηθούν αλλά πρέπει κάποιος να τους ξεκινήσει έγκαιρα και να τους φοράει συστηματικά.
@@SteliosPantazis Ευχαριστώ πολύ.
Γιατρε καλησπερα εχω καταθλιψη και για καποιος μηνες περασα πολυ ασχημα με κατι που εγινε αρχησα να ποναω παντου και να εχω καψιμο σε ολο το σωμα ο γιατρος μου μου ειπαι οτι εχω ινομιαργια η νοσος αυτη ανηκει στα αθριτικα?ευχαριστω
6:23
Γιατρέ όταν κάνω πολλές ώρες την ημέρα τζοκιν επηρεάζει τον χονδρό των γονάτων?
γιατρε χαίρετε.ποιο κολλαγόνο η υαλουρονικο θα προτείνατε να πάρουμε??ποιο πιστεύετε οτι βοηθά??
Εξαρτάται την περίπτωση
Γεια σας γιατρέ, αυτά που αναφέρετε ισχύουν και για την ρευματοειδή αρθρίτιδα;
Όχι
ΠΑΝΤΑ ΣΩΣΤΟΣ ΠΑΝΤΑ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ!!ΝΑ ΜΟΥ ΕΠΙΤΡΕΨΕΙΣ ΛΕΒΕΝΤΗ ΓΙΑΤΡΕ ΜΟΥ ΝΑ ΣΟΥ ΕΚΦΡΑΣΩ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΜΙΑ ΔΙΚΙΑ ΜΟΥ ΕΓΚΥΡΗ ΚΑΙ ΕΝΓΚΑΙΡΗ ΜΕΛΕΤΗ ΤΟΥ (ΤΕΜΠΕΛΗ) ΠΟΥ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΑ ΠΡΩΤΑ ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΜΟΥ ΩΝΤΑΣ ΥΠΕΡΒΑΡΟΣ(155) ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΣΕΒΟΜΕΝΟΣ ΤΟΝ ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΑΓΩΝΑ ΠΟΥ ΕΚΑΝΑ ΓΙΑ ΝΑ ΤΑ ΑΠΟΚΤΗΣΩ!!ΠΧ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΤΩΝ ΜΥΩΝ ΤΗΣ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΚΟΙΛΟΤΗΤΑΣ ΟΤΙ: ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΙ ΜΙΑ ΣΟΦΗ ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΠΟΥ ΙΔΙΩΣ ΣΕ ΥΠΕΡΒΑΡΟΥΣ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΜΙΑ ΛΥΣΗ!ΑΚΙΝΗΣΙΑ ΤΟΥ ΚΑΝΑΠΕ!! ΑΦΘΑΡΤΟΙ ΧΟΝΔΡΟΙ ΚΑΙ ΟΣΟ ΖΟΥΜΕ ΧΟΝΔΡΟΙ!!!ΟΤΙ ΕΧΟΥΜΕ ΣΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΜΑΤΑΙΟ ΚΟΣΜΟ ΚΑΛΟ ΕΙΝΑΙ!!ΖΑΧΑΡΟ ΠΙΕΣΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ!!!ΑΛΛΩΣΤΕ ΜΕΤΑ ΘΑΝΑΤΟΝ ΕΧΟΥΜΕ ΑΦΘΟΝΟ ΧΡΟΝΟ ΝΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΞΑΝΑΠΑΧΥΝΟΥΜΕ!!ΑΡΑ ΜΕ ΜΙΑ ΚΑΘΑΡΗ ΨΥΧΗ!!ΟΛΟΙ ΚΑΙ ΟΛΕΣ ΑΠΑΛΛΑΓΜΕΝΗ ΑΠΟ ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ ΚΤΛΠ ΚΤΛΠ!!ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΤΗΝ ΜΕΛΕΤΗ ΜΟΥ ΝΑ ΤΗΝ ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΩ ΟΤΑΝ ΕΚΔΟΘΕΙ ΤΟ ΕΝΧΕΙΡΙΔΙΟ ΤΟΥ ΚΑΛΟΥ ΤΕΜΠΕΛΗ!!!😂😂😂
Χαχα
Γιατρέ μπορούμε να τρώμε κατεψυγμένο ψάρι; ωφελεί σε κάτι;
Είναι μία πολύ καλή τροφή πού ωφελεί σε πολλά πράγματα.
Μπορούμε να περνουμε καθημερινά Ω3;;
Εξαρτάται την περίπτωση. Μπορεί να μην επιτρέπεται
❤
Ευχαριστώ πολύ!
❤😮
Ευχαριστώ πολύ!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Ευχαριστώ πολύ
Το my food data αναγράφει kcal, βιταμίνες κλπ αλλά δεν έχει αντικαρκινικες ουσιες..
1) υπάρχει κάποια αντίστοιχη εφαρμογή που να αναγράφει αυτές τις αντικαρκινικές ουσίες στις τροφές??
(Με ενδιαφέρει πολύ και μου αρέσει να ανακαλύπτω και να συγκρίνω για αυτό σας ρωτάω.)
2) τα μούρα είναι καλύτερα να τα τρώμε φρέσκα η κατεψυγμένα??(Μερικοί υποστηρίζουν ότι είναι καλύτερα κατεψυγμένα για αυτό ρωτάω..)
3) στο παρελθόν μας είχατε πει ότι αποφεύγετε τις φράουλες γιατί τις ψεκαζουν..
Α) εάν της μουλιάζουμε σε ξίδι η αλάτι δεν διορθώνεται το πρόβλημα??
Β) όλα τα μούρα δεν είναι ψεκασμένα??
Okay.....
I take magnesium with tumeric it's a vitamin tablet for joints pain and I flomation it helped me 10years for arthritis pains .
Great
πετρελαιο πετρελαιο
👏👏❤️🇬🇷👏🙏🙏👍
Σας ευχαριστώ!
Το πρωί έχω πολλές φορές δυσκαμψία κάποια λεπτά.. μετά επανέρχομαι. Είμαι 52 έχω κόψει το τσιγάρο εδώ κ οκτώ χρόνια έχω κανονικό βάρος είμαι 1.65.υψος κ 67.5 κιλα. Κάνω παρά πολύ ποδήλατο καθημερινά είναι το μέσο μεταφοράς .. πιθανό να φταίει αυτό γιατί επιβαρύνει την μέση μου εκεί που αντιμετωπίζω την δυσκαμψία χαμηλά στην λεκάνη προς το αριστερό ποδι. Θελω ένα διάστημα να σταματησω να κάνω ποδήλατο αλλά είναι ανέφικτο.. κάνω χιλιόμετρα καθημερινά σαν να είμαι μικρή αλλά έχω μεγαλωσει😊 κάνω κ βάρη σε γυμναστήριο τους τελευταίους μήνες τρώω όσο γίνεται σωστά δεν έχω διαβήτη πίεση κτλ
Πρέπει να μιλήσετε με έναν φυσίατρο. Είναι ειδικός για την περίπτωση σας
Poly sostos giatre good
Να είστε καλά!
Εγώ δεν έχω τίποτα από όλα αυτά και πονάω παρά πολυ
Τωρα ειναι αργά.
Ποτέ δεν είναι αργά