5 INSALATE DI RISO per l'estate

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  • Опубліковано 1 лип 2023
  • Buongiorno e ben ritrovati.
    Oggi vi propongo una mini raccolta di insalate di riso, perfette da preparare in anticipo e poi mangiare al mare, a casa o al lavoro.
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    #insalate #riso #ricetteestive
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    00:10 INSALATA DI RISO TANTI COLORI
    02:28 INSALATA DI RISO VENERE CON ZUCCHINE E SALMONE
    05:03 INSALATA DI RISO ALLA MESSICANA
    07:26 INSALATA DI RISO CAPRICCIOSA
    08:36 INSALATA DI RISO VEGETARIANA
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    🥣 INGREDIENTI
    -INSALATA DI RISO "TANTI COLORI" (per 2 persone): 180 g di riso basmati o per insalate, 250 g di peperone rosso, 150 g piselli bolliti, 160 g tonno sott’olio, 60 g olive nere, sale, olio, rosmarino, cipolla
    -INSALATA DI RISO VENERE CON ZUCCHINE E SALMONE ( per 1 persona): 70 g di riso venere, 200 g zucchine, 80 g salmone affumicato, succo di mezzo limone, poca scorza di limone, sale, olio, pepe rosa
    -INSALATA DI RISO MESSICANA: ( per 1 persona): mezzo peperone rosso, una costa di sedano, uno spicchio di cipolla, 150 g di fagioli borlotti lessati , 60 g tonno sott'olio, 70 g riso, qualche goccia di tabasco
    -INSALATA DI RISO CAPRICCIOSA ( per 4 persone): 400 g di riso bollito e fatto raffreddare, 150 g di funghetti sott’olio, 100 g di olive nere denocciolate, 150 g di carciofini, 8 pomodori secchi, 120 g di mozzarella, 2 uova sode, sale, olio extravergine, basilico
    -INSALATA DI RISO VEGETARIANA: ( per 4 persone) 400 g di riso bollito
    150 g di melanzane, 150 g zucchine, 150 g peperoni, 200 g lenticchie bollite, sale, olio, timo, basilico
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    🥣 INGREDIENTS
    - "MANY COLORS" RICE SALAD (for 2 people): 180 g of basmati rice or rice for salads, 250 g of red pepper, 150 g of boiled peas, 160 g of tuna in oil, 60 g of black olives, salt, oil, rosemary, onion
    -VENUS RICE SALAD WITH COURGETTES AND SALMON (for 1 person): 70 g of Venus rice, 200 g of courgettes, 80 g of smoked salmon, juice of half a lemon, a little lemon zest, salt, oil, pink pepper
    -MEXICAN RICE SALAD: (for 1 person): half a red pepper, a stick of celery, a wedge of onion, 150 g of boiled borlotti beans, 60 g of tuna in oil, 70 g of rice, a few drops of tabasco
    - CAPRICCIOSA RICE SALAD (for 4 people): 400 g of boiled and cooled rice, 150 g of mushrooms in oil, 100 g of pitted black olives, 150 g of artichokes, 8 sun-dried tomatoes, 120 g of mozzarella, 2 boiled eggs, salt, extra virgin olive oil, basil
    -VEGETARIAN RICE SALAD: (for 4 people) 400 g of boiled rice
    150 g of aubergines, 150 g of courgettes, 150 g of peppers, 200 g of boiled lentils, salt, oil, thyme, basil
    ---------------------
    🥣 INGRÉDIENTS
    - SALADE DE RIZ "MANY COLORS" (pour 2 personnes) : 180 g de riz basmati ou riz pour salades, 250 g de poivron rouge, 150 g de petits pois cuits, 160 g de thon à l'huile, 60 g d'olives noires, sel, huile, romarin, oignon
    -SALADE DE RIZ VENUS COURGETTES ET SAUMON (pour 1 personne) : 70 g de riz Venus, 200 g de courgettes, 80 g de saumon fumé, jus d'un demi citron, un peu de zeste de citron, sel, huile, poivre rose
    -SALADE DE RIZ MEXICAINE : (pour 1 personne) : un demi poivron rouge, une branche de céleri, un quartier d'oignon, 150 g de haricots borlotti bouillis, 60 g de thon à l'huile, 70 g de riz, quelques gouttes de tabasco
    - SALADE DE RIZ CAPRICCIOSA (pour 4 personnes) : 400 g de riz bouilli et refroidi, 150 g de champignons à l'huile, 100 g d'olives noires dénoyautées, 150 g d'artichauts, 8 tomates séchées, 120 g de mozzarella, 2 bouillies oeufs, sel, huile d'olive extra vierge, basilic
    -SALADE DE RIZ VÉGÉTARIEN : (pour 4 personnes) 400 g de riz bouilli
    150 g d'aubergines, 150 g de courgettes, 150 g de poivrons, 200 g de lentilles bouillies, sel, huile, thym, basilic

КОМЕНТАРІ • 41

  • @ritamarzetti7744
    @ritamarzetti7744 Рік тому

    Sei spettacolare cara🥰🥰🥰🥰ricette strepitose da fare subito ❤

  • @francagironella3710
    @francagironella3710 Рік тому

    Tutte buonissime..da provare..grazie ❤

  • @MariaRita-jp2dj
    @MariaRita-jp2dj Рік тому

    Tutte buone grazie per le ricette 🤗

  • @rosarendini5204
    @rosarendini5204 Рік тому

    Quante belle idee 🎉 grazieeee

  • @matildesalodini8882
    @matildesalodini8882 Рік тому

    Ottime idee, sempre bravissima, grazie.

  • @nicoletamoise1612
    @nicoletamoise1612 Рік тому

    Sei molto brava complimenti

  • @graziacassoni831
    @graziacassoni831 Рік тому

    Grazie Rita!!!!👏👏👏👏👍💯

  • @susannazaghi7396
    @susannazaghi7396 Рік тому

    Brava come sempre con tante idee di ricette diverse

  • @enricoorsettopavan9892
    @enricoorsettopavan9892 Рік тому +1

    Buona domenica Rita e grazie per le Tue Idee ⭐⭐⭐⭐⭐

  • @ioeloro2409
    @ioeloro2409 Рік тому

    Ma grazie tesoro io mangerei solo così d'estate mi sono salvata il video tanti spunti bellissimi come sempre.... ❤❤❤

  • @rosaaliberto3758
    @rosaaliberto3758 Рік тому

    Grazie cara Rita per queste belle idee. Ieri ho preparato l'insalata con riso integrale.
    Buona domenica a te e Martina.🤗

  • @vitapinto9514
    @vitapinto9514 Рік тому +1

    Sei sempre magicamente brava grazie mille Rita ❤️❤️❤️

  • @albertochiodi8388
    @albertochiodi8388 Рік тому

    Complimenti 5 tipi di ottime insalate di riso tutte squisite per gli ingredienti che legano a perfezione molto buoni !!! Congratulazioni Rita Bravissima Buona Domenica

  • @annazi4827
    @annazi4827 Рік тому

    Che buone grazie mille Rita buona Domenica ❤❤

  • @antonellaspigarelli5073
    @antonellaspigarelli5073 Рік тому

    Buona domenica Rita Grazieeee!!un connubio di piatti super buoni troppo bravaaaaa 🖐️😋

  • @graziavizzari219
    @graziavizzari219 Рік тому

    Aspettavo le insalate di riso, tutte buonissime ... Al posto del tabasco in quella messicana posso mettere del peperoncino piccante😁 grazie mille Rita sei sempre fantastica, un abbraccio❤😘

  • @cinziazottarelli6442
    @cinziazottarelli6442 Рік тому

    Grazzie
    Rita
    Sei
    Un
    Genio
    Buona
    Domenica
    Ti
    Segreti
    Anche se
    Sono
    Al
    Lavoro
    Ti
    Seguirò aggiornaci
    Grazzie a presto ciao

  • @adrianastuder7691
    @adrianastuder7691 Рік тому

    😋👏👏🤗

  • @dominiqueravarotto5030
    @dominiqueravarotto5030 Рік тому

    Encore de bonnes idées. Bon dimanche à vous deux.

  • @bonariaenna3636
    @bonariaenna3636 Рік тому

    Che buone Rita, cinque insalate x variare il menù grazie mille 😘😋

  • @lucianacamerini9922
    @lucianacamerini9922 Рік тому

    Buongiorno, intollerante di peperoni e funghi,, sostituzione, buona domenica.

    • @LacucinadiRita
      @LacucinadiRita  Рік тому

      Al posto dei funghetti puoi mettere i sottaceti che più ti piacciono. Le melanzane sono perfette anche per sostituire i peperoni

    • @lucianacamerini9922
      @lucianacamerini9922 Рік тому

      @@LacucinadiRita grazie

  • @giovannabaruzzi9482
    @giovannabaruzzi9482 Рік тому

    ma non metti la maionese non è indicata o si può aggiungere grazie ciao

  • @alessandramagrone1358
    @alessandramagrone1358 Рік тому

    Strepitoseeee

  • @paolafabi6014
    @paolafabi6014 Рік тому

    Ma la pelle ai peperoni non la togli mai?