WHAT ARE THE 3 YOGURTS WITH THE MOST PROBIOTIC IN THE SUPER? TO TAKE CARE OF YOUR INTESTINAL FLORA
Вставка
- Опубліковано 1 тра 2023
- In this video we explain WHAT ARE THE THREE TYPES OF YOGHURTS, WITH MORE PROBIOTICS, that you can find in the different SUPERS, in SPAIN and the WORLD
- Наука та технологія
Sus conocimientos son muchos y junto a su personalidad uno se siente seguro de lo que dice. Muchísimas gracias
Es un placer escucharte por lo claro que eres.
Gracias por la infornación y cuídate❤❤❤
Muchas gracias, Manel, por toda la información. Un abrazo!
Como siempre,excelente explicación.Gracias doctor,muy agradecida.
Bendiciones para todos 🙏💜🌹
Excelente información muchas gracias doctor 🥰
Preciosa y muy valiosa información ❤👍 Gracias Doctor!
Muchas gracias Doc. Cuanto bien nos hace usted ❤❤❤
Hola,
Excelentes videos que nos ayudan a llevar un balance alimenticio correcto.
Muchas gracias doctor. EXCELENTE el tema.
Muchas gracias por esta información.
Excelentes sugerencias para mejorar nuestra salud. Muchas gracias desde Estocolmo, Suecia
Excelente información aclara sobre el tema. Gracias
Muchas gracias yo nesecito segun lo escucho ese yogurt gracias por ayudarnos tanto able más de la cándida
Estupenda información a tener en cuenta. Saludos
Gracias doctor por tan valiosa información 😊❤
Gracias por sus consejos
Muchas gracias doctor 👍
Muchísimas Gracias buenas noches 🌙
Gracias doctor por su información sobre los yogurt
con probióticos sanos, 343.
Saludos para usted doctor. 😊🙂🤗❤
Excelente doctor a mi me encantan los yogures ! Gracias por la información! Y pues nada no me enrollo más! 😅❤Bendiciones !! 🤗💝🙋🏻♀️
buenisima la informacion 👌👏👏
Gracias por la información
muy buen contenido gracias por el video
Hola querido Dr., yo hago mi yogurt en casa con bulgaros o kefir, y leche entera, tengo un poco alto el colesterol, es conveniente tomarlo, agradezco su amable RESPUESTA 🍀
Gracias por su información.👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏
Yo compro el Yogur Griego Oikos y es muy saludable con cero azúcar
3% grasas
4%azúcares
3% de proteínas, deben de ser los compuestos de un yogurt perfecto.
el perfecto debería tener entre 1% y nada de azucar y más proteinas.
Sin azúcar mucho mejor
Muchas gracias por compartir tan VALIOSA información Dr. Bendiciones para todo el mundo 😁😇
EL MEJOR DETODOS ES EL. KÉFIR,,,✊🏼✊🏼
TAL CUAL EL KEFIR
Buena informacion
Moltes gràcies
Por cierto,
Tengo entendido que tanto la leche como los productos echos a base de leche de vaca tienen unas proteinas que son muy grandes como para asimilarlo un humano y no un ternero en este caso. Que ideales son los productos lacteos similares a nuestro tamaño sea cabra u oveja.
Graciasss
Gracias❤❤❤❤❤❤
el kefir es sumamente delicioso, lástima que en mi país sea tan costoso, muchas gracias doctor por esa información
Dónde se consigue el kefir
@@modabellezadamaycaballerov8370 wualmart
El recomendado es kefir.que se hace con búlgaros que son los que elimina la lactosa y también se puede hacer el queso crema
Doctor qué producto de kéfir recomienda.
Muchas gracias
Todo bien, y si tiene de proteína 4.6 y no 3? gracias por la sabiduría!
Hola. te saludo desde Vnzla; pregunto: La grasa en el YOGURT NATURAL esta contenida en el suero?...asi mismo, si yo paso por el colador un yogurt natural casero, recién hecho, para eliminarle el suero, estoy haciendo un yogurt natural Griego y por tanto sin grasa?....Gracias por su tiempo
DOCTOR EL KEFIL. TIENEN LACTOSA ( SI ) O ) PUES NO PUEDO USAR LACTOSA. Y TOMO LECHE DE ALMENDRAS ) Y SI. USO EL YOGURT GRIEGO SIN AZUCAR ME.PUEDES. DECIR. 🇺🇸🇵🇷 GRACIAS
Muchísimas gracias Manel 🥰. Excelente información!!! Yo me los hago con leche fresca entera en la yogurtera y veo que no lo estoy haciendo tan mal😅!!! Me alegra verte con tan buen aspecto. Supongo que ya está totalmente recuperado de la intervención. Un gran abrazo 🤗
Es bueno el de soja
¿ y quién nos inflama la leche y derivados?¿ que nos recomienda? Ojalá vea mi mensaje, me informan mucho sus videos. Gracias❤
Pues yo tenía pensado de que el yogurt griego no era el mejor yogurt. Hace unos años cambiaron la normativa por la que permitían a los fabricantes de yogurt añadir nata, fue entonces cuando casualmente se popularizó el yogurt griego por eso pensaba que esto del yogurt griego era una patraña de los fabricantes para bajar la calidad del producto.
Yogur griego hecho en casa tiene lo mismo beneficio que lo que vienen de fábrica griego hecho en casa tiene lo mejor beneficio que lo he hecho
Yo tengo mi Kefir 💖
Las setas/hongos, la goma xantana, el amaranto y la espirulina también favorecen el desarrollo de la microbiota buena, creo., porque son prebioticos; algunas levaduras nutricionales son probioticas.
Otros factores serían la ingesta de carnes, una alimentación que propicia al genero Bacteroides en la microbiota mientras que el genero Prevotella se desarrolla más en dietas altas en azúcar pero bajas en grasas y proteinas, como serían las inducidas por las exorfinas del gluten, creo; ambos generos alteran el metabolismo de la prolina causando depresión (según "Microbioma, prolina y síntomas depresivos", publicado en revista sebbm es) y, tal vez, también alteren la calidad del sueño y del apetito, tengan relación con la ansiedad, el Parkinson, la bipolaridad y la esquizofrenia, Saludos! ☺
Sera malo los yogures para la bacteria helicobacter pilori?
Buenas tardes , se puede comer yogur si tengo hipotiroidismo? Gracias
Para los perritos también es bueno??
Cuanto yogurt tomar por dia?
Pero si me hicieron laparoscopia de vesícula y me prohíben las grasas y lácteos por un mes cómo puedo restaurar mi intestino natural mente?
Estoy de acuerdo con Violeta, el yogurt y el Kefir si se hacen con leche pasteurizada ya no son probioticos y si además se comercializan en envases de plástico con DISRUPTORES ENDOCRINOS, no habrá levaduras o lactovacilos probioticos en lo que compramos.
Recuerden el DANONE español cuando salió al mercado se vendía en las farmacias.
Este q compre tiene 9gramos d azucar. 0 añadidas. Pero tiene 9 gramos d grasa total. Y 7 gramos d proteína esta bien no q tome ese yogurt griego ??
Para cuando una Masterclass en directo? 😊
pero no están pasteurizados? le quedan bacterias?
Y tu opinion del que se hace en casa
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Yo soy alérgica a la lactosa, y aunque digan deslactosado me hacen mal. Por eso hago mi propio yougurt (leche búlgara) con los búlgaros en casa y me va muy bien. Saludos ❤
Sería interesante comentar además de la densidad de bacterias, la variedad de cepas ,que en general cuanto más mejor ,un saludo
Sobre todo la cantidad que tenga de UFC, unidades formadoras de colonias.
Si lo has dejado de un día a otro sirve aunque tenga un sabor ácido
El mejor yogur es el de leche de cabra ya la leche de cabra tiene como proteína la caseína A2 , mucho mas digestiva que la vaca que tiene la caseína A1. Debe ser un yogur de cabra de leche entera y con la adición de bacterias bífidus. Ya que además de contener bacterias lácticas (Lactobacillus), cuenta con un aporte extra de bifidobacterias. Evidentemente sin adición de nada más, ni azucares, ni edulcorantes ni tampoco frutas u otros rellenos. Y si puede ser de cabras de pastoreo y con alimentación ecológica.
SE TE HA OLVIDADO INFORMARNOS CUÁL DEBE SER ESE NIVEL MÍNIMO DE BACTERIAS RECOMENDABLE QUE DEBERÍA TENER UN YOGUR SALUDABLE.
💝💐🇦🇷
hola! pero el yogur del super
mantiene los Lactobacillus vivos o no ?? 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱
😍😍❤️❤️
Hey, te pareces a un veterinario que con uno de sus vídeos me ayudo a curar un perro 🤔
LOS MEJORES YOGURES SON LOS QUE SE HACEN EN CASA Y PUNTO
No es el veterinario?
No lo sé porque no los tomo
Pero los yogurts del supermercado ya están pasteurizados, por lo que entiendo ya no sirven de nada en cuestión de probióticos 🤷♀️
Tienes razón. No obstante, tras la pasteurización, muchas bacterias beneficiosas mueren, pero, otras tantas sobreviven. El problema está, cuando llega el alimento probiòtico al estómago. Al ser digerido por los ácidos estomacales, quedan vivos, una pequeña parte, de todos los probióticos que entraron al estómago. Pero, algo es algo. ¡El único alimento con contenido probiótico qué, sobrevive al proceso de pasteurizaciòn y a los ácidos del estómago es, el desconocido Natto. Hay un estudio qué, no puedo aportarte, de un científico japonés, aseverando mi afirmación, búscalo por la red!. Pd: Hacer Natto casero es facil y complicado a la vez. Comprarlo en comercios asiáticos es un riesgo, pués procede la soja de cultivos transgénicos. Solo conozco una empresa en España, (Vascongadas), qué realizan Natto bio, pero es muy costoso!. Saludos.
YO TRABAJE CON YOGURES, Y MI JEFE ME DIJO, QUE EL MEJOR ERA EL NATURAL, JUSTO LO QUE DICE UD? GRACIAS POR INFORMARNOS. UN ABRAZO.😍🌹🌻🍎
Cuando la leche se agria ese es el que genera probióticos
asi es desgraciadamente lo que venden esta muy procesado mejor es aprender hacerlo casero es sencillo pero aquí en California en donde vivo podemos conseguir leche recién ordeñada bendiciones
Tanto que dicen que los lácteos son malos..
El mejor y más puro. Es el de los búlgaros naturales. Tu haces tu propio yogurt. Ya que hoy en día todos son mentira. Llenos de porquería. Ya ven que hasta la leche se dice que es pintura con agua y con su toque de sabor a leche. Pero no es leche