Шанк-Пракшалана. Очищение организма. Антон Чудин

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 155

  • @oumvideo
    @oumvideo  5 років тому +3

    В этих плейлистах мы собрали для вас интересные подборки по йоге:
    Освоение техник йоги. Асаны. Пранаямы. Шаткармы. ua-cam.com/play/PLYL3lEz5SySAEOGZKp5ZW4hkCVgWqTZR5.html
    Хатха-йога. Практические занятия по йоге. ua-cam.com/play/PLYL3lEz5SySCMccqQqw-9ArwzWAiklQbb.html
    Йога онлайн на asanaonline.ru - ua-cam.com/play/PLYL3lEz5SySCvV1lycfqrx7N8-s4qmqMr.html

  • @НатальяМиролюбова-д2й

    Так делюсь своим опытом прокшаланы на 11 день голодания
    1.5 литра воды и немного лимона ...1 ст соль по вкусу что бы было приятно
    Перед практикой пол литра воды выпила дождевой....
    Через 3 повторов упражнений полилась радость чёрная ....кости ломать перестали...мозг просветлел ...стала бабочкой...немного было серцебиение но с походом в туалет всё прошло
    Иду трудиться во благо родине
    Благодарю!!!!
    Миф для себя развеяла....что при голодании сухом нельзя....какая микрофлора....там такое что страшно
    Еще Столешников писал человек хочет есть только по причине сильнейшей интоксикации....прочистите кишечник и жор уйдет...

    • @hightlight6
      @hightlight6 4 роки тому +1

      благодарю, тоже так решил выйти из сухого голода)

  • @aisulujussupova4432
    @aisulujussupova4432 4 роки тому +16

    Спасибо вам Антон 🙏🏾 очень приятно и понятно вас слушать. Техника прошла на ура , причём первый раз. Благодарю 🌸

  • @АлексейЛавренюк-ы6х
    @АлексейЛавренюк-ы6х 5 років тому +17

    Очень четко и вразумительно изложена техника и суть прокшаланы. Сам практикую 1 раз в год во время Великого поста, когда христианский эгрегор помогает очищению организма. Действие прокшаланы очень положительное.

    • @Елена-р7н8т
      @Елена-р7н8т 5 років тому +4

      Христианский эргрегор? Впервые слышу о такой ереси.

    • @nadezdadz
      @nadezdadz 4 роки тому +1

      Алексей Лавренюк т

  • @ЛюдмилаРоманенко
    @ЛюдмилаРоманенко 4 роки тому +10

    Спасибо большое за информацию! Мне справиться с несколькими хроническими заболеваниями
    помогло регулярное очищение кишечника. Я очищаюсь 2 раза в год. Прохожу
    программу очищения кишечника, в состав которой входит коалиновая глина. Она как
    пылесос всасывает в себя все шлаки и токсины не только со стенок кишечника, но
    и из кровеносных и лимфотических сосудов - условно чистится весь организм.
    Благодаря такому очищению у меня за год ушло 18 кг лишнего веса. При чем нигде
    ничего не отвисло, а наоборот, кожа подтянулась, ушли угри и прыщи,
    нормализовалось давление, перестали болеть суставы, увеличилась мышечная масса
    (без тренировок), ушла киста яичника, перестали ломаться волосы и ногти,
    перестал беспокоить диабет, прошел колит и холецистит. Мой биологический
    возраст уменьшился на 10 лет. Чему я очень рада. Это программа рассчитана на 14
    дней,100% натуральная - там только травы и очень удобная в применении. Она
    физиологичная - через верх вошло, через низ вышло. Не имеет побочных эффектов.
    Ею пользуются уже миллионы людей по всему миру. Я о ней узнала от своей
    подруги.

    • @ШухратШарипов-с2я
      @ШухратШарипов-с2я 3 роки тому +1

      Здраствуйте Уважаемая можете помочь очиститься.

    • @ВеронаВерона-ы3х
      @ВеронаВерона-ы3х 2 роки тому

      Добрый день! Подскажите, пожалуйста, что это за прогркмма?

    • @ЕкатеринаСмирнова-и1г
      @ЕкатеринаСмирнова-и1г 2 роки тому

      А что за программа?

    • @ira_Li
      @ira_Li 2 роки тому

      Спасибо за информацию! В следующий раз попробую

    • @svetlya4ok964
      @svetlya4ok964 2 місяці тому

      Добрый вечер, полелитесь программой. У меня тоже тяжёлое хроническое заболевание.

  • @nadiagrosu8866
    @nadiagrosu8866 4 роки тому +4

    Такое чистое лицо. Видно, что парень умеет владеть собой. Спасибо!!

  • @smirnovaolga4212
    @smirnovaolga4212 4 роки тому +4

    спасибо за подробную инструкцию. Получилось все с первого раза. Но, главное НАСТРОЙ! ) Буду делать регулярно.

  • @НиколайБусов-ю7в
    @НиколайБусов-ю7в 7 років тому +95

    Антон забыл добавить очень важный ньюанс, что после выпитых трёх литров подсолёной воды и после того как кишечник полностью вы опорожнили, сходив в туалет, нужно завершение шанг-пракшаланы. А это необходимо выпить стакан или два тёплой воды, два пальца в рот и вызвать рвотный рефлекс, чтобы эта вода вышла наружу. А только потом через полчаса можно есть рис.

    • @antonchudin
      @antonchudin 7 років тому +6

      Николай, да Вы правы.

    • @lucikly9403
      @lucikly9403 6 років тому +1

      Николай Бусов я не выпила воду в конце но как то само по себе вырвала воду ...не знаю может уже на лезла....Кароче у меня и так и через рот выходила вода , может что то не правильно сделала ?

    • @sergei9101
      @sergei9101 6 років тому

      A какую воду , соленую или пресную пить?

    • @oumvideo
      @oumvideo  5 років тому +2

      Подробная статья о шанк пракшалане: www.oum.ru/yoga/shatkarmy/schankhaprakschalana/

    • @gtn7964
      @gtn7964 5 років тому +6

      Варисар - самая тайная техника. Она очищает тело. Тот, кто совершенствует ее с великим старанием, обретает божественное тело». (гл. 1:18)
      В древности учителя йоги специально описывали и эту, и многие другие техники таким неопределённым образом. Их намерением было дать понять человеку, что такие техники имеют место быть, но при этом не желали, чтобы человек практиковал их самостоятельно. Этот факт не лишён здравого смысла. Если подвергать свой организм процедуре Шанк Пракшаланы или каким-либо другим техникам йоги и не иметь при этом глубоких знаний в этой области, они почти наверняка принесут вред, а не пользу. Именно по этой причине древние учителя старались быть осторожными: подогревая интерес человека, они вынуждали его обращаться к гуру, а не практиковать ту или иную технику в одиночку. Откровенно говоря, публичное описание техники Шанк Пракшаланы - это нарушение древних традиций.

  • @АнфисаФиса-к9щ
    @АнфисаФиса-к9щ 2 роки тому

    Благодарим за материал! Желаем Вам всех благ! !!! Ом, Ом, Ом!

  • @РоманКуриленко-р3б
    @РоманКуриленко-р3б 5 років тому +4

    ОМ!Благодарю за подробную инструкцию.

  • @Amon-81
    @Amon-81 7 років тому +36

    Дада Садананда рекомендует после каждого экадаши делать шанк-пракшалану, для того чтобы токсины, которые во время голодания выводятся в кишечник, вывести из кишечника. Сам практиковал много раз.

  • @aleksanderbajkin5444
    @aleksanderbajkin5444 3 роки тому +1

    БлагоДарю.

  • @sergiy_yog_oum5576
    @sergiy_yog_oum5576 5 років тому +4

    БлагоДарю Антон! )

  • @niklai2853
    @niklai2853 4 роки тому +2

    Спасибо большое! Все очень понятно и ясно !

  • @ojarsblums3351
    @ojarsblums3351 Рік тому

    Спасибо большое за информацию ❤

  • @svitlanagambarova7211
    @svitlanagambarova7211 5 років тому +7

    Здравия всем.
    Гибкость повышается и по причине удаления токсинов с кишечника,которые поступая в суставные сумки заглущают суставную жидкость,в связки сковывают их,уменьшают эластичность.
    Вопрос:возможно важно с в какую сторону начинать первое упражнение, второе и третье?причина в анатомическом строении связки пищевода-желудка,где сфинктер открывается поворотом на лево;и связки желудок-12-типерстная,где сфинктер открывается поворотом на право.Из-за этого может вызыватся тошнота и не раскрытие сфинктеров,особенно при первой практике.
    С уважением ко всем

  • @yuralisua
    @yuralisua 4 роки тому +6

    спасибо 🙏, попробовал очищение кишечника первый раз)
    вроде легче

  • @GiorgioZolyniak
    @GiorgioZolyniak 5 років тому +3

    Огромное спасибо за конкретную информацию!👍👍👍

  • @Tae_va
    @Tae_va 4 роки тому +1

    Благодарю за понятное объяснение👍

    • @oumvideo
      @oumvideo  4 роки тому

      Благодарим за отзыв🙏

  • @ogonfilm
    @ogonfilm 5 років тому +2

    Спасибо вам очень все понятно

  • @putuspehu
    @putuspehu 3 роки тому +1

    Всë очень доходчиво объяснил 👍🏻

  • @konstantinnevin6954
    @konstantinnevin6954 3 роки тому +1

    Класс!!!!!!!!

  • @gibkiyded
    @gibkiyded 7 років тому +3

    делаю по видео. супер
    спасибо

  • @KristaliKoLo
    @KristaliKoLo Рік тому

    непонятно показывает,эти упражнения делать сразу после первого стакана?

  • @лилякашапова-с2п
    @лилякашапова-с2п 5 років тому +5

    Добрый день.можно спросить после сухого однодневного голодания,можно проводить процедуру шанк-пракшалану с тремя литрами соленой воды?

  • @AntonSamokat
    @AntonSamokat 6 років тому +1

    Благодарю

  • @Artistnastya
    @Artistnastya 2 роки тому +1

    Здравствуйте, вы в середине видео говорите о том, что можно прекращать пить воду по двум причинам: началось очищение, либо пошла просто вода. Дело в том, что у меня началось очищение после 4 стаканов, а остальная вода просто вылилась. Я выпила всего 1,5 литра воды. Мой парень надо мной смеется и говорит, что я сделала все неправильно потому, что не выпила 3 литра воды. Вы можете объяснить 3 литра обязательно?

  • @nataliazabak4276
    @nataliazabak4276 5 років тому +1

    Спасибо 🙏🏼

  • @oumvideo
    @oumvideo  5 років тому +4

    Подробная статья о шанк пракшалане: www.oum.ru/yoga/shatkarmy/schankhaprakschalana/

  • @ЛидияБаринкова
    @ЛидияБаринкова 6 років тому +3

    Какие возрастные ограничения ? Я периодически проводила эту практику лет 15 назад. Спасибо.

  • @ЛЕНОЧКА-ъ8ь
    @ЛЕНОЧКА-ъ8ь 4 роки тому

    А ПАНЧАКАРМА занимаетчя эtой техникой??

  • @Vardan721
    @Vardan721 4 роки тому +8

    Говарить про очистку и ничего не сказать про диету после? 2-3 диета для востановления микрофлоры кишечника. Антон ты что?

  • @AleksandraSerpukhova
    @AleksandraSerpukhova 4 роки тому

    Благодарю!!! Ом!!!

  • @КучменкоА
    @КучменкоА 4 роки тому

    Ну как воду пить через ск времени делать упражнения

  • @виталийкочнев-ъ4к
    @виталийкочнев-ъ4к 4 роки тому +3

    А ещё воду в ступе толкли тоже структура меняется мягче вода становится

  • @АлександраКисловская

    а если при последнем упражнении нога совсем не давит на живот? еле касается только?

  • @Денис-р5с6ч
    @Денис-р5с6ч 3 роки тому

    Подскажите стои ли перед шанк прокшаланой делать антипорозитальную чистку, или пракшалана и так выведет паразитов?

  • @ЛюдмилаВоробьёва-п7ы

    1-2ст ложки соли .Сколько все таки лучше? Чем меньше соли тем легче пить.1стл а если надо хороший результат то 2ст л соли.

  • @виталийкочнев-ъ4к
    @виталийкочнев-ъ4к 3 роки тому

    Люди кто подскажет ...а клизмы чем хуже что то блевать не тянет...реально ли заменить клизмой...😇🙏🙏🙏аум....

  • @irineasoev768
    @irineasoev768 4 роки тому

    Спели бы мантру о которой упомянули или ссылку скинули бы ((

  • @oksanak103
    @oksanak103 4 роки тому +1

    Спасибо за подробное видео!) Делала упражнения по нему во время шанк-пракшаланы. Делала первый раз, может в чем-то ошиблась...Вечером после техники и на следующий вечер отекают ноги. Что это? и что с этим делать? может подскажете?

  • @Khaledkhaled-bq5sq
    @Khaledkhaled-bq5sq 4 роки тому

    У меня из кишечника выходит вода ярко жёлтого цвета , чистая не выходит за всю процедуру .делала уже несколько раз, по утрам . Проблем с выходом воды нет.

  • @Naviets
    @Naviets 4 роки тому +1

    Все сделал как вы говорите, в итоге к вечеру разболелась голова, на следующий день она вообще чуть не треснула и с кровати было тяжело встать (напомнило алкогольное отравление). Сейчас, на 2-ой день стало немного легче, но голова болит. Скажите, что со мной приключилось, я же делал все по схеме????

    • @александрчернышков-т8ф
      @александрчернышков-т8ф 3 роки тому

      Токсинов много в кишечнике и в организме, может недостаточно соленая вода была и недостаточно хорошо вышла

  • @begzodbeg2631
    @begzodbeg2631 6 років тому +1

    Сколка надо делать

  • @gibkiyded
    @gibkiyded 8 років тому +2

    освоил))) спасибо

  • @Марина-ц9у8у
    @Марина-ц9у8у 5 років тому +1

    Кто делал? Поделитесь отзывами? Поможет ли в борьбе с начинающейся кандидой? Язык неприятно обложен(

    • @НатальяДмитриева-о7е
      @НатальяДмитриева-о7е 4 роки тому +2

      Если кандида , нужно убрать из рациона питания продукты , которые способствуют размножению кандиды . Это хлеб и хлебобулочные изделия, сахар и продукты где он есть(конфеты,печенье, лимонад) , молоко и кисломолочные продукты, творог. Нужно ощелачивать организм. Посмотрите видео Ольги Гуреевой ➡️ сода

    • @tukal8682
      @tukal8682 4 роки тому

      Наталья Дмитриева отказаться от грибы

  • @Елена-р7н8т
    @Елена-р7н8т 5 років тому +11

    Вода естественно записывает "информацию", об этом учёные давно уже говорят. Поэтому так страшен и опасен мат, ведь человек на 90% состоит из воды.

    • @dzenhome6889
      @dzenhome6889 5 років тому +3

      а почему мат страшен?Смотря как психика воспринимает,если психика имеет думу что это святые слова,то так и будет,если наоборот то так

    • @kabik6641
      @kabik6641 4 роки тому

      Воды ноль процентов, это электролиты

    • @ЛарисаЛуцевич-у3х
      @ЛарисаЛуцевич-у3х 3 роки тому

      Околонаучных фильмов вы насмотрелись о воде)) На самом деле никакой серьезной доказательной базы о том что в воде записывается информация нет! "Учёные против мифов" послушайте серьезных учёных с этой платформы. На Ютьюбе они есть. У них есть все факты и выкладки

    • @ira_Li
      @ira_Li 2 роки тому

      Трехэтажный мат - математика)) мужская и женская хромосомы Х и Y

  • @eddyka3531
    @eddyka3531 6 років тому +1

    спасибо : )

  • @alinaalina9416
    @alinaalina9416 4 роки тому +3

    У меня не сработало , только живот надулся и все

  • @ЛенаПлуто
    @ЛенаПлуто 7 років тому +1

    Почему нельзя делать при голодании?

  • @НикаВика-ъ3й
    @НикаВика-ъ3й 5 років тому +1

    Интересно. Спасибо большое. Скажите а входом в голодовку ее можно делать? Если да то что делать с рисом и маслом?

  • @begzodbeg2631
    @begzodbeg2631 6 років тому +1

    Сколка надо дела

  • @ArtemEl108
    @ArtemEl108 5 років тому +4

    Такое ощущение что нюансы ни кого не интересуют! Вода должна быть кипяченая или простая, дистиллированная или нет до какой температуры нагрета? Про мантру сказали а основные моменты не говорите как будто это должно быть понятно всем?!

    • @andreysmaglyuk2974
      @andreysmaglyuk2974 5 років тому +4

      Вода не имеет значения какая - хоть из под крана - соль ее все равно продизинфецирует.
      Важно, что она соленая и конечно же теплая. Концентрация соли - примерно столовая ложка вровень на литр. Температура примерно 36 градусов.
      Но главный критерий и соли и теплоты - чтобы вы могли ее пить без особых усилий.

  • @Shorts-yogalevashov
    @Shorts-yogalevashov 2 роки тому

    спасибо!

  • @yoga_way108
    @yoga_way108 7 років тому +2

    Скажите, пожалуйста, а после дня голодания на воде на следующий день можно Пракшалану делать, или нет?

    • @antonchudin
      @antonchudin 7 років тому +3

      Конечно. День голодания, тем более на воде, это лишь разгрузочный день :)

  • @СветланаМикулич-й5щ
    @СветланаМикулич-й5щ 5 років тому +1

    Упражнения из школьной программы только называются сейчас по новому

  • @lexlot1174
    @lexlot1174 4 роки тому

    На 3 л +2 ст.ложки соли и ( Соды ?)

  • @kanekikek2652
    @kanekikek2652 5 років тому

    Я был на однодневном голодании на воде вчера. Сегодня очень болит живот, можно ли делать эту процедуру?

  • @flowersrose3050
    @flowersrose3050 4 роки тому

    Подскажите пожалуйста сколько дней подряд ее нужно делать?

    • @tukal8682
      @tukal8682 4 роки тому

      2-3 раз в году

  • @KcenjaSipia
    @KcenjaSipia 6 років тому +2

    Сколько соли? 1 чайная ложка или 1 столовая ложна на литр воды?

  • @АлексейГончаров-ь8е

    а можно пракшалану делать без риса в середине недельного голодания. И можно ли делать с содой?

    • @ЛаураГидвПариже
      @ЛаураГидвПариже 4 роки тому

      делала с лимонным соком после 12 дневного голодания. Работает

  • @vishnudhira7675
    @vishnudhira7675 6 років тому

    Здравствуйте. А можно ли делать шанк пракшалану при жкб?

  • @oumvideo
    @oumvideo  4 роки тому

    Регулярная практика в эпоху перемен: ua-cam.com/video/19-YDVjQvPM/v-deo.html

  • @abenovasaule1968
    @abenovasaule1968 4 роки тому +1

    🙏🙏🙏

  • @tayler9437
    @tayler9437 7 років тому +4

    Экадаши , бывают два раза в месяц . На следующий день , надо делать Пракшалану. Таким образом , мы проводим два раза в месяц , эту процедуру .
    Мы разрушаем микрофлору кишечника ?

    • @antonchudin
      @antonchudin 7 років тому +2

      Светлана, пракшалану рекомендуют делать раз в сезон. Т.е. раз в три месяца. Но это зависит от типа вашего питания. Если вы можете очищать организм своей пищей, то это не обязательно делать. Если получается соблюдать экадаши, то это очень хорошо.

  • @НатальяМиролюбова-д2й

    11 день сухого голодания...можно сделать на 1 литр

  • @НатальяМиролюбова-д2й

    Ок я по пробую...на 1 литр и скажу как мое самочувствие....от черной желчи ломит кости...хочу этот эфект убрать

  • @ogonfilm
    @ogonfilm 5 років тому

    Ещё потом можно для восстановления бифидумбактерин, в пакетиках пропить, после каждого приёма пищи по 2 шт

  • @altaizeinalov3477
    @altaizeinalov3477 7 років тому +4

    А где гарантия, что соль не отложится в тканях организма? Организм так и так не усваивает неорганические минералы.

    • @elenabella4879
      @elenabella4879 6 років тому

      Altai Zeinalov нужна морская соль

    • @svitlanagambarova7211
      @svitlanagambarova7211 5 років тому +3

      Здравия вам.Этот раствор называется гипертоническим и его свойство тянуть на себя,в просвет кишки и выводить.Это как порошок при стирке белья.Поэтому эта соль не всасется.Откладываются соль,возникающие в процессе переваривания продуктов,если не соблюдаются правила по сочетанию групп продуктов,много варенной пищи.Варенная пища по сути мертвая и состоит из элементов таблицы Менделеева ,отбиш из полей земли-вот они-то и откладываются.

  • @nelsonnuretdinov382
    @nelsonnuretdinov382 4 роки тому

    БЛАГОдарю за информацию. )

    • @oumvideo
      @oumvideo  4 роки тому +1

      Во Благо🙏

  • @varduhiinants2347
    @varduhiinants2347 4 роки тому

    а почему беременным нельзя, хочу рискнуть и сделать. ходить с засоренными кишками можно, а чистить их нельзя?

    • @КотёнокКузя-п7е
      @КотёнокКузя-п7е 4 роки тому +1

      И как?? рискнули? )))
      Риск, конечно , дело благородное , но не при беременности.

  • @nataliazabak4276
    @nataliazabak4276 5 років тому

    К концу проведения этой практики, поднялась температура до 37.6 о чём это может говорить?

  • @ИринаФольц-к2ю
    @ИринаФольц-к2ю 4 роки тому

    Добрый день, а беременным можно ее делать ?

    • @stukovka
      @stukovka 4 роки тому

      Посмотрите видео до конца. Там говорится о противопоказаниях

    • @КотёнокКузя-п7е
      @КотёнокКузя-п7е 4 роки тому +1

      Зачем беременным так рисковать и измываться над собой и дитём)
      При беременности организм не предсказуем.

  • @ВиталийБоград
    @ВиталийБоград 4 роки тому +3

    "вилами по воде" - это из другой темы. Как то: бабушка надвое сказала, после дождичка в четверг, когда рак на горе свистнет. И к волхвам никак не относится.

  • @Tatiana-Ra
    @Tatiana-Ra 5 років тому +9

    Соленую воду пьют, чтоб создать осмос, движение жидкости в межклеточном пространстве. Ты попробуй выпить просто 3 литра воды и никакого стула не будет. Посмотри лекции Евгения Божьева про ощелачивание.

  • @БогданБайкал
    @БогданБайкал 7 років тому +1

    Я как сразу начал пить теплую воду так у меня сразу начались рвотные позывы.

  • @ЯнаМани
    @ЯнаМани 4 роки тому

    А если вместо риса кушать льняной кисель? Он ведь тоже будет обволакивать слизистую желудка....

    • @olgaburmenskaya4703
      @olgaburmenskaya4703 4 роки тому

      Рис соберёт остатки соли и воды по всему кишечнику и выведет их из организма.

    • @ira_Li
      @ira_Li 2 роки тому

      @@olgaburmenskaya4703 а овсянка не подойдёт?

  • @zontikmoi
    @zontikmoi 5 років тому +3

    Слизь вымывается, которая мешает усвоению витаминов

  • @key2mallorca416
    @key2mallorca416 4 роки тому +1

    Острый кОлит

  • @maksfeld418
    @maksfeld418 6 років тому +2

    Соль меня смущает , тёплая дистиллированная вода , достаточно . А может арбузом можно промывать!?)

    • @svetlanajakupova326
      @svetlanajakupova326 5 років тому +1

      ЕСТЬ СПЕЦ СОЛЬ от компаний NAYUTA.. чист натрий хлорид.... очищ от примеси и от сернистого газа, от осколков стекла Также это морская соль расплавлена под 1200град цельсия ,300часов Затем ее излучают инфо красным лучом ИМЕННО ЭТО СОЛЬ ОЧИЩАЕТ КИШЕЧНИК

    • @Ksenamonita-60
      @Ksenamonita-60 5 років тому

      Делал на арбузах,должна быть здоровая поджелудочная и всё труднее найти хорошие арбузы. Но это не шанкпокшалана.

    • @kashminatouch
      @kashminatouch 5 років тому +3

      Именно в соли весь смысл, она не дает всасываться воде и проводит её по кишечнику, очищая его. А арбузами вы себе сделаете скачок сахара, "удар" по поджелудочной и выбросу инсулина, а это может привести и к диабету в будущем...

    • @виталийкочнев-ъ4к
      @виталийкочнев-ъ4к 4 роки тому

      Да клизму сделайте всё вылетит..

  • @pchelka_c_chelkoi
    @pchelka_c_chelkoi 4 роки тому

    6 стаканов же

  • @ВладимирДаньков-о4ж

    Не стоит есть рис и масло, вообще

  • @АлексейШаболтай
    @АлексейШаболтай 5 років тому

    Вода должна быть тёплой.

  • @Gulia_
    @Gulia_ 9 років тому +1

    А в конце не нужно вызвать рвоту?

  • @colouringpagesforkids2472
    @colouringpagesforkids2472 4 роки тому +1

    На мантре выключил

  • @СветланаГостюхина-у4й

    Глупый врач у него на работе, очень неплохо можно объяснить, даже с точки зрения классической медицины увеличение гибкости после шанкх пракшаланы

  • @BazirAndrei
    @BazirAndrei 5 років тому

    Изжога, признак как минимум гастрита

  • @митодураков
    @митодураков 4 роки тому

    мантра ом хреновая мантра он не был в индии потому так сказал

  • @СергейПисаревский-ф9п

    Что то они чистятся,а толку ноль как болели так и болеют,как умирали так и умирают.

    • @oleksandrvoronov4495
      @oleksandrvoronov4495 5 років тому +8

      А разве кто то тут стремился к бессмертию тела? Важнее качество жизни, а не длительность

    • @КотёнокКузя-п7е
      @КотёнокКузя-п7е 4 роки тому +3

      Кто они?)

  • @Ptnpnh614
    @Ptnpnh614 7 років тому

    со всем не согласен. поржал над тем что вода впитываеет мантры. Сектанты, что сказать. упражнения совсем не так делаются

    • @divnaya_devica
      @divnaya_devica 6 років тому +5

      А как ?

    • @tukal8682
      @tukal8682 4 роки тому

      Это как я делаю. Ом мантра это king of the Mantra.

  • @vladislavvanin9882
    @vladislavvanin9882 4 роки тому +1

    Благодарю

  • @АкберметРавшанкызы-я4ь

    Благодарю