Las 7 claves que te ayudarán a dormir bien

En este vídeo te doy las 7 claves para dormir bien y descansar mejor por las noches.
En mi página web y en mi perfil de Instagram encontrarás más claves y más estrategias que te ayudarán a dormir más y descansar mejor para gozar así de mejores días y mejores relaciones con los demás.
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[@juliovaldivieso9068]

Excelente

[@AntonioGomez-du1nc]

Si que es.verdad que establecer un horario te da un buen sueño

[@mentecuerpoen1838]

Muchas gracias 🙏 Dra por esa información valiosa que necesitamos, para tener una vida saludable

[@lisettdefiguera4690]

Lista mi suscripción 😍 y esperando participar en el sorteo. Gracias

[@AntonioGomez-du1nc]

Es decir 08:30 en pie si estás jubilado

[@hildaalvarez8648]

Buenas noches Dra Nuria soy la Sra HIlDA ALVAREZ Desde Acarigua estado portuguesa Venezuela cuál es el plan que UD recomienda para dormir sin pastillas

[@isabeljimenez-kz6oc]

A mi también me interesa este tema

[@AntonioGomez-du1nc]

Este video lo dice muy bien

[@hildaalvarez8648]

Dra yo no he podido dejar de tomar pastillas para dormir