Entrenamiento de CORE: ABDOMINALES y LUMBARES de NIVEL MEDIO
Вставка
- Опубліковано 10 вер 2024
- Consigue un CORE fuerte y resistente con este entrenamiento. ¡Recuerda! Cada entrenamiento debe ser adaptado a tus características individuales ⚠️No todos los ejercicios valen para todo el mundo ☹️
¿Qué es el CORE? Te respondemos en este vídeo:
• Entrenamiento de CORE:...
¡Entrena En Murcia ahora es Endurance Fitness!
Especializados en entrenamiento complementario para ciclistas y corredores
www.endurancefitness.es
De la mano de:
Sergio Sánchez: / sergiosancheztrainer
Carlos Pérez: / carlos_perez_sensei
Canal Sergio Sánchez Trainer (trail running):
/ sergiosancheztrainer