@@ВиталяВ-с8ъесли он делал это в частной клинике, то каком еще полисе может идти речь? Это уж потом по полюсу его приняла клиника, когда получил осложнение
я хрен знает, в половину сказанного не веришь просто, отказ почек там, 80% лёгких, похудение на 2кг в день... человеческий организм сломаться должен от такого по всем законам медицины и анатомии, это рептилоид наверно какой то)
Очень похожая ситуация. 2 года назад весил 215-225 (весы прыгали, точный вес даже не знаю, но по фото прям такой же был точно), а сейчас 87-90. Тоже почки отказали, после чего выжил и начал жить иначе. Бросил пить, курить, жрать, сел на интервальное голодание. Ношу утягивающую жилетку, т.к. много висящей кожи, приходится весь день на работе в корсете париться. А у парня хорошо подрезали. Может и мне повезёт и когда-нибудь врачи подрежут мне такие же кожаные "блины". Вот оглядываюсь назад и думаю, ну вот зачем нужно было доводить до такого, до крайности, и не могу найти ответ. Дай Бог здоровья этому парню и жму ему руку, т.к. очень хорошо понимаю через что он прошёл и проходит. Молодец!
@@sashabelkov916 Саша, пока нет времени этим заниматься, только-только стал работать, что-то зарабатывать, а то много лет с таким весом даже по квартире с трудом передвигался. Говорят, что дорогая процедура. Надо, конечно, всё это точно узнать и начать копить. А уж врачи возьмутся или нет, не знаю, у нас не Москва, Владимирская область.
Я сам сейчас вешу 126 кг при росте 191. Я всю жизнь борюсь со своим обжорством, многократно худел до 100, один раз даже до 90, но увы отъедался опять. Пожелайте мне удачи, она мне пригодится в моем нелёгком пути😅
Вообще не думай о том, что худеешь от цифры до цифры. Ешь для того, чтобы жить здоровым, а похудение придёт как побочка. Говорю из личного опыта, скинула 80кг. Удачи, всё получится 🤗
Удивительный человек. Поражает даже то, с какого огромного веса ему удалось похудеть, но как он сохранил в себе здоровую личность. Не озлобился, не вознесся. Отличный мужик
еще как вознесся. посмотрите на его канал, как он теперь относится к людям, а в частности - к женщинам. противный мужичонка-нарцисс, у которого в жизни похудение - главное и единственное достижение
@@sshi7379 Лучше быть эгоистом. как он... Нам легче живётся так как любим себя. А это значит стараемся беречь душу и тело... Не смотря на то что я употребляю.. разные виды удовольствийю Начиная от сигарет спиртного и травы я не имею привычки и могу некоторое время спокойно жить без этого.. Так как я люблю себя.
@@sshi7379к женщинам он понятно почему так относится - негативный опыт в личной жизни. Большинство же думают что их должны любить за то, что они такие "индивидуальные" в этой жизни и т.п А тут жена ушла из-за того, что он перестал физически её привлекать. Вот и наложилось то, кто люди выбирают по внешности. И всех женщин теперь считает нестабильными, предательскими. Хотя он должен быть благодарен своей бывшей жене.. Она его подтолкнула на асе эти изменения. Останься он м женой, которой похрен как он выглядит, весил бы уже 300 кг. Развод с женой нужно воспринимать как благо и стимул к той жизни, которую ты реально хочешь
Тот кто писал или пишет негативные комментарии, просто не знают и не понимают степень запущенности состояния и массу приложенных титанических усилий, не только физических но и психологических. Главный герой красавчик! Берите пример мужества и стремления, а не поливайте грязью. Всем добра ❤
@@dd8206 я вот пытаюсь набрать массу, при своем росте 185 я вешу 71 кг, и я не знаю насколько нужно иметь особенную генетику и гормональный сбой чтобы набрать вес свыше 270 кг. П1здец он конечно себе "проблему создал", лишь начав заниматься силовыми видами спорта, я начал понимать что ожирение действительно зачастую зависит от генетики
@@dd8206 он достаточно доходчиво в самом начале описал, как к этому пришёл. Не он создал проблему, а родители. Чел просто жил так, как его научили, и то, что он смог это изменить, заслуживает уважения. Но душить в комментах на чужие изменения в лучшую сторону - это тоже своего рода спорт, как я понимаю
5 лет назад я весил 247. Мне было 18 лет. Меня отвергла девочка и этого мне хватило, чтобы дисциплинировано худеть в течении 3 лет. За год скинул первые 100 кг. Будьте счастливы ребята. Жизнь очень скоротечна чтобы портить её вредными привычками и плохим образом жизни. Всем любви и добра
И у тебя все получится, вся жизнь впереди, ты ничем не хуже, чем герой данного видео, может и ты когда-нибудь станешь героем одного из видео этого канала или другого, кто знает
Удивительно что у Александра не было сопутствующих ожирению болезней: сахарный диабет, эректильная дисфункция, гормональный сбой. А то что он похудел сам, без ушивания желудка, это вообще вызывает уважение
После похудения уходят и гормоны потерянные, мужчина остается с теми которые у него остались. В итоге потеря ощущений и качества эрекции от 30 до 70% Эта и женщин касается, после похудения ощущения слабее от 30 до 70%
@@armfrv9805а ничо делать и не надо , просто есть на полведра меньше , при таком весе жир влегкую слазит . Пусть он с 95 до 80 похудеет , вот тут посложнее .
@@armfrv9805самое главное не стремись быстро схуднуть первые 20-30кг(в зависимости от веса) Чтобы такого обвисаете не было. Если ты конечно уже не 150-160кг плюс
на самом деле тут сошлись все звезды - от силы этого человека (как физической, так и психической) до невероятного организма, который выдержал такое экстремальное похудение, пограничное со смертью. в любом случае долгих лет жизни этому мужику и побольше здоровья, главное люби жизнь и не обращай внимания на всяких дурачков по типу твоих знакомых
Организм и вес выдержал. С таким весом и до 40 не всем удается дожить. Чаще всего не выдерживает не эсктремальное голодание, а слишком поздно начатое, когда организм уже слишком изношен. Такие мегазапасы с голоду не дадут умереть и дать организму поедать жизненно важные органы. А худеть нередко начинают, когда врачи уже предупреждают, что недолго осталось, и в любой момент может сердце или еще что-то не выдержать. И похудеть и как-то привести в порядок организм уже не успевают.
Весила 132.5, в 38 лет в одночасье всё поменяла в жизни. Ела 5 раз в день, понемножку, калории не считала (просто старалась соблюсти баланс БЖУ в тарелке), ходила по чуть-чуть, наращивая дистанции... За 14 месяцев скинула вес до 52кг, и это была отсечка в 80 сброшенных, которая помогла мне понять, что с головой тоже нужно работать. Набрала, с помощью спортзала обратно 10кг. Нравиться себе начала не так давно, но стремлюсь к максимально возможной хорошей форме, ничего не отрезая. Люди могут всё, наверное, и летать могут научиться, при должном упрямстве 😅
Мужчина вызывает огромное уважение за тот путь, который он прошёл Скидывать такой вес - это нереальный труд, даже с учётом, что поначалу вес уходит быстро. Я порой себя несколько месяцев не могу достаточно смотивировать, чтобы лишних 4-5 кг скинуть, а тут такое. Построил свою новую жизнь. Видна сила духа в глазах и в речи. Молодец, удачи тебе, мужик 🤝🏼
Вот это и есть настоящий бодипозитив (я имею в виду именно отношение к весу), когда начинаешь по-настоящему любить своё тело и делать для него лучше👌🏻 Герою уважение, это круто
Саша! Держись , сколько сможешь!!! Уважаю за силу воли+ характер! Сама худею со 124кг в октябре 2022года и сегодня 90кг , но вес стоит.... и никак дальше не уходит, а надо хотя бы ещё -20... возраст 66лет, цветущий пенсионер!!!!😊
Цветущему: было 83, потом 4года - 87 . Рост 170. Нынче была в Феодосии 2 месяца. Ходила на море 2 раза. Юбка стала болтаться. Кайф. С маской плавала . Пока не взвешивалась.
Розумію кожне слово цього чоловіка та можу певно сказати, що він красень, мій шлях та його до схуднення десь однакові. Він сказав мабуть головне в схудненні, окрім кухні, потрібна психологічна підтримка, як на мене це не менш важливе за кухню та фізичні вправи. Головне побороти себе коханого, боріться та поборите.
Какой замечательный мужчина с огромной силой воли! Я сама похудела на 80кг и делала пластику на все тело. Ноги тоже делала. Эта операция самая сложная по восстановлению, как для меня. Два месяца лежала. Но это того стоило. Желаю герою успехов в жизни и ничего не бояться! 😊
Один и тот же человек, но один любил себя толстым и пожрать и выпить, в результате остался без семьи, работы и попал в больницу. Другой он не курит, не пьёт и занимается фитнесом. В результате доволен и уверен в себе и будущем.
@@Natasha_Gnevkaну такой излишек веса, это не только внешность, это откладывает отпечаток на характер. Пол-литра водки, 10 литров пива. Он вряд ли расскажет как вёл себя после этого. И сын стыдился не веса, а в целом его поведения.
@@Natasha_Gnevka ну не знаю, насколько не из-за внешности. Он говорит, секс был до последнего. Вы представьте, какой секс с такой тушей был. Там и о гигиене речь уже вряд-ли шла, он же в душ не помещался и до органа и задницы вряд-ли доставал. Ну и он уже еле двигался, всё надо было явно жене делать. Вы бы хотели секса с эдаким? А он видимо хотел и требовал. Бедная жена..Брр, как представлю..
@@sofiabagri Ну он уже намекнул. и сейчас вот боится, что если выпьет, с полицией вязать будут. И выше вот я написала по поводу секса. Он говорит, что был до последнего. Страшно представить, что там было. Видимо, требовал от жены. А представить, что она могла хотеть секса с таким, и такого секса, на который он был способен - очень сложно. Сколько ж она с ним мучилась, не зря он говорит, что надо было ей раньше его бросать, в том числе и для нее. Тут вот в комментах пишут, что он и худой так себе человек, на канале можно увидеть, как он с людьми вообще и женщинами общается. А уж тогда.. Он не скрывает, что всегда себя безумно любил.
Мужик, если ты это читаешь, ты просто капитальный красавчик. Желаю тебе здоровья и счастья. Знакомая умерла от анорексии, это болезнь психики, это страшно. То что ты переборол это - просто восхитительно.
Александр понравился тем, что вообще никого не обосрал! Ни отвернувшихся родственников, ни врачей - всем благодарен, всё осознаёт. Надеюсь, он наблюдается у психотерапевта по поводу нарциссического расстройства личности. Крутой мужик!💪🏻
Браво 👏👏👏 хоть я и не была больше 67 кг, а до этого 51, но я знаю, что такое заедать стресс, что такое худеть, быть склонным к полноте и перееданию. Худеть оооочень тяжело, морально...
Александр, вдруг прочитаешь - ты большой красавчик. Взять себя в руки, перестать занимать позицию жертвы, которой мешает все ("генетика", привычки, нервы и прочее), и изменить свою жизнь - это лучшее, что можно было сделать для себя и близких людей. Плюс ко всему, это не только положительно влияет на здоровье, но и учит последовательно добиваться своих целей. Сам худел, хоть и не так капитально, и испытываю большое уважение. Удачи в остальных начинаниях! Per Aspera ad Astra
Случайно наткнулся на видео Александра года полтора назад. С тех пор подписан. История человека просто моё почтение. Это сколько сил надо было приложить, удивительно как человек смог собраться после всего и изменить всё кардинально в своей жизни. Вызывает только уважение то что он смог это сделать. Живой пример того что никогда не нужно опускать руки и забрасывать себя, ведь всегда есть возможность исправить и наладить свою жизнь.
@@yeyrq да я сам был жирным. У самого процент жира был свыше 30-35%. Если человек жирный, то надо прямо ему говорить чтоб ему было обидно в итоге он похудел. Если нюнюкаться с жирными, то они дальше продолжат себя жалеть, есть все подряд и говорить что все нормально
@@hronikawar ну хз, ожирение обычно психологическая проблема, вряд ли всем подойдёт такой метод. Естественно, если дело не в диабете, проблемами с гормонами и тд.
@@KOCMOHABTmetal гормоны, психологическая проблема - отговорки для слабых. Гормоны не сильно влияют на обмен веществ, в среднем всего на +-10% от дневной нормы, а единственная "психологическая проблема" приходит на ум, так это то, что люди заедают горе/печаль/скукоту. Но это не психологическая проблема, а банальная привычка от которой трудно избавится. Курение/алкоголь/наркозависимости/кофемания/чаемания и прочие другие зависимости так же по такой логике можно назвать исключительно психологическими зависимостями.
Вот это да! Мужик, знай, что ты очень крут! Ты подарил заряд мотивации многим, кто посмотрит это видео не только по похудению, но и в целом! Спасибо за интервью!
Молодец , прочитай или прослушай книгу легкий способ бросить курить. Очень сильно помогает. Не курю в районе 5 лет , вспоминаю с отвращением те времена
@@user-rg4gv3xp8d Читал её два раза, помогает иначе посмотреть на курение, но всё равно продолжал курить после прочтения, но мысли изменились, и каждый раз делать паузы-проще. А так можно и бросить, сейчас и стремлюсь к этом кстати!
Очень крутой пряник с оглушительным здоровьем! У меня знакомые и до 40 не доживали с весом менее 200 кг, умирали от проблем с сердцем Александру низкий поклон и доброго здоровья!
настоящий герой!! очень жаль, что родственники так поступили, но может и это как-то повлияло… это просто удивительная история, человек САМ решился, САМ сделал. это просто невероятно.
Почему жаль? Он даже сам признаёт, что был говнюком, и скорее всего было бы лучше, если бы раньше отвернулись - может, раньше бы начал путь к здоровью. Никто не обязан идти на дно за человеком, который плевал во-первых на себя, во-вторых на мнение близких.
Мне 35 лет. Вес 130 кг. В одежду которую покупаю сейчас в следующем году уже не лезу. Есть семья, двое детей, третьего ждем. Работаю, юрист. Люблю пиво, очень. Люблю вкусно покушать. Образ жизни сидячий. За рулем, на работе сижу, дома сижу... И честно мне страшно! Потому что живу на третьем этаже и уже не так легко подниматься! Жена даже сказала: "представляешь, ты 130 кг таскаешь". Каждый день обманываю себя тем, что вот с понедельника начну правильно питаться и никак этот понедельник не настанет...
Кошмар.. У меня почти так же.. В плане «сам себе обещаю, что обязательно похудею и начну правильно питаться и заниматься спортом»... У меня вес 96 кг с учетом того, что мне сейчас 22 (скоро 23) года.. 😟👍
Не ставьте огромных планов/целей, типа все, с понедельника ни того, ни того, и каждый день по часу-два занимаюсь. Так быстро человек выгореть может, даже если начнёт. Может потому вы и не начнёте никак, потому что слишком высокие ожидания/планы. Начинайте с малых шагов, изменений, и успех в малом будет давать желание идти дальше. Что самое меньшее вы можете слелать прямо сейчас? Может не выпить пива? Или пройти на 1 этаж выше и спустится обратно? Или урезать порцию сладкого? Еще классный совет дал Др.Берг- кушать много салата (зелени особенно, и овощей сначала, чтобы уде частично насытится) и добавить белок. Как-тоттак, точно не помню. И вот если с этого начать приём пищи, то и вредного меньше влезет. Успеха вам!
Сейчас он может так легко говорить об уходе жены и клинической смерти, у него должна быть просто огромная сила воли Желаю здоровья такому сильному человеку!
Герой видео просто невероятный! Его искренняя радость от такого обыкновенного действия, как прыжки в воду и плаванье, вдохновили меня радоваться таким же обыденным вещам и мелочам
Человечище! Бешеная мотивация и целеустремленность, очень сильный внутренний стержень и что не часто бывает очень спокойно и открыто обо всем говорит, большое спасибо за труд
Очень полезное видео. Оно о том, что чаще всего мы сами создаем себе проблемы и нужно , все-таки, уметь заглядывать в завтрашний день. Герой молодец. Сумел победить свои привычки и начать жизнь с чистого лица. Желаю, чтобы у него все в жизни сложилась счастливо и сын вернул свою привязанность к отцу.
А за что ее ненавидеть? Она с ним достаточно прожила. Это ж невыносимо, у нее был, по сути, добровольный инвалид. Который не работает, с которым нет личной жизни (да и вряд ли он к ней вызывал какое-то желание). Кому это может понравиться?
Огромное уважение. Я пустила слезу об этой истории. Силе, выносливости организма. И о том что происходили разные вещи, человек жил, хоть и не хотел моментами. Но Всевышний хотел чтобы ты жил. И показал такой путь. Спасибо за этот ролик! На одном дыхании
Да, самое сложное в жизни это преодоление себя! Александр красавчик!👏 Удачи, счастья и всего наилучшего в его жизни! Классный пример смены одного вида любви к себе на другой вид любви к себе, другого качества👍
меня восхищает не только сам факт того, что он сбросил такой вес, но и в следствии пережил две клинические смерти! если бог есть, перед нами однозначно его любимчик
Вы молодцы! Это прекрасный показатель того, что все же жить хочется и нужно стараться для себя, чтобы сам был здоров и радостный! Конечно, меня пугает когда показывают обвисшую кожу, так как для меня, если ее потрогать или натянуть, то я думаю это больно человек, хотя понимаю, что это не так! Коллектив!
Восстановившись после такого образа жизни, дай Бог дожить до старости после множества проблем со здоровьем💪Молодец, мужчина, дальнейшего вам жизненного процветания👊✊
Меня всегда удивляло в таких историях, что если человек смог похудеть на 50, 100, 200 кг, то какой это сильный, волевой, собранный человек, просто терминатор.... Так почему такие люди изначально доходят до такой цифры и состояния, от которого надо худеть настолько, это для меня загадка.
Умничка! Вам надо прям канал свой вести. Если он уже есть,то хотелось бы знать где. У меня прям стимул появился. Но когда человек подсказывает,обучает, то желания больше. Чувствуешь что ты не одна)
Всю жизнь был толстым, ненавидел себя, было множество неудачных и глупый попыток похудеть, в один момент решил измениться, начал изучать эту тему и похудел на 30 кг, весил 100 при росте 170, это не просто похудел и забыл, это изменение образа жизни
Это очень большая работа над собой. Но почему-то энтузиазм героя кажется немного натянутым и взгляд пугающий. У героя склонность к РПП, наверное было какое-то травмирующее событие, было бы здорово поддерживать себя терапией. Чтобы не срываться
Всем привет от героя ролика - Александра Тесля!
Ссылка на его ютуб-канал в описании)
Я очень давно подписана на него ❤
@@ВиталяВ-с8ъесли он делал это в частной клинике, то каком еще полисе может идти речь? Это уж потом по полюсу его приняла клиника, когда получил осложнение
Какой же запас физического здоровья был изначально, если его организм всё это выдержал
вообще, я не представляю что там за сердце внутри??? да и остальные органы - бесконечная обработка еды
А что там выдерживать?
@@e-iu4euи вправду🤷♂️
@@e-iu4eu как минимум сердце на порядки больше объемы крови качает и свой ресурс расходует значительно быстрее
я хрен знает, в половину сказанного не веришь просто, отказ почек там, 80% лёгких, похудение на 2кг в день... человеческий организм сломаться должен от такого по всем законам медицины и анатомии, это рептилоид наверно какой то)
Очень похожая ситуация. 2 года назад весил 215-225 (весы прыгали, точный вес даже не знаю, но по фото прям такой же был точно), а сейчас 87-90. Тоже почки отказали, после чего выжил и начал жить иначе. Бросил пить, курить, жрать, сел на интервальное голодание. Ношу утягивающую жилетку, т.к. много висящей кожи, приходится весь день на работе в корсете париться. А у парня хорошо подрезали. Может и мне повезёт и когда-нибудь врачи подрежут мне такие же кожаные "блины". Вот оглядываюсь назад и думаю, ну вот зачем нужно было доводить до такого, до крайности, и не могу найти ответ. Дай Бог здоровья этому парню и жму ему руку, т.к. очень хорошо понимаю через что он прошёл и проходит. Молодец!
Погуглите, может есть квоты на такие операции, раз свой бюджет не позволяет
а вы чего не подрежете? дорого? или не берутся врачи за вас?
Удачи вам. Жизнь одна, и главное не думать что как-нибудь потом
@@sashabelkov916 Саша, пока нет времени этим заниматься, только-только стал работать, что-то зарабатывать, а то много лет с таким весом даже по квартире с трудом передвигался. Говорят, что дорогая процедура. Надо, конечно, всё это точно узнать и начать копить. А уж врачи возьмутся или нет, не знаю, у нас не Москва, Владимирская область.
И вы огромный молодец, раз прошли через такое. Надеюсь, у вас получится и дальше поддерживать себя как внешне, так и внутренне😌
Мужик, если читаешь это. Ты большой молодец.
ты БОЛЬШОЙ молодец
Это раньше он был БОЛЬШОЙ молодец, а теперь он СУПЕР молодец
Ох уж эти комменты с подвохом ))
Мужчина огромный трудолюбец 💪🏻‼️
Не читает
Я сам сейчас вешу 126 кг при росте 191. Я всю жизнь борюсь со своим обжорством, многократно худел до 100, один раз даже до 90, но увы отъедался опять. Пожелайте мне удачи, она мне пригодится в моем нелёгком пути😅
У вас получится, все в ваших руках!
❤
Желаю вам удачи😊всё получится!
Вообще не думай о том, что худеешь от цифры до цифры. Ешь для того, чтобы жить здоровым, а похудение придёт как побочка. Говорю из личного опыта, скинула 80кг. Удачи, всё получится 🤗
Липосакция в помощь
Удивительный человек. Поражает даже то, с какого огромного веса ему удалось похудеть, но как он сохранил в себе здоровую личность. Не озлобился, не вознесся. Отличный мужик
Удивительна природа. Так издеваться над телом и получить ещё шанс жить.
еще как вознесся. посмотрите на его канал, как он теперь относится к людям, а в частности - к женщинам. противный мужичонка-нарцисс, у которого в жизни похудение - главное и единственное достижение
@@sshi7379 Лучше быть эгоистом. как он... Нам легче живётся так как любим себя. А это значит стараемся беречь душу и тело... Не смотря на то что я употребляю.. разные виды удовольствийю Начиная от сигарет спиртного и травы я не имею привычки и могу некоторое время спокойно жить без этого.. Так как я люблю себя.
@@sshi7379к женщинам он понятно почему так относится - негативный опыт в личной жизни. Большинство же думают что их должны любить за то, что они такие "индивидуальные" в этой жизни и т.п А тут жена ушла из-за того, что он перестал физически её привлекать. Вот и наложилось то, кто люди выбирают по внешности. И всех женщин теперь считает нестабильными, предательскими.
Хотя он должен быть благодарен своей бывшей жене.. Она его подтолкнула на асе эти изменения.
Останься он м женой, которой похрен как он выглядит, весил бы уже 300 кг. Развод с женой нужно воспринимать как благо и стимул к той жизни, которую ты реально хочешь
@@sshi7379перешла на его канал - эээээ))) В общем, редакторы постарались создать благостный образ. А так, обозленный подросток.
Это поразительно!
Без резекции желудка, без желудочного баллона, одной силой воли!
Экая силища!
Тот кто писал или пишет негативные комментарии, просто не знают и не понимают степень запущенности состояния и массу приложенных титанических усилий, не только физических но и психологических. Главный герой красавчик! Берите пример мужества и стремления, а не поливайте грязью. Всем добра ❤
тут такая штука, что сложно восхищаться человеком, который "героически" решил проблему, которую сам же себе и создал
@@dd8206 я вот пытаюсь набрать массу, при своем росте 185 я вешу 71 кг, и я не знаю насколько нужно иметь особенную генетику и гормональный сбой чтобы набрать вес свыше 270 кг. П1здец он конечно себе "проблему создал", лишь начав заниматься силовыми видами спорта, я начал понимать что ожирение действительно зачастую зависит от генетики
@@dd8206 ну да, тоже думаю, представьте какие титанические усилия надо првоетси чтобы не довести себя до 200 кг
@@dd8206 Он её решил, а многие не решают. Да человек совершил ошибку, но устранил её и это реально титанический труд.
@@dd8206 он достаточно доходчиво в самом начале описал, как к этому пришёл. Не он создал проблему, а родители. Чел просто жил так, как его научили, и то, что он смог это изменить, заслуживает уважения. Но душить в комментах на чужие изменения в лучшую сторону - это тоже своего рода спорт, как я понимаю
5 лет назад я весил 247. Мне было 18 лет. Меня отвергла девочка и этого мне хватило, чтобы дисциплинировано худеть в течении 3 лет. За год скинул первые 100 кг. Будьте счастливы ребята. Жизнь очень скоротечна чтобы портить её вредными привычками и плохим образом жизни. Всем любви и добра
офигеть
Пи... Z.... do bol
И у тебя все получится, вся жизнь впереди, ты ничем не хуже, чем герой данного видео, может и ты когда-нибудь станешь героем одного из видео этого канала или другого, кто знает
Да как такое возможно? У меня максимальный вес был 65 кг при росте 162 см.
@@tarot_for_oligarchs А при чём здесь это?
Вот это я ролик на "покушать" выбрал... Безмерное уважение Александру💪
Надеюсь "на покушать" были пельмени?!
Тоже жру. Благо вес чуть выше нижней границы нормы😂 нет причин для переживаний пока что
И я на покушать выбрала. И так посмотрела на все, что ем...
А НУ БРОСЬ БУЛКУ! БРОСЬ БУЛКУ, КОМУ ГОВОРЮ!
А я и не под такое кушал😂
Удивительно что у Александра не было сопутствующих ожирению болезней: сахарный диабет, эректильная дисфункция, гормональный сбой. А то что он похудел сам, без ушивания желудка, это вообще вызывает уважение
После похудения уходят и гормоны потерянные, мужчина остается с теми которые у него остались. В итоге потеря ощущений и качества эрекции от 30 до 70%
Эта и женщин касается, после похудения ощущения слабее от 30 до 70%
@@user-jm4rt1js5qчто это за бред сивой кобылы?
Худел со 132 до 95, понимаю, насколько тяжело перестраивать привычки. Мужик просто с титанической волей!
Расскажи как делал
@@armfrv9805амф
@@armfrv9805а ничо делать и не надо , просто есть на полведра меньше , при таком весе жир влегкую слазит . Пусть он с 95 до 80 похудеет , вот тут посложнее .
@@armfrv9805самое главное не стремись быстро схуднуть первые 20-30кг(в зависимости от веса)
Чтобы такого обвисаете не было. Если ты конечно уже не 150-160кг плюс
@@armfrv9805там много чего рассказывать. Можно часами истории талдычить. Я с 142 худел до 82
Начал худеть со 143, цель - хотя бы 90. Мужик, спасибо за дополнительную мотивацию 👀
Удачи !
У Вас получится!
женоподобные, в зал запишитесь
Какой крутой главный герой!! Восхищаюсь его потрясающим результатом, пусть у него все будет хорошо 💪🏻
на самом деле тут сошлись все звезды - от силы этого человека (как физической, так и психической) до невероятного организма, который выдержал такое экстремальное похудение, пограничное со смертью.
в любом случае долгих лет жизни этому мужику и побольше здоровья, главное люби жизнь и не обращай внимания на всяких дурачков по типу твоих знакомых
Организм и вес выдержал. С таким весом и до 40 не всем удается дожить. Чаще всего не выдерживает не эсктремальное голодание, а слишком поздно начатое, когда организм уже слишком изношен. Такие мегазапасы с голоду не дадут умереть и дать организму поедать жизненно важные органы. А худеть нередко начинают, когда врачи уже предупреждают, что недолго осталось, и в любой момент может сердце или еще что-то не выдержать. И похудеть и как-то привести в порядок организм уже не успевают.
Этот мужчина очень крут. Надеюсь он победил своих демонов. Уже смотрела про него. Искренне радуюсь и восхищаюсь им
Весила 132.5, в 38 лет в одночасье всё поменяла в жизни. Ела 5 раз в день, понемножку, калории не считала (просто старалась соблюсти баланс БЖУ в тарелке), ходила по чуть-чуть, наращивая дистанции... За 14 месяцев скинула вес до 52кг, и это была отсечка в 80 сброшенных, которая помогла мне понять, что с головой тоже нужно работать. Набрала, с помощью спортзала обратно 10кг. Нравиться себе начала не так давно, но стремлюсь к максимально возможной хорошей форме, ничего не отрезая. Люди могут всё, наверное, и летать могут научиться, при должном упрямстве 😅
❤❤❤какая вы молодец ✊ только держите вес,не поправляйтесь.Я 3 раза худела на 20,25 и 30 кг к сожалению набрала обратно 😢
Какая вы молодец! ❤
@@user-oc2do4ii7oя тоже, скинула 20 так трудно,и опять нажрала(((((Сейчас опять пытаюсь
Давайте вы со мной подружитесь и мы будем вместе правильно питаться
Мужчина вызывает огромное уважение за тот путь, который он прошёл
Скидывать такой вес - это нереальный труд, даже с учётом, что поначалу вес уходит быстро. Я порой себя несколько месяцев не могу достаточно смотивировать, чтобы лишних 4-5 кг скинуть, а тут такое. Построил свою новую жизнь. Видна сила духа в глазах и в речи. Молодец, удачи тебе, мужик 🤝🏼
Вот это и есть настоящий бодипозитив (я имею в виду именно отношение к весу), когда начинаешь по-настоящему любить своё тело и делать для него лучше👌🏻 Герою уважение, это круто
Вот это мощь!!!💪 Я сейчас тоже худею с 152кг! Уже скинул 33 кг !!! Это не просто, у меня еще диабет второго типа ….
Удачи, вы справитесь😊
Ты справишься! Красава!
поддерживаю очень, у вас все получится!
У вас всё получится!
Держитесь 🫡
Похудела в 22 года с 115 кг на 40 кг. Держу вес 4 года! Это большой труд и большой кайф! Удачи всем худеющим.
Поделитесь опытом как похудели?
@@user-me8tx8sk8sлипосакция в помощь, и отрезать ли шнюю кожу
@@user-me8tx8sk8sлипосакция в помощь,
Вот это да, а я все никак даже 5 килограмм сбросить не могу( огромное вам уважение
@@user-tw2ik3wx6oне до 40, а на 40
Ахтунг..Мои лишние 20 кг перестают казаться такой тяжелой целью.. Уникальный человек
Правильно,подождите,пока будет 60 лишних🤣🤣🤣
Тоже переходите на дробное питание.
@@KailyDiБлин зачем негативить на ровном месте
@@KailyDi если человек 200 кг весит, то ему 60 кг скинуть легче, чем человеку, который весит 80 - 20 кг. Все относительно.
@@GarisFER_Foreverага,насоветуйте, диетолог хренов
Саша! Держись , сколько сможешь!!! Уважаю за силу воли+ характер! Сама худею со 124кг в октябре 2022года и сегодня 90кг , но вес стоит.... и никак дальше не уходит, а надо хотя бы ещё -20... возраст 66лет, цветущий пенсионер!!!!😊
Цветущему: было 83, потом 4года - 87 . Рост 170.
Нынче была в Феодосии 2 месяца. Ходила на море 2 раза. Юбка стала болтаться. Кайф. С маской плавала . Пока не взвешивалась.
Удачи вам в вашем пути, всë получится!
Попробуйте турецкое кофе для похудения очень помогает
Какой удивительный человек! Мне так нравится с какой любовью и позитивом он говорит обо всем. И нет обиды ни на кого, это очень круто!
Вот это мощь 💪, воля, и желание, я блин на 20-30 не могу скинуть, тут 200, молодец парень, уважуха ✊!
Блиииин, у меня рост 164 и вес 80 кг, хочу сбросить 6 кг., но никак не хватает силы воли. А тут такой пример! Думаю, у меня должно получиться!
Алексей Ворон
Розумію кожне слово цього чоловіка та можу певно сказати, що він красень, мій шлях та його до схуднення десь однакові. Він сказав мабуть головне в схудненні, окрім кухні, потрібна психологічна підтримка, як на мене це не менш важливе за кухню та фізичні вправи. Головне побороти себе коханого, боріться та поборите.
Его спасла изначальная натренированность сердца в молодом возрасте он занимался спортом и это дало ему выносливость.
А что худеть это сердце посадить? Не совсем понятно
@@user-vg9jx1rv8v нет, быть настолько огромным - это сердце посадить
@@aekskol поняла ,спасибо за ответ🙂👌
Уважение такому прекрасному мужчине!!! Сам изменил свою жизнь, а теперь помогает и другим!!! Браво !!!!!!!!! 👏👏👏👏👏👏
Какой замечательный мужчина с огромной силой воли! Я сама похудела на 80кг и делала пластику на все тело. Ноги тоже делала. Эта операция самая сложная по восстановлению, как для меня. Два месяца лежала. Но это того стоило. Желаю герою успехов в жизни и ничего не бояться! 😊
Зашёл из-за кликбейтной картинки. Досмотрел до конца, ужасаясь и восторгаясь героем. Это просто сверхчеловек, серьезно
Ну да, столько нажрать обычному человеку не по силам
Один и тот же человек, но один любил себя толстым и пожрать и выпить, в результате остался без семьи, работы и попал в больницу. Другой он не курит, не пьёт и занимается фитнесом. В результате доволен и уверен в себе и будущем.
И не хочет жениться😂
Ну развелись с ним явно не из-за веса. А он описал это так, будто жена его бросила из-за внешки xD
@@Natasha_Gnevkaну такой излишек веса, это не только внешность, это откладывает отпечаток на характер. Пол-литра водки, 10 литров пива. Он вряд ли расскажет как вёл себя после этого. И сын стыдился не веса, а в целом его поведения.
@@Natasha_Gnevka ну не знаю, насколько не из-за внешности. Он говорит, секс был до последнего. Вы представьте, какой секс с такой тушей был. Там и о гигиене речь уже вряд-ли шла, он же в душ не помещался и до органа и задницы вряд-ли доставал. Ну и он уже еле двигался, всё надо было явно жене делать. Вы бы хотели секса с эдаким? А он видимо хотел и требовал. Бедная жена..Брр, как представлю..
@@sofiabagri Ну он уже намекнул. и сейчас вот боится, что если выпьет, с полицией вязать будут. И выше вот я написала по поводу секса. Он говорит, что был до последнего. Страшно представить, что там было. Видимо, требовал от жены. А представить, что она могла хотеть секса с таким, и такого секса, на который он был способен - очень сложно. Сколько ж она с ним мучилась, не зря он говорит, что надо было ей раньше его бросать, в том числе и для нее. Тут вот в комментах пишут, что он и худой так себе человек, на канале можно увидеть, как он с людьми вообще и женщинами общается. А уж тогда.. Он не скрывает, что всегда себя безумно любил.
Фантастической воли человек.И симпатичный мужчина,дай Бог здоровья и любви!
Мужик, если ты это читаешь, ты просто капитальный красавчик. Желаю тебе здоровья и счастья. Знакомая умерла от анорексии, это болезнь психики, это страшно. То что ты переборол это - просто восхитительно.
Он же говорил, что с детства ел сгущёнку еды много было в семье избыток, а не психика, там где нет избытка еды не страдают лишним весом.
@@user-me8tx8sk8sбред)
@@user-me8tx8sk8s еще как страдают. Учите матчасть и вспомните выражение «пухнуть с голоду».
Александр понравился тем, что вообще никого не обосрал! Ни отвернувшихся родственников, ни врачей - всем благодарен, всё осознаёт. Надеюсь, он наблюдается у психотерапевта по поводу нарциссического расстройства личности.
Крутой мужик!💪🏻
Пишут тут, что он на канале своем знатно обсирает людей) Так что не наблюдается, видимо
это не человек, это робот! Пережить такое уменьшение веса, ковид и отказ почек - моё почтение
Браво 👏👏👏 хоть я и не была больше 67 кг, а до этого 51, но я знаю, что такое заедать стресс, что такое худеть, быть склонным к полноте и перееданию. Худеть оооочень тяжело, морально...
Мужик очень крутой, желаю ему дальше поддерживать такой темп
За 5 лет ещё 200кг скинуть?
Да, чтобы войти в минус и победить гравитацию@@сашамиронюк-ш7к
@@сашамиронюк-ш7к Стать невесомым и летать как супермен😅
Какой позитивный и светлый человек с огромной силой духа
Очень рада за Александра, что он смог преодолеть все трудности и похудел. Не зря есть поговорка "хотеть-значит мочь" Счастья и здоровья.
Александр, вдруг прочитаешь - ты большой красавчик. Взять себя в руки, перестать занимать позицию жертвы, которой мешает все ("генетика", привычки, нервы и прочее), и изменить свою жизнь - это лучшее, что можно было сделать для себя и близких людей.
Плюс ко всему, это не только положительно влияет на здоровье, но и учит последовательно добиваться своих целей.
Сам худел, хоть и не так капитально, и испытываю большое уважение.
Удачи в остальных начинаниях! Per Aspera ad Astra
Вот это результат.😮 Не могу представить через что ему пришлось пройти, но он огромный молодец!
И где были его мозги???
Александр, Вы Г Е Р О Й! Улыбка исходит изнутри!
Случайно наткнулся на видео Александра года полтора назад. С тех пор подписан. История человека просто моё почтение. Это сколько сил надо было приложить, удивительно как человек смог собраться после всего и изменить всё кардинально в своей жизни. Вызывает только уважение то что он смог это сделать. Живой пример того что никогда не нужно опускать руки и забрасывать себя, ведь всегда есть возможность исправить и наладить свою жизнь.
Человек светится всё видео. Рад за вас.
Умничка, вот это сила воли. Респект и уважение.
Желание жить всегда побеждает. Здоровья тебе!
Не всегда.
@@hronikawarтучных, упитанных. Не надо оскорблять!
@@yeyrq да я сам был жирным. У самого процент жира был свыше 30-35%. Если человек жирный, то надо прямо ему говорить чтоб ему было обидно в итоге он похудел. Если нюнюкаться с жирными, то они дальше продолжат себя жалеть, есть все подряд и говорить что все нормально
@@hronikawar ну хз, ожирение обычно психологическая проблема, вряд ли всем подойдёт такой метод. Естественно, если дело не в диабете, проблемами с гормонами и тд.
@@KOCMOHABTmetal гормоны, психологическая проблема - отговорки для слабых. Гормоны не сильно влияют на обмен веществ, в среднем всего на +-10% от дневной нормы, а единственная "психологическая проблема" приходит на ум, так это то, что люди заедают горе/печаль/скукоту. Но это не психологическая проблема, а банальная привычка от которой трудно избавится. Курение/алкоголь/наркозависимости/кофемания/чаемания и прочие другие зависимости так же по такой логике можно назвать исключительно психологическими зависимостями.
От ожирения к дистрофии? Вот это да! Богатырское здоровье!! Удачи! Нормализации, ГАРМОНИИ. Чтобы теперь без перегибов❤
Вот это да! Мужик, знай, что ты очень крут! Ты подарил заряд мотивации многим, кто посмотрит это видео не только по похудению, но и в целом!
Спасибо за интервью!
Сам похудел на 15 кг. Очень большое уважение герою. Это огромный труд так сильно изменить свою жизнь.
Блин, а я не могу 3кг сбросить
Браво! 👏👏👏Вы просто мощь! Кремень! Характер!💪
Особое мерси за добрые слова о бывшей жене❤
Молодец , прочитай или прослушай книгу легкий способ бросить курить. Очень сильно помогает. Не курю в районе 5 лет , вспоминаю с отвращением те времена
@@user-rg4gv3xp8d Читал её два раза, помогает иначе посмотреть на курение, но всё равно продолжал курить после прочтения, но мысли изменились, и каждый раз делать паузы-проще. А так можно и бросить, сейчас и стремлюсь к этом кстати!
Очень крутой пряник с оглушительным здоровьем!
У меня знакомые и до 40 не доживали с весом менее 200 кг, умирали от проблем с сердцем
Александру низкий поклон и доброго здоровья!
Видела другое интервью с этим мужчиной, и хочу сказать что он большой молодец, что смог это все пройти - достичь своей цели 👍
Какой молодчина герой! Уважение его силе воли и настойчивости
Такой добрый человек! Позитивный. Здоровья тебе!
Вы его ответы на комменты не читали😂😂😂 он всех матом кроет. Крайне неприятный тип
А кометы, видать - мед в уши?!
никогда не пишу комментарии, но тут выражаю огромный респект. без лишних слов. Александр-вы настоящий герой!
настоящий герой!! очень жаль, что родственники так поступили, но может и это как-то повлияло…
это просто удивительная история, человек САМ решился, САМ сделал. это просто невероятно.
Почему жаль? Он даже сам признаёт, что был говнюком, и скорее всего было бы лучше, если бы раньше отвернулись - может, раньше бы начал путь к здоровью. Никто не обязан идти на дно за человеком, который плевал во-первых на себя, во-вторых на мнение близких.
Мне 35 лет. Вес 130 кг. В одежду которую покупаю сейчас в следующем году уже не лезу. Есть семья, двое детей, третьего ждем. Работаю, юрист. Люблю пиво, очень. Люблю вкусно покушать. Образ жизни сидячий. За рулем, на работе сижу, дома сижу... И честно мне страшно! Потому что живу на третьем этаже и уже не так легко подниматься! Жена даже сказала: "представляешь, ты 130 кг таскаешь". Каждый день обманываю себя тем, что вот с понедельника начну правильно питаться и никак этот понедельник не настанет...
Надо с малого ведь начинать, хотя бы час уделять на зал, два- три раза в день на доложу дорожке. Главное начать и не бросать
Кошмар.. У меня почти так же.. В плане «сам себе обещаю, что обязательно похудею и начну правильно питаться и заниматься спортом»... У меня вес 96 кг с учетом того, что мне сейчас 22 (скоро 23) года.. 😟👍
Не ставьте огромных планов/целей, типа все, с понедельника ни того, ни того, и каждый день по часу-два занимаюсь. Так быстро человек выгореть может, даже если начнёт. Может потому вы и не начнёте никак, потому что слишком высокие ожидания/планы. Начинайте с малых шагов, изменений, и успех в малом будет давать желание идти дальше. Что самое меньшее вы можете слелать прямо сейчас? Может не выпить пива? Или пройти на 1 этаж выше и спустится обратно? Или урезать порцию сладкого? Еще классный совет дал Др.Берг- кушать много салата (зелени особенно, и овощей сначала, чтобы уде частично насытится) и добавить белок. Как-тоттак, точно не помню. И вот если с этого начать приём пищи, то и вредного меньше влезет. Успеха вам!
Нет, вы лукавите, вам не страшно ни за себя, ни за детей. Как можно любить пиво больше, чем себя! Это не любовь, а зависимость от алкоголя и еды.
Сейчас он может так легко говорить об уходе жены и клинической смерти, у него должна быть просто огромная сила воли
Желаю здоровья такому сильному человеку!
какая сила воли?)он просто мужчина вот и все
@@LeonidWagner Мужчины совершают самоубийства чаще, чем женщины. Соотношение 4:1
Сила воли не гарант хорошего исхода.
@@LeonidWagner как легко обесценить превозмогания человека
Герой видео просто невероятный! Его искренняя радость от такого обыкновенного действия, как прыжки в воду и плаванье, вдохновили меня радоваться таким же обыденным вещам и мелочам
е мае, скинуть вес двух здоровых мужиков. поздравления герою
Мужик, я вообще не представляю какая у тебя сила воли. Ты просто молодец!!!
Молодец, мужик! Ты кремень! А я не курю 2-й месяц, до сих пор капец как тяжело!
После 3-его месяца будет легче, увидишь, потерпи месяц, еще...
16 лет и то иногда хочется, но не критично! Бросала титаническим усилием воли!
9 лет не курю,курил 35 лет, не тянет никогда,скоро тяга пройдёт твоя
9 лет не курю,курил 35 лет, не тянет никогда,скоро тяга пройдёт
Поэтому самое верное решение, что было в моей жизни принято это даже не пробовать сигареты, но вы все молодцы!
Это просто капец какая же мотивация у человека!!! Большое уважение мужику!!!!!!!!!!!
Спасибо герою за открытость. Желаю вам здоровья и самого лучшего.
Женщина врач словно восхищается им😀приятно видеть таких людей
Одна из самых прекрасных черт этого человека - позитив. Его улыбка, то как он живо рассказывает. Отрадно
Человечище! Бешеная мотивация и целеустремленность, очень сильный внутренний стержень и что не часто бывает очень спокойно и открыто обо всем говорит, большое спасибо за труд
Дядька хорошо выглядит, лучше многих в его возрасте, так держать👍
Дак вы сделайте пластические операции как он тоже моложе станете
@@hollyperry кроме кожи он ничего не делал, а вот то что вес скинул, да в качалку ходит, молодец. Мне рано, в мои 23))
@@user-oe1gx6vv9q на лице тоже кожа. Да и то что не было бариатрии тоже не проверить
@@hollyperryОн даже в максимальном весе лицом какой красавец был. В молодости - тем более.
@@user-sf1zo5rh9u ну у вас и вкус😂😂😂 сочувствую
Очень полезное видео. Оно о том, что чаще всего мы сами создаем себе проблемы и нужно , все-таки, уметь заглядывать в завтрашний день. Герой молодец. Сумел победить свои привычки и начать жизнь с чистого лица. Желаю, чтобы у него все в жизни сложилась счастливо и сын вернул свою привязанность к отцу.
Большой молодец что не ненавидит свою бывшую жену, сохранил и приумножил в себе человечность.
Вы на его канал перейдите. А авторы фильма поработали над образом неплохо.
@@ЕленаСеменова-ю5ш мои рассуждения происходят от услышанного в ролике, впервые вижу его.
@@ЕленаСеменова-ю5ша что там такое?
А за что ее ненавидеть? Она с ним достаточно прожила. Это ж невыносимо, у нее был, по сути, добровольный инвалид. Который не работает, с которым нет личной жизни (да и вряд ли он к ней вызывал какое-то желание). Кому это может понравиться?
@@slavaro1992 ну, часто ненавидят не потому что есть за что, а просто ненавидят.
Молодець величезна сила волі .!!!!!!!!!! Многая літа твоїй родині....
Прям мотивацию для похудения словил. Спасибо за ролик!
Огромное уважение. Я пустила слезу об этой истории. Силе, выносливости организма. И о том что происходили разные вещи, человек жил, хоть и не хотел моментами. Но Всевышний хотел чтобы ты жил. И показал такой путь. Спасибо за этот ролик! На одном дыхании
Такой добрый и приятный человек, ну просто лучик света. Настроение поднимает)
Такие добрые на самом деле с сильной программой самоуничтожения.
Отсюда и обжорство.
@@nazametkyвсе кучу смешали.. Но программа не живи возможно была.
@@user-of9hg8iz2d так он же сам признает, что хотел самоубиться.
Да, самое сложное в жизни это преодоление себя!
Александр красавчик!👏
Удачи, счастья и всего наилучшего в его жизни!
Классный пример смены одного вида любви к себе на другой вид любви к себе, другого качества👍
меня восхищает не только сам факт того, что он сбросил такой вес, но и в следствии пережил две клинические смерти! если бог есть, перед нами однозначно его любимчик
Хочу пожелать Александру долгих лет жизни и крепчайшего здоровья. Очень сильный человек. Выпуск прекрасный
Можно сказать что обманул смерть и продлил себе жизнь! Респект - Мужик!
Александр, вы прекрасны) как человек с сильной волей и дисциплиной. Восхищаюсь!😊
Вы молодцы! Это прекрасный показатель того, что все же жить хочется и нужно стараться для себя, чтобы сам был здоров и радостный! Конечно, меня пугает когда показывают обвисшую кожу, так как для меня, если ее потрогать или натянуть, то я думаю это больно человек, хотя понимаю, что это не так! Коллектив!
Прекрасный молодой человек. Сила воли поражает. Здоровья ему)
Очень рискованная история с операциями… чудо , что он выжил!!
Сильный ангел-хранитель у парня
*Какой красавчик 👍🏻 Я рад за тебя 🔥*
Восстановившись после такого образа жизни, дай Бог дожить до старости после множества проблем со здоровьем💪Молодец, мужчина, дальнейшего вам жизненного процветания👊✊
Человек столько всего пережил. Невероятно сильная душа
Уважение герою!Огромный пример для людей в подобных ситуациях!Будьте здоровы!
Мужик красава! Удачи и успехов в жизни!
Меня всегда удивляло в таких историях, что если человек смог похудеть на 50, 100, 200 кг, то какой это сильный, волевой, собранный человек, просто терминатор.... Так почему такие люди изначально доходят до такой цифры и состояния, от которого надо худеть настолько, это для меня загадка.
Потому что люди пьют курят наркоманят. Ты не в курсе?
У героя выпуска красивая внешность. Это невероятно здорово, что нашлись силы исправить ситуацию с лишним весом
у вас странный вкус
@@maxihohlik2333Может у вас странный?
@@maxihohlik2333так он действительно симпатичный
Очень симпатичный мужчина.
@@maxihohlik2333 Может быть у Вас странный?
Восхищаюсь этим человеком . Удачи в дальнейшем и счастья в личной жизни.
жесть мужик что ты выдержал, сильный ты духом. здоровья тебе и всего наилучшего 💪🏼
Ну да, столько жира нажрать это надо семь жизней иметь в запасе
Александр, аплодирую вашей силе и решительности! Вы - истинный пример! А какая речь красивая… Замечательная персона! Всех благ вам)
Мужик, ты прям мощный! Очень позитивный.
Умничка! Вам надо прям канал свой вести. Если он уже есть,то хотелось бы знать где. У меня прям стимул появился. Но когда человек подсказывает,обучает, то желания больше. Чувствуешь что ты не одна)
Канал Александра указан в описании
@AlexanderTeslya
Умничка, так хвалят сильные слабых. Сверху.
Обалдеть, мужик красавчик. Это нереальный труд.
Респект герою этого выпуска. Молодец, что поменял себя👍🏻
Александр ты просто титан настоящий ! У вас огромная сила воли 😮 я так рад что вы смогли это преодолеть !
Всю жизнь был толстым, ненавидел себя, было множество неудачных и глупый попыток похудеть, в один момент решил измениться, начал изучать эту тему и похудел на 30 кг, весил 100 при росте 170, это не просто похудел и забыл, это изменение образа жизни
Это очень большая работа над собой. Но почему-то энтузиазм героя кажется немного натянутым и взгляд пугающий. У героя склонность к РПП, наверное было какое-то травмирующее событие, было бы здорово поддерживать себя терапией. Чтобы не срываться