Здравствуйте Алина, я выполняла все три курса йоги для начинающих, также растяжки на все тело и дыхательную гимнастику. И очень расстраивалась, что больше не выкладываете занятия, хотелось бы, дальше более усиленные уроки по йоге. После ваших занятий, другие преподаватели йоги совершенно не воспринимаются. После ваших занятий у меня начали подниматься руки, мне очень помогают ваши уроки. Я вам очень благодарна и пожалуйста не пропадайте надолго.
Рахмет Алина мен Қарақалпақстан Республикасында тураман. 51 жастаман. Грыжам шығып, белим ауырып, сизиң каналыңызға ағза болдым. Сиз бенен бирге азанғы шынықтырыу ислеп атырман. Алла разы болсын❤❤❤
Svetlana здравствуйте! Ваш отзыв для нас, как волшебство. Благодарим вас! Мы очень счастливы, что вам нравятся и полезны наши видео! И вам желаем всех благ, здоровья, счастья, удачи и красоты 🙏🤗💖🙌🤩
Как только посмотрела ваши видео с йогой, то поняла, ваши практики лучшие! Пение мантр, медитации и ваше рассказы и разъяснения о чакрах, обо всём-это просто восторг! Хочется заниматься постоянно только с вами!! Пожалуйста выкладывайте практики всегда))
Большое спасибо за комплексы. Очень доступны и удобны. Можно Вас попросить записать комплекс для ежедневного исполнения по утрам. Перед работой не очень много времени, а хочется зарядиться энергией и чувствовать себя бодрой. Спасибо.
Благодарю! Прекраснейшее занятие! На сегодня ставлю себе зачет! Буду продолжать заниматься по вашей рекомендации 20 дней. Сердечная Благодарность!❤️🙏🌺💕❤️🙏🌺💕❤️🙏🌺💕
Ирина здравствуйте! Благодарю! Очень и очень рада, что вам было полезным это видео. Желаем вам здоровья, счастья, успехов, благополучия, удачи и красоты!💖💖💖💖💖💖💖
Большое спасибо вам! Я больше 2неделии занимаюсь.Мне очень-очень приятно ,теперь буду продолжать.Первые дни не могласесть как вы уже что получается.Благадарию .
Большое спасибо! Сделала вместе с вами. Сначала легко было, а ближе к концу прочувствовала тело. Особенно понравилось упражнение для шеи, она у меня, как раз болит . Скажите ещё, можно эти упражнения делать во время критических дней? А вы можете показать упражнения при опущении внутренних органов? Ещё раз спасибо!🌹🌹🌹🙏
Самый главный фактор опущения органов-испорченная осанка.От спины зависит всё-органы,голова,руки,ноги,лицо и даже второй подбородок😊Крепкого здоровья вам.
Здравствуйте ☀️ Пробую делать вместе с вами мне очень тяжело у меня трисётся всё тело не могу так высока поднимать ноги очень тяжело 😢 Со мной, что то происходит в последнее время у меня головокружение тошнит шатает всё тело когда я сижу, лежу или стою меня всю шатает и тело становится ватным только при движении я чувствую себя лучше уже была у многих врачей сдавала анализы все говорят, что всё хорошо нечего найти не могут, а мне очень плохо, как вы думаете это остеохондроз шеи или позвоночник я уже не знаю к кому обратиться 😟 Благодарю за ответ 🌞
@@margaritabobrovskaya409 Спасибо за ответ ☀️ Это вообще когда-нибудь пройдёт? или переодически придётся пить успокоительные? Давление у меня пониженное, ну для меня это нормально всегда такое. И всё таки я почему то думаю, что это спина, а может даже и копчик так, как эти симптомы появляются когда я сижу или например у меня сегодня была стоячая работа и после первого часа у меня стала болеть поясница затем дошло до шеи стала тяжёлая голова и стала мня шатать и кружится голова 🤷♀️
У меня также много лет уже протрузии. Но если Вы не тренированы,будет тяжело.надо начинать по чуть-чуть. это длинная дорога,но правильная.такие вещи как протрузии лечатся сложно,почти невозможно и только через труд- упражнений,ходьбы,массажа,сна,отдыха,правильного питания,иногда лекарств.И чтобы о облегчить свое состояние это очень хороший путь.надо только начать,не сдаваться и делать. Результат обязательно будет.Удачи.
Здравствуйте Алина, я выполняла все три курса йоги для начинающих, также растяжки на все тело и дыхательную гимнастику. И очень расстраивалась, что больше не выкладываете занятия, хотелось бы, дальше более усиленные уроки по йоге. После ваших занятий, другие преподаватели йоги совершенно не воспринимаются. После ваших занятий у меня начали подниматься руки, мне очень помогают ваши уроки. Я вам очень благодарна и пожалуйста не пропадайте надолго.
Эта девочка лечит меня только голосом. Спасибо.
Благодарю вас Алина, всех благ вам❤
Скажу просто и ясно:» Алина,Вы просто умница»
Рахмет Алина мен Қарақалпақстан Республикасында тураман. 51 жастаман. Грыжам шығып, белим ауырып, сизиң каналыңызға ағза болдым. Сиз бенен бирге азанғы шынықтырыу ислеп атырман. Алла разы болсын❤❤❤
Ваш канал бесценен! Спасибо большое!
Здравствуйте Zhanna! Спасибо вам большое за отзыв! Очень и очень приятно!💖
Спасибо огромное! Мне стало гораздо лучше. Постараюсь заниматься каждый день!❤
Благодарю сердечно.Создателям канала всех благ!!!Занимаясь с Вами ,я сейчас в 57 лет, здоровее чем 10лет назад.Желаю всем здоровья и радости🙏
Svetlana здравствуйте! Ваш отзыв для нас, как волшебство. Благодарим вас! Мы очень счастливы, что вам нравятся и полезны наши видео! И вам желаем всех благ, здоровья, счастья, удачи и красоты 🙏🤗💖🙌🤩
❤ Какой приятный голос. Расслабляет.
Алина,спасибо за комплексы для начинающих!Мне 60+,занимаюсь с удовольствием и только с Вами.Всего Вам доброго!
Здоровья вам и процветания❤
Как только посмотрела ваши видео с йогой, то поняла, ваши практики лучшие! Пение мантр, медитации и ваше рассказы и разъяснения о чакрах, обо всём-это просто восторг! Хочется заниматься постоянно только с вами!! Пожалуйста выкладывайте практики всегда))
Aline Anandi, I really like your classes. You are an excellent professional. I am Brazilian. I hope one day I can visit your studio.
Большое спасибо за комплексы. Очень доступны и удобны. Можно Вас попросить записать комплекс для ежедневного исполнения по утрам. Перед работой не очень много времени, а хочется зарядиться энергией и чувствовать себя бодрой. Спасибо.
Алина, очень нужное видео, спасибо, лайк!
Здравствуйте Елена! Благодарю💖💖💖
Благодарю! Прекраснейшее занятие! На сегодня ставлю себе зачет! Буду продолжать заниматься по вашей рекомендации 20 дней. Сердечная Благодарность!❤️🙏🌺💕❤️🙏🌺💕❤️🙏🌺💕
Ирина здравствуйте! Благодарю! Очень и очень рада, что вам было полезным это видео. Желаем вам здоровья, счастья, успехов, благополучия, удачи и красоты!💖💖💖💖💖💖💖
❤благодарю , мы вас долго ждали и вот дождались , ура ! Вы лучшая ❤! Продолжайте в том же духе , оставайтесь здоровой , красивой , счастливой ! ❤
Благодарю 🌞
Пусть миру будет хорошо 🍀
Во благо! 💖💖💖💖💖💖💖
Благодарю за практику. Все гениальное просто)
Спасибо большое!!! Завтра начну заниматься! Сегодня уже ночь... очень приятная ,легкая подача! Выздоравливайте! 😊 Спасибо! С уважением, Наталья.
Natalia здравствуйте! Благодарю!
Самый классный комплекс! Благодарю, Алина!
Очень хорошие и работающие для здоровья упражнения , спасибо !
Спасибо! Что ВЫ снова с нами ! Очень ждала нового видио!
Спасибо большое!!❤
Спасибо🙏💕
Спасибо большое! Вы классная!!!
🙏🙏🙏😊классная йога постоянно делаю её для расслабления тела
Благодарю!!! Очень Все Позитивно!!! Неврзможно не ответить! Держим Связь! Благодарю!!!❤️🙏🌺💕❤️🙏🌺💕❤️🙏🌺💕
Супер!!! Благодарю вас!!!
Очень здорово. Все предельно понятно. Благодарю!❤❤❤❤🌈🌈🌈🌈🌈🍁🍁🍁🍁
Здравствуйте Лариса! Во благо💖😍🤗🤩🙏💕🙌
Алина спасибо❤
Большое спасибо вам!
Я больше 2неделии занимаюсь.Мне очень-очень приятно ,теперь буду продолжать.Первые дни не могласесть как вы уже что получается.Благадарию .
Здравствуйте! Спасибо вам большое за отзыв! Очень рады, что вам было полезным наше видео! Во благо!💖💖💖
Алина я вас просто обожаю , блогодаря вам я полюбила йогу . Можете онлайн занятия проводить ? Пожалуйста 🙏
Благодарю ❤️. Очень комфортно и бережно 🙏
Спасибо! Прекрасная практика!
Благодарю!!!! Буду пробовать !!!!!
Здравствуйте Марина! Во благо!
Спасибо Алина 😘
От всего сердца благодарю 🙏🏽 ❤
Большая благодарность , очень понравилось, буду продолжать заниматься с Вами!
Всё понравилось! Спасибо большое!💖
Здравствуйте Aleksandra! Очень рада, что вам понравилось! Благодарю за отзыв!💖💖💖
После этих упражнений перестала болеть спина, ощутил особую лёгкость, важно систематично их выполнять и тогда о болях в спине можно забыть 🙂
ممنون مرسی از برنامه تون عالیه ❤❤❤❤
Здорово! Огромное мерси!
Благодарю!💖💖💖
Спасибо
Благодарю за практику ❤
Вы лучшая!
Большое спасибо! Сделала вместе с вами. Сначала легко было, а ближе к концу прочувствовала тело. Особенно понравилось упражнение для шеи, она у меня, как раз болит . Скажите ещё, можно эти упражнения делать во время критических дней? А вы можете показать упражнения при опущении внутренних органов? Ещё раз спасибо!🌹🌹🌹🙏
Самый главный фактор опущения органов-испорченная осанка.От спины зависит всё-органы,голова,руки,ноги,лицо и даже второй подбородок😊Крепкого здоровья вам.
თქვენ საუკეთესო ხართ💖💖🌹🌺
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🙏🏻
Здравствуйте, Алина. Огромное вам спасибо. Этих упражнений достаточно при болях в пояснице и копчике? Тянущая боль, раликулит
Ах Алина где же вы? Без Вас плохо!!! Вернитесь пожалуйста 😢
А если лордоз можно заниматься?
У меня вопрос можно ли делать йогу 2 раза в день
Здравствуйте ☀️ Пробую делать вместе с вами мне очень тяжело у меня трисётся всё тело не могу так высока поднимать ноги очень тяжело 😢 Со мной, что то происходит в последнее время у меня головокружение тошнит шатает всё тело когда я сижу, лежу или стою меня всю шатает и тело становится ватным только при движении я чувствую себя лучше уже была у многих врачей сдавала анализы все говорят, что всё хорошо нечего найти не могут, а мне очень плохо, как вы думаете это остеохондроз шеи или позвоночник я уже не знаю к кому обратиться 😟
Благодарю за ответ 🌞
возможно это психосоматика
Это невроз. Измеряйте давление, попейте успокоительные травяные сборы, гомеопатический препарат игнация помогает. Физическая нагрузка лёгкая поможет. Дыхательная гимнастика снимает симптомы, надо чем-то отвлечься от симптомов, это помогает.
@@margaritabobrovskaya409
Спасибо за ответ ☀️
Это вообще когда-нибудь пройдёт? или переодически придётся пить успокоительные? Давление у меня пониженное, ну для меня это нормально всегда такое. И всё таки я почему то думаю, что это спина, а может даже и копчик так, как эти симптомы появляются когда я сижу или например у меня сегодня была стоячая работа и после первого часа у меня стала болеть поясница затем дошло до шеи стала тяжёлая голова и стала мня шатать и кружится голова 🤷♀️
46 лет.😢
Не смогу поднять ногу😢
Но, буду стараться
Здравствуйте Маруся! Желаю вам, чтобы у вас все получилось! Пожалуйста, делайте осторожно, потихоньку, с каждым разом будет получаться еще лучше.
Мне не понравился комплекс. Говорю как человек с многолетним стажем протрузий. Упражнения сложные доя тех, у кого спина нездорова.
У меня также много лет уже протрузии. Но если Вы не тренированы,будет тяжело.надо начинать по чуть-чуть. это длинная дорога,но правильная.такие вещи как протрузии лечатся сложно,почти невозможно и только через труд- упражнений,ходьбы,массажа,сна,отдыха,правильного питания,иногда лекарств.И чтобы о облегчить свое состояние это очень хороший путь.надо только начать,не сдаваться и делать. Результат обязательно будет.Удачи.
Спасибо большое🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
Спасибо большое ❤