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- Опубліковано 14 чер 2022
- 음식에 소금 간은 언제부터 할 수 있을까?
두돌 전에는 소금간 하지 말자
소금은 중요하지만 부족하지 않다
보통 음식재료에 이미 충분히 들어 있다
두돌까지 간하지 않아도 된다
좋은 소금이란 말은 곤란
구은소금, 발효소금등도 소금이다
유기농이 첨가되어도 소금은 소금이다
소금 성분의 나트륨이 문제이다
저염도 안된다
어떤 형태이든 소금은 첨가하지 말자
두돌 전에는 짠 음식은 다 피하자
아기용 김치, 아기용 된장도 마찬가지
멸치나 조미김도 안된다
새우가루 멸치가루도 곤란
두돌 전에도 아주 간혹은 사용할 수도 있다
된장 간장을 아주 소량 어쩌다 사용은 가능
음식 맛내기 위해서 간혹 사용하는 정도
잘 이해가 되지 않으면 사용하지 말자
짜게 먹는 습관 들이지 말자
음식 거부 심한 경우는 더 주의
나중에는 짠 음식도 안 먹게 된다
어른 먹는 간된 음식 그대로 주지 말자
두 돌부터는 간할 수 있다
그래도 최대한 싱겁게 먹이자
김치 된장은 가능하면 적게 먹이자
김치 안 먹어도 상관없다
#이유식 #간 #소금항아리
배경음악은 Bensound로부터 Standard Licence를 구입하여 사용 허가를 받은 음악입니다.
신생아 때 선생님 영상 열심히 봤고, 육아 중 궁금하거나 걱정되는 일이 있을 때마다 한 번씩 보고 있습니다 ^^ 이제 그 아이가 18개월이 되었고 저는 아이 7개월부터 어린이집 보냈고 이유식때는 직접 해먹이다가 9개월차에 복직하면서 시판이유식, 유아식 시기부터는그냥 어른 음식 같이 먹고 있어요 ㅋㅋ 요리 못하는 워킹맘인 제게는 이번 영상이 참 아프네요. 주변에 아직 간 안 한다는 부모들의 말을 들을 때마다 부럽기도 하고 아이에게 미안하긴 하지만.. 각자 집안만의 상황과 방식이 있을 수 있고 전문가의 지침을 알고 있는 상태에서 내 상황에서 최선을 다하면 된다고 스스로 위로 해봅니다. 혹시나 저처럼 이 영상과 댓글들을 보고 아이에게 미안한 워킹맘(혹은 요리못하는 맘들도) 힘내시라고 내용과 상관없는 글 올려봅니당ㅋㅋ 간하는 분도 안 하는 분도 서로 잔소리만 안 하면 될 것 같아요 우린 전문가가 아니니.. 간 안 하시는 분들은 유난이라고 많이 듣던데 아이에게 그렇게 시간을 쏟지 못하는 부모의 질투라고 생각하세요~~ 훨씬 더 잘하고 계신거랍니다👍🏻 부러워용
저도 양가 어른들께서 유난이라고.. 첫째는 두돌까지는 정말 간되어있는 음식을 안먹였는데 너무 다행이네요.. 둘째도 그래야겠어요!! 이유식도 만들어 먹이는데 쭈우우욱 그래야겠네요 ㅎ
와대박 오늘 시댁갔는데 계속 소금간하라고하셔서 소아과선생님이 안된다고했다고 시아부지링크보내드리니까 바로 이해해주셨어요ㅋㅋㅋㅋㅋ선생님 감사해요~!!
언제나 필요로하는 정보를 알려주시네요 감사해요♥️
발간하신 책보고 간 안하며 잘 먹이고 있습니다 ㅎ 허브류나 볶은 양파 졸인토마토같은거 사용하면 유아식반찬으로 충분히 맛이 나더라구요 ㅎㅎㅎ 두돌되기전까지 여러 음식들 본연의 맛으로 먹이려고요 항상 감사드려요 ㅎ
15개월 아기 무염식 먹이고있어요 시댁에서는 다 저더러 유난이래요 ㅋㅋ 꿋꿋히 버티고 있습니다 다행이 아기가 뭐든 잘먹고 대식가라ㅋ~ 자 봐라!! 무염식으로도 잘먹는다 하고있어요 어휴~ 대한민국 엄마들 화이팅입니다
진짜 시댁은 다 그런가요ㅠ 10개월 아기 키우는데 소금간 절대 안하는 반면에 시누이는 8개월된 본인 아이에게 소금간해서 이유식을 주더라구요... 저는 제 길 가겠다는데 시모가 저더러 예민하대요ㅠㅠㅠ
저도 두돌무염 성공요~ 그냥 계속 버티고 있어요 저희아긴 대식가 아니지만 그래도 잘먹어주네요
저도요!! 화이팅입니다
사실 육아는 엄마 맘이에요
남들이 키워주는 것도 아니고 자신들의 육아방법으로 엄마들 예민하네 어쩌네 이해 안 가요....
참고 정도는 하돼! 엄마 의지대로 가는 게 맞다고 생각해요~
얼집 보내면 포기하게 됩니다… 소금 듬뿍 넣어서 주시더라구요
김치 안먹어도 상관없다! 동의 합니다. 안먹으면 큰일날것처럼 김치 먹여라 부담 스러워요.
시댁에서 자꾸 어른음식먹여서 진짜 스트레스인데...ㅠㅠ이 영상 보여드리고싶네요..!!
32개월 거의 간 안해서 먹이고(야채 낫또 잡곡밥 두부 계란 고기 위주) 있는데 엄~~청 유난떠는 엄마로 소문났어요. 짠거는 둘째치고 단거 먹이는 엄마들 정말 많아요. 초콜릿 사탕 젤리는 기본으로 달고 살더라구요. 우리 아이는 과일이나 먹이는데 아이가 엄청 잘 크고 배탈한번 난적 없어요. 앞으로의 삶을 위해 음식 습관을 만들어주는것만큼 중요한건 없는것 같아요. 어쨌든 누가 머라하든 선생님 말씀대로 건강 상식 지키며 소신껏 키우렵니다 ㅎㅎ
에잇 엄니 그게 왜 유난입니까 ㅋ 엄마 성향이규 내가 그리 하고 싶다는데 머 어때요 저는 애가 30개월 가면서 얼집서 초코케익 ㄴ먹어붓어여 ㅠㅠ 😭
32개월동안 대단하세요! 어린이집은 안 보내시는 건가요? 이때까지 무간 이유식 만들어 먹였는데 어린이집 다니면서 한번에 무너졌습니다 ㅠㅠ 간된 음식만 먹어요
짠맛 뿐 아니라 단맛도 유의해야 하는거 동의해요^^
존경합니다! 본 받고 싶어요 ㅎㅎ저는 11개월인데 과일도 너무 단건 늦게 주려고 하고 있어요 근데 주변엔 저염식에 간식도 단 거 사서 주고 그런분들이 대부분이라 유난떤다고 할 거 같아요ㅠㅠ진짜 소신껏 키우는게 참 쉽지 않은데 존경해요
저희아기도 건강식 간거의 안한거 설탕 전혀 안들어간거 자연식만 먹이는데도 워낙활동적이라 그런지 26개월인데 12.5킬로그램네요... 살이 안쪄요... 키는 크는데 살이..하...부러워요..잘크고 있다고 하시니요..육아 홧팅입니다!^-^
어린이집에 보내고 있는데 밤에 간을 하고 있어서 어쩔 수 없는 상황이라 너무 슬프네요... 집에서 간을 안한 음식들은 확실히 잘 안먹게 됩니다...
저도 애기들 아직 두돌 안됐는데 친정엄마부터 시작해서 다들 저를 유난맘으로….애기들이 제가 너무 곱게키워서 밥을 잘 안먹는거라고..ㅠ 그래도 제가 할수있는 선에서는 최대한 오래 간을 안하려구요. ^^
25개월이고 찐야채와 감자 호박 버섯 소고기 토마토 두부등 먹고 있어요~
간을 해주지 않아도 야채 모양을 바꿔주거나 (동그랗게 잘라 주다가 길쭉하게 잘라주는등) 야채 종류도 자주 바꿔주고 있는데 아이가 전혀 반찬 가리지 않고 밥도 잘 먹어요~ 오히려 간이 된 음식은 짜다고 아이가 먹질 않고 어른 반찬도 먹고싶어 하지 않아요
저는 최대한 늦게 간을 하고 싶은데 주변에서는 너는 아이 간을 해줄 시기를 놓친거라고.. 어린이집에 도시락 싸서 보낼거냐고 마치 제가 매우 잘 못하고 있는것처럼 다들 이야기를해서 불안하던 중에
동영상 보니 눈물이 다 나네요ㅠㅠ
꼭 필요한 정보 알려주셔서 정말 감사드립니다!!
얼집 안보내니 25개월인 아들 아직도 무염식에 길들여져 바깥음식을 잘 안먹네요.. 외식하면 불편?한 점도 있지만 그래도 아이가 짠음식에 길들여지지 않은 것 같아 안심도 됩니다. 아직 그냥 구워주고 익혀주는 수준으로 요리하고 있어 너무 아기처럼 먹이나 싶을때도 간혹 있지만 원재료가 가장 잘 드러나는 식의 조리법이 오히려 맞는 것 같기도하구요.. 해도해도 어렵고 매번 궁금증 생기는게 아이 밥해먹이기 인 것 같아요ㅎ
저두 두돌까지 간 안하고 먹이는게 목표인데 주변에서는 유난이다 어짜피 다 먹게 될건데 뭘 그러느냐....아주 눈치를 많이 받고 있습니다...이런 정보가 널리 퍼져서 인식이 바뀔 수 있었으면 좋겠어요 ㅠ
맞아요 이게 제일 어려워요ㅠㅠㅠ
안녕하세요 선생님
매끼 이유식 만들어 먹이면서 야채 고기 탄수화물 적정량 먹이고 과일도 식사가 다 끝난 후에 바로 조금 먹이는데 사과 토마토 아보카도 블루베리 귤 이정도 주고 있어요
정유미 선생님 이유식 영상에서도 과일은 매일 먹이라고 하셔서요! 위에 언급한 과일은 당도가 높은 편은 아니라고 생각해서 먹이는데 매끼 식사 직후 바로 10-20g정도 과일 먹이는거 괜찮나요?!
지향해야 할 점을 이야기 해주신거지 모든 사람들이 다 지향점을 따라갈 수는 없습니다ㅠ 아이 둘셋 키우는 집에는 거의 힘들긴 하죠..
지양
할머니가 자꾸괜찮다고하셔서 선생님 영상 보여드리려고요!!!저도 소금간은 절대반대예요ㅠ
와 어떻게 조금만 방심해도 모르는 것들이 숙숙.. 근데 육아에선 모르고 하다보면 나중엔 돌이킬수없게 되는 경우도 허다해서 ㅠㅠ 계속 공부해야하는 것 같아요 ㅠㅠ
첫째는 돌 이후부터 간 해준거 같아요~ 이번 둘째는 두돌까지 간 하지 말아야겠네요 정말 좋은 영상이네요 치즈 먹일까 말까 요거트 먹일까 말까 하던 찰나에 이 영상 보니 걍 먹이지 말아야겠네요 다들 먹이는것 같아서 안에 나트륨 성분 들어있는거 보고도 엄청 방황했거든요
이영상이 부디 친정엄마 유튜브에도 알고리즘으로 연결되기를 바랍니다🙏
엄마폰으로 이 영상을 한번 재생하시고 좋아요 함 누르면 그 이후로 쭉 하쌤이 뜨실거예요 ㅋㅋ
아~ 13개월아기 인데 간 살짝 하기 시작했는데
안돼는구나! 아고 .!.
감사합니다 선생님
선생님 항상 좋은 영상 감사합니다! 밥-과일먹는 시간이 궁금해서 문의드려요.
혈당문제 등으로 식후2시간 뒤에 과일섭취하도록 권장하는데..아기들의 경우 식판식도서를 봐도 과일을 같이 반찬으로 내놓더라구요..
아기는 밥-과일 같이 섭취해도 괜찮은걸까요?😅
저두 밥 먹고 곧바로 과일 같이 내주고 있는데 궁금하네요!!
저도 항상 궁금하던 것!!
저희집 자체가 저염식이라 간에는 진짜 예민해요 13개월 아기 오직 야채 소고기 육수로만 볶고 조림해서 주고 잇어요 돌직후 밥태기 간 없이 극복했어요ㅠㅠ 가끔 무염버터를 써서 주는데 무염이라 사용하는데 무염버터는 괜찮을까요??
성분표에 나트륨이나 소다윰 없으면 먹어도 된다고 하셨으니 영양성분표 체크해보세요.
제가 대학교 교양시간에배운건데 무라는게 완전 0이라는게아니라 아주 소수들어있어도 기준치 미달이면 무라고 표시가능하다고 수업들은것같아요
마치 어른먹는거 먹이면 대범한 부모이고 간 신경쓰면 벌벌떠는 부모로 간주하는거 사실 자기들 하는 행동에 합리화하는걸로밖에 안보여요. 뭐라안할테니까 간 신경쓰는거에도 잘못하는것처럼 안했음 좋겠어요. 이 영상 보면서 저 또한 잘하고 있다고 느껴져서 감사하네요🥲
우리애기 짠걸 먹는거 상상만해도 짜증이나네여~~ 유익한 정보 감사합니다 🙏
14개월 아기 유아식 시작한지 한달 됐는데요..
최근 일주일 밥 거부가 심해서 고민입니다..
이것저것 해줘보다가 주변에서 간하면 잘 먹는다는 말 듣고 조금씩 시도해봤는데.. 간한다고 잘먹는건 아니더라구요ㅜㅜ
선생님 영상보고 마음 다잡고 다시 무염하려합니다!!!
질문이 있어요.
혹시 아가들 식사때 밥, 국, 반찬을 골고루 먹여야할까요?
국종류를 잘 안먹으려해서 밥, 반찬만 주고 덥밥도 별로 안좋아해서 밥과 소스 따로 주고있거든요..
밥을 너무 거부할때 방법도 궁금합니다
선생님 .. 도와주세요🙏
가족과 같이 함께 식사해보세요! 최대한 떠먹이지말고 스스로먹게 내두고요..ㅎㅎ그리고 같은음식을 간만해서 같이먹어보세요~ 전 이유식때부터..최대한 밥같이먹고....이유식3끼도 7개월부터 들어가고..아침으로 이유식으로 먹였네요..ㅎㅎ 13개월현재..혼자도 잘먹습니당..지금도 최대한 밥은같이먹어요!
국은 굳이 먹일필요없으실거같구..그냥 물배채우는거고 소금덩어리라서요..그냥 밥과 채소 고기 우유 과일 골고루 잘주면될거같아요! 밥은 잡곡밥에 채소는 색이다양하게!그리고 이파리채소많이주시구!
고기는꼬박꼬박!
안먹으면 애타는데요...포인트는 안먹는 아기가 아쉽도록 만드는게 포인트에요..!사실 배고푸고 하면 다먹거든요..
밥도 간식도 어느정도 시간을 정해서 주시구
간식은 하루2번 정해진시간에만 주시는게 좋을것같아용!!
ㅎㅎㅎ 오늘 시어머니가 치킨주는 거 보고 충격먹은 상태였는데... 이 영상이 추천으로 뜨네요. 맙소사예요 ㅠㅠ 여태 난 뭘한건가~
이영상을 ..어린이집 선생님이나 원장 ...등 교육청 등 볼 수 있음 좋겠어요..... 0세, 1세, 2세반 음식이 무염일 수 있게요... 김치가 없을 수 있게요 ㅠㅠ
돌 지난 아기고 밥은 아주 잘 먹는 아기에요. 어린이집 안 보내고 있고 간도 안 하고 있는데요. 아기치즈는 3~4일에 한 번정도 쓰고 밥새우나 아기멸치는 한달에 한번쯤 쓰는데 이정도도 쓰면 안 되나요? 같은 메뉴만 주면 질려할까봐 몇 번 썼는데 궁금합니다.
그리고 간식으로는 과일이나 고구마 이런거 쩌주고 외출할때 간식시간 겹치면 떡뻥을 주고있거든요. 아기떡뻥이라 아무것도 안들어가고 쌀로만 만들었더라구요. 요런거는 괜찮을까요??
그리고 바나나+블루베리+오트밀 넣어서 만든 머핀을 가끔 식사대용이나 간식으로 조금 주는데 괜찮을지 모르겠네요 ㅠㅠ 블루베리가 구워놓으니 참 달더라구요 😭 물론 그런거 줄때는 간식으로는 과일을 안주고 있어요 🥲
과일쥬스도 안먹이는게 좋을까요? 아기전용으로 나온 아기쥬스 125ml 에 당함량이 12g이에요 😱 (설탕은 없이 과일 농축액+정제수 들어있어요)
그리고 저녁을 오트밀+요거트 /오트밀+우유 를 먹일까하는데 요게 한끼로 괜찮을까요? 보통 아침으로 많이 먹인다는데 아침엔 밥먹이고 저녁을 좀 간단하게 먹었으면 해서요 🤔
참 궁금한게 많네요😂
저 간 안하려고 하는데 .... 주변에 결국 굴복했거든요 ㅠㅠㅠ 이제는 또 어른들이 먹는 가공식품도 몰래 몰래 먹이려고 하는데 이거에 대한 이야기도 해주세요 ㅠㅠ 남편에게 보내줘야겠어요 ㅠㅠ 간해주라거 왜 안해줘야하는지 이해하려고도 안하던데 ㅠㅠ 그래도 전문가가 하는 말은 좀 생각해보지 않을까 싶거든요 ㅠㅠ 저 어른들 음식 먹이기 너무 싫어요 ㅠㅠ 그리고 넘 육아 전문 유투버면서 넘 이런거 관대하게 어른들이 먹는 굴소스 쓰는 걸로 요리 한다던지, 어른들이 먹는 음식 먹이고 하는게 가감 없이 나오니까 .... 즈이 시댁, 남편같은 경우엔 .... 어케든 노력하려는 저를 유난으로 보는거 같더라구요.....ㅠㅠ (8갤때도 식당가서 어른들 먹는 음식 주려고 하시더라구요...ㅠㅠ 이유식, 유아식 만들어 싸서 다니는거 눈치 보였어요 ㅠㅠ) 제발 즈이 남편 경각심 가지게 도와쥬세요 ㅠㅠ
난 우리남편 이유식 만들때 오래걸린디고
지랄좀 안했음 좋겠다
육수도 내지 말라고함
@@SuperHellosunshine 도와주지는 못할망정 ㅜㅜ
맛없으니까 애기가 잘 안먹는거라고 ㅈㄹ하는 내남편도 추가요! 육수내서 만들어주는 정성과 아기생각하는 마음은 모르면서 에구 공부나 좀 하고 떠들것이지 아가리육아하는 남편 시댁 다 사라졌으면
즈이가 아니고 저희에요.
@@SuperHellosunshine 그 지랄은 ㅋㅋㅋ 나도 받았..... 시판 사먹이면 되지 왜 그러냐며 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우리 어린시절에는 어른들 맑은국에 밥말아서 먹고도 잘 컸지만 지금 우리아이들 기대수명은 우리와는 다르게 훨씬 오래 살겠죠.. 하선생님 말씀처럼 최대한 소금간 늦게 해주고 첨가식품 당류 노출 적게 하고 우유도 저지방으로 먹이는게 중요하다 생각합니다. 우리보다 엄청나게 오래 살거라.. 어린시절부터 입맛과 음식을 관리해준다면 평생 좋은 습관으로 굳어질 수 있을거라 생각합니다.
아기들에게 우유 저지방은 좋지 않아요
@@user-tw8su9ri8q 삐뽀삐뽀 정유미쌤 유튜브에서 두돌이후 저지방 먹이라고하셨어요
@@salesiofrancisco4936의사들마다 의견이 다른거 같긴한데...우유를 저지방으로 만들기위해 어떤 재료가 들어가는디 그 재료가 성조숙증을 일으키는 원인이 될 수 있다고 그랬던거 같아요 ..
삐뽀삐뽀 이유식 책에도 저지방우유 먹이면 안된다고 나왔어요 ㅠ
두돌간안하기 성공하신 분들 꽤 계신데 정~말 힘들어요ㅠ 전 돌까지도 멱살잡고 끌고오고 두돌은 어쩔수업이 저염, 무염했어요ㅠ 진짜 못하겠더라구요
오늘도 영상 감사합니다!
저는 국제결혼 했는데요
신랑나라에 가서 보니까 모유는 2년 먹이고
돌 전후로는 밥을 주는데 아기밥은 따로 안해요 맵고짜고달고 어른들 먹는밥
그대로 얘들한테 주더라구요 그리고 낮잠을
안 재워요 밤에 안 잔다고..
6남매 7남매 낳고 키우던데 다들 건강하더라구요 나라마다 정말 다른것같아요
어느나라인지 궁금하네요
아기 교정 8개월 직접 이유식 해먹이고 있는데요 카페에보면 무염 무가당 이라고 하면서 밥새우를 첨라 하거나 과일을 졸인 퓨레를 많이 쓴다거나 바나나 같은 단 과일을 머핀재료로 써서 열을가해서 더 달게하는 레시피가 많더라고요 그리고 양파잼이라는것도 많이 쓰구요 ㅠㅠ
밥새우는 소금이나 다름없지 않은가요 ㅠㅠ 그리고 과일에 열을 오래 가하면 설탕쓰는것과 다름없다고 들었는데 ㅠㅠ 과일에 열을 가해서 만든 퓨레를 또다시 요리에 넣어서 열을 가해도 되는가요? ㅠㅠ 양파잼.., 원재료는 양파지만 단맛이 날때까지 열을 가하면 설탕과 다름없을것 같은데 그런건 괜찮은가요? ㅠㅠ
원래 짠음식은 소금이나 마찬가지구요
과일의 당도 당입니다.
설탕도 사탕수수를 정제해서 만든 천연식품이구요
모든 음식에 당이 있는데 졸여서 달게 만든 것은 설탕과 마찬가지라고 생각하시면 됩니다
@@user-lr4wj3vx5f 감사합니다~~!!
집에서 신생아 조카보는데 이유식 먹일시 하나하나 다 참고해야겠어요..
안녕하세요. 선생님 콘텐츠를 보며 육아에 많은 도움을 받고있는 24개월 여아 엄마입니다. 정말정말 감사한 마음입니다. 음식 간과 관련하여 문의드리고자 하는데요. 현재(24개월)까지 간을 전혀 안하고있고, 밥은 아주 잘 먹고있습니다. 이제 두돌이 지남에 따라 간을 해줘야할지 고민인데요.
1. 두돌이 지나면 간을 꼭 ‘해야하는 것’인가요?
2. 꼭 하지 않아도 된다면 소량의 간을 하는것이 아이건강에 좋은지, 하지 않는것이 건강에 좋은지요?
3. 건강 상 어느 시기부터는 간을 꼭 해야되는 시점이 있는지 궁금합니다.
서칭을 해도 관련하여 명확한 지침을 찾기가 어려워서 문의드립니다. 바쁘시겠지만 답변 꼭 해주시면 정말정말 감사하겠습니다! : )
두돌 지나고도 간을 최대한 안하는 게 좋은지 아니면 간을 조금이라도 하는게 좋은지 궁금했어요!! 꼭 답변 부탁드려요 😢
영상에 나와있네요 두돌지나서 간할수있지만 그래도 최대한 싱겁게라고
안녕하세요 아기 먹는 것때문에 하루하루 너무 힘든 나날을 보내고 있는 초보맘입니다 아기는 15개월됏구요 밥을 정말 안 먹네요 ㅠㅠ 무염이지만 맛있게 해주려고 매일매일 노력하는데... 다 뱉어버려요 ㅠㅠ 그래서 과일과 우유로 연명하다시피 한 게 일주일 됏는데... 혹시 간을 해서 주면 잘 먹을까 싶기도 해서요..선생님 보시기에 계속 이렇게 하는 게 맞다고 생각하시나요?? ㅠㅠ 매일매일 버려지는 밥들 보면 한숨밖에 안 나와요 ㅠㅠ....
선생님 이영상 제겐 너무 중요한내용이어요
다들 유아식식단보면 국이 들어가있어서
하~굳이 국먹이기싫은데 국이들어갔다는건
수분보충하려하는건가? 배불러서 제대로된
식사가 될까? 여러가지 의문속에 제식데로
국없는 식단을 이어갔어요 잘한것같네요
소금또한 어른들이 사람은 소금이 꼭필요하고
아기도 땀많이흘리는데 필요한거아닌가?
하실때 마다 어떠한 이유도 알려드리지 못한채
24개월까진 간 하지않는게 좋대요
하고 넘겼는데 이젠 아기는 필요하지 않다고
자신있게 말할수있겠어요
간하지 않고 밥과반찬이 1:1이라
그런지 잘먹구요
간식은 1번 요거트채소과일
정도예요 시중의 과자류는 안먹여서인지
저두 과자 어릴적부터 입에 안맞아
빵조차도 안먹거든요
그래서인지 가리지 않고 세끼 다 잘먹네요
제가 너무한가? 싶을때마다 영상올라와서
맘편히 육아 할수있어 감사드려요~♡
참기름이나 들기름은 언제부터 먹이는게 좋나요~?
일찍 어린이집 보내니 ㅠ 무염삭단을 할수가없네요 ㅠㅠ 집에서 거의 간안해서 주는데 먹는양이 확 줄었어요 ㅠ 그러다보니 조금 해주게 되네요ㅠㅠ
친정 시댁 할거없이 간장에 밥 비벼주라심
근데 문제는 우리아기 체중퍼센테지가 15로 테어났는데 계속 10이더니 돌부터 살안찌고 18개월되니 1퍼로 떨어져서 대학병원 예약함
양가에서 이것저것 다 먹이라고 난리에
애는 체중 안나가지
먹이는데 한시간 걸리지
교육하자니 1퍼 아기를 어찌 굶기나
난 요새 죽겠음
근데 문제는 또 먹여주면 간 안해도
잘 받아먹음
그래서 난 그렇게 하고 싶은데
옆에서 남편이 같이 우리먹는거 먹자고 난리임
애는 달라고 울고
돌겠음
근데 간한거는 잘먹는것 같다가
또 안먹는다니
힘내야겠다
이러다 두돌까지와서 무염 성공함!!!
엄마를 갈아넣어서 여기까지옴 온니 엄마만
25개월인데 아직 간 안해서 먹고 있어요 ~ 밥은 가리는거 없이 아주 잘 먹고 있어요
그럼 아직 간 일부러 추가 하지 않아도
괜찮을까요?
두돌 이전에 간 안 해서 먹이기 꼭 기억하겠습니다. 밑에 댓글 다신분들만 봐도 주변에서 유난이라고 엄청 할 것 같기는 하네요 ㅎㅎ
안녕하세요 선생님~ 늘 잘 보고있습니다^^
아기 11개월인데 7.7키로밖에 안나가 이유식을 열심히 먹이는중인데 170~180 먹는데 40분 1시간씩 걸립니다ㅠ 이렇게라도 먹이는게 맞는걸까요?ㅠㅠ
출생시 몸무게 대비 몸무게 증가를 알아야 이야기 할 수 있습니다.
@@user-lr4wj3vx5f 3.44kg태어난 남아 입니다.
3차 영유아검진에서 체중3프로가 나왔어요ㅠㅠ 이유식은 130~140 먹고 더는 안먹어서 이유식을 먹인후 바로 오트밀+과일을 30~50정도 주고 있는데 이렇게 먹여도 괜찮을까요? 😭
일주일전까진 120~130을 10~20분 사이로 먹었는데 어느날 갑자기 시간이 늘었는데 이유식 거부가 온걸까요?? ㅠㅠ
어릴때 단 과일을 일찍 접해서 그런지..간을 안하면 안먹어요 그냥 줍니다 흑..육아가 내 맘 같지 않아요. 밥만 잘 먹어도 더 행복한 육아가 됬을까 싶기도 하구요 그래도 과일 고기는 잘 먹어줘서 다행인가 싶기도 해요
21개월 아직 간 안하는데요... 온곳에서 유난이라고 욕 마이 먹으며 꿋꿋이 음식하고있습니다 ㅜ 애기가 간 안해도 잘만 먹는데도... 저보고 맛없는거 먹인다며...유난떠는 엄마 취급 받기 일쑤입니다. 외로운 싸움이네여 ㅎㅎ
난 하쌤말대로 할 자신 있는데 항상 시댁간섭이 문제 ㅋ
선생님 13개월 아기 아직 육수는 야채육수만 사용중인데 멸치육수는 언제부터 사용가능할까요? 책에 다시마 육수는 나오던데 멸치육수는 두돌전까지 사용하면 안될까요?
저는 멸치 육수는 두돌 이전에는 권장하지 않습니다.
@@user-lr4wj3vx5f 헉 왜 두돌전에는 멸치육수 해주면안되나요? 우리기 쉬워서 9갤아기 이유식만들때 멸치육수 내서 만들때넣고있는데 ㅠㅠ
선생님, 멸치육수도 권장하지 않으시는거죠? 이유식 베이스로 각종 야채와 버섯 그리고 멸치와 새우를 넣어서 육수를 내거든요
우유는 첨부터 저지방으로 먹이는게아니고 두돌이후부터 저지방으로 먹이랬어욘
선생님 오늘 영상도 잘 봤습니다 닭육수로 밥을 하면 감칠맛이 있던데 닭육수는 괜찮은지 여쭙니다
달육수의 감칠맛은 상관없습니다.
어린이집 다니다 보니 이제 13개월인데 어린이집에서 저염식 먹네요….ㅜㅜ 집에선 무염으로 하고 있는데 참 어렵네요….ㅠㅠ
안녕하세요! 20개월아기인데요.
간은 안하지만, 한번씩 오징어를 끊는물에 데쳐서 반찬(오징어숙회) 으로 주고 있어요. 오징어도 짠기가 있으니까 데쳐서 다시 뜨거운물에 헹궈주긴 했는데...(짤까봐요..)
안되는건지 궁금해요.
저라면 그정도는 신경쓰지 않을 겁니다.
@@user-lr4wj3vx5f 감사합니다 선생님!!!
안심이 됩니다!!! ^^
선생님 낫또는 괜찮을까요? 선생님 책 보고 무염식 중인데 아기들이 낫또를 잘 먹는다해서 낫또는 괜찮은건가 싶어서요ㅜ
원장님 그러면 참기름이나 들기름은 언제부터 주는게 좋은가요??
음 ... 요리의 지식이 짧다보니 ... 17개월 아기 밥해먹이는게 참 어렵네요 ... ㅠㅠ 매번 야채를 물볶음 +기름볶음 해줄수도없고 ㅜㅜ (애호박의 경우 데쳐주면 안먹고 구워주면 먹고....😞)
다들 무염으로 어떻게 해먹이고 계신가요 ㅜㅜ
선생님 저 그리고 말린찐톳 이런거도 안먹는게 좋을까요? 밥에 넣어서 해먹으니 해초향이 그득한게 좋아서 아기밥에도 넣어볼까 하던중인데...
영양성분이 표기안된 제품이다보니 모르겠더라구요... 제가 먹었을때는 밥새우는 짠맛이 나는편이라면 요 톳은 짠맛은 그닥 안나고 해초향이 풍부했어요 😭
뭐라도 다양하게 먹이고 싶은데 너무 어려워요 ㅠㅠ 매번 당근 감자 애호박 볶아주고 계란에 버섯 야채섞어서 구워주고 쪄주고 😭 무염 17개월째인데 아기도 질리지 않을까 싶어 간을해야하나 어떻게해야하나 하던 중 이었어요😭
야채육수나 다시마육수 소고기육수같은걸로 데치시거나 양파나 파를 기름에 볶아 향을낸다음 요리해보세요 야채육수로 무삶아줬는데 엄청 잘먹었어요
단순히 습관 때문에 24개월까지 간을 하지 말라는건가요?? 아니면 24개월 이전에는 섭취나트륨의 총량이 낮으니 식품으로만 채워도 넘쳐나니까 하지말라는건가요?? 그렇다면 아이가 하루에 섭취할 수 있는 나트륨의 총량은 몇인가요??
저는 16개월 조금씩 간하고 그래도 시중빵.과자는 왠만하면 안먹이려고 노력하는데 친정.시댁오면 어른들 과자도 주시는데 못주게 하기도 그래서 두는데... 아기가 넘 좋아해요...ㅜㅜ.. 막 으음~이러면서 먹고 ㅜㅜ 엄마 밥..그렇게 안먹잖어...
저는 친정이든 시댁이든 갈때 떡뻥이랑 쌀로만 만든 과자들고가요 ! 그리고 다른거 주실려고할때 앗 ㅇㅇ이는 ㅇㅇ이꺼 있어요~ 하면서 요걸로 주세요 ㅎㅎ 하고 부탁드리면 그렇게 해주시더라구요 🤗
@@user-ub9ts8dl1s 저두 싸가는데 조카도 오고그러면 그애는 좀 커서 아가과자는 안먹어서 시중과자를 사두시는데 같이먹일수밖에 없더라구요 ㅜ 제 아가도 이제 맛들어간 과자먹으니까 완전 아무맛 안나는 떡뻥는 이제 안먹고요 ㅜ ㅋㅋ
선생님 정말 궁금한게 아기가 원래 무염으로 잘 먹어왔는데 14개월부터 갑자기 밥을 안먹는데 단음식을 주면 잘 먹어요 (고구마 단호박 과일) 계속 이렇게 단거만 줘도 될까요? 안주면 울고불고 난리인데 그냥 모르는척하는게 맞는건지 좋아하는거 주는게 맞는건지 잘 모르겠어요ㅜㅜ
요즘 저염 이유식에 대한 글이 여러 플렛폼에서 가끔 보입니다 이유는 야채가 많은 한국식단에음식으로만 먹으면 나트륨 섭취부족이 많고 칼륨과의 비율이 맞지않다 그런 내용이었습니다 저는 아무래도 인플루언서보다 의사님이 하시는 말이 신뢰가지만 책도 있고 아기 영양소 검사까지 보이며 쓴 글들을보면 어떤게 맞는말인지 혼란스럽습니다
그에대해서도 혹시 다뤄주실 수 있을까용?
선생님 저희 아이 초기이유식부터 완료기까지 특별히 정체기 없이 잘 먹었는데, 어제(10개월 23일)부터 갑자기 한두 숟갈 먹고나서 입을 꾹 닫아버리네요. 스스로 숟가락으로 잘 먹던 아이인데 전혀 움직이질 않길래 먹여주려고 하니 손으로 탁 쳐서 날려버리구요. 심지어 간식으로 먹는 요구르트(집에서 만든 것)도 거부합니다. 저는 이럴 때 억지로 먹이지 않고 바로 치워버리는데, 이렇게 하는 게 맞는 건가요? 활동량이 많은데 하루를 분유 540ml(180씩 세번 줍니다)로 버텨도 괜찮은지 궁금합니다.
선생님 설탕이 들어가는 아이스크림은 언제부터가 좋을까요? 과일도 많이 먹으면 당이 높아 안좋은데 적정양이 어떨지 궁금해요 바나나를 너무 좋아해서 하루에 2개 먹을때도 있어요 ㅠㅠ
두돌 전에는 아이스크림은 권장하지 않구요
바나나 두개면 너무 많습니다.
낫또, 빵 간식으로 주기도 하는데요
낫또국 만들어 먹이기도 하는데 낫또 나트륨이 있을거 같은데 이것도 안되러나요?
빵은 만들 때 소금이 들어가는데..이것도 지양해야 하는 건가요?
소금이 들어간 음식은 낫또라도 안됩니다.
그리고 이런 것으로 국을 끓여주는 것은 된장국이나 마찬가지일 겁니다.
저는 권장하지 않습니다.
빵도 소금이 첨가된 것은
주식으로 주는 것은 권장하지 않습니다.
그래서 소금이 안 들어간 빵을 구할 수 없다면
주식이 아닌 간혹 맛으로 먹는 음식으로 먹이는 것이 좋을 겁니다.
체중 적게 나가는 교정 10개월 아기 밥을 두어숟갈 먹고 안먹어서 밥새우를 주문했는데 이 영상을 보게 됐네요..ㅠㅠ
쌀뜨물이나 물에 몇시간 짠 맛을 빼고 줘도 문제가 될까요?
여러번 물에 행구고 담궈놨다가 해주면 괜찮을꺼같긴해요
그치만 밥새우자체가 간이 있으니까 짠맛을빼도 건어물이다보니 우리한테는 싱거워져도 바다에 소금끼가 남아있을꺼같긴해요ㅋㅋ
그래도 생선도 생물인거 먹일수있으니 그정도는 괜찮을꺼같아요
저는 저희 첫째 3돌지났는데도 멸치볶음 생으로하면 제가먹어도 짭짤해서 (제입이 좀 저염이라..)물에 살짝 행궈서 한답니다ㅎㅎ
최대한 담궜다가 써야겠네요 가끔요ㅎㅎ 감사합니다
잘먹는15개월 아기인데 가끔 안먹을때 시어머니가 보면 간을 안해줘서 안먹는거라고 애도 간을 해줘야한다고 몇번얘기하시는데 스트레스...
어린이집 보내다보니.. 음식 간도그렇고 국에 말아서 주시더라구요.. 간 뿐 아니라 간식을 초코케이크까지 먹었더라구요...휴.... 초코케익에서 충격받고 그냥 다주기시작했어요........ㅠ 신장은괜찮겠죠ㅎㅎ
집에서 저혼자봤으면 두돌까지 무염을 목표로하고있었는데...
국민청원 올렸습니다! 동의해주세요♡
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돌아기 이유식 간안해서 만들어주고있는데 잘 조리하면 음식에서 본연의 맛이 잘 우러나더라구요
어린이병원입원중인데 소아식 염도에 맞추어서 간이되어있길래 줘봤는데 제가먹어도 괜찮은정도여서 걱정되긴했는데 잘먹길래 간을해야하나했는데 선생님 영상보고 다시생각하기로 했어요 두돌까지 간안해볼게요 친정엄마가 난리네요ㅠ
와!! 최신 이유식책에도 돌이후 간을 하길래 간 하기시작했는데 어휴 이제 하면 안되겠어요 너무나 감사해요!!
이유식은 단순한 요리가 아닙니다.
아기들의 평생 건강이 달린 문제니까
신중하셔야 합니다.
안녕하세요 선생님. 새우나 멸치도 안좋다 하셨는데 혹시 9개월 후기이유식 진행중 알러지테스트겸 소량(한꼬집 정도) 첨가하는 것도 문제가 될까요?
새우는 밥새우같은 짠 맛이 있는 것을 이야기 하는 것이고
큰 새우를 조금 주는 것은 상관없습니다.
후기이유식 넘어오면서 소금 첨가물없는 코인육수 썼는데 나트륨함량이 개당 4.25mg 들어가있드라구요ㅜ 나트륨함량때문에 쓰지말까 했는데 원물그대로라 괜찮다해서 썼는데 이것도 소금쓴거나 마찬가지일까요? 보통한끼에 한개 반개씩 썼는데 3끼를먹였으니.. 소금 먹은양이 높은걸까요?지금14개월인데 무염한다고 했던 제가 원망스럽습니다ㅜ과일도 적게주고 .. 당이있는과자도 주지않았는데 완전 무식한 엄마인거죠,ㅜ 2달이나 먹였는데 심장에 무리갈양일까요? 선생님 꼭좀 답변부탁드립니다
17개월부터 어린이집 다녔는데 간하고 이것저것 먹이는 어린이집으로 집에선 밥을 잘 안먹어요... 집에선 무염으로 계속 만들어주고잇으나 너무 안먹어요ㅠㅠ 그래도 계속 아침. 저녁 무염으로 주다보면 먹긴할가요? ㅜㅜ 3.9kg 54.5cm로 태어나 지금 12kg 85cm 정도입니다....ㅠㅠ
저는 두돌까진. 짠 음식 안주고싶은데 시댁에 보냈다가 데려오면 하루이틀은 입도안열어요ㅠ 간장소금넣은 미역국에 밥말아주고 잘 먹는다고 저한테 그러네요 ㅠ 간해서먹이라고 자꾸 강요해요 하.....주변인들에 간섭에 엄마 주관대로 아기 키우기 힘들어요
으 간수않한 생선 그냥 손질만되어있는거 흐르는물에 씻어서 에어프라이로 구워서 줬는데 괜찮을까요 ?ㅠ
이 영상을 보시고도 모든 반찬과 국에 소금넣으시는 우리 어머니...
저희집은 첫애먹이는게 이미 있어서 어느정도 간 되어있는거 만들되 둘째 15개월인데 같은거 주더라도 물 많이 섞이거나 헹궈서 주는데 그렇게면 괜찮지 않나요?
그거도 원칙적으로 권장하지 않습니다.
어쩔 수 없는 것과 괜찮은 것은 좀 다릅니다.
16개월인데 요즘 아기가 밥과 우유로 배를 채우려고해요.(원래 입이 짧은편인데 더 심해졌어요.)고기.닭고기 등 질감이 있는 음식은 다 뱉어내고 사과.배등 딱딱한 음식은 물만 빨아먹고 삼키지를 않네요.. 치아도 다 낳는데요. 국물과 가지 시금치 두부등 물컹한 음식만 조금 먹고요. 어떻게 식습관을 고쳐야될까요 ㅠㅠ 고민이에요.
핑거추천드려요...지금이라도 씹는연습 하셔야 될듯해요.. 당근 무 애호박 감자 요런거 쪄서 약간 무르기 조절하면서 연습해보세요..! 많이씹는것이 두뇌발달에도 좋아요~!
노출을 많이 시켜주라고 하더라구요. 찌고 볶고 갈고 ㄷ.ㅇㄷ.ㅇ 조리법 다양하게 해서요ㅜ
정말 쉽지 않아요ㅜㅜ
저는 이럴때 아기입장에서 생각해봤거든요 고기나 사과같은 단단한음식을 내가 잇몸으로 씹고 그냥 삼켜야한다면? 잇몸으로 씹히지도 않을뿐더러 못삼키겠더라구요 그래서 고기는 갈아서 먹이거나 배추시금치양배추삶아서 거기서 싸서주거나 해요 어차피 더 자라면 먹을테니 너무서두르지말고 느긋하게 해보세요🌝
돌잔치때 시어머니가 묻지도 안고 다먹이심..ㅜㅜ 정신없어서 몰랐는데...집와서 음식 거부해서 어찌나 힘들던지ㅜㅜ
시엄니 엄청 미우셨겠어요 ㅠㅠ
저두.... 바빠서 신경 못썼더니 어른이먹는 음식 다 주고계시더라구요.... 그래서그런지 며칠뒤 장염 왔었어여....
@@LoveLove-xo1ee 원망보다는 제생각과 육아원칙을 어찌설명드려야될지 모르겠어요... 시엄마는 엄마가 아니니..ㅜㅜ
@@user-fw1ol3sd8c 장염ㅜㅜ 엄청 속상하셨겠어요ㅜㅜ
집에선 소금간을 하지 않는데 네..... 얼집 가니.. 어쩔수 없는. 부분이 있네요ㅠ
하 ㅜㅜ 진짜 시댁에서 너무 유난떤다고 간 좀 해줘라 티비 보여줘라 난리난리….
내자식 내가키운다는데.그럼데려다 키우시라고 해보셔요..ㅋㅋㅋㅋ^^
울 시댁인줄 ㅋㅋ
아....ㅠㅠ멸치육수.......15개월부터 멸치랑 야채랑 섞어서 육수를 썼는데....이제 멸치를 빼고 육수를 내야할까요???;;;;;;
멸치육수권장하시 않으시더라구요...삐뽀이유식책에서..!너무짜다고..
17개월 무염중인데 주변 엄마들이 가만두질않아요...ㅠㅠ 같이 모이면 어른반찬 한입주려고 매번 장난치고.. 스트레스받네요..
우리나라 식습관이 서구화되면서 특히 당류를 많이 섭취하면서 젊은 성인병 늘어난 것은 조금만 기사 검색해봐도 쉽게 찾을 수 있습니다. 당장 인터넷만 봐도 인기있는 가게 등이 다 도넛, 빵, 카페 등등인거만 보면 알잖아요. 다들 크게 바라는거 없어~건강하게 사는거지라 하는데 그 건강하게 사는게 힘들어졌죠ㅠㅜ 그래서 보험을 태아때부터 빵빵(?)하게 드나싶어요. 저도 삼교대하면서 밥 거르다보니 식습관망치고 위장 다 망쳤는데 내 아이는 그렇게 안 키우고 싶다 이런 맘 드는데 현실적으로 참 힘든 것 같아요..ㅋㅋㅋ 예전에나 땅에 있는거 그냥 먹으면 건강식이었어지 요즘은 건강식 찾아먹어야하더라고요ㅠㅜㅠ
그럼 소금,설탕 들어간 빵은요? 설탕안들어간 빵은있어도 소금 안들어간건 없더라구요ㅠㅠ
이걸 우리 남편이 봐야겠네
연년생 아기를 임신하면서 14개월 첫째를 어린이집에 보내기 시작했는데, 어린이집에서는 소금간을 하신다고 하시더라구요 ㅜㅜ 이렇게 간이 된 음식에 노출되는가봐요 ㅜㅜ
어린이집 빨리보내면 어쩔수 없는듯해여... 우리나라 어린이집들 애기들 식단좀 제대로 해줬으면...ㅠ나라는 뭐하는지 모르겠네여...ㅜ제일 중요한게 아이들 식습관인데..그래야 병도 덜들고...국가적으로도 여러모로 막대한 비용이 절감될텐데...안타까워요..
네. 어린이집 음식 관리 좀 했으면 좋겠어요.과자같은 간식들, 젤이, 마이쮸, 비타민사탕 이런거 좀 먹이지 말았으면 좋겠고 다른 아이들도 안가져오게 나라에서 법적으로 좀 막아줬으면 좋겠어요..ㅜ
친정엄마가 ㅜㅜ 돌전부터 자꾸 어른들 먹는 것 주고 .. 저는 안주려고 하고 그러다 진짜 여러번싸욱고 ㅜㅜ 너도 다 먹고 컷어를 시전하는데 진짜 이거 쓰면서도 열받네요… 돌도되기전에 젤리주려고 하고 주지말라고 햇더니 유난떤다면서 … 것도 한달에 한번도 자주보는데 어쩌다 만나서 어른먹는거 다주면 그후에 어쩌라는건지 먹는모습이 보고싶어서 준다는데 그거 너무 이기적인거 아닌가요? 애를 생각하는게 아니고 본인 만족하려고 그러는거잖아요.. 제가 바나나랑 쌀가루 넣고 아기 간식 만들어줘도 이거 맛도없는데 애가 먹겟냐고 비웃고 .. 결국엔 어린이집 다니면서 저의 의지는 무너졋어요…
아………… 다시한번 리마인드하러 왔습니다. 선생님…ㅠㅠ
하정훈 샘꺼보고 두돌까지 간안해서 먹인다고 하니…..
주변에서 아이들 키운 엄마들이 다 필요없다 유난떨 필요없다고 합니다 ㅠ 아이 키워본 엄마들의 조언이 더 힘들어요 ㅠ
내가 전문가의 의견을 따른다는데 흑흑 다들 왜그럴까요? ㅠ
두돌 전에 간을 해도
당장은 문제가 없습니다.
나중에 짜게 먹는 습관이 들 수 있고
성인병의 발생의 위험성이 높아진다는 것은
당장은 알 수 없을 겁니다.
우리나라가 다른 나라 사람들에 비해서
굉장히 짜게 먹는 것은 이미 통계에도 나와 있습니다.
@@user-lr4wj3vx5f 바쁘신데도 답글달아주시고 아기키우는데 힘이됩니다. 감사합니다. 오늘 한파인데 감기조심하세요^^
아기 김은 먹여도 될까요??
나트륨 함량 보니 5mg 0%로 나와 있어요
김은 나트륨보다는
요오드 때문에 자주 먹이는 것을 권장하지 않습니다.
선생님 아기생선 시판으로 파는거 맥이는것도 좀그렇겠죠? 나트륨이 38%나 첨가되있더라구요...
나트륨 첨가된 거는 안됩니다.
내새끼 내가 키우는건데 이래라 저래라 진짜 뭘알고좀 얘기하던가 선생님 덕분에 이렇게 배우고 갑니다 제발!! 육아는 부모가 하는거니 시댁이니친정이니 뭐라 안했으면 좋겠어요 ㅠㅠ
선생님 치즈에도 나트륨이 있다고 하는데 아예 안먹이는게 나을까요?
먹이는게 좋다면 하루에 어느정도 먹여야 할까요?
9개월 아가 현재 하루에 치즈 반장씩 먹어요 ㅠ
치즈는 기호식품이라고 그러세요~ ㅎ 안먹여도 상관없는.. 어쩌다 가끔 주는식품? 매일 반장은 많다고 하신듯해요..
@@iwander2842 아 그렇군요 ㅠㅠㅠ 감사합니다.. 아기가 치즈를 많이 좋아하는데 당분간은 보여주지도 말아야겠어요 ㅎㅎ
@@user-sx9bb2bv2v 이유식책보면 코티지치즈라고 만드는것 있어요! 그건 저두 가끔 만들어준답니당!간식이나 반찬으로~
쉬우니 해보셔요~!
선생님~
그러면 천연조미료 같은건 괜찮은거죠??
느타리버섯을 말려 갈은 분말,
양파 분말, 요런거요 ㅎㅎ
너무 많이 넣지만 않는다면
상관없을 겁니다.
그런데 저는 양파분말 이런 거 보다
양파 넣는 것이 좋다고 생각합니다.
어으엉어억 멸치도 안되었..??!?!!! 이미 간이 충분히 된 밥을 먹이고있었군요 하하하;;
15개월 아이인데 아직 (삼다수 같은)생수를 끓인 후 식혀서 마시게 하고 있습니다. 언제부터 어른들 마시는 생수를 그냥 마시게 해도 무방할까요? 시간이 되시면 답변 한번만 해주시면 감사하겠습니다!
삼다수가 안전한 물이라면
돌 지나서부터는 그냥 먹여도 된다고 저는 권장합니다.
솔직히 많은 부모님들이 최대한 간 안하고 먹이고 싶어할겁니다.. 근데 아이가 잘 안먹거나하면, "간이라도 해서 맛있게 먹이자ㅜㅜ 안먹는것보다 나으니까.." 이런 생각하는 엄마들도 많아요..
또, 일찍 어린이집 보내게되면..말 다했죠 뭐ㅎㅎ
그리고, 어쨌든 두돌까지는 간 안하고 먹일 수 있다 치자구요.. 그런데 여행이라도 가게되면, 집안일 안하고 편하게 쉬려고 가는 여행인데.. 진짜 전부 다~싸가지고 갈 수가 없어요.. 우리 엄마들도 호캉스가서 같이 쉬고 싶잖아요 ㅠㅠ 어느 누가 여행가서까지 요리하고 설거지하고 싶을까요.. 진짜 어느 순간 타협하는 시기가 온답니다......
저는 그래도!! 27개월동안 제가 독박육아로 케어해서 어린이집 보냈기 때문에 걱정은 덜 합니다만... 생일자만 되면, 케이크에 초콜릿에... 엄마들끼리 놀이터에서 주고받는 빵 간식류... ㅠㅠ어린이집 보내는 순간 그냥 모든걸 받아들이고 타협을 봐야합니다...
우리 부모님들 모두 화이팅♡
국민청원 올렸습니다~ 동의해주세요♡
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dmsgp287
선생님, 요즘 인터넷보면 나트륨이 중요하다며 두돌 전 유아식에 간을 해야한다. 이유식때부터 간을 조금씩 해왔다, 지인/가족 등이 의사인데 간을 해야한다 했다. 두돌 전에 피검사했다가 나트륨수치가 낮아 의사샘이 음식에 간하라는 등의 내용들이요.. 17개월인데 저염으로 하는게 좋은건지 요즘 고민이 많이 됩니다.
심지어 무염하라는건 아주 옛날, 오래된 지침이다? 이런식으로도 말하더라구요
18개월 아기 새우도 권장하지 않으신가요?
새우랑 야채볶음 많이 해줬는데.. 짠맛이 있더라구요.
그리고 후라이팬에 계란두부 볶을때 기름사용하는데 식용유도 안좋나요?
그리고 떡뻥과자는 어떤가요?
가끔먹이시는건 괜찮으신데...짜서 아기가 잘먹어서 주시는거라면..아닌듯하구..식용유는 소량은 써도 된다하셨어요! 떡뻥은...밥안먹게 만드는 지름길입이다.동시에 질식위험이 매우커서..권장하지 않으세요!
식용유는 현미유나 포도씨유만 쓰라하더라구욤
소량요 ㅎㅎㅎ
장바구니에 담았던 스트링 치즈 살포시 뺍니다.. 찢어주면 얼마나 잘 먹을까 싶었는데 참아야겠어요.
육아에 의문이 생길때마다 선생님 유투브 들러서 배우고 가는 1인입니다. 다름아니라 요즘 소금에 대해 의문점이 생겨서요..가짜뉴스에 개인방송이 난무하는 중이지만 자주보는 육아음식 공유하는 인스타에서 소금의 중요성을 외치며 "짠맛의힘" 강의까지 올리신분이 계시더라구요..저희애기도 지금 만3세되어가는 34개월차이고 두돌까진 무염식에 요즘 유아식에 간장,소금간을 조금씩하고있어요. 그분인스타보면 음식도 정갈하고 믿음이 가던데 그분이 외치는 나트륨의 중요성에 요즘 아기에게 요리해줄때 소금을 어찌 넣어얄지 더 고민이 됩니다. 선생님의 더 자세한 영상이 있었으면 합니다. 많이 헷갈리네요ㅠ
나트륨이 중요한 것은 맞습니다만
소금을 따로 첨가하지 않아도 두돌까지 아이들에게 필요한 나트륨은
일상에서 먹는 이유식과 모유와 분유에 이미 충분히 들어 있으므로
두돌까지는 소금을 첨가하지 말라는 겁니다.
두돌이 지나서도 가능하면
짜지 않게 먹는 것이 중요합니다.