ELIMINARE la cellulite si può | AnnalisaSuperStar
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- Опубліковано 20 чер 2017
- Ho trovato il link del manuale di cui parlo in video nel canale di Mad Carolina
/ @madcarolina
Ecco il link al manuale a cui faccio riferimento:
emilenjoyfitness.leadpages.co...
E' un link sicuro
In video mostro il kit slim cup, ecco un link utile:
www.slimcup.it/
Ho un codice sconto del 20% che non è stato assegnato a me, ma è generale. codice SL7XPCU
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Qualora io non specifichi la provenienza di qualsiasi prodotto mostrato in video, questo è stato acquistato da me oppure è un regalo da parte di amici o familiari. E' sempre stata mia cura specificare quando un prodotto mi è stato omaggiato da un'azienda. Le mie opinioni sono del tutto personali, non influenzate o indirizzate. - Розваги
Il mio metodo anticellulite preferito è *fregarmene* della cellulite. Sono giovane, pratico sport e mangio sano ed equilibrato. Mi massaggio le gambe solo quando arriva il caldo, perché trovo giovamento con il problema della circolazione. Nonostante questo non peso 60 kg per 1,75 di altezza e ho la cellulite... e la carne 😂 E sapete una cosa: me ne frego!
E ora vado in piscina a mostrarla a tutti ✌
fai benissimo :)
claudia m Ma grazie 😊 Ho imparato! Ad amare il mio corpo e rispettarlo. Faccio sport per perché mi fa sentire bene, oltre al fatto che mi mantiene in salute. Dovremmo davvero non farci problemi per smagliature, cellulite, brufoli, rughe e compagnia bella. Sono cose che fanno parte della NATURA. E da quando me ne frego, vivo meglio!
infatti... io credo che più uno si fa il problema della cellulite o dei brufoli... e più pensi che gli altri ti guardano e ti prendono in giro...! io non ho mai avuto brufoli in vita mia, sempre una pelle liscia... ora a 30 anni mi è uscita l'acne... e all'inizio l'ho presa molto male... ora non mi interessa... se passa bene senno sti cavoli... :)
Quoto
Lara Alice grande stima per te. Bravissima.
Annalia mooooolto importante ,sia dopo l'allenamento che in qualsiasi altro tempo morto della giornata (come me in questo momento! ) gambe verso l'alto per favorire la circolazione e ostacolare la cellulite!
Ho 16 anni e mi sono accorta di un po' di cellulite sui glutei .. squat+ tanta acqua ed è sparita! Allenamento e tanta acqua sono un ottimo aiuto 🌼
Dopo quanto tempo è andata via?
Dopo quanto tempo?
No sono di aiuto i 16 anni 🤣🤣🤣
Annalì ma la forza di volontà dove si compra?
Ahahahahahah se la trovi mi dici dove posso prenderla? Ahahahahahhaha
Grazieeeeee Annalisa hai sempre degli ottimi consigli!!!👍🏻😘
Ciaooo Annalisaaa! Video interessante :D! Anche a me l'olio anticellulite di Cien non mi è piaciuto...non vedo alcun miglioramento! Bacioniii 😘😘
Riguardo la cellulite mi sono letta: guida cinica alla cellulite, dell'estetista cinica (Cristina nonmiricordoilcognome".. TOP! Oltre ai comsigli pratici ( praticamente gli stessi che dai tu) da anche dritte sul gonfiore, sull alimentazione..ILLUMINANTE! Tu e la cinica mi avete dato una speranza eheh!! Ciao Lisa 😘
Ciao, Cristina ha fatto una stories proprio pochi giorni fa sulle coppette che usa Annalisa e le ha bocciate alla grande, argomentando adeguatamente... purtroppo non riesco a trovare altri rifermenti... spero faccia un post presto
trovato: ne parla qui nel post detossinarsi-dalle-fandonie-line-vivere-felici del suo blog
furria2 ciao :) grande! Mi ero persa quella stories. Mi leggo anche il post! Grazie😘
Grazie sempre per i tuoi preziosi consigli! Baci 😘
Anche io ho scaricato la guida di Emil...la trovo davvero ben scritta! Bel video Annalisa, grazie 😘
Ciao, ho visto adesso il video. Ti ringrazio per ciò che hai detto. Ci sono persone che hanno risultati più veloci di altre.
Senza alimentazione e allenamento con i pesi nessuna delle due se ne va, è tutto qua :)
La cellulite poi non centra niente con l'acqua, è solo accumulo di grasso che a causa dell'infiammazione dei tessuti ha il classico aspetto a buccia d'arancia.
UNA YOUTUBBER con un po di simpatia e personalità :)
Emil Lazzaroni è un ottimo personal trainer.....giovane e molto preparato...
Tu dici cose verissime....
grazie, avevo pensato anch'io alle scale! Grazie Annalisa!
Ciaooo. Anche io ho ricevuto L 'olio della cien in una box, inizialmente non mi piaceva perché come hai detto tu non ti facilitava il massaggio.
Poi ho escogitato una cosa che faccio anche con l'olio di mandorle dolci dei provenzali, inumidisco le mani e la parte interessata, aggiungo l'olio della cien e lavoro di gomito.
Devo essere sincera non è male.
"PROVARE PER CREDERE " 😂😘
Cosa ne pensi del dry brushing?
Grazie mille per i tuoi consigli 😊
Sei dolcissima, preparata e schietta. Perché 213 dislike? Del tutto immeritati.
Vero annalisa., io é da settembre che faccio PESI oltre a un po di cardio e le mie gambe sono cambiate del tutto( certo non sono come quelle di belen ma comunque molto meglio.Le ragazze hanno paura di diventare mascoline ad alzare i pesi e non ci provano nemmeno 👍😉
Ciao, Annalisa e grazie per i tuoi video. Ci farai mai un video sul tuo allenamento?
Grazie per questo video💙
Ciao Lisa mi ritrovo assolutamente in quello che dici, da quando mi alleno con i pesi,bevo di più e sono costante nel fare i massaggi, la cellulite non è sparita ma molto diminuita !!ci vuole pazienza, inoltre faccio anche dei bendaggi alle gambe con delle fasce imbevute di olio rinfrescante che mi da sollievo durante l'estate poiché tendono a gonfiarsi,ti consiglio di provare! un bacio a Priscilla e Lois
Fare le scale sulla punta dei piedi attiva di più i polpacci! ;) :P
Le scale 2 alla volta attiva di più i glutei! ;)
Sei fantastica! :D
io adoro questa donna... casa mia l'ho arredata grazie a te.... ho perso 65 kili e ti seguo come un ombra. ho comprato pure l acqua di betulla e oggi ho trovato betulla piu' ananas... da prooooovare....
Ciao Anna ... volevo sapere hai già fatto un video sul tuo allenamento quotidiano ? Se no, perché non lo fai? Giusto per prendere spunto ! 😘
ciao !! Posso chiederti consigli sui capillari ?Se hai consigli e miracoli per eliminarli😉se ci sono dei trattamenti efficaci ! ciao !!
spero tu possa rispondere, ma quale deve essere la distanza tra un pasto e una sessione di allenamento in casa? potresti rimandarmi a qualche articolo interessante? io trovo opinioni contrastanti ovunque e sento effettivamente dei fastidi sia che mangi prima sia che mangi dopo, vedo persone fare il loro spuntino post workout, chi lo fa prima, insomma sono confusa a riguardo.
poi volevo chiederti se questo olio al sale marino ha un effetto riscaldante :)
grazie e scusa :D
fai lo spuntino quando ti va a te... ognuno è diverso... si dicono tante ma tante di quelle cose che magari non sono nemmeno supportate da studi scientifici...
ciao Annalisa sto allattando e gli olii non posso usarli per ora.. mi butto sulle scale che qui ce n'è a go-go! buona domenica 😊
grazie... video bellissimo !!!! il tuo percorso è MERAVIGLIOSO !!!! ...ne avrei bisogno anche io !!! sto valutando il combo coppetta e olio!!! mi chiedo: x chi come me ha i capillari a vista e gli escono i lividi facilmente, che tipo di massaggio conviene fare? io per ora quasi ogni giorno faccio una mezz'oretta di Tapirulan e un po' di massaggi con il manipolo quello elettrico!! è vero ....non è semplice non incappare negli specchietti per le allodole e capire quali sono i consigli giusti!!!! un saluto !!! continua così!!
Ottimi consigli grazie ❤️
Ciao annalisa. Hai mai provato la crema anticellulite di Antos? Nel caso cosa ne pensi? Ciaoooo
Ciao carissima volevo farti i miei complimenti x il grande percorso di vita nuova che hai fatto seguo i tuoi video mi piacciono tantissimo !sono seguita da una nutrizionista ma mi piace condividere con te le scelte x la spesa mi hai dato tante dritte ed ottimi consigli .volevo chiedere e uno se secondo te lo yogurt dell'euro Spin fior di natura alla soia vegan a base di frutta contiene12,3 di zuccheri x essere uno yogurt vegetale non ha troppe calorie? Io sono allergica a tutta la caseina ! Tu conosci yogurt da consigliarmi ?
sei troppo simpatica, il tuo video mi è piaciuto tantissimo ed è stato molto ultile, grazie
Video molto interessante!
la mia attività fisica principale è lo yoga ma devo provare magari anche a fare qualche squat con i pesi :)
SEI LA NUMERO UNO!
Molto brava a spiegare e simpatica
Sono 5 mesi che faccio 45 minuti di stepper tutti i giorni (ho iniziato con 5 minuti), le gambe sono cambiate totalmente e non ne posso più fare a meno 😀
Ciao Annalisa! Purtoppo per il lavoro che faccio sto seduta tutto il giorno. Sono magra e ho un peso nella norma (57 kg X 1.70 m), e non ho chili da perdere, ma sono piena di cellulite sul sedere e sull'esterno coscia proprio per via del mio lavoro da ufficio. Quindi in inverno tutto ok, ma quando arriva l'estate davvero la trovo molto antiestetica. Dato che ho poco tempo, ma voglio impegnarmi a fare qualcosina tutti i giorni, che routine giornaliera mi potresti consigliare? qual'e la tua routine? Grazie mille ❤ sei bravissima ❤
Molto chiara ed esaustiva
Annalisa io ho sempre saputo che salire sulle punte sviluppa i polpacci,invece salire poggiando la pianta del piede tonifica i glutei .
... Milly , allora alterna!
io ho eliminato quasi completamente la cellulite su glutei e retro-coscia facendo quotidianamente esercizi, a peso naturale (senza manubri o cose simili), localizzati solo ed esclusivamente su quelle zone: quindi hip-thrusts, slanci laterali e all'indietro delle gambe e cose simili. Evitavo quindi esercizi che lavorassero su tutta la gamba, ma solo perchè non volevo aumentare la massa muscolare di quadrcipiti e polpacci.
video molto valido ed intelligente.brava😊
Brava Annalisa..le tue parole mi aiutano molto ..
anche io ho l'olio della cien, a me il profumo piace, però è vero che non favorisce il massaggio: si asciuga subito e bisogna usarne un quintale per fare un minimo di massaggio 😞
Annaaa dove hai preso quei fantastici orecchini? Più li guardo e più mi piacciono! Di che marca sono? Grazie mille 😘
a me piace molto Emil Lazzaroni, lo trovo preparato ed "onesto"..per quello che.ne posso desumere via youtube😊
Salve Annalisa volevo chiederti un consiglio,sto seguendo una dieta sana uso una crema anticellulite della Somatoline...Ma non riesco a eliminare il problema.... Ho sempre le gambe gonfie e pesanti soprattutto appena alzata o quando sto troppo in piedi... Volevo chiederti visto che è in problema che riguarda la circolazione e la microcircolazione un'elettro stimolatore sarebbe un po' utile?
io non so come allenarmi perché non voglio mettere sui polpacci o sui quadricipiti assolutamente ma sui glutei si quindi spesso ci rinuncio e faccio solo cardio e poi squats, yoga ecc.. come posso allenarmi senza mettere muscoli e anzi diminuire il tono muscolare? C'è qualche modo ?
Bravissima Annalisa...concordo pienamente
Io ho sentito dire da altre ragazze...che anche usare una semplice spazzola facendo dei massaggi rotatori aiuta contro la cellulite
Differenza tra cellulite e ritenzione idrica?
Lisa come si chiama quell'attrezz di legno ..grazie
Mi alleno da quasi 4 anni costantemente (faccio cardio, crossfit, pesi, kickboxing, pilates), bevo molto, faccio tantissima pipì, condisco con poco sale... Eppure la mia cellulite è sempre lì e se la ride alla facciazza mia! ☹️
Kokeshimeie non nomini l'alimentazione... se mangi male l'avrai sempre
Kokeshimeie a me hanno detto che l'attività fisica aumenta la cellulite
Kokeshimeie io peso 49kg X 1.70, faccio yoga e pesi mangio solo cibi sani a basso indice glicemico,molte proteine magre e grassi sani in una dieta iper bilanciata, bevo2.5 lt al di ,ho un fisico praticamente perfetto sodo e muscoloso.MA ho la cellulite sul SEDERE dovuta a un breve periodo di sedentarietà e pessima alimentazione (2 annetti consecutivi) e sono anni che è uguale a se stessa nonostante i magnifici miglioramenti corporei ottenuti con attività e alimentazione : quando si forma non va via 😅
bblliinngg dipende cosa si intende per mangiare male... non sono a dieta ferrea ma ho un regime alimentare molto sano e abbastanza equilibrato.
Tiziana Aita questo non credo, onestamente. Sono convinta però che esistano diversi tipi di cellulite. Quella più evidente e radicata - come la mia, purtroppo - ha bisogno di strategie massicce come la forte perdita di peso o la chirurgia.
Aspetto anche il video dell' olio di cocco!
Da pochi giorni sono una tua follower ... Sei brava!!!!! 😍
+Anna Manzo grazie!
Cosa pensi dei fanghi? Io li adoro. Uso i Geomar, che trovo qualitativamente uguali ai Guam ad 1/4 del prezzo, forse meno. Io accumulo liquidi moltissimo dal ginocchio in giù e i fanghi sono una manna. Ti basti sapere che mi sono pesata prima e dopo l'applicazione e mi "portano via" 5 o 6 etti di liquidi... (li applico dalla caviglia all'addome, copro con pellicola e mi guardo un'oretta di tv "in posa")
Ciao Annalisa!Occhio che queste coppette sono pericolose, mi spiego, durante la suzione del tessuto lo scollano e possono provocare cedimento della pelle nonchè rottura dei vasi con conseguente peggioramento del microcircolo quindi della ritenzione idrica! Baci ;)
Come si chiamano quella serie di palline per il massaggio alle gambe? Lo vorrei comprare. Grazie.
ma la slimcup è vero che non va bene x i capillari fragili??perché l ho comprata anch'io ma poi ho avuto paura e non l ho più usata
Io ho la coppetta fatta da Benefit e la uso con soddisfazione da mesi, per chiunque fosse interessato l'ho comprata per circa 10 euro da Sephora
Va usata abbinata ad una crema o funziona bene anche da sola!😊😊ciao grazie
Sei adorabile, musica per le mie orecchie sei!!!!
Annalisa cara...sei incredibile e super spiritosa...grande 😊👍♥️🌸🌸
Grazie❤...nuova iscritta❤
Un consiglio, per chi ha problemi di rottura di capillari/capillari fragili sulle gambe non utilizzate la coppetta o comunque utilizzatela con parsimonia perché io avendoli molto fragili mi si sono riempite le gambe dopo averla utilizzata
Grazie ,hai proprio ragione
Ciao Annalisa! Ma secondo te è possibile davvero eliminare la cellulite sopra le ginocchia? :’(
non so se iniziare con la coppetta, per via della fragilità capillare.
ps. come si chiama quello strumento della tortura?
Non ho capito,sei x l'ellittica o no?Io ce l'ho e quindi se veramente puo' aiutarmi in modo sostanziale,supero la riluttanza e la uso.Grazie.
Non abusare della somtoline e domanda? Correre quindi peggiora la cellulite?
Brava...ottimo...
Simpaticissima 😄Grazie 😊
Grazie :)
Ciao Annalisa , sono una nuova iscritta.Io mi alleno con i pesi sia per le gambe che per i glutei , e dopo una 30ina di minuti di cyclette ma non sapevo facesse peggio per la cellulite 😐
Ciao Lisa, seguo l'estetista cinica su Instagram e ha spiegato che la cup non fa niente contro la cellulite, poiché, come dici tu è un problema di microcircolo, se andiamo a "scollare" il derma dagli strati sottostanti non si farà altro che creare un livido...processo che è ancora più accentuato se abbiamo problemi al microcircolo!!! Quindi alla lunga potrebbe anche essere dannosa.
pessarox Io non l'ho mai provata ma pensavo fosse la versione pro dei massaggi che su di me funzionano tantissimo e di cui avevo sentito parlare una dottoressa che diceva quanto fossero utili per stimolare le cellule adipose in quella zona (o qualcosa del genere), ero sicura che il principio fosse lo stesso della cup
pinco pallino non saprei, l'estetista cinica diceva che queste cup vengono usate per massaggi muscolare e sono adeguate a quello scopo...mentre dice crea un trauma sui tessuti che sono già sofferenti, così come ha detto Lisa per i traumi della corsa, camminata etc..
pessarox anche io seguo l'Estetista cinica quelle coppette non vanno bene.in più ho provato i suoi prodotti e sono davvero efficaci
Cara Annalisa per la prima volta ti ho trovata,mi sono iscritta,l argomento de qui hai parlato mi interessa moltissimo.purtroppo ho fatto la liposuzione,mi hanno rovinataaaa!!dovrò rimediare spendendo un sacco di soldi.vorrei provare il prodotto che hai elencato visto che ho l apparecchio che ha il risucchio come la tua coppetta.non puoi proprio dirmi il nome di quello che hai usato? Te ne sarei grata,aiutami!non ho fatto un giorno di mare per le mie condizioni.ti ringrazio!ciao Carla da Venezia.
Un video su come ti massaggi per la cellulite pls!!!
scusa ma in che senso sali e scendi le scale? se faccio questa cosa nel mio Palazzo mi prendono per scema! 😂
Valeria Di Giampaolo ho pensato la stessa cosa!!
Eleonora Petrillo ahahahahah
Io lo faccio a volte xD in America lo considerano sport lo fanno sui grattacieli
Io abito al terzo piano; ho deciso che tutte le vicine che incontrerò le inviterò a far sali-scendi con me :D (per fortuna il mio condominio è pittoresco, in ogni senso XD)
È quello che ho pensato io
Sei troppo forte, simpaticissima
Questi li condivido
Brava il peso nn centra nulla
Vero, quando correvo la situazione si era aggravata
Sali e scendi le scale correndo, oppure camminando normalmente?
Eliana Tortorici per il microcircolo meglio camminata sostenuta ma non troppo veloce. altrimenti il saltello diventa troppo forte e peggiora il ritorno venoso del sangue
Grazie Annalisa questo video ci voleva perché io sono scettica riguardo al fatto che la cellulite si possa combattere. Io ho iniziato ad andare in palestra a novembre( non ci andavo da secoli) ma sinceramente non ho visto risultati, niente muscoli niente glutei sodi. Ho visto risultati solo nelle braccia ma altrove no. Forse giustamente ci vuole costanza, pazienza e allenamenti mirati e seri. Vorrei acquistare uno dei prodotti che hai consigliato e anche il massaggiatore e anche i pesi. Mi piace L uso delle scale per fare 20 min di allenamento:) ci voglio provare. :*
Ciao Anna mi dai un consiglio x favore x non cedere ai dolci come cornetti e gelati in estate? Brioche durante l' anno?
Per cellulite sulle braccia?
Bravissima! Sei simpatica ed intelligente! 🌹👌
scusa se te lo dico ma quei prodotti non penetrano nel derma quindi non hanno efficacia sui capillari. Nel tuo caso è il massaggio che crea il miglioramento. Ci sono prodotti migliori che agiscono in profondità... spesso la cellulite è dovuta a disfunzioni ormonali quindi sarebbe interessante associare degli integratori (seri)!
+Paola Piazza infatti in video parlo del massaggio e nelle schede suggerisci altri due video in cui approfondisco. :)
@@annalisasuperstar Scusa Anna dov'è l'approfondimento di cui parli anche nel video,la Dispensa????è un argomento che m'interessa troppo non si smette mai d'imparare...vorrei leggere la dispensa
Solo che non la trovo😕😕😕😢😢😘😘
Sul discorso scale: io salgo le scale SEMPRE in punta di piedi, sin da piccola perché non so salirle diversamente . Ho provato a salirle con tutto il piede ma mi dava la sensazione di cadere.
finalmente sull argomento cellulite, un video veritiero
Giusto ho il ragazzo di mia figlia che fa il personal treiner e mi ha consigliata questi esercizi che stai dicendo tu brava.😉👍😘
Scusa ma se una persona è obesa è difficile muoversi io ho problemi alle ginocchia come posso allenarmi
Sei troppo simpatica 💕💪
sono una sportiva... La cup la si usa anche come antidolorifico... e efficace!
12:05 hahahahah mi sto morendo 😂 grazie mille! Proverò!
Mi piace il tuo essere obbiettiva!!!
Il consiglio delle scale è fantastico. Io abito poi all'8 piano quindi ora che lo so mi farò venire i glutei di marmo 😂😂😂😂 Comunque sei fantastica
Io purtroppo non posso fare squat e pesi perché ho problemi alla schiena, ma so che l'acqua gym per esempio fa molto bene, ti sgonfia tantissimo
provate il sale di epsom, costa pochissimo in farmacia (6-7€) e non ha controindicazioni
io sto nella stessa situazione, ho fatto 5 anni di corsa/camminata veloce/fanghi, creme di tutti i tipi, oli...e da un paio di anni dopo vari dottori mi sono segnata in piscina, precisamente Hydrobike e devo dirvi che i risultati si vedono un pochetto, 3 o 4 volte alla settimana lo faccio... certo la ritenzione sta lì ma di meno... mi aiuta a drenare, massaggiare, dieta sempre costante ...e ora vorrei provare questa coppetta famosa speriamo che un giorno trovino una soluzione definitiva chissà =)
Ma le scale non ingrossano i polpacci? Vorrei debellare i polpacci... ma non si può 😟
😕 maledetta cellulite
Ma a Palermo dove si trova Cosmoprof?
Lisa faresti un video sull'automassaggio? Io ormai sono un paio di mesi che lo faccio con costanza tutte le sere ma non sono sicura di fare i movimenti giusti, ho cercato un po' in internet ma non mi sento al 100% sicura di ciò che faccio 😕
SsSsSmile1996 in un vecchio video dice di vedere il video su come farlo editato dalla casa produttrice del cosmetico di cui non dice il nome. io lo ho cercato e ho migliorato