6 Signs na Ikaw ay Depressed, Hindi Tinatamad.

Nawalan ka na ba ng direksyon sa buhay at hindi mo na alam kung ano ang gagawin? Palagi ka bang tinatamad, walang ganang kumilos, at walang inspirasyon? Dahil nabubuhay tayo sa napaka-competitive na lipunan na naka-focus sa tagumpay at pagpapayaman, malamang na ma-stress tayo. Kung palaging sobra-sobra tayong magtrabaho, maaapektohan ang ating mental at emotional na kalagayan. Ngunit kumusta kung ang iyong katamaran ay mas higit pa sa nararamdaman mong emotional burnout? Paano kung yan pala ay kailangan ng bigyan-pansin?
Gusto mo rin bang malaman ang kaibahan ng katamaran sa depression? Kaya panoorin ang videong ito hanggang dulo.
Disclaimer: Ang videong ito ay hindi pang diagnose sa isang taong nakakaranas ng depression. Kung ikaw o may kilala kang dumaranas ng depression magandang magpasuri sa isang mental health professional upang makatulong.
------------------------------
Escape - Atch / atch-music
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/-_escape
Music promoted by Audio Library • Escape - Atch (No Copy...
Visuals: pexels.com / mixkit.co / pixabay.com
Voice-over Recording, Audio & Video Production by Kaalamang Praktikal
------------------------------
#tamad,#depresyon

[@ZhachLang4650]

Thanks for sharing your knowledge.🥰🥰🥰

[@realynvdbarber4837]

Thanks