Правильное положение кулака в конечной фазе прямого удара /

Каким должно быть положение кулака в конечной фазе прямого удара?
Умение правильно формировать кулак в конечной фазе удара - это очень важный аспект в любых единоборствах, так как не правильное положение кулака снижает эффективность конкретного удара или еще хуже может привести к травме кулака различной степени тяжести от растяжения до открытого перелома. А это в свою очередь приведет к сбоям в тренировочном процессе, к снижению эффективности ведения спортивного поединка или его остановке, а травма кулака во время уличной драки может стоить вам чести, здоровья или даже жизни как вам, так и вашим родным и близким людям, которые оказались радом с вами в тот момент!
Друзья, а как вы формируете кулак в конечной фазе удара? И какие причины травм рук были в вашей бойцовской практике? Пишите пожалуйста в комментариях :)
#положениекулака #бокс #кикбоксинг #boxingfist #прямойудар #муайтай #Jab