Mario Alonso Puig - ¿Qué es el Mindfulness? |
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- Опубліковано 4 лип 2019
- #UNIRmindfuless #UNIRmarioalonsopuig
El médico y cirujano, Mario Alonso Puig nos habla sobre el Mindfulness, técnica milenaria para aprender a gestionar el estrés y generar espacios de sosiego que ayuden a sobrellevar las situaciones de incertidumbre. Nos presenta el origen y desarrollo de estudios de investigación sobre esta técnica.
Mario eres un ángel para la gente que te ve Dios te bendiga
Usted es un ser extraordinario,al compartir sus conocimientos iluminan nuestra mente,qué suerte haber encontrado sus valiosísimos videos. Agradecimiento infinito.
Es lo q me pasaba a mi😅 vivía en el pasado y el futuro.. ahora vivo el presente 😊❤ saludos desde Argentina 🇦🇷
Muchas MUCHAS Gracias. después de año y medio sufriendo por la pandemia, sus palabras son un BÁLSAMO!!!!
Genial. Si es posible curar enfermedades con el poder de las palabras.
Excelente! Gracias Gracias Gracias 🙏🙏💜💜💜
Extraordinario, muchas gracias,!
Gracias x compartir el conocimiento con maestría. Justo mi psicóloga me aconsejó, ésta técnica...Maravillosos sus videos.Cuánta explicación con sabiduría y conocimiento. Qué Dios lo bendiga.🙏
Dr eres fascinante tus temas son exelentes
Gracias! Pensaba que el precursor de mindfulness en occidente habia sido Jon Kabat-Zinn. Quizás no sea tan importante si fue él o no, pero gracias a M Alongo Puis conocí al Dr Benson, cuyos videos me han llevado a retomar la práctica en dos sencillos pasos, como el mismo dice. Siempre mas!
Gracias Mario, me encanta escucharte, me estas ayudando mucho, eres un gran comunicador y una persona muy sabia de la cual quiero seguir aprendiendo , salud
Gracias Doctor Mario Alonso Puig, Gracias por Existir, y por compartir sus VALIOSOS Conocimientos, me han Servido MUCHO 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Muchas gracias sus palabras están repletas de sabiduría y certeza
Cada video con sus enseñanzas alimenta más mi mente, gracias gracias gracias ❤
Este señor es lo máximo
este video me alluda 🙏
Gracias, muy buen video, excelente persona
Muy buena exposición. Muy interesante verlo a través de la historia. Tal vez no dé la definición de mindfulnes pero se entiende. Hay otros videos q explican bien lo q es mindfulnes para lis que quieren explicación más concretas
Espacio de sosiego y calma.
GRACIAS.
Gracias por tanto....🎉
Excelente!!!🤗🤩
Alguien tiene el vídeo completo?
¿alguien conoce esta exposición, con la conferencia de su presentación completa?
Gracias Bello ser
Es sufrimiento si no entiendes la Vida, es sufrimiento si no estás vinculado con el Supremo.
Dijo tener 62 años?😮
Defina mindfunles....DEFINA.....no de clases de historia
Pura historia y NO DICE LO QUE ES....no nos de historia....
Si lo dice desde el minuto 0 . Es Att. Plena
Amigo esto es científico..para los que tiene más de tres dedos de frente ❤
Mindfulness es ser y tener tu mente consciente en aquí y en ahora. Es poder darte cuenta de que vas en piloto automático sepas parar, respirar y seguir
No entiendes el gran ejemplo que esta dando con respecto al tema
Casi me pierdo el video por este comentario 😆 que peligroso leer los comentarios
Que es maidfunesss...NO DEFINE QUE ES .....puro bla.bla.bla.
Hay Alicia trat de escuchar u conocer más la historia que es tan e igual de importante para comprender como se llega al concepto de mildfundes
Trate de abrir su mente, parece un alumno al que sólo le interesa que le den las definiciones y no usar la comprensión y entendimiento. Si lo que desea es una definición, búsquelo en un diccionario.
G R A C I A S