Tengo 79 años y he descubierto algo muy grande para mi. Y es que quiero cambiar mi forma de vida ; quiero conocer mis pensamientos, bueno conocerme y dejar de sufrir por todo gracias😢
Reconocer eso a su edad es de admirar, le deseo lo mejor y espero pueda sentir la plenitud que desea. Recuerde que somos un proceso y que nunca terminaremos de conocernos realmente, pero hay algo muy bello en eso y que debemos intentar disfrutar del camino. Un abrazo!
Lo más asombroso es que la ciencia ha demostrado realmente con pruebas contundentes que esta práctica calma la mente de manera tal que los resultados se obtienen en manera instantánea....siendo depresivo ,ansioso y estando estresado ,realmente es la mejor opción
Acabo de ver este video...Para las personas que tenemos Tinnitus es todo un desafío hacer Mindfulness...El Tinnitus vence cualquier tipo de paz mental que quieras obtener...
Cuando la adversidad te golpea, es cuando tienes que ser el más tranquilo. Dar un paso atrás, permanecer fuerte, permanecer conectado a la tierra y seguir adelante. Gracias! 💜
Mágico milagroso feliz 14 de febrero Teresa millones de gracias e infinitas bendiciones. Inicié el 13/02/20 y mi cerebro personalidad actitud salud son totalmente nuevas. Estoy feliz porque muchos pensamientos negativos pasados obsesivos repetitivos disminuyeron en gran cantidad y fui mucho más amable que nunca antes. Hoy por primera vez focalicé me concentré en cada cosa que hice y eso me hizo disfrutar saborear y vivir intensamente cada momento del día. Gracias gracias gracias. Muchísima suerte y mucha luz para todos/as los que te siguen.
Fantástico.el tono de voz , las pausas, todo perfecto. Junto con los vídeos de Nazareth, voy a sentir mi cuerpo y mi mente en paz. He comprendido la importancia de tomar en serio lo que es serio .no se puede perder esta oportunidad. Gracias.
Hola, tengo 71 años y me han hablado de éstos cursos que pueden cambiar mí vida porque ha sido de mucho sufrimiento, quiero participar porque quiero cambiar mí vida, muchas gracias
Muy lindo tu video. Necesito estas clases de meditación puesto que soy un hombre maduro y enfermo y estoy muy desanimado de la vida. Estaré pendiente de tus videos porque quiero ser un hombre pleno y feliz. Te felicito sigue adelante.
Por favor entra en www.micursomindfulness.com/re..., déjame tu nombre y mail. Recibirás este video y una serie de mails con los audios descargables y las explicaciones. No puedo seguir atendiendo a la petición de audios en mi mail por la elevada demanda. Gracias por tu comprensión
En mi pueblo le llamamos meditacion trascendental. Gracias por la información, la ciencia demustra que no se equivocaban aquellos locos naturistas,salud y un pensamiento de amor ....
Me encanta meditar contigo, soy nueva en estas técnicas y me cuesta pero ahí estoy, sigo intentando concentrarme para poder conseguir ese estado de relajación, estaba muy mal de ánimo y de ansiedad y poco a poco voy mejorando, gracias por estar ahí y ahora.
Por favor entra en www.micursomindfulness.com/re..., déjame tu nombre y mail. Recibirás este video y una serie de mails con los audios descargables y las explicaciones. No puedo seguir atendiendo a la petición de audios en mi mail por la elevada demanda. Gracias por tu comprensión
Gracias porque estoy padeciendo de una gastritis y reflujo, y realicé la meditación y me relajé y me siento mejor, necesito cambiar radicalmente mi forma de ser, tengo 68 años y si puedo por favor quiero sanar mis heridas del pasado y vivir el hoy, sentirme feliz, espero continuar día a . día, sanando, un fuerte abrazo saludos y bendiciones para ti y los tuyos.
Buenas tardes Teresa...que bueno haber encontrado su video. Yo vivo estresado casi todo el tiempo...soy viudo desde hace 10 años. Desde el año 97 mi señora adquirió cáncer de mamas, fueron haciendo distintas metástasis hasta su fallecimiento en 2008. Vivíamos con su flia materna, mi suegra viuda, y dos tías solteras la mayor de 7 hermanos y la menor. En 2006 falleció la mayor, en 2007 mi suegra 2008 mi mujer y 2009 la última tía, la cual era madrina de mi hija mayor. Que junto con mi hijo menor en ese momento de 11 y 7 años nos fuimos a vivir a otro lado y ya los he criado. Pues ahora llego mi momento...y no puedo bajar mis decibeles...
@@MiCursoMindfulness muchas gracias a ud. Teresa...en estos momentos, estoy de vacaciones y no estoy en la tranquilidad de mi casa...en una semana regresó y me pongo con todo a meditar y utilizar las técnicas. Que por cierto ya he probado, y me hacen sentir muy bien
Gracias Teresa, es interesante lo que hoy escuché. Hace un año aproximadamente empecé a poner cuidado en mi respiración antes de dormir y en diferentes momentos del día. Me he sentido mejor de salud, mental y emocionalmente. Mis meditaciones son con porciones de la Biblia, ya sea leyendo o escuchando algún canto. Mi salud emocional y física ha mejorado.
Muchas gracias, estoy pasando por un proceso de duelo bastante, difícil mi amado papito quien padecía EPOC, hipertensión y Alzheimer se salió de casa un viernes debido a una ausencia del enfermero sin autorización y del descuido de mi hermana al no cerrar el candado, cuando yo llegué ya él se había salido, no lo encontramos hasta el domingo desgraciadamente sin vida. He pasado por muchas etapas del duelo, la más fuerte es mucha tristeza al desconocer lo que sufrió mi papi en sus últimas horas y el enojo con las circunstancias que provocaron el enfermero y mi hermana. Este mini curso me ha sido como una bendición de Dios o el universo, tratar de controlar la mente y las emociones son mi objetivo 🙏 Para superar este duelo. MUCHAS GRACIAS
Homa buenisima meditacion casi no lo logro con nada y esta bastastamte buena creo q no queria ni moverme al terminar gracias sera de gran ayuda, tengo bruxismo y es horrible.todo ese stres me esta afectando.mucho en las.piernas, no logro sentarme aobre ellas estoy.haciendo ritinas buenisas de ejercicio y caminata, fui maestra de aerobic, tengo 62 años hoy sot clases de bisutería, aiento q esto me ayudará bastante, Saludos y un abrazo de luz
Gracias, estuve practicando este ejercicio Mindfulness, es increíble se me descontracturaron el cuello, los hombros, la cara, pude sentir el cansancio y agotamiento, sentí miedo y ganas de correr y gritar. Hubo el momento que abrí los ojos y se me volvieron a cerrar, y a la vez empece a sentir paz, tranquilidad, me siento diferente. Siento paz mental. Descanso mi mente y mi estómago. Gracias.
@@apolinarhernandez6262 Muchas gracias me gustó mucho la introducción y las dos prácticas. He practicado a lo largo de todo este año Indfuknes con diferentes acompañamientos. Me interesa esta propuesta duya , por lo cual deseo acceder a los vídeos gratuitos que usted menciona. Así también, como la información acerca de alimentación consciente también ofrecida en este vídeo.Mi nombre es María, vivo en la ciudad de La Plata, Buenos Aires, Argentina. Mil gracias Namasté
Gracias ,un regalo maravilloso muy bien explicado por una dulce voz.Me gustaría recibir en mi correo más información de como meditar laurisepulveda@Gmail.com
Gracias teresa, tu trabajo me ha ayudado mucho, porque estoy hoy en una situacion donde no tengo ni donde vivir y el nivel de estres es demasiado fuerte enviame por favor el material gratuito del minicurso me siento incluso hasta mas vulnerable
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Gracias excelente vídeo!!! Intentaré llevarlo a diario la meditación, sufro algunas veces de ansiedad y de insomnio, a veces no se que hacer en plena madrugada pero aquí he encontrado algo muy bueno! Saludos de 🇦🇷💙
Agradecida me lo recomendó una amiga cuando le conté Que había sufrido ataque de pánico gracias a ella estoy sanando me recupere estoy mejor gracias a las meditaciones gracias
Mucho ánimo Mirta. Por favor entra en www.micursomindfulness.com/re..., déjame tu nombre y mail. Recibirás este video y una serie de mails con los audios descargables y las explicaciones. No puedo seguir atendiendo a la petición de audios en mi mail por la elevada demanda. Gracias por tu comprensión
hola aunque su video es de hace 3años yo acabo de conocerla me ha gustado mucho ,necesito tanto lograr hacerlo, ya tengo mucha edad pero quiero y deseo antes de morir lograr sentirme así,gracias. bendiciones .Voy a intentarlo.
Para poder acceder al curso gratuito de mindfulness y descargarte los audios, te pido por favor que entres en www.micursomindfulness.com/regalo.html Déjame tu nombre y mail. Recibirás este video y una serie de mails con los audios descargables y las explicaciones. No puedo seguir atendiendo a la petición de audios en mi mail por la elevada demanda. Gracias por tu comprensión. Además recibirás invitaciones a participar en sesiones de meditación y charlas sobre BIENESTAR en directo!! Muchos de los mails llegan a SPAM, por favor revisa tu correo SPAM si ves que no los recibes
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Gusto conocerte. Vivo en Arizona USA. Practico meditación y acabo de encontrarte. Voy a entrar en tu programa de meditación y luego te comento como me sentí.Gracias desde ya.Un gran saludo y feliz 5 de Julio del 2020,(domingo). Mi nombre es Noella
Muchas gracias tengo 51 años gracias a la neurosplacidad cerebral la atención y concentración aprendiendo a controlar emociones y conocerme a mi mismo estar conectada conmigo misma para dar lo mejor de mi proteger mi salud mi valoración protección y seguridad conmigo misma y trabajar con vocación y tranquilidad para mis clientes
En la mañana hice una práctica similar y ahora son las 2:24 am, y justo acaba de terminar de seguir su práctica, no me costó trabajo por lo que veo e irónicamente tengo tdah siendo adulto.
Tengo 74 años y he escuchado su conferencia de iniciación del curso y quiero los videos de meditaciones y sobretodo la alimentación para ver si cohincidimos yo también tengo mi plan alimenticio más cuando soy diabética tipo 2
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Gracias, gracias, gracias. En enero fui operada de cáncer, después vino la pandemia y además tengo conflictos en el confinamiento. La meditación es lo q me está ayudando. Agradecería si me puedes mandar el curso. Y gracias 🙏🏻 por tu tiempo.
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El Camino parecía difícil, la distancia demasiado larga... Luego dí un paso y avancé. Distancia y tiempo se diluyeron en el "ahora" ua-cam.com/video/mDqQL-A_xOU/v-deo.html masalladelcamino.es/
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hola maria teresa,entre hace un ano en este mundo,y descubri el proposito de mi vida,gracias por ser parte de este descubrimiento,si puesdes por favor enviarme tus audios, namaste
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señora teresa. muchas gracias por sus enseñanzas . Reconozco que meditar es difícil, pero si se los beneficios que trae. .valoro mucho tus mensajes y enseñanzas iniciales e igualmente las tres claves . felicidades Dios la guié
Nunca es tarde!!! y nuestro cerebro siempre cambia si le sometemos a experiencias diferentes. Inténtalo!! Por favor entra en www.micursomindfulness.com/re..., déjame tu nombre y mail. Recibirás este video y una serie de mails con los audios descargables y las explicaciones. No puedo seguir atendiendo a la petición de audios en mi mail por la elevada demanda. Gracias por tu comprensión
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La casualidad me ha llevado a ver tu video y desde el primer segundo de escucharte, he sentido una paz muy grande. Sólo dejar constancia de esta sensación y agradecerte tu tiempo, voy a seguirte. Gracias Teresa.
Hola Teresa he recibido todos tus correos y he asistido a las sesiones de la primera práctica y he tenido la suerte de coincidir en el tiempo con la charla de la doctora Nazaret. Me encanta haberte encontrado y organizar mis pensamientos y conciencia mis sentimientos y mi equilibrio mental y corporal muchas gracias
Para Teresa Moroño ( meditacion Maidffuness) quiero agradecer estas meditaciones, las hago por YouTuve en las mañana y al atardecer sentada en una silla y creo que me estoy relaj
Decia que me va bastante bien lo que referente al cuerpo y respiracion pues cuando me observo siento el peso de mi cuerpo totalmente, pero aun no controlo mis pensamientos aunque cuando me percato los suelto me llamo Irene Castillo tengo 78 años, soy cubana y vivo es Miami Fl. Estoy muy agradeciada y le deseo siempre salud y toda la Felicidad que se merece rodeada de su familia y amigos. Bendiciones, gracias, gracias gracias.
Solo con escucha la voz tan relajante se me ha desaparecido el mareo que suele entrarme por la ansiedad por pánico que sufro y que a su vez me genera estrés. Gracias y guardaré este vídeo para hacerlo todos los dias de mi vida hasta combatir la ansiedad tan crónica que padezco.
Buenas Teresa hoy te he encontrado, lastima de no haberte encontrado antes, te felicito, pero en la vida las cosas no pasan casualidad, te enviado un email para solicitarte los audios, convencido de que me van a ser de gran ayuda, gracias y felicidades desde Barcelona.
Por favor agradezco haberte encontrado . Y me sirvió porque estoy atravesando un momento doloroso me votó de su casa mi hija pero lo más triste es no poder ver a mi nieto, me puede mandar los siguientes vídeos? .
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Hola. Mi médico geriatra me prescribió practicar mindfulness. Se me ha dificultado encontrar maestro o terapeuta en mi ciudad. Quiero estar bien. Gracias seguiré tu canal y Diosito te pague.🙏🙏🇨🇷🇨🇷🇨🇷
Hola soy nueva en la meditación pero me e sentido muy relajada gracias todavía me cuesta concentrarme mi mente me trae pensamientos para distraerme pero ahí voy
Gracias,pienso que debo aprender y hacerlo todos los días. Te pediré los vídeos que faltan. Mi intención es quitarme el estrés, lo que hizo que me enfermara y tuve que pasar una intervención quirúrgica. Ahora,tengo dificultad en los pulmones y quisiera curarme y sentirme bien y feliz,un abrazo y mil gracias !
Hola, gracias, gracias, gracias,necesitaba encontrar algo que me ayudará en todo lo que escuche de Ud, además de ser muy suave y entendible con si voz nos transporta. Ojalá pueda regalarme el resto de las meditaciones de inizacion para seguir aprendiendo. Reitero mis agradecimientos. Desde Chile .. bendiciones para Ud.
Qué bueno e interesante. La forma y tono de voz amable y tranquilo, muy bueno , nada de hablar como santurrón. Muy natural. Tema muy importante. Felicitaciones! También vi tu programa con Montserrat Castellanos! Otra persona encantadora y brillante
Gracias Martha. Por favor entra en www.micursomindfulness.com/re..., déjame tu nombre y mail. Recibirás este video y una serie de mails con los audios descargables y las explicaciones. No puedo seguir atendiendo a la petición de audios en mi mail por la elevada demanda. Gracias por tu comprensión
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Me ha encantado la iniciación de este curso y me sería de mucha ayuda seguir el resto. Si pudiera enviarme los restantes......lo agradecería mucho pq me resulta de gran ayuda. Gracias y se nota el amor e interés que pone en cada cosa q hace.
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Teresa muchas gracias, me sentí muy bien, soy discapacitada y mi problema mayor está en caderas y rodillas. Gracias deseo continuar con tus meditaciones
Por favor entra en www.micursomindfulness.com/re..., déjame tu nombre y mail. Recibirás este video y una serie de mails con los audios descargables y las explicaciones. No puedo seguir atendiendo a la petición de audios en mi mail por la elevada demanda. Gracias por tu comprensión Linda. Puedes hacer las prácticas sentada en una silla o sillón. Mucho ánimo.
Tengo 79 años y he descubierto algo muy grande para mi. Y es que quiero cambiar mi forma de vida ; quiero conocer mis pensamientos, bueno conocerme y dejar de sufrir por todo gracias😢
Bien hecho señora es una de las pocas señoras que veo que sus internet no hay nada de malo en querer conocerte y la edad no importa
Espero te encuentres bien
Que maravilla
Quiero entrenar mi mente y estar siempre en el presente, por favor enviarme las meditaciones q faltan para completar el curso, gracias por el apoyo
Reconocer eso a su edad es de admirar, le deseo lo mejor y espero pueda sentir la plenitud que desea. Recuerde que somos un proceso y que nunca terminaremos de conocernos realmente, pero hay algo muy bello en eso y que debemos intentar disfrutar del camino. Un abrazo!
Por primera vez logré abstraerse y relajarme completamente. Gracias❤
Me gusto mucho mucho este taller de meidfulness tengo 63 años ydeseo vivir la vida de verdad
Lo más asombroso es que la ciencia ha demostrado realmente con pruebas contundentes que esta práctica calma la mente de manera tal que los resultados se obtienen en manera instantánea....siendo depresivo ,ansioso y estando estresado ,realmente es la mejor opción
Muchas gracias Javi Sanchez, te deseo mucha suerte y mucha luz en tu camino!
Acabo de ver este video...Para las personas que tenemos Tinnitus es todo un desafío hacer Mindfulness...El Tinnitus vence cualquier tipo de paz mental que quieras obtener...
Conocer a Dios es una alternativa muy tranquilinzadora y esperanzadora...
Cuando la adversidad te golpea, es cuando tienes que ser el más tranquilo. Dar un paso atrás, permanecer fuerte, permanecer conectado a la tierra y seguir adelante. Gracias! 💜
Gracias a tí por tu comentario.
Mágico milagroso feliz 14 de febrero Teresa millones de gracias e infinitas bendiciones. Inicié el 13/02/20 y mi cerebro personalidad actitud salud son totalmente nuevas. Estoy feliz porque muchos pensamientos negativos pasados obsesivos repetitivos disminuyeron en gran cantidad y fui mucho más amable que nunca antes. Hoy por primera vez focalicé me concentré en cada cosa que hice y eso me hizo disfrutar saborear y vivir intensamente cada momento del día. Gracias gracias gracias. Muchísima suerte y mucha luz para todos/as los que te siguen.
Gracias Alicia. Te apuntaste al curso gratuito?
Hola iniciadores hace 4 años , como te has sentido este tiempo con este ejercicio , responderme Xfavor
Fantástico.el tono de voz , las pausas, todo perfecto. Junto con los vídeos de Nazareth, voy a sentir mi cuerpo y mi mente en paz. He comprendido la importancia de tomar en serio lo que es serio .no se puede perder esta oportunidad. Gracias.
Enhorabuena!! gracias.
Muy buenas estas practicas voy a seguir practicando me senti muy bien gracias.
@@MiCursoMindfulness hola creo q te necesito en mi vida!!!!!
Concordo ! Tom de voz e pausas. Ótimo!
Hola, tengo 71 años y me han hablado de éstos cursos que pueden cambiar mí vida porque ha sido de mucho sufrimiento, quiero participar porque quiero cambiar mí vida, muchas gracias
Muy lindo tu video. Necesito estas clases de meditación puesto que soy un hombre maduro y enfermo y estoy muy desanimado de la vida. Estaré pendiente de tus videos porque quiero ser un hombre pleno y feliz. Te felicito sigue adelante.
Por favor entra en www.micursomindfulness.com/re..., déjame tu nombre y mail. Recibirás este video y una serie de mails con los audios descargables y las explicaciones. No puedo seguir atendiendo a la petición de audios en mi mail por la elevada demanda. Gracias por tu comprensión
Me encanto .gracias .
Entre con opresion en el pecho por ansiedad y logre soltar y sentirme en paz
Bendiciones
Me alegra mucho.
En mi pueblo le llamamos meditacion trascendental. Gracias por la información, la ciencia demustra que no se equivocaban aquellos locos naturistas,salud y un pensamiento de amor ....
Me encanta meditar contigo, soy nueva en estas técnicas y me cuesta pero ahí estoy, sigo intentando concentrarme para poder conseguir ese estado de relajación, estaba muy mal de ánimo y de ansiedad y poco a poco voy mejorando, gracias por estar ahí y ahora.
Por favor entra en www.micursomindfulness.com/re..., déjame tu nombre y mail. Recibirás este video y una serie de mails con los audios descargables y las explicaciones. No puedo seguir atendiendo a la petición de audios en mi mail por la elevada demanda. Gracias por tu comprensión
Gracias porque estoy padeciendo de una gastritis y reflujo, y realicé la meditación y me relajé y me siento mejor, necesito cambiar radicalmente mi forma de ser, tengo 68 años y si puedo por favor quiero sanar mis heridas del pasado y vivir el hoy, sentirme feliz, espero continuar día a . día, sanando, un fuerte abrazo saludos y bendiciones para ti y los tuyos.
Buenas tardes Teresa...que bueno haber encontrado su video. Yo vivo estresado casi todo el tiempo...soy viudo desde hace 10 años. Desde el año 97 mi señora adquirió cáncer de mamas, fueron haciendo distintas metástasis hasta su fallecimiento en 2008. Vivíamos con su flia materna, mi suegra viuda, y dos tías solteras la mayor de 7 hermanos y la menor. En 2006 falleció la mayor, en 2007 mi suegra 2008 mi mujer y 2009 la última tía, la cual era madrina de mi hija mayor. Que junto con mi hijo menor en ese momento de 11 y 7 años nos fuimos a vivir a otro lado y ya los he criado. Pues ahora llego mi momento...y no puedo bajar mis decibeles...
Mi correo es: rob.guerrero@hotmail.com
Hola Roberto. Mándame tu mail y te envío el curso gratuito. Sí podrás bajar los decibelios!!
@@MiCursoMindfulness
rob.guerrero@hotmail.com
@@robertoguerrero1613 Hola Roberto. Ya lo tienes. me vas contando. Gracias y Suerte!
@@MiCursoMindfulness muchas gracias a ud. Teresa...en estos momentos, estoy de vacaciones y no estoy en la tranquilidad de mi casa...en una semana regresó y me pongo con todo a meditar y utilizar las técnicas. Que por cierto ya he probado, y me hacen sentir muy bien
Hola te saludo desde mi alma de agradecimiento puesto que e logra con estas practicas comprender cosas que antes no podia solicito
Solicito tus cursos gracias por estar para nosotros
Realmente maravilloso lo practico desde hace tiempo y me resulta muy saludable y comparto en mis actividades
Gracias
Gracias Teresa, es interesante lo que hoy escuché. Hace un año aproximadamente empecé a poner cuidado en mi respiración antes de dormir
y en diferentes momentos del día. Me he sentido mejor de salud, mental y emocionalmente. Mis meditaciones son con porciones de la Biblia, ya sea leyendo o escuchando algún canto. Mi salud emocional y física ha mejorado.
Me alegro Victoria.
Me ha encantado tu clase ,Gracias Teresa ,quiero seguir en tu curso y que envíes la proximas
Muchas gracias, estoy pasando por un proceso de duelo bastante, difícil mi amado papito quien padecía EPOC, hipertensión y Alzheimer se salió de casa un viernes debido a una ausencia del enfermero sin autorización y del descuido de mi hermana al no cerrar el candado, cuando yo llegué ya él se había salido, no lo encontramos hasta el domingo desgraciadamente sin vida. He pasado por muchas etapas del duelo, la más fuerte es mucha tristeza al desconocer lo que sufrió mi papi en sus últimas horas y el enojo con las circunstancias que provocaron el enfermero y mi hermana. Este mini curso me ha sido como una bendición de Dios o el universo, tratar de controlar la mente y las emociones son mi objetivo 🙏 Para superar este duelo. MUCHAS GRACIAS
Homa buenisima meditacion casi no lo logro con nada y esta bastastamte buena creo q no queria ni moverme al terminar gracias sera de gran ayuda, tengo bruxismo y es horrible.todo ese stres me esta afectando.mucho en las.piernas, no logro sentarme aobre ellas estoy.haciendo ritinas buenisas de ejercicio y caminata, fui maestra de aerobic, tengo 62 años hoy sot clases de bisutería, aiento q esto me ayudará bastante, Saludos y un abrazo de luz
Gracias Carmen.
Infinitas gracias Tere. Practicaré. Estoy en plena tormenta. Gracias gracias gracias
Mucho ánimo Verónica. Cualquier duda me preguntas.
Eres hermosa pero, además, reflejas una belleza espectacular. Tu voz calma... Gracias por tu generosidad...
Gracias.
Gracias, estuve practicando este ejercicio Mindfulness, es increíble se me descontracturaron el cuello, los hombros, la cara, pude sentir el cansancio y agotamiento, sentí miedo y ganas de correr y gritar. Hubo el momento que abrí los ojos y se me volvieron a cerrar, y a la vez empece a sentir paz, tranquilidad, me siento diferente. Siento paz mental. Descanso mi mente y mi estómago. Gracias.
Enhorabuena Cris!! Suerte.
Buenas tardes me gusto mucho el curso me gustaría seguir haciéndolo mi nombre es Angel Quintero Rueda mi correo es angelalos75@hotmail.com
hola tienes algún consejo para las personas que vamos a iniciar
muchas gracias , atraviezo unn momento complicado en mi vida y la verdad este pequeno video me ha relajado mucho
Si, muchas gracias.
Me gustó mucho gracias
Me gustó mucho. Gracias
@@apolinarhernandez6262 Muchas gracias me gustó mucho la introducción y las dos prácticas.
He practicado a lo largo de todo este año Indfuknes con diferentes acompañamientos.
Me interesa esta propuesta duya , por lo cual deseo acceder a los vídeos gratuitos que usted menciona.
Así también, como la información acerca de alimentación consciente también ofrecida en este vídeo.Mi nombre es María, vivo en la ciudad de La Plata, Buenos Aires, Argentina.
Mil gracias Namasté
Es meditación sencilla ,muy bien guiada, sobre todo para personas que desconocemos lo que es la meditación, gracias
Gracias ,un regalo maravilloso muy bien explicado por una dulce voz.Me gustaría recibir en mi correo más información de como meditar laurisepulveda@Gmail.com
Gracias al congreso de mindfulnes he llegado a conocerte un poquito. Gracias gracias gracias 🙏
Gracias a ti
Gracias teresa, tu trabajo me ha ayudado mucho, porque estoy hoy en una situacion donde no tengo ni donde vivir y el nivel de estres es demasiado fuerte enviame por favor el material gratuito del minicurso me siento incluso hasta mas vulnerable
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@@MiCursoMindfulness me indica que 404 que el articulo no se encuentra disponible =(
@@MiCursoMindfulness mi nombre es rosanna briceno y correo es rosbrip@gmail.com gracias.
Gracias excelente vídeo!!! Intentaré llevarlo a diario la meditación, sufro algunas veces de ansiedad y de insomnio, a veces no se que hacer en plena madrugada pero aquí he encontrado algo muy bueno! Saludos de 🇦🇷💙
Gracias por compartir. inspiras mucha tranquilidad y paz. Continúa otorgando tus conocimientos. Gracias, Gracias, Gracias. Dios te bendiga
Por primera vez que práctico mindfulness
.
Muchas gracias por tu curso.
Mucha luz en tu camino
Gracias
Agradecida me lo recomendó una amiga cuando le conté Que había sufrido ataque de pánico gracias a ella estoy sanando me recupere estoy mejor gracias a las meditaciones gracias
Mucho ánimo Mirta. Por favor entra en www.micursomindfulness.com/re..., déjame tu nombre y mail. Recibirás este video y una serie de mails con los audios descargables y las explicaciones. No puedo seguir atendiendo a la petición de audios en mi mail por la elevada demanda. Gracias por tu comprensión
hola aunque su video es de hace 3años yo acabo de conocerla me ha gustado mucho ,necesito tanto lograr hacerlo, ya tengo mucha edad pero quiero y deseo antes de morir lograr sentirme así,gracias. bendiciones .Voy a intentarlo.
No más con la práctica me sentí genial. Gracias por el primer audio, esperaré los otros. Gracias, gracias, gracias! ❤💙
Para poder acceder al curso gratuito de mindfulness y descargarte los audios, te pido por favor que entres en www.micursomindfulness.com/regalo.html Déjame tu nombre y mail.
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Bien día, llegò este video en el momento que lo necesito. Gracias. Por favor tu ayuda con los videos.
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@@MiCursoMindfulness alicia_24_00@hotmail.com
Muchas gracias doctora es la primera vez que escucho esté consejos y le seguiré por su ayuda por qué no puedo dormir Muchas gracias
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Gusto conocerte. Vivo en Arizona USA. Practico meditación y acabo de encontrarte. Voy a entrar en tu programa de meditación y luego te comento como me sentí.Gracias desde ya.Un gran saludo y feliz 5 de Julio del 2020,(domingo).
Mi nombre es Noella
Gracias Noelia
Me sentí más relajada que nunca, con unar sensación que nunca antes experimenté , muy bien, envíame las siguentes prácticas por favor , muchas gracias
Porfavor, mandame tu mail a teresa@micursomindfulness.com
@@MiCursoMindfulness susanaarboleya50@gmail.com
Es la primera vez que práctico myfullenmyfullnes
Hola teresa, me gustaria recibir tus audios para la pactica de myfullnes..mi correo es mariagustoni@yahoo.com.ar.gracias!!
Me ha encantado tu clase, tienes don de la comunicación y tu voz es muy relajante. Gracias.
Gracias Dios te bendiga
Gracias
Muchas Gracias..!! Me relaje mucho , me corría una corriente fría por mi cuerpo increíble.. gracias gracias 🙏
Wow!!! me funcionó y descubrí que la verdadera paz, tranquilidad,la felicidad está.. EN CRISTO JESÚS!!!!!
Gracias espero superar estos problemas de ansiedad y deprecion que son horribles!!gracias...
Escríbeme a teresa@micursomindfulness.com y solicitame el curso gratuito. Gracias.
Muchas gracias tengo 51 años gracias a la neurosplacidad cerebral la atención y concentración aprendiendo a controlar emociones y conocerme a mi mismo estar conectada conmigo misma para dar lo mejor de mi proteger mi salud mi valoración protección y seguridad conmigo misma y trabajar con vocación y tranquilidad para mis clientes
Qué bueno encontrarte. Si, quiero recibir las clases, me hacen mucha falta..
🙃😶🙂😉
Porfa, mandame tu mail a teresa@micursomindfulness.com
En la mañana hice una práctica similar y ahora son las 2:24 am, y justo acaba de terminar de seguir su práctica, no me costó trabajo por lo que veo e irónicamente tengo tdah siendo adulto.
Estoy pasando por un duelo y este primer día del curso me ha hecho aliviar un poquito mi angustia gracias gracias
Muchas gracias @soledadreyes1436, te deseo mucha suerte y mucha luz en tu camino!
MILES DE GRACIAS...UNA ETERNA AGRADECIDA.
Gracias tu voz me ayuda mucho y tu guía de meditación es excelente nuevamente gracias
Me gusta la voz me gustaria que me mades los demas videos también necesito sirvió gracias a Dios por haberte conocido
Gracias teresa por regalarnos tus meditaciones ,quisiera el curso completo,si me lo permite.
Facilitame una mail porfavor. Gracias por tus comentarios.
Ya te los mandé. Coméntame como te va. Gracias por confiar en mí
Tengo 74 años y he escuchado su conferencia de iniciación del curso y quiero los videos de meditaciones y sobretodo la alimentación para ver si cohincidimos yo también tengo mi plan alimenticio más cuando soy diabética tipo 2
es la primera vez ,que hago la practica y ,me senti excelente ,enviame los audios para practicarla
te envio mi correo josegonzalezlozano1111@gmail.com saludos
Muchas gracias Teresa, estoy intentando entrar a la meditación.
Por favor, los 4 audios... gracias!
Para poder acceder al curso gratuito de mindfulness y descargarte los audios, te pido por favor que entres en www.micursomindfulness.com/regalo.html Déjame tu nombre y mail.
Recibirás este video y una serie de mails con los audios descargables y las explicaciones. No puedo seguir atendiendo a la petición de audios en mi mail por la elevada demanda. Gracias por tu comprensión.
Además recibirás invitaciones a participar en sesiones de meditación y charlas sobre BIENESTAR en directo!!
Muchos de los mails llegan a SPAM, por favor revisa tu correo SPAM si ves que no los recibes
Buen día me encantaría recibir los otros audios me hizo muy bien
Escribeme a teresa@micursomindfulness.com para pedirlos Gcs
Gracias por la meditación deseo recibir más ejercicios de meditación mi correo es gladysfal24@gmail.com
Gracias, gracias, gracias. En enero fui operada de cáncer, después vino la pandemia y además tengo conflictos en el confinamiento. La meditación es lo q me está ayudando. Agradecería si me puedes mandar el curso. Y gracias 🙏🏻 por tu tiempo.
Por favor entra en www.micursomindfulness.com/re..., déjame tu nombre y mail. Recibirás este video y una serie de mails con los audios descargables y las explicaciones. No puedo seguir atendiendo a la petición de audios en mi mail por la elevada demanda. Gracias por tu comprensión
Me gustó mucho su propuesta, me cuesta un poco meditar, pero sigo. Mil gracias.
animo! es normal!
El Camino parecía difícil, la distancia demasiado larga... Luego dí un paso y avancé. Distancia y tiempo se diluyeron en el "ahora" ua-cam.com/video/mDqQL-A_xOU/v-deo.html
masalladelcamino.es/
Me interesa continuar los 4 audios . Le escribo a su correo. Gracias
Graciaa nuevamente y me gudtaria recibir tus curso s.un abrazo desde argentina
Hola Teresa. Quiero los audios, me interesa mucho
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Hola estoy pasando por mucho estrés ansiedad depresión pero al hacer mindfulness me sentí muy bien muchas gracias bendiciones 🙏
Gracias @ericaalba644 por compartir tu experiencia.
Hola Teresa!! La verdad es que me ha relajado mucho y para mí és un mundo desconocido. Muchas grácias.
Aaaaaaaaaaaaaaaaaaá
Sirve esto para encontrar pareja .es increíble no tengo suerte ...me siento culpable
Autoconocimiento, autodesarrollo. Con mindfulness veras todo con otra visión y quizá encuentres respuestas a tus cuestiones. Suerte.
@@MiCursoMindfulness hola buen dia! Me gustaria recibir el resto del curso
hola maria teresa,entre hace un ano en este mundo,y descubri el proposito de mi vida,gracias por ser parte de este descubrimiento,si puesdes por favor enviarme tus audios, namaste
Necesito un mail. Gracias.
Gracias me siento mucho mejor seguiré pendiente de tus meditaciones Dios te bendiga en grande
Gracias por tu comentario.
Muy buena meditación me quito dolores del cuerpo increíble gracias
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Es la primera vez que practico y es muy relajante gracias
A tí!
señora teresa. muchas gracias por sus enseñanzas . Reconozco que meditar es difícil, pero si se los beneficios que trae. .valoro mucho tus mensajes y enseñanzas iniciales e igualmente las tres claves . felicidades Dios la guié
Gracias José.
Gracias Teresa me cayó de maravilla tu crees que pueda cambiar mi vida tengo 65 años
Nunca es tarde!!! y nuestro cerebro siempre cambia si le sometemos a experiencias diferentes. Inténtalo!! Por favor entra en www.micursomindfulness.com/re..., déjame tu nombre y mail. Recibirás este video y una serie de mails con los audios descargables y las explicaciones. No puedo seguir atendiendo a la petición de audios en mi mail por la elevada demanda. Gracias por tu comprensión
Infinitas graciss gracias gracias me senti muy relajada atencion a mi cuerpo y respiracion muy bien explicado tu meditacion.Namaste
Gracias Lourdes González por compartir tu experiencia.
ME DEJO MUY FLOJA. ME DIO SERENIDAD. GRACIAS.
Animo!
iniciando me en esto. Guíame maestra. Namasté.
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Mientras wscuchaba tu video escuche unos hermoso pajaritos de fondo hermoso justo coincide con palabras hermosas❤
Gracias!!!
Hola Teresa es la primera vez que hago una sesión y sentí mucha paz, tu voz es como un bálsamo tranquilizante
Gracias Guisella.
Soy principiante estoy aprendiendo, gracias es una excelente maestra.❤
Estoy igual hoy empecé
Gracias gracias gracias hermosa practica .me gudtaria seguir el curso diariamente.un abrazo
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La casualidad me ha llevado a ver tu video y desde el primer segundo de escucharte, he sentido una paz muy grande. Sólo dejar constancia de esta sensación y agradecerte tu tiempo, voy a seguirte. Gracias Teresa.
Muchas gracias Fransesc.
Agradecido por tus conocimientos. Es mi primer día. Me siento muy bien. Gracias.
Estoy interesado Teresa. Mi correo es Gersakna@gmail.com siempre agradecido.
Hola Teresa he recibido todos tus correos y he asistido a las sesiones de la primera práctica y he tenido la suerte de coincidir en el tiempo con la charla de la doctora Nazaret.
Me encanta haberte encontrado y organizar mis pensamientos y conciencia mis sentimientos y mi equilibrio mental y corporal muchas gracias
Muchas gracias Pedro.
Para Teresa Moroño ( meditacion Maidffuness) quiero agradecer estas meditaciones, las hago por YouTuve en las mañana y al atardecer sentada en una silla y creo que me estoy relaj
Decia que me va bastante bien lo que referente al cuerpo y respiracion pues cuando me observo siento el peso de mi cuerpo totalmente, pero aun no controlo mis pensamientos aunque cuando me percato los suelto me llamo Irene Castillo tengo 78 años, soy cubana y vivo es Miami
Fl. Estoy muy agradeciada y le deseo siempre salud y toda la Felicidad que se merece rodeada de su familia y amigos. Bendiciones, gracias, gracias gracias.
Aun la mente trata de bloquearme pero la suelto muchas gracias se que Dios la ha vendecido Soy cubana
Vivo en Miami tengo 78 años.
Gracias. Mándame un mail y te inscribo a curso gratuito.
Estoy comenzando...hoy. Tengo memoria de dolor crónico Intratable. Quiero recuperarme totalmente.
Solo con escucha la voz tan relajante se me ha desaparecido el mareo que suele entrarme por la ansiedad por pánico que sufro y que a su vez me genera estrés. Gracias y guardaré este vídeo para hacerlo todos los dias de mi vida hasta combatir la ansiedad tan crónica que padezco.
Hola, como sigues? Estoy igual que tú, espero la meditación me ayude.
Gracias, gracias, gracias, cordial saludo y un fuerte abrazo de amor infinito y gratitud.
¡De nada! Aprecio mucho tu mensaje lleno de amor y gratitud. ¡Un abrazo fuerte para ti también!
Buenas Teresa hoy te he encontrado, lastima de no haberte encontrado antes, te felicito, pero en la vida las cosas no pasan casualidad, te enviado un email para solicitarte los audios, convencido de que me van a ser de gran ayuda, gracias y felicidades desde Barcelona.
Por favor agradezco haberte encontrado . Y me sirvió porque estoy atravesando un momento doloroso me votó de su casa mi hija pero lo más triste es no poder ver a mi nieto, me puede mandar los siguientes vídeos? .
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Hola. Mi médico geriatra me prescribió practicar mindfulness. Se me ha dificultado encontrar maestro o terapeuta en mi ciudad. Quiero estar bien. Gracias seguiré tu canal y Diosito te pague.🙏🙏🇨🇷🇨🇷🇨🇷
Hola soy nueva en la meditación pero me e sentido muy relajada gracias todavía me cuesta concentrarme mi mente me trae pensamientos para distraerme pero ahí voy
Gracias,pienso que debo aprender y hacerlo todos los días. Te pediré los vídeos que faltan.
Mi intención es quitarme el estrés, lo que hizo que me enfermara y tuve que pasar una intervención quirúrgica. Ahora,tengo dificultad en los pulmones y quisiera curarme y sentirme bien y feliz,un abrazo y mil gracias !
Haydeé. Sí gracias, mándame tu mail.
Sentí una relajación y tranquilidad gracias por conpartir
Hola, gracias, gracias, gracias,necesitaba encontrar algo que me ayudará en todo lo que escuche de Ud, además de ser muy suave y entendible con si voz nos transporta.
Ojalá pueda regalarme el resto de las meditaciones de inizacion para seguir aprendiendo.
Reitero mis agradecimientos.
Desde Chile .. bendiciones para Ud.
Muchas gracias Olga, me alegra que te guste
Muchas gracias muy beneficioso para la salud física y psicológica
GCS a tí!!
Gracias!!! Me encantó esta posibilidad a mis 75 para conectar conmigo misma.
Gracias muy bueno para los que nunca hemos hecho esto es relájate 🌼🌼🌼
Gracias a ti Griselia Marin, Namasté!
Qué bueno e interesante. La forma y tono de voz amable y tranquilo, muy bueno , nada de hablar como santurrón. Muy natural. Tema muy importante. Felicitaciones! También vi tu programa con Montserrat Castellanos! Otra persona encantadora y brillante
Muchas graciad Teresa. Bendiciones
Gracias a tí.
Hoy te escucho, espero más información, datos oportunos. Desde Texcoco Edo. México
No me anoté pero Dios me premió entrando a este curso
Gracias Martha. Por favor entra en www.micursomindfulness.com/re..., déjame tu nombre y mail. Recibirás este video y una serie de mails con los audios descargables y las explicaciones. No puedo seguir atendiendo a la petición de audios en mi mail por la elevada demanda. Gracias por tu comprensión
Gracias x compartir tus enseñanzas te agradeceré mucho me envies los videos de enseñanzas te deseo muchas bendiciones
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❤❤❤❤❤❤❤
GRACIAS POR SUS VIDEOS NUNCA
HE SAVIDO DE LA
MEDITATION Y
ESPERO
COMPRENDER Y
APRENDER LO QUE USTED
ENSENA .
Me ha encantado la iniciación de este curso y me sería de mucha ayuda seguir el resto. Si pudiera enviarme los restantes......lo agradecería mucho pq me resulta de gran ayuda. Gracias y se nota el amor e interés que pone en cada cosa q hace.
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Mi nombre Yailin Rodríguez Garcias y mi email yailin.rodriguezg@ nauta.cu
Graciass
Fantástico me ayudó a relajarme y tener.otro pensamiento
me alegro Nilda.
Bendiciones gue Bueno, gracias , mi Dios te Bendiga. gue cambio un gran abrazo,
GCS Michele!!
Teresa muchas gracias, me sentí muy bien, soy discapacitada y mi problema mayor está en caderas y rodillas. Gracias deseo continuar con tus meditaciones
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Linda. Puedes hacer las prácticas sentada en una silla o sillón. Mucho ánimo.
La verdad me siento en paz , siento mas liviano todo mi cuerpo. Gracias., Teresa.
++
Gracias por tu comentario.