【５日間ヨガチャレンジ】二の腕を引き締めるヨガ｜ダイエットにも効果的｜Yoga With Momo

今日は５日間身体を引き締めるヨガチャレンジ３日目です！
今日は二の腕を鍛えていきましょう！！
毎日違うパーツに集中して鍛えていくチャレンジです♡
一緒に引き締まった身体を目指して頑張りましょう！
私の使っているヨガマット▶︎amzn.to/37z5DNX
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