Мой подопечный Сергей приседает 140 кг при весе 67 кг. Личный рекорд 💪

[@Serega_Y]

Мощно! 💪

[@lukashevichdeadlift]

Несомненно 💪

[@user-gl4jz5gs2z]

Такое ощущение, что спортсмен специально очень резко сел , чтобы за счёт пружинящего эффекта бинтов легче было встать из последних сил . Я бывает сам так делаю , но на фронтальном приседе . Я медленно и плавно приседаю и бинты чуточку помогают встать .

[@lukashevichdeadlift]

Все бы хорошо, да только у него наколенники, а не бинты) и тут не нужно искать подвоха, опыта мало (7 месяцев тренировок всего). Переволновался на подходе, поэтому контроль немного потерял

[@Serega_Y]

Нет, просто меня 140 придавило. Я такой вес еще ни разу не поднимал на тренировке, только 130. Вдавливает такой вес хорошо, что еле встал, аж колени болтануло))

[@PartElektro]

Это который тянет еще 180 на 3?😃

[@lukashevichdeadlift]

Ага) тягу потом выложу, там тоже все хорошо))

[@PartElektro]

Я вот с октября заниматься начал пауэрлифтингом. Были недавно соревнования по юниорам, в весовой 83 затянул 215 с запасом на 225. Счастливый как удав😂😂😂

[@lukashevichdeadlift]

@@PartElektro хороший результат 👍

[@Serega_Y]

Верно, это дает 195 на 1 раз. (Как показала практика).

[@Jimmy-vg2gd]

Так в итоге. В какой он в категории?

[@lukashevichdeadlift]

До 67,5. В описании же написан его вес

[@Jimmy-vg2gd]

@@lukashevichdeadlift такая категория есть в впр? Где эти соревнования были?

[@lukashevichdeadlift]

@@Jimmy-vg2gd ну раз я написал, значит, наверное, есть. Только не впр (фпр, я полагаю), а в WRPF. Турнир проходил в СПб

[@Jimmy-vg2gd]

@@lukashevichdeadlift wrpf сейчас проводят в рф??

[@lukashevichdeadlift]

@@Jimmy-vg2gd вы серьёзно?)