[자기 전에 듣는 호야] 자기 전에 듣는 '자존감 수업' / 자존감을 끌어올리는 다섯가지 실천 / 책 읽어 드릴게요 / 잘 자요

[@스마일-k6e]

자신을 맹목적으로 사랑하라

[@sanghuichae9245]

너무 저한테 와닿는 책이네요. 요즘 병이오고, 그로 인해 무기력증과 자존감이 떨어진채 불안하고 초초해하며 직장에서 불안불안하게 지내면서 내한계가 여기까지 인가? 퇴사하고 싶다고만 생각하고 있었는데 이 영상을 듣고, 지금의 나는 나를 사랑하지 않고 채찍질만 해서 불안하고 힘드는 구나를 깨닫게 되었네요. 좋은 영상 감사합니다^^

[@펀치-e3t]

감사합니다 :) 다른 영상에서 또 뵙고 싶네요ㅎㅎ 😊

[@자기전에듣는호야]

0:00 인삿말
1:22 자존감을 끌어올리는 다섯가지 실천 첫번째
8:53 자존감을 끌어올리는 다섯가지 실천 두번째
19:08 자존감을 끌어올리는 다섯가지 실천 세번째
31:00 자존감을 끌어올리는 다섯가지 실천 네번째
40:55 자존감을 끌어올리는 다섯가지 실천 다섯번째
51:06 에필로그
54:44 마무리, 잘 자요

[@박후후-g4y]

요즘 잘때 트는 영상이에요. 정말 감사합니다
항상 힘내시고 좋은 일만 가득하세요 ㅎㅎ

[@밤비-b3s]

담담하게 읽어주셔서 너무 딱 좋아요-!

[@IU-yx6rm]

삵에 정말 필로 한.책이내요

[@강물이시에게]

자기전에
다시
들어야겠네요
감사해요

[@natenoh8534]

요즘은 안 하시나요