Что делать когда ничего не хочется?
Вставка
- Опубліковано 5 жов 2021
- По сотрудничеству и рекламе dr.kolesnikov48@gmail.com
Мой Instagram / dr_kolesnikov
Telegram-канал t.me/stomatdent
Для помощи каналу www.donationalerts.com/r/dima...
Основной канал: / dima23391
![ПОЛНАЯ ИСТОРИЯ ЭКЗОРЦИЗМА [Топ Сикрет]](http://i.ytimg.com/vi/qBySr6Bt0B8/mqdefault.jpg)
Мне 33, последние 10-11 лет работаю по 5 часов в день.
Но все равно у меня тоже есть такое, как у вас )
Чтобы выходить из этого, оказывается нужно понять смысл своего существование и выходя из этого нужно поставить цель в жизни.
Если от души чувствуешь смысл бытия и есть цель то появляется смысл в жизни.
Я вот соглашусь, стоматология не про комфортную жизнь, я не так давно работаю, но скоро с ума сойду, не расслабиться
Сколько стоматологов видел - постоянно отдыхают.
Очень интересно, слушаю и кажется вы про меня рассказываете 😅
Пациентов через себя пропускаем не то слово хотя я сейчас намного проще отношусь, в начале своей рабочей корьерезки это было жесть 😬. Пациенты были и в снах .
Формат видео очень интересны я бы послушал и дальше .
Спасибо большое!
прям в точку
Само по себе чрезмерное время препровождение в инсте, в ю туб и прочих интернетах ведёт к депрессивному состоянию. Гораздо лучше т. н. активный отдых.
Верно
ЛАЙК ПО ТЕМЕ !
Рекомендую Дмитрия Ковпака,терапевт,очень грамотный и тактичный специалист,или психолог Павел Федоренко, и не затягивайте психологическое здоровье очень важно! Это выгорание , подвержены люди с повышенной ответственностью , перфекционисты, для кого девиз хочешь хорошо сделать, сделай сам и т.д. найдите грамотного специалиста
Очень похожая ситуация у меня. Делать то что с этим?
Тоже Стоматолог интересуюсь психологией, советую посмотреть А. Курпатова про "влияние соц. сетей на ретикулярную формацию".
И да много работать ведёт к выгоранию и на дальней дистанции не выгодно. На мой взгляд 3 рабочих дня оптимально. Плюс необходимо хобби, которое полностью переключает с рабочих моментов.
сейчас как раз хочу выставить график на 3-4 рабочих дня
Чтобы не бросить совсем нашу профессию, надо меньше работать, сейчас мы с мужем работаем три смены в неделю, летом -две и уезжаем за город, раз в месяц -два уезжать на неделю подальше 😂. Тоже выгорание, но отключится невозможно, ПАЦИЕНТЫ звонят -пишут круглосуточно . Обязательно сдайте в аренду кабинет второй, будет проще! Нам почти все платежи закрывает аренда кресел.
Я к стоматологии никак не отношусь, я пациент) но все равно зашла узнать, что делать когда ничего не хочется😒😁 Это ужас, осенняя ханда
согласен
Стоматологи и техники не отдыхают. Просто не дают нам....
Профессиональное ВЫГОРАНИЕ. Никто не застрахован.. ЕЩЕ УСТАЕШЬ ОТ "НЕИНТЕРЕСНЫХ" КЛИНИЧЕСКИХ СЛУЧАЕВ. РУТИНА ДОБИВАЕТ..... НЕ ПОДСАЖИВАЙТЕСЬ В ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ВИТАМИНОВ И ПСИХОЛОГА. ДУМАЮ, ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО БЫЛО БЫ ЗАНЯТИЕ БЕГОМ....
пробовал, но на это силы нужны)
Добрый вечер! Про Москву не соглашусь. Я на третий-четвертый день на отдыхе, за городом, начинаю психовать, хочу в Москву. Чтоб кипело, бурлило, люди сновали вокруг. Мне дико жить на первом этаже на даче, мне ввысь надо.
А про кризис, выгорание... тоже не соглашусь. Просто определенный уровень в профессии достигнут, а рутина не для Овна. По себе знаю. Все остальные наслаждаются плодами своего труда, а нам сразу становится скучно. Так что вы либо не нашли пока свой "Эверест", либо не решаетесь замахнуться.
ну тут каждому свое
Соберитесь Док, не будьте тряпкой!
да норм все)
Нормальному человеку психолог не нужен ( так считает психотерапевт Курпатов😂) Поезжайте с женой отдохнуть на неделю в тёплое место, хотя бы Турцию или Египет, Грецию, Венгрию, а может и Кубу, Доминикану ,короче подальше и посолнечнее. Если и там будет грустно, то точно депрессия, но , скорее всего, рутина достала
Секс утром, хобби днем, спорт вечером или наоборот. И главное не работать.
вот последнее мне нравится больше всего)
Не советую вам идти психолога, лучше найдите грамотного врача психиатра. Обращался в свое время очень помогло.Он мне кстати сказал, что к нему очень много стоматологов приходит с тревожными расстройствами))
думаю начать все же с психотерапии)
К психиатру идут, когда психолог уже не может помочь
@@odontoblast3788 а кто сказал, что психиатр это не психолог? Это как раз очень хороший психолог. Если вам нужен психолог идите :лабковский курпатов и прочие шарлатаны психологи вам всегда рады, ни образования, нихуя
@@Mendax14 речь о психологах, а не бизнес тренерах
Рекомендую набухаться.
😂
Не помогли мне ни Верка, ни водка...
С водки похмелье,
а Верки что взять?...