23 Minuten sanfte Gymnastik für Senioren*innen!

Aktiv bleiben trotz Corona: Tipps für Frankfurter*innen von Frankfurter*innen! 23 Minuten für Ihre Mobilität und Gesundheit. Carmen Simon, Zentrumsleiterin des Begegnungs- und Servicezentrums Goldstein, lädt Sie zu einer Gymnastikeinheit überwiegend auf dem Stuhl ein.

[@claudiaabbas5449]

Sehr gute Übungen, bin begeistert weil alles bewegt wird, vielen Dank

[@schlemmerfee7008]

Ich arbeite im Altenheim und nehme einiges davon mit in unsere Gymnastik Stunde, die ausschließlich im sitzen stattfindet - vielen Dank 🙏🏼

[@juttabimmel599]

Hallo Carmen. Super tolles Video und super Anleitung von Dir. Danke

[@saphirablue8313]

Ganz klasse. Das Übungsprogramm ist super. Dankeschön

[@Summer.56]

Sehr gut 👍! Danke ☺️

[@birgits866]

Liebe Carmen!
Herzlichen Dank für deine Anleitungen, tut so gut👍

[@gerdbartkowiak]

nein kein Danke! Sie sollten nicht Gendern, denn das ist ein erheblicher Fehler in der Rechtschreibung. In den Schulen bekommen die Kinder, sollten sie gendern, einen Fehler angerechnet. Also richten Sie sich an ein exaktes Deutsch.

[@Bluaestalo]

Sehr gut erklärt 😊

[@matematicaespirituyarte1740]

Gracias Carmen.

[@sandrasauer3181]

Mitten machen und übung machen deine

[@sandrasauer3181]

Ich will jeden Morgen jeden Abend machen um eh baumkenkiebe äh Amapropo übermachen ich heiße san ich komme von Eundorend und bin von der Gliche und Landsdorf und ich kann nicht so viel Zahlen kann überhaupt nicht so viel Zeit mach mir bitte kochst du nur Bald

[@ingad.5185]

*innen. Schon klar