Когда впервые видишь Асю, думаешь - что это за девчуля такая смешная? А через полчаса любой ее лекции впадаешь в лютую зависимость и начинаешь судорожно искать и слушать всё с ее участием) Молодец, Ася, светлая голова!
Докладчица такая милаха! Но на протяжении первых минут 20-ти я все пытался вспомнить кого же она мне напоминает. Пока наконец не вспомнил - кролик из советского Винни-Пуха! ))) "Это все от-того cто кто-то слисском много ест!"
@@tatyana8984 бакалавриат и 2 магистратуры (одна из которых в Англии) - это с каких пор не считается образованием, уважаемый? P.S: правильно говорить «оконченного», если на то пошло.
@@user-pm7gh8tf8y Кто вам сказал что она бакалавр? Это только она сама рассказала! Вы хотя бы представляете стоимость учёбы в Англии? Этот "удивительный" человек Ася влезла в банковскую кабалу за "двушку". У неё изначально деградировано чувство материнства; беременная женщина бережёт себя, и мать маленькой дочки тоже бережёт себя, а не рискует попасть в тюрьму или даже на 15 суток. Ей хочется выглядеть жертвой произвола властей и суёт своего ребёнка в жертву.
Оставьте эрудицию в стороне. У неё наушник в ухе и она повторяет начитанное. У неё нет ни одного законченного образования . Нахваталась верхушек чужих лекций.
Так можно мыслить, но тогда и будем носить не красивую одежду, а просто самое необходимое, мы же это делаем только для защиты тела, и секс только ради размножения, только это чисто механическое действия
@@ЕленаШкрабий-п1ш у нас больше еды и больше одежды, чем нам необходимо! Отсюда и полные люди и забитые шкафы, и непонятно что делать с ненужной посудой и лишними бытовыми приборами... А секса, наоборот, стало меньше. Только ради размножения появилось как раз сравнительно недавно, да и то только в высших сословиях (королевские роды, знать), а крестьяне, которых всегда было 70-80% населения, даже девственность до замужества не особо практиковали). Мир намного шире стран первого мира ;)
@@janakaschuta3081 доказывает на своем примере, что не всего надо бояться, а разобраться в составе продукта и поизучать и поисследовать что чем опасно. Я тоже кока-колу пила и все норм. Именно то, чем в ней пугают безвредно относительно других продуктов.
У меня есть гипотеза, почему много людей с цветными волосами смотрят научные лекции: люди с цветными волосами, как правило, творческие, которые не боятся себя самовыражаться и познавать мир через самовыражение. Таким людям интересно познавать мир вокруг себя, такие люди стремятся к знаниям чаще. Творческим людям, или людям, связанным с наукой или IT всегда хочется учиться, у них есть потребность узнавать новое. В том числе, потребность в познавании психологии и физиологии, и о том, как работает наш мозг. Тем более, что интересно слушать лекции современной молодой девушки, которая обладает более современными данными и фактами. Поэтому таких людей довольно много на лекциях Аси.
Редактор и монтажник, словно верные братья и сёстры, не дали упасть запнувшейся Асе на слове Ионы. Это вызвало приятные чувства заботы. Спасибо всей Команде за лекцию!)
Перед встречей с Асей, которое рано или поздно случится, хочу раскаяться. Есть иллюзия памяти, что когда впервые, в самый первый раз, увидел Асю, я рассмеялся над голосом Аси. Почему я пошёл за Асю именно сейчас -- для меня загадка до сих пор.
Про стоматологов (без оговорок) - очень любопытная оговорка, Ася! ("Стоматологи ненавидят сахар") - Почему мы зачастую склонны говорить о ненависти к тому, что искренне любим?! - Психологически интересная тема для полета твоей мыслищи! (ИМХО) Спасибо!
Лана Птица - Ethno World/ Этно Мир Организм не усваивает кислород через желудок, только через лёгкие! А в газированной воде вообще никакой не кислород, а углекислый газ, который организму не нужен.
та не, просто надо чаще слушать Асю, разинув рот, авось она туда манну небесную вложит, и будет нам всем счастье. Ася просто хочет жить в сливках общества без труда, как многие евреи.
Проблема с этими исследованиями, что к нам они применимы скорее всего с некоторыми допущениями. Это люди живущие в тепле, с другой пищевой привычкой, с другой генетической историей. В общем жаль, что таких исследований мало у нас, было бы интересно сравнить.
Что касается витамина С, то, есть другие мнения, которым я больше доверяю, чем Асе. Процесс питания и усвоения пищи организмом крайне сложный, в пище содержится огромное количество микроэлементов, кислот и т.д., взаимодействующих друг с другом и способствующих, либо, напротив, мешающих усвоению друг друга. Есть исследование, опубликованное в журнале Nature (Eberhardt M. V., Lee C. Y., Liu R. H. Antioxidant Activity of Fresh Apples // Nature, 2000, June 22. Vol. 405, N. 6789. P. 903-904), которое показало, что 100 г свежего яблока имеют антиоксидантную активность, эквивалентную 1500 мг витамина C (почти в три раза больше, чем в типичной витаминной добавке). Подвергнув химическому анализу 100 г яблока, ученые, однако, нашли в нем всего 5,7 мг витамина C, намного меньше 1500 мг, на которые указывала антиоксидантная активность. Действие яблока было в 263 раза мощнее, чем отдельного вещества! То, что мы называем витамином C, не отвечает даже за 1% активности яблока. Таким образом, такой подход, что молекула и в Африке та же самая молекула, кажется довольно сомнительным, по крайней мере, относительно питания человека.
Rams Hamis классные у вас комменты, сейчас их все почитаю и закрою видео .... Асю слушать невозможно .... каждую позицию надо перепроверять ... болтушка от науки
Наш профессор по фармакологии говорил, что синтезированные витамины усваиваются намного хуже. Я конечно понимаю, что это не входит в ту пирамиду доказательной медицины, а скорее относится к серому кружочку справа, но это звучит довольно логично. Сейчас бы тогда все вегетарианцы пили таблетки с витамином В12 и спокойно жили бы и рожали без мяса. Даже врачи не назначают витамины в таблетках (в стационарах назначаются только внутривенные и внутримышечные формы), и не просто так таблетированные формы считаются БАДами, а не лекарственными средствами.
Если оно будет платным для всех, оно будет дешёвым для всех же. Но!: Должен быть уровень, который бы обязывал отрабатывать образование, и как следствие образование должно стать практичным. Таким образом останутся настоящие вузы.
Когда говорите про вред газировки надо говорить не только про кока колу, а еще и про квас, например. Потому что наши люди думают что квас, менее сладкий и более полезный. А нет.
@@LediLiu ну так и домашний лимонад можно пропустить через сифон, и будет не такая уж сладкая газировка Дело в магазинном и квасе, и любом лимонаде с кучей сахара
@@minor_planet_78, поэтому и надо всегда уточнять, кто изготовил продукт, о котором идёт речь. И квас, и лимонад, можно приготовить в домашних условиях, не добавляя весь сахар по "нормам", утверждённым 100 лет назад.
Удивительно, как много людей с дефектами речи среди лекторов. В обычно жизни их не так часто встречаешь. Сдается мне, это корреляция. Преодолевают, что ли. Но в данном случае речь подготовленная и интересная.
про безглютен. Есть не только целиакия - непереносимость глютена, которая действительно очень редка, но и обычная аллергия, как на арахис или клубнику. У меня аллергия, мне реально облегчает жизнь маркировка без глютеновой продукции или просто то, что жирненьким шрифтом выделают в составе глютеносодержащие компоненты. Без доказанной (через анализы) аллергии, безглютеновую еду есть, конечно, не стоит, цельнозерновые продукты рулят, конечно.
Целиакия это уже аутоиммунное заболевание, непереносимость глютена это скорее предвестник целиакии у тех, кто имеет генетическую предрасположенность к целиакии. У абсолютного большинства населения обнаруживается зонулиновая реакция на белок глиадин, как часть глютена, что вызывает повышенную проницаемость кишечника и гемато-энцефалического барьера независимо от генетической предрасположенности к целиакии. У большого количества из этих людей развивается явная непереносимость глютена, и у некоторого количества генетически предрасположенных развиваются аутоимунные заболевания вплоть до целиакии и диабета 1 типа.
С Витамином Е история еще сложнее, поскольку то, что мы в обычной жизни привыкли называть витамином Е, это не один витамин, а целая группа соединений (восемь схожих, но не одинаковых веществ). На его работу и усвоение в организме могут влиять многие другие вещества: селен, серосодержащие аминокислоты и полиненасыщенные жирные кислоты и др. Когда мы получаем природный витамин Е с пищей, у нас больше шансов получить все 8 компонентов, в то время как синтетический витамин Е зачастую содержит лишь один из восьми изомеров, например, Dl-alpha-tocopherol - синтетическая форма альфа-токоферола, которая гораздо хуже усваивается организмом, чем D-alpha-tocopherol из природных источников. Если отталкиваться от того, что нет разницы, съесть горсть грецких орехов или пару пилюль, то можно нанести вред организму.
Одно из основополагающих правил современной России: Каждая семья должна создать всё сама. Количество решений проблемы бесчисленное множество, всем всё достанется. Торговля только по необходимости.
Жаль, что не было сказано или хотя бы упомануто за: - “парадокс французкой кухни" (французы любят готовить на сливочном масле, в т.ч. и жарить, а вот показатели здоровья населения - норм). - HDL и LDL и как углеводы стимулируют превращение HDL в LDL - Про значительно большую живучесть митохондрий если организм перешел в режим питания за счет кетоновых тел. - Про стабилизацию гормонального фона при низкоуглеводных диетах.
Хочется сказать про глютен и происки маркетологов. Я как раз отношусь к тому 1% населения, и отсутствие маркировки на некоторых продуктах, в которых содержится глютен, хоть его там быть и не должно, напрягает.
Миф про коров и метан был опровергнут на одном из форумов "Учёные против мифов". Точнее, не опровергнут. Там были приведены данные, показывающие, что кол-во метана от коров очень слабо влияет на так называемый парниковый эффект
А остальные факторы вы игнорируете? Именно животноводство вносит особенно заметный катастрофический вклад в проблемы экологии. Там такой набор параметров! Никакая другая отрасль человеческой цивилизации не сравнится по объемности влияния на текущую экологическую ситуацию с мясо молочной индустрией например. Мне кажется переход на веганство очень эффективным и необходимым современному человеку. И для экологии, и для своего здоровья, и для прекращения эксплуатации животных.
Отличная лекция, легкое и постепенное объяснение. Со звуком немного беда, слишком громкий звук и лишний шум. Советую дослушать до конца, т.к. это халявные рекомендации от диетолога.
У нас в этот же день выступил Максим Казарновский с лекцией про паразитов, обязательно посмотрите: ua-cam.com/video/5xtFQngHfCI/v-deo.html
2Туз: Когда палец указывает на небо, дурак смотрит на палец ©
кому интересно смотреть лекцию о себе ? " о паразитах "
Умница 👍
🥔😳🙈🌝🍯🥯🥐🍏@@nauka242
Когда впервые видишь Асю, думаешь - что это за девчуля такая смешная? А через полчаса любой ее лекции впадаешь в лютую зависимость и начинаешь судорожно искать и слушать всё с ее участием) Молодец, Ася, светлая голова!
Это точно
@@АндрейСабуров-д6ж потому что повторяет одно и тоже, да?
@@muda2788 да просто передоз новой инфы, наверно))
Не очень комфортная манера говорить...слышно, как шумно дышит носом🤭
@@ИльяШумилин-н2и и картавых РРРРР
Докладчица такая милаха! Но на протяжении первых минут 20-ти я все пытался вспомнить кого же она мне напоминает. Пока наконец не вспомнил - кролик из советского Винни-Пуха! ))) "Это все от-того cто кто-то слисском много ест!"
Ахах мне тоже напомнила
Константин К докладчица нереальная няха
Ха ха точно, вы мне сэкономили время))
@@murtazina_raisa Да и правда очень похожа и речью и внешне )) И тоже умничает))
смешная такая)))
Почему?! Почему я никогда не слышал об этом умном, удивительном человеке в наших СМИ???
Спасибо UA-cam!
Оставьте восторги в стороне! У неё нет ни одного законченного образования.
@@tatyana8984 глупость какая.
@@tatyana8984 бакалавриат и 2 магистратуры (одна из которых в Англии) - это с каких пор не считается образованием, уважаемый?
P.S: правильно говорить «оконченного», если на то пошло.
@@user-pm7gh8tf8y Кто вам сказал что она бакалавр? Это только она сама рассказала! Вы хотя бы представляете стоимость учёбы в Англии? Этот "удивительный" человек Ася влезла в банковскую кабалу за "двушку". У неё изначально деградировано чувство материнства; беременная женщина бережёт себя, и мать маленькой дочки тоже бережёт себя, а не рискует попасть в тюрьму или даже на 15 суток. Ей хочется выглядеть жертвой произвола властей и суёт своего ребёнка в жертву.
@@myrmyr4237 да не глупее вас!
Я в восхищении от Аси! Какой живой ум! Какая память! Эрудиция и тонкий юмор!
Оставьте эрудицию в стороне. У неё наушник в ухе и она повторяет начитанное. У неё нет ни одного законченного образования . Нахваталась верхушек чужих лекций.
@@tatyana8984 свечку держали?
Жизнь вдали от цивилизации - например, в походах - помогает мне помнить о том, что я ем, чтобы жить, а не наоборот🤗
Так можно мыслить, но тогда и будем носить не красивую одежду, а просто самое необходимое, мы же это делаем только для защиты тела, и секс только ради размножения, только это чисто механическое действия
@@ЕленаШкрабий-п1ш у нас больше еды и больше одежды, чем нам необходимо! Отсюда и полные люди и забитые шкафы, и непонятно что делать с ненужной посудой и лишними бытовыми приборами... А секса, наоборот, стало меньше. Только ради размножения появилось как раз сравнительно недавно, да и то только в высших сословиях (королевские роды, знать), а крестьяне, которых всегда было 70-80% населения, даже девственность до замужества не особо практиковали). Мир намного шире стран первого мира ;)
Самый лучший момент это когда Ася говорит о газировке, и решает попить...немножко колы))) есть чувство юмора)
Ей просто захотелось пить или она это сделала специально?
Если я был бы в зале то сдержаться и не засмеяться было бы сложно )
Я ее зауважала после этого момента больше.
@@ВикторияПанасенко-д1щ почему?)
@@janakaschuta3081 доказывает на своем примере, что не всего надо бояться, а разобраться в составе продукта и поизучать и поисследовать что чем опасно. Я тоже кока-колу пила и все норм. Именно то, чем в ней пугают безвредно относительно других продуктов.
Вы тоже испугались за свою сутулость, мгновенно расправив плечи, после того, как Ася упомянула сутулость как фактор смерти?
Ахах, да)
А типа несутулые не умирают 😂😵
26:10 тонко, тонко 👍
нет
У меня есть гипотеза, почему много людей с цветными волосами смотрят научные лекции: люди с цветными волосами, как правило, творческие, которые не боятся себя самовыражаться и познавать мир через самовыражение. Таким людям интересно познавать мир вокруг себя, такие люди стремятся к знаниям чаще. Творческим людям, или людям, связанным с наукой или IT всегда хочется учиться, у них есть потребность узнавать новое. В том числе, потребность в познавании психологии и физиологии, и о том, как работает наш мозг. Тем более, что интересно слушать лекции современной молодой девушки, которая обладает более современными данными и фактами. Поэтому таких людей довольно много на лекциях Аси.
Редактор и монтажник, словно верные братья и сёстры, не дали упасть запнувшейся Асе на слове Ионы. Это вызвало приятные чувства заботы. Спасибо всей Команде за лекцию!)
Она должна быть идеальной. 🤣😂
Я ее обожаю. Всегда очень интересные темы для лекции. Слушаю и немогу остановится.☺️❤️👍👍👍🌞
Она-Человек новой цивилизации,кристаллический цвет души .
Очередная блогерша!
Спасибо, Ася, очень интересная лекция, побольше бы их в интернете)
Ася, когда вы уже заведете свой канал на ютубе!
Так есть у неё Ютуб канал. Называется также "Ася Казанцева"
@@emilarm, 2 года назад не было
кто следующий опровергатор?)
@@emilarm есть. Но видео нет
Спасибо за видео-экран !!!
+++++++
Намного удобнее так смотреть
Смотрела лекцию частями, все время за едой, так получалось. Хорошо зашло : лекция про еду за едой!
Если еда приносит вред, то она вредная. Если приносит пользу, то полезная. Не благодарите
Стоматологи ненавидят сахар?? Да без него у них денег не будет)) Они обожают сахар)
У них и без кариеса есть за что деньги содрать (коррекция прикуса, отбеливание, протезирование и тд.)
@@akamadik1648 пиздец, напомнил про прикус) Коплю на брекеты
Я стоматолог и у меня сложные отношения с сахаром. Я бы отнесла эти отношения к стокгольмскому синдрому.
Помимо сахара, есть гинетика, встречаются люди 70-100 лет со всеми здоровыми зубами...мой дедушка умер в 70 ниразу не ходил к врачу за всю жизнь.
@@АнжеликаКрючкова-м9к что такое стогюкгосюльский синдром
Большое спасибо за интересную и полезную лекцию! Большую часть знала и до этого, но нашла и что-то новое :D Побольше бы таких научных просветителей
Ася, я в восторге и неожиданным для меня образом, во мне зародилось желание заниматься наукой
Перед встречей с Асей, которое рано или поздно случится, хочу раскаяться. Есть иллюзия памяти, что когда впервые, в самый первый раз, увидел Асю, я рассмеялся над голосом Аси. Почему я пошёл за Асю именно сейчас -- для меня загадка до сих пор.
Удивительно как в такой маленькой головке умещается такое колличество информации 🤔🤔🤔.Апплодирую стоя, лектор гениален👼💪
В моей головке тоже много всего. Будешь?
С наушниковм в ухе можно трендеть без устали.
@@tatyana8984 Зависть плохое чувство.
Мне так приятно слушать Асю! Очень люблю ролики с ее участием!
Как же хорошо, что есть в этой жизни Ася Казанцева!🌹🌹🌹
Как же я люблю её лекции!
Про стоматологов (без оговорок) - очень любопытная оговорка, Ася! ("Стоматологи ненавидят сахар") - Почему мы зачастую склонны говорить о ненависти к тому, что искренне любим?! - Психологически интересная тема для полета твоей мыслищи! (ИМХО) Спасибо!
сарказм с колой зашел на пять)))
хуязм
Так она не верит что кола вредная или просто бунтарь? Она про инсулинолинорезистентночть похоже не слышала.
@@vojo9545 вы это серьезно или впервые слышите Асю и ее лекции?)
Тайм код можно?
26:05
Я, до того, как покрасил волосы, не увлекался научно-популярными лекциями, после -- я тут.) Это явно как-то связано.
В какой цвет?
Не красил никогда
Слушать приятно.... Спасибо Ася!
Очень полезные видео и с юмором))) супер! Спасибо!
26:07: «Газированные напитки - это зло, их рекомендуется никогда не пить по нескольким причинам».
26:17: Бульк.
:D
Всё просто лимбическая система мозга услышала "Газировка", вспомнила как было хорошо и тут же дала носителю команду пригубить бутылочку.
она на зарплате
всю жизнь пью воду с газами, наоборот насыщает организм кислородом. Пью не сладкую газировку, а газированную минералку или талую воду.
Лана Птица - Ethno World/ Этно Мир Организм не усваивает кислород через желудок, только через лёгкие! А в газированной воде вообще никакой не кислород, а углекислый газ, который организму не нужен.
минералку газируют не кислородом
Захотелось прочитать книжки. Спасибо 😊
Она просто прелесть!☺️
И говорю я это со всем уважением к ней, как к специалисту.
Посмотрел на одном дыхании, буду слушать еще👍🏻
Ася, вы такая клевая! Побольше бы таких интересных умниц в нашем обществе 🌹
После того, как на 60 минуте лекция обрывается рекламой книг Аси Казанцевой, возникает ощущение, что все прочее было лишь прелюдией к рекламе)
26:15 почему блин не кто не посмеялся?
Кстати да , почему никто не оценил? Я посмеялся
Это гениально, я выпал
Да уж, такая ирония) хорошая шутка, в контексте выступления
Восхищён, огромное спасибо Асе и Науке42 :)
Класс. Огромное удовольствие слушать адекватных людей
Ася - умничка! Спасибо ей большое за культпросвет )
А меня бабушка хлеб с йогуртом заставляла есть) И огурцы вместо воды в жару) "Огурцы это же вода!")))
Придурочное яблоко сделало мой день )
Дибильная морковь сломала мою ночь
Хреновый апельсин почистить мне не лень
Дурацкий виноград покушать я не проч
да ну, они же не уродливые совсем, а очень даже прикольные))
меня тоже улыбнуло))))
Больше комментариев для продвижения честной науки! Ася, ты молодец)
Потрясающая Ася! Кладезь знаний. Спасибо Вам за ценную информацию. Для меня очень поучительно! 🙏
Отличная лекция, очень содержательно и не затянуто
Ася, какая же Вы умница!!! 👏👏👏👏👏
короче я понял. чтоб выжить в этой неблагоприятной среде . надо пить и не закусывать.
та не, просто надо чаще слушать Асю, разинув рот, авось она туда манну небесную вложит, и будет нам всем счастье. Ася просто хочет жить в сливках общества без труда, как многие евреи.
Афигенные вопросы у публики) спасибо
Люблю её лекции послушать
Люблю науку! И тех кто ею занимается в благотворных целях.
Проблема с этими исследованиями, что к нам они применимы скорее всего с некоторыми допущениями. Это люди живущие в тепле, с другой пищевой привычкой, с другой генетической историей. В общем жаль, что таких исследований мало у нас, было бы интересно сравнить.
Что касается витамина С, то, есть другие мнения, которым я больше доверяю, чем Асе. Процесс питания и усвоения пищи организмом крайне сложный, в пище содержится огромное количество микроэлементов, кислот и т.д., взаимодействующих друг с другом и способствующих, либо, напротив, мешающих усвоению друг друга. Есть исследование, опубликованное в журнале Nature (Eberhardt M. V., Lee C. Y., Liu R. H. Antioxidant Activity of Fresh Apples // Nature, 2000, June 22. Vol. 405, N. 6789. P. 903-904), которое показало, что 100 г свежего яблока имеют антиоксидантную активность, эквивалентную 1500 мг витамина C (почти в три раза больше, чем в типичной витаминной добавке). Подвергнув химическому анализу 100 г яблока, ученые, однако, нашли в нем всего 5,7 мг витамина C, намного меньше 1500 мг, на которые указывала антиоксидантная активность. Действие яблока было в 263 раза мощнее, чем отдельного вещества! То, что мы называем витамином C, не отвечает даже за 1% активности яблока. Таким образом, такой подход, что молекула и в Африке та же самая молекула, кажется довольно сомнительным, по крайней мере, относительно питания человека.
Rams Hamis классные у вас комменты, сейчас их все почитаю и закрою видео .... Асю слушать невозможно .... каждую позицию надо перепроверять ... болтушка от науки
Наш профессор по фармакологии говорил, что синтезированные витамины усваиваются намного хуже. Я конечно понимаю, что это не входит в ту пирамиду доказательной медицины, а скорее относится к серому кружочку справа, но это звучит довольно логично. Сейчас бы тогда все вегетарианцы пили таблетки с витамином В12 и спокойно жили бы и рожали без мяса. Даже врачи не назначают витамины в таблетках (в стационарах назначаются только внутривенные и внутримышечные формы), и не просто так таблетированные формы считаются БАДами, а не лекарственными средствами.
О, прекрасно! Ещё одна познавательная и интересная лекция от прекрасной Аси!)))
26:08 как же я ору, какой же годный момент
Мне очень нравится Ася ее очень интересно слушать..
Ключевая проблема 21 века - в том, что еды слишком много и она очень каллорийна.
Если оно будет платным для всех, оно будет дешёвым для всех же. Но!: Должен быть уровень, который бы обязывал отрабатывать образование, и как следствие образование должно стать практичным. Таким образом останутся настоящие вузы.
Благодарю за правдивую информацию, это очень важно, уважаю очень!
Спасибо Ася. Очень интересно)
Ася так ладно и мелодично говорит, что я решительно не могу слушать ее на скорости 1,25 ))
Вы правильно питаетесь?
А через рот это правильно?
Да
Ася, спасибо за прекрасную лекцию и здравый смысл. Пойду помолюсь за вас ;)
Поржала
Молитесь за наушники в её ушах. Здорово вас развели ! Ася не имеет фундаментального образования.
@@tatyana8984, вы из тех, для кого человек образован только тогда, когда имеет диплом? Или важнее фактические знания? Или подтвержденные документом?
Интересный, познавательной доклад.
Какая умничка, а ведь еще такая молоденькая) и так много знает.
Когда говорите про вред газировки надо говорить не только про кока колу, а еще и про квас, например. Потому что наши люди думают что квас, менее сладкий и более полезный. А нет.
Квас, в отличие от колы, можно в домашних условиях замутить. Получится продукт естественного брожения - полезный и не обязательно сладкий.
@@LediLiu ну так и домашний лимонад можно пропустить через сифон, и будет не такая уж сладкая газировка
Дело в магазинном и квасе, и любом лимонаде с кучей сахара
@@minor_planet_78, поэтому и надо всегда уточнять, кто изготовил продукт, о котором идёт речь. И квас, и лимонад, можно приготовить в домашних условиях, не добавляя весь сахар по "нормам", утверждённым 100 лет назад.
Какая умница, спасибо!
42:05 Всё просто. Надо тоже начать есть свои экскременты. Сорокин это в одной книге описал. )))
Как зайцы и кролики
Каждый в этом мире хочет посвятить и быть посвящённым, но для обоих это есть роковая ошибка.
ваш франсузгкий просто замегчательный!
по идее г должно быть вместо р, а не как попало
@@AlexandraShymko она ещё и шепелявит
@@НатальяК-э1ф Ну и ладно, очень мило
Удивительно, как много людей с дефектами речи среди лекторов. В обычно жизни их не так часто встречаешь. Сдается мне, это корреляция. Преодолевают, что ли. Но в данном случае речь подготовленная и интересная.
Это не беда. Беда не в речи, а в головах.
В связи с тем, что все подорожало, у меня больше нет проблем с чипсами, как и с многим другим.
про безглютен. Есть не только целиакия - непереносимость глютена, которая действительно очень редка, но и обычная аллергия, как на арахис или клубнику. У меня аллергия, мне реально облегчает жизнь маркировка без глютеновой продукции или просто то, что жирненьким шрифтом выделают в составе глютеносодержащие компоненты. Без доказанной (через анализы) аллергии, безглютеновую еду есть, конечно, не стоит, цельнозерновые продукты рулят, конечно.
Целиакия это уже аутоиммунное заболевание, непереносимость глютена это скорее предвестник целиакии у тех, кто имеет генетическую предрасположенность к целиакии. У абсолютного большинства населения обнаруживается зонулиновая реакция на белок глиадин, как часть глютена, что вызывает повышенную проницаемость кишечника и гемато-энцефалического барьера независимо от генетической предрасположенности к целиакии. У большого количества из этих людей развивается явная непереносимость глютена, и у некоторого количества генетически предрасположенных развиваются аутоимунные заболевания вплоть до целиакии и диабета 1 типа.
Хорошая лекция
Спасибо за очень важную лекцию!
С Витамином Е история еще сложнее, поскольку то, что мы в обычной жизни привыкли называть витамином Е, это не один витамин, а целая группа соединений (восемь схожих, но не одинаковых веществ). На его работу и усвоение в организме могут влиять многие другие вещества: селен, серосодержащие аминокислоты и полиненасыщенные жирные кислоты и др. Когда мы получаем природный витамин Е с пищей, у нас больше шансов получить все 8 компонентов, в то время как синтетический витамин Е зачастую содержит лишь один из восьми изомеров, например, Dl-alpha-tocopherol - синтетическая форма альфа-токоферола, которая гораздо хуже усваивается организмом, чем D-alpha-tocopherol из природных источников. Если отталкиваться от того, что нет разницы, съесть горсть грецких орехов или пару пилюль, то можно нанести вред организму.
эта история с природными изомерами относится не только к Е, но и к другим витаминам
Одно из основополагающих правил современной России:
Каждая семья должна создать всё сама.
Количество решений проблемы бесчисленное множество, всем всё достанется.
Торговля только по необходимости.
Про ГМО в такси очень жизненно и потешно)
Ася, лучше оставайся Асей. Ты так на много лучше.
Жаль, что не было сказано или хотя бы упомануто за:
- “парадокс французкой кухни" (французы любят готовить на сливочном масле, в т.ч. и жарить, а вот показатели здоровья населения - норм).
- HDL и LDL и как углеводы стимулируют превращение HDL в LDL
- Про значительно большую живучесть митохондрий если организм перешел в режим питания за счет кетоновых тел.
- Про стабилизацию гормонального фона при низкоуглеводных диетах.
Как раз в тот момент, когда встретились)
Хочется сказать про глютен и происки маркетологов. Я как раз отношусь к тому 1% населения, и отсутствие маркировки на некоторых продуктах, в которых содержится глютен, хоть его там быть и не должно, напрягает.
На пример? Ну помимо того, что мы исключаем все мучные, ячменные и пшеничные изделия не считая риса и маркировки "может содержать следы арахиса"
А про пальмовое масло есть лекция?
Очень нужное и классное видео, странно что не было уточняющих вопросов о том, как правильно искать достоверную информацию.
Миф про коров и метан был опровергнут на одном из форумов "Учёные против мифов". Точнее, не опровергнут. Там были приведены данные, показывающие, что кол-во метана от коров очень слабо влияет на так называемый парниковый эффект
10% парниковых газов - скот
@@AntonySimkin считал?
Да
А остальные факторы вы игнорируете?
Именно животноводство вносит особенно заметный катастрофический вклад в проблемы экологии. Там такой набор параметров! Никакая другая отрасль человеческой цивилизации не сравнится по объемности влияния на текущую экологическую ситуацию с мясо молочной индустрией например.
Мне кажется переход на веганство очень эффективным и необходимым современному человеку. И для экологии, и для своего здоровья, и для прекращения эксплуатации животных.
@@Shar1otta, что еще за набор параметров?
Мы люди, Ася! Мы должны гордиться этим!
Спасибо за лекцию! Очень приятно слушать и полезно узнавать 💚
26:10 тут Ася решила немного в шоу, мне кажется это был разъеб зала, не меньше (что-то из Намедней, парфенов любит так делать)
Отличная лекция, легкое и постепенное объяснение.
Со звуком немного беда, слишком громкий звук и лишний шум.
Советую дослушать до конца, т.к. это халявные рекомендации от диетолога.
TAKHIR DZHALILI у вас что-то с аудиосистемой :) или вы аудиофил.
@@nauka242 Асинька должна под другим углом держать микрофон. Перпендикулярно рту. А то получается, что микрофон ловит звуки из носа, вместо рта.
26:18 главное, что вы должны знать из этой лекции
Просто прелесть!
Она худая, ей можно
То чувство, когда лектор, рассказывая о вреде сладкой газировки, пьет кока колу)))
На кого расчитана лекция?
Теперь понятно зачем устраивают свадьбу. Ася, нам можно обойтись и без свадьбы. Просто встретимся и всё.
Хорошая информация! Лектор супер 🎉
Какая же Ася красивая! Она прямо светится)) И вдобавок - умница))
Мда
У меня красные волосы и я смотрю лекцию Аси, здравствуйте :D
Спасибо, Ася. Интересно, как всегда.
Уаууууу!... Ася! Нас ждут приключения!!!
Когда Ася что то говорит, как будто котики щекотят мои ушки.
P.s. это не я придумал.
Кажется теперь наконец таки буквально понял что значит "каждый видит мир по-своему". Теперь буду изучать эзотерику.
"В данном конфетном случае"
Да. Правильно: но не забывать про объективность.
Не знаю за мороженое, но если не аккуратно пью газировку из холодильника, то прихватывает горло и мгновенно начинается простуда)
Спасибо, Ася, что ты есть!
тайм коды ставить к видео это хороший тон