古早味甜點「綠豆粉粿湯」,綠豆先炒再煮超綿密,無添加粉粿自己做、配方比例快筆記|山梔子做天然色素,健康又漂亮!|阿慶師

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  • Опубліковано 29 лис 2024
  • 【綠豆粉粿湯,粉粿一次就上手、作法大公開】
    炎炎夏日☀~來一碗消暑的綠豆湯吧!
    今天阿慶除了教大家怎麼把綠豆煮得香綿可口🤩
    還特別分享「粉粿」的作法!
    利用中藥材「山梔子」調製天然色素✨✨
    和阿慶的配方比例,
    製作出來的粉粿就跟外面賣的一樣軟Q好吃唷!😋
    快來試看看吧👇
    -----------------------------------
    有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
    阿慶師Facebook粉絲團👉 / ​
    阿慶師IG👉 / achingchef
    📍料理小教室📍
    1大匙=15ml=15cc
    1小匙=5ml=5cc
    1飯碗=200cc
    1洗米杯=150cc
    ◆需要的食材✍
    綠豆湯材料:
    ✅綠豆 300g
    ✅水(炒綠豆) 50cc
    ✅水(煮湯) 1500cc+500cc
    ✅二砂糖 12大匙
    粉粿材料:
    ✅山梔子 6顆
    ✅水 500cc
    ✅地瓜粉 120g
    ✅太白粉 30g
    🍳阿慶師料理小筆記📝
    1.熱鍋下綠豆,分次加水炒至水分揮發,再倒入湯鍋,煮滾後蓋鍋蓋以小火熬煮25分鐘
    2.將山梔子加入水中,熬煮10分鐘製作天然色素
    3.將山梔子水、地瓜粉、太白粉均勻混合,以小火攪拌3-4分鐘,起鍋後捏小塊狀泡水製作粉粿
    4.最後將綠豆湯加入二砂糖、水,煮滾後放涼,加入粉粿即完成
    #點開下方顯示完整資訊有完整食譜
    #阿慶師
    #綠豆粉粿湯
    #綠豆湯
    #粉粿
    #山梔子
    #天然調色
    #清涼消暑
    #甜湯

КОМЕНТАРІ • 161

  • @blwang
    @blwang 3 роки тому +23

    原來綠豆、紅豆都是要先炒過,這個訣竅太棒了!阿慶師總是笑咪咪的示範料理,他的笑容搭配美味可口的食物,看了好舒心啊!謝謝阿慶師!

  • @靜觀-h1u
    @靜觀-h1u Рік тому +7

    我現在只要想做料理有疑問或不確定的,都看你的youtube,就找到小技巧。連切菜方法都教我們,真的很棒。

    • @achingchef
      @achingchef  Рік тому +3

      謝謝您的支持歡迎常常來一起分享料理喔!❤

  • @jenniferhuang548
    @jenniferhuang548 3 місяці тому +2

    這綠豆很綠很漂亮,第一次看到炒豆小技巧。把做好的粉粿泡在水裡也跟別人教的不一樣,太棒了。

  • @靜觀-h1u
    @靜觀-h1u Рік тому +4

    阿慶師所有的廚師,覺得你講得最好,每次做都很成功,因為我吃素的只能自己改成素食。現在吃素人很多,不知道您可以出一些素食的嗎?我不知道怎麼看直播,我再研究看看。你如果開餐廳會高朋滿座,很厲害又不藏私。你料理的小密祕都被我們知道了,真的很不好意思,感恩你

    • @achingchef
      @achingchef  Рік тому +2

      謝謝您的支持我們會安排素食的料理喔~直播在3跟5的7點~8點半都會再yt有喔~您再試試看!❤

  • @wenlinwu4690
    @wenlinwu4690 3 роки тому +5

    真的感謝阿慶師教導的”綠豆湯”、”古早味芋圓地瓜圓及糖漿”&”芋泥西米露”做法,在美國的我最近也向阿慶師密集學了好多其他道菜:回鍋肉、蒜泥白肉、客家小炒、紅燒牛肉、溏心蛋、白斬雞&油飯!我想請問綠豆湯/紅豆湯能加上蓮子或薏仁嗎?還有是不是一定是夏天喝綠豆薏仁(消暑?冬天喝紅豆蓮子(補血?)
    還有非常喜歡你的教法,因為你把食材清楚的數量化、講解食材特質、做法細節也交代得很清楚!Thanks!
    Thanks!!

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +3

      您好,基本上綠豆湯跟紅豆湯是很百搭的甜湯;夏天喝綠豆薏仁真的是會消暑,紅豆蓮子湯其實在夏天喝也可以喔!

  • @youerstar067
    @youerstar067 Рік тому +4

    阿慶師有你真好
    我都照著你的步驟去煮料理好多次了
    讚嘆大師傅👏👏👏

  • @黃秀慧-u2p
    @黃秀慧-u2p 3 роки тому +4

    這麼酷熱高溫的天氣,最適合來碗冰冰涼涼解熱的綠豆湯,所幸粉粿我也很愛,真是美妙的搭配,喜翻👍

  • @靜觀-h1u
    @靜觀-h1u Рік тому +1

    謝謝阿慶師,我用你的方法做綠豆湯,超級好喝,炒米粉也是。照你的方法都非常好吃,謝謝你無私分享

  • @user-we4fz1lz1d6
    @user-we4fz1lz1d6 3 роки тому +3

    想起小時候的記憶,真好,吃粉棵好療癒…

  • @WildTexasBunnies
    @WildTexasBunnies 3 роки тому +5

    謝謝阿慶師!每次看你開心地料理心情也跟著好起來~這次的粉粿看起來好美味,喚起兒時和媽媽去菜市場的回憶。

  • @zixi_793
    @zixi_793 3 роки тому +4

    最近天氣好熱,謝謝阿慶師分享消暑聖品~

  • @huangkaori5814
    @huangkaori5814 2 роки тому +2

    我好愛吃粉粿喔🤩🤩🤩一定要來做做看✌️✌️✌️

  • @michelleni9276
    @michelleni9276 3 роки тому +1

    遠在國外能學到家郷的甜點!太感謝,

  • @阿咩-b2b
    @阿咩-b2b 5 місяців тому +2

    謝謝阿慶師美味的教學!❤想請教阿慶師花生怎煮才會爛呢?我沒一次煮爛過@@謝謝您!

    • @achingchef
      @achingchef  5 місяців тому

      您好,您可以試看看這個方式:花生買回來之後清洗幾次然後泡淡鹽水2小時,之後再換水冷凍1天(泡水冷凍),煮的時候小火蓋鍋蓋一個半小時左右就會鬆軟綿密,您再試看看。(煮的水量,花生與水的比例:水10:1花生)

    • @開喜任
      @開喜任 4 місяці тому

      太好!感謝阿慶師!

  • @肉肉-i1m
    @肉肉-i1m 3 роки тому +1

    哇哇😊太精彩👏👏👏
    謝謝阿慶師 教學 適合夏季消暑 清涼 退火冰品😋👍👍👍

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому

      沒錯!超適合消暑!多謝支持喔!

  • @anitachang2660
    @anitachang2660 3 роки тому

    有加意,非常加意,沒法出門,看了也消暑!👍👍👍

  • @austinlee4790
    @austinlee4790 3 роки тому +1

    照著阿慶師的方法煮了沙茶牛肉、蔥爆牛肉、五味醬透抽、滑蛋蝦仁,吃的人都誇好吃!阿慶師簡直是我的神,神啊教教我竹筍炒肉絲吧!

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +2

      謝謝支持~我找時間再來分享哦!

  • @陳碧蓮-l8x
    @陳碧蓮-l8x 3 роки тому +1

    請教阿慶師:是用一般地瓜粉(樹薯粉), 還是台灣地瓜粉? 另:是太白粉?還是日本太白粉? 謝謝您!

  • @juiyulin6863
    @juiyulin6863 3 роки тому +2

    阿慶師,請問山梔子只是要他的色素嗎?他有味道嗎?可以省略不用嗎?做成透明的粉粿可以嗎?

    • @juiyulin6863
      @juiyulin6863 3 роки тому

      我已經看到答案了,謝謝🙏

  • @Martin-lq3up
    @Martin-lq3up Рік тому +1

    之前看阿基師也是要先炒過。
    不過很好奇,粉裸如果不要那個山至子染黃,口感和味道會差很多嗎。
    那個山至子要去那買?

    • @achingchef
      @achingchef  Рік тому

      您好,口感不會有差但味道會有差(山梔子的味道);山梔子去中藥店都買的到。(有紅跟黃色2種,買黃色的)

    • @sharonhuang8612
      @sharonhuang8612 3 місяці тому

      @@achingchef

  • @林霞-d8z
    @林霞-d8z 2 роки тому +1

    阿慶老師!謝謝你給我們的教導!🎉❤但是有看老師的粉粿不必再蒸一下嗎?,

    • @achingchef
      @achingchef  2 роки тому

      您好,我分享的這種方式是直接將粉粿煮到熟透即食的做法,而用蒸的做法基本上配方不同、做起來的口感也不一樣喔!

  • @wenlinwu4690
    @wenlinwu4690 3 роки тому +3

    雖然我在美國買不到做粉粿的材料,但學會了更好的煮綠豆湯的方式。謝謝!

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +3

      您好,沒有山梔子的話,也可以用甜菜根、或用正台灣菊花煮成茶加入呦~謝謝支持

    • @user-we4fz1lz1d6
      @user-we4fz1lz1d6 3 роки тому +3

      所以也可以用黑糖跟甜菜根,3種顏色,養眼又健康 超讚。

    • @wenlinwu4690
      @wenlinwu4690 3 роки тому +1

      @@achingchef : 我正好有家鄉家鄉苗栗銅鑼的杭白菊&黃金菊👍

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +1

      快來試試!

  • @秋驊王
    @秋驊王 2 місяці тому +1

    老師好,粉粿跟鹼粽一樣嗎?

    • @achingchef
      @achingchef  2 місяці тому

      您好,不一樣喔!鹼粽是用糯米+鹼水等材料以水煮方式製成,粉粿是用地瓜粉、馬鈴薯粉、山栀子等材料以蒸或煮的方式製成

  • @吳語-n5h
    @吳語-n5h 3 роки тому

    謝謝分享美味🙏願您平安喜樂

  • @tammychung9388
    @tammychung9388 Рік тому +1

    請問一下,粉粿在爐子上拌至黏稠後,還有要電鍋蒸嗎?謝謝

    • @achingchef
      @achingchef  Рік тому +1

      您好,這個做法不用再蒸過了,直接煮好冷卻就可食用。

    • @tammychung9388
      @tammychung9388 Рік тому

      @@achingchef 謝謝阿慶師的回覆,感謝您

  • @musk4210
    @musk4210 3 роки тому

    這個好啊 清涼消暑又方便操作
    謝謝阿慶師

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому

      超清涼~快來試試!

  • @anitachang2660
    @anitachang2660 3 роки тому +1

    哇綠豆湯耶好消暑喔從來不知道綠豆要炒過,原來粉棵是要這樣做呀!太神奇了,好想吃喔!我又流口水了!

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +1

      真的很不一樣喔!快來試試吧!

    • @anitachang2660
      @anitachang2660 3 роки тому

      @@achingchef 老師如果你在線上可以教我一下怎麼做蛋酥?

  • @oooooo6958
    @oooooo6958 2 роки тому

    請問阿慶師,山梔子要用帶殼的還是去殼的呢?

  • @潔子-f3n
    @潔子-f3n 3 роки тому

    最後天氣熱,這真的是消暑勝品
    感謝阿慶師

  • @shiowgiiensheu1488
    @shiowgiiensheu1488 3 роки тому +1

    請問阿慶師綠豆大約炒多久時間,才不會糊爛,是否能告知,感恩

  • @foxmichelle7251
    @foxmichelle7251 3 роки тому

    您好!請問市售太白粉和地瓜粉大都是樹薯澱粉 ,這道食譜裡的太白粉是馬鈴薯粉嗎? 謝謝

  • @BenBen-xr7su
    @BenBen-xr7su 3 роки тому +1

    不知阿慶師能否教學,在鹿港吃魷魚羹必加的「豬油炸」,對這個香味真的念念不忘!(不是炸豬油喔,謝謝)

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +1

      幫你記錄下來囉!阿慶會再安排時間跟大家分享豬油炸的作法唷!記得按下訂閱並開啟小鈴鐺才能接收到阿慶最新上片的通知喔!

  • @feng_play
    @feng_play 3 роки тому

    半夜看這個....會餓ㄟ

  • @陳嘉慧-q6u
    @陳嘉慧-q6u 5 місяців тому +1

    請問粉粿碰到碎冰會變硬嗎?

    • @achingchef
      @achingchef  5 місяців тому +1

      您好,我的經驗用純地瓜粉做出來碰到冰不會馬上變硬,泡在冰水裡大概會過了一到兩個小時才會口感變比較硬一點。

    • @陳嘉慧-q6u
      @陳嘉慧-q6u 5 місяців тому

      @@achingchef 阿慶師~謝謝您!

  • @TDS-vz8sg
    @TDS-vz8sg 3 роки тому

    請問阿慶師(太白粉)可以換成(在來米粉)嗎?

  • @神龍覺醒
    @神龍覺醒 3 роки тому +1

    哇!消暑又吃巧,可以請阿慶師教一下蜜汁豬肋排嗎,有的有刷蜂蜜,但是不知道是哪時候要刷,還有醃醬

  • @王燕春
    @王燕春 3 роки тому

    請問阿慶師⋯太白粉可以用玉米粉替代嗎?

  • @汪秀鸞
    @汪秀鸞 3 роки тому +1

    謝謝阿慶師,這是一道消暑的聖品請問山梔子在那裡可以買到💯💯💯💯💯💯

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +5

      山梔子一般中藥行都買得到唷!

    • @汪秀鸞
      @汪秀鸞 3 роки тому

      @@achingchef 謝謝阿慶師👍🏽👍🏽👍🏽

    • @雷子誼-w6e
      @雷子誼-w6e 3 роки тому

      也正想問這個問題!謝謝阿慶師的教學👍🏻

  • @潘佩婕-s1w
    @潘佩婕-s1w 3 роки тому

    阿慶師,太厲害了

  • @x333888
    @x333888 3 роки тому

    謝謝阿慶師的影片!
    可以許願黑糖綠豆蒜嗎!要怎麼煮才會粒粒分明

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +5

      記錄下來囉!阿慶會再安排時間跟大家分享黑糖綠豆蒜的作法唷!記得按下訂閱並開啟小鈴鐺才能接收到阿慶最新上片的通知喔!

  • @limchoihong7273
    @limchoihong7273 Рік тому +1

    好吃。

  • @meilingshih438
    @meilingshih438 3 роки тому

    謝謝阿慶師的教學與分享,請問地瓜粉是番薯粉還是樹薯粉,包裝寫地瓜粉但英文寫Tapioca

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +3

      您好,是樹薯粉喔!

  • @angel-mn8gu
    @angel-mn8gu 2 роки тому

    可以教白木耳蓮子湯?感謝您

  • @takaosai8824
    @takaosai8824 3 роки тому

    讚👍!原來魂貴是地瓜粉做的啊

  • @周錦珍
    @周錦珍 3 роки тому

    讚!夏天的第一選擇~

  • @meilingshih438
    @meilingshih438 3 роки тому

    謝謝阿慶師的教學!請問地瓜粉是番薯粉還是樹薯粉?

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +1

      現在市面上大多叫做木薯粉喔!

  • @suetyuewan1481
    @suetyuewan1481 3 роки тому

    不用删山栀子,可以用其他的吗?

  • @yeopeaklian3068
    @yeopeaklian3068 3 роки тому +1

    請問山靶子,是什麼,哪裡可以買

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому

      您好,中藥房有在賣喔!

    • @yeopeaklian3068
      @yeopeaklian3068 3 роки тому

      @@achingchef oh。OK。。我去找看看

  • @haohh2849
    @haohh2849 3 роки тому +1

    粉要過篩嗎?

  • @lotsshih5549
    @lotsshih5549 3 роки тому

    剛剛試做了,真的好吃

  • @wantinghsu7124
    @wantinghsu7124 3 роки тому

    想請問這種用拌的方式跟直接電鍋蒸差在哪呢?感謝~

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +3

      您好,差在Q度與口感,用電鍋真的吃起來比較Q軟,用鍋子拌炒的吃起來是Q彈~

    • @wantinghsu7124
      @wantinghsu7124 3 роки тому

      @@achingchef 謝謝回覆!

  • @辛巴-o6g
    @辛巴-o6g 3 роки тому

    山梔子請問去哪裡買呢?

    • @吳士居
      @吳士居 3 роки тому

      只有中藥行有...很便宜秤重一小包二十元左右

  • @erus831126
    @erus831126 3 роки тому

    山梔子只是取色嗎?? 有沒有其他也適合做粉粿的

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +3

      您好,山梔子也可以用甜菜根、或用正台灣菊花煮成茶加入呦~謝謝

  • @Mina-tg9yy
    @Mina-tg9yy 3 роки тому

    請問山梔子要去哪裡買呢?

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому

      您好,中藥房有買喔☺️

  • @madamchen766
    @madamchen766 Рік тому +1

    👍👍👍👍👍👌保存🙏🙏🙏😊

  • @許鳳玉-n5q
    @許鳳玉-n5q 3 роки тому

    請問阿慶師花豆甜湯怎麼做

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +2

      記錄下來囉!阿慶會再安排時間跟大家分享花豆甜湯的作法唷!記得按下訂閱並開啟小鈴鐺才能接收到阿慶最新上片的通知喔!

  • @lilyli2460
    @lilyli2460 3 роки тому

    没有山栀子果,用红枣枸杞代替可以吗?

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому

      您好,山梔子也可以用甜菜根、或用正台灣菊花煮成茶加入呦~謝謝

    • @阿咩-b2b
      @阿咩-b2b 5 місяців тому

      請問阿慶師甜菜根也是中藥行買嗎?謝謝!

  • @tonylewis7986
    @tonylewis7986 3 роки тому

    加太白粉的作用是什麼?全用地瓜粉行嗎?

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +3

      您好,加太白粉的用意是要中和地瓜粉的Q軟(加太白粉會有Q彈的效果)如果全部用地瓜粉口感上會太過Q軟。

  • @鍾蕙如-e8n
    @鍾蕙如-e8n 3 роки тому

    阿慶師 山梔子去那裡買

  • @Amber-fm2cv
    @Amber-fm2cv 3 роки тому

    粉粿隔夜要怎麼才不會硬硬的呢?

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +6

      您好,粉粿的保存方式:粉粿先沾過冷開水,甩乾水份之後用袋子包起來,不要接觸到空氣喔,然後放冰箱冷藏,可以冰二至三天,給您參考看看呦~謝謝

    • @Amber-fm2cv
      @Amber-fm2cv 3 роки тому +1

      @阿慶師
      謝謝阿慶師。

  • @user-we4fz1lz1d6
    @user-we4fz1lz1d6 3 роки тому +1

    我今天試做3種顏色粉棵,不賴!外面買不到哦^_^

  • @蔡鴻洲-r1c
    @蔡鴻洲-r1c 3 роки тому +1

  • @陳梅蓉-p4t
    @陳梅蓉-p4t 3 роки тому

    山梔子,在哪兒買

  • @陳昶煬
    @陳昶煬 3 роки тому +1

    請問紅豆,要怎麼煮才會像綠豆那樣軟爛

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому

      您好,這裡有我的作法,給您參考看看呦~謝謝
      rd.achingchef.com/4V744g

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому

      您好,這裡有我的作法,給您參考看看呦~謝謝
      rd.achingchef.com/4V744g

    • @陳昶煬
      @陳昶煬 3 роки тому

      感謝您👍

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому

      煮紅豆的撇步阿慶在「紅豆湯圓」的影片裡有分享過唷!
      歡迎參考~ua-cam.com/video/jX8RHnT2xs0/v-deo.html

  • @long594314
    @long594314 Рік тому +1

    👍

  • @tw8725
    @tw8725 3 роки тому

    煮過粉粿的鍋子會很難洗嗎?

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому

      您好,建議可以泡水一陣子再清洗喔!

  • @ansonchung6325
    @ansonchung6325 3 роки тому

    感謝

  • @孫姐-l7w
    @孫姐-l7w 5 місяців тому +1

    👍❤️

  • @龔陳素卿
    @龔陳素卿 3 роки тому

    請問染色的原料要去那裡買

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому

      山梔子在一般中藥行都買得到喔!

  • @徐婉玲-l9g
    @徐婉玲-l9g 3 роки тому

    真消暑!

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому

      沒錯~最適合夏天了!

  • @慧珍陳-k7u
    @慧珍陳-k7u Рік тому +1

    👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯👍👍👍

  • @christinetung9239
    @christinetung9239 3 роки тому

  • @nimo3006
    @nimo3006 3 роки тому

    買不到山梔子可以用什麼取代呢?

    • @huangdily6636
      @huangdily6636 3 роки тому

      不會買不到
      中藥房都有

    • @nocoffee1
      @nocoffee1 3 роки тому

      薑黃或許可試試

    • @nimo3006
      @nimo3006 3 роки тому +1

      @@huangdily6636 我不在台灣…

    • @l780126p
      @l780126p 3 роки тому +1

      薑黃會辛辣喔!
      梔子只是要顏色
      也可以不要加啊,就變透明的粉粿

    • @Bernie96
      @Bernie96 3 роки тому +3

      黑糖啊變黑糖粉粿😆

  • @江恩亮-g1d
    @江恩亮-g1d 3 роки тому

    也沒說兩種粉的量多少克/多少比例?!?!

    • @cfeng6174
      @cfeng6174 2 роки тому

      影片裡有啊,說明欄裡也有貼心的文字版。

  • @inchanli170
    @inchanli170 3 роки тому

    👍👍👍

    • @wenlinwu4690
      @wenlinwu4690 3 роки тому

      我已經用菊花試過了,但不知為什麼做得很黏手?不像你影片裡的過程,我好像在做麵疙瘩😀 thanks

    • @wenlinwu4690
      @wenlinwu4690 3 роки тому

      但綠豆湯煮的很好,我這兩天想改用你的三色涼圓。

  • @阮曼茹
    @阮曼茹 3 роки тому

    👍👍👍👍👍👍😘

  • @ltw6669
    @ltw6669 3 роки тому

    👍👍👍💪💪💪😋😋😋😋

  • @yujushen6423
    @yujushen6423 3 роки тому

    阿慶師說炒過比較不會開口笑,水放少一點形狀比較完整,可是阿慶師,怎麼綠豆都糊了....

    • @achingchef
      @achingchef  3 роки тому +1

      可能炒過火或炒太久了,時間、火侯再減少一些試看看

  • @anneho3304
    @anneho3304 5 місяців тому

    綠豆炒過後改變了它的本質,失去了清熱作用⋯⋯😢

  • @靜觀-h1u
    @靜觀-h1u Рік тому +1

    謝謝阿慶師,我用你的方法做綠豆湯,超級好喝,炒米粉也是。照你的方法都非常好吃,謝謝你無私分享

    • @achingchef
      @achingchef  Рік тому +1

      謝謝您喜歡和支持~有空可以來直播一起學料理喔!❤

  • @Ko-ye5jh
    @Ko-ye5jh 2 роки тому

    山槴子要在那裡買呢

  • @劉冠蘋
    @劉冠蘋 9 місяців тому

    山梔子哪裡有賣呢?

  • @meiyenyang2601
    @meiyenyang2601 Рік тому +1

    你好
    請問山梔子要去哪裡買呢?

    • @achingchef
      @achingchef  Рік тому +1

      一般中藥店都買的到喔!