Singkamas (TURNIPS): Health Benefits & Risks - Dr. Gary Sy

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2,6 тис.

  • @GabaysaKalusuganDrGarySy
    @GabaysaKalusuganDrGarySy  Рік тому +167

    📌 KUNG NAPANOOD NIYO ITONG VIDEO TUNGKOL SA SINGKAMAS SANA PANOORIN NIYO PO YUNG NEXT VIDEO NA “DAPAT KAININ: RAINBOW DIET” ITO PO YUNG LINK: ua-cam.com/video/r4OPEc-vLac/v-deo.html
    Thank you loyal GsKers! 🤣

  • @GabaysaKalusuganDrGarySy
    @GabaysaKalusuganDrGarySy  Рік тому +250

    📌 Maraming salamat po sa mga nanood. Pasensya na po sa mga ayaw ako kumanta, pinagbigyan ko lang yung mga nag-request at katuwaan lang yan. Yan din ang relaxation ko sa toxic na trabaho bilang doktor. Sana napasaya ko iba sa inyo at nagustuhan din paliwanag ko. Paki invite mga friends niyo to join us here at my channel. Wish ko na lahat kayo may mapulot na kaalaman at makaiwas na rin sa sakit. Thank you. God bless us all. 🙏😊❤️❤️❤️

    • @tommicastro239
      @tommicastro239 Рік тому +4

      Thank you po Doc Gary. Idol kayo ng buong pamilya namin. God bless po. 🙏

    • @perpetuadejesus1956
      @perpetuadejesus1956 Рік тому +2

      Dr we love you 💘❤ you're a great doctor, we always watched you,Greetings from New York God bless you 🙏 😊 😀 ❤

    • @marianhermogenes7310
      @marianhermogenes7310 Рік тому +2

      Thanks again doc gary Napasaya nyo po ako uli 😊

    • @alimamoralidatuazon1407
      @alimamoralidatuazon1407 Рік тому +1

      🥰😂👏🏼👏🏼

    • @rosejeanleguip5778
      @rosejeanleguip5778 Рік тому

      Thank you doc matagal na ako kumakain ng singkamas ngayon ko lng nalaman ang benefits nito. I'm a senior citizen na.

  • @GabaysaKalusuganDrGarySy
    @GabaysaKalusuganDrGarySy  Рік тому +28

    📌 I ❤️ GsKers!!!
    Maraming salamat po sa lahat ng nanood. Please invite friends to join us here at Gabay sa Kalusugan channel. Thanks. Sana makatulong po ako sa inyo. Sa mga may request na talakayin kong topics, please check niyo po sa HOME yung ibang videos ko.
    For other health topics:
    ua-cam.com/channels/e67GKTyvTQmpCb6Qn_fLKQ.html

    • @alyinenero9779
      @alyinenero9779 Рік тому +2

      Ok doc followers mo ako palagi ako nanonood ng video mo dahil may natutunan ako lalo sa pang kalusugan mga video mo ang gabay ko doc

    • @anadizon3936
      @anadizon3936 Рік тому +3

      I ❤GSK...GOD BLESS PO DOC.

  • @cristyarzadon4299
    @cristyarzadon4299 8 місяців тому +1

    Nkkaaliw manood ky dr.gary dami kng matututunan

  • @MariaCruz-xc9ym
    @MariaCruz-xc9ym Місяць тому

    You always make us happy when you do some jokes...its ok for me..proud of you..

  • @johannaabluyan4624
    @johannaabluyan4624 Рік тому +5

    yan ang id0l nating d0c🥰mapagmahal sa mga kapwa...walang sawang pasasalamat d0c at nanjan ka na nagbabahagi at nag'gagabay sa mga taong tulad nmin tungkol sa kalusugan..m0re power d0c
    I❤️GsK👋

  • @tamayomichi5085
    @tamayomichi5085 Рік тому +16

    Basta si Doc. You make all of us in our house feel better with your singing. Thank you.😁

  • @tommicastro239
    @tommicastro239 Рік тому +36

    Grabe sa performance to the highest level ka Doc Gary! Ginagawa niyo lahat para magpasaya ng mga subscribers niyo. Ang galing mo Doc! Ang linaw din ng paliwanag niyo. Maraming salamat po.

    • @luminatienza5307
      @luminatienza5307 Рік тому

      Doc pwedé po ako kumain ng singkamas wala npo ako thyroid naopera npo tinanggal na yung 2ng thyroid ko

    • @sofiamundas4365
      @sofiamundas4365 Рік тому

      I❤gsk

  • @teresitavillarico8825
    @teresitavillarico8825 Рік тому

    😂😂 Ay grabe ka Doc, na patawa mo nman ako! Mraming salamat po Doc sa lecture nyo about singkamas, one of my favourite snack. Wagnyo na po pansinin yon mga bashers. Deadmahin nlang ninyo, para hindi mbwasan pagiging pogi nyo po. God bless you Doc Gary!! ❤❤

  • @gatzvibarrogajr3097
    @gatzvibarrogajr3097 Рік тому

    dmi pla ang. binipits. nya. singkamas. 😆. yessssssss. dok. s tutuo. lng. malakas. p aq. kumain. nyan. singkamas. yn pla. dmi ang. binipisyo. slamat. dok. at. nlaman q at. mgaling. po kyo. mg paliwanag 💞🇵🇭🌏

  • @MsDivemonster
    @MsDivemonster Рік тому +7

    Hello DOC Sy, watching from Las Vegas, I watched you sang Bahay Kubo, while watching kumanta din Ako with you. When my grandchild was a baby, I used to sing bahay kubo pag pinapatulog ko sya. Born and raised sya sa Hawaii, and before she turned to two years old, she started singing the whole song of Bahay Kubo. She knows every single word of it.

  • @bienvenidotanghal6831
    @bienvenidotanghal6831 Рік тому +7

    Marami g salamat Doc Gary kakaiba ka sa ibang mga doctors, una komedyante ka 😂 pangalawa ay masaya ang intro mo bago ka mag simula ng ng vlog mo. Pangatlo ay very specific ka, hinihimay himay mo ang bawat detalye sa topic mo. Huwag nyo po pansinin yong nag ba bash sayo. Mas Marami po ang matutuwa sa inyo. Kaya nga po I ❤ GSK

  • @sheilalopinto8172
    @sheilalopinto8172 Рік тому +5

    😍MaSwerte tayo at binigyan tayo ng isang Doc. Gary, keep it up! God bless us, all! 😍

  • @robertorocio8810
    @robertorocio8810 Рік тому +3

    I am learning doc. Please keep on vlogging to help people attain longevity. Mabuhay kayo Doc.

  • @evaestopase513
    @evaestopase513 Рік тому

    Blessed evening po Doc! Naishared ko na po sa GC ng Family nmin at GC nang Choir
    Napansin ko nga po Doc ung namamaga kong gilagid sa ibabang kanang bahagi ng ngipin sa loob ng 3days ay napansin ko po na gumaling na ung namamaga kong gilagid even ung pamamaos ko dahil sa PAGKANTA NAMIN SA PABASA/PASYON hindi na din po ako paos.
    At totoo din po Doc. mdyo lumaki na mga po ung dumi pro malambot at ung pagkirot kirot sa kanang bahagi ng dibdib ko ay nawala na din po. Pati din po ung malilit na letra ay nababasa ko din agad ito ibig sbhn nkktulong pra luminaw din ang mga mata.
    Thank you so much po Doc sa ibinahagi po ninyo sa amin. GOD Bless you more po! 🙏😇❤️
    #I❤️GsK

  • @maricarcordero7609
    @maricarcordero7609 Рік тому +6

    Yan yung simpleng awitin..sariling atin..
    Pero ako ay sintonado..buti pa si Doc kahit ano kayang awitin..👏👏👏
    Galing naman talaga ni Doc...

  • @erlindamendoza3154
    @erlindamendoza3154 Рік тому +8

    Very educational now I know that turnips are good for the body 🙂

  • @julidev1445
    @julidev1445 Рік тому +4

    I ❤GSK. I will include turnips in my grocery from now on. Thanks Doc for the vid.

  • @wenagida4950
    @wenagida4950 Рік тому

    I love❤ GSK...THANK YOU DOC..MAY NATUTUNAN NA NAMAN AKO....BE SAFE DOC.GOD BLESS YOU AND YOUR FAMILY..

  • @mylinbitun9684
    @mylinbitun9684 Рік тому

    Naku doc buti n lng at npanood kita ngayon. Hyperthyroid po ako. At khapon ko p kinakain yung singkamas n nbili ko. Syempre tigil ko n muna. Thanks doc. I ❤ GSK!!!

  • @yolandaadel1294
    @yolandaadel1294 Рік тому +9

    I ❤️GSK. Super effort sa pag help sa mga seniors thank you and. God bless you always 💕❤️

  • @leonilaingusan5846
    @leonilaingusan5846 Рік тому +4

    I❤️GSK.THANK YOU DOC GARY GALING MONG MAG PALIWANAG👏👏👏

  • @nicasialolitamalate945
    @nicasialolitamalate945 Рік тому +6

    I❤GSK...thank you Doc.Gary sa pagbabahagi ng kaalaman paano mapangangalagaan ang kalusogan.

  • @robertiiimangaoang5986
    @robertiiimangaoang5986 Рік тому

    I ❤️GsK..classic nga ang galing mo talaga dok hahahaha.binibiro ko mga anak ko kung minsan na tinatawag nila ako,sabi ko saglit nag uusap pa kami ni dok. Gary sy.salamat dahil napaka informative ng inyong mga tinatalakay..

  • @jeannyclarabal888
    @jeannyclarabal888 Рік тому

    Very imformative. Singkamas dinner ko now doc habang nanood sa inyo..nkaka ebak po kase ako ng normal kinabukasan.. 3 weeks na akong kumakain noong hol week 1 week na ako noon may sakit lahat ng kinakain ko sinuka ko lahat nag chilled po aq 4x a day. At nilagnat..singkamas ginawa kong food di ako sumuka ❤❤

  • @ligayapadilla3391
    @ligayapadilla3391 Рік тому +30

    I find it funny and entertaining. A different approach of extending medical information. Enjoyable and informative. I like it. In fact most doctors just write prescriptions without explanations.

    • @gloriacruz5153
      @gloriacruz5153 Рік тому

    • @linatayong3563
      @linatayong3563 Рік тому +2

      👏👏👏👏D boring manood ky doc gary.cya ay isang comedian doctor🤗I♥️GSK kht bihira mg comment.100 %pinapanood nmin lahat ng videos nya✌️♥️

    • @lolitavillanueva4407
      @lolitavillanueva4407 Рік тому

      I❤️ Dr.GS

    • @ma.linamarte8248
      @ma.linamarte8248 Рік тому

      Very informative. LOOKING FORWARD PO SA LECTURES ABOUT LUMBar SPONDOLYSIS Doc Gary. I suffered so much pain, what will I Do?

    • @josefinacinco2123
      @josefinacinco2123 Рік тому

      Versatile Doctor wish good health always .God bless po .

  • @jasminequinones8521
    @jasminequinones8521 Рік тому +6

    I ❤️ Gsk always.
    Watching in New York city, USA.
    Thank you, Doc, for sharing your knowledge and your sense of humor.

  • @egoshinalov
    @egoshinalov Рік тому +12

    Doc you did a good job to make us happy. Your not only creating entertainment but to educate & make us smile😊

  • @virginiaevangelista4621
    @virginiaevangelista4621 Рік тому

    I ❤ GsK!! I love to eat singkamas es pecially kapag ma lamig, salamat po sa mga tips na binigay nyo, dagdag kaalam an na naman sa mga viewers nyo ang mga benefits na makukuha pag kumain ng singka mas. I ❤ Gsk talaga !!💕💕💕 God bless !🙏

  • @amelitapatalinghug1174
    @amelitapatalinghug1174 Рік тому

    natutuwa nga ako sayu doc na kumanta ka..joker ka pala..i❤gsk maganda kasi ang inyong topic dami konang natutunan sa discussion...malinae po at saka maintindihan talaga ang paliwanag mo..at saka nakatulong din to sa work ko. caregiver po ako my ina alagaan din akong pt...salamat doc ang dami mong natulongan..

  • @gloriazuasola1396
    @gloriazuasola1396 Рік тому +5

    I ❤GsK. Thank you, Doc Gary. God bless you and your family.

  • @auempeno6332
    @auempeno6332 Рік тому +14

    I ❤GSK Thank you doc Gary Sy for your unending love by sharing helpful topics👍

  • @emmatiamsic3051
    @emmatiamsic3051 Рік тому +2

    Thank you Dr. GARY You educate us about the so many benefits we can get from turnip You made us laugh also with your Bahay Kubo translation to English Mabuhay ka po God bless and mor power

  • @ginesinguengan3933
    @ginesinguengan3933 9 місяців тому

    Good morning Dr.Gary Sy napatawa ako sa iyo hindi Doctor singer pa ang galing mo doc.sana marami ka pang mapagaling ng mga sakit hindi lang gamot ang makakamot nagtatangal ng naman stress 75 yrs na old na ako
    God Bless Us All

  • @vencislajaime2635
    @vencislajaime2635 Рік тому +1

    Dr.Gary Sy talagang tuwang tuwa ako sa inyo.Dami kayong natutulongan at napapasaya.Salamat po Doc.

  • @luisitodelrosario-ns2vl
    @luisitodelrosario-ns2vl Рік тому +8

    Helpful and delightful to watch Dr. Gary Sy. Keep it up. Love it. 😅

  • @ma.linamarte8248
    @ma.linamarte8248 Рік тому +5

    I learned a lot from your lecture Doc Gary Sy. GODBLESS

  • @AliciaLopez-px6mk
    @AliciaLopez-px6mk Рік тому +6

    I ❤ GK. Thanks 🙏🏼 for explaining and giving laughter early in the morning in Atlanta GA😊. Keep singing 💕love it

  • @thelmaevangelista2289
    @thelmaevangelista2289 Рік тому

    Lagi po akong nanunood sa inyo kasi marami po kaming nakukuhang aral sa inyo at nakakatuwa din po kayo habang iniinglish nyo ung kantang bahay kubo😂

  • @auroradelacruz8653
    @auroradelacruz8653 Рік тому +1

    Thank you Dr ..i love u Dr..❤❤❤

  • @fel2451
    @fel2451 Рік тому +8

    Thank you doctor Gary Sy for sharing this good information.

    • @felicisimaperito1317
      @felicisimaperito1317 Рік тому

      Kadako bya sa akng KATAWA nmo Dok...Angayan mnjud kaau ka mohatag ug mga INFO n Well Explained jud kaau..Keep Up d Good Work Dok Worthwhile Information.. AWESOME TALAGA!!!!!

  • @evecabanducos1764
    @evecabanducos1764 Рік тому +6

    Thank you Dr. Gary Sy for rendering your song, nakaka happy talaga!!! Andami pang learnings. Highly appreciated po.

  • @ma.corazonrendor2207
    @ma.corazonrendor2207 Рік тому +16

    Thank you Doc, you are God sent to us seniors..We’ve learned so much from your lecture on the benefits of turnips 🙏❤️

  • @erlindaestores6702
    @erlindaestores6702 6 місяців тому

    I ❤ GSK, Dami Dr. mahal na P. F. mahal pa ngiti, kayo Doc joke at ngiti overload, Tnx, GOD BLESS YOU.

  • @rosemarymilagroasa5347
    @rosemarymilagroasa5347 Рік тому

    Thanks doc bibili ako at kakain ng singkamas na nakalimutan ko ng kainin paborito ko nong estudyante po ako God bless po

  • @violetaaquino169
    @violetaaquino169 Рік тому +24

    Good morning Doc Gary🌞Thank you for another health video. I love turnips since I was a child. As much as I can, I always watch and listen to your lecture on different health topics. We always learn a lot and it really helps.❤️❤️❤️ God bless you and your family always,Doc. More power and good health.🙏🙏🙏

    • @josephinetandaan8041
      @josephinetandaan8041 Рік тому

      Matagal na po akong nki2nig sa inyo Doc ..mula pa po noong nasa Radio pa po kayo ...gandang 2 po ako sa boses nyo ..hayaan nyo na lng po po negative comments ng iba hindi po nila kc na - feel ang nka2hangang quality ng voice nyo lalu na habang kumakanta ka po ..

    • @josefinadevera
      @josefinadevera Рік тому

      Thanks for sharing Doc

    • @raymondcajefe5504
      @raymondcajefe5504 Рік тому

      Salamat po doc sa mga advice❤ god bless

  • @emilbautista4003
    @emilbautista4003 Рік тому +4

    Thank you very much doc for the info. It helps a lot.

  • @ruthmamalio8127
    @ruthmamalio8127 Рік тому +13

    Doc, this is the first time I watched your show today. I find it very informative, clear explanation and fun to watch! During my first watch I subscribed right away. It's fun watching your exercise while sitting which is really good for seniors. It was the right timing bec. I was eating Singkamas before watching your show - topic " Singkamas." 😊 I felt good knowing that it has lots of benefits. Then I ate even more. 😆 I prepared my Singkamas with Apple Cider Vinegar mixed with water, garlic, ground pepper and a little salt. You can sing well too! 👏👏👏
    Take care. 👍😊👍

  • @exmundoforteza1292
    @exmundoforteza1292 9 місяців тому

    Believe ako Doc masunurin ikaw sa mga nagrerequest ng mga Songs. Nagbibigay ka ng oras sa mga followers .Yung mga lectures mo ay very appreciatables..I ❤️ GSyK forever !

  • @kenjiemotovlogone6tmislang278

    Pinanonood kita Dr. Gary Sy marami akong natutunan kc marami akong karamdaman kc un talaga ang kailangan senior na kc ako herbal ang gusto at mataba ako

  • @meenasarno2317
    @meenasarno2317 Рік тому +3

    Thank you so much for all the wonderful things you are, doc Gary.
    Please, keep doing what you are doing.❤❤❤

  • @adindaquidem9992
    @adindaquidem9992 Рік тому +8

    I love your explanation n cleared to understand properly. Thanks Dr. Gary Sy. God bless

    • @adindaquidem9992
      @adindaquidem9992 Рік тому

      Forgot to say , that I share to my friends as well. Don't mind those people criticism of how you sing a song before starting your program. You have good voice .

  • @tarhatatayuan9706
    @tarhatatayuan9706 Місяць тому

    I❤ GSK ❤️❤️❤️
    The best ka tlga doc Gary ❤❤❤

  • @zenaidasalvador2505
    @zenaidasalvador2505 Рік тому

    Felling singer ka doc hehehe Ang cute!❤ Sobrang happy Ako sa mga lectures mo❤

  • @melaniecaspillo9949
    @melaniecaspillo9949 Рік тому

    Habang naglelecture po kayo Doc tungkol sa benefits ng turnips, kumakain ako ng turnips ngayon . Sarap pagmalamig. kain tayo Doc. Bagay po sa mainit n panahon ngayon. Thank you sa turo at gabay nyo about sa mgandang kalusugan namin. I ❤ GSK. God bless po.

  • @jennifer2374
    @jennifer2374 Рік тому

    Thanks for sharing doc. I love singkamas kaya pla kapag kumain ako singkamas dina ako kakain ng lunch or dinner kasi dina nakakaguyom and the most good news is itong sharing mo. Salamat sa Dios binigay ang singkamas na maraming benefits.

  • @kmamazingsounds1415
    @kmamazingsounds1415 Рік тому

    Thanks po sa pag bigay kaalaman
    Actually 1 month npo ako nag iisip kng bakit bigla naging 120/80 dugo ko pero before 140/95 madalas may hinala nrn po ako dahil sa singkamas kaya madalas singkamas npo merienda ko ngunit ngayon 💯% sure npo ako dahil sa singkamas kng bakit umayos ang dugo ko salamat po i ❤️ GSK

  • @ginacabarobias3416
    @ginacabarobias3416 Рік тому

    I❤ GSK...marami Po kaming singkamas doc..binibinta namin Ng kilo..o di Kaya slices..with sukâng may sili at asin..marami pala benefits yong singkamas..love it...

  • @lilian7686
    @lilian7686 Рік тому

    I love your translation of the song....😅
    Crush na tuloy kita Doc.Gary....😍😄

  • @franciaevangelista7690
    @franciaevangelista7690 Рік тому

    Slamt Dr,Gary Sy at nalaman ko ang halaga ng singkamas sa kalusugan ng tao at katulad kong mahilig kumain ng singkamas,at miron din akong guot at varicose, thanks you po Dr Gary Sy,👍🙏

  • @eviep2407
    @eviep2407 Рік тому

    Thank you Doctor sa health benefits ng singkamas. Nakakatawa ang pag blog niyo May pagka-comedy 😂. God bless sa inyong lahat..

  • @malouluntao7540
    @malouluntao7540 Рік тому

    Now I know Tama Pala Ang ginagawa ko mahilig ako Ng Kumain Ng singkamas thank you dr.vGary Sy pero mabigat din sa tiyan kapag marami Kang kinain

  • @erlindasoberano971
    @erlindasoberano971 Рік тому

    Nagustohan kopo ang bahay kubo at nalaman ko na maganda pala ang sengkamas sa katawan salamat doctor .

  • @emmanuelrapan6073
    @emmanuelrapan6073 Рік тому

    Thank you doc now ko lang nalaman na bawal din pala sa may hyphotyroidsm ang singkamas, thanks po

  • @jenniferduron4204
    @jenniferduron4204 Рік тому

    😂😂😂 Thank u po sa translation doc knowledgable po yan saming lahat aside sa mga health benifits ng singkamas or turnip.Godbless po!💖🙏

  • @myratho4210
    @myratho4210 Рік тому

    Doc sinubukan kopo singkamas lng ang dinner ko sarap po sa umaga ginhawa ang tiyan thank you po doc ,I❤GSK

  • @marijogault1363
    @marijogault1363 Рік тому

    Thank you Doc. Bibili ako ng singkamas bukas kase diabetic ako at need ko maging healthy agian.

  • @sade4121
    @sade4121 9 місяців тому

    Napunta ako dito dahil sa kinakain kong singkamas hehe,galing ni doc magpatawa ,naaliw ako ❤😁🥰

  • @lindavilladegracia8743
    @lindavilladegracia8743 Рік тому

    I❤ GSK 10-20-23 ko napanuod ito Singkamas Maraming salamat..Diabetic,hi bood po ako,Ostheoarthrities po

  • @belenbadilla1048
    @belenbadilla1048 Рік тому

    I am your avid listener / viewer of your program from Naic Cavite Philippines

  • @mannyvilaga2250
    @mannyvilaga2250 Рік тому +1

    I love Gabay sa Kalusugan

  • @wenzzzcebutv1778
    @wenzzzcebutv1778 Рік тому

    Maraming salamat Doc Gary Sy ...Hindi na ako nagpapacheck up at nakasubaybay na Lang ako sa page mo ....malaking tulong na po sa akin . Maraming salamat ulit ...

  • @EnokSunga-zt2ld
    @EnokSunga-zt2ld Рік тому

    Na enjoy po namin pakinggan ng mami ko tungkol sa singkamas eksakto po kumakain kmi natuwa po siya sa dami ng magandang epekto sa katawan salamat po.

  • @jessahope
    @jessahope Рік тому

    Doc salamat Po Sa pa good vibes para sa aming mga Seniors Pwds at sa lahat Po Mabuhay Po kayo

  • @teresaabarra8460
    @teresaabarra8460 Рік тому

    maraming slamat dok. Garry Sy marami akong natutunan sa turnip pero bawal pala ako neto umiinom ako ng anti thyroid 😔😔 I ❤ dok Godbless as always

  • @jojiedizon3283
    @jojiedizon3283 Рік тому

    Thank you po doc now di nako magworry to eat singkamas pede pla ito sa mga tumataas ang blood sugar ❤

  • @LourdesDatiles
    @LourdesDatiles 8 місяців тому

    Nawala tuloh antok ko.. You make my day doctor Gary Sy❤❤❤

  • @susanaagustin-pc3we
    @susanaagustin-pc3we Рік тому

    Hala doc favorite qng song Yan nung nagtuturo aq as music teacher,
    Kya lahat ng pupil q alam kantahin yun....
    Nkakatuwa ka doc. hindi ka halatang kalog...

  • @talebernardo2332
    @talebernardo2332 Рік тому +2

    Dr Gary mahusay kang doctor ❤

  • @rm_minivlog
    @rm_minivlog 8 місяців тому

    nanonood ako doc minsan pag di ako bc kaya isa din ako nagtatanong anong benipets ng singkamas maraming salamat doc sana lagi kayong magpapayo sa aming mahihirap kong ano dapat mkapapayat o mga benipets ng mga protas tulad ng singkamas gdbls

  • @felumbre8654
    @felumbre8654 Рік тому

    Maraming salamat Doc. Gary malaking tulong po ang
    lahat na itinutiro mo sa amin.Pagpalain ka ng Diyos.

  • @loceloce3252
    @loceloce3252 Рік тому

    Napakalaking tulong sa kalusugan ng bawat tao nakapa uod ito
    Thank you doc

  • @Tessie-e1q
    @Tessie-e1q 10 місяців тому

    I love GSK,thank. You. so much po sa lahat ng mga natututuhan ko sa tamang pagkain na makabubuti at makakatulong sa aking magandang kalusugan.🙏♥️♥️♥️

  • @lorenavargas8uk432
    @lorenavargas8uk432 Рік тому

    Wow singkamas pala yong nakikita kong ganyan may ube color. Madami po dito TURNIPS sa mga tindahan, palengke, supermarket...pero hindi ako bumibili kasi hindi ko kilala. Thank you dok ...tapusin ko lang itong video nyo at nagcomment agad ako hehe ...God bless xx

  • @florenciafruelda9594
    @florenciafruelda9594 Рік тому

    mahilig po ako sa singkamas add water in our body ...sa lecture mo doc damiing benefits importante sa srs. plging masakit mga joints gaganahan po ako lalong kumain ng turnips...

  • @mayagustin51
    @mayagustin51 Рік тому

    OK LNG YAN DOC 😊😊😊👏🏻👏🏻👏🏻 MAHALAGA PO NKKAPAG PASAYA PO KAU AT NKKATULONG SA AMIN 😊🙏🏻THANK YOU PO ❤

  • @ginacochesa9034
    @ginacochesa9034 8 місяців тому

    Nagkataon na kumakain Ako Ng singkamas when I watched this. Very helpful Ang informative. Thanks for this. ❤❤❤ -from Zamboanga City

  • @leonisaservana8826
    @leonisaservana8826 Рік тому +1

    Thank you po Doc. Gary Sy.

  • @romeoiremediosr.7852
    @romeoiremediosr.7852 Рік тому

    Doc Gary Sy...
    Maganda Kang mag explain...idol kita!❤❤❤😂😂

  • @roselyngacosta8167
    @roselyngacosta8167 Рік тому

    May natutuhan ako sa iyo Dr. Gary Sy. Mainam nga pala pangmerienda ang singkamas. Punta na ako ng palengke.

  • @edithapricafrente
    @edithapricafrente Рік тому +1

    I ❤ GsK God bless Po🙏

  • @tesstamio4482
    @tesstamio4482 Рік тому +1

    i❤lovegsk now today tomorrow and forever❤❤❤

  • @carmeladulay1523
    @carmeladulay1523 Рік тому

    Hello po Dr.Gary,,maraming😂salamat po sa tips benefit with happy ❤️ heart...Napatawa po talaga ako habang nag huhugas ng pingan❤❤❤❤.Heto po at napa comments pa ..God bless po and stay healthy and strong.❤❤❤❤

  • @exmundoforteza1292
    @exmundoforteza1292 9 місяців тому

    Bibili na at kakain na ako ng turnips Doc Gary..Iba na ang may ALAM .Salamat palagi Doc Gary ..

  • @dyenziegler6619
    @dyenziegler6619 Рік тому +1

    Doc tnx s info❤

  • @melindavista6380
    @melindavista6380 Рік тому +1

    Wow naka injoy yng translation ninyo piro ok salamat Dr God bless

  • @helenborja4006
    @helenborja4006 10 місяців тому

    Thank you so much Doc Gary.Marami akong natutuhan sa videong ito.Marami palang sakit na nalulunasan sa pagkain ng singkamas.God bless you always Doc Gary Sy.

  • @napoleoncordova700
    @napoleoncordova700 Рік тому

    Goslings mo doc patuloy mo lang po. Amg mara ming negaga pagdasal ko na matigil nlang cla o ulanin NG apoy.

  • @racqueldeguzman2723
    @racqueldeguzman2723 Рік тому

    Kakatuwa ka Doc Gary! Okey na okey po kapag kumakanta kayo, nakaka good vibes po. Thank you so much for the new learning about turnip/singkamas! Naku, mapapabili po ako ng madalas lalo na at panahon ng singkamas ngayon. Ang dami palang health benefits. Thanks po uli doc!

  • @victoriedelacruz8422
    @victoriedelacruz8422 Рік тому

    dr. ngayon ay tungkol sa singkamas o turnips. ang dami palang gamit ang turnips. anddto kmi sa colorado, medyo mahal dto pero bbli na kmi niyan, maraming salamat po Doctor