@@ELVIs-fw4re Gracias al cielo! que la gente empieza a cambiar sus viejos paradigmas, que todo no es ni blanco ni negro, ni bueno ni malo. Tal vez podría usted volver a ver el video y escucharlo sin ir haciendo crítica y juicio al mismo tiempo, al menos hasta el final, quizás tenga otra interpretación. La cuestión está en conocerse a uno mismo, está la egolatría (falta de empatía y posicionarse por encima de todos), el egoismo puro (que aunque no llega el egolatrismo, si que se acerca mucho a los celos, "miedo a perder lo que se tiene ó a que los demás consigan lo que uno crea que es suyo o que debería ser suyo"), el egoismo consciente (saber, entender y comprender que aún siendo empático, no siempre hay que ayudar a los demás y mucho menos si no lo han pedido, "obviando casos de urgencia o algún peligro inminente"), el egoísmo inconsciente o benefactor (aquel en el cual uno cree estar ayudando a los demás, pero que en realidad es el que hace sentir bien, que se es buena persona, pero, no ve las consecuencias de, hacer dependiente a otros de ayudas, de evitarle errores que lo llevarían al aprendizaje de resolución de sus problemas y de robarle el poder de la experimentación de vivir ciertas cosas).
Este tema le cae como anillo al dedo a mi esposa. Toda la vida vivió sacrificándose por los demás, nunca ahorro un peso porque todo lo que tenía lo regalaba a su familia y vecinos. A la fecha está ciega, hipertensa y en la ruina. Sus familiares, amigos y vecinos no le han retribuido todos sus favores, es más, dicen que es mala y que hasta la calumnian. Esta humanidad es inicua, no pierdan su tiempo, fuerzas y energía sacrificándose por los demás. Dejen que cada uno resuelva sus propios problemas.
Dios la bendiga, a ÉL no se le pasa nada, ella tiene un buen corazón y por eso lo hizo. Un fuerte abrazo para su esposa y que las bendiciones lleguen a su vida.
Me siento identificada,tome ese rol dentro de mi familia, trabajo y entorno, en mi caso me hice madre de todo el mundo, y creo que tuvo que ver con mi infancia, nunca me senti valorada por mi familia, y de algun modo buscaba ser util y valorada, ahora poco a poco intento quitarme esos habitos, y no solo me va mejor a mi, si no a la gente que tome como hijos xD
Saludos, eso aprendí yo porque al ser niña mis padres trabajaban y me encargaban el cuidar a mis otros hermanitos. Ese rasgo o síndrome de salvador lo aprendimos desde en nuestra infancia y no está bien que aprendamos que necesitamos ocuparnos de la vida de los demás pasando por encima de nuestras propias necesidades y bienestar.
Eso les pasa a los que tienen ongs. A los que se dedican a la caridad. Además el pobre se vuelve ingrato hosco si le das todo servido en bandeja. Yo lo se
María, te entiendo de sobre manera. Yo debí llamarme Salvador y no César, he ayudado a medio mundo. Lamentablemente nadie ayuda a el Salvador y lo peor es que NADIE... Le agradece lo hecho y eso lleva a perder tiempo, recursos y emociones, o sea terminas frustrado. Yo ya no tengo espalda de tanto hachazo traidor, de exesposa, exsuegra, examigos, exjefes, excompañeros de trabajo y la guinda del pastel mi familia. Después de prestar dinero y no verlo más, enseñar a trabajar a novatos que te aserruchan el piso y personajes que senté en mi mesa les mate el hambre, les di trabajo y luego me robaron.Ya vasta, mi prioridad número UNO soy " YO " y punto. 🙏🙏🙏👏👏👏🌹🌹🌹
En el mismo proceso,aprendí a decir No y aunque es difícil,me ha quitado cargas y culpas que No merezco,me estaba enfermando por querer siempre ayudar,pero ya soy más selectiva,No es tan bueno ser tan empático,la gente abusa,la gente es mala,hablo de todo el entorno,sea familiar, compañeros quien sea,Dios ilumine a todos y darnos cuenta a tiempo porque todo cobra factura
Yo solia ser muy salvadora, muy empatica con todas las personas, por supuesto que se siente bien ayudar a otros y lo sigo haciendo la diferencia es que antes lo hacia poniendo a un lado mis nececidades, mis deceos, mi tiempo y ahora solo lo hago en mis tiempos libres. A sido una gran bendición en mi vida hacerlo de esta forma porque ya aprendi a eliminar mi propio estres. Porque en realidad ayudar a todo el mundo es imposible y al final del dia es verdad no te van a cuidar a ti. Todos saben que estas ahi para ellos, pero deberas que cuando te toca a ti. Todos se hacen a un lado. Cambiar la tactica me a salvado la vida. Gracias por sus consejos. Uno tiene que vivir su vida feliz.
Es verdad. mi marido tenia el rol del salvador en su familia pero cuando enfermo y necesito de esa gente, no apareció ninguno, solo una sobrina que fue a visitarlo y le mangueo una heladera.
...dice un poema acerca de "DE UNA FLOR Y UNA NUBE" "QUE SI TODOS LOS PESARES DE LAS FLORES MITIGARA, PIENSO QUE NO ME BASTARA CON EL AGUA DE LOS MARES...
El problema viene cuando eres tú el que necesitas y te ves solo. Que decepción tan grande es el ser humano para mí. Los animales me han dado un cariño que nunca esperé, que me llamen loca y lo q quieran, porque el que se dedica a eso, no debe tener una vida muy plena.
Literal, tengo ese rasgo y me estoy dando cuenta de que hay que entender las situaciones, aprender la responsabilidades de cada uno y no involucrarse en dónde nadie te lo pide y dónde no hace falta por qué es tirarte piedras a ti mismo, luego nadie te lo va a agradecer e incluso te van a odiar por ello
Que bueno darse cuenta!!!! Sobre todo porque al "ayudar" no le estas ayudando en su camino al cual vino a transitar. ...El camino es individual y que cada uno debe ser "su Propio Maestro". Un gran saludo desde Argentina. Gracias Doctor también por acompañarnos en nuestros procesos.!!!!!
Analizando lo que escuché y los comentarios que leí, me dí cuenta de que las personas que ocuparon más de mi tiempo, energia /salud, dinero.. son aquellas que terminaron más enojadas o resentidas conmigo cuando ya no pude darles más.
Se resienten cuando ya no puedes seguir ayudando es una verdad. Pero, la mayoria de lo que son ayudados no esperan tanto para enseñar los dientes. Nada mas recibir ayuda, muerde la mano que le dio de comer o te apuñala por la espalda en la primera oportunidad. Lo he visto una y mil veces. Una vez, una señora de casi 90 años me dijo que mientras tenia salud para cuidar a los nietos, todos los hijos la querían en su casa. Cuando ya no pudo, la dejaron en un geriatrico de mala muerte y nunca la iban a visitar. Me salto las lagrimas cuando lo escuche porque eso es lo que pasa con muchas madres: Son utilizdas por sus hijos y nueras. Pero, estos desalmados pagaran con sus hijos lo que hicieron con sus madres y padres.
Es que desafortunadamente uno ayuda de inicio y luego lo ven como tu obligacion y si no lo haces por que no tienes tiempo o dinero se molestan y te conviertes de inmediato en una mala persona.
Yo padesco de personalidad Salvadora. Fue tanto asi que fue tan extremos que pasaba a veces semanas con cargas tremendas, dormia mal, pasaba estrezado y todo por no decir ''no''. Fue tanto el extremo que un dia decidi cambiarme de numero telefonico, dejar todo y vivir en otra ciudad para empezar de 0. Ahora estoy intentando todo lo posible de controlarme para como drogadisto no caer en el vicio, es bastante dificil pero ahora solo escojo ayudar en cosas muy pequenas
si a mi me pasaba también , el psicópata es muy rastrero sabe como pedirte si sabe que ya te diste cuenta se hace el enfermo o usa su enfermedad. psicópata y todas esas lacras porque ya me di cuenta que hay más bichos hasta vestidos de psicologos
Es cierto, literalmente es un asco vivir así. Terminas asqueado de cualquier persona en tu entorno. Pero ojo, que hay clientes, compañeros y familiares narcisistas o psicópatas, que ya te habrán tomado la medida y seguirán intentando estrujarte hasta la extenuación. Buen tema a tocar.
Efectivamente, esa es la clave, que esa gente "te ha tomado la medida" y no van a parar hasta que no expriman la última gota de tu ser. A veces, lo mejor o lo único que se puede hacer es poner distancia.
Hay que econtrar un equilibrio. Pienso que si Dios nos dió talentos, debemos compartir las bendiciones. Este mundo está lleno de egoísmo y falta de empatía, también de personas oportunistas y abusadoras. Siempre es bueno ser generoso pero controlando esas dosis de bondad sin abandonarte completamente hasta poner en riesgo tu integridad
Yo soy rescatista animal, quiero rescatar a todos, es un barril sin fondo esa situación, me ha afectado emocionalmente y siento mucho dolor fisico, las puernas y espalda me duelen tanto que a veces no puedo ni moverme en la cama.
A menudo olvidamos que si queremos estar bien con los demás primero debemos estar bien con nosotros mismos. No es una actitud egoísta, sigue una lógica natural.
Al fin encontré que éso es lo que me pasa, ayudo a compañeros de trabajo, vecinos, familia, incluso a gente extraña, dándoles apoyo económico y laboral. Hasta me tratan como un desquiciado viendo que doy hasta más de lo que puedo!!!. Al final solo encuentro desprecio y burla de ellos.😢
No te desanimes Los planetas se alínean ellos están atentos sos una buena persona...No pasa desapercibido . Verlo también místico Jesus te tiene en la mira todo llega sigue haciendo el bien. En Oriente ya sea Budismo ya sea Hinduísmo creen en la reencarnación que bueno saber que todo lo que haces suma "bonus" para tu próxima vida. Más mistico en año 1860 Alan Kardek en París halló nuevas formas del mundo espiritual del bien y del mal seguí siendo bueno!!!
@@gloriamaldonado6358RETIRATE 1 TIEMPO . TE ASPIRAN , ME HA PASADO , PERO EMPECE POR HACER PAUSAS . A VER SI LOGRO Q SE ARREGLEN SU VIDA SOLOS , CUANDO YO NECESITO NO ESTAN . ES ASI CON TODOS ESA CLASE DE PERSONAS.
Yo siempre he cometido ese error, ayudar de más a personas mal agradecidas, he permitido que me depreden...a veces me han llevado a algún lugar engañada para que ayude, hasta me he enfermado. El vividor llega hasta donde uno se lo permita, por eso me he alejado de ciertos entes, alto, alto ,alto! , y gracias a eso logre que no me volvieran a hablar porque les hice saber que estaba harta del abuso, ni modo Wuasimodo!... gracias por su video.Felíz 2024.
Con todo respeto, tambien podria haber sido codependencia. Un error cualquiera lo comete, pero luego hablas de un vividor. Eso ya me supone algo más que un error. No es vergüenza, a mi me pasó.
Me pasó en la infancia. Asumí roles q no me correspondían. Era la madre de toda mi familia, y así he seguido funcionando, lamentablemente para mí. Y quién nos cuida a nosotros? Nadie, pero hemos crecido así, sin validación emocional. Muchas gracias por todo. Este vídeo es de gran ayuda. Tienes una nueva suscriptora.
Me identifico 😢. Yo siempre ayude a mi familia y me preocupé aún más por los más chicos cuando mis padres fallecieron. Asumí el roll de madre para ellos, siempre pendiente aunque de muy lejos. En cuánto me fué mal y me divorcié, ya no tuve la misma situación económica para seguir ayudando, allí ví el falso amor que me tenían. Me volvieron la espalda. No hubo compasión ni empatía hacia mí. Eso me destrozó y hasta la fecha no tengo comunicación con nadie de ellos, pero me siento tan sola.😢
ver Compulsive caregiver de Vittorio Guidano, es una configuracion de la personalidad que se desarrolla cuando los adultos que debian cumplir el rol de cuidador en la infancia se han corrido de su responsabilidad
Dr. buenas tardes, acabo de conocer su canal y a usted y este mensaje creo que es justo para mí, yo fui la hna. mayor y mis padres me dieron el rol de "la ayudadora" de mi mamá en todo cuanto pudiera y "la segunda madre" de mi hno. menor, así me decía siempre mi padre, que yo era su segunda madre, fue una carga inmensa para mí, ayudé en todo lo que pude. Además siempre me decían "acomídete a ayudar" así que yo iba por la vida metiéndome en cuanta cosa todo por el afán de ser "acometida" y ayudar, a mi hno. aún ya siendo adulto le prestaba dinero para que resolviera sus problemas hasta que me dí cuenta de que él no tiene llenadera, hace años me llegó a deber 10 mil pesos (que era mucho en ese entonces) y todavía quería más, le dije que no y desató su ira y ahora tiene años que no me habla. Estoy tratando de ser menos "acomedida" con todo el mundo, me cuesta muchísimo trabajo, me digo a mí misma que ser acomedida es sinónimo de ser entrometida y procuro controlarme aunque me cuesta mucho trabajo. Su mensaje me ha ayudado mucho porque creo que voy por buen camino. Saludos y bendiciones.
Siempre debes tener claro que la mayor prioridad eres tú!! Antes incluso que tus padres, hermanos o hijos!! Te lo digo por experiencia propia ya que aunque no estaba tan acomedida como tú pues si les di todo lo que podía a amigos, hermanos e hijos y muchos de ellos ya ni me frecuentan. Busca tu felicidad interna ... un abrazo!!
Cuando ayudas a alguien que no te lo ha pedido No lo valoran. Cuando ayudas a alguien que te lo pide Si lo valoran. Cuando aconsejas a alguien que no ha pedido tus consejos les puede resultar hasta ofensivo.
Eso es servilismo un vicio de sentirse útil y valioso por los demás pero sin paga o un oficio que brindas siempre gratis. Qué es mejor tener servicio a los demás pero teniendo también su retribución o pago por su labor y/o trabajo.
Mientras existan personas que permiten que se aprovechen de su voluntad, sus conocimientos, su dinero, de su tiempo, existirán los aprovechadores y sinverguenzas
A veces es porque nos manipulan y como estábamos prácticamente programados para sentir culpa si no hacemos esto y aquello y más encima dar hasta que duela , yo era así, y estaba muy mal enfocada. Ya no más . Me antepongo como Jesús dijo. Ama al prójimo cómo a ti mismo. Es uno primero
Es justamente lo que he estado reflexionando, por casualidades de la vida terminé en una sesión terapia de pareja y como soy una persona que que escucha para entender y aprender, aprendí lo importante de fijar límites. Me estoy priorizando más a mí antes que a otros y la verdad estoy empezando a hacer cosas que quería hacer hace tiempo y lo seguiré haciendo 😊
Yo me identifico mucho porque mi mamá me decía para que no hablen de ti sirveles y veras que todos contentos y asi lo he hecho toda mi vida pero ya me cansé porque veo que a mi nadie me ayuda asi que he decidido callar y que vean como resuelven sus problemas .
Que lindo encontrar éste video...😅 Aunque soy terapeuta, no logró dejar el rol de salvador. Siempre intentado ayudar al.que no me pide ayuda. Desde niña y ya tengo 52 . Seguiré trabajando en ello. Besos corazón, gracias !
Yo soy madre temporal y a los niños que más he ayudado con consejos, apoyo emocional, enseñándoles destrezas sociales y buscando asesoría terapéutica, son los que más problemas me han ocasionado en todos los aspectos de mi vida. Mi cambio es en no dar consejos no pedidos, no escuchar sus problemas familiares, cuidarlos pero no desgastarme emocionalmente. No vale la pena morir en el intento.
@@gracielamartinezramirez2530 Foster Parent somos familias que abren su hogares para cuidar niños federales o niños que retira el gobierno a sus padres. Viven en nuestras casas. Somos sus padres temporales mientras se reunifican.
Me di cuenta el año pasado que tengo ese rasgo, ayude durante muchos meses a una amiga tlp a la que su familia no ayuda, termine desgastado emocionalmente porque al final se fue y me bloqueó de todos lados y su familia me destrató y ninguneó de una manera cruel, ahora me doy cuenta que tengo que trabajar eso y que cada uno es responsable de su propia salvación. saludos desde Argentina.
Cada uno libra sus propias batallas, al final las personas son mal agradecidos cuando les tiendes la mano. Yo ayudo pero primero me pongo en primer lugar, en lo personal prefiero ayudar a un animalito ellos te agradecen de por vida.
Yo siempre quería ayudar a todos el mundo. Hasta que vi que todos se querían aprovechar y solo aparecían cuando necesitaban ayuda. Por eso dejé de ayudar a todos en muchas cosas
@@ivanpadilla9311 está muy bien eso de no ayudar por interés, pero tampoco se debe permitir que los demás se aprovechen de un@. Todos necesitamos ayuda de otras personas. Si los demás no se dan cuenta, habrá que poner límites.
Yo se arreglar muchas cosas pues conozco de plomeria, electricidad, etc..pero en el trabajo me quedaba callado pues los jefes lo que pretendian era que yo lo hiciera gratis...pues ya me habia pasado en muchas ocaciones incluyendo mi propia familia....lo peor es que al otro le pagan y a mi no....por eso cada vez que preguntan "oye, sabes arreglar el fregadero " les digo no , llama al plomero 🕺
Esa era yo...por andar de salvadora, resolviendo la vida de todo el mundo, perdí mi casa y quedé muy endeudada. Hoy no tengo ni remota dónde estarán esas personas a quienes presté (léase regalé) dinero, les pagué estudios, respaldé en los bancos y mil cosas más. Afortunadamente, después de tantas estrelladas caí en cuenta que yo buscaba amor, aprobación, aceptación y que todos hablaran de "lo buena que era". Era pura falta de amor propio. Ahora ya soy capaz de decir NO y de poner límites con amor y firmeza. Sí se puede, ese es mi mensaje para todos aquellos que aún están atrapados en esa horrible telaraña.
Yo lo llamo "la procrastinación de mí mismo". Mi empatía no es emocional, sino racional. Siempre padecí este complejo del salvador y es así como lo dice Carlos. Con el tiempo, me di cuenta que me ocupada de cubrir las necesidades de otros, para no hacerme responsable de mis propios objetivos.
Esta en nuestra naturaleza ayudar a los demás, es un sentimineto que nos da paz y mucha alegría.. Osea una cosa es ayudar porque vos queres y otra porque te estan usando.. Sino hubiera gente que ayuda este mundo serio mucho peor
Si hay que ayudar solo hay que saber aquien vas ayudar hay personas que si lo necesitan y lo gradecen a mi me han ayudado a lo largo de mi vida y estoy agradecido con ellos siempre los recuerdo y les dedico un momento y quisiera volverlos ver para decirles que les agradesco.. yudare siempre que pueda devolver al universo lo que aquellas personas hicieron por mi 😮😮😮😮
Es lo que he vivido y en este momento mi organismo lo resintió porque no paré a tiempo, estoy demasiado delgada con un stress tremendo y la mayoría de los alimentos me caen mal, siempre estoy inflamada, estoy viviendo las consecuencias de no retirarme a tiempo...y encargarme de mi misma...
Fui la hija mayor y desde muy pequeña se me dieron responsabilidades que no me correspondían en una familia con muchos hijos. Mi madre me convirtió en su confidente. Siempre ando queriendo quedar bien con todo el mundo y siento una enorme necesidad de ayudar a aquellos que necesitan ayuda. No quiero ser así, el problema es que me siento culpable cuando no ayudo pudiendo según yo ayudar.
Pedir sabiduría a Dios,yo igual era así,No debemos sentir culpa,tuve que hacer contacto 0 por salud mental y son mis parientes,no digo familiares por la familia no debe dañar,pero lo hace,así que si,sentí culpa,pero ya me estaba enfermando de los nervios y enserio valoro mi vida,mi esposo e hijos y Yo enferma por alguien que no valora pues no.
@@AliciaHernandez-iz6wxSOMOS VARIAS PASANDO POR LO MISMO . NO SE COMO PASA , PERO VAMOS ENTRANDO EN EL ESPIRAL DE OTRA PERSONA Y HAY DE Q HAY MUCHOS WUE TODAVIA SE ENOJAN POR ALGO Y TE SALEN CRITICANDO , AHH , ES MUY DIFICIL 😢
Hola, mi hermana mayor y yo, que soy la segunda de 5, tenemos está personalidad. Y ahora estamos todos por su lado porque yo destapé está situación hace poco tiempo y fue una bomba, claro solo a quienes ya nos cobró factura en la salud lo hemos aceptado mi hermana mayor y yo, estamos pasando nuestro doloroso proceso de sanación. Por mi parte, una de las cosas que hice como prioridad fue hablar y explicarle a mi mamá, desde donde se originó esta porquería de hábito, y al menos sin culparla, si pude dejar a cada quien su partecita, actualmente estoy en muy buena relación con mi mamá y eso me anima a seguir libre mi camino, no siento ninguna culpa ya, pero aún estoy sanando mi mente y cuerpo.
Ha sido mi tendencia Porque fui parentalizada desde muy pequeña llegando a asumir a mis 12 años la responsabilidad de jefe de hogar con cuatro hermanos que parecían mis hijos y una madre que dependia de mi econimica y emocionalmente... A mis 40 empece a decir no Aun hoy es un rasgo presente en mi pero ya estoy conciente de eso
Este video le hubiera sido de gran ayuda a mi yo de hace diez años, porque invertí seis años de mi vida en una persona qué, al final me dio la espalda y echó a perder toda la ayuda que le dí. Fue uno de los golpes más duros que he recibido. Aprendí la lección, pero aún me queda un poco de eso.
Siempre y cuando esté a mi alcance es muy bonito ayudar a personas lindas...lo feo es cuando ayudas a desagradecidos qué te manipulan y te enfermas a no saber decir que "no"
Gracias por este video 🙏🏻 Escuchándolo a él día 1 de 2024 lo que significa que debo tomar más cuidado conmigo misma, pues me identifico con lo que usted relata.
si, a mi me ha pasado, al final me sentia tan frustrado de ayudar y no recibir el mismo apoyo cuando yo necesitaba de alguien que termine sumante reflexionando al respecto, ver que la gente es malagradecida eso molesta sin duda.
Gracias, este video es muy útil, aunque para mí llega tarde, ahora entiendo porque acabe con ansiedad y depresión. Espero que le sirva a mucha gente y pueda evitar el sufrimiento que conlleva este rol.
La felicidad de los que amamos forma parte de nuestra vida Feliz . Quien puede ser feliz viendo el sufrimiento ajeno . Conozco mas gente que se ocupa de su bienestar que la gente que ayuda.
Muy buena informacion Dr. A todos nos ha pasado algo: unas personas q conozco y q les ayude y como usted explica de q se acostumbran a la ayuda y en cima a abusar y corte el grifo y empezaron hacerse los "pobrecitos, desvalidos para darme mas pena", yo no cedi y ellos se pusieron "enfermos de verdad" para hacerme sentir q les siguiera ayudando. Pues se estuvieron con las "enfermedades" mas d un año y q yo ya casi pensaba q alomejor era verdad, pero no y de repente se "curaron" pero no me lo digeron y yo tampoco s lo pregunte. Es q tambien vivimos en una sociedad o sistema q a veces no se sabe como entender a la gente. Gracias Dr. 👍🙂
Esa es mi personalidad, y he tenido que luchar con la culpa de no ayudar como lo hacía antes por mi propio bien. Sacrificaba todo lo que tenía para que los demás estén bien, has que me di cuenta de que no era lo mismo en la dirección opuesta.
Siempre en la medida que puedo ayudó a todos lo que me lo piden. Pero si estoy en problemas ( para decirlo de alguna forma) no hay nadie, nadie puede. Estoy sola
Gracias Carlos Bendiciones,Suelto el Rol de Salvadora ,busco en mi interior la libertad de ser libre de elegir mi propio Amor ❤️ Propio .Gracias Bendiciones
Me identifico y además agregaría en mi caso tener siempre el control de todo el ego de q tu lo puedes solucionar, Agradezco este video porque no había visto la perspectiva del vacío q desde pequeña lo he tenido Gracias ya lo solté a mis 68 años de buscara mi soledad para vivir conmigo misma en paz y tranquilidad y no sentir ya más ese vacío lo llene de mi misma aprendiendo a Amarme!!! Gracias
Gracias por este vídeo, eso éramos mi familia y yo, lo bueno que a tiempo lo logramos comprender y ahora nos sentimos hasta ‘ligeros’. Ahora mi lema es lo que Juanga decía -en esta vida es indispensable, tú puedes ser feliz y yo sin ti-
Yo tengo esa personalidad y me vi muy afectada en el trabajo al punto que terminé enferma, me estaba sobrecargando de tareas y tareas , además ayudaba a todo aquel que venía con una situación incluso monetaria. Me di cuenta que muchas personas no me agradecían y hoy por hoy estoy en la miseria.
Los 10 consejos del decálogo del desarrollo... 1.Orden. 2.Limpieza. 3.Puntualidad. 4.Responsabilidad. 5.Deseo de Superación. 6.Honradez. 7.Respeto al Derecho de los demás. 8.Respeto a la Ley y a los Reglamentos. 9.Amor al trabajo. 10.Afan por el Ahorro y la Inversión. Gracias 😊.
Muy buena información. En mi caso, en ocasiones lo hago por que aprendí de pequeño principios y valores que tienen que ver con la bondad, el amor, al prójimo. Aparte siendo uno una persona de corazón noble, te ayuda para hacerlo, siempre con la intención de nunca recibir nada a cambio. En ocasiones si he visto que trae algunas dificultades porque las personas a tu alrededor a veces ven las cosas egoístamente, solo hay que esperar con paciencia que se alejen de tu vida, para evitar problemas, pero si tu corazón te dicta ser asi, es bonita experiencia ayudar o estimular a los demás. Obviamente para ser eso tiene que estar uno bien y estable, tanto físicamente y emocionalmente. Lamentablemente el Amor al prójimo en estos dias ya esta lejos de muchos. ❤
Me siento identificada, yo creo que es por el hecho que desde pequeña no me he sentido valorada,me gustaría cambiar ese hábito siempre tengo que estar disponible para todo el mundo y si no les ayudo se molestan y me lo he han en cara al final siempre ayudo por mi empatia.
Me ha llegado este video, en un momento clave, estoy identificando ese rasgo en mi persona, en ayudar, ayudar, se me dio de manera inconsciente. ahora ya mas consciente. gracias Dr
Realmente ayudar, porque hay gente que más bien disfruta fingiendo que ayuda, disfruta de la atención que esto le otorga, burlándose de las personas, y disfrutando mucho de crear separación entre los individuos. Increíble pero los hay.
Tengo el roll de la salvadora desde que nací; por mucho tiempo viví preocupada y atribulada por los demás, llevo aproximadamente un año trabajando en mí misma para darme la prioridad y aprender a decir no cuando en realidad no quiero hacer algo, pero a decir no con asertividad y amabilidad. Me ha costado mucho e inicié el proceso estando enojada con la gente, sin entender que era yo quien no ponía límites. Cuando contraje matrimonio, me casé para salvar a quien a día de hoy es mi esposo, ahora que él es una persona más sana, me recomienda este vídeo para que yo pueda trascender la personalidad que me carga. La empatía en exceso puede ser contraproducente para la persona que la siente. Y como dice el psiquiatra, hay que aprender a confiar en las capacidades de los demás para resolver sus propios asuntos. Muy buen vídeo, sigo aprendiendo y avanzando hacia mi autoconocimiento.
Antes era así pero al no recibir nada de lo que yo daba, ahora sólo procuro a mi familia cercana y sólo si se lo merece porque muchas veces ni las gracias te dan.
muchas gracias ... grandes consejos ...hace muchos años que "deje, colgue el traje de Salvador", con tu audio me lo "recordaste", fui a biscarlo, y sabes que? no lo encontre ...gracias
El Autoconocimiento es fundamental. Quizás despertamos una vez que vivimos mucho dando, o como decimos en Argentina " una vez que corrió mucha agua debajo del puente ". Hay veces que por contextos de la vida no nos quedo otra más que hacernos cargo y de ahí " naturalizamos vivir así ". Nada saludable sin dudas y la dependencia que conlleva a quienes ayudamos " cronicamente " es de una gran involución para quien asistimos. Siempre es tiempo para dar un viraje y cambiar. La Vida espera ser vivida en plenitud, no sólo para quien recibe ayuda ( y despliegue de una vez poco a poco sus potencialidades ), si no también para quienes ayudamos muchas veces sin medida. Existe el Amor Incondicional ? por supuesto que si ! aunque el Amor propio también espera ser experimentado. Gracias Carlos por expresarte en forma humana y sencilla conceptos tan importantes para el Bienestar ❤
Dr. Carlos, muy buenas! Muy interesante su canal, enhorabuena. Ahora mismo, estoy estudiando un grado, en una Universidad de Brasil, sobre la psicoanálisis, y mi objetivo es usarla en “extensión” en el ámbito de la nutrición y la actividad física, que son los ámbitos los que realmente me dedico, y percibo que muchos problemas de salud a nivel físico y psicológico, tienen un motor de fondo antes mismo de la materialización de comportamientos o incluso desordenes, transtornos de conduta etc., como usted bien sabe. He notado que estructurar una dieta cómo también un entrenamiento sin entender lo que ocurre con el sujeto, muchas veces es una batalla perdida y me di cuenta que el cambio en el comportamiento es esencial para el éxito. Así que, le felicito por compartir tus conocimientos de los cuales estaré muy atenta. Muchas gracias! Feliz año y mucha salud!
Algo "similar" es una persona que conozco que tiene cierta "adicción" a colaborar con ONGs como activista y/o voluntario. Es estudiante de filosofía y es una persona excelente; creo que es la mejor persona que tengo el placer de conocer. "Absorbe" el malestar y sufrimiento de los demás y lo hace suyo.
Completamente de acuerdo ,deje que lo hiciera todo y note ,despues de muchos años, que se canso de su rol. Ahora parezco un inválido pero poco a poco estoy aprendiendo a hacer todo yo mismo.No la culpo pero es cierto,son personas que como les gusta controlar todo nos hace dependientes.
No serà al contrario ? Existen Los q se acomodan y se aprovechan del q tiene mucha empatia! X lo general, sn personas q no tuvieron ayuda en su pasado y se pone EN El lugar de esas personas y terminan, dando màs de lo normal!! Ahhh! No!! Però ahora se les llama: controladores! 😮😮
@@leylaprati1898 Sí claro existe mucha gente que se aprovecha de este tipo de gente y gente a las cuales gusta ser aprovechada sin duda,entre ellos se establece una especie de simbiosis nunca saciada. No son realmente ni el uno ni el otro la persona que buscan.
Esa personalidad también te hace ser un imán p atraer personas falsas . Y si casi siempre es p llenar un vacío existencial , puede ser necesidad de apreciación , porke esa persona siente k tiene k hacer mas cosas p ser validada. Gracias , gracias
Doctor Carlos, ❤ muchas gracias por tu valiosa información, no es que yo tenga dudas de mi forma de ayudar pero de todas formas te comparto, yo ayudo de forma altruista, a mis familiares y amigos, , te cuento vivo en suiza hace 30 años , mi esposo tiene un buena posición económica , y yo no me aprovecho de eso hace 25 años que hago un trabajo de limpieza para que mi ayuda no dependa de mi esposo Para ayudar a mis familiares y amigas que son cubanos y tienen una situación precaria, según tu hago mal😊❤, tu opinión me interesa aunque jamás dejaré de ayudar a lis pobre altruista mente , jamás espero mi un tomate a cambio ❤
Me gusta mucho ayudar a la gente, pero cuando veo que lo único que quieren de mi es ayuda, no una amistad sincera y de mutua ayuda sino, solamente que les ayude, entonces me niego, poniendo pretextos y diciéndoles que voy de salida o de viaje y me doy cuenta que lo único que les interesa es que les solucione los problemas y nada más, ni siquiera me saludan o preguntan si estoy bien o como estoy ….. Yo no le tengo paciencia a la gente e inmediatamente las evito y trato de hacerlas sentir que es su culpa por lo que me retiro diciéndoles cosas como que no quise molestarles y que me disculpen pero que nunca más me voy a comunicar con ellas para no molestarles y me desaparezco y ellas se sienten mal y ya no me buscan. Simplemente las evito y me despido rotundamente y de inmediato ….. Muchas gracias por la información ❤
Todo con cierto equilibrio A mi me gusta ayudar y ser voluntaria en mi Iglesia. Vivo en EU y hacer de voluntaria es común. Llevar cosas al extremo es el problema.
Asi es y hay profesiones como Médicos/as Enfermeros/as en las que más lo veo, pero cálculo se dan en muchas más. Pero cual sería el camino correcto ? En mi caso deseo colgar el título de Médico en unos años me cansé siento que es un circulo vicioso. Quiero hacer otra cosa para vivir, pero soy el sostén de mi familia. Gracias por compartir este vídeo. Saludos.
Saludos, Dr. Este video de ese asunto, muy bien tratado, hasta la recomendación. Muy completo y básico de principio a fin. Caer en un exceso de empatía, alimenta dependencias exageradas, y al final se cae en una trampa psicológica y económica grave, con las consecuencias que explica de rabia y frutración, esperando en algún momento el salvador también esperando ser salvado y no ocurre. Lo que me pregunto es qué ha estado pasando actualmente que este fenómeno cada vez es más común, y es inevitavle que termine mal. Alguna encerrona psicológica premeditada a nivel a nivel de ingeniería social o se trata de gente astuta que identifica vulnerabilidades en los salvadores para ponerlos a su servicio, y que de forma automática terminen resolviendo problemas sin que les pidan nada. Paso por una autoevaluación sobre el particular, y su video me da buenos caminos para enfrentarme a mi proceso personal. El logaritmo me lo refirió, y primero ví el video de la mudanza a la montaña, y me identifico mucho con él, y pienso hacer lo mismo con el debido entrenamiento estratégico. Le deseo mucho éxito en la viralidad de sus videos y que cada tema que maneje para la salud mental siga esa línea que llega al fondo de una manera clara, sencilla y honesta. 9:35
Muchas gracias por tu comentario y tu análisis Jose Luis, espero que te sirva para encontrar más libertad en tu vida y una conexión con los demás más auténtica!
Así es , y más encima cuando uno no ayuda al que siempre haz ayudado se enojan y te dejan como la mala de la película. Me ha pasado....mejor no gastar energías en gente que no lo merece.
Si. Voy directo. Yo creo que cuando uno se desprecia asimismo (Julio que sientes por Julio?). En mi caso, siento un rechazo por mi mismo pq siempre tienes como una competencia. Siempre comparandose? y eso viene de la niñez. Y eso me llevo a tomar roles. Por ejemplo el de hijo perfecto, esposo perfecto, padre perfecto, y en el trabajo me reventaron. Nunca me revelé y como dice el médico, cuando explotas, explotas feo. Creo que nunca me estimé a mi mismo. Observarlo no es fácil. Uno dice que tiene baja autoestima y hasta allí llegó. Reconocerlo sentir ese vacio de amor propio es otra cosa. Aquí mismo estoy escribiendo esto a ver si ayudo a alguien. (No sirve) Cada quien tiene que poner se su parte, para salir del barro. Gracias por este video.
Los codependientes buscamos la aprobación de los demás…. me pregunto esta ayuda es para aliviar mi vacío? la pregunta calma mi ansiedad de entrometerme… hasta que mi mente aprenda a diferenciar la verdadera ayuda y así voy en la vida de práctica en práctica. Bendiciones en este 2024❤🎉
Todo extremo es malo, pero me parece bien que existan personas así en contraposición al individualismo actual, lo malo es que las personalidades narcisistas se aprovechan mucho de estas personalidades salvadoras. Es mejor tener un equilibrio.
Tuve que dejar de tomar llamadas de las personas que solo me buscan cuando necesitan ayuda. Conmigo perdieron el único día que los necesité y no me quisieron ayudar. Hoy en día son incontables las llamadas que he ignorado.
Siempre asumí ese rol y tanto en el ámbito familiar trabajo social y todo desencadenó en una depresión recién 2023 lo entendí y comencé a ocuparme de mi y vivir sin culpa gracias ❤
La única manera de hacer amigos es ayudándolos en lo que necesiten. Soy algo antisocial y esa es la única manera en la que logro entablar conversaciones.
Estoy justo pasando por la etapa de estar enrabiada con los demás, porque di mas de lo que debia. Recien entendiendo lo que me pasa, pero estoy sufriendo el vacío, cómo lleno ese vacio ahora?
CUANDO ME DI CUENTA Q ERA UNA CARGA, MI FLIA SE LIMITABA A EXIGIR. Y A DAR POR HECHO Q ERA MI OBLIGACION, TOME DECISIONES Y A PARTIR DE ESE MOMENTO ME CONVERTI EN LO PEOR PARA ELLOS..OPTE POR ALEJARME.
Gracias Doctor. Hoy x primera vez te descubro. Si. Siempre fui así. He compartido tu video. Gracias!
9 місяців тому+3
Principalmente el problema esta en aquellos que ayudan por algo a cambio, si tu ayudas sin esperar nada todos los problemas de ese " rol" desaparecen. Las palabras de mi padre eran haz el bien y no mires a quien ni tampoco esperes moneda de cambio. Esto se puede confundir no todos juegan un rol en esta vida.... hay gente que es buena por naturaleza y no sufre ni sufrira por ello por que realmente no esperan nada de nadie , lo que llegue bienvenido sea y lo que no pues pues tampoco se pierde nada si lo que haces se hace con amor. Tuvimos un bar y termino dando de comer a gente necesitada sin pedir nada a cambio con la suerte de ver que esa gente salio a flote con el tiempo. Lo mejor es no jugar roles quitarse la careta y ser uno mismo lo que hagas hazlo con amor.
La vida es tan generosa que nos da la lección una y otra ocasión hasta que la aprendemos. Yo era de las personas que escuchaba los problemas de otra persona y quería ayudar sin que me lo pidieran. Me pasó que perdi amigos porque se fueron con dinero que les presté sin que ellos lo pidieran, o dejé de hacer cosas para ayudar a otros y en ocasiones ni siquiera agradecían. Hasta que entendí un día que lo hacía para ayudar pero también para evadirme de resolver mis propios problemas a los cuales rehuia. Sigo ayudando a la gente, si me lo pide y en la medida de mis posiblidades. Me pongo por delante no por una cuestión de egoismo sino de amor propio. Que bonito video.
Descubrí recién q yo hacía eso, estoy en proceso de cambiar eso y desafortunadamente tuve q alejar a personas que solo me usaban y ahora que puse límites soy la mala, y tristemente es mi madre y mis hermanos 😢
yo lo hago con un proposito, no para taparme sino porque si tengo un conocimiento que necesita alguien me ocupo de mostrarle o hacerlo, no es algo ni excesivo ni como alegas de forma que me ponga siempre hacer cosas. eso tienes que mirar que hay quienes lo hacen con limites hasta un punto y otros que lo hacen en excesivo, ya que todo con medida no es un problema. sino que el problema es cuando se hace todo en exceso y el otro se puede sentir como un inutil por no saber hacerlo
Te espero en mi newsletter gratuita y diaria donde te daré cada día un consejo como este: www.carloscenalmor.com
Soy una PAS(persona altamente sensible)No puedo evitar ser sumamente empatica,siento la energia de cualquiera,no puedo evitarlo,es constitucionl
Entonces donde queda el ego ? Al menos en lo personal siempre me e considerado una persona egoísta , no de hasta que punto serlo es beneficioso…
@@Carmengarciacunas el final podes repetirlo porq se borro? Gracias
Usted promueve el egoísmo y el narcisismo que le hace daño a la sociedad eso es malo
@@ELVIs-fw4re
Gracias al cielo! que la gente empieza a cambiar sus viejos paradigmas, que todo no es ni blanco ni negro, ni bueno ni malo.
Tal vez podría usted volver a ver el video y escucharlo sin ir haciendo crítica y juicio al mismo tiempo, al menos hasta el final, quizás tenga otra interpretación.
La cuestión está en conocerse a uno mismo, está la egolatría (falta de empatía y posicionarse por encima de todos), el egoismo puro (que aunque no llega el egolatrismo, si que se acerca mucho a los celos, "miedo a perder lo que se tiene ó a que los demás consigan lo que uno crea que es suyo o que debería ser suyo"), el egoismo consciente (saber, entender y comprender que aún siendo empático, no siempre hay que ayudar a los demás y mucho menos si no lo han pedido, "obviando casos de urgencia o algún peligro inminente"), el egoísmo inconsciente o benefactor (aquel en el cual uno cree estar ayudando a los demás, pero que en realidad es el que hace sentir bien, que se es buena persona, pero, no ve las consecuencias de, hacer dependiente a otros de ayudas, de evitarle errores que lo llevarían al aprendizaje de resolución de sus problemas y de robarle el poder de la experimentación de vivir ciertas cosas).
Este tema le cae como anillo al dedo a mi esposa. Toda la vida vivió sacrificándose por los demás, nunca ahorro un peso porque todo lo que tenía lo regalaba a su familia y vecinos. A la fecha está ciega, hipertensa y en la ruina. Sus familiares, amigos y vecinos no le han retribuido todos sus favores, es más, dicen que es mala y que hasta la calumnian. Esta humanidad es inicua, no pierdan su tiempo, fuerzas y energía sacrificándose por los demás. Dejen que cada uno resuelva sus propios problemas.
A.mi.me.ah pasado..
A mi no me pagaron dieron trabajo 😂en el voluntariado
Dios la bendiga, a ÉL no se le pasa nada, ella tiene un buen corazón y por eso lo hizo. Un fuerte abrazo para su esposa y que las bendiciones lleguen a su vida.
Yo quede arta d la gente q si jode..siempre.cn los mismos problemas.ellos
Dios mío me pasó igual
Me siento identificada,tome ese rol dentro de mi familia, trabajo y entorno, en mi caso me hice madre de todo el mundo, y creo que tuvo que ver con mi infancia, nunca me senti valorada por mi familia, y de algun modo buscaba ser util y valorada, ahora poco a poco intento quitarme esos habitos, y no solo me va mejor a mi, si no a la gente que tome como hijos xD
Y se pasan los días,años y llega el vacío que tendrás que llenar en ti..suerte y fuerza!!..
Es lo mejor ❤
Saludos, eso aprendí yo porque al ser niña mis padres trabajaban y me encargaban el cuidar a mis otros hermanitos. Ese rasgo o síndrome de salvador lo aprendimos desde en nuestra infancia y no está bien que aprendamos que necesitamos ocuparnos de la vida de los demás pasando por encima de nuestras propias necesidades y bienestar.
TE FELICITO Y MÁS POR TU VALENTÍA DE CONTARLO
Eso les pasa a los que tienen ongs. A los que se dedican a la caridad. Además el pobre se vuelve ingrato hosco si le das todo servido en bandeja. Yo lo se
¿Quien cuida del cuidador? NADIE... Un beso y un abrazo muy fuerte a todos los cuidador@s del mundo❤❤❤❤❤❤❤
María : Dios, Jehová locuida y bendice, debemos ayudar y dar amor pero no quitar las responsabilidades a personas autovalentes y q pueden.
Lo mismo me sucedió, cuando ya NO PUDE AYUDAR se fueron alejando, quienes están cerca maltratan y denigran, hoy q necesito ayuda, no hay nadie.
Nadie😢lo confirmo!
Esa ayuda la confundimos con altruismo
María, te entiendo de sobre manera. Yo debí llamarme Salvador y no César, he ayudado a medio mundo. Lamentablemente nadie ayuda a el Salvador y lo peor es que NADIE... Le agradece lo hecho y eso lleva a perder tiempo, recursos y emociones, o sea terminas frustrado. Yo ya no tengo espalda de tanto hachazo traidor, de exesposa, exsuegra, examigos, exjefes, excompañeros de trabajo y la guinda del pastel mi familia. Después de prestar dinero y no verlo más, enseñar a trabajar a novatos que te aserruchan el piso y personajes que senté en mi mesa les mate el hambre, les di trabajo y luego me robaron.Ya vasta, mi prioridad número UNO soy " YO " y punto. 🙏🙏🙏👏👏👏🌹🌹🌹
Confirmo totalmente, desde que me he puesto como prioridad y me quite la capa de súper héroe mi vida ha florecido como nunca
Asi es, al principio es difícil , pero aligeras tu viaje..
Que bueno me alegro ...yo estoy en lo mismo!
Yo también 🎉felicidades a nosotros
Aligera sí es cierto. Muy bien Laura@@lauragarza8286
En el mismo proceso,aprendí a decir No y aunque es difícil,me ha quitado cargas y culpas que No merezco,me estaba enfermando por querer siempre ayudar,pero ya soy más selectiva,No es tan bueno ser tan empático,la gente abusa,la gente es mala,hablo de todo el entorno,sea familiar, compañeros quien sea,Dios ilumine a todos y darnos cuenta a tiempo porque todo cobra factura
Yo solia ser muy salvadora, muy empatica con todas las personas, por supuesto que se siente bien ayudar a otros y lo sigo haciendo la diferencia es que antes lo hacia poniendo a un lado mis nececidades, mis deceos, mi tiempo y ahora solo lo hago en mis tiempos libres. A sido una gran bendición en mi vida hacerlo de esta forma porque ya aprendi a eliminar mi propio estres. Porque en realidad ayudar a todo el mundo es imposible y al final del dia es verdad no te van a cuidar a ti. Todos saben que estas ahi para ellos, pero deberas que cuando te toca a ti. Todos se hacen a un lado. Cambiar la tactica me a salvado la vida. Gracias por sus consejos. Uno tiene que vivir su vida feliz.
Es verdad. mi marido tenia el rol del salvador en su familia pero cuando enfermo y necesito de esa gente, no apareció ninguno, solo una sobrina que fue a visitarlo y le mangueo una heladera.
...dice un poema acerca de "DE UNA FLOR Y UNA NUBE" "QUE SI TODOS LOS PESARES DE LAS FLORES MITIGARA, PIENSO QUE NO ME BASTARA CON EL AGUA DE LOS MARES...
El problema viene cuando eres tú el que necesitas y te ves solo.
Que decepción tan grande es el ser humano para mí.
Los animales me han dado un cariño que nunca esperé, que me llamen loca y lo q quieran, porque el que se dedica a eso, no debe tener una vida muy plena.
Literal, tengo ese rasgo y me estoy dando cuenta de que hay que entender las situaciones, aprender la responsabilidades de cada uno y no involucrarse en dónde nadie te lo pide y dónde no hace falta por qué es tirarte piedras a ti mismo, luego nadie te lo va a agradecer e incluso te van a odiar por ello
Gracias por tu consejo lo aplico a mi vida . Tienes razón 🙏
Excelente interpretación . Me encantó
Que bueno darse cuenta!!!! Sobre todo porque al "ayudar" no le estas ayudando en su camino al cual vino a transitar. ...El camino es individual y que cada uno debe ser "su Propio Maestro". Un gran saludo desde Argentina. Gracias Doctor también por acompañarnos en nuestros procesos.!!!!!
Analizando lo que escuché y los comentarios que leí, me dí cuenta de que las personas que ocuparon más de mi tiempo, energia /salud, dinero.. son aquellas que terminaron más enojadas o resentidas conmigo cuando ya no pude darles más.
Mi papà decia esta frase: "lo que empieza como favor, termina como obligacion"
@@isabelfargas4227 Hombre muy sabio, su papá. Saludos
Se resienten cuando ya no puedes seguir ayudando es una verdad. Pero, la mayoria de lo que son ayudados no esperan tanto para enseñar los dientes. Nada mas recibir ayuda, muerde la mano que le dio de comer o te apuñala por la espalda en la primera oportunidad. Lo he visto una y mil veces. Una vez, una señora de casi 90 años me dijo que mientras tenia salud para cuidar a los nietos, todos los hijos la querían en su casa. Cuando ya no pudo, la dejaron en un geriatrico de mala muerte y nunca la iban a visitar. Me salto las lagrimas cuando lo escuche porque eso es lo que pasa con muchas madres: Son utilizdas por sus hijos y nueras. Pero, estos desalmados pagaran con sus hijos lo que hicieron con sus madres y padres.
A mí me ha pasado lo mismo, incluso con dos de mis hermanos
Es que desafortunadamente uno ayuda de inicio y luego lo ven como tu obligacion y si no lo haces por que no tienes tiempo o dinero se molestan y te conviertes de inmediato en una mala persona.
Yo padesco de personalidad Salvadora.
Fue tanto asi que fue tan extremos que pasaba a veces semanas con cargas tremendas, dormia mal, pasaba estrezado y todo por no decir ''no''.
Fue tanto el extremo que un dia decidi cambiarme de numero telefonico, dejar todo y vivir en otra ciudad para empezar de 0.
Ahora estoy intentando todo lo posible de controlarme para como drogadisto no caer en el vicio, es bastante dificil pero ahora solo escojo ayudar en cosas muy pequenas
Dale carnal ánimo, yo creo en usted aunque no lo conozca ❤
si a mi me pasaba también , el psicópata es muy rastrero sabe como pedirte si sabe que ya te diste cuenta se hace el enfermo o usa su enfermedad. psicópata y todas esas lacras porque ya me di cuenta que hay más bichos hasta vestidos de psicologos
Es cierto, literalmente es un asco vivir así. Terminas asqueado de cualquier persona en tu entorno.
Pero ojo, que hay clientes, compañeros y familiares narcisistas o psicópatas, que ya te habrán tomado la medida y seguirán intentando estrujarte hasta la extenuación. Buen tema a tocar.
Sucede mucho x el mandato familiar… el narcisismo…. integrantes para que sean sumisos y obedezcan y por otro lado para que sean autoritarios…
Horror a los narcisistas.
Efectivamente, esa es la clave, que esa gente "te ha tomado la medida" y no van a parar hasta que no expriman la última gota de tu ser. A veces, lo mejor o lo único que se puede hacer es poner distancia.
Si esto lo hubiera sabido antes cuanto sufrimiento me habría ahorrado
Formó parte de tu aprendizaje!!!!🌻🌻🌻
Hay que econtrar un equilibrio. Pienso que si Dios nos dió talentos, debemos compartir las bendiciones. Este mundo está lleno de egoísmo y falta de empatía, también de personas oportunistas y abusadoras. Siempre es bueno ser generoso pero controlando esas dosis de bondad sin abandonarte completamente hasta poner en riesgo tu integridad
Exacto
Si uno puede ayuda. Sin mirar a quien..pero nunca permitir. Que te pasen por tonto..Venezuela
No le hagan caso a este hombre, por favor, seguro que es infeliz, no tiene idea de psicología y menos aún del significado de humanidad.
Más bien hay que saber a quién dársela y a quien no 😊
Si le añades una personalidad perfeccionista, obtienes una preciosa fibromialgia.
Feliz año 🎉❤
Yooo😢
X2 y es jodido ser el salvador en tu trabajo, en tu casa, con tu pareja, en serio tanta energía invertida en los demás que no queda nada para mí.
Preciosísima😅 Añade TDAH
Yo!!
Puede sumarse esa causa en mi caso. Mi mamá tambien es así, no sabe pedir ni recibir.🥺
Yo soy rescatista animal, quiero rescatar a todos, es un barril sin fondo esa situación, me ha afectado emocionalmente y siento mucho dolor fisico, las puernas y espalda me duelen tanto que a veces no puedo ni moverme en la cama.
A menudo olvidamos que si queremos estar bien con los demás primero debemos estar bien con nosotros mismos. No es una actitud egoísta, sigue una lógica natural.
Exacto
Al fin encontré que éso es lo que me pasa, ayudo a compañeros de trabajo, vecinos, familia, incluso a gente extraña, dándoles apoyo económico y laboral. Hasta me tratan como un desquiciado viendo que doy hasta más de lo que puedo!!!.
Al final solo encuentro desprecio y burla de ellos.😢
Estamos rodeados de gente mañosa y malagradecida!!!
No te desanimes
Los planetas se alínean ellos están atentos sos una buena persona...No pasa desapercibido . Verlo también místico Jesus te tiene en la mira todo llega sigue haciendo el bien. En Oriente ya sea Budismo ya sea Hinduísmo creen en la reencarnación que bueno saber que todo lo que haces suma "bonus" para tu próxima vida. Más mistico en año 1860 Alan Kardek en París halló nuevas formas del mundo espiritual del bien y del mal seguí siendo bueno!!!
Suscrito, Dr. Cenalmor. Yo me guío por el conocido, " Hacer el bien sin mirar a quién, sin esperar nada a cambio" ; pero a veces debemos decir NO.
Por ejemplo si un borracho o un drogadicto te pide para su droga dinero dáselo y así lo ayudarás a ser feliz y si alguien se quiere matar. Ayúdalo
@@albertocasso1408 hacer " el bien", pero con conocimiento de causa.
Hola Doctor , toda mi adolescencia juventud adultos me lo pasé ayudando a la familia y no me daba cuenta que no vivía mi vida no la. cuidaba .
Igual yo,y todavia sigo,porque no puedo decir que no.😢
@@gloriamaldonado6358RETIRATE 1 TIEMPO . TE ASPIRAN , ME HA PASADO , PERO EMPECE POR HACER PAUSAS . A VER SI LOGRO Q SE ARREGLEN SU VIDA SOLOS , CUANDO YO NECESITO NO ESTAN . ES ASI CON TODOS ESA CLASE DE PERSONAS.
Yo siempre he cometido ese error, ayudar de más a personas mal agradecidas, he permitido que me depreden...a veces me han llevado a algún lugar engañada para que ayude, hasta me he enfermado.
El vividor llega hasta donde uno se lo permita, por eso me he alejado de ciertos entes, alto, alto ,alto! , y gracias a eso logre que no me volvieran a hablar porque les hice saber que estaba harta del abuso, ni modo Wuasimodo!... gracias por su video.Felíz 2024.
Con todo respeto, tambien podria haber sido codependencia. Un error cualquiera lo comete, pero luego hablas de un vividor. Eso ya me supone algo más que un error. No es vergüenza, a mi me pasó.
Me pasó en la infancia. Asumí roles q no me correspondían. Era la madre de toda mi familia, y así he seguido funcionando, lamentablemente para mí. Y quién nos cuida a nosotros? Nadie, pero hemos crecido así, sin validación emocional. Muchas gracias por todo. Este vídeo es de gran ayuda. Tienes una nueva suscriptora.
Me identifico 😢.
Yo siempre ayude a mi familia y me preocupé aún más por los más chicos cuando mis padres fallecieron. Asumí el roll de madre para ellos, siempre pendiente aunque de muy lejos. En cuánto me fué mal y me divorcié, ya no tuve la misma situación económica para seguir ayudando, allí ví el falso amor que me tenían. Me volvieron la espalda. No hubo compasión ni empatía hacia mí. Eso me destrozó y hasta la fecha no tengo comunicación con nadie de ellos, pero me siento tan sola.😢
ver Compulsive caregiver de Vittorio Guidano, es una configuracion de la personalidad que se desarrolla cuando los adultos que debian cumplir el rol de cuidador en la infancia se han corrido de su responsabilidad
@@strongbamboo5947 ese es el precio que hay que pagar por poner límites: la soledad. Pero no queda otra opción.
@@strongbamboo5947 ese es el precio que hay que pagar por poner límites: la soledad, pero no hay otra opción.
¿Qué haces para sobrellevar tu soledad?
@@strongbamboo5947PIDELE A DIOS COMPAÑIA . MAS VALE SOLA QUE MAL ACOMPAÑADA .
Dr. buenas tardes, acabo de conocer su canal y a usted y este mensaje creo que es justo para mí, yo fui la hna. mayor y mis padres me dieron el rol de "la ayudadora" de mi mamá en todo cuanto pudiera y "la segunda madre" de mi hno. menor, así me decía siempre mi padre, que yo era su segunda madre, fue una carga inmensa para mí, ayudé en todo lo que pude. Además siempre me decían "acomídete a ayudar" así que yo iba por la vida metiéndome en cuanta cosa todo por el afán de ser "acometida" y ayudar, a mi hno. aún ya siendo adulto le prestaba dinero para que resolviera sus problemas hasta que me dí cuenta de que él no tiene llenadera, hace años me llegó a deber 10 mil pesos (que era mucho en ese entonces) y todavía quería más, le dije que no y desató su ira y ahora tiene años que no me habla. Estoy tratando de ser menos "acomedida" con todo el mundo, me cuesta muchísimo trabajo, me digo a mí misma que ser acomedida es sinónimo de ser entrometida y procuro controlarme aunque me cuesta mucho trabajo. Su mensaje me ha ayudado mucho porque creo que voy por buen camino. Saludos y bendiciones.
Siempre debes tener claro que la mayor prioridad eres tú!! Antes incluso que tus padres, hermanos o hijos!! Te lo digo por experiencia propia ya que aunque no estaba tan acomedida como tú pues si les di todo lo que podía a amigos, hermanos e hijos y muchos de ellos ya ni me frecuentan. Busca tu felicidad interna ... un abrazo!!
💞@@marthaloza
Cuando ayudas a alguien que no te lo ha pedido No lo valoran.
Cuando ayudas a alguien que te lo pide Si lo valoran.
Cuando aconsejas a alguien que no ha pedido tus consejos les puede resultar hasta ofensivo.
@@Salvador6L muy cierto lo que mencionas, saludos.
Eso es servilismo un vicio de sentirse útil y valioso por los demás pero sin paga o un oficio que brindas siempre gratis. Qué es mejor tener servicio a los demás pero teniendo también su retribución o pago por su labor y/o trabajo.
Mientras existan personas que permiten que se aprovechen de su voluntad, sus conocimientos, su dinero, de su tiempo, existirán los aprovechadores y sinverguenzas
Esa gente son NARCISISISTA. ACABA CON TODO 😢
Aunque el mundo esté lleno de psicópatas, siempre habrá personas empáticas y compasivas !!
@@perfectrad5017 ⛑
El tema es que uno lo hace de corazón pero hay personas qué se aprovechan de eso.
A veces es porque nos manipulan y como estábamos prácticamente programados para sentir culpa si no hacemos esto y aquello y más encima dar hasta que duela , yo era así, y estaba muy mal enfocada. Ya no más . Me antepongo como Jesús dijo. Ama al prójimo cómo a ti mismo. Es uno primero
Es justamente lo que he estado reflexionando, por casualidades de la vida terminé en una sesión terapia de pareja y como soy una persona que que escucha para entender y aprender, aprendí lo importante de fijar límites. Me estoy priorizando más a mí antes que a otros y la verdad estoy empezando a hacer cosas que quería hacer hace tiempo y lo seguiré haciendo 😊
Gracias y mil. Bendiciones tienes razon y lo peor de estar con gente con muchos problemas terminas llevandote esa carga de enedgia negativa ..
Yo me identifico mucho porque mi mamá me decía para que no hablen de ti sirveles y veras que todos contentos y asi lo he hecho toda mi vida pero ya me cansé porque veo que a mi nadie me ayuda asi que he decidido callar y que vean como resuelven sus problemas .
Que lindo encontrar éste video...😅 Aunque soy terapeuta, no logró dejar el rol de salvador. Siempre intentado ayudar al.que no me pide ayuda. Desde niña y ya tengo 52 . Seguiré trabajando en ello. Besos corazón, gracias !
Yo soy madre temporal y a los niños que más he ayudado con consejos, apoyo emocional, enseñándoles destrezas sociales y buscando asesoría terapéutica, son los que más problemas me han ocasionado en todos los aspectos de mi vida. Mi cambio es en no dar consejos no pedidos, no escuchar sus problemas familiares, cuidarlos pero no desgastarme emocionalmente. No vale la pena morir en el intento.
Buena enseñanza, gracias!!
Si señora, comparto la reflexión.
Que difícil es marcar esa linea que no debemos cruzar😢
Hola, cómo es eso de madre temporal?
@@gracielamartinezramirez2530
Foster Parent somos familias que abren su hogares para cuidar niños federales o niños que retira el gobierno a sus padres. Viven en nuestras casas.
Somos sus padres temporales mientras se reunifican.
Me di cuenta el año pasado que tengo ese rasgo, ayude durante muchos meses a una amiga tlp a la que su familia no ayuda, termine desgastado emocionalmente porque al final se fue y me bloqueó de todos lados y su familia me destrató y ninguneó de una manera cruel, ahora me doy cuenta que tengo que trabajar eso y que cada uno es responsable de su propia salvación. saludos desde Argentina.
Cada uno libra sus propias batallas, al final las personas son mal agradecidos cuando les tiendes la mano. Yo ayudo pero primero me pongo en primer lugar, en lo personal prefiero ayudar a un animalito ellos te agradecen de por vida.
@@jessicam653 así es, gracias jessi.♥️
Yo siempre quería ayudar a todos el mundo. Hasta que vi que todos se querían aprovechar y solo aparecían cuando necesitaban ayuda. Por eso dejé de ayudar a todos en muchas cosas
Si ayudas para esperar algo a cambio no tiene sentido ! Si no sería ayuda por interés !!
@@ivanpadilla9311 está muy bien eso de no ayudar por interés, pero tampoco se debe permitir que los demás se aprovechen de un@. Todos necesitamos ayuda de otras personas. Si los demás no se dan cuenta, habrá que poner límites.
Yo se arreglar muchas cosas pues conozco de plomeria, electricidad, etc..pero en el trabajo me quedaba callado pues los jefes lo que pretendian era que yo lo hiciera gratis...pues ya me habia pasado en muchas ocaciones incluyendo mi propia familia....lo peor es que al otro le pagan y a mi no....por eso cada vez que preguntan "oye, sabes arreglar el fregadero " les digo no , llama al plomero 🕺
✔️
Esa era yo...por andar de salvadora, resolviendo la vida de todo el mundo, perdí mi casa y quedé muy endeudada. Hoy no tengo ni remota dónde estarán esas personas a quienes presté (léase regalé) dinero, les pagué estudios, respaldé en los bancos y mil cosas más. Afortunadamente, después de tantas estrelladas caí en cuenta que yo buscaba amor, aprobación, aceptación y que todos hablaran de "lo buena que era". Era pura falta de amor propio. Ahora ya soy capaz de decir NO y de poner límites con amor y firmeza. Sí se puede, ese es mi mensaje para todos aquellos que aún están atrapados en esa horrible telaraña.
Yo lo llamo "la procrastinación de mí mismo". Mi empatía no es emocional, sino racional. Siempre padecí este complejo del salvador y es así como lo dice Carlos. Con el tiempo, me di cuenta que me ocupada de cubrir las necesidades de otros, para no hacerme responsable de mis propios objetivos.
Esta en nuestra naturaleza ayudar a los demás, es un sentimineto que nos da paz y mucha alegría.. Osea una cosa es ayudar porque vos queres y otra porque te estan usando.. Sino hubiera gente que ayuda este mundo serio mucho peor
Si hay que ayudar solo hay que saber aquien vas ayudar hay personas que si lo necesitan y lo gradecen a mi me han ayudado a lo largo de mi vida y estoy agradecido con ellos siempre los recuerdo y les dedico un momento y quisiera volverlos ver para decirles que les agradesco.. yudare siempre que pueda devolver al universo lo que aquellas personas hicieron por mi 😮😮😮😮
Es lo que he vivido y en este momento mi organismo lo resintió porque no paré a tiempo, estoy demasiado delgada con un stress tremendo y la mayoría de los alimentos me caen mal, siempre estoy inflamada, estoy viviendo las consecuencias de no retirarme a tiempo...y encargarme de mi misma...
Yo pase por lo mismo despues de dos largos años empiezo a mejorar espero que te mejores
Fui la hija mayor y desde muy pequeña se me dieron responsabilidades que no me correspondían en una familia con muchos hijos. Mi madre me convirtió en su confidente. Siempre ando queriendo quedar bien con todo el mundo y siento una enorme necesidad de ayudar a aquellos que necesitan ayuda. No quiero ser así, el problema es que me siento culpable cuando no ayudo pudiendo según yo ayudar.
Ayudame por el amor de Dios, tienes 100 dolares q me prestes?
Pedir sabiduría a Dios,yo igual era así,No debemos sentir culpa,tuve que hacer contacto 0 por salud mental y son mis parientes,no digo familiares por la familia no debe dañar,pero lo hace,así que si,sentí culpa,pero ya me estaba enfermando de los nervios y enserio valoro mi vida,mi esposo e hijos y Yo enferma por alguien que no valora pues no.
@@AliciaHernandez-iz6wxSOMOS VARIAS PASANDO POR LO MISMO . NO SE COMO PASA , PERO VAMOS ENTRANDO EN EL ESPIRAL DE OTRA PERSONA Y HAY DE Q HAY MUCHOS WUE TODAVIA SE ENOJAN POR ALGO Y TE SALEN CRITICANDO , AHH , ES MUY DIFICIL 😢
Hola, mi hermana mayor y yo, que soy la segunda de 5, tenemos está personalidad. Y ahora estamos todos por su lado porque yo destapé está situación hace poco tiempo y fue una bomba, claro solo a quienes ya nos cobró factura en la salud lo hemos aceptado mi hermana mayor y yo, estamos pasando nuestro doloroso proceso de sanación.
Por mi parte, una de las cosas que hice como prioridad fue hablar y explicarle a mi mamá, desde donde se originó esta porquería de hábito, y al menos sin culparla, si pude dejar a cada quien su partecita, actualmente estoy en muy buena relación con mi mamá y eso me anima a seguir libre mi camino, no siento ninguna culpa ya, pero aún estoy sanando mi mente y cuerpo.
Ha sido mi tendencia
Porque fui parentalizada desde muy pequeña llegando a asumir a mis 12 años la responsabilidad de jefe de hogar con cuatro hermanos que parecían mis hijos y una madre que dependia de mi econimica y emocionalmente...
A mis 40 empece a decir no
Aun hoy es un rasgo presente en mi pero ya estoy conciente de eso
😢Me paso lo mismo y ahora que le puse límites a mi madre soy la malagradecida 😢
Este video le hubiera sido de gran ayuda a mi yo de hace diez años, porque invertí seis años de mi vida en una persona qué, al final me dio la espalda y echó a perder toda la ayuda que le dí.
Fue uno de los golpes más duros que he recibido.
Aprendí la lección, pero aún me queda un poco de eso.
Siempre y cuando esté a mi alcance es muy bonito ayudar a personas lindas...lo feo es cuando ayudas a desagradecidos qué te manipulan y te enfermas a no saber decir que "no"
Muy cierto.usted merece un oscar amigo. Gracias por sus ensenansas.
Gracias por este video 🙏🏻
Escuchándolo a él día 1 de 2024 lo que significa que debo tomar más cuidado conmigo misma, pues me identifico con lo que usted relata.
Tal cual. Me pasó factura en el entorno laboral. Muchas personas son agradecidas, pero muchas de aprovechan.
si, a mi me ha pasado, al final me sentia tan frustrado de ayudar y no recibir el mismo apoyo cuando yo necesitaba de alguien que termine sumante reflexionando al respecto, ver que la gente es malagradecida eso molesta sin duda.
Gracias, este video es muy útil, aunque para mí llega tarde, ahora entiendo porque acabe con ansiedad y depresión. Espero que le sirva a mucha gente y pueda evitar el sufrimiento que conlleva este rol.
La felicidad de los que amamos forma parte de nuestra vida Feliz . Quien puede ser feliz viendo el sufrimiento ajeno . Conozco mas gente que se ocupa de su bienestar que la gente que ayuda.
Absolutamente cierto existen personas que dan todo y se olvidan de ellas mismas . Todo debe ser equilibrado en la vida .. ❤
Muy buena informacion Dr. A todos nos ha pasado algo: unas personas q conozco y q les ayude y como usted explica de q se acostumbran a la ayuda y en cima a abusar y corte el grifo y empezaron hacerse los "pobrecitos, desvalidos para darme mas pena", yo no cedi y ellos se pusieron "enfermos de verdad" para hacerme sentir q les siguiera ayudando. Pues se estuvieron con las "enfermedades" mas d un año y q yo ya casi pensaba q alomejor era verdad, pero no y de repente se "curaron" pero no me lo digeron y yo tampoco s lo pregunte. Es q tambien vivimos en una sociedad o sistema q a veces no se sabe como entender a la gente. Gracias Dr. 👍🙂
Esa es mi personalidad, y he tenido que luchar con la culpa de no ayudar como lo hacía antes por mi propio bien. Sacrificaba todo lo que tenía para que los demás estén bien, has que me di cuenta de que no era lo mismo en la dirección opuesta.
Siempre en la medida que puedo ayudó a todos lo que me lo piden. Pero si estoy en problemas ( para decirlo de alguna forma) no hay nadie, nadie puede. Estoy sola
Cierto doctor, me ha ido mal por andar ayudando sin que me lo pidan, y me costó entenderlo pero ya me quedó claro.
Gracias Carlos Bendiciones,Suelto el Rol de Salvadora ,busco en mi interior la libertad de ser libre de elegir mi propio Amor ❤️ Propio .Gracias Bendiciones
Gracias a ti Inma, ánimo con tu camino
Me identifico y además agregaría en mi caso tener siempre el control de todo el ego de q tu lo puedes solucionar, Agradezco este video porque no había visto la perspectiva del vacío q desde pequeña lo he tenido Gracias ya lo solté a mis 68 años de buscara mi soledad para vivir conmigo misma en paz y tranquilidad y no sentir ya más ese vacío lo llene de mi misma aprendiendo a Amarme!!!
Gracias
Gracias por este vídeo, eso éramos mi familia y yo, lo bueno que a tiempo lo logramos comprender y ahora nos sentimos hasta ‘ligeros’. Ahora mi lema es lo que Juanga decía -en esta vida es indispensable, tú puedes ser feliz y yo sin ti-
Yo tengo esa personalidad y me vi muy afectada en el trabajo al punto que terminé enferma, me estaba sobrecargando de tareas y tareas , además ayudaba a todo aquel que venía con una situación incluso monetaria. Me di cuenta que muchas personas no me agradecían y hoy por hoy estoy en la miseria.
Los 10 consejos del decálogo del desarrollo...
1.Orden.
2.Limpieza.
3.Puntualidad.
4.Responsabilidad.
5.Deseo de Superación.
6.Honradez.
7.Respeto al Derecho de los demás.
8.Respeto a la Ley y a los Reglamentos.
9.Amor al trabajo.
10.Afan por el Ahorro y la Inversión.
Gracias 😊.
Sin esto nada es posible.......
AMARÁS A JEHOVÁ DIOS SIBRE TODAS LAS COSAS.
Que bellos recuerdos de mí niñez eso sirve pero ahora ya no los practican.
Yo tengo ese rasgo!! Como cambio, por favor concejos quiero cambiar esto es muy agotante ❤
Muy buena información.
En mi caso, en ocasiones lo hago por que aprendí de pequeño principios y valores que tienen que ver con la bondad, el amor, al prójimo.
Aparte siendo uno una persona de corazón noble, te ayuda para hacerlo, siempre con la intención de nunca recibir nada a cambio.
En ocasiones si he visto que trae algunas dificultades porque las personas a tu alrededor a veces ven las cosas egoístamente, solo hay que esperar con paciencia que se alejen de tu vida, para evitar problemas, pero si tu corazón te dicta ser asi, es bonita experiencia ayudar o estimular a los demás.
Obviamente para ser eso tiene que estar uno bien y estable, tanto físicamente y emocionalmente.
Lamentablemente el Amor al prójimo en estos dias ya esta lejos de muchos. ❤
Muy bueno tu comentario.
Y coincido contigo, en estos últimos tiempos, tristemente ya muy pocos practican el amor al prójimo.
Dios te bendiga
Me siento identificada, yo creo que es por el hecho que desde pequeña no me he sentido valorada,me gustaría cambiar ese hábito siempre tengo que estar disponible para todo el mundo y si no les ayudo se molestan y me lo he han en cara al final siempre ayudo por mi empatia.
Me ha llegado este video, en un momento clave, estoy identificando ese rasgo en mi persona, en ayudar, ayudar, se me dio de manera inconsciente. ahora ya mas consciente. gracias Dr
Realmente ayudar, porque hay gente que más bien disfruta fingiendo que ayuda, disfruta de la atención que esto le otorga, burlándose de las personas, y disfrutando mucho de crear separación entre los individuos. Increíble pero los hay.
Si, yo sé de gente que salvan animales pero más bien parece que los utilizan para ellas rescatarse a,si mismas
Tengo el roll de la salvadora desde que nací; por mucho tiempo viví preocupada y atribulada por los demás, llevo aproximadamente un año trabajando en mí misma para darme la prioridad y aprender a decir no cuando en realidad no quiero hacer algo, pero a decir no con asertividad y amabilidad. Me ha costado mucho e inicié el proceso estando enojada con la gente, sin entender que era yo quien no ponía límites.
Cuando contraje matrimonio, me casé para salvar a quien a día de hoy es mi esposo, ahora que él es una persona más sana, me recomienda este vídeo para que yo pueda trascender la personalidad que me carga. La empatía en exceso puede ser contraproducente para la persona que la siente. Y como dice el psiquiatra, hay que aprender a confiar en las capacidades de los demás para resolver sus propios asuntos.
Muy buen vídeo, sigo aprendiendo y avanzando hacia mi autoconocimiento.
Antes era así pero al no recibir nada de lo que yo daba, ahora sólo procuro a mi familia cercana y sólo si se lo merece porque muchas veces ni las gracias te dan.
muchas gracias ... grandes consejos ...hace muchos años que "deje, colgue el traje de Salvador", con tu audio me lo "recordaste", fui a biscarlo, y sabes que? no lo encontre ...gracias
Gracias , me encantó y me va servir mucho, felicidades ❤
Gracias a ti Patri, nos vemos por el canal!
El Autoconocimiento es fundamental. Quizás despertamos una vez que vivimos mucho dando, o como decimos en Argentina " una vez que corrió mucha agua debajo del puente ". Hay veces que por contextos de la vida no nos quedo otra más que hacernos cargo y de ahí " naturalizamos vivir así ". Nada saludable sin dudas y la dependencia que conlleva a quienes ayudamos " cronicamente " es de una gran involución para quien asistimos. Siempre es tiempo para dar un viraje y cambiar. La Vida espera ser vivida en plenitud, no sólo para quien recibe ayuda ( y despliegue de una vez poco a poco sus potencialidades ), si no también para quienes ayudamos muchas veces sin medida. Existe el Amor Incondicional ? por supuesto que si ! aunque el Amor propio también espera ser experimentado. Gracias Carlos por expresarte en forma humana y sencilla conceptos tan importantes para el Bienestar ❤
Dr. Carlos, muy buenas! Muy interesante su canal, enhorabuena. Ahora mismo, estoy estudiando un grado, en una Universidad de Brasil, sobre la psicoanálisis, y mi objetivo es usarla en “extensión” en el ámbito de la nutrición y la actividad física, que son los ámbitos los que realmente me dedico, y percibo que muchos problemas de salud a nivel físico y psicológico, tienen un motor de fondo antes mismo de la materialización de comportamientos o incluso desordenes, transtornos de conduta etc., como usted bien sabe. He notado que estructurar una dieta cómo también un entrenamiento sin entender lo que ocurre con el sujeto, muchas veces es una batalla perdida y me di cuenta que el cambio en el comportamiento es esencial para el éxito. Así que, le felicito por compartir tus conocimientos de los cuales estaré muy atenta. Muchas gracias! Feliz año y mucha salud!
Doctor Carlos muchas gracias desde Bogotá D.C. Mejor orientar técnica, moral y ejemplarmente que es como "señalar el rumbo" o la opción. ESO ES BUENO.
Algo "similar" es una persona que conozco que tiene cierta "adicción" a colaborar con ONGs como activista y/o voluntario.
Es estudiante de filosofía y es una persona excelente; creo que es la mejor persona que tengo el placer de conocer.
"Absorbe" el malestar y sufrimiento de los demás y lo hace suyo.
Gracias, por fin un psiquiatra que te da herramientas emocionales y no lo arregla todo con pastillas
Seguro que es un psiquiatra??? Yo creo que puede ser el "rol" que adopta aquí y con el que oculta su verdadera personalidad y oficio.
De todos modos, entendamos que los psiquiatras no son psicólogos ni se preparan para ello. Conocen las enfermedades mentales, diagnostican y medican.
Completamente de acuerdo ,deje que lo hiciera todo y note ,despues de muchos años, que se canso de su rol. Ahora parezco un inválido pero poco a poco estoy aprendiendo a hacer todo yo mismo.No la culpo pero es cierto,son personas que como les gusta controlar todo nos hace dependientes.
No serà al contrario ? Existen Los q se acomodan y se aprovechan del q tiene mucha empatia!
X lo general, sn personas q no tuvieron ayuda en su pasado y se pone EN El lugar de esas personas y terminan, dando màs de lo normal!!
Ahhh! No!! Però ahora se les llama: controladores! 😮😮
@@leylaprati1898 Sí claro existe mucha gente que se aprovecha de este tipo de gente y gente a las cuales gusta ser aprovechada sin duda,entre ellos se establece una especie de simbiosis nunca saciada. No son realmente ni el uno ni el otro la persona que buscan.
Todo muy cierto,es lo q realmente pasa,gracias x la guia de cómo hacer y aprender a decir no.
Esa personalidad también te hace ser un imán p atraer personas falsas . Y si casi siempre es p llenar un vacío existencial , puede ser necesidad de apreciación , porke esa persona siente k tiene k hacer mas cosas p ser validada. Gracias , gracias
Doctor Carlos, ❤ muchas gracias por tu valiosa información, no es que yo tenga dudas de mi forma de ayudar pero de todas formas te comparto, yo ayudo de forma altruista, a mis familiares y amigos, , te cuento vivo en suiza hace 30 años , mi esposo tiene un buena posición económica , y yo no me aprovecho de eso hace 25 años que hago un trabajo de limpieza para que mi ayuda no dependa de mi esposo Para ayudar a mis familiares y amigas que son cubanos y tienen una situación precaria, según tu hago mal😊❤, tu opinión me interesa aunque jamás dejaré de ayudar a lis pobre altruista mente , jamás espero mi un tomate a cambio ❤
Haces bien de ayudar te servirá para sentirte bien contigo misma .
Me gusta mucho ayudar a la gente, pero cuando veo que lo único que quieren de mi es ayuda, no una amistad sincera y de mutua ayuda sino, solamente que les ayude, entonces me niego, poniendo pretextos y diciéndoles que voy de salida o de viaje y me doy cuenta que lo único que les interesa es que les solucione los problemas y nada más, ni siquiera me saludan o preguntan si estoy bien o como estoy ….. Yo no le tengo paciencia a la gente e inmediatamente las evito y trato de hacerlas sentir que es su culpa por lo que me retiro diciéndoles cosas como que no quise molestarles y que me disculpen pero que nunca más me voy a comunicar con ellas para no molestarles y me desaparezco y ellas se sienten mal y ya no me buscan. Simplemente las evito y me despido rotundamente y de inmediato ….. Muchas gracias por la información ❤
Todo con cierto equilibrio A mi me gusta ayudar y ser voluntaria en mi Iglesia. Vivo en EU y hacer de voluntaria es común. Llevar cosas al extremo es el problema.
Asi es y hay profesiones como Médicos/as Enfermeros/as en las que más lo veo, pero cálculo se dan en muchas más. Pero cual sería el camino correcto ? En mi caso deseo colgar el título de Médico en unos años me cansé siento que es un circulo vicioso. Quiero hacer otra cosa para vivir, pero soy el sostén de mi familia. Gracias por compartir este vídeo. Saludos.
Excelente explicación, la estaba necesitando.
Mil gracias 🙏🏼🙂🌼
Saludos, Dr. Este video de ese asunto, muy bien tratado, hasta la recomendación. Muy completo y básico de principio a fin. Caer en un exceso de empatía, alimenta dependencias exageradas, y al final se cae en una trampa psicológica y económica grave, con las consecuencias que explica de rabia y frutración, esperando en algún momento el salvador también esperando ser salvado y no ocurre. Lo que me pregunto es qué ha estado pasando actualmente que este fenómeno cada vez es más común, y es inevitavle que termine mal. Alguna encerrona psicológica premeditada a nivel a nivel de ingeniería social o se trata de gente astuta que identifica vulnerabilidades en los salvadores para ponerlos a su servicio, y que de forma automática terminen resolviendo problemas sin que les pidan nada. Paso por una autoevaluación sobre el particular, y su video me da buenos caminos para enfrentarme a mi proceso personal.
El logaritmo me lo refirió, y primero ví el video de la mudanza a la montaña, y me identifico mucho con él, y pienso hacer lo mismo con el debido entrenamiento estratégico.
Le deseo mucho éxito en la viralidad de sus videos y que cada tema que maneje para la salud mental siga esa línea que llega al fondo de una manera clara, sencilla y honesta. 9:35
Muchas gracias por tu comentario y tu análisis Jose Luis, espero que te sirva para encontrar más libertad en tu vida y una conexión con los demás más auténtica!
@@Dr.CarlosCenalmor Grax Dt.
Es cierto fué mi peor error ayudar a los demás
Creo que tengo este rasgo, pero los últimos años lo he conseguido controlar un poco y ya no es tan extremo, pero sigue estando ahí.
Así es , y más encima cuando uno no ayuda al que siempre haz ayudado se enojan y te dejan como la mala de la película. Me ha pasado....mejor no gastar energías en gente que no lo merece.
Excelente canal. Persevera, porque tienes el exito asegurado. 👍🏻
Si.
Voy directo.
Yo creo que cuando uno se desprecia asimismo (Julio que sientes por Julio?).
En mi caso, siento un rechazo por mi mismo pq siempre tienes como una competencia. Siempre comparandose? y eso viene de la niñez. Y eso me llevo a tomar roles. Por ejemplo el de hijo perfecto, esposo perfecto, padre perfecto, y en el trabajo me reventaron.
Nunca me revelé y como dice el médico, cuando explotas, explotas feo.
Creo que nunca me estimé a mi mismo.
Observarlo no es fácil. Uno dice que tiene baja autoestima y hasta allí llegó.
Reconocerlo sentir ese vacio de amor propio es otra cosa.
Aquí mismo estoy escribiendo esto a ver si ayudo a alguien. (No sirve)
Cada quien tiene que poner se su parte, para salir del barro.
Gracias por este video.
Los codependientes buscamos la aprobación de los demás…. me pregunto esta ayuda es para aliviar mi vacío? la pregunta calma mi ansiedad de entrometerme… hasta que mi mente aprenda a diferenciar la verdadera ayuda y así voy en la vida de práctica en práctica.
Bendiciones en este 2024❤🎉
Me identifico con el tema 😢
Todo extremo es malo, pero me parece bien que existan personas así en contraposición al individualismo actual, lo malo es que las personalidades narcisistas se aprovechan mucho de estas personalidades salvadoras.
Es mejor tener un equilibrio.
Totalmente de cuerdo.
Por favor más consejos Doctor,
Tuve que dejar de tomar llamadas de las personas que solo me buscan cuando necesitan ayuda. Conmigo perdieron el único día que los necesité y no me quisieron ayudar. Hoy en día son incontables las llamadas que he ignorado.
Siempre asumí ese rol y tanto en el ámbito familiar trabajo social y todo desencadenó en una depresión recién 2023 lo entendí y comencé a ocuparme de mi y vivir sin culpa gracias ❤
La única manera de hacer amigos es ayudándolos en lo que necesiten. Soy algo antisocial y esa es la única manera en la que logro entablar conversaciones.
Gracias Doctor. Bendiciones.
Estoy justo pasando por la etapa de estar enrabiada con los demás, porque di mas de lo que debia. Recien entendiendo lo que me pasa, pero estoy sufriendo el vacío, cómo lleno ese vacio ahora?
Muy cierto,gracias x la guia,para aprender a decir q no.
CUANDO ME DI CUENTA Q ERA UNA CARGA, MI FLIA SE LIMITABA A EXIGIR. Y A DAR POR HECHO Q ERA MI OBLIGACION, TOME DECISIONES Y A PARTIR DE ESE MOMENTO ME CONVERTI EN LO PEOR PARA ELLOS..OPTE POR ALEJARME.
Gracias Doctor. Hoy x primera vez te descubro. Si. Siempre fui así. He compartido tu video. Gracias!
Principalmente el problema esta en aquellos que ayudan por algo a cambio, si tu ayudas sin esperar nada todos los problemas de ese " rol" desaparecen. Las palabras de mi padre eran haz el bien y no mires a quien ni tampoco esperes moneda de cambio. Esto se puede confundir no todos juegan un rol en esta vida.... hay gente que es buena por naturaleza y no sufre ni sufrira por ello por que realmente no esperan nada de nadie , lo que llegue bienvenido sea y lo que no pues pues tampoco se pierde nada si lo que haces se hace con amor. Tuvimos un bar y termino dando de comer a gente necesitada sin pedir nada a cambio con la suerte de ver que esa gente salio a flote con el tiempo. Lo mejor es no jugar roles quitarse la careta y ser uno mismo lo que hagas hazlo con amor.
La vida es tan generosa que nos da la lección una y otra ocasión hasta que la aprendemos. Yo era de las personas que escuchaba los problemas de otra persona y quería ayudar sin que me lo pidieran. Me pasó que perdi amigos porque se fueron con dinero que les presté sin que ellos lo pidieran, o dejé de hacer cosas para ayudar a otros y en ocasiones ni siquiera agradecían.
Hasta que entendí un día que lo hacía para ayudar pero también para evadirme de resolver mis propios problemas a los cuales rehuia. Sigo ayudando a la gente, si me lo pide y en la medida de mis posiblidades. Me pongo por delante no por una cuestión de egoismo sino de amor propio. Que bonito video.
"No amamos a los demás; nos amamos a nosotros mismos -- a través de los demás--"
- Marcel Coscat.
Descubrí recién q yo hacía eso, estoy en proceso de cambiar eso y desafortunadamente tuve q alejar a personas que solo me usaban y ahora que puse límites soy la mala, y tristemente es mi madre y mis hermanos 😢
yo lo hago con un proposito, no para taparme sino porque si tengo un conocimiento que necesita alguien me ocupo de mostrarle o hacerlo, no es algo ni excesivo ni como alegas de forma que me ponga siempre hacer cosas. eso tienes que mirar que hay quienes lo hacen con limites hasta un punto y otros que lo hacen en excesivo, ya que todo con medida no es un problema. sino que el problema es cuando se hace todo en exceso y el otro se puede sentir como un inutil por no saber hacerlo