Женское здоровье 45+. Что делать, чтобы быть здоровой | Ирина Очеретина и Елена Ханга
Вставка
- Опубліковано 16 тра 2024
- Дорогие друзья, на канале уже второй выпуск с Ириной Очеретиной! Сегодня поговорим о повсеместном назначении витаминов, БАДов, статинов, а также о женском здоровье 45+. Ирина Геннадьевна расскажет, как можно оставаться здоровым в любом возрасте без лекарств.
✅ Ирина Геннадьевна Очеретина - практикующий врач травматолог-ортопед, миотерапевт, специалист, которых в нашей стране очень мало. Автор запатентованного безоперационного и безлекарственного метода лечения позвоночника и суставов. Более 100 000 пациентов по всей стране смогли без единого укола, лекарств и операций вылечить протрузии, грыжи диска, артроз, головные боли и другие заболевания позвоночника и суставов.
Интервью подготовлено по материалам сайта сети клиник «Центра доктора Очеретиной»: ocheretina.ru
Уверена, вам понравится этот откровенный разговор ❤️
Как всегда рада вашим комментариям и лайкам. Пишите свои вопросы доктору, делитесь эмоциями.
Среди комментариев мы разыграем книгу Ирины Очеретиной «Секреты здоровья без лекарств».
00:00 Начало
04:58 Какие изменения в нашем теле происходят с возрастом?
05:37 Соединительная ткань и ее виды. Жизненно-важные рекомендации для людей с разными типами соединительной ткани.
12:47 Климакс. Как пережить это событие комфортно и без потери здоровья
17:35 Гормонозаместительная терапия.
21:12 Фитоэстрагены при патологическом течении климакса.
24:23 Остеопороз. Всегда ли нужны таблетки?
27:37 Назначение витамина Д, аспирина, витамина С.
37:20 Прием кальция.
41:54 Повышенный холестерин и назначение статинов.
47:27 К какому доктору обратиться, чтоб восстановить организм в целом, без лекарств и операций
48:52 Упражнения при болях в спине
Спасибо большое Ирине за её просветительскую деятельность, за помощь людям! И Елене за интересную гостью! Пусть индивидуальный подход к каждому человеку будет везде! Долой уравниловку и протоколы!
Ирину Геннадьевна уважаем и слушаем всей семьей! Умнейший врач!
Добрый вечер) Прекрасная беседа, очень много полезного, а главное, эти советы просты, эффективны, вот такие преподаватели -практики должны обучать студентов медицинских вузов, спасибо Ирина Геннадьевна!
Согласна на все 💯
Здравствуйте, прекрасные девушки.Мне тоже шестьдесят,это так здорово.Таблеток не ем,климакс не чувствую,просто живу и радуюсь жизни.На Ирину подписана давно,и на Леночку тоже подписана,а вот эти два выпуска у Елены,смотрела по нескольку раз, потому что родственники,друзья,которые любят кушать таблетки,а не природу слушать,вот они тоже послушали,сделали выводы,но не все,к сожалению, некоторые ещё не поспели,это впереди.Муж тоже смотрел и слушал и радовался тому,что мы слушаем свой организм,а не ходим в поликлинику.И ещё,на последок-в нашем городе есть просто золотой человек,врач,но ветеринар,с которым мы со своими животными уже больше двадцати лет,так вот она точно так же всё просто ,,разжёвывает",всю историю про болезни, лекарства,а главное -лечит, особенно душой своей,и успокоить и помочь, всё в её силах и возможностях,это редкость сегодня.И вот таких докторов как Ирина,которая не боится рассказать всю правду,дать человеку надежду,дай бог долгих лет жизни,люди будут помнить такого доктора долго.Леночка, спасибо за гостью огромное.Всем-добра и мира!!!!!❤
Спасибо за эфир, за умного и обаятельного врача! Вывод ,- пореже ходить в поликлинику,не искать у себя болячки. 😅
В наше непростое время, когда, к сожалению, доверие к врачам и мнениям невысоко, это счастье и удовольствие получать советы и рекомендации от такого врача, как Ирина Очеретина. Всегда с удовольствием смотрю эфиры на каналы уважаемой Елены, зная, что она приглашает интересных людей и профессионалов своего дела. С удовольствием прочитала бы книгу!
Здравствуйте! Приобрести книгу Очеретиной Ирины Геннадьевны "Секреты здоровья без лекарств" можно на маркетплейсах: Озон и Яндекс Маркет.
Очеретина - восторг, умница, очень компетентная, спасибо большое за неё 😊
Спасибо!
Послушала вас и сразу появилась надежда, что все поправимо!!!
Нужно просто жить, слушать себя и таких докторов как Ирина.
СПАСИБО!!!❤
👏🏼👏🏼👏🏼Cупер!!! Спасибо огромное!🙏🏼 Две прекрасные умные женщины. Советы, и впрямь, бесценные. Если люди пользуются мозгами, и, отравлены сетевой информацией, это видео, как холодный, отрезвляющий душ! Сама, настороженно отношусь к рекомендациям врачей. Живу в Америке. К врачам хожу с мужем, по его делам. Врачи (а врачи ли они🤔), даже в сторону пациента не смотрят, все больше в компьютер!!!!….. Пипец!!!! Приходится справляться своим умом, никакого доверия врачам - печаль🙁 А ведь, в детстве хотела стать врачом ( не сложилось, даже не попробовала 🙁). Может, и хорошо. Современные протоколы «лечения» очень разочаровывают в современной медицине. Печально то, что дело не в медицине (наука прекрасна и вызывает полный восторг),все политизировано и это полный Пипец!!! Еще раз, благодарю сердечно!❤️
Чудесные дэвушки Елена и Ирина, благодарны Вам за заботу о нас, за правдивую информацию, которая позволит нам быть более здоровыми, а значит и более счастливыми! Спасибо!
Вам огромное спасибо за просмотр!
Только такому врачу и верю! На 23 мин о маркетинге в здравоохранении 👍
Да, Ирине точно можно верить!
Уважаемый доктор я благодарю Бога что я увидела это видео я совсем не могу ходить без палочки болит спина болят бедра болят голеностопные суставы никакие лекарства не помогают я не знаю что мне делать .Вся надежда на Вас .Я первый раз увидела доктора который хочет помочь людям .
Девочки, книгу подарите мне. Люблю Хангу. И гости у Вас всегда интересные.
Эх, были бы все врачи такие... Но увы... Вот и слушаем ,и вникаем сами. Спасибо вам.
Познакомилась с Вашими видео.. На данный момент прохожу курс в клинике Ирины Геннадьевны. Много говорить не буду.. Специалисты в клинике возвращают меня к здоровой жизни! Низкий поклон всему коллективу за профессионализм и труд!
Добрый день.Ну какое счастье, что Вы есть в этом мире.Огромный привет из Беларуси.❤
И Вам всего самого доброго!
БлагоДарю, будьте счастливы люди добрые😊😊😊😊😊😊😊😊😊
И Вам всего самого доброго🥰
Ну какие же потрясающие женщины❤
Спасибо большое Ирина. Послушала Вас первый раз и все у меня стало на свои места в голове. Раньше не могла понять, почему все проблемы у меня справа- и под лопаткой, и поясница, и плечо. Кроме лекарств, статинов и витамина Д ничего не предлагали. Я заикнулась было про триггерные точки и была обсмеяна. Доктор еще и оскорбилась, что я подвергла сомнению ее назначения. Пришла с проблемой к врачу, что дискомфорт справа в районе бедра и ягодицы. Ушла с назначенными мильгаммой, противовоспалительными уколами и антидепрессантами. Вот и все. Сейчас думаю, что играла длительное время в волейбол. Как любитель. Толком не разминалась. До 50 лет было приемлимо. Сейчас 57 и приходится вслепую , по ощущениям и точки на животе искать, и упражнения делать те, от которых хуже не становиться. С уважением, Беларусь
Интеллигентные умные красивые женщины ❤спасибо за полезный эфир.
Все таки более подробно хочеться про рекомендации трем видам организмов по втдам соеденительной ткани: упражнения, диеты и т.п.❤ очень познавательный эфир! Спасибо!
Благодарю Вас, очень интересно слушать Ваши лекции и интервью. Милая и умная доктор.
Приятно вновь увидеть талантливого доктора и услышать практичные, реализуемые, и работающие советы, выполняя упражнения рекомендуемые Ириной мои боли прошли, но ленюсь и они возвращаются. Спасибо, вид Ирины и Елены мотивируют.Всем здоровья и благополучия.
Честная врач!!!❤
Вспомнила слова песни Высоцкого " доктор действовал во благо, жаль что благо не моё"
Ирина Геннадьевна, спасибо за ваш труд и знания. А главное за КАЧЕСТВО БЕЗ ЛЕКАРСТВ !!!♥️♥️♥️🌹💃
Девушки,вы классные,я тоже в возрасте дожития,но смотрю все выпуски и стараюсь следовать вашим советам, надеюсь будут положительные результаты 🎉
Не сомневаюсь в положительных результатах!😜
Елена, Спасибо❤
Спасибо огромное за информацию😊
Благодарю
❤ благодарю вас девочки!!!❤
Огромное спасибо вам за эфир!!!
Очень много полезной информации!!!
Счастья и здоровья вам❤
Напишу немного не по теме. С моей подачи муж обратился в клинику Очеретиной в Казани. Принёс результат МРТ в котором никаких органических изменений не было. Были сильные боли во внутренней части бедра. Прошёл 10 полных сеансов, вытерпел страшные болевые ощущения во время манипуляций. Заплатил больше 60 тысяч рублей. И никаких изменений! Прошло два месяца и ничего не изменилось!
Благодарю вас мои родные!!!
Огромная благодарность за такую потрясающую гостью!💯❤
Обожаю этого доктора! У неё девиз по жизни как и у меня: Все гениальное - просто!
Благодарю за видео. Очень рада была услышать эту информацию. Потому что ,действительно, что-то слышишь,но не знаешь, нужно оно тебе или нет.
Я всегда интересовалась здоровым образом жизни. И было,поддавалась трендам,на короткое время.
Сейчас мне 47.Еще раз убеждаюсь, как важно прислушиваться к организму.Не делать что-то бездумно. Пользоваться простыми методами. Обязательно буду делать упражнения для соединительной ткани.
Очень интересная информация про зародышь. Я плащевка. Но видела женщину железобетонную.Теперь лучше понимаю. И почему мне так нужен не чрезмерный,а достаточный сон.
Вижу,что коммерция рулит во всем. И Слава Богу,что есть такие специалисты,как гостья эфира! Надеюсь, что находясь в Польше, смогу раздобыть эту книгу.
❤ 3:46 Спасибо за эфир! Сердцем согласна с каждым словом Ирины! Для себя в эфире почерпнула информацию о холестерине! Это оказалась «моя темка». Вдохновили на работу над собой!!!! Спасибо Вам за тот свет и доброту, которую Вы несете в мир! ❤
Вот мне точно нужна эта книга, просто необходима, очень хочу ее выиграть. Здоровье просто кричит о необходимости попасть в Ваши руки, Ирина, но в Московской клинике сказали, что Вы там не принимаете, придется записаться к другим специалистам, но так хотелось бы именно к Вам, Ирина! Отличное интервью, познавательное. Спасибо огромное, Елена, что продолжаете приглашать в гости Ирину. Девушки, вы прекрасны!!!
Огромное спасибо за беседу. Сейчас очень редко встречаешь в Ютубе такие информативные беседы.
Спасибо огромное,Елена за приглашенного гостя!!! Очень полезная информация от этого грамотного доктора. Обязательно подпишусь на этого доктора❤❤❤.
Леночка как я рада вас видеть. Подписка однозначно❤
Доброго времени суток! Очень рада услышать доктора из Челябинского мединститута. Я родилась и живу в Челябинске. Мой муж закончил Челябинский мединститут, Советской школы. Гордость и огромное уважение вам девушки Елена и Ирина. Про триггерные точки наконец то услышала. Многое встало на свои места. Огромная благодарность! Здоровья вам!
О триггерных точках известно более 30 лет.
Ещё после первой передачи подписалась на Ирину.
Подписалась, поставила лайк, с любовью к вам 😍❤
Важно, всё делать, а не только слушать и результат не заставит себя ждать. Спасибо за полезную информацию 🤸
Все бы врачи такие были!!!
Елена,вам огромное восхи 9:40 щение вашим внешним видом!Вы не только не меняетесь,но хорошеете с каждым годом!
Ирина,спасибо за мудрые советы и индивидуальный подход к пациентам!Слушала ваши рекомендации по теме холестерина,снизила диетой и спортом с 8 до 5,8.Без статинов!Как советовал кардиолог..
С благодарностью!
🙏🏽
Благодарю за полезную и нужную информацию!
Все основные вопросы, которые у меня сейчас есть по анализам крови-(мне 57 лет), затронули- витамин Д, холестерин. Очень Полезно было узнать про соединительную ткань, кальций, ЗГТ.
Спасибо за рекомендованные упражнения. Да и просто огромное удовольствие видеть и слушать Ирину Очеретину!
Спасибо большое за информацию. Ирина, Вы Молодец, все доступно для нас. СПАСИБО
Вам спасибо за просмотр!
Доброго дня🌞 Благодарю Вас за прекрасный эфир, за возможность узнавать и осознавать, что такое настоящее Здоровье и Красота; необходимость поддерживать здоровым свое тело.С Уважением, Благодарностью,Галина( Беларусь ) ❤ 🙏
ОЧЕНЬ ММОГО ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ!!! СПАСИБО!!!
Рада, что Вам эфир понравился!🙏🏽
Ирина Геннадьевна отличный специалист, новатор в подходах к лечению тела при триггерных точках. Спасибо Вам, пусть Господь дальше помогает на жизненном пути! Благодарю родителей доктора за правильное воспитание. Быть добру!
Здравствуйте, Елена!
Спасибо вам за чудесного гостя - прекрасную Ирину.
Получила массу удовольствия от интервью.
Как же интересно Ирина рассказывает об организме, как тонко относится к здоровью своих пациентов. Информация наиполезнейшая, когда ясен механизм возникновения проблемы, появляется надежда, что всё поправимо. У таких докторов, как Ирина, пациент становится участником процесса выздоровления, принимает и понимает ответственность за свое здоровье. Такие пациенты не будут глатателями и пожирателями таблеток, я уверена, они непременно будут задавать вопросы: как, почему и что Я могу сделать для того, чтобы не свалиться в болезнь, вытащить себя из пропасти отчаяния.
Приглашайте чаще, будем рады вашему общению!
С уважением, благодарная зрительница.
Большое спасибо за такие добрые пожелания!
❤ Спасибо за эфир! Сердцем согласна с каждым словом Ирины! Для себя в эфире почерпнула информацию о холестерине! Это оказалась «моя темка». Вдохновили на работу над собой!!!! Спасибо Вам за тот свет и доброту, которую Вы несете в мир! ❤
Спасибо за прекрасный комментарий!🙏🏽
Живу в приморье, обожаю свой край,но в который раз жалею, что мы Так далеко.Очень хочется прийти к каким спецам своего дела.Спасибо!
Класс
Вы прекрасны и Ирина и Елена , вот с этого врача надо брать пример я всегда смотрю Ирину очень умный доктор я ❤❤❤❤❤❤
Как приятно читать Ваши слова!🌺
Полностью согласна с Ириной, врачи в поликлинике работают на фарминдустрию, надо прислушиваться к своему организму
👏
Очень интересно!!!
Рада, что Вам понравился эфир!🙏🏽
Никогда, ничего не выигрывала, вот и сейчас проверим😂.
А если серьёзно, девочки, ваши советы важнее всяких книг. Я Ирину смотрю часто. Люблю, верю. Спасибо вам огромное. ❤
СПАСИБО за интересную беседу! Очень хочу получить книгу в подарок и изучать себя, свое здоровье, потому что мне ещё мало лет, но месячные уже плакали, а я так хочу ещё успеть родить ребенка от любимого мужчины. Похоже, у меня рано всё заканчивается.
Про ОМС в точку!
Все время отсылка на то как было раньше. Время меняется, появляются результаты новых исследований…
Спасибо Вам,Елена и Ирина!!!!!!!! (Снова, -- слабый звук!! (( )
Спасибо за просмотр. Поговорю с операторами и звуковиками.
Очень хочется выиграть книгу❤
Добрый день очень бы хотелось мнение Ирины по восстановлению микрофлоры после антибиотиков.
Потрясающий эфир ,потому что это Вы ведете эту программу Елена Абдулаевна.
Как Вы добры ко мне! Благодарю!🥰
@@ElenaKhanga я Вас обожаю. Я буду смотреть, даже если Вы утюгом будете разговаривать.,потому что с Вашим шармом Все интересно .
❤❤❤❤spasibo
А какую Омегу 3 рекомендует врач ?
Добрый день. Испания Вас слушает с огромным удовольствием!!!!! Благодарю за Ваши передачи!!!!
Огромное спасибо за просмотры!
Здравствуйте мои дорогие! Я тоже вашего возраста в моей жизни были 2 случая чудесного ис целения 27 лет назад после кесарева сечения у меня отказали ноги массажист из городской поликлиники Женя проработав триггерные точки вдоль позвоночника поставил меня на ноги не прикасаясь ладонями к спине пальчиками это было чудо. Около10 лет назад заболела спина руки не могли держать чашку ногу стало тянуть врач увидев снимок сказала кривущий позвоночник лечение не помогло нашла комплекс здоровый позвоночник и это 2 чудо от всевышнего сегодня лежу на диване в гипсе порван мениск и в поисках нового чуда иншалла
Доброго дня! Спасибо за изумительную встречу! А где самим можно приобрести эту книгу?
Здравствуйте! Приобрести печатную книгу "Секреты здоровья без лекарств", автором которой является Ирина Геннадьевна Очеретина, можно на маркетплейсах: Озон и Яндекс Маркет. Электронную версию книги можно приобрести на ЛитРес.
@@doc_ocheretina скажите , пожалуйста, приблизительную цену книги на озоне?
Скорлупу яйца варёного или сырого, принимать? Ответьте пожалуйста.
Спасибо за беседу, постоянно смотрю Ирину и Ариадну. У меня вопрос,где можно купить эту книгу, очень хочется её приобрести
На Озоне она стоит 1300 рублей
Здравствуйте! Приобрести книгу "Секреты здоровья без лекарств", автором которой является Ирина Геннадьевна Очеретина, можно на маркетплейсах: Озон и Яндекс Маркет.
Здравствуйте, мне 53, холестерин 3,8. Сказали низкий показатель, тоже плохо
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Здравствуйте Подскажите А где клиника этого прекрасного доктора Куда можно обратиться
Дорогая Елена,как мне попасть на обучение к Ирине Очеретиной,у меня весьма скромное финансовое положени,при котором я не имею возможности учиться.Есть ли какое- то финансовое послабление в обучении.Помогите🙏🥰 пожалуйсто выйти на контакт с доктором Очеретиной🙏
С болезнями справляться без мытарств
Научит книжка "Без лекарств".
А как же эту книжку раздобыть?
Нам Лена Ханга может объяснить.
Открой же комментарии скорей и добрых слов не пожалей!
Спасибо, Лена и Ирина, за передачу без рутины.
За интерес и обаянье, за нам подаренные знанья! ❤
Ух ты, потрясающий комментарий в стихах! Благодарю!!!👍🏽🙏🏽👏
Очень хочу освободиться от таблеток...)))) Но не знаю, как это сделать...
А что делать, когда повышена мочевая кислота, и в связи с этим страдают суставы?..
Насчет витамина Д. В детстве не нужно дополнительные приемы этого витамина.
А с возрастом нужно следить за уровнем витамина Д, у меня после 40 лет уровень был ниже 20, с тех пор пью почти каждый день 2000 units, и чувствую себя лучше, и анализы это подтверждают
За здоровьем груди обязательно надо следить после 40. Я для профилактики пью Индол плюс Тетралаб дважды в год, тк есть предрасположенность.
Вам назначил врач эти препараты ? Спасибо .
Доверяйтесь интуиции
Чтобы не образовывались кальцинаты, надо принимать витамин К2 400-500 мг
Можно ли как-то эту книгу купить?
Мой восторг от встречи с Ириной зашкаливает. Не могу на эмоциях сочинить комментарий.
Посмотрите на озоне. Если в вашем городе есть центр Очеретиной, то на ресепшене обычно есть эта книга
Здравствуйте! Приобрести книгу "Секреты здоровья без лекарств", автором которой является Ирина Геннадьевна Очеретина, можно на маркетплейсах: Озон и Яндекс Маркет.
Уважаемая Елена, здравствуйте! Загляните, пож-ста, на почту Вашего канала, указанную в разделе - "О канале". Предложение от канала "Очевидное невероятное". Также, прошу продвинуть моё сообщение уважаемых подписчиков Елены, чтобы быть замеченным. Всем заранее благодарен.
Спасибо за поддержку. А куда Вы послали сообщение? Не нашла пока!
Елена, пишу который раз комментарий. Ютуб их почему-то блокирует и они исчезают. Сначала думал, что это из-за того, что я прописываю Вам почту на которою отправил предложение. Думал, что алгоритмы принимают их за ссылку и удаляют. Пробовал писать без указания почты, но тщетно. Не знаю как быть. Может быть, Вы мне отправите пустышку и я дублирую Вам своё предложение на почту с которой вы мне напишите? Она указана, на гл. странице моего канала, в разделе "О канале". Заранее благодарен за ответ. Алексей.
Я тоже врач. Мне 44 года. Чувствую себя хорошо. Коллеги гинекологи навязывают заместительную терапию гормонами. Я против. На самом деле возможны побочные эффекты.
мне 54 и у меня холестерин 8.7, что я могу сделать для своего здоровья
Здравствуйте! Я постоянно обращаю внимание на то, что бороться нужно не с холестерином. Он лишь маркер того, что организму угрожает опасность, и, по совместительству - защитник. Бороться нужно с теми факторами, которые заставляют организм вырабатывать больше холестерина. А это, прежде всего - агрессивный состав крови. Его обеспечивают сладкие продукты, копчёности, колбасы, дефицит питьевой воды (примерная норма: по 1 литру в день чистой воды на 30 кг веса), вредные привычки, застой желчи, стрессы - особенно хронические, высокое артериальное давление, регулярный приём медикаментов (гормонозаместительной терапии, нестероидов, других) и иные нефизиологичные воздействия на организм.
Нужно спокойно сесть и проанализировать свой образ жизни. Взять лист бумаги и составить план полезных мероприятий.
Обязательными пунктами там должны быть обозначены:
1. Соблюдение водно-питьевого режима (примерная норма выпиваемой в день воды 1 литр на 30 кг веса)
2. Исключение из повседневного рациона сахара, выпечки, консервированных продуктов.
3. Ежедневная физическая активность до пота.
4. Тренировка капилляров.
5. Минимизация принимаемых фармпрепаратов, в том числе витаминов и БАДов, по возможности - отказ от них (согласовывается с внятным доктором).
Дополнительные пункты Вы внесёте сами.
И - если приняли решение пойти по новому пути - мониторьте лабораторные показатели. С интервалом в 3 месяца. Организм понемногу обновляется каждые 3 месяца. Безусловно, для любого варианта есть показания и противопоказания, поэтому мы никого не призываем прямо сейчас отказаться от приема препаратов. Все нужно делать под врачебным контролем, тактика выбирается доктором, который объективно может взвесить все за и против.
Если сочтёте возможным - обратитесь за профессиональной поддержкой к любому из моих учеников.
@@doc_ocheretina Благодарю, так и сделала, проверю кровь через 3 месяца!
Здравствуйте девочки ❤ .Я хочу пожелать нашей Родине России умного Министра здравоохранения
Насчёт витаминов и минералов верю только профессору Дадали. Он врач от Бога.
Дадаст всем и по больше чтоб мало не показалось
Уважаемый доктор выходит в беседе за рамки своей компетенции. Говорить об индивидуальном подходе и давать рекомендации в прямом эфире у которых есть противопоказания. Если Вы высказали свое мнение, вы должны его подтвердить , обосновать научным экспериментом, а не наживать себе популярность , критикуя врачей., проблемы со временной медицины, да они есть, но решать их необходимо другим способом. Врачи из Советского Союза не нарушали врачебную этику.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста почему горят ноги подошвы огнем?
Здравствуйте! Причин могу предположить несколько. Наиболее вероятная - цепочка мышечных зажимов, которая тянется от поясницы до кончиков пальцев. В проекцию «заторов» попадают и нервные стволы, и - сосуды мелкого калибра. Можно с помощью профессионалов вычислить и устранить все накопившиеся тиски. Или попытаться облегчить состояние тканей самостоятельно: контрастный душ для голеней и стоп, контрастные ванночки для голеней и стоп, самомассаж - вначале размассируйте голени, а затем - стопы. Подключите упражнение 29 из нашей видеотеки. Найти видеотеку можно на нашем канале.
Уважаемая, Ирина, благодарю за ваши бесценные советы! А как можно помочь, если кроме того, что стопы пекут существует также и ощущение холода в ступнях? Заранее благодарна.
@@lesyalukyanchuk1392ванночки для ног с горячей водой хотя бы
@@doc_ocheretinaнаверное к покалыванию рук это тоже относится?
@@lesyalukyanchuk1392 Здравствуйте! Причиной плохой работы капилляров обычно являются спрессовавшиеся мягкие ткани спины, ягодиц, живота, бёдер, голеней, «зажатая» разновекторно поясница. В редких случаях - облитерация (критическое уменьшение просвета) артерий нижних конечностей. Всегда требуется очный врачебный прием, определение пульсации на магистральных сосудах и выбор оптимальной тактики. Греть ноги, как правило, можно, и горчичные ванночки в таких случаях - в помощь. Но это - временная мера, которая не убирает проблему.
Фитоэстрогены работают только несколько месяцев, да и вообще они не работают.
Удивляет позиция врачей. Если вы знаете истинное положение дел, то почему молчите, не объединяетесь, не судитесь с фармкомпаниями, не меняете стандарты оказания медпомощи? Или говоря "правду" на UA-cam, привлекаете в свои клиники людей, т.е. просто зарабатываете деньги.
Делала пиявки по бровями и и на висках, катаракта рассосалась
Дело не только во внешности, возраст выдает то, как женщина говорит, если она говорит как бабусёк и голос и манеры, то внешность не омолодит
Ну и какому врачу верить, если один говорит надо, а другой не надо...????
Сдать анализы на витамины и микроэлементы и, согласно результатам, принимать или не принимать. До среднего значения референсного интервала.
Слушайте Ирину Геннадьевну. Проверено😊❤
Так долго люди относятся к себе безграмотно, а вылечится хотят мгновенно. Сколько входишь в болезнь, столько и выходить придется. Зато без вреда для здоровья.
@@user-ef8tu7hs4iна витамины? Это деньги на ветер, витамины трудно оценить по анализу крови, сейчас уже назначить можно по симптомам. Да тот же витамин Д коммерческий
Послушать несколько врачей и включить критическое мышление. Еще заметила, что у грамотных докторов есть аудитория с хорошими результатами,