Varmaan raskassarjalaiset nostaa järkiään 140kiloa penkistä (mikäli treenaavat penkkipunnerrusta). Plus en usko että penkkitulos on painissa se tärkein juttu.
Suatana kun olisi itsekkin voittanut geenilotossa. Meikäläisen ruumiinrakenne sopii enemmän maratoonariks mut voimailulajien parissa silti viihtynyt jo kohta 10 vuotta.
hehhe alko kans naurattaan toi et kyykkyy on vähän hakusessa 😂😂😂 penkki on vähän parempi ku kyykky. On se hienoo että on vanhemmat tyrkänny vähän johonkin lajin suuntaan heti pienenä niin saa katella sitte tässäkin ihan hyvää urheilijaa.
Ihan mielletön suoritus ja tässä 10v vanhempi kaveri kalpistuu kun ei ole tuollaisiin rautoihin päässyt :D Itsellä toi kyykky kehittyy helpommin kun penkki, kun tossa kyykyssä pystyy aina vähän selällä auttamaan ja jalat saattaa vatkata ties miten, vaikka nin ei kuuluis, tos penkissä on selkeesti vaikeempi huijata, ellei sit ihan häröile ja nosta perää ylös :D Että pienempi huoli se omasta mielestä on et penkki on kyykkyä vahvempi, huomattavasti helpompi kehitttää kyykkyä kun penkkiä.
Itsellä paljon erilainen kehotyyppi kuin Hermannilla ja sen huomaa, että Hermannilla penkki on hieman suurempaa luokkaa :D mulla ”säälittävät” 150kg 17-vuotiaana. Tsempit Hermannille kisoihin ja treeneihin!
Hieno homma Hermanni!
Kova seppä!
On se kova!
Kyllä
Hieno koru Hermanni! Hyvä nosto!!
Positiivinen palaute hienoa.
Painitausta näkyy..hyvä valmennus ja säännöllinen treeni huokuu..kovat raudat..
Juuri näin!
Nonii tuliha tästä kaverista videoo!
Sinäkö se suosittelija olit ? :)
@@Thundertepi olin joo. 😁
@@iSCOPEXZatec Noni vähän kesti mutta tuli :)
@@Thundertepi hyvä homma että saa tuommoset lahjakkuudet vähän näkyvyyttä.
@@iSCOPEXZatec Näin se on!
On hieno mies.!
Fiksu penkkimies!
Tsemii!! Hienoo suoritusta!!!!
Hienoa nähdä positiivista kannustamista!
Komiaa tekemistä 💪
Lahjakas nuorukainen.
Vähä tulee nöyrä fiilis tässä ku saa ite 90kg alle 18v ja jätkä lämmittelee niillä :D
Treeniä vaan niin kyllä ne tulokset nousee.
Talenttia on ainaki penkkiin.
Jep, ja ei 240 veto huono ole 17v
Onko 70penkki 110mave ja 90kyykky hyvä 14vuotiaana just täyttäneenä
Kaikki on suhteellista varmaan ihan hyvin treeniin nähden.
Parikymmentä kiloa vielä puuttuu penkistä mutta kyykyssä ja maastavedossa olen näköjään parempi. Kun vaan ehtisi vielä kisata ennen kuin täytän 18
epäilen vahvasti :D
@@aleksiojalehto692 niin kisoihin pääsyä vai?
@@sirkkila Herätys, unet on erikseen. Nostin ite 7-vuotiaana 350kg penkistä. 2-vuotiaana penkkipaidan kans 500kg.
@@karvapersekivespussi ei tarvii uskoa mutta fpon sivuilla on mun ennätykset 110 kilon luokassa nimellä Perttu Sirkkilä
@@aleksiojalehto692 Ennen kun epäilee toisten nostoja niin kannattaa tarkistaa löytyskö nimi ja tulokset vaikka tuolta. www.openpowerlifting.org
Tulee rautainen kaveri tästä miehestä...
Kyllä siellä voi Suomen ennätykset olla jonain päivänä vaarassa myös avoimessa luokassa.
Mieti, kun astut painikehään, ja kuulet vastastajan nostavan 200kg penkistä.
Varmaan raskassarjalaiset nostaa järkiään 140kiloa penkistä (mikäli treenaavat penkkipunnerrusta). Plus en usko että penkkitulos on painissa se tärkein juttu.
Siima Hermanni
Suatana kun olisi itsekkin voittanut geenilotossa. Meikäläisen ruumiinrakenne sopii enemmän maratoonariks mut voimailulajien parissa silti viihtynyt jo kohta 10 vuotta.
Hyvä että treeni silti maistuu
Onko 77,5 penkki 130mave ja 95kyykky hyvä 14v
Ihan hyvältä kuulostaa
@@Thundertepi kiitos
Pirun kova penkkaaja! Oon ite 15 ja paras saliveto 260 raakana.
Niinkö
@@ukikukkamaa929 jep
On täällä kovia nostelijoita. Oma ennätys 7- vuotiaana 350kg raakana penkistä, maastavedon osalta nostetun traktoria ilmaan.
@@karvapersekivespussi aika hyvin.
@@karvapersekivespussi käy kattoo ig punttijulle
Mitä vittua
Очень сильный атлет! Успехов, 200 это не предел )
Thanks lets hope he smashes 200kg
Mulla ku oli iso olo ku 70kg 16 vuotiaana noin
:)
On ollut hienoa seurata vierestä Hermannin kehitystä viime vuosina! On super lahjakas kaveri!
Kyllä taivas on rajana.
hehhe alko kans naurattaan toi et kyykkyy on vähän hakusessa 😂😂😂 penkki on vähän parempi ku kyykky. On se hienoo että on vanhemmat tyrkänny vähän johonkin lajin suuntaan heti pienenä niin saa katella sitte tässäkin ihan hyvää urheilijaa.
Hermanni oli kyllä isot jalat ja suunnitelma kyykyn kohottamiseen oli hyv. 2-3kk sisään ottaa 200kg uskoisin.
Täh missä kohtaa toi tekee kyykkyä? On pojalla massa ainakin jaloissa että varmasti nousee jonkin verran.
@@pokemon6292 Kyllä siellä video on 180kg nostosta, pari päivää sitten kyykkäsi 210kg mitä instasta katsoin.
Ihan mielletön suoritus ja tässä 10v vanhempi kaveri kalpistuu kun ei ole tuollaisiin rautoihin päässyt :D
Itsellä toi kyykky kehittyy helpommin kun penkki, kun tossa kyykyssä pystyy aina vähän selällä auttamaan ja jalat saattaa vatkata ties miten, vaikka nin ei kuuluis, tos penkissä on selkeesti vaikeempi huijata, ellei sit ihan häröile ja nosta perää ylös :D
Että pienempi huoli se omasta mielestä on et penkki on kyykkyä vahvempi, huomattavasti helpompi kehitttää kyykkyä kun penkkiä.
Joo ja hermannin jalat oli sitä kokoluokkaa,että uskon että ei mene kauaa että 200kg on kyykätty.
Itsellä paljon erilainen kehotyyppi kuin Hermannilla ja sen huomaa, että Hermannilla penkki on hieman suurempaa luokkaa :D mulla ”säälittävät” 150kg 17-vuotiaana. Tsempit Hermannille kisoihin ja treeneihin!
Hyvin sekin on! Sun 100% maksimi on ihan yhtä arvokas kun muidenkin!
Itellä on 140kg penkki 200mave ja 150 kyykky 16v
Hienoa
kuinka pitkä ?
Heitän nyt arvalla kun itse olen 173cm sulka päässä, olisiko 185-187cm hermanni.
Onko tietoo koska tää sali taas aukee
Kunnalliset salit taitaa olla kiinni vielä pitkään.
@@Thundertepi onko tietoo koska aukeis taas
@@pate3514 uimahalli aukeaa kuulemma lähi aikoina, mutta salista en tiedä.
Itellä veto ja kyykky parempia kuin Hermannilla saman ikäsenä mutta penkki joku 50 kiloa huonompi. Aika kova kaveri kyseessä
Hermanni taisi muutama viikko haastattelun jälkeen kyykätä 210kg, nopeaa kehitystä varmasti luvassa vielä.
Muuten paljon Hermanni painaa tässä?
105-108kg muistaakseni
Kekkä käyny täl salil
Tuttu sali!
Vastizz reborn, onnea matkaan
Eiköhän hermanni puhko 18v mennessä.
The english comment you've been looking for😅
og leksa hakkais
👍 Еnglish?)
hmm sorry roman :) too much of a work to make subs :)
💪👍
kiitos.
Onko 92kg penkki ja 150 mave ja 125 kyykky hyvä 14v
Se on sun 100% tulos silloin se on hyvä.
Onko 85 penkki 145mave ja 115 kyykky hyvä 14v
Kaikki omalla tasollaan, pääasia että treenaa.