[농구] 2-3, 3-2 지역수비 공략법, 패스, 돌파로 +1 상황을 만들어라! 아마추어 농구 전략, 전술, 코치텐
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- 재생속도 1.25배 or 1.5배속 추천!
광고가 불편 하셔도 조금만 참고, 시청 부탁드려요.
2-3, 3-2 지역수비 공략법, 공격
1) 2-3 기본 지역수비 공략법
가드 3명 V 패스윜으로 오픈 찬스 만들기
윙 돌파, 돌파 움직임으로 수비 붙이기
4, 5번 로우 스윙으로 오픈 찬스 만들기
돌파 후 +1 상황 만들기, 찬스 살리기
2) 3-2 기본 지역수비 공략법, 공격
점프스텝 순간 돌파로 +1 상황 만들기, 찬스 살리기
4, 5번 1:1 매치업 만들어 주기 or 리턴 받아 3점 슛
하이-윙 컷인 움직임(미드아웃)으로 미들라인 점프슛 찬스 보기
다음 사항들을 잘 고려해서 기본적인 지역수비를 공략해 보기 바랍니다. 다만, 항상 변수가 존재하기 때문에 상황상황에 맞춰 적절하게 공략하는 것이 중요합니다. 감사합니다.
아마추어 농구교과서 전자책(E북)
노션 : www.notion.so/...
크몽 : kmong.com/gig/...
#아마추어농구, #농구교실, #동아리농구, #사회인농구, #농구분석, #농구전술, #농구전략, #농구학원, #농구강의, #농구클럽, #성인농구교실, #농구포지션, #포인트가드, #파워포워드, #슈팅가드, #스킬트레이닝, #코치텐
1. 1:36 여기서 3번이 안나오신다 하셨는데 3번이 잠깐 커버나오고 1번이 따라와서 막는경우도 있는데 어떻게 대처하죠?
2. 로우스윙을 해도 3번이 나가라 콜하고 4번이 로우스윙 따라붙으면 반대로 빼거나 우리팀4번이 끝까지 코너로 나와서 슛을 보나요?
기회가 된다면, 영상으로 풀어서 올려볼게요.
이번 영상은 2-3 [기본] 지역수비 입니다. 만약 2-3 변형이었다면,
1번 질문처럼 3번이 커버를 서는 형태가 될거에요. 하지만, 이번 영상은 2-3 기본(무조건 가드가 외곽수비를 커버하는 수비)이기 때문에 이렇게 설명 드렸습니다.
2. 만약 수비 4번이 따라오게되면, 코트밸런스 상 반대쪽이 완전 오픈되게 됩니다. 그렇다면, 가드가 빠르게 하이(1번)를 통해 반대로 볼을 돌리면, 바로 찬스가 나게 됩니다.
+ 추가로 스윙하던 공격 4번은 볼을 따라 반대로 뛰어들어가면 역시 찬스가 나죠!
만약 우리팀 4번이 슛이 있다면, 외곽 3점 까지 나와서 슛찬스를 충분히 봐도 됩니다. ㅎㅎ
@@coachtencoach 친절한 답변 감사드립니다! 덕분에 많이 배워갑니다.
감사합니다.
감사합니다
굿굿
구웃