【ダイエット】低糖質オートミールバナナマフィン作り方。冷めてもふわっふわ!永久保存版レシピ✍️ low carb & gluten free Oatmeal Banana muffins

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  • Опубліковано 20 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 55

  • @生姜生姜
    @生姜生姜 Рік тому +1

    くるみをトッピングして作りました!
    めちゃうまで最高です

    • @yukap
      @yukap  Рік тому +1

      生姜生姜さん!作っていただきありがとうございます😭💕
      くるみも合いますよね〜🙆🏻‍♀️💕

  • @こちまる-w5k
    @こちまる-w5k 2 роки тому +4

    作るたび動画見て、かなりリピさせてもらってます✨
    かなり助けられてて、お礼を言いたくて😌
    とっても美味しい👍
    いつも美味しくて優しいレシピ、ありがとうございます♪これからも楽しみにしてます!

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому +1

      こちまる!さん❗️リピして作っていただきありがとうございます😭💕
      ご報告嬉しすぎます🥹❤️

  • @ak-bt3jk
    @ak-bt3jk Рік тому

    太白ごま油で作りました。
    少ない材料と短時間で作れるのに、しっとりしていて本当に美味しくて感激!
    美味しいレシピを作成してくださって有難うございます。
    また作ります♪

    • @yukap
      @yukap  Рік тому

      a kさん!作っていただきありがとうございます😭💕
      ご感想嬉しすぎます🥹❤️

  • @umigame-suki
    @umigame-suki 2 роки тому +3

    メープルシロップが好きすぎるのでメープルシロップを使った簡単なスイーツレシピなども知りたいです!😆

  • @uzuki_
    @uzuki_ 2 роки тому +3

    間違いないですね😏チョコ入れたい😂
    ベーキングパウダー切らしてるから買いに行かなば!😆

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому +2

      卯月さん‼️今日もコメントありがとうございます😭💕
      チョコ入れたらもう...🫣❤️

    • @uzuki_
      @uzuki_ 2 роки тому

      @@yukap ベーキングパウダー買ってきたら棚の奥からベーキングパウダーが見つかりました😂再現率バッチリです💕Twitterにぃ上げました💕今回も美味しかったーーーーー🤣

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому +1

      作っていただきありがとうございます😭💕Twitter見せていただきました‼️
      今回もばっちり🙆🏻‍♀️💕

    • @uzuki_
      @uzuki_ 2 роки тому

      @@yukap 見てもらえて嬉しいです💕
      ゆかぴぃさんのレシピは失敗する確率少ないです😍

  • @野々村剛士
    @野々村剛士 2 роки тому +4

    完成見てアッ!って言っちゃいました。
    バナナ黒くなってない!
    塩水て変色防止できるんですね。
    勉強になりました〜

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому +1

      野々村剛士さん!今日もコメントありがとうございます♪
      そうなんです!ぜひご参考にヽ(´▽`)/♡

  • @みぐ-i9y
    @みぐ-i9y 2 роки тому +1

    猛烈に食べたくなって昨日ゆかpさんのバナナケーキ焼いたところです😋
    こちらも見た目も良く美味しそうですね。
    バナナは焼いた翌日も甘みが増して美味しいですよね。
    私もこのマフィン型のスマートな外し方が分からず皿にズサァーと転がしてます🙄

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому

      マグさん❗️さっそく作っていただきありがとうございます😭💕
      マフィン型からの外し方...フォークとか何か使えばいいのかな...🫣
      いつも雑で反省🙄

  • @アイジ-m3k
    @アイジ-m3k 2 роки тому +1

    さっそくつくってみました!
    ブレンダーで粉砕してつくってみましたが、ふんわり仕上がっていい感じです😊🍌
    良い香り〜明日食べるのが楽しみです!
    いつもおいしいレシピありがとうございます🙏✨

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому

      アイジさん❗️さっそく作っていただきありがとうございます😭💕
      嬉しすぎます🥹❤️

  • @瑞紀西川
    @瑞紀西川 2 роки тому +2

    オートミールバナナマフィン、めちゃめちゃ美味しそうです。

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому +1

      瑞紀 西川さん!いつもコメントありがとうございます♪

  • @marusan7846
    @marusan7846 2 роки тому +1

    昨日この動画見て作ってみました。出来立ても美味しいけど、冷やして翌日食べても美味しかったです☺️

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому

      maru sanさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      冷えても固くならないんですよね♪
      ご感想嬉しすぎます🥹❤️

  • @mwtjgptw
    @mwtjgptw 2 роки тому +1

    おからパウダーが食べられないのでめちゃくちゃ嬉しいです🥹💓
    絶対作ります!!!

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому +1

      ねねさん❗️ねねさんのご質問から生まれた動画です🥹❤️
      ぜひぜひ、ご参考にしてください🙋🏻‍♀️💕

  • @ぬおーーー-j9u
    @ぬおーーー-j9u 2 роки тому

    作りました!!次の日になると落ち着くんですけど作ってすぐは真ん中が少し柔らかいんですけどそういうもんなのですか??
    動画だとすごくフワッフワなので、、

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому

      ぬおーーーさん!作っていただきありがとうございます♪
      真ん中が焼けにくいので、もう少し焼いた方がいいかもしれませんね。3〜5分追加で焼いてみてください。バナナをのせたりするので、余計に焼けにくいようです。

    • @ぬおーーー-j9u
      @ぬおーーー-j9u 2 роки тому

      @@yukap そうなんですね!!再チャレンジします😊

  • @月下美人-f8m
    @月下美人-f8m 2 роки тому

    こんにちは🤗プロテインのオートミールパウダー&おからパウダー&BP&ラカント&たまご🥚あります❣️あとはバナナ🍌買うだけ🎶まるごとバナナは苦手なので楽しみです👍

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому

      月下美人さん❗️コメントありがとうございます😭💕
      ぜひぜひご参考にしてください🙋🏻‍♀️💕

  • @kagi_kayoineko_0302
    @kagi_kayoineko_0302 2 роки тому +1

    yukap女神さま=͟͟͞͞♡見落としていたものをまとめて視聴中です。「あ〜!!」の声と共にひっくり返るマフィン…ステキです(˶ᐢωᐢ˶)

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому +1

      夏林 向さん!いつも楽しいコメントありがとうございます♪
      以前の動画もご覧いただき嬉しいです(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
      あいかわらず、大ざっぱな性格が隠しきれない私ですが...それも含めて楽しんでくださいねσ(^_^;)

  • @user5blue-rose7716sakura
    @user5blue-rose7716sakura 2 роки тому +2

    油の種類は、米油以外のオリ-ブオイルでも、良いですか⁉️🙄❔

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому +2

      ご質問ありがとうございます♪
      はい!大丈夫です🙆🏻‍♀️
      お好みのオイルで‼️

    • @user5blue-rose7716sakura
      @user5blue-rose7716sakura 2 роки тому

      @@yukap 様へ
      教えて下さってありがとうございます😆💕✨

  • @モヤシ-y7x
    @モヤシ-y7x 2 роки тому +2

    米油の代わりに使えるもの何かありますか?🥺

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому +3

      モヤシさん❗️ご質問ありがとうございます😭💕
      お好みのオイルで大丈夫です🙆🏻‍♀️

  • @ゆきひぃ-z6g
    @ゆきひぃ-z6g 2 роки тому +3

    今日もありがとうございます❤︎
    明日の朝ごはん用に作りました❣️良い香り❤︎
    楽しみです.°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому +1

      ゆきひぃさん❗️さっそく作っていただきありがとうございます😭💕
      さっそくすぎる...🥹❤️

    • @ゆきひぃ-z6g
      @ゆきひぃ-z6g 2 роки тому +1

      @@yukap さま
      へへ‪ෆ ̖́-‬
      見た瞬間「明日の朝、これは?」と娘に聞くと「食べたい❣️」と…ww

    • @ゆきひぃ-z6g
      @ゆきひぃ-z6g 2 роки тому

      朝、頂きました❣️
      バナナの良い香りと優しい甘さ❤︎
      お昼はチョコチップ入りをいただきます॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
      本当にいつも簡単で美味しいrecipeをありがとうございます*˘ ˘* ♡

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому +1

      ご報告ありがとうございます♪
      チョコ入り!私もやってみます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @にゃん太郎-c8m
    @にゃん太郎-c8m Рік тому

    ラカントの代わりにメープルシロップを使ったら、何グラム入れたらいいでしょうか

    • @yukap
      @yukap  Рік тому +1

      ご質問ありがとうございます!
      メープルシロップを同じ量だと甘みが薄いかもしれませんね。気持ち多めに加えてください。あと、液体なので粉を少し増やして生地の硬さを調整ください🙋🏻‍♀️💕

  • @麻生浩二-v2o
    @麻生浩二-v2o 2 роки тому +1

    卵1個では難しいですか?

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому +1

      その他の材料を半分にしてみてください(>人<;)

  • @32m81
    @32m81 Рік тому

    バナナ無しの場合は代用品ひつようでしょうか?

    • @yukap
      @yukap  Рік тому +1

      ご質問ありがとうございます♪
      バナナの量の水分、ヨーグルトやお豆腐などでも代用できます。味は変わってしまいますが...🙋🏻‍♀️💕

    • @32m81
      @32m81 Рік тому

      ​@@yukap
      お返事ありがとうございます
      代用品をバナナ分の100g入れたらいいのでしょうか?
      トッピングとして使ってるバナナ分は減らした方が良いでしょうか?

    • @yukap
      @yukap  Рік тому +1

      @@32m81 さん!
      そうですね。100gくらいで様子見てみてください。私も実際に作ってみないと...あとは甘みを足してください🙇🏻‍♀️💕

    • @32m81
      @32m81 Рік тому

      @@yukap
      お返事ありがとうございます( ՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)"
      バナナを入手したので1度作ってみて2回目は無しバージョン作ってみます🙇‍♀️🙇‍♀️

  • @karin_kou_3188
    @karin_kou_3188 2 роки тому

    yukap女神さま*°♡さすがです美味しそうです(゚ー,゚*)ジュルルルyukap女神さまのようなお嫁さんが欲しいです- ̗̀ ෆෆ ̖́-

    • @yukap
      @yukap  2 роки тому +1

      AYAKO GIMAさん!コメントありがとうございます♪
      お久しぶりですぅ!いつでも嫁行きますヽ(´▽`)/♡

    • @karin_kou_3188
      @karin_kou_3188 2 роки тому

      @@yukap ひゃああああ⁽⁽꜂(꜀(⑉ˎДˏ⑉)꜆₎₎'`ァ'`ァ嬉しいです〜- ̗̀ ෆෆ ̖́-そしたら毎日、低糖質お菓子を食べ放題、そしておちゃめなしくじりを見放題ですね!いやん*°♡楽しみ〜(*ฅ́˘ฅ̀*)♡