안녕하세요. 영상 보고나서 궁금한 부분이 있는데요 코큐텐이 비타민 역할을 한다고 해서 콜라겐과 같이 먹으면 좋다고 하여 주문했는데 둘을 같이 먹으면 더 효과가 좋은게 진짜 맞나요? 그리고 히알루론산은 꼭 영양제 형태가 아니어도 물이나 채소, 과일을 많이 먹어주는것만으로도 괜찮을까요?
좋은 콜라겐 먹고도 효과 없었던 이유 : 비타민씨, 물을 충분히 먹고 계신가요? 1. 몸에 비타민 c1, c2 부족 - c1: 우리가 먹는 비타민씨 - c2: 비타민p - 콜라겐 그 자체로 (저분자 콜라겐) - 아미노산으로 분해 후 재합성 되어서 콜라겐으로: 이때 재합성 과정에서 비타민 c1, c2가 없으면 부실화된 콜라겐이 만들어질 수 있다. > 피부의 노화 촉진, 두피 약화로 탈모 발생, 연골의 약화, 골다공증, 골연화증, 근육의 축소, 잦은 구내염 2. 서브 콜라겐 부족: 히알루론산 - 피부 탱탱은 표피층 아래 진피층에 의해 결정된다. - 히알루론산은 자신 몸집 1000배에 해당하는 수분 흡수한다. - 콜라겐이 잘 구성되어 있어도 히알루론산이 부족하면 수분이 부족하기 때문에 자글자글한 피부를 갖게 된다. 탱탱함을 위해서는 히알루론산도 중요하다. 3. 수분 부족 - 물이 있어야 히알루론산이 자신의 역할을 수행한다. 잔주름 + 건조!!! - 당연한 소리이지만 물 마십시다! - 우리가 탈수임을 못 느끼는 이유? 커피..... 커피가 문제다(냉커피, 찬 음료를 물 대신해서 마시고 있다!) - 따뜻한 물❤️
모든 의사들이 말하죠.(티비에서 콜라겐 홍보하는 의사들은 제외구요,) 저분자 펩타이드 콜라겐이라해도 위에 들어가면 무조건 소화분해되서 아미노산이 되버린다고.. 그런데 약사라는 분이 저분자 펩타이드 콜라겐을 섭취하면 체내 콜라겐으로 그대로 간다고 얘기하시네요? 콜라겐을 섭취했다고 그 콜라겐 단백질(아미노산)이 콜라겐으로 가나요? 모든 단백질(콜라겐도 단백질) 은 일단 체내에 들어가면 소화되어 아미노산이 되는데요. 그것들이 뼈, 골격, 근육, 모발, 피부.. 등등 곳곳으로 가겠죠. 콜라겐 제품 먹고 효과 본 분들은 결국은 단백질을 규칙적으로 꾸준히 섭취한 효과를 봤겠죠, 물론 비타민c나 히아루론산 등의 시너지도 있었을 수 있구요. 그렇다면 질량대비 비싼 콜라겐 제품들 대신 규칙적으로 매일 소량의 단백질을 섭취하면서 비타민c도 섭취하고 물 충분히 먹고 돈 있으면 히아루론산등을 먹으면.. 그렇게 몇달 해보세요. 당연히 피부 상태가 좋아지겠죠.
![[메디팜약국]먹는 콜라겐 보다 콜라겐을 더 잘 만들어 주는 MSM.](http://i.ytimg.com/vi/6cemWjpjM74/mqdefault.jpg)
![[메디팜약국]먹는 콜라겐 보다 콜라겐을 더 잘 만들어 주는 MSM.](/img/tr.png)
넘 넘 감사함더 카페에서 담소를 나누는
느낌...
기억하겧슴다쌤~~
명쾌,상쾌,통쾌함에 늘 감사드립니다 굿데이~~
의사선생님께서 콜라겐 소용없다고하시던데 누구말을 믿어야할까요?
좋은정보감사합니다 오늘부터 물을 충분히 먹어야겠습니다^^
좋은 콜라겐을 먹고도 자신의 영양상태에 따라서 콜라겐의 효과도 달리 볼 수 있다는 말씀이고 비타민 c1과 c2, 서브콜라겐(히알루론산),물을 함께 먹을때 효과를 볼 수 있는 것이군요
유익한 영상 감사합니다b~^^~d
저도 콜라겐 먹고 있었는데 충분한 수분 섭취는 잘 몰랐는데 알려주셔서 감사합니다.^^♡
감사합니다 약사님
콜라겐과 비타민C는 먹고 있는데 히알루론산도 먹고 때때로 물을 충분히 챗겨 마셔야 겠네요 좋은정보 감사합니다^^
자궁선근종에두 콜라겐 복용해두되나요? 자궁이 계속 커지는 일반근종과는 다르기에 신중을 기해봅니다
답변부탁드립니다😅
콜라겐과 히알루론산 추천부탁드림니다
좋아요 좋아요 너무좋아요 도움이많이됐습니다 감사합니다 ^^
선생님~
항상 감사합니다..♡
진심으로 감사합니다
좋은 정보 항상 감사합니다!
콜라겐먹는시간이콜라겐에대해서알고싶어요
물,물,물,수분크림이 최고야👍👏🙆
좋은 정보 고맙습니다^^
콜라겐 흡수안된다던데요~~
박사님의 말씀 모두 다르게 말씀하시니 결정하기가 너무힘들어묘
콜라겐이 아미노산으로 분해돼서 다시 콜라겐을 합성하는 방식이라면 아미노산 생성을 위해 굳이 콜라겐을 챙겨먹어야할 이유가 있을까요? 아미노산을 만들수 있는 다른 음식들이 얼마든지 많은데 말이죠
저는왜 콜라겐을 먹으면 수염이 엄청나요 ㅠ 돈들여서 레이저제모햇는데도 콜라겐 1주일만 먹음 수염엄청나요
수고하셨습니다 ~~
🥰🥰🥰
레모나 c 인공 첨가물이 많은지요?
히알루론산은 어떤 것 어디서 구입하나요
좋아요 구독 공유누르고 나갑니다
감사합니다
답변부탁드려요🍀🍀🍀
먹는 기미 약, 바르는 기미약 관련해서 다뤄주시면 정말 좋겠어요 ㅜㅜ
조은정보 감사합니다
감사합니다
얼굴 노화방지로 콜라간 분해효소 억제 항산화제 사려고 그러는데
알파리포산, 피크노제놀, 글루타치온중에 어느게 좋을까요??
피크노제놀도 효과가 있나요? 주름개선 얼굴노화에
비타민c 제품 살때 c2와 같이 있는게 좋은건가요??
그래서 요즘 콜라겐 비타민 히알루론산 이렇게 들어간 제품이 많더라구요
약사님 ^^
C2는 따로 구매해서 먹어야하나요?
복용하고 있는 Vc 성분보니 C2는 없더라구요 ...
아님 C1과 C2가 함께 들어있는 제품이 따로 있는지요?
콜라겐 제품 이것저것 복용해 봤지만 효과가 없어서요
천연물(과일,특히 감귤류인 오렌지.귤.레몬.자몽등)은 항상 C1,c2같이 붙어 존재합니다
그것도 높은 함량으로^~^
그럼 히알루론산을 따로 챙겨먹어야하나요?? 추천제품이 있나요?
지쿱콜라겐안에 히아루론산이포함돼잇어요
*콜라겐... 역시 김약사TV* #영지한방TV
영상 잘 봤습니다!!
콜라겐과 히알루론산 구입하고 싶은데
제품 추천 해 주시면 고맙겠습니다!!
두 성분 먹어봣쟈 소화돼버려 효과 약합니다.
그나마 인쥬브와 어류콜라겐이 좀 도움됩니다
감사 합니다 ᆢ수고 하세요ㆍ
다른 영양제 몇가지랑
저분자 콜라겐만 계속 먹었는데
하알루론산도 같이 먹으려고 방금 구매했네요
어떤게 좋은 콜라겐이지 히알루론산인지 몰라서 우리나라 유명한 제약회사 제품으로 구매했네요
좋은 말씀 감사합니다
정확한 정보를 알수 없어 그러는데.... 언제 먹어야 하죠? 그리고 단백질과 같이 먹으면 안되는지요? 감사합니다.~
한 번에 다 넣어서 제품을 만들어 주세요
좋은 정보 감사합니다
좋은정보
감사합니다
바이오플라보노이드 약사님한테구입하구싶은데요
가능할까요~?
히알루론산 비타민 c 를 겉이 먹어야 콜라겐 효과 보는가요 ? 복용 운 오래 오래 계속 먹어도 지장 없나요 ? 선생님 답변 가다리겟어요
항상유익한정보 감사합니다
저는간이안좋은데(지방간 이조금 있 어요)
먹어도되는지요 .
예
드셔도 됩니다
젤라틴 사무거요 비타민C 안무그면 말짱 도루묵 본래 코라겐은 소화 흡수가 안돼요. 비타C 먹고 몸에서 만드는 겁니다.
안녕하세요. 영상 보고나서 궁금한 부분이 있는데요 코큐텐이 비타민 역할을 한다고 해서 콜라겐과 같이 먹으면 좋다고 하여 주문했는데 둘을 같이 먹으면 더 효과가 좋은게 진짜 맞나요? 그리고 히알루론산은 꼭 영양제 형태가 아니어도 물이나 채소, 과일을 많이 먹어주는것만으로도 괜찮을까요?
코큐텐이 몸에 좋기는 한데요
간접적효과는 줄수 있겠지만
피부관련 직접효과는 객관적인 결과는 없습니다
답변 감사합니다!^^
비타민씨1ㆍ2가잇엇나요?
원래아주예민피부인데요,
콜라겐제품을 먹기만하면 얼굴이뒤집어지더라구요ㅠㅠ
바르는콜라겐 화장품도 잘안맞는데 남들좋다는 먹는제품이
저는 안맞더라구용ㅜㅜ 대체할수있는게있을까요?
비타민C
식이유황
비타민p 드셔보세요^~^
@@kimyaksa_tv 비타민p 추천 부탁드립니다
선생님
비타민1과 C2제품이
어떤건지 부탁합니다
좋은 콜라겐 먹고도 효과 없었던 이유
: 비타민씨, 물을 충분히 먹고 계신가요?
1. 몸에 비타민 c1, c2 부족
- c1: 우리가 먹는 비타민씨
- c2: 비타민p
- 콜라겐 그 자체로 (저분자 콜라겐)
- 아미노산으로 분해 후 재합성 되어서 콜라겐으로: 이때 재합성 과정에서 비타민 c1, c2가 없으면 부실화된 콜라겐이 만들어질 수 있다. > 피부의 노화 촉진, 두피 약화로 탈모 발생, 연골의 약화, 골다공증, 골연화증, 근육의 축소, 잦은 구내염
2. 서브 콜라겐 부족: 히알루론산
- 피부 탱탱은 표피층 아래 진피층에 의해 결정된다.
- 히알루론산은 자신 몸집 1000배에 해당하는 수분 흡수한다.
- 콜라겐이 잘 구성되어 있어도 히알루론산이 부족하면 수분이 부족하기 때문에 자글자글한 피부를 갖게 된다. 탱탱함을 위해서는 히알루론산도 중요하다.
3. 수분 부족
- 물이 있어야 히알루론산이 자신의 역할을 수행한다. 잔주름 + 건조!!!
- 당연한 소리이지만 물 마십시다!
- 우리가 탈수임을 못 느끼는 이유? 커피..... 커피가 문제다(냉커피, 찬 음료를 물 대신해서 마시고 있다!)
- 따뜻한 물❤️
오 깔끔한 정리! 감사합니다 ㅎㅎ
전문가 수준? ㅎ
놀라워라 굿입니다
학교 다녔을때
국어 엄청 잘 하셨을듯 ㅎㅎㅎ
* Warm water could be the critical excuses!
콜라겐 어떤것이 좋은지요? 아시는분 좀 알려주세요.
지방시 라는 유투버 검색하시면
친철하게 비교분석해서 선정해주셔서
저도 그것 보고 참고했어요~^^
추천드려요♡
비타민 씨 2도 파나요?
예
약국이나.인터넷 쇼핑으로사실수 있을겁니다
감사합니다 ㅎㅎ
비타민 C2가 함유된 식품 뭐가있는가요?ㅎㅎ
감귤에 많이있답니다
감사합니다 ㅎㅎ
모든 의사들이 말하죠.(티비에서 콜라겐 홍보하는 의사들은 제외구요,)
저분자 펩타이드 콜라겐이라해도
위에 들어가면 무조건 소화분해되서 아미노산이 되버린다고..
그런데 약사라는 분이
저분자 펩타이드 콜라겐을 섭취하면
체내 콜라겐으로 그대로 간다고 얘기하시네요?
콜라겐을 섭취했다고
그 콜라겐 단백질(아미노산)이 콜라겐으로 가나요?
모든 단백질(콜라겐도 단백질) 은 일단 체내에 들어가면 소화되어 아미노산이 되는데요.
그것들이 뼈, 골격, 근육, 모발, 피부.. 등등 곳곳으로 가겠죠.
콜라겐 제품 먹고 효과 본 분들은
결국은 단백질을 규칙적으로 꾸준히 섭취한 효과를 봤겠죠,
물론 비타민c나 히아루론산 등의 시너지도 있었을 수 있구요.
그렇다면
질량대비 비싼 콜라겐 제품들 대신
규칙적으로 매일 소량의 단백질을 섭취하면서 비타민c도 섭취하고 물 충분히 먹고 돈 있으면 히아루론산등을 먹으면..
그렇게 몇달 해보세요.
당연히 피부 상태가 좋아지겠죠.
콜라겐은ㆍ식후에먹는게ㆍ좋나요.약사님ㆍ궁금해요‥
크게 상관 없습니다~
@@kimyaksa_tv !!!!!!ㅈ
저도 효과 없어요
감사합니다🥰🥰🥰
히알루론산 하루 적정랴은 얼마인가요?
하루 적정량은 200mg정도 입니다
좋은콜라갠좀 알려주세요
콜라겐 합성을 도와주는 비타민c메가도스요법으로 보충해주고 또 다시 콜라겐 합성을 도와주는 지원군 관절에도 당연좋은 MSM으로도
콜라게 섭취후 더해주고 있습니다
콜래겐 티스푼1,비타민C3G(메가도스 요법으로) MSM티스푼 2/1로 순차적으로 동시 1일 2회로 먹고있지요
결과 :탈모 현저히줄어듦
무릅관절튼튼 손발톱 좋아짐
피부 탱탱 4개월차
MSM(식이유황)은 쓰지만 차츰 더 늘려감 부작용없음
비타민C는 과용 하면 설사
셋 모두궁합이 찵떡궁합
어느정도의 콜라겐을먹어야 효과를볼수있을까요
정해져 있지는 않습니다
피부가 건조하고 콜라겐의 적극적인 섭취를 원한다면 권장량의 3~4배 정도 드시면 좋습니다
일반약국에는 콜라겐판매를 아니하던데요 ㅡ
대부분약국에서 판매 할겁니다
가신 약국이 없었나 봅니다 ㅜ
공부를 책상에서만 하셨어요라고 할려다 좋은 내용도 있어서 참음 . 다 좋은데 콜라겐은 먹는걸로는 아무 효과 없음 . 그냥 에너지원 . 그냥 단백질 파우더를 먹는게 형성과 푸쉬업에 도움됨
이영상이 프로그램 렉걸려서 두번이나 편집했다는 영상인가~
수빈이 고생 많았어 ♡
논문적으로 볼땐, 효과가 없다고 봅니다.
본인의 원리적 생각이 아니라 논문적 근거로 피드백 부탁드립니다.
댓글알바 너무 티남
확인되지 않은 얘기는 안했으면~~~
과학적 근거(논문) 하나도 없이
하는소리라 그저
콜라겐 약장수
인생은 소풍 입니다 예수천국 불신지옥 하나님은 살아계십니다 ㅜ
콜라겐 먹어도 아무효과없다는 말이있는되요
감사합니다
감사합니다
콜라겐 먹고 싶은데
어떤것을 먹어야 좋은지
추천 부탁해요