Easy Poses to Stretch and Tone Thighs LIVE

I chose some simple poses that will stretch and tone your thighs in an effective way. Hopefully you will sweat a little, too!

[@kansaeyang]

แปะใว้พรุ่งนี้จัดแต่เช้าค่ะ 👍👍👍💪💪🙏🙏🙏🙏

[@meimeitonhom]

7/7/2020 วันนี้ฝึกตามคลิปนี้ค่ะ ☺️🙃😍

[@ภัทราวดีวงศ์สุรัเศรษฐ์]

ทำไมเสียงครูเป็นเสียงแบ๊วจังฟังแล้วอินโนเซนเกิน..ท่าสวยชอบค่ะ..ยืดเส้นได้ดีค่ะ..แต่เสียงหึหึ..ฟังแล้วขัดใจเสียงเหมือนญาญ่า...แบ๊ว55

[@ชาลิสาโค้วนิเส็ง]

สวัสดีคะ

[@นัทโต๊ะพระรามสาม]

ทำไมไม่มี.หม่ๆมังเลยคเ

[@ชาลิสาโค้วนิเส็ง]

รอกอ่นนะคะ