High Heel Training mit Rebecca Mir für den perfekten „Catwalk"
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- Опубліковано 10 гру 2013
- High Heels sind vermutlich die einzigen Schuhe, die Mädels und Jungs gleichermaßen Hochgefühle bereiten. Ok, die Intentionen beider Geschlechter sind dabei womöglich nicht ganz deckungsgleich, doch steht die Macht der High Heels außer Frage. Neben einem perfekten Look der Schuhe, hier schlagen die Damenherzen am Zenit, ist ein gekonnter Gang das Non plus ultra, denn nur in dieser Kombination gelingt ein Auftritt mit „Wow"- Effekt. Und Laufen will gelernt sein, das wissen wir spätestens, seit wir unsere Krabbelschuhe in das Schuhschranknirwana verbannt haben.
Im Rahmen des mirapodo essentials Bloggerworkshops zum Thema High Heel Training zeigt euch Topmodel Rebecca Mir, wie es richtig geht und gibt vorab wertvolle Tipps und Tricks zum „Laufen lernen 2.0". Jahrelanges Üben und das legendäre High Heel Training vom König des Catwalks Jorge Gonzalez persönlich, haben Rebecca Mir zum echten Profi in diesem Metier gemacht. Die Geheimnisse für ein erfolgreiches High Heel Training möchte sie nun hier mit euch teilen.
Zu den grundlegenden Dingen eines High Heel Trainings gehört zunächst: Haltung bewahren! Ein aufrechter Gang mit gerader Kopfhaltung und gesenkten Schultern ist das A & O und bildet die Basis, bevor man sich dem zweiten Punkt widmet, nämlich: Locker lassen! Ein entspannter Nacken und lockere Hände sind wichtig und wirken lässig. Dabei sollte vor allem aber die Hüfte jeden einzelnen Schritt schwungvoll und sexy begleiten. Rebecca Mir rät dabei zu möglichst großen und langen Schritten mit gestreckten und geraden Beinen, die grazil aufgesetzt werden. Der perfekte Katzengang entsteht dann, indem die Beine leicht voreinander gekreuzt werden und dazu die Hüfte diagonal in die andere Richtung mitschwingt. Zu guter Letzt fehlen dann noch bequeme Schuhe, schwungvolle Beats, jede Menge Spaß und natürlich Üben, Üben, Üben. Mit diesen Tipps im Hinterkopf und einem regelmäßigen High Heel Training, werdet ihr ganz bald einen Catwalk-Gang à la Rebecca Mir beherrschen.
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Model: Rebecca Mir
Musik: Lex Barkey
Video: Petey Paradis, Axel Lent, Luka Ljubicic - Розваги
Oh bitte mehr zu dem Thema .
Endlich mal was auf deutsch .
Schönes Video .
Rebecca Mir ist
eine echte Traumfrau
So beautiful .love you
ich würde gerne in High Heels laufen können aber trotz viiieler getesteten Einlegesohlen tun mir die Ballen unglaublich weh und ich bekomme am Ballen auf der Innenseite Hornhaut die mich wahnsinnig macht!
dazu kommt, wenn ich draussen laufe damit, das ich auf einem ungeraden Weg andauernd umknicke obwohl ich einen breiten Absatz habe
hat jemand Tipps ?
Hallo Sabi Diamond, die Hornhaut könnte darauf zurückzuführen sein, dass die Pumps nicht richtig passen. Schau mal bei uns im Blog vorbei, dort gibt es auch ein paar gute Tipps zum Thema >> blog.mirapodo.de/laufen-auf-high-heels/
@@mirapodotv wenn man auf diese Seite get kommt man nur zu stor
Ja und ich kaufe auch inner viele . Wird aber mehr weil ich auf noch höhere Absätze ab 25 cm das ist mir sehr wichtig ich brauche auch Farbe . Schwarz brauch ich nicht aber pink lila gelb grün und grau und imimmer wenn sie Tipps haben ich muss auch den ganzen Tag stehen aber ich hab meine high heels eingelaufen aber ich werde auch weiter Pumps tragen suche ja auch frauen die mit high heels walken gehen ich würd mich sehr freundlich
Steif!
All women must begin wear high heels every day.When driving the car take them off and drive barefoot.Frauen barfuss aus dem pedalen in Das auto.