¿Qué se siente al curar la ansiedad?
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- Опубліковано 23 кві 2018
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super lindo se siente!! hace un mes que no la tengo más después de habea sufrido muy feo 1 año y medio y como empezó a irse al final ni me acordé que sufría eso, les juro, recién ayer lloré por que caí en la realidad que ya no sentía mas ni un pu** sintoma! Gracias Erick por tus videos!!!! me salvé de gastar una fortuna en psiquiatra, yo sabía que sola podía 😳❤ Saludos y ÁNIMOS QUE SE VA! Y CUANDO PASE YA NI CUENTA SE DARÁN DE QUE SE FUE...
Rochis Bautera Hola en verdad no sentiste nada cuando se fue la ansiedad se siente horrible tener ansiedad y me gustaría saber q se siente ya no tener ansiedad como te sientes??? Mmm no se me gustaría saber q isiste tu para salir d tu ansiedad ase cuanto tiempo empezaste a tener un tratamiento y cuanto tardaste en salir d ello??? Si me pudieras responder te lo agradecería infinitamente ya q tu sabes q es tener ansiedad😢😢
Rochis Bautera que bueno me alegro mucho por ti 👏👏 y cuando quiera visitarte ignorala veraz como se va
Rochis Bautera Felicidades
Rochis Bautera hola rochis, en estos momentos estoy en una situación parecida a la que viviste y estoy a punto de ir a atender este padecimiento pero no quiero (ya que dependo de momento de mis papás) que gasten mucho para mi recuperación y he visto que viendo algunos de los videos de varios canales que ayudan a solucionar este problema me he llegado a disminuir un poco o por lo menos entenderla, entonces la pregunta es, si viste una cierta secuencia de videos en específico o solo fuiste viendo uno que otro video y que llevaste a cabo para solucionarlo por ti misma, gracias 😊
Rochis Bautera hola me puedes decir si tomaste algún medicamento, alimento, o terapia que te ayudó a superar la ansiedad..? Gracias de antemano saludos
siento que estoy apunto de curarme para siempre!
Esto casi a final de curarme
Que sintomas sientes
Si se puede brother
Azul te curastee?
@@gastoncomparin6641 te curaste tu?
Sólo Dios nos sana yo me sane gracias a su amor por nosotros ❤
Coincido contigo 🤩🙏🏻
Yo sufro ansiedad hace tres meses y semanas atrás me propuse acercarme más a Dios mediante la oración por las noches, y siento una paz interior, fortaleza, sin miedos y siento que la venceré muy pronto, gracias a mi padre Dios🙏
Amén
Erik podrías hacer un video de cuando tú tenías ansiedad y decirnos que es lo que pensabas, sentías etc...
Para que sufras más? Se trata de superarnos
La ansiedad comienza a desaparecer en el momento menos esperado, llega el dia que pasan las horas y te sientes tan pero tan bien que no te acuerdas que la tienes, a veces pasan dias, despues regresa una semana y vuelve a desaparecer dias, hasta que cada vez es màs lejano, en mi caso siempre regresa menos tiempo, muchas gracias por tu informaciòn, un abrazo y que Dios te bendiga en tu camino de verdad tus videos me han ayudado muchisimo!!
Como.le hiciste para superarla?
Sin duda alguna, un ángel caido del cielo para ayudar a los demás, Erick te deseo lo mejor de lo mejor. BENDICIONES
Infinitamente agradecido por cada consejo tuyo, mil gracias.
Como experiencia personal, lo ideal es seguir con la vida lo más normal posible y no dejar que los malestares afecten el día a día, Si es difícil, ya que se siente un desgaste físico, mental y emocional, pero sabiendo lo que es la ansiedad y sus malestares debemos tener en cuenta que no es nada peligroso.. y que a pesar de lo mal que se sienta uno, todo estará bien... hay que mentalizarse y ser realistas... animo.!!!! A veces el expresar lo que uno siente ayuda mucho... saludos y ánimos a todos.
GRACIAS ERICK POR TODO EL APOYO QUE LE DAS A LA GENTE PARA QUE ENTIENDAN QUE LA ANSIEDAD SI TIENE CURA, LA UNICA CURA (SIN MEDICAMENTOS) QUE PUEDE AYUDARNOS A SUPERAR ESTE PROBLEMA ES EL:
"TIEMPO"
el tiempo convirtió mis peores momentos de mi vida en un Recuerdo. Mi ansiedad desperto en el 2015 y me convirtió en otra persona, antes de tener ansiedad yo era: inseguro, tímido, introvertido, nervioso con problemas de cualquier persona normal pero que me faltaba algo para cambiar... Entonces toda esa carga emocional que guardaba adentro, explotó un día y cambio todo mi punto de vista... Y todo el sufrimiento y el miedo que me provocó la Ansiedad de alguna manera me hizo más FUERTE y hoy en día puedo decir GRACIAS ANSIEDAD POR AYUDARME A CAMBIAR Y A EVOLUCIONAR! Me tome 3 años de lucha constante para poder SUPERARME y por más horrible que fue esta ansiedad que yo tuve, hoy puedo reír y llorar de orgullo... Gracias erick por tus videos!! Me gustaría ayudar a gente que realmente quiere superarse... Por que yo lo entiendo todo. Y se como armar unas herramientas para ayudar a superar la Ansiedad de otra persona. Saludos de un Argentino que se aguantó todos los sintomas, y gracias al universo puedo decir ADIOS ANSIEDAD!
Hola una pregunta tú tenías TOC? Gracias por responder!!
Y cuáles son esas herramientas ?
Podrías ayudarme porfavor
Ayúdanos no te agas
como dime
Hola, la verdad es que este problema de ansiedad me apareció casi a inicios de este mes, estoy preocupado y los síntomas son estos:
1: desesperación en mi pecho
2: sustos
3: pensamientos horribles
4: mi vista se pone borrosa
Estos problemas aumentan más en las noches o cuando estoy solo pero me pasan cuando salgo a la calle o estoy con gente a mi lado.
Pero con la ayuda de Dios y la tuya saldré de esto, que Dios te bendiga.
Neoleve19 yo igual padezco de esto pero ahora estoy mejor pero fuerza y animo te doy un consejo anota en una libreta todos tus pensamientos horribles o rollos te ara sentir bien y no le des vuelta a ese pensamiento o rrollo por que te provocara mas ANSIEDAD TIENES QUE DEJARLO QUE SE VALLA SOLO y animó
Neoleve19 y de a poco se va curando tu ANSIEDAD y ahi recaídas pero no ahi que darle importancia
Como sigues ?yo estoy igual ya estas mejor ?
@@yeye2913 enfrenta tus miedos, así sientas que te vas a morir esto no va a suceder nunca. Confía en Dios y en tu organismo. Pide que el síntoma que estás sintiendo te dé de una vez. Reconoce que la ansiedad es mental.
@@paulbustafari9824 ya la superaste
Yo enpese en abril de este años apenas tengo 4 meses y gracias a Dios estoy saliendo adelante, es lo peor porque son sintomas que piensas que no te podras controlar, pero siempre debes de estar positivo aunque pienses que ya no puedes mas, mi familia me a ayudado mucho yo misma con fuerza de boluntad en ir contra corriente aunque no quieras salir o ir algun lugar aslo sin importar lo que siente eso ayudara mucho , y sobre todo confiar en Dios el es bueno y te ayudara
Hola Clemen como sigues?
Se siente como cuando sufres por amor y todo duele, cuando terminas una relación y todo da pena, y te sientes vacío. Y luego olvidas ese amor y te das cuenta que todo era una etapa, he incluso te dices "por esto sufrí tanto?". Así vuelves a vivir, a disfrutar, y tendrás una mala noche, pero el insomnio no se volverá un terror, un pensamiento aparecerá, pero no todo será angustia, sentirás temor pero este no te dominará. Sientes serenidad y sí, aún quedará un poco de ansiedad, pero sabes que esta ya no te controla. Desenamorate de tu ansiedad, deja de obsesionarte con ella, dejala ahí, aceptala y olvidala. En algun momento de miedo volverá, en alguna preocupación lo hará porque la ansiedad es normal, el problema es el trastorno, creer que es algo malo y es ahí cuando aparecen los síntomas. Desenamorate de la ansiedad.
Yo sufrí 4 ataques de pánico durante 1 mes. Luego hice meditación, fuí a mis terapias, comía muy sano. Y gracias a eso y a estos videos pude ir superando poco a poco. Hay semanas que no tengo molestias pero hay algunos días que puedo sentir un ligero fastidio. Lo bueno que ya no me asusto como antes y entro en desesperación. Espero de todo corazón que muchos que sufren de ansiedad lo superen y se mejoren del todo.
es increíble el chabon este es un krak yo empecé con ansiedad generalizada hace 4 meses y gracias a los vídeos de este flaco siente que se me está llendo muy rapido
Este trastorno me ha hecho sentir el hombre mas debil y cobarde , jamas he llorado tanto como cuando estoy sufriendo crisis de andiedad y ataques de panico.
me siento sin valor ,sin fuerzas esto es terrible .
No eres debil vas a estar muy bien!
Sigue los pasos del metodo sigue sin ansiedad. Yo he mejorado mucho hacienda lo que dice este metodo. Antes de usarlo estaba perdido y atemorizado. Poco a poco se va progresando. Animo!
Psiquiatra, psicóloga, y estos vídeos eso te recomiendo, te vas a ir sintiendo mucho mejor
Velo de esta forma aseptacion si se te mete algo ala cabeza dejalo hay y no le des vueltas y aun que entre muchas veces dejalo y pronto se irá el mido ami me pasa lo de personalización y me pregunto quién soy pero sigo con mi vida normal no me dejaré caer
Salir de la ansiedad es lo más bello que te puede pasar en la vida...yo logré salir de ella después de sufrir casi tres años...ahora ya no le temo, la he ido ignorando, se que no te mata, todo esta en la mente..ya no me preocupo de nada, he aprendido a ser feliz conmigo mismo, disfruto cada día que vivo, no pienso en el mañana, vivo el presente y ella sola se ha ido..dejé el medicamento que sentía que me ayudaba pero no, solo me hacía su prisionero..ahora no tomo nada y duermo en paz..y no le permitiré que vuelva a atormentarme...gracias Erick tus vídeos me ayudaron mucho a saber que era lo que yo tenía...un saludo desde El Salvador...se que pueden lograrlo amigos..no se rindan...
¿Roberto cómo sigues a día de hoy? Yo padezco esto desde hace 7 años y pico, he pasado una buena racha y he vuelto a recaer..
Como le hiciste?
Gracias Erick por tu enorme trabajo. Eres un ángel para todos nosotros 👍
Yo logré superarlo ahora solo tengo que superar el insomnio y hago todo lo que me enseñó Erick en el tema del descanso y sin mentir día tras día se siente una notable mejoría ya voy exactamente 1 semana y claro que a un no he superado el insomnio del todo por qué llevo años con insomnio y pues puede que tarde un poco más pero como dice Erick lo terminaré superando tarde o temprano
Jhosept Tër Stegen a mi me pasó antes amigo no sos el único no podia dormir sentía que dejaba de respirar escuchaba los latidos del corazón sentía pánico entonces lo que hice empece a tomar té para nervios, insomnio.medicina natural que me relajo.
Lo que me queda son los pensamientos negativos miedo de volverme loco espero que algún dia te puedes dormir muy bien! Ánimo
Yo me mejore en una semana :V
Yo me estoy sintiendo mucho mejor, casi ya no siento síntomas, y estoy tratando de quitarme de la mente el miedo de una recaída :')
Las recaidas vienen por qué no aprendemos a gestionar las emociones,tenemos que cambiar lo que nos llevó a eso,para no caer en lo mismo,a mí me pasó,el ponerme mal y no resolver,no hablar ya sea temas laborales,de pareja,o familiares.
Las recaídas hacen parte del proceso, nunca la curación es lineal. Siempre van haber recaídas pero yo lo llamo días de entrenamiento. Y cada vez son menos en mi caso
Gracias Erick!! por todo suerte y bendiciones.
Me encanta tus vídeos Erick!
Yo poco a poco me iba sintiendo mejor, ayer no tuve ningún sintoma y me sentía bien, sin embargo, en la noche me dió una taquicardia tan fuerte, que me hizo recaer y volver al miedo, a la hipocondría y a pensar que me voy a morir en cualquier momento
Es una enfermedad orrible.llevo 6 meces con esta enfermedad hay días que me ciento que me voy a volver loca mi solo Dios me ayudado.tanto con esto les digo hay que clamar a Dios y eso es una gran ayuda
Gracias a ti los ataques de pánico se reducen al ver los vídeos 💪💪💪💪💪🙏🙏
ERICK K GUTIÉRREZ ERES UNA PERSONA KE DICES LAS COSAS COMO SON YYO DE MI ANCIANIDAD YA ESTOY MEJOR GRACIAS A DIOS Y A TI LA CON TUS VÍDEOS ME APLACAS MI MENTE DIOS TE BENDIGA BUEN HOMBRE TE SALUDO DESDE ESTADOS UNIDOS TAMPA FL
Me encanta tu canal, no sabes cómo me has ayudado!! 😘😘👼
Tarde pero siempre presente 🙋🙋
Lamentablemente no despiertas de un día para el otro sin ansiedad, es un proceso lento y puede que sufras recaídas varias veces. Mi ansiedad vino hace un año, y los primeros meses fueron horribles, pero por suerte pude salir de eso, encontré un gran psicólogo y él me ayudó a darme cuenta de mis problemas y a solucionarlos. El 10 de Diciembre es mi última consulta, aún no estoy totalmente curada, a veces me despierto temblando o simplemente soy incapaz de dormir, pero sé manejarlo, sé que es mi ansiedad, sé que voy a estar bien y supongo que es es lo importante. Hace un año habría corrido al médico, hace un año estaba hipocondriaca pérdida y ni siquiera podía ver películas centradas en la muerte, ahora estoy bien, y deseo de todo corazón que todo aquel que padezca esto también sea capaz de superarlo porque se puede, quizá no vuelvas a ser el mismo, y eso está bien... personalmente siento que soy mejor de lo que era, que ahora tengo herramientas para ayudarme a mí misma y también a los demás, por eso le doy gracias a mi psicólogo, a mi familia por aguantarme y a Erik ya que solía ver sus vídeos cuando no podía dormir y me tranquilizaba mucho.
Que pasos seguiste?
Hola 👋 me motivaría mucho que cuentes tu testimonio de cómo se siente ir superando la ansiedad. Un abrazo y muchas gracias por tus videos
Mil gracias erick dios te bendiga estoy trabajando y poco a poco controlo mi ansiedad y mis miedos
Gracias Eric😊😊❤
Exacto algo que mejoro mucho mi vida y no solo la ansiedad si no q me vida el no tener prisas e impaciencia por conseguir las cosas gracias Erick por tus grandes consejos seguimos en la lucha
Gracias muy útil como siempre 👏👏👏
llevo años con ansiedad y he tenido dias muy tranquilos pero regresan de nuevo los sintomas. Claro que cada vez mucho mas tranquilo, con un estilo de vida sano, y sin mucho compromiso se puede lograr.
Llevo tanto tiempo con ansiedad, que ya ni me puedo imaginar un día despertar y estar tranquilo, sin pensamientos negativos que me agobien.
Carlos Torres Como persona que la superó te digo que le estas dando mucha importancia a algo que no mata, solo asusta... Tenes que tomar conciencia que matar no mata... Si, te hace pasar momentos feos por sus sintomas pero al cabo del día dormis y al otro día amaneces, y es ahí donde tenes que decir BASTA! si siempre es la misma historia pensala por ese lado... Siempre es lo mismo... estoy vivo... Yo me cansé y la superé así, Año y medio dandole bola a cosas tontas, ya no me volvió a joder mas❤ y no tuve q medicarme ni hacerme tratar solo entenderlo todo. ÁNIMOS!!!
Trabaja en no agarrarle miedo, sino en que quitarle el miedo y decir YO PUEDO! vos sos mas fuerte❤ no te dejes vencer por algo irreal, por que los síntomas se sienten pero no es de algo real, no nos afixiamos, no nos ataca al corazón, no nada! Solo se nos altera el cuerpo de los nervios (otra cosa q me di cuenta) siempre q me sentia fatal buscaba tranquilizar los nervios y despues me sentia suuuuper bien del alivio que me daba estar tranquila. Después te acostumbras y mas facil es perder el miedo
Ánimo hermano si lo lograrás, acercate mas a Dios y poco a poco sentirás que se retiran tus miedos, poco a poco vas sintiendo una paz interior y mejoras de una manera inexplicable, toma está frases que dijo DIOS a Josué; - No temas ni te acobardes, que yo el señor tu DIOS nunca te abandonaré, el que cree en mi, será salvado.
Gracias por los consejos todavía tengo pesadillas ya no tan seguido como me acuerdo de todos tus consejos gracias dios te bendiga mucho 🙏🙏😋
Muchas gracias erick
Gracias erik por tus videos
Gracias erick por tus consejos este me sirvio mucho
Ya tengo 8 meses en superación y e mejorado bastante pero en una partida de basquetbol tuve un golpe fuerte en mi cabeza que me hizo tener una grande recaída
Siento país en los peores momentos de mi Anciedad siguiendo los pasos de erick se que lo lograre viendo sus vídeos aunque .e muera de desesperacion
Erik gracias genio !!
Gracias Erick saludos
Uno se siente demasiado relajado, sin usar ningún tipo medicamentos, es la mejor sensación. Yo sufrí de mucha ansiedad porque me guarde ese daño muy adentro de mi, ahora estoy pasando por la misma etapa, pero sé que mejorare con el tipo, lo más importante que uno debe tener es perseverancia así mejorará la ansiedad.
Gracias Erick llevo 7 meses con Ansiedad Generalizada y 3 contratmiento soló tomó paroxetina y llevo 15 días sin ningún síntoma entre el medicamento y viendo tus vídeos me a caigo el 20 aunque de repente cualquier enojo oh preocupación me arde un poco cómo si trajera temperatura es el único síntoma qué se me quedo aunque tenia mil síntomas y una depresión bien fuerte.pero ya no..Mr siento muy tranquila y feliz..si se puede salir de esto.creanme!! Dios los bendiga y ánimo😘
Como seguistes
Gracias erick mi exito viene de tus conocimientos
Yo hace dos años comencé con ansiedad, pero ya le he ido superando, ya es mucho menos que antes, hay que aprender a sobrellevarla y poco a poco va desapareciendo, gracias a Dios me he ido superando en mis estudios con todo y ansiedad, me ha dificultado las cosas pero sigo de pie
Se siente super porq alfin y aveces sin darme cuenta ago cosas q antes no y voy alugares q ya no salia . muchas gracias Erik saludos y bendiciones
Amigo si es lento el proceso de superación de la ansiedad yo estoy pasando por eso y han desaparecido síntomas un día más que otro se estanca pero hay días que estoy sin tener tantos síntomas mil gracias por sus vídeos,es bueno saber que es la ansiedad a principios era horrible los síntomas y lo peor no tenía conocimiento lo que me estaba pasando hasta que ví tus vídeos y las explicaciones que dabas con respecto a la ansiedad,fue un alivio para mi vida gracias a ti y a todos esos psicólogo s que se dedican ayudar a Miles de personas que pasamos por este transtorno bendiciones desde cuba
Muchas gracias por tus videos Erik; me ayudan mucho. Si me permites una sugerencia: Creo que sería positivo, bajar el volumen de la música de fondo. Tus palabras cobrarian más fuerza.
gracias erik
Fui al medico y me reseto medicamento para las taquicardias y demas...en 2 semanas me cure...hoy en dia llevo una vida normal gracias a dios
De donde eres Daniel?
Excelente..
Chicos de esto se sale si o si, escribo simplemente para que confíe is de verdad en Eric. Yo pasé un año horrible con ansiedad generalizada y creo que he pasado por casi todos los síntomas que esta conlleva, a día de hoy lo único que me queda por sanar es mi cabeza, es muy mala y cuando no estas demasiado ocupado sabemos que va por si sola y hace que pienses cosas que tu mismo te asustas. Después de casi un año hoy he tenido una recaída y noto falta de aire, me ha dado un pequeño bajón pero ya se sabe que lo peor está hecho, ya tenemos las armas para superarlo y nunca jamás se vuelve al principio, yo espero que esto pase rápido y el único consejo que os puedo dar desde mi experiencia por muy mierda y oscuro que se vea esto es que os riais del problema, darle la mínima importancia a los síntomas que nos destruyen porque no nos van a hacer nada malo y hay que ocuparse en vez de preocuparse tanto. Yo salí con el metodo de Eric y con alguna charla que me dio medica de cabecera, pero déjenme decirles que la solución no la tiene nadie excepto nosotros mismos. Besos y arriba!!
Yo tanbie ya supere todos los sintomas lo unico que me queda es lo de mi caveza tanbien
Como sigues ahora? Recomendarías el.metodo ?
Muy interesante
Hola y cual es el punto máximo de la ansiedad. (estress y miedo) aveces uno se olvida q tiene eso. pero el estress te lo revive, malos pensamientos, es feito pero ahy que darle y vencer tus miedos..
Wow gracias a Dios estoy saliendo de esto desde hace varios meses por el sindrome de abstinencia
Hola eric! Te ecribo desde Monterrey, Mexico! Y tengo una duda, el padecer de Sindrome Premenstrual puede agravar la ansiedad? Saludos!!
Hola
Saludos desde Mexico
Sus consejos de gran utilidad !
Si
hola erik tus vídeos me tranquiliza ya que subro de ancidad son algunos trastornos es pero que pronto salga de es te infirno 3 años con la ancianidad
hola erik me gustaría saber que opinas sobre la hipnosis para curar la ansiedad saludos
Eric saludos, me han ayudado tus vídeos mucho, pero ahora aparte de la ansiedad generalizada de irrealidad he tenido ataques de pánico! He padecido ansiedad durante un año y cuando empezaba a mejorar he recaído! Me gustaría tu ayuda si respondes!
Cierto desafortunadamente llega cuando menos lo esperas y se va... Lleva su tiempo, yo recuerdo hace un año ya fue en febrero fue un ataque de ansiedad,panico llegue al seguro y eso me dijo el médico de urgencias ademas me detectó niveles de azúcar alto,hipertensión de ahi comence mi viacrucis ahora soy diabética me pongo insulina y recuerdo muy bien al principio yo le decía a mi niño dame una semana para reponerme ufff de eso ya paso mas de un año... Pero gracias a que encontré estos videos ya entendí lo que me pasa,aprendí a conocer mi cuerpo, ya salgo de mi casa, me siento,ya no siento rantos nervios andar sola en la calle,se que es progresiva la recuperación se que habrá recaidas,ahora me siento mal dias antes de mi periodo,aun salgo y quiero que me atiendan de inmediato,aun no tolero mucho oir gritos de los niños pero se que esto pasará algun día, gracias Eric
muchísimas gracias, en serio.
tengo 14 años y llevo unos 4 meses con ansiedad, y tus vídeos realmente ayudan.♡
yo, con la pregunta que te ha hecho esa persona, interpreto que ya ni siquiera se imagina viviendo sin ansiedad. es posible que, aunque siga padeciéndola y eso suponga pasar por momentos realmente frustrantes y horribles, ya se haya acostumbrado. o también es posible que no se acuerde de sus días buenos, por así decirlo. creo que en vez de preguntar ese concepto, intentaba transmitir que ya ni sabe cómo sería él/ella sin ansiedad. igual sí se refería a lo que tú has comentado, pero personalmente diría que tira más para esto, porque me pasa igual. llevo relativamente poco comparado con otras personas, pero mi situación es bastante grave y no me puedo imaginar siendo ""yo misma"" otra vez. de todas maneras, lo que has dicho ayuda un montón, ya que el hecho de que un día vamos a despertar sin tener ansiedad es algo que la mayoría pensamos. de nuevo, ¡gracias!
mel lo has superado ya?
Yo llevo una semana con el metodo y me siento muchisimo mejor. Ademas del mes que llevo mirando los videos de Erick. Hoy por cierto tuve un pequeno ataque de ansiedad. Aunque ligero incomodissimo. Pero bueno pacienca, perseverancia y fuerza de voluntad.
Como.sigues? Si te sirvió el metodo?
Amigo te extrañaba
Hola podrias hacer un video sobre la amitriptilina?
Yo empecé en enero de este año pase meses muy malos dos meses en serio mal que no trabajaba y encontré unas gotas homeopáticas que me ayudaron muchísimo yo ya no podía ni subirme al transporte y al día de hoy estoy muy bien casi curado llevas un par de meses sin síntomas o los más mínimos en serio échenle ganas y si se puede salir de esto.
hola erik me gusta saber que opinas sobre la hipnosis para curar la asnieda saludos
ME AYUDA MUCHO ESCUCHARTE LA ANCIEDAD ES MUY FEO PERO CON LA AYUDA DE DIOS SE PUEDE SALIR DE ESTO TERRIBLE!!
que bien explicado gracias erick por todo lo que aportas dios te bendiga
Saludos cordiales Erick, yo adquirí tu curso hace 2 años y esto sigue igual, lo lleve tal cual venía el programa, y como dices altas y bajas en este proceso, PERO LA CRISIS DE ANSIEDAD SIGUE, aveces es llevadera, otras de plano limitan la vida cotidiana, me gustaría que hablaras de los niveles bajos de serotonina, como elevarlos de manera natural y por cuanto tiempo se pueden tomar ansioliticos, agradezco tu atención, fuerte abrazó
Ahora como sigues?
Qué tal Eric!!!! Intenté comprar tu método pero no pude realizarlo de manera exitosa. Soy de México me pudes orientar ???
Erik... saludos
Hola Erick soy Mariel de peru, y me encantan tus videos, pero mi preocupación es la siguiente!! Aún no se xqe desencadenó mí ansiedad?
Yo llevo 6 meses con síntomas feos mareos miedos dolores musculares y últimamente siento que mi cuerpo no es mio no se como describirlo y mucha pesadez en mi cabeza. Lastima que pir culpa d esta enfermedad no tengo dinero para comprar tu metodo pero no se como le are pero un día lo tendre que comprar porque tengo fe q tu si m vas ayudar el 15 de mayo tendre respuesta d una serie d exámenes q m he hecho entre ellos encefalograma y electrocardiograma. ?
hola eric mira yo ya me sentía bien pero tuve una recaída con despersonalización pero se fue y quede con juzgando la vida los seres humano una percepción de la vida con tu método puedo superarlo reprogramando el subconsciente
Un consejo que doy esque cuando tengan un ataque de pánico no se sienten a buscar sus miedos sigan lo que hacen y si es posible ríe ríe mucho y así te olvidas de lo que pasó también es bueno hacer yoga y salir a caminar en la tarde
ES NORMAL QUE CUANDO YA NO TE AGARRA EL PÁNICO, TODAVÍA TIENES PENSAMIENTOS NEGATIVOS? SE IRÁN CON EL TIEMPO?
Me pasa igual siento que me recupero que me siento en paz, tengo los pensamientos y a veces pienso que el estar así tranquila es porque los acepte y soy eso, es muy raro el sentimiento 😕
Hola Eric! Me gusta su canal y me he hecho suscriptora! Padezco ansiedad hace años y creo que he empeorado😩 trataré de seguir empapándome en el tema para salir adelante. Pero quería hacerle una crítica constructiva(según yo) si puede hablar un poquito más pausado porque cuesta un poco entenderle tanta palabra junta o bien más largo el video así no tiene que hablar a tanta velocidad. Con todo respeto. Un saludo desde Argentina.
Consuman proteínas para el cuerpo y el cerebro, eso ayuda muchísimo, yo llevo un mes con esto, pero ya estoy sintiendo que me estoy curando, ya los síntomas son menores, esto se cura poco a poco, y también hay que poner de su parte, y también es bueno acudir con un especialista
A nadie le gusta saber que el proceso de recuperación de la ansiedad es lento, pero por mucho que cueste hay que aceptarlo.
Eric. Pero dime como cambian los síntomas cuando estas superando la ansiedad? Que sientes o que pasa por la mente? Gracias saludos.
hola erick, yo empecé con este problema hace ya 4 meses, es normal que la despersonalización y la des realización los tenga todo el tiempo? y que tenga como dormida la cabeza?
y si puedo curar la ansiedad sin ir a un psiquiatra?
de verdad agradecería mucho que me contestaras
Hola Erik yo sufro de anciedad ya estoy cansado tomo medicamento controlado pero ya me canse de no ser normal ayudame
Es muy feo tener ansiedad pero gracias a los videos de Eric progrese demasiado.. Ya no tengo miedo al salir a la calle, ya puedo hacer deportes (cosa que toda la vida hice) sigo con algunos síntomas que ya no son graves como antes por que ya voy superando los poco a poco! Si tienen alguna duda pregunten que sin problemas les contestaré. Por que para eso estamos, para ayudarnos. Saludos!!!! 👍👍😊😊
Que te daba ati que sintomas
Como sigues?
Cuando tenia 18 años tuve mi primer episodio de ansiedad, dure 2 años para superarlo
Un dia desperte sin ningun sintoma , porque siempre sentia vibrar mi cuerpo y esa vez desperte con mucha paz mental. llore mucho
Ahora regreso nuevamente y no puedo superarla 😿😿😿😿
Ánimo amiga se puede salir d esto
Tranquila no te sucede nada solo come sano y corre xlas mañanas
se siente como volver a nacer paso 8 años con este trastorno, gracias a dios y a los videos de eric, me siento demasiado bien💪😄
A perro ganaste la batalla
Como.sigues ahora que hiciste para superarla?
Ya no tengo ataques de pánico solo pesadez en el pecho y pinchazos dolores de cabeza han disminuido
Hola , una pregunta caminar es muy bueno para eliminar la ansiedad?
Eso dimos Eric que sentías día a día cuando sentías ansiedad
Yo estuve mirando muchas películas de superhéroes y cada vez que me da miedo algo pienso ,... No, espera, que haría Superman?🤔 No tendría miedo a esto , eso también me ayuda
Haha
Eric ayudame a comprar tu método por favor.
Hola doctor Eric respóndeme estoy muriendo estoy peor y quiero que me ayudes respóndeme!!!!!
Hola Bueno erick una pregunta yo tengo disautonomia y tengo anciedad lo que pasa es que a la hora de comer me llega un pensamiento malo y me dice que al comer me voy a ahogar o atragantar y no voy a respirar y voy a morir ayúdame Porfavor que puedo hacer
Como decirlo yo sufro de una enfermedad yamada TLP y pues mi psicologa me dijo q de un trastorno se dispara otro mi pregunta es eric mientras yo tenga el TLP jamas superare mi ansiedad? O la ansiedad es aparte de mi enfermedad? Me gustaria mucho q me contestaraz esa pregunta
Gracias por ayudarnos erick y tengo una pregunta ¿puede ser que mi sistema cardiaco se vea afectado por la anciedad
Valeria Del Rosario Cancino Garrido no
Eric en el último Directo se cortó, y en la parte que se cortó estabas tocando el tema de Sensación de Acaloramiento, una persona pensó que era fiebre y tú dijiste que no era fiebre que es un síntoma de la ansiedad pero no terminaste de explicarlo correctamente porque se produjo ese corte, hoy Miércoles si haces tu directo podrías terminar de explicarlo? Porfavor es algo que me atemoriza a mí y de seguro a muchas personas que padecemos este síntoma en especial. Muchas gracias por leerme
Hola Erik una pregunta. Me puede dar diabetes por tener ansiedad y depresion????
Lo único que he podido superar Eric después de los ataques de pánico es caminar sola en la calle
Erick finalmente no me comentaste nada respecto de que se siente, solo aclaraste que es gradual y no magico. Lei el comentario de Rochis Bautera y es un poco mas concreto. Estimo debe pasar algo emocional, sentis una descarga,etc... Seria muy interesante nos cuentes tu vivencia. Gracias y saludos!
yo era una persona muy contenta si era ancioso todo lo queria rapido ya que asi me acostumbraron y resivi mucho extres en el trabajo me segi inyectando esteroides y pare en urgencia no me atendieron ya que sali bien en mis estudios y fui a una clinica y me dijeron que era anciedad me doy lastima ami mismo y tristeza ser un hombre fuerte y tan cobarde ala misma vez e da coraje que me alla pegado esta maldita enfermedad la vdd he superado la anciedad solo siento desesperación eso es todo lo que siento ya no tengo sintomas tampoco tome las pastillas ni tampoco fui al sicólogo ni al siquiatra ya que esta enfermedad me la provoque yo mismo y la cura esta en nosotros todo depende de las ganas que tengamos a volver hacer las cosas que haciamos antes saludos exito a tu canal hermano grasias por tus videos me an sevido de mucho y vendicciones a todos la nciedad si se cura busquen la paz en ustedes mismo.
Yo tengo ese problema..de anciedad todo me pasa..decesperacion dolores de pecho cabeza costillas espanda poco mareo miro medio borroso me palpita el corazon no puedo dormir bien sueño siempre pesadillas.ya fui al doctor me icieron analices de sangre todo bien mean echo como 5 cardeogramas todo bien ya fui al cardeologo me icieron un eco..me pucieron acorrer en una makina y todo salio bien...todavia siento los mismos sintomas.dolor de pecho mareos palpitaciones mesunban los oidos..siempre estoy pensando en esto keme pasa...y tengo miedo ke tenga algo en mi cuerpo kelos doctores no puedan encontrar...ya fui como 8 veces al doctor y nada ya fui al cardeologo y nada...pero con estos videos...lograre salir con esa anciedad...con mi compa Erik
@@oscarvazquez2678 asi es la ansiedad muy pesada